سایر منابع:
سایر خبرها
هر روز چقدر میوه بخوریم؟
کنند افراد مبتلا به دیابت، 2 تا 4 وعده در روز میوه مصرف کنند که همان میزان توصیه شده برای همه ی افراد است. مطالعات نشان داده میوه ای که به طور کامل مصرف شود، تأثیر بسیار کمی بر قند خون دارد. ضمناً فیبر فراوان موجود در میوه باعث کاهش سرعت جذب قند در خون شده و کنترل قند خون را بهبود می بخشد. میوه ها حاوی پلی فنول هستند که ثابت شده، قند خون را کنترل می کنند. یک فایده ی دیگر میوه برای دیابتی ها این ...
آگاهی توهمی فهم ناپذیر است
. تقریباً همۀ آن ها -مثلِ تصاویر ما از انسان ها، چهره ها، صداها و رفتارهایشان، درک لذیذ یا راحت بودن پاره ای چیزها و نفرت انگیز یا خطرناک بودن پاره ای دیگر- فراورده های طراحیِ از پایین به بالا هستند که از طریق نظریۀ تکاملِ برآمده از انتخاب طبیعی قابل درک است، نه طراحیِ از بالا به پایینِ یک موجود هوشمند. داروین، در آنچه دنت نوعی وارونگی عجیبِ تعقل می نامد، به ما نشان می دهد که چگونه در مقابل تمایلِ ...
گزارش کامل دومین مناظره تلویزیونی نامزدهای انتخابات/رئیسی: دولت توانایی نقد کردن چک برجام را ...
...، می گوییم وارداتچی مظلوم است! بعد هم اگر حرف این ها را بزنیم می گویند قالیباف بداخلاق است. واقعا درس اخلاق این است؟ من واقعا متأسفم. *امیدوارم مردم ما به گونه ای عمل کنند که همه رویه ها را به آرمان های بلند امام مهربانی ها برگردانیم که مردم در مسند کار تصمیم بگیرند نه 4 درصد در دولت با این روش برای مردم. *همانطور که عزیزان اشاره کردند نقد نعمتی است که خدا داده است و ...
سبک 7 کشور در تامین مسکن
های قبل از پیروزی انقلاب برنامه ها و سیاست های مختلفی برای اجرا در بخش مسکن مطرح و با ویژگی ها و مقیاس های مختلف اجرا شده است، اما به دلیل وجود ایرادات اساسی عملا این بخش از جامعه متقاضی مسکن به صورت موثر مخاطب هیچ گونه برنامه رسمی در این بخش قرار نگرفته اند. این در حالی است که شناسایی 2 میلیون و400 هزار خانوار بدمسکن و همچنین جمعیت 20 میلیون نفری حاشیه نشین و ساکن در بافت های فرسوده که در جریان به ...
پرداخت یارانه 150 هزار تومانی بنزین را به 4 هزار و نان لواش را به 2 هزار تومان می رساند/ قالیباف درباره ...
اسپک زن شده بود که نشان دهنده فعال شدن اتاق های فکر است و ایرادی ندارد. وکیلی با بیان اینکه در مناظره روز گذشته شاهد دو شیوه بودیم که یکی تخریبی و سلبی و دیگری ایجابی و تبیینی بود، اظهار کرد: مردم هنوز از زبان کاندیداهای رقیب حرف اثباتی و تشریح برنامه ها را نشنیده اند و متوجه نشدیم درصورتی که این افراد رای بیاورند بنابر چه منابعی قرار است وعده 5 میلیون شغل را محقق کنند و بنابر کدام روش ...
9 گام برای پیشگیری از سرطان روده
وجود ترکیبات نیتروژن در گوشت به نام آمین هتروسیکلیک، خطرناک هستند. توصیه بر مصرف دو وعده گوشت قرمز به عنوان غذای اصلی در هفته است. الکل ننوشید: مصرف الکل نیز به افزایش خطر سرطان روده بزرگ کمک می کند. از تمام اشکال توتون و تنباکو اجتناب کنید: علاوه بر افزایش خطر کلی ابتلا به سرطان، مطالعات نشان داده اند که تنباکو به طور قابل توجهی، خطر مرگ را در مبتلایان به سرطان روده بزرگ ...
