سایر منابع:
سایر خبرها
چگونه زانوهای خود را تقویت کنیم؟
...> اگر به اضافه وزن یا چاقی مبتلا هستید، با پزشک یا متخصص تغذیه خود درباره چگونگی دستیابی به وزن مناسب طی روندی تدریجی و سالم صحبت کنید. این کار پایداری و استحکام زانوها را افزایش می دهد. مواد غذایی ضد التهاب التهاب می تواند موجب تضعیف و دردناک شدن زانوها شود. برای مقابله با التهاب و تورم، مواد غذایی که دارای ویژگی های ضد التهابی هستند را به رژیم غذایی خود اضافه کنید. از جمله ...
سرطان تخمدان – بخش اول
مطالعات نشان می دهند که این سرطان از لوله های فالوپ شروع شده و سپس به سوی تخمدانها، این اندام دو قلو که منبع اصلی هورمون های زنانگی یعنی استروژن و پروژسترون است، رفته و آنها را مبتلا میکند. درمان های موثری برای این سرطان در دهه های اخیر یافت شده است ، که بهترین نتایج را وقتی که زود تشخیص داده شود، خواهد داشت. – نفخ و یا فشار در معده – درد در شکم و یا لگن خاصره ...
سرطان تخمدان – بخش دوم
.... این ممکن است شامل در آوردن یک تخمدان و بافت های نزدیک به آن باشد (البته در حالت اول). در مراحل پیشرفته تر، ممکن است لازم باشد تا هر دو تخمدان، همچنین رحم و بافت های اطراف آن نیز خارج شوند. در همه حالت های سرطان تخمدان، شیمی درمانی، معمولا پس از جراحی داده خواهد شد. در این قسمت از درمان، داروهایی به منظور از بین بردن هر نوع سلول سرطانی باقیمانده در بدن، تجویز می شود. این داروها ممکن ...
زانوهای خود را تقویت کنیم
...، چاقی خطر جایگزینی زانو یا کفل را افزایش می دهد. اگر به اضافه وزن یا چاقی مبتلا هستید، با پزشک یا متخصص تغذیه خود درباره چگونگی دستیابی به وزن مناسب طی روندی تدریجی و سالم صحبت کنید. این کار پایداری و استحکام زانوها را افزایش می دهد. مواد غذایی ضد التهاب التهاب می تواند موجب تضعیف و دردناک شدن زانوها شود. برای مقابله با التهاب و تورم، مواد غذایی که دارای ویژگی ...
مصرف مفیدترین روغن دنیا را فراموش نکنید
تنظیم و از آفتاب سوختگی جلوگیری می کند. همچنین امگا- 3 روغن ماهی، با تقویت فولیکول های مو، ریشه موها را محکم تر کرده و از ریزش آنها می کاهد. تقویت سیستم ایمنی بدن مصرف منظم روغن ماهی ایمنی بدن را افزایش داده و مقاومت بدن در برابر بروز بیماری های شایعی همچون سرماخوردگی و سرفه و آنفلوانزا بیشتر می شود. کاهش التهاب روغن ماهی خاصیت ضدالتهابی دارد و موجب کاهش ...
درباره آرتروز این 5 نکته را باید بدانید، حتی اگر جوان هستید!
شما وجود دارد. " " حفظ وزن سالم یکی از بهترین راه های پیشگیری از آرتروز است.چاقی بزرگترین خطر قابل اصلاح برای این بیماری است. اضافه وزن باعث افزایش فشار بر مفاصل شده و سبب می شود که غضروف ها سریعتر از حالت عادی تحلیل بروند. زانوها و مچ پا به خصوص مستعد ابتلا به آرتروز در اثر چاقی هستند زیرا باید وزن بدن را تحمل نمایند. آرتروز زانو معمولا در افراد جوا تر هم دیده می شود حتی در دهه 30 و ...
