خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
روزه داری و سلامت
توضیح داد: سعی کنید در ماه رمضان میوه های آب دار و سبزی های بیشتری مصرف کنید تا در طول روز دچار تشنگی نشوید. برای اینکه بعد از خوردن افطار و سحری دچار سوزش معده و ترش کردن نشوید بهتر است از غذاهای سبک و کم چرب استفاده کنید. در ضمن مایعات را پس از اتمام غذا بخورید. وی توصیه کرد: بهتر است افطار خود را با یک استکان آب ولرم یا یک فنجان شیر و عسل باز کنید و از خوردن غذا و شیرینی های فراوان هنگام ...
پوست خشک خود را اینگونه درمان کنید
به گزارش بهداشت نیوز، برداشتن لایه سطحی پوست قدم مهمی در کمک به تکامل سلول های پوست است. البته مراقب باشید لایه برداری بیش از حد صورت نگیرد. چون باعث پاسخ جبرانی پوست و تولید بیش از حد چربی می شود. اسیدهای آلفاهیدروکسی از جمله مندلیک اسید باعث برداشتن لایه مرده پوست شده و نفوذ و جذب مواد مرطوب کننده را تسهیل می کنند. از لایه برداری خشن و ماسک های خاک رس پرهیز کنید که بعد از لایه برداری، باید ...
تقویت قوای جنسی و درمان سردمزاجی با گیاهان دارویی
میل شود. 30 گرم مغز فندق را کوبیده با عسل مخلوط کرده و خورده شود. نخود را در آب تازه آن خیسانده تا پرورده شود سپس خورده شود. بهمن سرخ و سفید را به مقدار مساوی ساییده و هر روز مقدار ده گرم از آن را با شربت سیب مخلوط کرده و خورده شود. برای تقویت نیروی جنسی و زیاد کردن اسپرم بسیار مفید است و شهوت مردان را تا حد بیقراری زیاد می کند. مغز به دانه بدون پوست را ...
غذاهای مفید برای افراد دچار غلبه سردی و خشکی
، گندم، لوبیا، سیب با پوست و دانه، گلابی، طالبی، به، بادام شیرین، خربزه، انگور، آب نارگیل، آلو شیرین، در صورت مصرف برنج حتماً از شوید، زیره سیاه و زعفران استفاده شود. سبزیهای گرم مانند نعناع، ریحان، ترخون، مرزه، جعفری، تره، ساقه کرفس، کنگر، چغندر، شلغم، ترب، هویج فرنگی، فندق، عسل، توت، کشمش، انجیر، خرما، هل، دارچین، زنجبیل، زعفران، زیره و استفاده از بذرهای ملیّن مانند قدّومه شیرازی، تخم ...
طرز تهیه 4 ماسک موی خانگی
، از شامپو و نرم کننده برای شستن موها استفاده کنید. مناسب برای: موهای نازک و آسیب دیده. دستورالعمل: یک موز کامل و رسیده را در مخلوط کن بریزید و بگذارید کاملا له شود. در ادامه پوره موز را با یک قاشق چای خوری از عسل ترکیب کنید و روی موها بریزید. استفاده از کلاه مخصوص برای حفظ ترکیب مورد نظر روی موها نیز فراموش نشود. بعد از گذشت 15 تا 20 دقیقه، موها را آب کشی کنید و مثل همیشه از ...
رفع گرمازدگی با چند روش سریع خانگی
درمان خانگی گرمازدگی رفع گرمازدگی با استفاده از عناب و شکر برای رفع گرمازدگی بهتر است عناب را در آب جوشانده و با کمی شکر به صورت خنک میل کنید. همچنین خوردنی های سرد و تر مانند گل بنفشه، خاکشیر، هندوانه و تخم خیارین (خیار، کدو، هندوانه و خربزه) نیز توصیه می شود. البته بهترین دارو برای رفع گرمازدگی دم کرده عناب و زرشک است که همراه با مقداری شکر میل می شود. رفع گرمازدگی با ...
نشانه های عدم مصرف لبنیات/ نرمی غضروف کشکک زانو در کمین دختران است؟ /خودداری از چای خوری در سحر
از مصرف لبنیات بردارید و نوشیدن شیر را به طور کامل کنار بگذارید، سعی کنید گاهی سراغ شیرهای بدون هورمون بروید و به جای خامه در قهوه از این شیر ها استفاده کنید. وقتی پای سلامت به میان می آید و این که چه چیزی برایتان بهترین است، باید خودتان انتخاب کنید. بدنتان را با بهترین مواد مغذی تغذیه کنید تا همیشه پشتیبان سلامتی تان باشید. اگر انتخابتان این است که در رژیم غذایی تان لبنیات هم باشد، از ...
