خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
4 اشتباه رایج زیبایی که منجر به سرطان، تومور و عفونت می شود!
فراوانی است. هنگامی که از انواع کرم پودرها، پنکیک ها و کانسیلرها برای آرایش کردن استفاده می کنید پوستتان را زیر مواد مذاب خفه کرده اید و همچنین با مصرف ریمل ها، خط چشم ها و مدادها ممکن است دچار عفونت های چشمی و ورم ملتحمه شوید. پارابن ها، یکی از مواد خطرناک موجود در محصولات آرایشی است که به عنوان نگه دارنده و افزایش طول عمر محصولات از آن استفاده می شود. استفاده بی رویه از این محصولات آرایشی علاوه زیبایی موقت، سرطان پوست را نیز برایتان بوجود می آورد. بیتا نوروزی ...
14 خاصیت چای دارچین
دارد و بدن را در مقابل امراض مصون نگه می دارد و می توان گفت اثر پنی سیلین و آنتی بیوتیک را داراست، پس پیشنهاد می شود اگر سرما خوردید یا ضعف شدید داشتید، مصرف یک فنجان چای دارچین را در روز فراموش نکنید پس اگر چای معمولی نیز می نوشید آن را با یک قطعه پوست دارچین به هم زنید تا طعم چایتان را بهتر کند. خواص دارچین در چای پیشگیری کننده از بیماری قند خون است. به کاهش قند خون ...
علایم هفته بیست و یکم بارداری
کگل را انجام دهید، ضمن آن که رابطه جنسی نیز در این زمینه موثر است. اگر پزشک تان شما را از رابطه جنسی با هدف پیشگیری از خطر زایمان زودرس منع کرده است، از وی بپرسید چه مواردی در این زمینه جزو اقدامات ممنوع محسوب می شود. نکات و بایدها و نبایدها: درباره داشتن رابطه جنسی با همسرتان در این دوره اطلاعات بیشتری به دست بیاورید. اگر تمایل به رابطه با همسرتان دارید، این نکته را مد نظر ...
مسئولان دولت حتی در روزهای کوتاه باقیمانده واقف بر وخامت اوضاع اقتصادی نیستند
که دولت با هدف جبران کسری بودجه و کنترل تورم منتشر کرده است، ببینید چه اثری در بازار سرمایه گذاشته؟ با ایجاد کمبود نقدینگی در بورس، بازار سرمایه را که می توانست یک بازوی توانمند در تأمین مالی کشور و رونق کسب و کارها باشد دچار رکود کرده است. ضمن آنکه زیاده روی شما در استفاده از اوراق بدهی تعهدزا کشور را در آستانه یک بحران بزرگ بدهی قرار می دهد. در حالیکه طبق برنامه ششم توسعه نسبت بدهی های دولت و ...
درآمد ماهانه 7میلیونی با فروش تخم بلدرچین
...> پرورش بلدرچین از جمله حوزه های جدید در صنعت کشاورزی است که در سال های اخیر توجه خوبی به آن شده است. پرورش بلدرچین و به طور کلی بازار گوشت پرندگان سبک، روند رو به رشدی را طی می کند. افزایش تقاضا در بازار این محصولات باعث شد برخی سرمایه گذاران به این سمت و سو حرکت کنند. علاوه بر این، بازار های صادراتی که یک فرصت بکر و تقریبا دست نخورده است برای متقاعد کردن یک سرمایه گذار برای تولید در این بخش کافی ...
توت بخورید تا لاغر شوید
... توت در سهل کردن جریان ادرار نیز نقش دارد . مصرف این میوه وزن را کاهش می دهد. طبق یافته های پژوهشگران فیبرهای نامحلول موجود در توت کالری جذب شده در بدن را کاسته و موجب کاهش وزن می شود . توت حاوی مقدار قابل توجهی ویتامین c و آهن است، از این رو مصرف آن برای کسانی که کم خونی دارند توصیه می شود . جوشانده پوست خشک شاخه های جوان و تازه درخت این ...