روحانی: وعده ندادم +لیست نجومی 414وعده روحانی در 60روز
فرصت برابر برای کل مردم است که شامل کل اتباع ایرانی و همه اقوام، مذاهب و زن و مرد می شود که باید این فرصت برابر برای همه آنها به وجود بیاید." 10 خردادماه 1392 "در بعضی از بخش ها باید قانون اساسی مخصوصا فصل سوم قانون اساسی را به خوبی اجرا کنیم که این عدالت هم می تواند عدالت اقتصادی یا فرهنگی و هم اجتماعی باشد." 10 خردادماه 1392 "در بحث عدالت اجتماعی باید بحث حمایت از محرومین را در اولویت ...
متن و حاشیه دومین مناظره انتخابات ریاست جمهوری جهانگیری: دختر وزیر بیکار بود و به شغل شریف واردات پوشاک ...
بیرون میخریدند. عزت مردم زیر پا گذاشته شد. اطمینان ندشاتند از صبح تا بعد از ظهر قیمت ها چه می شود. نمی دانسنتند شرایط فردا چگونه است. ذخیره می کردند. امروز آرایشی به وجود آمده است. سبک زندگی از اخلاق و ایمان آغاز می شود. اگر ما معتقد باشیم به انقلاب و نظام و اسلاممان، مردم فریبی نمیکنیم و. صداقت رفتار می کنیم. انشقاق ایجاد نمی کنیم. درصد ایجاد نمی کنیم. رئیس جمهور رئیس جمهور ...
نظر 10 تحلیلگر سیاسی درباره برنده دومین مناظره انتخاباتی
:01 پرویز سروری رئیس ستاد لیست خدمت با اشاره به مراحل نهایی لیست خدمت، می گوید: با توجه به اینکه قصد ما نگاه پایین به بالا در جمع بندی لیست است، روز جمعه 8 اردیبهشت انتخابات برای معرفی کاندیداهای لیست در سطح محلات انجام می شود و سپس به بررسی افراد منتخب می پردازیم. (لینک) 11:04 بررسی صلاحیت ها در این دوره انتخابات شوراها نشان می دهد که هیئت نظارت بر انتخابات شوراها برخی افراد ...
مناظره دوم جنگ در شیوه تبلیغاتی سلبی و اثباتی بود/آنهایی که روش های ضد تعاملی دارند، نمی توانند برجام را ...
فریب مردم در روستاها با این شیوه نمی توان اقدام کرد . وکیلی افزود: نظرسنجی ها نشان می دهد اگر این شیوه ها تاثیر گذار بود نوساناتی در آرای نامزدها شاهد بودیم ولی برای اینکه رقیب دچار آشفتگی نشود نمی خواهیم نظرسنجی ها را زودهنگام شود ولی آگاهی مردم افزایش یافته است وتفاوت ما در اینست که دولت روحانی در گفتمان دچار هاله قدسی نیشت اگر چه روحیه نقدپذیری دارد. وی اضافه کرد: دولت دوم آقای ...
خطرات یک سخنرانی پر استرس
تمام افرادی که هم اکنون در انتخابات شرکت می کنند سخنرانی های متعددی در جاهای مختلف دارند. در این سخنرانی ها بارها رنگ پریدن و تغییرات صدا را در آن ها دیده ایم. اگر سن این افراد بالا باشد سخنرانی می تواند استرس زیادی را به قلب و مغز آن ها وارد کند. نبض ما – گردآوری بر اساس مطالعه ای که در مجله علوم روانشناسی بالینی منتشر شده، قبل از انجام یک سخنرانی پراسترس، دلگرم کردن اجرا ...
داستان دو دانشجوی عاشقِ داعشی!
مرکز امنیت ملی، میانگین سن آن ها 25 سال است. سه چهارم آن ها شهروندان آمریکا هستند و حدود یک سوم غیرمسلمان بودند و تغییر دین داده اند. کمتر از یک چهارم این افراد مانند محمد اصلیت عرب دارند (پدر محمد فلسطینی بود). اکثریت مانند جیلین پیشینه قومی دارند، مثلاً آفریقایی- آمریکایی. تعداد اندکی از آن ها سابقه کیفری دارند و اکثراً با والدینشان زندگی می کنند. نزدیک به 90 درصد پرونده ها و موارد شامل رسانه های ...
