خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
خواب آورهای شگفت انگیز
خوابی رنج می برند، نباید از نوشیدنی های کافئین دار از عصر به بعد استفاده کنند، زیرا این ماده تا مدت زمان بسیار زیادی در بدن باقی می ماند و باعث بی خوابی می شود. تحقیقات نشان داده که حتی قهوه های بدون کافئین نیز درصدی کافئین دارند و در نوشابه ها نیز کافئین وجود دارد. از دیگر محرک های بی خوابی می توان به نیکوتین اشاره کرد. سیگار کشیدن قبل از خواب باعث بی خوابی می شود، زیرا این کار سبب ...
6 دلیل رایج پرخوری
بدن شما را برای درک میزان غذایی که دریافت کرده اید، کم می کند. در حقیقت، مطالعات نشان می دهند که خوردن غذا در حین تماشای صفحه نمایش، از هر نوعی، به مصرف بیشتر غذا منجر می شود و توانایی به خاطر آوردن میزان غذایی که خورده اید را نیز کاهش می دهد. راسل پیشنهاد می کند که غذا خوردن را یک فعالیت شخصی تلقی کنید و آگاه باشید چه چیزی را در دهانتان قرار می دهید. محققان بریتانیایی دریافتند افرادی که ...
جلوگیری از سرطان معده با مصرف سیب زمینی
به گزارش راوی نیوز، مطالعه ای که دانشمندان چینی در دانشگاه ژجیانگ انجام داده اند، نشان می دهد خوردن گل کلم، سیب زمینی و پیاز احتمال ابتلا به سرطان معده را کم می کند ولی آبجو، نمک و مواد نگهدارنده ای که به غذا زده می شود، این خطر را بیش تر می کند . هم چنین کلم، کلم پیچ و کرفس نیز با این بیماری مبارزه می کنند . در گزارشی که روزنامه تایمز نوشته، آمده تمام سبزیجاتی که ویتامین سی ...
افتتاحیه ها همزمان با انتخابات ریاست جمهوری/گالری گردی کم رونق شد
، حیوانات و اعداد در بسیاری از تمدن های باستانی به گونه ای شگفت آور با هم در ارتباط هستند. گاهی شاهد هستیم که تفکرات مردمانِ دوران باستان تاکنون هم باقی مانده است،اما واقعآ چه وجه اشتراکی بین حیوانی به نام گربه و انسان وجود دارد؟ نگارخانه گلستان: نمایشگاه آثار الهام فاطمی این هفته در گالری گلستان برپا می شود. این نمایشگاه تا سوم خرداد در این گالری واقع در خیابان دروس، خیابان کماسایی، پلاک ...
عوامل موثر در سفید شدن مو افراد
...> اگرچه درباره این مورد بحث وجود دارد، برخی پژوهش ها ارتباط بین استرس و سفید شدن مو ها را نشان داده اند. طی مطالعه که در دانشگاه نیویورک انجام شد، پژوهشگران کاهش فولیکول های مو از طریق کاهش سلول های بنیادی در موش هایی که تحت شرایط استرس زا قرار گرفته بودند را مشاهده کردند. اگرچه پژوهش های فراوانی در زمینه آثار استرس بر سفید شدن زودرس موها صورت نگرفته است، اما شواهدی وجود دارند که از پیوند قوی بین آنها ...
18 خاصیت باورنکردنی هل سبز
های روش درمانی سرطان و عوارض جانبی آن، پژوهشگران را به یافتن جایگزین هایی پایدارتر تشویق کرده است. مطالعات صورت گرفته توسط موسسه ملی سرطان چیتارانجان در کلکته نشان داده اند، رژیم غذایی حاوی هل نتیجه مثبتی در مقابله با سرطان روده بزرگ دارد. سلامت قلب و عروق مطالعات صورت گرفته در زمینه تاثیر مصرف هل بر سلامت قلب و عروق نشان داده اند این ماده به پایین آوردن ضربان قلب یا کنترل ...
سرطان کولون کمتر عود می کند، با خوردن بادام و گردو !
