خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
شایع ترین کمبودهای ویتامینی
، خاک و برخی مواد غذایی مانند آبزیانی همچون ماهی، وجود دارد. بهترین راه برای تامین ید مورد نیاز بدن، استفاده از نمک های ید دار است. یکی از اختلالات ناشی از کمبود ید بروز بیماری به نام دارند. کمبود شدید ید در دوران بارداری می تواند به بروز اختلالات مادرزادی و حتی سقط جنین نیز منجر شود، بنابراین میزان ید مورد نیاز بدن در دوران بارداری و شیردهی باید با مشورت پزشک افزایش یابد. نیاز روزانه بدن به ید بین ...
بیماری که به قاتل مردان معروف است را بشناسید!
ترشح تستوسترون در خون در موارد لازم است از مصرف بعضی مواد غذایی که در افزایش تستوسترون تأثیر می گذارد، خودداری شود. همچنین گاهی پزشک داروهایی را برای کاهش تستوسترون تجویز می کند. از جراحی تا هورمون درمانی جراحی: اگر هنور سرطان محدود به غده پروستات است و در بدن به صورت متاستاز یا موضعی گسترش پیدا نکرده، جراحی خوبی است. در این وضعیت می توان با جراحی رادیکال پروستات را برداشت. اما ...
تقویت سیستم ایمنی بدن با آناناس
.... به دلیلی مشابه، آناناس برای مزه دار و نرم کردن گوشت نیز مورد استفاده قرار می گیرد. بروملین نه تنها در آشپزی تاثیرگذار است، بلکه اگر آناناس را به همراه وعده غذایی خود مصرف کنید، این آنزیم ممکن است به گوارش بهتر پروتئین ها، به طوری که موجب کاهش نفخ، سوء هاضمه و تنبلی دستگاه گوارش شود، کمک می کند. فیبر غذایی موجود در آناناس نیز به حفظ حرکات منظم روده و پیشگیری از یبوست کمک می کند. منبع: عصر ایران ...
از این مواد غذایی برای همیشه دوری کنید
. پوسیدگی دندان ، چاقی، ابتلا به دیابت نوع 2، زوال عقل، حملات قلبی، سکته های مغزی و ابتلا به برخی از سرطان ها گوشه ای از خطرات مصرف این دسته از نوشدنی هاست. گوشت های فراوری شده، سوسیس ، کالباس، هات داگ، بیکن و دیگر فراورده های گوشتی صنعتی، فراوری شده محسوب می شوند . همان طور که می دانیم این خوراکی ها سرشار از نیترات بوده و مصرف آن دیابت، بیماری های قلبی و سرطان را به همراه دارد. محققان می ...
اگر نگران سلامتی خود هستید، بخوانید!
ای برای شما جز افزایش هزینه ندارد. 4- احتمال خرابی دستگاه افزایش پیدا می کند اجازه بدهید یک راز درباره مودم ها و روترها برایتان فاش کنم. این دستگاه ها طوری ساخته شده اند که تا دو الی سه سال به طور همیشه روشن باشند و کار کنند اما بعد از این مدت استاندارد که معمولا در دفترچه راهنما و مستندات دستگاه از طرف کارخانه اعلام می شود، مادربورد، خازن ها و چیپ ست ها شروع به اصطهلاک و ...
رژیم غذایی بعد از پایان ماه رمضان
بعد از این ایام رفع می شود، به پزشک مراجعه نمی کنند. دکتر وفا می گوید: برخلاف تصور اشتباه برخی مردم که مشکلات گوارشی همچون رفلاکس معده یا یبوست را ساده تلقی می کنند، این مشکلات می تواند نشانه های اولیه و فوق العاده خطرناک انواع بیماری های گوارشی باشد. یبوست می تواند به سرطان کولون ورکتوم و رفلاکس معده به سرطان مری و معده منجر شود. چقدر آب مصرف کنیم؟ مصرف روزانه شش ...