چای سبز یاسیاه؛سالم تر هستند؟
، تخمدان، مثانه و سینه را کاهش می دهد. مردانی که به طور منظم چای سبز می نوشند 5 سال بیشتر ار افراد دیگر عمر می کنند. همچنین زنان در سنین یائسگی خود را در برابر سرطان سینه بیمه می کنند. چای سیاه برای تولید انرژی و متابولیسم کافئین موجود در چای ساه به مراتب از چای سبز کمتر است به همین سبب با مصرف آن انرژی، هوشیاری، کاهش وزن بیشتری را تجربه خواهید کرد. علاوه بر آن تئوفیلین موجود در چای سیاه ضربان قلبتان را تسریع می بخشد و باعث افزایش متابولیسم و انرژی بیشتر در درونتان می شود. منبع: سلامت نیوز ...
7 دلیل که مصرف پیاز را واجب می کند
باعث پیشگیری از سرطان معده، سرطان پروستات، سرطان کلیه، سرطان دهان، سرطان سینه، سرطان روده بزرگ و سرطان لوله گوارش شود. به خاطر این که پیاز حاوی آنتی اکسیدان هایی مثل آنتوسیانین و کورستین است که خواص ضدسرطانی دارند. نتایج یک پژوهش فرانسوی که روی موش های مبتلا به سرطان کولون انجام شده نشان می دهد عصاره پیاز می تواند جلوی تکثیر سلول های سرطانی را بگیرد . به سلامت پوست کمک می کند ...
دانستنی های مهم درباره سن شروع بائسگی
هر ماه تعدادی از این ذخیره، یعنی حدود 40 تا 60 عدد آن شروع به رشد می کند و در نهایت قوی ترین و بهترین آنها که یک یا دو تخمک است از تخمدان رها می شود و در انتهای لوله فالوپ قرار می گیرد و سپس به داخل لوله هدایت و باعث تخمک گذاری می شود. بقیه تخمک ها نیز دچار استحاله می شوند و از بین می روند. یائسگی با چه علائمی در زن آغاز می شود؟ در شروع بلوغ و تولید هورمون زنانه (استروژن)، تخمدان ...
مراحل درمان ناباروری مردان
...، با استفاده از دارودرمانی و هورمون درمانی اختلال تخمک گذاری را پشت سر می گذارند. میکرو اینجکشن در شیوه میکرواینجکشن که یک شیوه تخصصی و موثر برای درمان ناباروری با علت مردانه است، پیش از هر چیز تخمدان ها توسط داروهای محرک تخمک گذاری تحریک می شوند و پس از آماده سازی تخمک ها، یک اسپرم در شرایط آزمایشگاهی خاص به داخل تخمک تزریق می شود و تقریبا پس از 48 ساعت، جنین های تقسیم شده ...
درمان مشکلات شایع ناباروری
که اضافه وزن دارند با کم کردن 5 تا 10 درص از وزن خود دوباره تخمک گذاری منظم پیدا می کنند. 40 درصد زنانی که دارو مصرف می کنند نیز احتمال بارداری دارند. مشکلات لوله رحم گرفتگی یا آسیب دیدن لوله فالوپ می تواند از ورود اسپرم به داخل تخمدان جلوگیری کند. دلیل به وجود آمدن آن نیز می تواند ورم یا عفونت های مقاربتی (همچون کلامیدیا) یا جراحی های ناباروری باشد. نشانه ها: ...
آنچه باید از دوران بارداری بدانید
زمانی ایجاد شده، سقط های قبلی، بیماری های التهابی لگن، (PID)، بیماری های مقاربتی (STD)، شستشوی مکرر واژن با محصولات تجارتی و جراحی های قبلی. هر عارضه ای که لوله های فالوپ را مبتلا سازد می تواند سبب تأخیر حرکت تخم بارور شده در لوله شده و در حاملگی نابه جا نقش داشته باشد. RH ناسازگاری در این عارضه، مادری که گروه خونی او RH منفی است، باردار جنینی است که RH او مثبت است. ناسازگاری ...
