سایر منابع:
سایر خبرها
چهره ها در شبکه های اجتماعی (452)
خاصی که دارد، خود را به همایش حامیان دکتر روحانی رسانده بود تا بار دیگر امید و باور به آینده را در وجود خویش و هموطنانش تَکرار کند. مهران رنجبر، نازنین بیاتی، الهام پاوه نژاد، کامران تفتی و خیلی های دیگر در این مراسم. کمند امیرسلیمانی هم با این هالوژن های بنفش اعلام موضع کرد! حامد جان الآن دقیقا چه جاذبه ای شما را به سلفی وا داشته است؟ شیشه پاک کن ماشین یا خط عابر ...
با صندوق رای قهر نکنید
و شیرینی در خانه تان را نمی کوبد تا با شما آشتی کند. آنها به جای شما دوستان دیگری پیدا می کنند و حقوق شما را به دوستان جدیدشان می دهند. حالا اگر به گذشته نگاه کنیم، شاید بشود هزینه آشتی کنان سال 88 را گذاشت به حساب قهرکننده های سال 84! شما به هرکسی که دوست دارید رای بدهید هادی حجازی فر، هنرمند خوش اخلاق و بی حاشیه کشورمان که دو سالی است پیشرفت صعودی در حرفه خود داشته و در حال حاضر با ...
چرابایدبین2زایمان فاصله باشد؟
...: هر سنی را که در نظر بگیرید مزایا و معایب مخصوص به خودش را دارد. شرایط خانوادگی و وضعیت جسمی و روانی شما مشخص می کند که آیا آماده تولد فرزند دوم هستید؟ مسلما بعد از تولد فرزند اولتان باید کمی استراحت کنید تا نیروی از دست رفته را بازیابید و اگر در مدت زمان 6 ماه بعد از زایمان اول، دوباره باردار شوید، فرزند دوم تان وزن کمتری خواهد داشت و ضعیف تر خواهد بود. شما و همسرتان ...
شوره سر می تواند نشانه چه باشد؟
به گزارش بولتن نیوز، سایت دکتر کرمانی نوشت: به گفته دکتر دینا استراچان، متخصص پوست و مو در نیویورک، سلامت موها می تواند بازتابی از شیوه های ضعیف نظافت، کمبود آهن یا پروتئین در برنامه غذایی، کم خونی، بیماری تیروئید و دیگر مسائل باشد. در ادامه برخی از موارد مهمی که موها می توانند درباره سلامت بگویند را برای شما توضیح می دهیم. 1- می توانید از والدین خود کمی سرنخ بگیرید. اگر به ...
آقایان چند دسته اند، آنها را بشناسید
خودشان است و توجهی به جنس مخالف نشان نمی دهند، اما برخی دیگر تمام زندگی شان را صرف خوشگذرانی با جنس مخالف می کنند. آنها تمام تلاش شان را به کار می گیرند تا بتوانند در مقابل خانم ها جلب توجه کنند و آنقدر در این کار تبحر دارند که به سادگی در دام شان اسیر می شوید. اگر عاشق همچین مردی می شوید، حواس تان باشد، مهم نیست که چند سال با آنها در ارتباط هستید، آنها یک شبه می توانند همه چیز را فراموش و برای شما ...
سود صنایع مال خزانه دود صنایع مال مردم!/ برای حمایت مردم تمام قد ایستاده ام
زیرساخت های ورزشی، مشمول شدن راننده در بیمه شخص ثالث و استمرار حقوق زنان بعد ازدواج مجدد از جمله طرح هایی بود که با پیگیری بنده و خانم اخوان به نتیجه رسیدند. برای نماینده ها پرونده درست کنید! ندای اصفهان- در مورد مفاسد اقتصادی به نظر شما چه باید کرد؟ بحث مفاسد اقتصادی متاسفانه در جامعه ما دیگر عادی شده است. در آخرین روزهای حضورم در مجلس گفتم کار به جایی رسیده است که ...