بیشترین زمانی که می توان اعضای بیمار مرگ مغزی را نگهداشت
، در صورت رضایت خانواده بیمار مرگ مغزی و طی شدن مراحل قانونی، کار اهدای عضو صورت می گیرد. وی گفت : به دلیل سمومی که بعد از تخریب مغز در بدن بیمار مرگ مغزی منتشر می شود، به مرور تمامی اعضا از کار می افتند و حداکثر تا 14 روز سایر اعضای بیمار مرگ مغزی را می شود نگه داشت و پرستار مرگ مغزی حتی به اندازه یک چایی خوردن اجازه ندارد از کنار تخت بیمار دور شود، زیرا موقعیت حساسی است و حتی یک لحظه ...
نشسته غذا بخورید/ معلم های واریسی/ با لواشک لاغر نمی شوید میوه تابستانی میل کنید
از نشانه های ابتلا به آرتریت باشد. صدای زانو به ویژه هنگام بلند شدن از زمین و انجام حرکات خاص ورزشی تا اندازه ای طبیعی است ولی مطالعات محققان کالج پزشکی بیلور هوستون آمریکا نشان می دهد کلیک و صدا دادن مداوم زانو در افراد میانسال می تواند نشانه ابتلا به آرتریت در سال های بعدی زندگی باشد. آرتریت (التهاب مفاصل) به التهاب دردناک در ناحیه مفاصل گفته می شود و یکی از بزرگترین معضلاتی است که افراد به مرور ...
اثرات شگرف درمانی حجامت بر مسمومیتهای شیمیایی و میکروبی/ تاکید 540 حدیث بر ضرورت حجامت
...: یکی از اعضای انجمن علمی طب سنتی ایران اخیراً مدعی شده که با توجه به غلبه بلغم در بیشتر افراد جامعه امروز، انجام حجامت، عملی مضر است و پیش از آن نیز همین فرد طی مصاحبه ای مدعی شده بود حجامت به اندازه فست فود مضر است؛ نظر جنابعالی در این باره چیست؟ متأسفانه در شرایط فعلی با وجود 30 سال کار، تلاش و تبیین برای نهادینه شدن این سنت الهی، دوباره شاهد اظهارنظراتی از این دست هستیم ...
قهرمان سازی ممنوع؛ نه سوپر مَن می آید نه امیرکبیر!
حذف نشود، سایه پوپولیسم بر سر ما خواهد بود. نکته سوم هم مرتبط با قیمت نفت است و خوشبختانه تصوری برای افزایش آن نیست؛ امکان معجزه هم وجود ندارد. نکته چهارم اینکه همگان باید تلاش کنند سطح سواد اقتصادی مردم در ایران بالا بیاید و مردم به ادبیات ابتدایی اقتصاد در کشور آگاه شوند که اگر این مهم رخ ندهد، نتیجه می شود اینکه افراد می آیند و با ارقام قشنگ و اعداد دهن پرکن، عده ای را فریب می دهند و گاهی سرنوشت ...
معدن چیان ناجی معدن چیان!
قرار خواهد گرفت و ما اجازه نمی دهیم حقی از کسی ضایع شود. یکی دیگر از اعضای هیئتی که به محل رفته بود نیز تأکید کرد از تعدادی از کارگران معدن به صورت محرمانه دعوت خواهد شد تا در جلسه کمیسیون حاضر شوند و حرف های خود را بزنند. هرچند مسئولان محلی و کشوری در محل حاضر هستند؛ اما کارگران همچنان وضعیت ملتهبی دارند و نسبت به وضعیت موجود واکنش نشان می دهند. یکی از این افراد کارگری است که ...
رشد علمی، تعامل احزاب و دولت، حفظ حقوق هسته ای، اولویت های سیاست خارجی، امنیت کشور و سبک زندگی
مواردی که آقای میرسلیم نام برد متأسفانه تا 50 مورد نیز پیش می رود و همه شامل نسبت هایی می شود که رییس جمهوری به مخالف یا منتقد خود داده است. مگر درست است آدم با منتقد خود اینگونه سخن بگوید؟ وی ادامه داد: حق شهروندی این است که افراد حرفشان را بزنند و اگر این حرف درست نیست پاسخش داده شود. بگذاریم نشاط در کشور و میان دانشجویان، مردم و احزاب و کارشناسان وجود داشته باشد. حق شهروندی رونمایی از ...
