خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
گلستان قهرمان کشتی گورش کشور شد
سرویس ورزش پایگاه خبری تحلیلی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: به گزارش خبرنگار مهر، رقابت های کشتی گورش مردان قهرمانی کشور در رده سنی بزرگسالان شامگاه یکشنبه در سالن تختی شهرستان کردکوی به پایان رسید که تیم گلستان (الف) مقام قهرمانی را به دست آورد و تیم های خراسان شمالی و گلستان (ب) به ترتیب دوم و سوم شدند. این دوره از رقابت ها با حضور 80 کشتی گیر در هشت وزن برگزار شد که در وزن ...
لاغری با روش های ساده
کف زمین کم کنید. باغبانی کنید کندن علف های هرز نه تنها موجب زیباتر شدن باغچه منزلتان می شود، بلکه انجام این کار برای 15 دقیقه 60 کالری انرژی می خواهد. البته این را هم بگوییم که تمام این "بشین پاشوها" موجب تقویت ماهیچه هایتان خواهد شد. وزنه بزنید اگر فقط تمرینات هوازی انجام می دهید، باید بدانید که یک فرصت عالی را برای کاهش وزن از دست داده اید. ورزش های ...
آشنایی با استرس حاد
خود را پس از مواجهه با آنها معکوس کنید. سازگاری با عاداتی که انعطاف پذیری را افزایش می دهند برخی عادات می توانند انعطاف پذیری فرد نسبت به استرس را افزایش دهند. از جمله آنها می توان به مدیتیشن و ورزش اشاره کرد. سازگاری با یک یا چند نمونه از این عادات می تواند به مدیریت استرس حاد و همچنین استرس مزمن کمک کند. وری ول ...
روحانی: 29 اردیبهشت روزی است که باید راهمان را به مردم اعلام کنیم
مشت گره کرده در برابر بدخواهان هستیم، امروز روز تصمیم ماست. وی همچنین گفت: من درسال 92 وعده احیای دریاچه ارومیه را دادم و به آن عمل کردم و امروز می گویم قطار بین شهری ارومیه و تبریز را ایجاد خواهم کرد. راه و مسیر نشاط جوانان را آغاز می کنیم. من به شما اعلام می کنم به سازمان اداری و استخدامی ابلاغ کردم که سازمان ملی جوانان را تاسیس کنیم. ما به ورزش کشور و قهرمانان کشور اعلام می کنیم باز ...
حضور نصیرزاده در گسترش فولاد، منشأ موفقیت برای ورزش استان خواهد بود
که این روند با انگیزه مضاعف در دوره مدیریت هوشنگ نصیرزاده ادامه داشته باشد. مدیرکل اداره ورزش و جوانان استان، بحث تغییر در مدیریت هر مجموعه را امری طبیعی قلمداد کرد و بیان داشت: در مدیریت باید همانند مسابقه دو امدادی، پس از طی مسافت معین، مسئولیت ادامه مسیر به شخص دیگر محول شود تا با توان بیشتر به سمت مقصد حرکت کند. نطمی در ادامه با ابراز امیدواری نسبت به موفقیت هوشنگ نصیرزاده در مقام مدیرعاملی باشگاه گسترش فولاد تبریز، اضافه کرد: با توجه به سوابق و شخصیت ایشان، مطمئناً در آینده شاهد موفقیت روز افزون باشگاه گسترش فولاد خواهیم بود. انتهای پیام/ ...
قولی که عادل فردوسی پور در یک جشن فوتبالی داد
باعث خاص شدن مراسم گردید که حاکی از جدیت و نگاه حرفه ای متولیان سایت فرهنگستان فوتبال بود برای پیوندی عمیق میان فرهنگ و فوتبال در کشور عزیزمان. نخستین جشن برگزیدگان فرهنگستان فوتبال، با حضور مدیرعامل و مدیران ارشد شرکت ملی صنایع مس ایران، چهره های ورزشی، مجریان تلویزیون، پیشکسوتان عرصه فوتبال و ورزش، با مجری گری احسان محمدی، چهره شناخته شده ورزش و عضو شورای سیاست گذاری فرهنگستان فوتبال ...
