سایر منابع:
سایر خبرها
یک زندگی پرهیجان
می کند.اما همراه کردن دوستان، معایبی هم دارد. اگر در آن مهمانی همراه دوست تان باشید، احتمال اینکه با افراد جدید آشنا شوید کمتر خواهد شد. اگر قرار است با دوست تان به باشگاه بروید، ممکن است باعث شود همه وقت را به حرف زدن بگذرانید و تمرکز کمتری روی تمرین تان داشته باشید. به خودتان آموزش دهید:منطقه راحتی تان شما را از خطرات خیالی در امان نگه می دارد. شاید چیزها به آن اندازه که تصور می کنید
نیازمندیهای قدیمی چطور می تواند پول و زمان ما را هدر بدهد؟!
کرد و توضیحات تکمیلی را باید به صورت حضوری یا تلفنی ارائه کرد که خود همین موضوع انرژی و زمان زیادی نیاز دارد. در صورتی هم که بخواهید توضیحات بیشتری بدهید و متن بیشتری استفاده کنید حتما باید مبلغ بالاتری بپردازید و این یعنی افزایش هزینه ها! اما اگر شما نیازمندیهایی داشته باشید که بتوانید در آگهی هایی که ثبت می کنید تمام توضیحات را درج کنید و هر تعداد عکس که نیاز باشد برای آگهی تان
اطلاعاتی مفیدو کاربری در حوزه عروس ایرانی
. ترجیحا از لنزهای رنگی استفاده نکنید؛ به دلیل اینکه بعضی از لنز های رنگی استاندارد نبوده و پس از مدتی باعث عفونت چشم خواهد شد، اگر عادت به استفاده مداوم از آن ها را ندارید؛ ممکن است در شب عروسی چشم تان دچار حساسیت شود و احساس ناخوشایندی در مراسم عروسی تان داشته باشید. همچنین موهایتان را به نحوی شینیون کنید که در طول مراسم باعث دردسر شما نشود. گاهی مواقع موهایی که به صورت باز، شینیون شده اند؛ حالت
آقایان جذاب و مورد علاقه خانم ها، این شکلی اند!
کلمات زشت یا فحش، تحت هر شرایطی، خودداری کنید. قدم بعدی کتاب خواندن است. به دنبال کتابی باشید که موجب رشد و پیشرفت شما باشد. کتابی که با خواندن آن تاثیر مثبتی در زندگی تان ایجاد شود و حرفی برای طرف مقابل تان داشته باشید. و در نهایت لهجه و تن صدا و تک تک کلماتی که زبان می آورید، از اهمیت بالایی برخوردارند. به عنوان مثال اگر می خواهید چیزی را رد کنید، به جای نه بگویید نه، متشکرم
حرف هایی که هرگز نباید در مصاحبه شغلی بگویید
. ورود به اتاق مصاحبه هنگامی که وارد اتاق مصاحبه می شوید، نگاهی به اطراف بیندازید و موقعیت خود را بررسی کنید. هنگامی که مصاحبه کننده از شما سؤال می پرسد، قبل از صحبت کردن ابتدا یک لحظه فکر کنید و سپس به پرسش او پاسخ بدهید. در هنگام مصاحبه آرامش خود را حفظ کنید و با همه ی حواس تان در مصاحبه حضور داشته باشید. اشتباه اغلب افراد این است که در این زمان به ندای ذهن شان اجازه می
25 رفتاری که باید به کودکانتان آموزش دهید
نکنید. رفتار 20: اگر دیدید والدین، معلم یا همسایه تان مشغول انجام کاری هستند، از آنها سوال کنید که می توانید کمکشان کنید یا نه. اگر پاسخشان مثبت بود آن کار را انجام دهید چون ممکن است کاری جدید یاد بگیرید. رفتار 21: وقتی کسی به شما کمک می کند. از او تشکر کنید. اینکار باعث می شود آن فرد دوست داشته باشد باز هم به شما کمک کند. رفتار 22: اگر بزرگتری از شما می خواهد کاری