: عادات غذایی سالم غالبا ممکن است در طول درمان سرطان در درجه دوم اهمیت باشد، اما این تحقیق نشان داد که فقط خوردن ساده آجیل می تواند در طول عمر بیماران در بلند مدت نقش داشته باشد. دکتر تمیدایو فادلو گفت این مطالعه می تواند نقش رژیم غذایی و فعالیت فیزیکی را در بهبود بیماری ها نشان دهد. با این حال، این مطالعه نشان داد که مصرف بادام زمینی که ترکیب متابولیک متفاوت با آجیل های دیگر ...
اختلال وحشت در موقعتیهای اجتماعی و زندگی روزمره
ماه (یا بیشتر) رخ میدهد: - نگرانی دائمی درباره عواقب حمله مثل پیامدهای آن (مانند از دست دادن کنترل، وقوع حمله قلبی، دیوانه شدن) یا ترس از داشتن حمله دیگر - تغییر قابل توجه در رفتارهای مربوط به حمله ( مثل اجتناب از ورزش یا شرایط ناآشنا) حمله وحشت ممکن است به علت تاثیر مستقیم فیزیولوژی مصرف یا سوء مصرف مواد ( مواد مخدر، داروها، الکل ) یا وضعیت پزشکی (مثل پرکاری تیروئید) نباشد ...
جای تعجب است کسانی که هیچ تجربه اجرایی ندارند می خواهند سرنوشت یک ملت را در دست بگیرند
. اینها از بهترین محققان علوم پزشکی بودند که ماندند و به تحقیقاتشان در کشور خود ادامه دادند. مجری بی سابقه ترین مطالعه کوهورت در خاورمیانه، دستاورد بزرگ دولت یازدهم در علوم پزشکی را همچنین، انجام تحقیقات زیربنایی بسیار مهم و دارای ثمرات فراوان برای آینده دانست و در این میان به ایجاد نظام ثبت 100 بیماری ، ایجاد نظام ثبت سرطان، ایجاد 27 مرکز مطالعات کوهورت در دانشگاه های علوم پزشکی کشور دانست ...
آسپیرین، مفید برای 11 بیماری
به گزارش بهداشت نیوز ، دارویی که امروز به نام آسپرین می شناسیم در سال 1897 توسط دانشمندان آلمانی اختراع شد، اما خواص دارویی آن دیر زمانی است که مورد استفاده انسان قرار گرفته است؛ به عنوان مثال یونانی های باستان از برخی مواد تشکیل دهنده فعال آسپرین حدود 400 قبل از میلاد بهره می بردند. در شرایطی که افراد بسیاری آسپرین را به عنوان یک داروی معجزه گر می شناسند، اما این محصول توانایی درمان ...
فرمولی که استرس را شکست می دهد
درافراد ایجاد می کند، اما در دراز مدت شکسته شدن مولکول های چربی در بدن باعث استرس، ناراحتی، نگرانی و افسردگی در افراد می شود. به همین دلیل کارشناسان توصیه می کنند افراد برای حفظ سلامت روحی و جسمی خود ازمصرف شیرینی و شکلات بیش از اندازه خودداری کنند و در عوض از انواع میوه، لبنیات کم چرب، نان حاوی غلات، حبوبات و پروتئین حیوانی و گیاهی کم چرب استفاده کنند تا سلامت بمانند. از دوستان کمک ...
اصول اولیه لاغری شکمی؟
عضلات در ارتباط است. عضله سازی می تواند نرخ سوخت و ساز را بالا نگه دارد و حساسیت به انسولین را بهبود ببخشد تا از تجمع چربی ها در میانه بدن جلوگیری شود. مطالعه ای که در سال 2015 توسط دانشکده بهداشت عمومی دانشگاه هاروارد با حضور 10 هزار و 500 شرکت کننده انجام شد، نشان داد که برای مقابله با چربی تمرینات قدرتی از عملکرد بهتری در مقایسه با تمرینات هوازی برخوردار هستند. در همین راستا، انجام تمرینات قدرتی سه ...