تاثیر و قدرت کلمات؛ چگونه از قدرت کلمات برای پیشبرد اهداف مان استفاده کنیم؟
.... اینها تنها برخی از مثال هایی هستند که به شیوه ای بهتر اصطلاح شده اند. عبارت هایی وجود دارند که شما و فقط شما از آنها استفاده می کنید. آنها را خودتان باید کشف کنید، هدف این است که همه ی کلمات تان را زیر نظر بگیرید. هر روز بیشتر انرژی شما صرف بقای فیزیکی بدن تان می شود، با این حال ذهن هم از این انرژی برای سازگار کردن زندگی شما با نیازهایی که دارید استفاده می کند، استفاده ی مکرر از ...
بحث کنیم اما از راه درستش
.... اما اگر آداب بحث کردن را بدانیم، در هر بحثی چه سیاسی و انتخاباتی باشد، چه فرهنگی و ورزشی، چه سر انتخاب نامزد ریاست جمهوری باشد، چه درباره مسائل اجتماعی و اقتصادی، می توانیم در زمان و مکان مناسب، بحث های مفیدی با دیگران داشته باشیم که نه تنها دلخوری در پی ندارد، بلکه سازنده هم هست و باعث شفاف شدن مسائل و رشد ذهنی دو طرف می شود. پس اگر شما هم در بحث کردن مشکل دارید و به خاطر نبود ...
ترفندهای از پوشک گرفتن کودک
سن مناسب برای شروع استفاده از لگن سنی است که کودک بتواند به راحتی راه برود، بدود، بنشیند و از پله ها بالا و پایین برود. زمان دفع مشخص و منظمی داشته باشد و بتواند حرکات روده ای را تا حدودی کنترل کند. بتواند بیش از 3 یا 4 ساعت خشک بماند. این امر به شما نشان می دهد ماهیچه های مثانه به قدری قوی شده اند که بتوانند ادرار را برای مدت مشخصی نگه دارند. بتواند چند دقیقه آرام بنشیند و بازی کند ...
زندگی مشترکتان را عاشقانه مدیریت کنید!!
، سر بالایی های نفسگیر دارد. حال اگر در این راه همنفسی دارید ؛ که هم رفیق است و شفیق عشقتان را مدیریت کنید؛ 1-گاهی اجازه بدهید همسرتان جلوی شما از خودش تعریف کند. حتی شماهم از او تعریف کنید .او قهرمان داستان زندگی شماست. 2-بگذارید لحظات عاشقانه تان ناب بماند..قدر لحظه های عاشقانه را بدانید. وقتی با هم قدم میزنید..وقتی در یک جاده زیبا رانندگی میکنید, وقتی با عشق با هم چای ...
اندازه رحم در هفته یازدهم بارداری
. بالش ها و کوسن های مخصوصی وجود دارند که می توان با استفاده از آن ها بسیار راحتتر خوابید و آنقدر راحت هستند که حتی بعد از زایمان هم ممکن است بدون آن ها خواب به چشم تان نیاید. درباره بی خوابی در بارداری بیشتر بدانید. سلامتی در صورتی که سرما خورده اید یا به آنفولانزا دچار شده اید قبل از مصرف دارو ابتدا با پزشک خود مشورت کنید. استامینوفن و آنتی اسیدهای دیگر عموماً مشکلی ندارند ...
خواستگار خوبی دارم اما قد او کوتاه است،چه کنم؟
بزنید صرف اینکه دو سال با او آشنا هستید و اینکه به هر چه شما خواسته اید، تن داده اند و... دلیل بر شایستگی و صلاحیت ایشان نیست؛ هیجانی فکر و رفتار نکنید چه بسا ممکن است تجارب تلخ پیشین تان تکرار شود. از فردی معتمد، آگاه و دلسوز بخواهید تحقیقات جامعی راجع به این فرد انجام دهد، ممکن است مواردی مطرح شود که از دید شما پنهان مانده باشد. در چارچوب معیارهایتان، فرد مورد نظر را محک بزنید: با توجه به ...