انواع دستور پخت غذا با لوبیا سبز
...، یک قاشق غذاخوری روغن ریخته و نصف برنج را اضافه کرده و سپس مایه گوشت و لوبیا را پهن کنید و دوباره بقیه برنج را بیفزایید و سپس تابه را روی حرارت ملایم قرار داده تا پخت شود. نکات ته چین بهتر است تابه ای که برای تهیه ته چین استفاده می کنید، تفلون، پهن و با دیواره های صاف باشد تا در آوردن ته چین از آن راحت انجام گردد و شکل زیبا یهتری در حین برگردان ته چین بر سینی شود. ...
خواص شگفت انگیز گلاب
همراه با آلوئه ورا و عسل استفاده کرد. این تقویت کننده بدون مسدود کردن منافذ پوست ، آن را آبرسانی می کند و علاوه بر این، به کاهش آکنه کمک می کند. این مایع خوشبو به دلیل خواص ضدالتهابی خود ، به کاهش قرمزی و سوزش ناشی از آفتاب سوختگی کمک می کند. انتهای پیام//
نقرس را با طب سنتی درمان کنیم
میشود و برای چشم ، شش ، بواسیر ، زنان حامله و افراد دارای شکم درد مضر است . 10- دمنوشهای ریشه قاصدک 7 گرم ، بومادران 7 گرم ، دم اسب 7 گرم با پوست بید 7 گرم ،،یک قاشق غذاخوری از مخلوط گیاهان فوق را در 5/1 لیوان آب جوش ریخته و به مدت نیم ساعت باقی بگذارید تا دم بکشد و سپس آنرا صاف کرده و روزی دوبار یک دوم از آنرا میل شود. 11- ضماد مخلوط کاسنی ، روغن بنفشه ، آرد جو با سرکه به محل ...
طرزتهیه کیک سیب با خامه دارچینی
مواد اضافهکنید و با دور کُند هم بزنید تا کاملا با هم مخلوط شوند. سیب ها را همراه با آردی که کنار گذاشته بودید، به مخلوط اضافه کرده و خوب هم بزنید تا تکه های سیب همه جای مایه به صورت یکسان پخش شوند. مایه کیک را بین 2 قالب تقسیم کنید. قالب ها را به مدت 32-35 دقیقه در فر بگذارید تا کیک ها بپزند. وقتی روی کیک طلایی شد یا خلال دندان از داخل کیک تمیز بیرون آمد، کیک آماده است. قبل از اینکه کیک ...
آنچه باید درمورد پروتز پستان بدانید
به گزارش شفا آنلاین :یکی از موضوعات رایجی که در بحث جراحی های زیبایی مطرح است، جراحی پروتز پستان است. با دکتر محمد هادی زاده به طور کامل در مورد این موضوع گفت وگو کرده و سوالات شما خوانندگان عزیز را از ایشان پرسیده ایم. چه افرادی داوطلب مناسبی برای انجام جراحی پروتز پستان هستند؟ عدم تناسب اندازه پستان با اندام های دیگر، یکی از اصلی ترین دلایل مراجعه خانم ها برای جراحی پروتز پستان است. ...
علایم درد سیاتیک چیست؟
به مدت یک هفته قسمت موثر را 20-15 دقیقه کمپرس سرد کنید. سپس در همان ناحیه و به همان مدت کمپرس گرم انجام دهید. این کار، تورم در اطراف بافت ها و به تدریج درد را کم می کند. درمان سیاتیک و کمردرد با زردچوبه زردچوبه خاصیت ضد التهابی دارد. این ادویه تورم و درد را کاهش می دهد. یک قاشق مربا خوری زردچوبه را با یک فنجان شیر مخلوط کنید و بگذارید به مدت یک یا دو دقیقه بجوشد. مقداری عسل ...
داروی طبیعی برای رفع استرس؟
زردآلوی تازه را با کمی شیر و عسل مخلوط نموده ابتدا پوست را با صابون گیاهی شسته سپس با این محلول ماساژ دهید. ماسک زردآلو لطیف کنندة پوست صورت و گردن می باشد. ماسک زردآلو و عسل برای رفع چروک صورت آب زردآلوی تازه را با کمی شیر و عسل مخلوط نموده ابتدا پوست را با صابون گیاهی شسته سپس با این محلول ماساژ دهید. فواید و مضرات هسته زردآلو برای جلوگیری از نفخ خوب ...
موهایی زیبا داشته باشید
استفاده کنید که کمی از دمای بدنتان گرمتر باشد. درمان با کدوی سبز آب کدوی سبز را بگیرید و آن را روی موها بمالید. بهتر است که حداقل این ماده نیم ساعت روی سرتان بماند. این یکی از راه های ساده برای داشتن موهایی زیباست. برای داشتن موهای نرم و درخشنده: مخلوطی از یک فنجان نرم کننده روزانه مو را با 2 تا 3 قاشق غذاخوری از عسل تهیه کنید. این مخلوط باید روی موهای خیس گذاشته ...