احتمال ابتلا به سرطان های سر و گردن در هوای آلوده افزایش می یابد
سرطان کاهش یابد. این متخصص رادیوتراپی و انکولوژی با بیان اینکه با کاهش یا پرهیز از استعمال دخانیات می توان 30 درصد شانس ابتلا به انواع سرطان را کاهش داد، گفت: کنترل وزن بسیار حائز اهمیت است همچنین استفاده از فست فودها، غذاهای چرب، نمک سود شده و کاهش مصرف فیبر، میوه و سبزیجات تازه خطر ابتلا به سرطان های دستگاه گوارش را افزایش می دهد. فودازی با تاکید بر اینکه چاقی و افزایش وزن ...
علت و علائم سرطان روده بزرگ چیست؟
است شبیه به علائم سایر عفونت ها، تب، بواسیر و بیماری های التهابی روده باشد. بنابراین مراجعه به پزشک به منظور ارزیابی بهتر، لازم و ضروری می باشد؛ چراکه در مراحل اولیه، این بیماری قابل درمان است. سایر علائم این بیماری می تواند شامل موارد زیر باشد: استفراغ خون در مدفوع (چه قابل روئیت باشد و چه در آزمایش دیده شود.) تغییر در حرکت های روده وجود هرگونه تغییر در عادات دفعی روده ...
از علائم هپاتیت چه میدانید؟
... چنانچه تزریق به صورت زیر جلدی و در عمق عضله نباشد، احتمال پیشگیری از بیماری کاهش پیدا می کند. اگر واکسن یخ زده باشد نیز نباید آن را استفاده کرد چون ایمنی لازم را در برابر بیماری به وجود نمی آورد. تمامی افرادی که به نوعی در خطر ابتلا به هپاتیت نوع ب هستند، واکسیناسیون می شوند. تزریق واکسن هپاتیت نوع ب (B) و آزمایش آن برای افرادی که رفتار پر خطر دارند، در مراکز بهداشت سراسر کشور به صورت رایگان ...
ثبت 30 نوع سرطان در قالب طرح رجیستری در بیمارستان امید مشهد
به گزارش خبرگزاری فارس از مشهد به نقل از وب دا، رهام سالک ثبت و رجیستری بیماری ها را یکی از پایه های مهم در اجرای طرح های مطالعاتی و تحقیقاتی عنوان کرد و گفت: هدف نخست در اجرای این طرح، دریافت اطلاعات بیماران مراجعه کننده به مراکز درمانی بود تا بتوان در انجام تحقیقات گذشته نگر از آن استفاده کرد. این عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با تاکید بر اینکه رجیستری تنها ثبت سرطان و موارد ...
علائم وسواس اجباری چیست؟
. به گفته این متخصص اعصاب و روان افرادی که همزمان از دارو و رفتار درمانی بهره می برند احتمال بهبود بالاتری دارند، زیرا وسواس یک بیماری شدیدا ناتوان کننده است که در صورت عدم مراجعه به روانپزشک برای درمان؛ بهبودی خود به خود تقریبا غیرممکن است. به هر حال اگر شما در خود یا اطرافیانتان نشانه هایی از تشویش و نگرانی و تنش می بینید و احساس می کنید این رفتار ها از کنترل شما خارج هستند، حتما به روانپزشک مراجعه کنید تا در اسرع وقت به درمان این بیماری های وسواس گونه بپردازید. ...
چگونه یک بارداری بدون لک داشته باشیم؟
خورشید در طول درمان و بعد از آن نکته ای حیاتی است که باید به آن توجه داشت. اگر شیر می دهید و یا برنامه دارید دوباره به فاصله کوتاهی حامله شوید حتماً قبل از مصرف هر گونه دارو و یا انجام درمان با پزشک مشورت کنید. آیا این لکه ها نشانه ای از یک بیماری هستند؟ بعضی از تغییرات رنگ پوست ممکن است علائمی از بیماری های پوستی نظیر سرطان پوست یا دیگر مشکلات باشند، بنابراین در صورتیکه همراه با تغییر رنگ پوست درد، حساسیت، قرمزی و یا خونریزی وجود داشت و یا متوجه تغییر رنگ، شکل یا اندازه خالی که از قبل داشته اید شدید به متخصص پوست مراجعه کنید. ...