راهنمای شستشوی انواع لباس ها +عکس
به جز نخ از الیاف مصنوعی هم استفاده شده باشد. علامت “با آب سرد شسته شود” می تواند به شما اخطار دهد که ممکن است شلوار بلند شما در صورتیکه به درستی شسته نشود، در نهایت به یک شلوارک تبدیل شود. همچنین شستشو با آب سرد می تواند از رنگ رفتگی لباس یا شلوار جین جلوگیری کند. در مورد خشک کردن لباس های نخی هم به این نکته توجه کنید که خشک کردن با حرارت بالا هم می تواند باعث آب رفتن پارچه ...
شش نکته اساسی و مهم برای استفاده از زیورآلات +عکس های دیدنی
یک گل سینه بافته شده از کاموا در فصل بهار استفاده کنید و توقع داشته باشید زیبا و خوش پوش به نظر برسید. حواستان به وزن باشد بعضی از زیورآلات بسیار زیبا هستند اما اصلا راحت نیستند! این ها معمولا همان هایی هستند که وزنشان خیلی سنگین است و باعث اذیت شدن خانم ها می شود. بنابراین بهتر است حتما به وزن زیورآلات دقت کنید، به خصوص گردنبند که اگر سنگین باشد باعث وارد شدن فشار زیاد به ستون ...
جنین در هفته بیست و هفتم بارداری
. به خاطر داشته باشید بارداری زمانی نیست که شما یک رژیم غذایی برای لاغری را شروع کنید، هر چه قدر هم که در آینه خیلی چاق به نظر برسید. بیشتر بدانید شما ممکن است خود را جسورتر از معمول بیابید. دلیل این حالت، غریزه محافظت از فرزند در شماست که کنترل امور را به دست گرفته است. اصرار شما در محافظت از فرزند تان ممکن است برای دیگران به صورت دستور دادن به نظر برسد. از آن جایی که شما حامله هستید، هیچ ایرادی ندارد که در اتوبوس از دیگران بخواهید که اجازه دهند روی صندلی آن ها بنشینید. ...
چه طور سبزی خوردن را در خانه بکاریم؟
گروه گوناگون تیتریک ، اعضای خانواده با ذوق و شوق دور آن می نشینند و خوشحالند که می خواهند یک بار دیگر در کنار هم دستپخت خوش طعم مادر را بچشند. همه چیز عالی است، اما عالی تر از همه آن بشقاب بزرگ سبزی خوردن است که کنار دیس غذا می درخشد و سبزی های معطر و خوش آب و رنگ داخلش را به رخ می کشد. برای اعضای خانواده این سبزی ها عطر و طعم دیگری دارد؛ چون آنها را خانم خانه با دستان هنرمند خود کاشته ...
کارهای ماه اول بارداری
و همسرتان ، و اینکه نسبت فامیلی دارید یا نه ؟ • - آخرین روش جلوگیری ، سابقه نازایی و مصرف دارو ؟ • - گروه خونی تان را اگر می دانید به همراه داشته باشید . • - سابقه ای از بیماری های خودتان ، جراحی هایی که تابه حال انجام داده اید ؟ • - تاریخ اولین روز آخرین پریود ؟ • - درنهایت ، اگر بیماری یا مشکل خاصی در خانواده خود یا همسرتان دارید ، پزشک را ...
تغذیه در ماه دوم بارداری
نسرین خسرو شاهی: با وجود آنکه بعد از گذشت یک ماه از بارداری تان ممکن است ندانید که در حال مادر شدن هستید، اما تغییراتی در همین مدت در شما ایجاد شده است؛ تغییرات بدنی، هورمونی، عاطفی و. . . که شما را به سمت مادر شدن می برد. بسیاری از خانم های باردار، با گذشت چهار هفته از حاملگی شان حالات مختلف جسمی و حتی روانی را تجربه می کنند که انگیزه انجام تست بارداری را در آنها تقویت می کند. اگر شما هم با ...