شکست تیم ملی فوتسال بانوان مقابل روسیه
به گزارش ندای موج به نقل از “ورزش سه” ، تورنمنت چهارجانبه فوتسال بانوان به میزبانی روسیه از روز گذشته آغاز شد که ملی پوشان کشورمان در نخستین دیدار با نتیجه 7 بر صفر مقابل اسپانیا شکست خوردند. ملی پوشان کشورمان در دومین دیدار خود از ساعت 19 و 30 دقیقه امروز به وقت تهران مقابل میزبان قرار گرفتند و با نتیجه 4 بر صفر مغلوب شدند. تیم ملی فوتسال بانوان فردا (سه شنبه) ساعت 13 و 30 دقیقه به وقت تهران مقابل جمهوری چک قرار می گیرد. تورنمنت چهارجانبه روسیه هر سال با حضور کشورهای مختلف برگزار می شود که ایران یکی از این شرکت کننده هاست. ...
ایجاد زمین تخصصی فوتبال پنج نفره در اهواز
به گزارش بدر پرس وبه نقل از خبرنگار ایسنا - منطقه خوزستان، افشین حیدری در مجمع انتخاب رییس هیات ورزش های کم بینایان و نابینایان استان که امروز (یکشنبه) در محل اداره کل ورزش و جوانان خوزستان برگزار شد، اظهار کرد: از تمام کسانی که خود را به عنوان کاندیدا در این مجمع مطرح کردند و وقت گذاشتند تا اعضای مجمع برنامه های آن ها را بشنوند، تشکر می کنم و جای خوشحالی دارد که برای هیات نابینایان و کم بینایان ...
دستیار سابق کی روش فردا استقلالی می شود؟
ورزش سه: مک در موت مربی سابق تیم ملی فردا جلسه ای با علیرضا منصوریان برگزار خواهد کرد تا در صورت توافق فصل بعد روی نیمکت استقلال بنشیند. علیرضا منصوریان سرمربی استقلال در حال انجام کارها برای فصل اینده است، او به باشگاه اعلام کرده تا با تمام بازیکنان قرارداد را تمدید کنند و در پی جذب اسپانسر و تامین منابع مالی و همچنین برنامه ریزی برای خرید های تابستانی است. او همچنین قصد ...
چند ورزش برای داشتن رابطه جنسی بهتر
... شنا درواقع استقامت فرد را بالا می برد، انعطاف پذیری و قدرت او را افزایش می دهد و از استرس می کاهد. این ورزش همچنین کالری های اضافی را می سوزاند و از اضافه وزن می کاهد (اضافه وزن و چاقی دشمن میل جنسی است). در ضمن ورش شنا مردان چاقی که به ناتوانی جنسی مبتلا هستند را درمان می کند. ورزش شکم و پایداری بدن انعطاف پذیری و استقامت هسته مرکزی بدن زیربنای ...
جهانگیری:مدل مدیریتی من مدل برجام است/برای دلسوزی آینده ایران چتر امنیتی باید از دانشگاه ها برداشته ...
به داخل کشور آوردند. **برای دلسوزی آینده ایران چتر امنیتی باید از دانشگاه ها برداشته شود توحید لو فعال اجتماعی پرسید: خیلی از مردم ما در همان طیف جوان ترها؛ مهم است بدانند اگر بحث سلامتی مهم است درمان آن چگونه بوده و اگر بحث حفظ سلامتی مهم است در حوزه ورزش چه اتفاق هایی افتاده است؟ جهانگیری اسخ داد: جامعه ایران جوان است و باید برای جوان متناسب با جوانی اش فکر و ...
خیز افزایش ازدواج در کشور
به گزارش بولتن نیوز ، ناصر صبحی قراملکی با اشاره به طرح های وزارت ورزش و جوانان در خصوص افزایش ازدواج در میان جوانان و ارائه آگاهی های پیش از ازدواج گفت: در همین راستا طرح ارائه آموزش های تخصصی ازدواج به 750 هزار زوج در آستانه ازدواج با مشارکت 2500 مربی و مشاور ازدواج و خانواده آغاز شده است. وی با بیان اینکه استانهایی مثل البرز، مازندران، خراسان شمالی، کردستان و کرمانشاه کمترین آمار ...