19 نکته ای که رعایت آنها سبب افزایش محبوبیت شما نزد دیگران خواهد شد
باورند که این کار نه تنها محبوبیت شما را افزایش خواهد داد بلکه به دیگران نیز انتقال پیدا می کند. چنین روندی سبب خواهد شد که افراد پس از نشست و برخاست با شما احساس خوبی را تجربه کنند. موبایل خود را در داخل جیب تان قرار دهید تا پایان مکالمه یا جلسه کاری موبایل تان در داخل جیب تان قرار دهید. توجه کامل خود را به جریانات اطراف معطوف کرده و تمرکز کافی داشته باشید. اینکه روند عادی
دانشجو با مهارت اضافه
فراموش میکند، معاشرتهای اشتباه، رشد شما را متوقف میکند. یادتان باشد برای درست زندگی کردن، تا ابد وقت ندارید و در همین دانشگاه است که مدیریت زمان، برنامهریزی، مدیریت امور عاطفی و... را یاد میگیرید. شاید در طی این چهار سال عاشق هم شدید باید هوش عاطفی تان را تقویت کرده باشید و بلد باشید اوضاع تان را درست مدیریت کنید. هرطور که دانشجو باشید، بعدا جذب بازار کار میشوید پس حواس تان باشد که مهارت های ارتباطی و اجتماعی را رشد دهید و طوری در فعالیتهای فوق برنامه دانشگاه حاضر شوید که از هدف اصلیتان یعنی درس، عقب نمانید. شیما نادری ...
5 درس مهم برای ساختن یک کسب و کار بهتر
تک تک کارمندان به طور جداگانه ملاقات کنید تا هیچ مشکل و کمبودی را از قلم نیندازید. با آنها به بحث و گفت وگو بنشینید و به پیشنهاد های شان توجه کنید. اگر در برابر آنها اشتباهی کردید، اشتباه تان را بپذیرید. 4- هرچه شفاف تر باشید، نتیجه بهتری خواهید گرفت وقتی با خودتان، کارمندان تان و سهامداران شرکت صادق نیستید، انتظار نداشته باشید که بتوانید هر شرایط سختی را تحت کنترل درآورید
عیار خوش خلقی شما چند است؟
چند مورد از آنها را کنار بگذارید. 3. تمرین صبر کنید. برای خوش خلق تر شدن شما نیاز دارید که بتوانید با آدمهای مختلف کنار بیایید. به این مهارت مدارا می گویند و لازمه مدارا هم صبر است. 4. خودتان را بشناسید. آدم هایی که تسلیم هیجاناتشان هستند، نمی توانند خلق چندان خوبی داشته باشند. چون امکان دارد الان آرام باشند، ساعتی بعد عصبانی باشند و یک ساعت بعدتر از آن مضطرب و همه اینها روی
جو فراست میگوید با دختر شلخته چگونه رفتار کنید!
به گزارش بهداشت نیوز جو فراست راه حل ارائه می دهد روزی را تصور کنید که بلافاصله پس از مرتب کردن منزل، فرزندتان همه چیز را به هم می ریزد و حتی وسایلش را جمع و جور و مرتب نمی کند، به احتمال زیاد تصمیم می گیرید که دیگر خانه را مرتب نکنید تا همان طور شلوغ و نامرتب بماند. اگر به این فکر افتاده اید، باید بدانید که راه صحیحی انتخاب نکرده اید و برای حل این معضل باید چاره ای بیندیشید زیرا در غیر این صورت سال ها درگیر این مشکل خواهید بود. بی خیال نشوید بعضی والدین به ناچار آشفتگی و نامرتبی را تحمل می کنند چون دوست ندارند وقت شان صرف جمع آوری اسباب بازی یا کلنجار رفتن با بچه ها شود، غافل از اینکه این نامرتبی ...