آشنایی بیشتر با مواد غذایی ادرار آور
...، پاک کردن کبد، زیاد شدن ادرار، دفع سنگ کلیه و مثانه و بهبود یرقان سودمند است. جوشانده پوست خیار، درمان خوبی برای یرقان است.یک لیوان آب خیار با نیم سیر نبات، مسهل خوب و گوارایی است و صفرا و سودا را از معده به خوبی خارج می نماید که برای این کار آب خیار رسیده که کمی ترش مزه می باشد، بهتر است. اگر مقداری میخک را در آب خیار خیسانده و پس از 24 ساعت آن را صاف کرده و با عسل نوش ...
با خواص آب هویج آشنا شوید
زنجبیل برای کاهش سلول های سرطانی بسیار موثر است. زنجبیل یک ماده ی غذایی فوق العاده ی ضدسرطان است. به همین دلیل نیز استفاده از آن توصیه می شود. نوشیدنی تهیه شده از این مواد غذایی انرژی خوبی به بدن رسانده و خواص ضدالتهابی و آنتی اکسیدانی و آرام بخشی دارد. 5 عدد سیب 3 عدد هویج زنجبیل به میزان لازم سیب ها و هویج را خرد و زنجبیل تازه را رنده کنید. حواستان باشد که میزان کمی ...
از بین بردن خط لبخند با این روش ها
روی لب ها و اطراف دهان استفاده کنید و شب تا صبح بگذارید روی پوست و لب های تان باقی بماند تا چین و چروک های عمیق اطراف دهان را بپوشاند. آب رسانی به پوست برای رفع خط لبخند ژل آلوئه ورا یک عامل مرطوب کننده پوست است و می تواند برای درمان خط خنده مورد استفاده قرار بگیرد. ژل آلوئه ورا را می توانید از برگ آن گرفته و به آرامی روی چین و چروک اطراف دهان بمالید. این ژل بی نظیر برای کمک ...
خواص تمشک برای زنان باردار؟
...> تمشک یک درمان طبیعی برای مقابله با پیری سلول ها بوده و جوانی پوست را حفظ می کند. آنتی اکسیدان های موجود در این میوه ی کوچک باعث بهبود خاصیت ارتجاعی پوست شده و قوام آن را بالا می برد. این میوه برای مقابله با قرمزی پوست نیز مفید است چون باعث تقویت رگ های خونی شده و سرخی پوست را کاهش می دهد. به یاد داشته باشید هر چه تمشک تیره تر باشد قدرت آنتی اکسیدانی آن بیشتر است. این قانون در خصوص آب تمشک نیز صدق ...
آشنایی با خواص بی نظیر هویج بنفش
حداکثری از خواص هویج بنفش استفاده از آن در ترکیب آب میوه های خوشمزه است. بهترین حالت این است که این نوشیدنی را در اول روز یا اواخر روز مصرف کنید . مواد لازم هویج بنفش 2 عدد سیب 1 عدد آب لیموترش نصف عدد آب 1 لیوان (معادل 200 میلی لیتر) روش تهیه اول از همه هویج و سیب را به خوبی شستشو دهید. سپس سیب و هویج ها را خرد کنید تا راحت ...
آشنایی با ماست یونانی و کاربردهای آن
طبخ برخی از غذاها لازم است تا آن را در ترکیبات خاصی بخوابانید. یکی از پیشنهادهای خوب خواباندن مرغ در ماست یونانی و زیره و یا خواباندن گوشت در سس مخصوص است. برای تهیه این سس، سه چهارم فنجان از ماست یونانی را با نصف فنجان خیار پوست گرفته خرد شده بدون دانه و یک قاشق غذاخوری از آب لیموترش تازه مخلوط کنید و گوشت را در آن بخوابانید. منبع: تبیان ...
مراقبت از پوست در یائسگی، راز جذابیت و زیبایی
داشته باشد چرا که از بین رفتن چربی لایه بیرونی پوست، باعث خشک و آسیب پذیرشدن و از بین رفتن انعطاف و خاصیت ارتجاعی آن می شود. اگر محلول پاک کننده آرایش ما به اندازه کافی چرب باشد از همان استفاده های اول هم تاثیر خود را در رابطه با نرم و چرب نگه داشتن پوست بر جای می گذارد . تقویت پوست ضروری است کرم ها و تونیک هایی که باید بعد از شیر پاک کن استفاده شوند، نه تنها مواد باقیمانده از ...