با ذوب آهن 3 جام آوردم
سرمربی سابق پرسپولیس و ذوب آهن در گفتگوی مفصل با ورزش سه به مسائل حاشیه ای این فصل خود پاسخ داد. یحیی گل محمدی که در نیم فصل راهی اکسین البرز شده بود، توانست پلان اول در برنامه ارائه شده به این باشگاه را با موفقیت به پایان برساند و اکنون در انتظار این است تا برنامه بعدی اش برای موفقیت این تیم و حضور در لیگ برتر را با مسئولان به اشتراک بگذارد. گل محمدی که بعد از روند نزولی ذوب آهن از ...
تجلیل از پیست دیزین در استان البرز
علاقه مندان به ورزش بود که از جمله انها می توان به حضور نزدیک به پنج هزار ورزشکار و توریست خارجی در ان اشاره کرد. لازم به یادآوری است که شاکرمی دادستان استان البرز در سالیان اخیر همواره جزو حامیان سرمایه گذاری بخش خصوصی در ورزش بوده و در این راه نیز همکاریهای خوبی با ارکان مختلف ورزش داشته است. *خبرآنلاین ...
افتتاح زورخانه “حق” بزودی در بافق
این بنای قدیمی جوانان محله خود را به روی آوردن به ورزش زورخانه ای تشویق کند. وی در حال حاضر بالغ بر 20 میلیون تومان در این بنا هزینه کرده که از این مبلغ 7 میلیون و 400 تومان آن از سوی فرمانداری تامین شده است. صباغیان در مصاحبه با خبرنگار “بافق فردا ” ضمن تقدیر از همراهی و مساعدت مسئولین شهرستان بویژه فرماندار بیان کرد: از زمان شروع تاکنون فعالیت های زیادی به منظور بازسازی و ...
انفجار واحد مسکونی در ملارد سبب تخلیه 8 آپارتمان شد
خبرگزاری مهر: شامگاه یکشنبه یک واحد آپارتمان در مجتمع مسکونی واقع در خیابان ورزش سر آسیاب ملارد منفجر شد. حامد غفاری، مسئول واحد عملیات سازمان آتش نشانی شهرداری ملارد در گفتگو با خبرنگار مهر اظهار داشت: علت این حادثه نشت گاز در یکی از واحدهای مسکونی بوده است. وی ادامه داد: بر اثر این انفجار یک نفر به شدت مصدوم شد. غفاری گفت: قسمت هایی از دیوارهای 8 واحد آپارتمان موجود در مجتمع مسکونی مذکور تخریب شد. مسئول واحد عملیات سازمان آتش نشانی شهرداری ملارد افزود: برای جلوگیری از حوادث احتمالی، 8 واحد آپارتمان موجود در این مجتمع مسکونی تخلیه شدند. ...
مارادونا سرمربی فجیره شد
به گزارش ورزش 11 ، علیرغم اخباری که در هفته های اخیر مبنی بر احتمال پذیرش پستی مدیریتی در فیفا توسط مارادونا وجود داشت، او به عنوان سرمربی تیم دسته دومی فجیره امارات انتخاب شد. مارادونا از سال 2012 و بعد از جدایی از الوصل، هدایت تیمی را در دست نگرفته بود اما حالا ماموریت دارد با قراردادی یک ساله تیم فجیره به دسته اول امارات بازگرداند. سایت ورزش 11، بصورت کاملا خصوصی فعالیت می کند و هیچگونه وابستگی به ارگان و یا سازمان دولتی ندارد، جهت حمایت از این سایت مردمی، ما را به دوستان و آشنایان خود معرفی کنید. ...
روحانی:کسانی که مسئول معدن یورت بوده اند چرا مهر سکوت بر دهان زده اند؟/ کسی از شما نمی پرسد آیا تا به ...
دادم و به آن عمل کردم و امروز می گویم قطار بین شهری ارومیه و تبریز را ایجاد خواهم کرد. راه و مسیر نشاط جوانان را آغاز می کنیم. من به شما اعلام می کنم به سازمان اداری و استخدامی ابلاغ کردم که سازمان ملی جوانان را تاسیس کنیم. ما به ورزش کشور و قهرمانان کشور اعلام می کنیم باز قهرمانان و ورزشکاران را بالای سکو می فرستیم. روحانی یادآور شد:ما راه نشاط برای جوانان را ادامه می دهیم. همه زنان و ...