از کجا بفهمیم نازا هستیم؟
خانم هاست که با حفظ وزن ایده آل، انجام ورزش و فعالیت بدنی و در بعضی موارد استفاده از دارو می توان علائم آن را کنترل کرد ولی به هر حال خانمی که دچار تنبلی تخمدان است، بهتر است بارداری اش را به تاخیر نینداخته و اجازه ندهد سیکل هایش بیش از دو ماه قطع شود. سیگار سیگار و مواد مضر داخل آن هم بر لوله های رحمی و هم بر دهانه رحم اثری بد می گذارد و هم خطر سقط و حاملگی خارج رحمی را بالا می برد ...
علت حامله نشدن زنان، دو متهم درجه یک!
همراهی نشانگان تخمدان پلی کیستیک گفته می شود. به عبارت ساده تر در خانمی که چاق است، سیستم هورمونی از سیکل منظم خارج می شود و فرد مقاومت انسولینی پیدا می کند و تخمک گذاری قطع می شود. با چاق ترشدن خانم ، میزان هورمون های مردانه بالاتر می رود، فرد جوش می زند و مشکلات بسیاری از جمله تخمدان پلی کیستیک پیدا می کند. مطالعه های جدید نشان داده خانم هایی که تخمدان پلی کیستیک دارند و وزن کم می کنند، خودبه ...
پدیده شکم گلدانی چیست؟
همه سرطان ها نتیجه چاقی و اضافه وزن نیست، اما محققان متوجه شدند که اندازه دور کمر با 10 نوع سرطان از جمله روده، پایین مری، معده، کبد، کیسه صفرا، لوزالمعده، رحم، تخمدان، کلیه ها و سرطان سینه پس از یائسگی، ارتباط قابل ملاحظه دارد. محققان همچنین تصریح کردند که جمع شدن چربی اضافه در بدن سطح هورمون های جنسی همچون استروژن و تستوسترون را تغییر می دهد و همچنین با افزایش سطح انسولین در بدن ...
آب درمانی و حرکات ورزشی کمر در آب
شماره نگه دارید. تمرین را 10 بار تکرار کنید. 3-کشش عضلات خارجی تنه کنار دیوار استخر بایستید طوری که پاها کنار یکدیگر باشد و به اندازه طول تمام دست از کنار دیوار فاصله داشته باشید. با دست سمت مبتلا لبه استخر را بگیرید و دست دیگر را روی لگن قرار دهید. اکنون در حالی که زانوها صاف و پاها در تماس با زمین است. لگن را به سمت دیوار فشار دهید تا کشش را در قسمت خارجی ران و تنه خود ...
فریزکردن جنین، درباره اش چه می دانید؟
روش وجود دارد. روش آهسته که از قدیم بوده و روش سریع که حدود 5 سال است، انجام می شود. از نظر بارداری تفاوتی میان روش آهسته و سریع نیست. به هر حال امروزه در لقاح مصنوعی خارج رحمی نقش فریزکردن بسیار مهم است چون تقریبا در خیلی از موارد، پس از مصرف داروهای لقاح مصنوعی خارج رحمی تعداد زیادی تخمک حاصل می شود که برای خانمی مبتلا به نازایی این تعداد بیش از نیاز است. ثابت شده احتمال بارداری با افزایش تعداد ...
چاقی عامل ناباروری، شایعه یا واقعیت؟
. در زنان، وزن زیاد باعث افزایش تولید انسولین می شود که عامل نامنظم شدن تخمک گذاری است. همچنین بین چاقی، افزایش تولید انسولین و ناباروری ارتباطی وجود دارد که به این همراهی نشانگان تخمدان پلی کیستیک گفته می شود. به عبارت ساده تر در خانمی که چاق است، سیستم هورمونی از سیکل منظم خارج می شود و فرد مقاومت انسولینی پیدا می کند و تخمک گذاری قطع می شود. با چاق ترشدن خانم ، میزان هورمون های مردانه بالاتر می ...