به دیدن اعتیاد معتاد نشوید
و هنوز دیگران به عمق فاجعه پی نبرده اند. دسته اول معتادان تابلو هستند و دسته دوم معتادانی که زیر پوست شهر و در رگ و پی خانواده ها مثل سمی که آرام آرام می کشد، تزریق شده اند، تا کی پیکره خانواده را از هم بپاشد... اعتیاد و الگوی مصرف و مصرف کننده اش در حال تغییر است. یعنی ممکن است ما هم تغییر کنیم و روزی به دیدن این همه معتاد عادت کنیم و اعتیاد برایمان عادی شود؟ ...
نشانه های سلامت درکودکان را جدی بگیرید
.... در دختران، درد می تواند در نتیجه ولویت، التهاب فرج که به واسطه حمام کف یا استفاده از صابون های تند رخ می دهد، شکل بگیرد. بدون در نظر گرفتن دلیل، اگر فرزند شما از احساس درد هنگام دفع ادرار یا ناتوانی در دفع ادرار شکایت دارد به پزشک مراجعه کنید. خستگی شدید این نشانه های سلامت در کودکان را جدی بگیرید اگر کودک نشانه هایی از خستگی را نشان می دهد یا به نظر ...
مواد غذایی مفید برای درمان میگرن
قبل از دوره خونریزی ماهانه دچار سردرد و میگرن می شوند، موثر باشد. دریافت منظم وعده و میان وعده در مراقبت غذایی مبتلایان به میگرن بسیار حائز اهمیت است. استفاده از تمرینات ایجاد آرامش مانند یوگا میتواند کمک کننده باشد. قطع ناگهانی مصرف چای و قهوه که حاوی کافئین است، می تواند باعث بروز میگرن در برخی افراد گردد. ثبت کلیه مواد غذایی خورده شده و فعالیت هایی که در 24 ساعت قبل از شروع حمله انجام شده اند، می تواند در تشخیص عوامل تحریک کننده بروز میگرن موثر باشد. منبع: زندگی آنلاین ...
چای سبز را چه زمانی مصرف کنیم؟
می دهد.باید بدانید که نوشیدن روزانه 1 تا 3 فنجان چای سبز به پیشگیری از بسیاری از بیماری های قلبی عروقی کمک کرده و باعث کاهش تری گلیسیرید می شود. بهتر است بدانید که این چای شما را شاداب تر و بانشاط تر می کند ملاحظات نوشیدن چای سبز * روزانه بیش از 5 فنجان چای ننوشید. نوشیدن این چای درصورتی که دچار سردرد یا اسهال هستید توصیه نمی شود.* چای سبز را با داروها مصرف نکنید. بعد از ...
مواد غذاهایی که مغز را ضعیف می کند
. این مطالعه نشان می دهد زمانی که افراد شیرین کننده های بدون کالری را مصرف می کنند، باکتری های درون روده به گونه ای تغییر پیدا می کند که راه را برای ایجاد دیابت نوع 2 هموار می سازد. اگر به بیماری دیابت مبتلا شوید، 4 برابر بیشتر از سایر زمان ها خطر ابتلا به بیماری های شناختی همچون آلزایمر در شما وجود خواهد داشت. دلیل این موضوع بسیار ساده است. دیابت باعث می شود کمتر از قبل به ...
چه چیزهایی سوخت و ساز بدن را کند می کند؟
سلامت نیوز :متابولیسم ( سوخت و ساز ) کلمه ای است که از آن برای توضیح مقدار انرژی مصرفی بدن استفاده می کنیم. افزایش سوخت و ساز برای کاهش وزن و تثبیت آن مناسب است چون بدان معنا است که بدنتان انرژی بیشتری مصرف و چربی کمتری را ذخیره می کند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از سایت دکتر کرمانی، افزایش یا کاهش سرعت سوخت و ساز معمولا طی یک دوره اتفاق می افتد و می تواند شامل عوامل مختلفی باشد. ...