عدم تحقق وعده های روحانی موجب سلب اعتماد مردم به دیگر کاندیداها می شود/لزوم مشارکت حداکثری مردم در ...
باید سنجه شاخص اصلی آنها می تواند میزان عمل آنها به فرامین رهبری باشد. امیدواریم، اعتماد مردم که بر اساس ارزش های دینی است در 29 اردیبهشت تجلی و با انتخاب کاندیدایی که ویژگی های ارزشی مورد نیاز را داشته باشد انتخاب کنند. فارس: کسانی که امروز به عنوان مسوول ستادهای انتخاباتی روحانی در کردستان فعالیت می کنند اصلا خودشان در استان کردستان سکونت ندارند و مسائلی را امروز بولد می ...
جوانان مخترع ایرانی درگیر چه مشکلاتی هستند/ پیشنهادهای میلیون دلاری به جوانان نخبه ایرانی/ ماجرای پاسخ ...
به برخی از انواع سرطان بودند، تجویز شد. شاید باور این موضوع مشکل باشد، اما اسناد و مدارک و تایید پزشکان وجود دارد. این بیماران چند ماه پس از دریافت و مصرف داروی ضد سرطان، و انجم آزمایش های مجدد، هیچ نشانی از بیماری نداشتند." * بی تفاوتی وزیر بهداشت نسبت به یک اختراع مفید وی در پاسخ به این پرسش که آیا داروی فوق مورد تایید دستگاه های مربوطه قرار گرفته است، می گوید ...
خطر باکتری های مقاوم به درمان، جدی تر از همیشه
هایی بسیار پیچیده و غیرقابل/ درمان چیره می شد. اما به علت مصرف بی رویه و در بسیاری موارد بی مورد انواع آنتی بیوتیک، ارگانیسم های بیماری زایی همچون انواع باکتری ها توانستند به مرور تکامل یافته و یک به یک در برابر انواع مختلف آنتی بیوتیک ها مقاوم شوند.امروز می توان گفت بشر سنگرهای میدان مبارزه را با عفونت ها یک به یک به ارگانیسم های بیماری زای تکامل یافته واگذار می کند. مقاومت روزافزون ...
ماسک زردچوبه برای این افراد ممنوع + خواص و مضرات زردچوبه
افزایش خطر سنگ کیسه صفرا در بزرگسالان است . در یک مطالعه که در مجله آمریکایی تغذیه بالینی منتشر شده، مصرف زردچوبه با افزایش قابل توجهی از ماده اگزالات در بدن و حتی یافت آن در نمونه ادرار داوطلبان همراه بوده است . همچنین افرادی که دارای مشکل سنگ کلیه هستند نیز باید تا حد امکان از مصرف زردچوبه خودداری کنند، زیرا اگزالات باعث تشکیل سنگ های متبلور در بدن می شود . ...
مصرف کره بادام زمینی به چه کسانی توصیه می شود
.... بادام زمینی جزء مواد غذایی آلرژی زا (حساسیت زا) است. اولین علایم آلرژی به بادام زمینی به صورت آبریزش بینی یا خارش پوست است. سایر علایم عبارتند از تهوع، استفراغ، اسهال، ناراحتی شکمی، سوزش زبان، سختی تنفس، گلو درد یا درد در سایر نواحی بدن، افت ناگهانی فشارخون، سرگیجه، بیهوشی و حتی مرگ، بنابراین افراد مبتلا به آلرژی غذایی باید از مصرف هر گونه غذای حاوی بادام زمینی از جمله کره بادام ...
می توان از مرگ سالانه یک میلیون نوجوان جلوگیری کرد
، آموزش مناسب و خدمات حمایت اجتماعی قابل پیشگیری است. اختلالات روحی روانی، مصرف مواد مخدر و سوء تغذیه از جمله مهمترین دلایل مرگ و میر نوجوانان است که با خدمات اجتماعی بهینه قابل پیشگیری هستند. در این مطالعه اشاره است که نوجوانان برای چندین دهه از برنامه های ملی بهداشت بی بهره بوده اند. حتی سرمایه گذاری های بسیار کوچک با تمرکز بر نوجوانان، نه تنها منجر به تربیت بزرگسالانی سالم و ...
