سایر خبرها
نازایی در زنان، علت در خانه شماست!
گلیمز در تماس هستند حاکی از تاثیرات این ماده شیمیایی در بالا رفتن میزان سقط جنین است. آژانس محافظت زیست محیطی در مورد خطرات ناشی از این ترکیبات شیمیایی به مصرف کنندگان هشدار داده است. گلیمز در ساخت چه وسایلی به کار می رود؟ شوینده های موکت و فرش، کارتریج های جوهر پرینتر، رنگ ها و باتری های لیتیومی. چطور در مقابل گلیمز از خود مراقبت کنیم؟ محصولات شوینده فرش و موکت را دور بریزید و به جای آن از ترکیبات غیرسمی مثل سرکه سفید و بکینگ پودر استفاده کنید. از پرینتر هم فقط در مواقع لزوم استفاده کنید. ...
مراقبت از پوست در فصل های گرم سال
نیز در فصل های بهار و تابستان افزایش پیدا می کند. حتی روزانه 10 تا 15 دقیقه بدون محافظت در برابر نورخورشید قرار گرفتن هم به مرور زمان میتواند تاثیر مخربی روی پوست بگذارد و باعث مشکلاتی نظیر پیری پوست، هیپرپیگمانتاسیون و چین و چروک شود. استفاده از ضد آفتاب با SPF بالا – حداقل 30 و در حالت ایده آل 50 – می تواند با تاثیر منفی اشعه های خورشید مقابله کند و جلوی سرطان و پیری پوست را بگیرد ...
روشهای جلوگیری از پیری زودرس پوست
طرز زندگی کردن و عادت های مان دلیل پیر شدن ظاهرمان باشد! عواملی که باعث پیری زودرس می شود آفتاب و سولاریوم آفتاب بهترین منبع ویتامین D و برای سلامت بدن ضروری است اما استفاده بیش از حد از آن شما را در خطر پیری زودرس و سرطان قرار می دهد. کلاژن و الاستین 2 پروتئینی هستند که پوست را نرم، لطیف، انعطاف پذیر و بدون چروک نگه می دارند. نور خورشید به کلاژن و الاستین صدمه می زند و باعث ...
مراقبت از پوست در یائسگی، راز جذابیت و زیبایی
.... اگر علت این تغییرات را که در دوران یائسگی سرعت می گیرند بدانیم، می توانیم مناسب ترین مراقبت ها و اصلاحات را برگزینیم . برای محافظت پوستمان از پیر شدن، استفاده از کرم نرم کننده در ابتدای روز برای آبرسانی به آن، به تنهایی کافی نیست. کم آبی پوست عمیق است و لایه درونی آن را تحت تاثیر قرار می دهد. هیچ مراقبت خارجی هرچند هم که پیچیده باشد نمی تواند به تنهایی به مبارزه با پیری پوست ...
پزشکان 11 گام برمی دارند، تا به سرطان مبتلا نشوند!
. درایفت واکسن اچ پی وی برای جلوگیری از سرطان های گردن رحم و واکسن هپاتیت ب برای جلوگیری از سرطان کبد مهم است. نگه داشتن وزن در محدوده سالم: چاقی و اضافه وزن با انواع سرطان ها ارتباط مستقیم دارند. برای این که مطمئن شوید وزن تان تحت کنترل است، ورزش، خواب کافی، و اجتناب از پرخوری را در نظر بگیرید. استفاده از کرم های ضد آفتاب: کرم های ضد آفتاب دفاع بزرگی در برابر ابتلا به سرطان پوست ...
نشانه های عدم مصرف لبنیات/ نرمی غضروف کشکک زانو در کمین دختران است؟ /خودداری از چای خوری در سحر
به ترتیب بالا یا پایین بروند. این متخصص ارتوپدی عنوان کرد: انجام ورزش چهار سر زانو در مبتلایان به اختلال نرمی غضروف کشکک زانو ضروری است، برای این منظور اشخاص باید روزانه حدود 50 مرتبه عضلات زانوی خود را منقبض یا منبسط کنند. وی توصیه کرد: افرادی که دچار نرمی غضروف کشکک زانو هستند باید از افراط و تفریط در پیاده روی خودداری کرده و به اندازه کافی پیاده روی داشته باشند. ...