استرس ربطی به سرماخوردگی دارد؟
انرژی شما در پایان روز شود، پس امکان دارد در معرض ابتلا به سرماخوردگی قرار داشته باشید. واقعیت این است که استرس مزمن برای سیستم ایمنی بدن بسیار مضر می باشد. در واقع افزایش هورمون های استرس نیست که باعث ابتلای شما به بیماری های مختلف می شود، بلکه دلیل این امر این است که بدن شما آنچنان به سطوح افزایش یافته عادت کرده که نمی تواند از آنها برای مبارزه با ویروس ها استفاده کند. بنابراین اگر شما احساس خستگی و ...
آموزش روش انجام ماساژ ژاپنی پوست صورت
...> در زیر پوست سر و صورت حدودا سی عضله به هم وصل شده اند. بیشتر این عضلات برای غذا خوردن و حالات مختلف چهره استفاده می شوند. عضلات بدن در معرض حرکات مداوم و انقباض و انبساط هستند که باعث می شود انرژی مصرف کرده و مواد زاید تولید کنند. با ماساژ دادن جریان خون در پوست افزایش می یابد و به استحکام و نرمی پوست افزوده میشود. تکنیک های پایه ماساژ صورت 1.جهت حرکات ماساژ ماساژ ...
کدام بیماران دچار مشکلات نورویورولوژی هستند؟+ روش های جدید جراحی
...> وی ادامه داد: نورویورولوژی در واقع اختلالات بین سیستم عصبی و مثانه را تعریف می کند و علاوه بر اینکه بیماری های آن را تشخیص می دهد روش های درمانی نوینی نیز برای آن در نظر می گیرد. این جراح و متخصص اورولوژی عنوان کرد: از جمله بیماری هایی که باعث بروز مشکلات ادراری می شوند می توان به بیماری دیابت اشاره کرد و این بیماری به دلیل نورواوپتیک که در بدن ایجاد می کند باعث می شود که مثانه حالت ...
واکسیناسیون رایگان آبله گوسفندان در شهرستان ریگان
و پیش بینی می شود تا پایان طرح تعداد بیش از شصت هزار راس دام سبک بر علیه این بیماری واکسینه شوند. دهقانیان گفت: عامل ایجاد کننده این بیماری ویروسی از دسته پاکس ویروسها می باشد این ویروس به دو فرم ایجاد بیماریزایی می کند یکی به صورت فرم جلدی و دیگری احشایی در فرم جلدی بیماری با ظهور تاول در روی پوست مشخص می شود و به سرعت در اثر تماس منتشر می شود و این بیماری از راه استنشاق ویروس و یا به وسیله ...
ورزش در سه ماهه دوم بارداری
آب زیاد بنوشید و سعی کنید بدن تان خیلی داغ نشود. بهترین ورزش در دوران بارداری چیست؟ با آنکه هیج دلیل و مدرکی وجود ندارد که نشان دهد انجام چه ورزشی در دوران بارداری، ایده آل و مطلوب است، توصیه ما شناست. آب، شکم شما را تحت پوشش قرار داده، باعث می شود احساس سبک بودن داشته باشید و خطر داغ شدن زیاد بدن یا افتادن را کاهش می دهد و به نوعی ورزش ایروبیک خوبی محسوب می شود. رابطه ...
نکات تغذیه ای برای درمان گاستریت
...، التهاب پیوسته و خونریزی منجر می شود که می تواند زندگی فرد را به خطر اندازد. التهاب مزمن معده همچنین می تواند فرد را با خطر ابتلا به سرطان معده ( gastric cancer )روبه رو کند. علت شایع گاستریت باکتری هلیکوباکتر پیلوری است که معده را آلوده می کند. علائم این بیماری علاوه بر احساس سوزش، درد معده، حالت تهوع و باد گلو است. تغییر در سبک زندگی می تواند گام مهمی برای بهبود بافت جداره معده ...