اگر این نشانه ها را دارید, سکته در راه است
باید به آنها توجه کنید. در ادامه به برخی از شاخص ترین عوامل خطرزای سکته مغزی و راهکارهای لازم برای بهبود شرایط و پیشگیری از آن می پردازیم. سکته مخصوص کهنسالان نیست باور غلطی که وجود دارد این است که سکته مغزی، بیماری پیرمردهاست، اما حقیقت این است که آمار وقوع آن بین زنان بیشتر از مردان است. در واقع بیش از 60 درصد مرگ های ناشی از سکته مغزی بین زنان رخ می دهد. سابقه ...
اسرار سازه های دست بشر در دوران کهن
شکوهی نداشته اما در زندگی پس از مرگ و در دهه های بعد زندگی و مرگش بسیار معروف می شود. مقبره او با اینکه خیلی هم بزرگ نبوده اما از آن جهت که اثاث مقبره اش دست نخورده بودند، برای باستان شناس هایی که او را کشف کرده بودند، شرایط مطالعه بیشتری را به وجود آورد. اما یکی از اشیایی که در مقبره این فرعون جوان پیدا شد، شیشه ای سبز و عجیب بود که محققان در ابتدا فکر می کردند نوعی سنگ قیمتی است، اما مشخص شد که ...
حواشی و متن مناظره دوم انتخابات ریاست جمهوری
استقرار دولت یازدهم هیچ اقدامی برای اجرای آن نشد. در این دولت 3 آیین نامه اجرایی آن به تصویب رسید و ابلاغ شد؛ با فرمان رئیس جمهور، کمیسیون ماده 18 این قانون تشکیل شد و مقررات گذاری های لازم توسط این کمیسیون صورت گرفت. در 90 درصد دستگاه های دولتی، مدیر مربوط منصوب شده البته برای جلوگیری از ساختارجدید، این مدیران با حفظ سمت، منصوب شدهاند. با وجود پیگیریهای متعدد متأسفانه سایر دستگاه ها غیر از ...
مشروح اظهارات وعده مردان در برابر دولت مردان
آنچه که امام مهربانی می خواست. میرسلیم: بدون نقد هیچ پیشرفتی میسر نمی شود سید مصطفی آقا میرسلیم در دومین مناظره زنده تلویزیونی در پاسخ به سوالی مبنی بر اینکه باتوجه به ضرورت حفظ وحدت ملی و انسجام ملی چه نوع تعاملی را با احزاب و جریانات مختلف مخالف قائل هستید و تاچه اندازه دولت شما از نقد پذیری و تضارب آراء در جامعه برخوردار خواهد بود، عنوان کرد: همه دولت های بعد از پیروزی ...
اجساد کارگران معدن یورت و صندلی آقای وزیر!
مجبورشان نمی کند و کارگر هم حرف بزند از کار بیکار می شود.وی در ادامه افزود: برخی کارفرماها در کمال وقاحت مفهومی به عنوان تهویه طبیعی را مطرح می کنند که هیچ مبنای علمی ندارد تا از زیر بار هزینه ها فرار کنند.وی در ادامه افزود وقتی در اثر انجام کنده کاری و عملیات گاز آزاد می شود، باید لا اقل یک دستگاه سنجش وجود داشته باشد که وجود گاز را نشان دهد که متاسفانه کارفرماها از خرید آن هم طفره می روند، وی افزود ...
روحانی وجهانگیری مناظره دوم را هم باختند/ قالیباف: 4 سال گذشته برای شعار و حرف کافی است/ رئیسی: اموال ...
به هیچ عنوان ندارد به دلیل اینکه در حین انجام این کار می توانست به قوت انجام شود که ما ضعف نشان ندهیم. این پیام های یکه نشان داده شد برای ما مشکلاتی ایجاد شد. ما می خواهیم ببینیم بعد از این سند چه اتفاقی افتاد؟ آقای روحانی قول دادند به محض اینکه این کار انجام شد تمام تحریم هابه صورت یکجانبه با 4 تاکید موکد برداشته می شود هیچ اتفاقی در سفره مردم نیفتاد. یعنی به این معنا آیا به مردم عرض می ...