رفع بهم ریختگی زندگی با انضباط، ابتکار و اصلاح
هنگام بروز ایده های جدید به وجود می آیند. بعضی وقت ها ممکن است یک چیزهایی یادتان بیاید ولی ندانید که آن ها را کی خوانده اید و موضوع شان چه بوده است.یک ذهن آشفته و بی نظم، دشمن شماست و مانع از بروز توانایی های شما خواهد شد. آشفتگی ذهن باعث هدر رفتن انرژی و زمان شما خواهد شد بنابراین باید تلاش کنید این عامل مخرب را از زندگی تان حذف کنید. فرزندان با نوسانات زندگی تربیت می شوند به هم
فال روزانه 1396/03/20
منتظر تغییری در زندگی تان هستید اما به زودی شرایط به نفع شما تغییر می کند. مدت هاست به فکر ایجاد تغییراتی در زندگی تان هستید اما جرات برداشتن قدم های اول را نداشتید. دوستی سر راه شما قرار می گیرید و انگیزه لازم را به شما می دهد. نگران سرمایه گذاری اولیه هم نباشید زیرا با کمک اعضای خانواده تان حل خواهد شد. فقط کافی است تا این کار روی غلتک بیفتد، تمام انرژی و وقت تان را صرف آن کند. شما آن آدمی چند سال
چگونه از شکست نترسیم؟!
دهد. برای مثال اگر از نظر اجتماعی عصبی هستید، ممکن است برای تان دعوت کردن دیگران کار ساده ای نباشد. ترس رد شدن و اینکه ممکن است دیگران شما را کوچک ببینند باعث می شود نتوانید این درخواست را داشته باشید.راه حل این است که قدم های کوچک بردارید. قدم هایی مثل اینکه اول به همه سلام کنید. یا اینکه سعی کنید اول در اینترنت با دیکران گفت و گوی سالم کنید و بعد در جامعه. با این روش کم کم حساسیت تان به موقعیت های
این 10 جمله را هرگز به همسرتان نگویید!!
/> ای کاش شبیه او بودی به هیچ وجه شریک زندگی تان را با دیگران مقایسه نکنید. فرقی نمی کند که دیگران چه کسی هستند: خواهر، برادر، دوست، همکار یا... در هر صورت مقایسه تنها اعتماد به نفس طرف مقابل تان را از بین می برد که نتیجه مثبتی برای رابطه تان به همراه نخواهد داشت. تو همیشه همین بوده ای بدترین قسمت این جمله، کلمه همیشه است. این عادلانه نیست که شما کل رفتار شریک زندگی
این 10 جمله را هرگز به همسرتان نگویید!!
کل رفتار شریک زندگی تان را تنها با یک یا حتی چند اشتباه زیر سوال ببرید. همین جمله باعث می شود که طرف مقابل تان ناراحت شده و حالت دفاعی به خود بگیرد که به تبع دلیل دیگری برای ادامه بحث خواهد بود. تو مرا نمی فهمی شاید واقعا شریک زندگی تان شما را درک نمی کند اما گفتن این جمله نه تنها دردی را دوا نمی کند بلکه باعث می شود که او دیگر هیچ تلاشی برای بهبود رفتارهای خود نکند. عشق
حافظه کوتاه مدت خود را تقویت کنید
را از بین ببرد. این مسئله به این علت است که اگر به محتوای حافظه کوتاه مدت توجه مستمر نداشته باشید، به سرعت تحلیل می رود و چیزی نمی گذرد که اثری از آن باقی نمی ماند. 3- فقط بر روی یک موضوع تمرکز نمایید: انجام همزمان چند کار می تواند باری اضافی بر شما تحمیل کند و حتی باعث فراموشی چیزهای خیلی ساده شود. به خودتان می آیید و می بینید در مکانی ایستاده اید ولی از خود می
فال روز (20 خرداد - 10 ژوئن)
کننده کشیده خواهید شد. این شرایط از آن چه فکرش را می کنید جدی تر است، زیرا اگر با فکر باز عمل کنید می توانید چیزهای زیادی درباره ی طبیعت آدمی یاد بگیرید. به شما توصیه می شود که به محدودیت های تان توجه داشته باشید تا بتوانید اهداف تان را تحقق بخشید. فال روزانه متولدین تیر ماه افکار بزرگی در سر دارید که باعث شده اند به زندگی با چشم خوش بینی نگاه کنید. اگر امروز همه ی وظایف تان
زندگی بدون فرزند، راه کنار آمدن با تلخی ها