خواص انواع گیاهان دارویی ؟
... • التهاب و ورم کلیه را درمان می کند. • در درمان بیماری سرخک و مخملک مفید است. • ضماد برگ های گاو زبان برای رفع ورم موثر است. • برگهای گاو زبان را بپزید و مانند اسفناج از آن استفاده کنید. • برگهای تازه گل گاو زبان دارای مقدار زیادی ویتامین C است و در بعضی از کشورها آنرا داخل سالاد می ریزند. • تنظیم کننده ضربان قلب • ضد افسردگی ...
علت پا درد و درمان آن با طب سنتی
دنبال آن بروز درد گردد. دوران یائسگی نیز میتواند باعث ایجاد پا درد در برخی از زنان گردد، تغییرات هورمونی این دوران و عدم تعادل هورمونها باعث ایجاد درد در لگن و پاها میشود. اضافه وزن میتواند باعث وارد آمدن فشار زیاد به پاها شده و به مرور موجب ایجاد درد در پاها میگردد. ناهنجاری های کف پا مانند داشتن قوس زیاد یا برعکس صاف بودن کف پاها نیز میتواند یکی از عوامل ایجاد کننده پا درد باشد ...
علت آی وی اف ناموفق، کدام بیماری هاست؟
...، اما با افزایش سن زن، تخمک های وی نیز پیر می شوند و از کیفیت سابق برخوردار نخواهند بود. تخمک هایی که جوان نیستند هر چه سن مادر بالاتر باشد، نه تنها رزرو تخمدانش کمتر می شود بلکه میزان پاسخ دهی تخمدان به داروها کمتر خواهد بود. این متخصص می افزاید: تخمک هایی که از این افراد به دست می آید، کم کیفیت تر و جنین ها نیز فاقد کیفیت مطلوب خواهند بود. ضمن این که احتمال بروز مشکلات ...
افزایش احتمال بارداری در زنان
روبرو بوده، زایمان راحت تری خواهند داشت. در حقیقت ورزش به کاهش وزن خانمها کمک کرده و از بروز عوارضی چون پرفشاری مخصوص زایمان و اختلالات گوارشی جلوگیری می کند.یکی از عمده ترین دلایل نازایی در زنان، خصوصاً در افراد چاق مربوط به عارضه تخمدان پلی کیستیک (نوعی عارضه متابولیک) است که می توان با انجام حرکات ورزشی متعادل و زیر نظر پزشک این عارضه را درمان کرد و از پیشرفت آن جلوگیری کرد.ورزش های متعادل از جمله ...
عوارض کلامیدیا در مردان
بعضی نقاط دنیا 40-30 درصد علت آسیب لوله های رحمی به علت عفونت های کلامیدیایی اتفاق می افتد . خطر بارداری خارج رحمی در زنان مبتلا به بیماری التهابی لگنی 10-6 برابر افراد عادی است و 50-40 درصد علت بارداری های خارج رحمی، بیماری التهابی لگن است . خطر ابتلا به بیماری ایدز در افراد مبتلا به عفونت کلامیدیایی 5 برابر افراد غیر آلوده خواهد بود . از عوارض دیگر کلامیدیا، عفونت چشم هاست اگر دست آلوده به ترشحات ...
پیشگیری از نازایی، ساده ترین روش ها
و کیفیت اسپرم در مردان چاق منجر می شود حتی محققان دریافته اند شاخص توده بدنی بالا در مردان با کاهش سطح هورمون تستوسترون ارتباط دارد تا جایی که در مردان دارای اضافه وزن سطح تستوسترون 24 درصد و در مردان چاق 26 درصد کمتر از افرادی است که وزن طبیعی دارند. وی یادآور می شود: لاغری در زنانی که مبتلا به اختلالات خوردن و بیماری هایی مثل بی اشتهایی عصبی هستند یا رژیم درمانی با محدودیت شدید ...