روحانی: برخی وقتی ترامپ آمد خوشحالی کردند که برجام را پاره می کند/ با شعار ساده زیستی میلیاردها دلار پول ...
مهربانی ها برگردانیم که مردم در مسند کار تصمیم بگیرند نه 4 درصد در دولت. با توجه به ضرورت حفظ وحدت ملی و انسجام اجتماعی چه نوع تعاملی با احزاب و جریانات مخالف با دولت قائل هستید؟ سید مصطفی میرسلیم با بیان اینکه همه دولت های بعد از پیروزی انقلاب برای خدمت به کشور کوشش کرده اند گفت: دولت ها در حد توانشان موفقیت هایی به دست آورده اند. سید مصطفی میرسلیم در ادامه مناظره دوم ...
درد اینجاست می گویند دختر وزیر مظلوم و بیکار است پس بقیه مردم چه کنند/ آقای روحانی! اگر به وعده هایتان ...
ها حتی در خود کردستان از اهالی اقوام عزیز کُرد و اهل سنت آنجا بودند و رشد پیدا کردند و به بالاترین درجات دست یافتند و تا رده در نیرو آمدند. *امروز در شهرداری تهران از همه اقوام و از ادیان مختلف و از مذاهب مختلف حضور دارند، امروز بیش از 13 درصد مدیران شهرداری تهران بانوان هستند، جوانان هستند، مانعی در این زمینه وجود ندارد و ما حتماً می توانیم استفاده کنیم. *این موضوع را ...
لزوم مرزبندی کاندیداهای ریاست جمهوری با حامیانی که دافعه و ترس ایجاد می کنند
افراد شاخص مبنی بر اعدام سه شخصیت شاخص سیاسی در آینده جنجال زیادی ایجاد کرده است. به واقع حتی مخالفان این کاندیدا نیز نمی توانستند چنین محیط ترسناکی را ایجاد کنند که این افراد مبادرت به آن دست می زنند. حال در انزلی هم سخنرانی جنجالی نماینده مشهد بار دیگر این مساله را اثبات کرده است که عده ای برای تخریب کاندیداهای دیگر تا چه حد علیه کاندیدای خودی نیز حرکت می کنند. این نماینده در این مجلس از ...
مشروح دومین مناظره نامزد های انتخابات ریاست جمهوری 96 در رسانه ملی
چه اندازه دولت شما از شرح صدر لازم برای نقدپذیری و رشد تضارب آرا در جامعه برخوردار خواهد بود؟ گفت: همه دولت های بعد از پیروزی انقلاب اسلامی برای خدمت کردن به این کشور کوشش کرده اند و در حد توان و استعداد خود موفقیت هایی هم به دست آوردند. وی ادامه داد: نامزدهایی هم که امروز اینجا حضور دارند هر کدام در چارچوب مسئولیت هایی که بر عهده داشتند موفق بوده اند و این موضوع قابل ارائه است. ...
فکرکن ببین چرا به موبایل اعتیاد پیدا کردی
، پروفسور روانشناس، نتایج یکی از مطالعات خود را منتشر کرد که نشان می داد میزان بالای استفاده ما از موبایل و اینترنت "به اضطراب و افسردگی" ربط دارد.استوسل باور دارد که تلاش گسترده و پیوسته ای که اپلیکیشن ها و دیگر فناوری ها برای جلب توجه ما می کنند، باعث می شود چیزهای دیگری که واقعا مهم هستند، از مرکز توجه ما دور شوند.تغییر این وضعیت به طور مشخص در دست کسانی است که "پشت صفحه های تلفن و کامپیوتر" ما حضور ...
تاریخچه اکتشافات مهم نجوم
نجوم مطالعه مواد و مقدمه ای است درباره فرآیند بوجود آمدن آنچه در آنسوی جو زمین بوده و آسمان و کهکشان ها را شامل می شود. منجمان اجرام آسمانی مانند سیارات، ستاره ها، ستاره های دنباله دار، کهکشان ها، سحابی ها و مواد بین کهکشانها را برای درک بهتر هستی مورد بررسی قرار می دهند. در این گزارش به برخی از مهمترین اکتشافات در عرصه نجوم خواهیم پرداخت: نظریه زمین گرد یا کروی در اصل به زمان یونانیان ...