هنگامی که تصمیم گرفته اید صاحب فرزند شوید ولی ناگهان متوجه می شوید یکی از شما دچار مشکلات باروری است این امر برای تان شوکی ویرانگر خواهد بود.طبق تحقیقات در دنیا از هر هفت زوج یک زوج با مشکل ناباروری رو به رو است. البته هر روز گزینه های درمانی جدیدی عرضه می شوند اما فرآیند درمان طولانی است و احتمال دارد چه از لحاظ جسمی و چه احساسی فرساینده باشد. در طول تحقیق و درمان، بسیاری از زوج ها افت و خیزهای
شاخص های مهم در تحلیل کارایی یک صفحه اینستاگرام
اینستاگرام برای گسترش خدمات شان استفاده می کنند، این کار را به طور صحیح و اصولی انجام نمی دهند. شما برای اینکه بتوانید ارزیابی درستی از میزان فعال بودن صفحه اینستاگرام و همچنین میزان تأثیرات مثبت حاصل از فعالیت در این شبکه داشته باشید، باید دستاوردها و نتایج به دست آمده از اینستاگرام را مورد سنجش قرار دهید. فرقی نمی کند که شما هنوز حسابی در اینستاگرام ندارید یا اینکه قصد ایجاد یک حساب تازه
9 نکته برای دوام بیشتر آرایش
یک جاذب چربی استفاده کنید تا چربی باقی مانده روی پوست را که ممکن است طی شب ایجاد شده باشد، پاک کند. فراموش نکنید که اگر می خواهید آرایش تان پایدار بماند، در برابر میل خود نسبت به دست زدن به پوست صورت و مالیدن چشم ها مقاومت کنید؛ چراکه این کار نه تنها آرایش را رنگ پریده و لکه لکه می کند، بلکه چربی و چرک دستان شما مانع می شود که در طول روز آرایشی پایدار و بادوام داشته باشید.
زندگی بدون بچه، خسته شدم از حرف مردم!
از بچه باشد و به مهمانی آنها دعوت شوید، قضیه فرق می کند. قبول ندارید؟ خب، اگر فکر می کنید که در این مهمانی ها، کسی نوزادش را به رخ تان می کشد و شما آسیب روانی می بینید به خودتان اجازه دهید که در چنین محافلی شرکت نکنید. به یاد داشته باشید که آسیب های روانی می تواند درمان ناباروری شما را نیز تحت تاثیر قرار دهد. از درمان ناباروری گفتید و احتمالا داغ زوج های نابارور را تازه کردید
اشتباهاتی که والدین خوب نیز مرتکب می شوند
، توجه به رفتار فرزندان دوستان مان و به یادآوردن این موضوع است که شما بیشتر رفتارهای اشتباه فرزندان آنان را فراموش کرده و دوستان تان را را براساس رفتار های غلط فرزندان شان قضاوت نمی کنید. همچنین از خود سوال کنید، در صورتی که رفتاری فردی با خود شما چنین رفتار انتقادآمیزی را داشته باشد، چه واکنشی نشان می دهید؟ پس سعی کنید تعداد جملات مثبتی را که در روز به فرزندتان می گویید افزایش
بهاره رهنما: در زندگی هیچ وقت با خیانت مواجه نشده ام بهاره رهنما، شیوا اردویی و مهیار طهماسبی از خود و ...
پدرم به عنوان یک کارگردان با این پرده درآمد. من تغییرات زیادی در آن ایجاد کردم تا جایی که حتی بازنویسی شد. دیالوگ ها همان دیالوگ های متن بود اما نحوه چینش شان را کاملا تغییر دادم. با توجه به این که شما هم به این نکته اشاره کردید، شاید اگر بخواهم دوباره دیگری را روی صحنه ببرم همین ریسک را کنم و با حذف پرده سوم، از پرده دوم به پرده اول بروم. اما حق بدهید که برای یک کارگردان که در این
اعتماد به نفستان را افزایش دهید
انتظار داشته باشید، بی تردید اینگونه خواهید شد. کمی به خودتان زمان بدهید تا طی چند ماه آینده با استفاده از این اقدامات، اعتماد به نفس خود را افزایش دهید. هم اینک کاغذی بردارید و در آن کارهایی را یادداشت کنید که قرار است برای رسیدن به اهدافتان انجام دهید. باید بدانید که هر یک از این اقدامات در مسیر رسیدن به خواسته های تان تفاوت مثبت و چشمگیری ایجاد می کند و باعث می شود مصممانه و سریع تر به سوی رؤیاهای تان گم بردارید. شما از همین امروز می توانید اعتماد به نفسی تزلزل ناپذیر و رو به افزایش داشته باشید که در تمام مراحل زندگی وجودتان را سرشار از موفقیت و شادی خواهد کرد. منبع: راز ...