دمنوشی که به لاغرشدن شما کمک می کند
. طرز تهیه: یک لیوان آب را داغ کنید و زمانی که به جوش آمد زیر شعله را خاموش کنید. یک قاشق کوچک زنجبیل رنده شده را به آن اضافه کرده و اجازه دهید به مدت 5 دقیقه دم بکشد. می توانید برای خوش طعم تر شدن آن مقداری عسل به نوشیدنی تان اضافه کنید و سریع آن را بنوشید. در لینک زیر با دیگر فواید و مضرات زنجبیل آشنا شوید. دمنوش گیاهی چای سبز چای سبز حاوی آنتی اکسیدانی است که باعث ...
7 راهکار برای درمان خانگی عفونت مثانه
شکمی است. در این حالت، عفونت شیوع پیدا کرده و سپس دمای بدن شخص بالا رفته، و فرد دچار سرما، تهوع، کمردرد و اسهال می شود. در این جا به برخی راه کارهای لازم برای آن اشاره می کنیم: آبِ خیار دارای خواص ادرارآور بوده و می توان برای درمان عفونت مثانه آن را مصرف کرد. یک قاشق عسل و لیمو را با آبِ خیار مخلوط کرده و سه بار در روز میل کنید. درمان عفونت مثانه با قره قاط ...
پاک سازی حرفه ای پوست در منزل بدون هزینه + دستوالعمل
محیطی نور خورشید می شود. روش تهیه ماسک پوست پرتقال: دو قاشق غذاخوری پودر پوست پرتقال را به یک قاشق غذاخوری عسل و یک قاشق غذاخوری اضافه کرده به خوبی به هم بزنید تا کاملاً یکدست شود. سپس تمام صورت را به این مخلوط آغشته کنید واجازه دهید به مدت 20 دقیقه روی پوست بماند و خشک شود، پس از این مدت با استفاده از آب گرم صورت را شسته و از مرطوب کننده استفاده کنید. ماسک پوست پرتقال و ماست ...
25 حیوان خطرناک روی کره زمین +تصاویر
فلج شدن می شوند. 2. زنبور عسل آفریقایی در سال 1957 یک نگهدارنده زنبور عسل برزیلی در تلاش برای اصلاح نژاد زنبور عسل آفریقایی و زنبور عسل اروپایی، تصادفاً اجازه داد برخی از این زنبور ها به عنوان حیوان خانگی نگهداری شوند. این نوع زنبور خیلی بیشتر از همتایان اروپایی خود مهاجم بود. ژن او با زنبور قاتل مخلوط شد و از آن تاریخ به بعد در سرتاسر آمریکا نیز گسترش پیدا کرد. این زنبورها ...
17 شیوه ای که شغل اداری شما به سلامتی تان آسیب وارد می کند
شست دست می شود. یکی از پزشکان مرکز دست فیلادلفیا در مصاحبه ای با تودِی اذعان داشته که تورم، درد، انقباض عضلات شست دست و پوکی استخوان از عوارض استفاده بیش از اندازه از موبایل هستند. وی استراحت و قرار دادن شست دست بر روی یخ را از درمان های مفید برای بهبود این وضعیت می داند. پوشیدن کفش های غیراستاندارد و نه چندان راحت در محل کار، به آسیب هایی در ستون فقرات، ماهیچه ها، اسپاسم و سردردهای ...
بهترین نوشیدنی برای مقابله با آلرژی فصلی
مدت 3 روز از ماءالشعیر طبی که به صورت سنتی و بدون استفاده از موادشیمیایی و نگهدارنده تهیه می شود و پس از آن تا چند روز از سبزی های پخته شده و بدون ادویه به جای وعده غذایی استفاده کنند. به گفته وی نوشیدن عرقیات گیاهی به ویژه عرق گیاهان بهاره چون شاهتره، کاسنی و خرفه در پیشگیری از ابتلا به حساسیت ها و آلرژی های فصلی توصیه شده است. این متخصص افزود: یکی دیگر از راه های پیشگیری از ...
گل محمدی، گل ملی کشور با خواص ضد افسردگی و اضطراب
، افزاینده میل جنسی در زنان و مردان و یک اسانس عالی در مراقبت از پوست اشاره کرد. وی موارد منع مصرف گل سرخ را در دوران بارداری و برای کودکان دانست و گفت: مصرف همزمان آن با داروهایی با اثرات مشابه توصیه نمی شود و بهتر است با نظر پزشک استفاده شود.
برای رشد سریع مو چه کار باید کنیم؟
شویید این اسیدهای چرب در مو جای می گیرند. می توانید این ماسک ها را خودتان تهیه کنید: یک پیمانه روغن نارگیل تصفیه نشده را با یک قاشق از هریک از روغن های بادام، ماکادمیا و جوجوبا که در اختیار دارید مخلوط کنید. به این دلیل که روغن ها روی موی خشک خوب پخش نمی شوند بهتر است آن را روی موی نم دار استفاده کنید، بگذارید 10 دقیقه بماند و سپس مانند همیشه آن را با شامپو بشویید و نرم کننده ...