جوش صورت نشانه چه بیماری هایی است؟
لازم در ارتباط با پیوندهای بالقوه ی داخلی را انجام دهد. پیشانی: هضم نامناسب غذا به دلیل مواد سمی و کمبود آب. دکتر شاپیرو می گوید راه حل آن نوشیدن آب جهت از بین بردن این مواد سمی است. در طول روز آب بنوشید و حدالامکان از مصرف نوشیدنی های گازدار و کافئین دار اجتناب کنید. نوشیدن یک لیوان بزرگ چای سبز نیز می تواند مفید باشد زیرا حاوی آنتی اکسید است که سموم را خنثی می کند. ناحیه ی T ...
آزمون استخدامی فراگیر دستگاه های اجرایی (اطلاعیه چهارمین آزمون استخدامی)
...> – عدم اعتیاد به دخانیات و مواد مخدر – نداشتن سابقه محکومیت جزایی موثر – داوطلبان نباید از جمله افرادی باشند که به موجب آراء مراجع قضائی و ذیصالح، از خدمات دولتی منع شده باشند. – داشتن سالمت جسمانی و روانی و توانایی برای انجام کاری که استخدام میشوند. – داوطلبان استخدام نباید در زمان ثبت نام از مستخدمین رسمی، ثابت و پیمانی دستگاههای اجرایی و یا بازخرید خدمت آنها باشند. ...
بیماری هایی که با خوردن انجیر درمان می شوند
...، دمل ها مخصوصا دمل دندان است. مصری های قدیم انجیر را به عنوان معالجه برای درمان آنژین مصرف می کردند. وی خاطر نشان کرده است: این میوه برای بیماری های سینه و ریه توصیه می شود که هر چه قدر تازه تر باشد، خواص درمانی آن بیشتر میباشد. قرار دادن برگ تازه انجیر بر روی زخم ها موجب تسریع در بهبودی آنها می شود. اگر از زگیل و میخچه رنج می برید از شیرابه سفید رنگ انجیر نارس استفاده کنید که سبب از ...
مکمل های هورمونی سرطان زا هستند
سلامت نیوز :عضو هیات رئیسه کمیسیون بهداشت و درمان مجلس با بیان اینکه مکمل های ورزشی عرضه شده در برخی باشگاه های بدنسازی قاچاق و تقلبی است، گفت: وزارت بهداشت و سازمان غذا و دارو نظارت بر این مراکز را تشدید کنند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از خانه ملت بشیر خالقی ، در مورد هشدار رئیس سازمان غذا و دارو درباره عرضه مکمل های غذایی و رژیمی غیرمجاز در باشگاه های ورزشی، گفت متاسفانه برخی از ...
رتبه دوم ایران در جهان برای مهار بیماری های غیر واگیر
معلم و افشین یداللهی که در چند ماه گذشته بر اثر ایست قلبی فوت کردند نشان داد سکته های قلبی و مغزی با چراغ خاموش سراغ افراد جوان می آیند. امروز آمار بیماری های واگیر به سمت بیماری های غیر واگیر تغییر پیدا کرده و در واقع بیش از90 درصد مرگ و میر ها منتسب می شود به رژیم غذایی ناسالم، کم تحرکی، مصرف سیگار و دخانیات و الکل. شکی نیست و مطالعات میدانی وزارت بهداشت هم نشان داده که ناهنجاری های بسیاری در ...
27 اردیبهشت گیاهخواری؛ آری یا نه؟
در کاهش سطح کلسترول خون تاثیر دارند و منجر به کاهش بروز حمله مغزی و خطر کمتر مرگ و میر ناشی از حمله مغزی و بیماری ایسکمیک قلبی می شوند. همچنین گیاهخواران مقادیر بیشتری غلات کامل، سویا و مغز دانه ها مصرف می کنند که همگی اثرات محافظتی در مقابل بروز بیماری قلبی- عروقی دارند. سرطان اطلاعات به دست آمده از برخی از پژوهش ها نشان می دهند که افراد غیر گیاهخوار نسبت به ...