مراقبتهای سه ماه دوم بارداری
، چنین برنامه ای را برای سه ماه دوم بارداری پیشنهاد می کند: هفته 14: به دنبال ثبت نام برای دوره یوگای ویژه بارداری یا تمرینات بی هوازی مناسب این دوره باشید. این تمرینات عضلات شما را برای زایمان تقویت می کند و انعطاف پذیری، چالاکی، تعادل جسمی و حالت بدن تان را بهبود می بخشد. هفته 16: اگر تا حالا به کارفرمای تان خبر بارداری خود را نداده اید، او را باخبر کنید. اقدامات لازم را برای ...
علائم سرطان پانکراس یا لوزالمعده
دندان ها و ورم لثه باشد، می توان آن را چیزی فراتر از بهداشت ضعیف دهان دانست. افراد مبتلا به سرطان پانکراس مبتلا به مشکلات دهانی نظیر بیماری های لثه، حفره ی دندانی و در کل سلامت ضعیف دهان و دندان می باشند. تشخیص دیابت نوع دو: تشخیص دیابت نوع دو به این معنا نیست که شما به سرطان لوزالمعده دچار شده اید، بلکه دیابت نوع دو می تواند خطر ابتلا به سرطان پانکراس را افزایش دهد. 40 درصد از مبتلایان به این نوع ...
بررسی علمی عشق؛ یک فرآیند خونی و عصبی
...، بقا و سلامت. منظورم از شرح عشق به این صورت، نه فقط بیان شاعرانه، که توضیح علمی آن هم هست: یافته های علمی جدید برای نخستین بار نشان می دهند که چطور عشق، و فقدان آن، در مواد شیمیایی زیستی فراوان بدن ما تغییرات اساسی ایجاد می کند و این نیز به نوبه خود می تواند نحوه انعکاس دی.ان.ای ما در سلول های مان را تغییر دهد. حالا دیگر به لطف علم می دانیم که مقدار ثابتی از عشق، بر نحوه رشد و تغییر ما ...
27 اردیبهشت بیماری هایی که با باردار شدن احتمال شان کاهش می یابد
شما جا برای نشستن می دهند، در را برایتان باز می کنند و... حتی همین زنگ تفریح کوتاه می تواند از نظر روحی و روانی سازنده و مفید باشد. علاوه بر مواردی که گفته شد بارداری باعث درخشان شدن بیشتر پوست، سفت شدن و مقاومت بیشتر ناخن ها و پر حجم شدن موها نیز می شود.
آیا با فقر منیزیم مواجه هستید؟
منیزیم برای سلامت شریان ها، خون، استخوان ها، قلب، عضلات و عملکرد عصبی ضروری محسوب می شود و این در شرایطی است که امکان دارد افراد بسیار زیادی در جهان با کمبود این ماده معدنی مهم مواجه باشند. منیزیم برای سلامت و تندرستی انسان از اهمیت ویژه ای برخوردار است. این ماده معدنی در تولید انرژی برای بیشتر فرآیندهای بدن نقش دارد و حتی شکل دهی ساختار مواد اولیه ژنتیکی به وجود میزان کافی از منیزیم ...
شامپوی ایرانی استفاده کنیم یا خارجی؟
و آلمان می باشد که این روزها مخاطبان بسیاری پیدا کرده است. محصولات گیاهی شون با استفاده از مؤثرترین عصاره گیاهان و میوه ها، منطبق با خواسته تمام کسانی هستند که دوستدار طبیعت و محصولات طبیعی می باشند و هم اکنون در انواع محصولات مراقبت از مو، مراقبت از پوست، مراقبت از بدن و محافظ آفتاب به مصرف کنندگان عرضه می گردند. اکتیو شامپوی ایرانی اکتیو نه تنها مشتریان زیادی در بین آقایان ...