جنین در هفته چهاردهم بارداری
تجربه ی جالبی است. وقتی شب برای خوابیدن می روی آرام باش و تکان نخور، احتمال دارد که حرکات جنین را احساس کنی. آیا به راستی می خواهی جنسیت جنین را بدانی؟! اما به یاد داشته باش که هزاران سال است که زنها بدون اینکه جنسیت جنین را بدانند یا اینکه سونوگرافی شده باشند زندگی کرده اند. اما به هر حال تصمیم با تو است که برای سونوگرافی بروی با نه. کودک شما چگونه تغییر می کند؟ اندازه کودک شما ...
مراقبت های هفته بیست و دوم بارداری
قرار دارید اما باید همه جوانب را در نظر بگیرید و آزمایش ها و تست های لازم این دوران را تحت نظر پزشکتان سپری کنید تا از این طریق بارداری بی تنش، سالم و در عین حال موفق داشته باشید، از این هفته به بعد ملاقات های شما با پزشکتان بیشتر می شود. به احتمال زیاد اکثر شما درمورد دیابت بارداری مطالبی را شنیده اید، در هفته بیست و دوم ممکن است پزشک شما غربالگری دیابت را برایتان تجویز کند، در مادران باردار ...
چهره ها در شبکه های اجتماعی
رضا قوچان نژاد و همسرش سروین بیات در حال گشت و گذار در هلند. اشکان خطیبی و همسرش به نمایشگاه کتاب رفته بودند تا با آخرین متد های پخت سیب زمینی سرخ کرده و هاتداگ تنوری و همچنین پیشرفت های صنعت دریانوردی کشور آشنا شوند. خانم قلیخانی واقعاً شما از آسانسور به عنوان اسباب بازی استفاده میکنید؟! شما با این آسانسور ها چه کردید خانم قلیخانی؟! (با لحن اسحاق جون خوانده شود) ...
پیشنهاد به پرسپولیس: ممنوع الگرام!
... ممنون بابت تعریف جدیدی که از دموکراسی ارائه دادید. آقای مثلا محترم ، هر کسی حق داره نظر شخصی خودشو داشته باشه و به منو شما هیچ ربطی نداره. بعدشم ، من ارتباط حاشیه سازی واسه ی باشگاه و پست های اخیر این دو نفر رو درک نمیکنم! اونا شاید نظرشون درباره ی قدرت اول مملکت با شما فرق داره (یا حتی ظاهری). ولی یاد بگیرید که به ما هیچ ارتباطی نداره و نظرشون کاملا محترمه. این که شما نمیتونید چیزی ...
بررسی گوشی ال جی جی6: تحول در سری G
معنی که یا فقط با لنز 71 درجه عکس بگیرید و یا از هر دو استفاده کنید. از آنجایی که لنز با زاویه بیشتر لرزش گیر اپتیکال ندارد، حالت تک لنزی زمانی به کار می آید که شما در محیط های کم نورتر و یا زمانی که دست تان لرزش بیشتری دارد، بخواهید که عکس بیندازید. البته توجه داشته باشید که لنز 71 درجه ای در مقایسه با دوربین سایر پرچم دارن، به صورت پیش فرض فضای کم تری را نشان می دهد و این بار قاب تان از حد ...
هفته های آخر بارداری چه کنیم؟
حالا که روزهای آخر انتظار است و هر لحظه ممکن است کوچولوی شما پا به دنیا بگذارد، این احتمال وجود دارد که هر دردی را درد زایمان تلقی کنید و سریع خودتان را به بیمارستان برسانید، به خصوص اگر تجربه اول بارداری تان باشد، ممکن است ذهنیت درستی از آنچه به عنوان درد زایمان مطرح است، نداشته باشید. از این بابت ناراحت نباشید چون شروع درد زایمان برای خیلی ها گیج کننده است حتی آنهایی که منتظر دومین فرزندشان ...