برنامه دولت آتی روحانی در حوزه زنان و خانواده
توسعه) تدوین گزارش های رسمی سالانه ارزیابی وضعیت شاخص های فرهنگی، اجتماعی، اقتصادی و سیاسی زنان و خانواده در ایران پایش سالانه شاخص ها به تفکیک استان ها (از سال دوم) 3- تدوین پیوست های اجتماعی و فرهنگی و جنسیتی برای طرح های ملی مطالعه و تدوین گزارش آثار سیاست های کلان کشور بر وضعیت زنان و خانواده الزام دستگاه های دولتی به تدوین پیوست های اجتماعی و فرهنگی و جنسیتی ...
سیگار الکترونیکی و سرطان مثانه
به گزارش بهداشت نیوز، بیشتر نیکوتین استنشاق شده در ادرار دفع می شود. در این مطالعه، محققان مرکز سرطان واندربیلت کارولینای شمالی، ادرار افراد مصرف کننده سیگار الکترونیکی را با ادرار افراد غیرسیگاری مقایسه کردند. محققان 5 ماده شیمیایی که موجب سرطان مثانه شده و ممکن است در مایع سیگارهای الکترونیکی هم وجود داشته باشد بررسی کردند. آزمایش 92 درصد مصرف کنندگان سیگار الکترونیکی در ...
مصرف بیش از حد نوشابه و ابتلا به کبد چرب
و یا منجر به عوارض شدید از جمله سیروز و یا سرطان کبد شود.اضافه وزن یک عامل عمده خطرناک برای NAFLD و NASH است. به گفته دکتر Nobili و همکارانش، نتایج نشان می دهد که 9.6 درصد از کودکان و 38 درصد از کودکان چاق در کشورهای غربی به نوعی از بیماری های کبدی، از جمله NASH مبتلا هستند. ارزیابی تاثیر مصرف فروکتوز در NASH : به گفته محققان، مطالعات قبلی نشان داده اند که مصرف ...
4 عادت خطرناک که نابود کننده مغزند
میشیگان در مورد این که چگونه ارتباط اجتماعی می تواند به افزایش توانایی مغز کمک کند، به مطالعه پرداخت. به گزارش پامچال نیوز به نقل از این پژوهش گران حتی روزانه 10 دقیقه حرف زدن با دیگران می تواند عملکرد ذهنی و حافظه را ارتقا دهد. مشاوران دانشگاه فلوریدا توصیه می کنند برای جلوگیری از این مسئله در باشگاه ورزشی ثبت نام، و در یک انجمن یا فعالیت اجتماعی شرکت کنید. انجام فعالیت بدنی احساس خوبی به ...
آیا ماهی تیلاپیا سلامت شما را تهدید می کند؟
چند سال پیش بود که ماهی تیلاپیا جای خود را بر سر سفره غذای ایرانیان باز کرد. اما دیری نپایید که خبرهای منتشر شده درمورد مضرات و آلودگی های این ماهی جایگاه آن را در بازار محصولات دریایی به خطر انداخت. الودکتر؛ خبرها حاکی از این بود که تیلاپیا در آب پسماند و فاضلاب پرورش می یابد و مصرف آن می تواند در طولانی مدت خطرناک و سرطان زا باشد. این خبر مدتی سرزبان ها بود تا اینکه متخصصان احتمال ...
گوشت قرمز به همراه سبزیجات فراوان مصرف کنیم
هر گونه مواد گوشتی خودداری می کنند دارای گونه های دفاعی باکتری های روده هستند.یک رژیم غذایی گیاهی متعادل می تواند مواد مغذی مورد نیاز بدن را تامین کند هر چند در این شرایط دریافت آهن، ویتامین D و ویتامین B 12 سخت تر انجام می شود . در گزارش جدید سازمان جهانی بهداشت (WHO) گوشت فرآوری شده به عنوان مواد سرطان زا معرفی شده است. گوشت قرمز در گروه خوراکی هایی قرار گرفته که احتمالا دارای مواد ...