بهترین قرص برای باردار شدن
در تخمدان به کمال برسد و آماده آزاد شدن باشد. هورمون لوتنزینگ باعث آزاد شدن یک یا چند تخمک بالغ از تخمدان می شود. این تخمک یا تخمک ها به داخل لوله های رحم می روند و با اسپرم بارور می شوند. شما معمولا کلومیفن را در اوایل پریودی خود به مدت پنج روز تا شش ماه استفاده می کنید. نام های تجاری برای کلومیفن سیترات، کلومیفن و کلومید هستند. متفورمین هیدروکلرید متفورمین هیدروکلرید ...
علائم باردار نشدن زنان
تغذیه برای رسیدن به وزن سالم صحبت کنید. خشکی واژن این عارضه معمولا به دلیل کمبود استروژن بوده و ضمن این که نشانه ای از یائسگی زودرس است مانعی برای بارداری محسوب می شود. نازک شدن و ریزش مو نازک شدن یا ریزش مو می تواند به معنای اختلال در عملکرد تیروئید باشد و این موضوع تخمک گذاری را تحت تاثیر قرار می دهد. یک مطالعه نشان می دهد 3/2 درصد زنان مبتلا به ناباروری ...
آیا مراجعه به روانشناس دلیل بیمار بودن است؟ / همه چیز راجب لیزر مو/علت مضر بودن باد مستقیم کولر برای ...
زمانی که فرد دراز کشیده یا در حالت استراحت قرار دارد، کاهش می یابد. هنگامی که غضروف قدرت یا کیفیت خود را از دست می دهد، این می تواند موجب اصطکاک، درد، و التهاب شود. آرتروز در کفل ها، زانو ها و قوزک پا (هر مکانی که پشتیبان وزن بدن است) بسیار شایع است. متاسفانه درمانی برای این شرایط وجود ندارد. در شرایطی که می توانید آهنگ پیشرفت بیماری را کند کنید، اما امکان توقف کامل آن وجود ندارد ...
چطوری عوارض شیمی درمانی را مدیریت کنیم؟
...> زخم داخل دهان التهاب در مخاط پوست نیز بسیار شایع است که قرمزی و زخم در مخاط دهان ظاهر می شود. زخم های دهانی باعث می شوند بیمار درد زیادی داشته باشد و نتواند غذا بخورد. تغییر شکل ناخن مشکل بعدی تاثیر داروها روی ریشه ناخن است. ریشه، رشد ناخن را تنظیم می کند. اوایل شیمی درمانی، رنگ ناخن تغییر می کند و ممکن است زرد یا سفید شود. سپس خطوط عرضی و طولی روی ناخن پیدا می ...
مراحل انجام آی وی اف چیست؟
جنسی نر (اسپرم) و سلول جنسی ماده (تخمک) در داخل لوله آزمایش بیشتر از محیط شانسی محفظه شکم است، از این ایده برای باروری استفاده می شود. بدین صورت که تخمک های رسیده از زن گرفته شده و در ظرفی داخل آزمایشگاه با اسپرم ترکیب می شود. تخم حاصل پس از گذشت 3 تا 5 روز از لقاح (امبریو) در داخل رحم قرار داده می شود. روش های دیگر کمک باروری عبارتند از ICSI،GIFT،ZIFT و اهداء تخمک یا جنین که به طور مختصر ...
فواید سلامت کمتر شنیده شده چای
التهاب درمان اولسرها سم زدایی بدن عکس : پراید سواری شتر دمنوشی برای رفع سردردهای عصبی فیلم : قطعه زیبای تک نوازی گیتار از خوان مارتین عکس های بسیار زیبا و جدید از دکوراسیون داخل منزل عجیب ترین بسته بندی های دنیا