ونگر: این بازی نبرد بین مربیان نیست
ورزش سه: آرسن ونگر، سرمربی فرانسوی آرسنال در مورد پیروزی تیمش برابر شیاطین سرخ صحبت کرد. ساعتی پیش توپچی ها موفق شدند با 2 گل یونایتد را مغلوب کنند تا ونگر اولین پیروزی خود برابر مورینیو در لیگ برتر را جشن بگیرد. ونگر گفت: این پیروزی به علت صبر و حوصله ما حاصل شد زیرا ما در نیمه اول کمی عصبی بازی کردیم اما در 45 دقیقه دوم موفق شدیم 2 گل به ثمر برسانیم تا یک پیروزی خوب به دست ...
چند ساعت در هفته می توانم کار کنم؟
، عامل پریشانی شما خواهد شد و نمی توانید بیشترین حد بازدهی را در طولانی مدت کسب کنید. گاهی باید فرصتی برای بازیابی انرژی فراهم شود. ضمن استراحتی که در حین کارهای طولانی به خود می دهید، ورزش و سفر را فراموش نکنید. گردآوری : گروه سبک زندگی سیمرغ seemorgh.com/lifestyle منبع : khorasannews. ...
ترکیب تیم های میلان و رم اعلام شد
به گزارش خبرنگار دنیای ورزش گروه ورزشی باشگاه خبرنگاران جوان ،از دقایقی دیگر، تیم های میلان و رم، در ورزشگاه سن سیرو به مصاف هم خواهند رفت. ترکیب دو تیم بدین شرح است: میلان: دوناروما، زاپاتا، پالتا، وانگیونی، دی شیلیو، سوسا، ماتی فرناندز، پاشالیچ، لاپادولا، سوسو، دلوفئو آاس رم: شزنی، امرسون، مانولاس، فازیو، ژسوس، ده روسی، پاردس، صلاح، ناینگولان، پروتی، ژکو انتهای پیام/ ...
دستور ویژه دکتر روحانی برای رسیدگی به وضع خانواده های جانباختگان معدن آزادشهر
...، امروز روز تصمیم ماست. روحانی در ادامه گفت: من درسال 92 وعده احیای دریاچه ارومیه را دادم و به آن عمل کردم و امروز می گویم قطار بین شهری ارومیه و تبریز را ایجاد خواهم کرد. راه و مسیر نشاط جوانان را آغاز می کنیم. من به شما اعلام می کنم به سازمان اداری و استخدامی ابلاغ کردم که سازمان ملی جوانان را تاسیس کنیم. ما به ورزش کشور و قهرمانان کشور اعلام می کنیم باز قهرمانان و ورزشکاران را بالای سکو ...
روی خط انتخابات
می کنم که نخستین مرکز تحقیقات موتور در خاورمیانه را با کمک دانشجویان برپا کردم و همان طور که موتور ملی را وعده دادم و به تولید انبوه رساندم، در پژوهش و ورزش و ... وعده ها را محقق کردم و اینک برای تحقق گامی بلندتر آمده ام.در ادامه پیام تاکید شده است:نمی آیم تا نقاب بهشتی ها و رجائی ها بر چهره زنم، بلکه می آیم تا تجربه گذراندن عمری در نزد آنان را به کار بندم. ...
روحانی در ارومیه چه وعده ای به آذربایجان غربی داد؟
... وی باتاکید بر اینکه ما یک مشت گره کرده و یک بدن واحد در برابر بدخواهان خواهیم بود، گفت: به مردم ارومیه قول می دهم که راه آهن ارومیه – تبریز را ایجاد خواهم کرد و به شما غیورمردان و زنان اعلام می کنم که راه و مسیر نشاط جوانان را آغاز می کنم. روحانی با اشاره به ابلاغ دولت به سازمان امور اداری و استخدامی در خصوص توجه جدی به استخدام افزود: به زودی سازمان ملی جوانان را تاسیس و به ورزش ...