آثار بارداری بر پوست شما
SPF 15 یا ضریب حفاظتی کمتر از 30 بزنید. بهتر است در زمان هایی که شدت نور خورشید بیشتر است (از ساعت 11 صبح تا 2 بعدازظهر) در صورت امکان در خانه بمانید. این تغییر رنگ ها و ماسک بارداری بعد از زایمان ممکن است از بین برود یا به درجاتی پایدار باقی بماند. مو بیشتر خانم های باردار به پرمویی دچار می شوند که معمولا در صورت، مشخص تر از سایر نواحی است. البته احتمال گرفتاری بازو، ساق و ...
داروی طبیعی برای رفع استرس؟
زردآلو در فواصل غذا مفید است. زردآلو برای خانم های حامله به عنوان عصرانه بسیار مفید است. زردآلو سرشار از ویتامین A است که به رشد اطفال کمک کرده و باعث تقویت بینایی در آن ها می شود. در بین سبزیجات، هویج و در بین میوه ها، زردآلو بیشترین مقدار بتاکاروتن را دارند و هیچ میوه دیگری به این اندازه دارای بتاکاروتن نیست. بتاکارتوتن از پوست در برابر اشعه ماواری بنفش محافظت می کند. بتاکاروتن موجود در ...
موهایی زیبا داشته باشید
کننده پیش از رفتن به استخر استخر ها می توانند برای موهای شما بسیار مضر باشند زیرا آب استخرها حاوی مواد شیمیایی هستند. برای اینکه بتوانید موها را در برابر آب استخر محافظت کنید بهتر است از قبل نرم کننده استفاده کنید. درمان آسیب های نور آفتاب مخلوطی از یک دوم فنجان عسل و یک تا دو قاشق غذاخوری روغن زیتون و یک تا دو قاشق غذاخوری زرده تخم مرغ برای درمان آسیب های نور آفتاب ماسک مناسبی ...
از بین بردن خط لبخند با این روش ها
اشعه لیزر برداشته می شود و بدن مجبور به ساخت این لایه و در نتیجه از بین بردن چروک پیشانی می شود، لایه جدید تشکیل شده بدون چین و چروک و صاف می باشد، این روش همچنین می تواند باعث از بین رفتن لکه های پوستی، رفع جای جوش و... شود. منابع نوری برای تحریک رشد کلوژن ها استفاده می کند به جای اینکه سطوح خارجی پوست را ازبین ببرند. ماساژ خط لبخند عوارض درمان خط لبخند دلایل ایجاد خط لبخند درمان خط ...
آنچه درباره سرطان پوست احتمالا نمی دانید!
استفاده از دستگاه های برنزه کردن پوست نیز خطر را افزایش می دهند، اما ژنتیک نیز در این زمینه نقش دارد. اگر فردی در خانواده شما با سرطان پوست مبارزه می کند، شما نیز می توانید در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به این بیماری قرار داشته باشید. یکی دیگر از عوامل خطر آفرین مصرف داروهای سرکوب کننده سیستم ایمنی بدن پس از انجام عمل جراحی پیوند عضو است. ما هنوز به اندازه کافی از محصولات ضد آفتاب استفاده نمی ...
آیا در مصرف ویتامین ها باید احتیاط کرد؟
استفاده می شود زیرا معمولاً افراد دچار کمبود این ویتامین نمی شوند، مگر آنکه نقص ژنتیکی یا مشکل های جذب روده ای وجود داشته باشد. این عضو هیئت علمی دانشکده داروسازی علوم پزشکی تهران می افزاید: ویتامینB2 یا ریبوفلاوین نیز مقاوم به حرارت است و با پختن غذا از بین نمی رود. همچنین این ویتامین نسبت به نور حساس بوده و در معرض آن تجزیه و بی اثر می شود. افراد سالم معمولاً دچار این کمبود نمی شوند ...
ورزش در ماه رمضان / فواید خوردن کلم برگ در دوران بارداری /رابطه دلواپسی و بزرگی بخشی از مغز/ از بیماری ...