خواص فندق و روغن فندق
نوجوانان بسیار مفید بوده و توصیه میشود. به طور کلی کسانی که ضعف عمومی دارند، توصیه میشود روزانه 10 عدد فندق بخورند . استفاده از فندق برای بیمارن مبتلا به ناراحتی های کبد مفید است. اخیرا اثرات ضد سرطانی بسیار خوبی برای فندق (مغز، برگ و پوست درخت) به دست آمده است. کمک به پیشگیری و تا حدودی درمان سرطان پروستات، تخمدان، دستگاه گوارش و ریه از دیگر خواص فندق است. مصرف فندق باعث کاهش فشار خون و کاهش خطر ابتلا ...
بارداری با بیماری قلبی، ممکنه؟
. همچنین بر اساس آمار جمع آوری شده بیشترین داروهایی که توسط این عده مصرف می شود داروهای دستگاه تنفسی از جمله بیماری آسم است. این در حالی است که پژوهش های متعددی که پیش از این انجام شده است هم حاکی از بالا بودن احتمال ابتلا به سرطان، دیابت و بسیاری دیگر از بیماری ها در این افراد است . از دیگر مضرات شیرخشک شاید بار ها و بار ها شنیده و خوانده باشید که تغذیه کودک از شیر مادر تا چه حد ...
افزایش مصرف قلیان در بین جوانان
گزارش ایرنا، به گفته پزشکان و متخصصان مصرف قلیان مانند سایر مواد دخانی عامل اصلی بروز انواع سرطان ها مانند ریه، لب و دهان، حنجره، مثانه، مری و معده، لوزالمعده، کبد، روده بزرگ و زخم های گوارشی است. به دلیل نیکوتین موجود در توتون، قلیان اعتیادآور است. علاوه بر این، توتون قلیان حاوی میکروب و قارچ است؛ چراکه برخلاف تصور عمومی، وجود آب قلیان مواد مُضر و سمی را نمی تواند از بین ببرد و این ...
بارداری و سوء هاضمه
، بزرگ شدن رحم و فشار بر روده ها باعث تشدید یبوست خواهد شد. ادامه یبوست و درمان نشدن آن می تواند باعث مشکل دیگری به نام بواسیر شود که خونریزی هایی را در انتهای روده ایجاد می کند. چه باید کرد؟ افزایش فعالیت فیزیکی متناسب با سن بارداری، افزایش مصرف مواد پرفیبر مثل میوه ها و سبزی های تازه، استفاده از مواد گیاهی مفید مانند اسفرزه یا داروی پسیلیوم که در دوران بارداری بی ضرر است. سنگ صفرا ...
آشنایی با خواص فلفل دلمه ای
. خوردن 50 گرم فلفل دلمه ای (یک سوم از یک فلفل متوسط) می تواند تمام نیاز یک فرد بزرگسال به ویتامین C را برطرف کند. البته ویتامین C در اثر حرارت فوراً از بین می رود، بنابراین تا جایی که ممکن است فلفل را به صورت تازه و خام میل کنید. * سیگاری ها از خوردن فلفل بی نصیب نمانند متخصصان ریه طی سال ها تحقیق متوجه شدند که احتمال ابتلا به سرطان ریه در سیگاری ها بیشتر است و مصرف منظم ویتامین ...
بهترین وضعیت خواب در حاملگی(1)
خواب را اصلاح نموده و خواب بهتری را تجربه کنید. با توجه به تغییر کیفیت خواب در دوران بارداری زن باردار مجاز به استفاده از داروهای غیر تجویزی و یا گیاهان دارویی برای بهبود کیفیت خواب در این دوران نیستید. رعایت موارد زیر می تواند در کاهش بی خوابی کمک کند : 1- حذف نوشیدنی های کافئین دار نظیر قهوه و چای از رژیم غذایی و محدود کردن مصرف به ابتدای صبح و یا ابتدای بعد از ظهر ...