این بیماری را بشناسید تا خانه نشین تان نکند
استحقاقی و استعلاجی تان آسان تر استفاده کنید. منظورمان این نیست که از رئیس تان بخواهید مسئولیت هایتان را از شما بگیرد و تن ها حقوق تان را پرداخت کند! بلکه هدف مان این است که با برقراری یک تعامل موثرتر، هم مثل قبل کارهایتان را انجام دهید و هم شرایط بهتری را برای به انجام رساندن شان برای خود ایجاد کنید. 10. سیگار را ترک کنید. محققان در بررسی های متعدد ثابت کرده اند که مصرف دخانیات، علائم این بیماری را تشدید می کند و زندگی با وجود آن را برای مبتلایان سخت می کند.
ایرانی ها چگونه می توانند ویزای کانادا بگیرند؟
تکمیل این فرم ها باید توسط شخصی مسلط به زبان انگلیسی صورت بگیرد و اگر خودتان در این زمینه مشکلی دارید، حتماً تکمیل فرم ها را به یک متخصص بسپارید. نکته مهم دیگر در این مرحله (ثبت نام اینترنتی وقت سفارت ) پرداخت هزینه اخذ وقت است که تنها با استفاده از حساب های جهانی (ویزا کارت، مستر کارت و...) میسر می شود. پس چنانچه این حساب ها را در اختیار ندارید، به هیچ عنوان مراحل ثبت نام را آغاز نکنید؛ چرا که
9 چیز غیرعادی در یخچال! +تصاویر
لوازم آرایش کرم دور چشم مالیدن کرم خنک در صبح، باعث می شود که پف چشم خواب آلود شما از بین برود. پس کرم تان را از دستشویی بیرون آورده و داخل یخچال بگذارید. مداد چشم گذاشتن مداد چشم داخل یخچال، باعث محکم شدن مغزی آن شده، برای همین می توان با آن دقیق تر خط چشم را کشید و مداد را بهتر تراش کرد. لاک ناخن قرار دادن لاک ناخن در یخچال باعث افزایش طول عمر
اولین قدم برای درمان ناباروری
منفی ناباروری روی رابطه جنسی است. بخشی از این مسئله به دلیل منتقل شدن اضطراب و افسردگی به رابطه است و بخش دیگری از آن هم به این دلیل است که بسیاری مواقع شما مجبورید برای تهیه شدن اسپرم و یا تخمک لازم برای آزمایش، در زمانی مشخص آمیزی داشته باشید. این مسئله که به هر حال به خاطر ارزش درمانی اش ناگزیر است، تاثیر خوبی روی رابطه جنسی شما نمی گذارد و باعث می شود که نگاه تان به این رابطه از یک
7 راهکار برای اینکه حب اهل بیت در دل کودکان جوانه بزند
به گزارش بلاغ ، ریحانه حاجی محمدپور: تا زمانی که بچه ها پیش خودمان هستند، دلواپس تربیت مذهبی شان نیستیم. بیشتر نگران زمانی هستیم که به صورت جدی از خانه و خانواده جدا می شوند و پا به محیط دانشگاه می گذارند و برای اولین بار خودشان برای ادامه مسیر زندگی تصمیم می گیرند و ما کنترل چندانی نداریم و نخواهیم داشت. خیلی وقت ها دیده ام که مدرسه ها و خانواده های مذهبی برای واکسینه کردن بچه ها انواع و اقسام کلاس های عقایدی و تربیتی را در دوران دبیرستان برگزار می کنند که بچه ها تا بن دندان مسلح به د