: هر چه قدر SPF کِرِم ضد آفتاب بالاتر باشد اثر محافظت کنندگی آن در مقابل اشعه UV نور خورشید بیشتر است. اشخاصی که پوست سبزه یا گندمی دارند باید کِرِم های ضد آفتاب با SPF حدود 30 را مصرف کنند. گستری تاکید کرد: امروزه استفاده از کرم های ضد آفتاب دارای SPF بالای 50 چندان کاربرد ندارد. همچنین اشخاصی که مستعد لک پوستی یا دچار آن هستند باید کِرِم های ضد آفتاب با SPF بالا را به کار ببرند. ...
برای رشد سریع مو چه کار باید کنیم؟
...، و ... نیز ممکن است در مشکلاتی از قبیل نازک شدن و ریزش مو دخیل باشد. درماتیت سبوره ای و عفونت پوست سر باعث خارش پوست سر و ریزش موی خفیف می شوند. بنابراین، به هرگونه مشکل زمینه ای سلامتی که روی موها تأثیر می گذارد در اسرع وقت رسیدگی کنید تا تلاش های شما برای داشتن مویی بلند بی اثر نماند. با پیروی از یک برنامه ی خوب مراقبت از مو و استفاده از محصولاتی که مناسب موی شما هستند سلامتی آن را حفظ کنید. به علاوه، موهای خود را از آسیب نور خورشید و دستگاه هایی که با حرارت به مو حالت می دهند دور نگه دارید. برگرفته از: top10homeremedies lifehack cosmopolitan ...
خواص جادویی آب هویج
پوست و مو بسیار مفید است و برای قرن ها از این ماده گیاهی به عنوان ضماد در درمان زخم در جنگ ها استفاده شده است. بسیاری از عفونت های پوستی، بریدگی ها، زخم های سوختگی یا هر التهاب دیگر پوستی با مصرف آب هویج به سرعت درمان می شود، به همین دلیل کارشناسان توصیه می کنند افراد دچار مشکلات پوستی یا افرادی که جراحی های تهاجمی انجام داده اند برای ترمیم و جوش خوردن سریعتر زخم خود حسب صلاحدید پزشک ...
برای درمان خشکی لب چه کنیم؟
سلامت لب ها، هنگامی که داخل و خارج از خانه هستید از مرطوب کننده های لب استفاده کنید و در طول روز بکارگیری ضد آفتاب هایی با SPF 30 را فراموش نکنید. افرادی که لب های خود را در برابر آسیب های ناشی از خورشید بدون محافظ باقی می گذارند، در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به سرطان پوست لب ها از جمله کارسنیوم سلول بازال و کارسنیوم سلول سنگفرشی قرار دارند. درمان خانگی لب های خشکی زده خیار ...
چگونه یک ریش جذاب داشته باشیم
توانند پوست مردان را 90 تا 95 درصد از آسیب های اشعه ماورای بنفش نور خورشید مصون نگه دارند. در نتیجه پیری پوست به تعویق می افتد و احتمال بروز سرطان پوست به حداقل می رسد. به طور کلی مو ها حفاظ خوبی در مقابل خورشید هستند. بعضی از متخصصان اعتقاد دارند مو ها مانند فاکتورهای حفاظتی (SPF) عمل می کنند. 2- علائم و سرعت پیری پوست را کم می کند افرادی که خنده عمیقی دارند یا می ...
مضرات کرم ضد آفتاب چیست؟
به گزارش بهداشت نیوز، مضرات کرم ضد آفتاب مربوط به واکنش های حساسیتی پوست،تحریک آکنه ها،سوزش چشم،خطر ابتلا به سرطان سینه،ایجاد درد در ریشه مو و چرک غده های مو است.اغلب به ما توصیه می شود که برای رفتن به بیرون در روز آفتابی از ضد آفتاب استفاده کنیم. محافظت در برابر آفتاب به خصوص برای پیشگیری از سرطان پوست، آفتاب سوختگی و پیری زودرس ضروری است. اما ضدآفتاب های شیمیایی به دلیل دارا بودن داروهایی مانند ...