مراقبت های سه ماه اول بارداری
دوره بارداری حدود 40 هفته طول می کشد. هفته های بارداری به سه تا سه ماه گروه بندی می شوند. سه ماه اول بارداری دقیقا از زمان لقاح تا هفته 12 حاملگی می باشد. بدن یک خانوم باردار در طول سه ماه اول بارداری دچار تغییرات زیادی می شود، که این امر باعث نگرانی هایی در وی می شود که شامل موارد ذیل می باشد: چه باید خورد چه آزمایش های مخصوص بارداری باید انجام شود چه مقدار اضافه ...
خواص دارویی زنجبیل برای سلامتی
محصولات گیاهی تولید می شود، به صورت سنتی نیز توسط درمانگران طب سنتی و مکمل در شیوه های مختلف درمان های طبیعی مورد استفاده قرار می گیرد. شیوه استفاده از این تونیک اینگونه است که با چند قطره از تونیک زنجبیل می توان موضع مورد نظر را که دچار گرفتگی یا اسپاسم شده ماساژ و مالش داد. لاغری با مصرف زنجبیل زنجبیل خواص ترموژنیک دارد؛ مواد غذایی ترموژنیک به خوراکی هایی اطلاق می شود که دمای ...
نکاتی برای ورزش در هوای گرم
واکنش نشان می دهد تا دمای بدن کاهش یابد. با ورزش به صورت متوسط 2 تا 3 درصد از آب بدن کاهش می یابد. بنابراین بهتر است در هنگام ورزش هر 20 دقیقه آب بنوشید. می توانید در استراحت بین ورزش میوه بخورید. خوردن میوه هم به تامین آب بدن کمک می کند. مراقب باشید که بیش از حد نیز آب ننوشید. این کار ممکن است باعث کاهش سدیم خون شود. زمانی که احساس تشنگی داشتید آب مصرف کنید. نکاتی برای ورزش در هوای گرم ...
جلوگیری از چاقی با 5 میوه خوشمزه!!
...> سرشار از آنتوسیانین ها و پلیمرهای فلاونوئید است. به طوری که یک چهارم فنجان از این میوه، 10 میلی گرم آنتوسیانین به بدن می رساند. هنوز مشخص نیست چرا چرا فلاونوئیدها باعث کاهش وزن می شود اما به گفته محققان ثابت شده مصرف روزانه این میوه، شما را دچار احساس سیری کرده و از پرخوری جلوگیری می کند. جلوگیری از چاقی با گلابی این میوه نیز دوز سالمی از پلیمرهای فلاونوئید را دارد و فیبر ...
ارتباط تغذیه و بیمارس ام اس
مصرف انرژی یا در نگاه کلی روند یک زندگی غیرفعال از جمله عوامل خطر ایجاد کننده این بیماری بر شمرده می شوند. دو مکانیسم جهت توضیح چگونگی تاثیر چاقی در روند ایجاد بیماری ام اس مطرح می باشند. یکی از آنها اختلال در متابولیسم ویتامینD در این افراد به دلیل به دام افتادن این ویتامین در بافت چربی بدن است، که منجر به اختلال در عملکرد سیستم ایمنی شده و باعث بروز اختلالات خودایمنی می شود. دیگر ...
سیاست های تنظیم خانواده چگونه سبک زندگی ایرانی را تغییرداد؟
برنده جایزه ملی جمعیت: سیاست های تنظیم خانواده با 5 مولفه زیر باعث تغییر سبک زندگی ایرانی اسلامی می شود . 1 . بهداشت و سلامت : برای کنترل جمعیت یک سری بهانه های بهداشت و سلامت تراشیده می شود. مثلا گفته می شود که بارداری زن زیر 18 سال و بالای 35 سال پرخطر است. در بارداری سن بدن موردتوجه است نه سن شناسنامه ای. 2. دامن زدن به فردگرایی و ترویج و تشویق خودخواهی : اگر به شعار "فرزند ...