نکاتی مهم درباره انتخاب گل برای خانه تان
بیایید کمی به تجربیات باغبانی و گلکاری تان اضافه کنید. مطلب زیر پر از اما و اگرهایی است که ممکن است جواب سوال شما هم باشد. برای آن هایی که گل هایی را خریده اند و نمی دانند با آن ها چه کنند، مطلب داریم تا کسانی که تازه می خواهند با انتخاب گل مناسب رونقی به خانه شان بدهند. نبض ما – شاید هم بعضی ها به عنوان کسی که اطلاعاتی از گلکاری دارید، به شما مراجعه کنند و سوالاتی بپرسند. شاید تجربیات ...
همسرت را حسود نکن
به گزارش بهداشت نیوز شما تا به حال چند بار سعی کرده اید حسادت همسرتان را نسبت به خودتان برانگیزید؟ علت آن چه بود؟ و انجام این کار چقدر توانست وضعیت رابطه شما را بهتر کند؟ مدتی پیش خانم جوانی که مادر دو پسر کوچک هم بود به دیدنم آمد و از اینکه شوهرش بد دل شده و مدام او را کنترل می کرد شکایت داشت. مشغول بررسی کم و کیف رابطه آنها بودم که او به نکته مهمی اشاره کرد "حضور شخص سوم". جریان از ...
در دکوراسیون داخلی این رنگ را جایگزین رنگ سفید کنید!!
خواهم رنگ هایی را برای شما معرفی کنم که از گل لیلی ایستر الهام گرفته شده اند : رنگ زرد روشن، یاسی روشن، صورتی روشن برای دیوارهای حمام از زرد روشن استفاده کنید ترکیب رنگ آمیزی مانند این تصویر، همه لوازم و متریال های جالب را برای جلب توجه بیشتر فراهم می کند. رنگ جسورانه روی دیوار که به رنگ زرد روشن است می تواند چشم هر کسی را به خود خیره کند. من عاشق این نوع رنگ دیوار هستم که با کف ...
دولت بعد بهترین شرایط را برای مردم فراهم کند
بازی می کردم فرخ باستانی بودم، من نقش هایم را زندگی می کنم. هیچ الگو برداری وجود نداشت. خودتان گرایشان بیشتر به سمت چه نقش هایی است؟ به همه نقش های خوب گرایش دارم، البته نقش های اول. می خواهم درباره شخصیت پردازی کاراکتر پرویز در فیلم انزوا صحبت کنیم، چه اتفاقی برای پرویز میافتد که به شک و آن ماجراها منتهی می شود؟ شخصیت پرویز خیلی درونی و پیچیده بود و ...
اطلاعات لازم در مورد ماه نهم بارداری
پزشکتان را از این مساله آگاه کنید. علاوه بر این که در این ماه برای رشد نهایی جنین باید تغذیه متنوع و کاملی داشته باشید، اگر برای شیردهی هم برنامه ریزی کرده اید، باید بدانید توجه به تغذیه تان در این ماه شما را برای یک شیردهی موفق یاری می کند. علاوه بر این، هر چقدر که احساس ورم در بدنتان می کنید یا هر قدر که زیاد به دستشویی می روید تا مثانه خود را تخلیه کنید، باز هم به نوشیدن آب ادامه دهید ...
قطره قطره عطر گردد
کمک خرج شوهرش باشد. خانم کریم زاده در بهار یعنی فصل رویش گیاه های کوهی به خصوص بیدمشک آستین ها را بالا می زند و عرقیجات گیاهی تولید می کند. با این بانوی اهل روستای بند شهرستان ارومیه گفت وگو کرده ایم تا از جزئیات فعالیتی که انجام می دهد، بیشتر برایمان حرف بزند. چه شد که تصمیم گرفتید در تأمین هزینه های خانه به همسرتان کمک کنید؟ من از بچگی به پدر و مادرم در امور باغ و کشاورزی کمک ...