آنچه از خواص جادویی آب هویج نمی دانید
موجود در هویج برای ترمیم زخم ها و نیز درخشش پوست و مو بسیار مفید است و برای قرن ها از این ماده گیاهی به عنوان ضماد در درمان زخم در جنگ ها استفاده شده است . بسیاری از عفونت های پوستی، بریدگی ها، زخم های سوختگی یا هر التهاب دیگر پوستی با مصرف آب هویج به سرعت درمان می شود، به همین دلیل کارشناسان توصیه می کنند افراد دچار مشکلات پوستی یا افرادی که جراحی های تهاجمی انجام داده اند برای ترمیم و ...
ویژگی های عینک آفتابی خوب چیست؟
علامت 400 UV در کنار برخی از عینک ها هم از قابلیت آن در محافظت در برابر UVB خبر می دهد. از طرفی عینک آفتابی شما نباید ماهیت نور و تصاویر را تغییر دهد یا شیشه آن نباید آن قدر تیره باشد که چشمان شما از پشت آن دیده نشود چون این عینک ها دید شما را کم می کنند. به عنوان نکته مهم آخر بهتر است عینکی را انتخاب کنید که با قرار دادن روی چشم ها کل فضای چشم و اطراف آن را پوشش دهد. چون طبق مطالعات اشعه ماورای بنفش براحتی از اطراف قاب عینک هایی که کوچک هستند عبور کرده و به چشم می رسند. ...
با این معجزه زیبایی آشنا شوید
، تاثیر به سزایی در زیبایی و درخشندگی مو دارند. استفاده منظم از ماسک آلوئه ورا و لیمو ترش، از تیره شدن رنگ پوست در اثر نور خورشید نیز جلوگیری می کند. ماسک آلوئه ورا و لیمو ترش، ماسکی ارزان است، که در درمان مشکلات پوستی شما و افزایش زیبایی آن موثر است. علاوه بر خواص طبیعی لیمو ترش در زیبایی، از قهوه ای رنگ شدن آلوئه ورا نیز جلوگیری می کند. آلوئه ورا و گلاب، معجون شفا بخش طبیعت کک ومک و ...
خواص شیرین و تلخ روغن بادام
می شود و خصوصیات اعجاب انگیزی دارد ماساژ با این روغن می تواند درد عضلانی را تسکین دهد. ویتامینه کردن پوست روغن بادام، حاوی ویتامین E،A،B1، B2 و B6، که همه برای پوست خوب است. روغن بادام به راحتی جذب می شود و پوست شما را مرطوب می کند. آن به عنوان یک مرطوب کننده بسیار عالی است. برای پوست خشک و حساس ایده آل است و از اشعه های مضر UV محافظت میکند. از آسیب های پوستی جلوگیری میکند و ...
21 کاربرد انگور برای سلامتی و زیبایی
به گزارش بهداشت نیوز ، میوه انگور به نوع دانه دار و بی دانه تقسیم می شود. هر یک از این دو گونه در رنگ های قرمز، سیاه، زرد و سبز یافت می شوند. شما می توانید از میوه ی کامل یا فقط پوست، هسته، روغن هسته انگور یا برگ های آن استفاده کنید. همچنین مصرف این میوه خواص بسیاری برای سلامتی و زیبایی افراد دارد که 21 کاربرد انگور در این مقاله توضیح داده می شود. کاربرد انگور برای سلامتی ...
دلایل افزایش ریزش مو در تابستان
که باید همواره توجه داشت این موضوع امری است کاملاً طبیعی که در چرخه زیست انسان اتفاق می افتد؛ چراکه نمی توان از تغییر فصول و آب و هوا جلوگیری کرد. هرچند برای این مسئله راه حل قطعی وجود ندارد و هر چه انجام دهیم باز هم در گرم ترین فصول سال با میزان بیشتری موی از دست رفته رو به رو می شویم؛ اما برای کاهش این روند باید تا حد ممکن از مو محافظت به عمل آورد. پوشاندن موها زیر آفتاب مستقیم و استفاده از کلاه یکی از بهترین راه کارها است. اخبار زیر را از دست ندهید: ...