طلبه گلستانی که در رشته مهندسی رباتیک مقام آور شد/ رحیمی: یکی از افتخاراتم این است که در حوزه درس میخوانم
کلاسها انگار داشتم به آروزی خودم دست پیدا می کردم و بعد از هر موفقیتی در زمینه ساخت، آن را به مدرسه می بردم و به دوستانم نشان می دادم. این کار در مدرسه باعث شد کسانی هم به این رشته علاقه مند شوند ولی به خاطر مسائل مالی نتوانسته اند در این ورزش حضور پیدا کنند، بنده بعد از شرکت کردن در این کلاسها و دوره های تکمیلی توانستم در مسابقات استانی شرکت کنم. طوبی گلستان: در مسابقات ...
اقدامات مدیریت شهری در حاشیه ماندگار خواهد شد
این بیانیه تاکید کرده است: مصوبات شورای شهر در مناطق حاشیه شهر تنها به موضوعات عمرانی خلاصه نشد و گام های بلندی نیز در عرصه های فرهنگی و ورزشی در این مناطق برداشته شد که برای همیشه ماندگار خواهد شد. یکی از این اقدامات ساخت سالن های ورزشی سرپوشیده برای ورزش و سرگرمی جوانان این مناطق بود به صورتی که در دوره فعالیت شورای چهارم شهر مشهد با همکاری سپاه پاسداران انقلاب اسلامی 20 مجموعه ورزشی ساخته و در ...
توهین استاندار روحانی به قالیباف/ کنایه میرسلیم به رئیسی/ انتقاد شدید آیت الله مکارم از وعده های ...
؛ افتخار می کنم که اولین مرکز تحقیقات موتور در خاورمیانه را با کمک دانشجویان برپا کردم و همان طور که موتور ملی را وعده دادم و به تولید انبوه رساندم، در پژوهش و ورزش و ... وعده ها را محقق کردم و اینک برای تحقق گامی بلندتر آمده ام. نمی آیم تا نقاب بهشتی ها و رجایی ها بر چهره زنم، بلکه می آیم تا تجربه گذراندن عمری در نزد آنان را به کار بندم. اینک اصلی ترین امید من به یاری شما جوانان دانشگاهی است تا دست ...
شکست شالکه مقابل فرایبورگ
به گزارش خبرنگار دنیای ورزش گروه ورزشی باشگاه خبرنگاران جوان ،آخرین بازی هفته سی و دوم بوندس لیگای یک آلمان با برتری 2 بر صفر فرایبورگ در خانه اش مقابل شالکه به پایان رسید. نیدرلیچنر در دقایق 22 و 31 (ار روی نقطه پنالتی) برای فرایبورگ گل زد تا این تیم با 47 امتیاز در رده پنجم بایستد و شالکه 41 امتیازی در رده دهم باقی بماند. انتهای پیام/ ...
پیشنهاد یک میلیون دلاری به علی دایی
به گزارش ورزش 11 ، دعوتنامه رسمی علی دایی سه شنبه به دست او می رسد و اوایل هفته آینده مدیرعامل یا نماینده تام الاختیار وی برای گفت وگوی حضوری با دایی به تهران سفر می کند تا در صورت توافق شفاهی، دایی به ترکیه برود و رسماً با این باشگاه قرارداد ببندد. پیشنهاد مالی این باشگاه به شهریار یک میلیون دلار است و برای موفقیت تیم آپشن های تشویقی صد و دویست هزار دلاری هم در قرارداد این مربی گنجانده می شود ...
راهکارهایی برای کنترل استرس
کاغذ بر روی میز آشپزخانه تان باشد. صادقانه برنامه ی روزانه تان را بررسی کنید. از خودتان بپرسید آیا تمام کارهایی که می تواند موجب کاهش استرستان شود را انجام داده اید یا نه؟ خوب غذا خوردن، خواب کافی و ورزش منظم اثر شگرفی بر توانایی شما برای مقابله با استرس دارد و داشتن عادت های بد در این زمینه خود ممکن است موجب ایجاد استرس شود. زمانی را برای بررسی این نکات صرف کنید تا ببینید آیا ...