خانم های باردار می توانند باقالا بخورند؟
سرطان های دستگاه گوارش را هم کاهش می دهد و به سم زدایی بدن از مواد مضر کمک می کند. مصرف باقالای پخته همراه با سرکه و آب نیز در درمان اسهال مزمن موثر است. این دانه همچنین باعث تسکین و درمان زخم معده و رفع حالت تهوع و استفراغ می شود اما به یاد داشته باشید برای آسان تر شدن هضم آن باید ابتدا باقالا را برای 24 ساعت در آب خیس کرده و بعد بپزید. از گل باقالا غافل نشوید! نه تنها باقالا ...
نشانه های شرم آور بارداری(2)
دارودرمانی کند. اگر در این ماه ها همراه با دفع مدفوع از بدن تان، شاهد چکیدن قطره های خون با رنگ روشن بودید، نگران نشوید. کافی است به یک متخصص گوارش مراجعه کنید و برای درمان هموروئید و جلوگیری از مزمن شدن آن دارودرمانی را شروع کنید. راه حل: نوشیدن آب کافی در طول روز، مصرف روغن زیتون و سبزیجات برگ سبز و البته تحرک داشتن هم می تواند به کم شدن مشکل شما کمک کند. جوش جوشی می شوید ...
بارداری پوچ چیست؟
سلامت ایران : متاسفانه بارداری پوچ ابتدا دقیقا مثل یک بارداری طبیعی است. یعنی علایم بارداری طبیعی مانند قطع عادت ماهیانه، خستگی و حساس شدن پستان ها را هم می توان مشاهده کرد. به علاوه تست بارداری هم مثبت است، اما در برخی موارد نشانه هایی را هم از خود بروز می دهد. پس اگر یکی از نشانه های زیر را مشاهده کردید، حتما به پزشک متخصص مراجعه کنید: - فشار یا درد لگنی - حالت تهوع و سرگیجه ...
شکم چاق بیمارتان می کند!
جوانان تاکید کرد و گفت: افراد باید از مصرف غذاهایی مانند پرچرب، فرآوری شده جلوگیری کنند تا دچار اضافه وزن و چاقی به ویژه چاقی شکمی نشود. **خطر ابتلا به سکته قلبی، سرطان و دیابت در افراد چاق شکمی بیشتر است دکتر حامد پورآرام عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران نیز با اشاره به این که چاقی شکمی بیانگر انباشت چربی در ناحیه دور شکم است و براساس معیارهای جهانی وضعیت پرخطر تلقی می شود ...
کودکان همیشه گرسنه
دو ماه یک بار، یک میلیون و 500 هزار تومان می شود که واقعا نمی دانیم چگونه هزینه آن را تامین کنیم. مادر مهدیار عنوان می کند: البته به بهزیستی مراجعه کردم و بعد از آنکه یک میلیون برایم خرج تراشید و مرا به قسمت های مختلف ارجاع دادند، در آخر گفتند فرزند شما سالم است و هر وقت معلول شد بیا وقت ما را بگیر. آن زمان خیلی دلم شکست، چون من خود را به آب و آتش زده ام تا فرزندم معلول نشود، بعد این ...
دیابتی ها این 7 علامت هشداردهنده را جدی بگیرند
هیچ گاه نباید از آن ها چشم پوشی کنند، بیشتر معرفی شده است: احساس سردرگمی، گیجی و لرزش: این علائم اغلب نشانه افت قند خون یا همان هیپوگلیسمی است. قند خون زیر عدد 70 به عنوان قند خون پایین مطرح می شود و در صورت عدم درمان می تواند نیاز به اورژانس های پزشکی داشته باشد. اگر شما به عنوان یک فرد دیابتی احساس هیپوگلیسمی کردید، قند خون خود را چک کنید. اگر عدد قند خون تان پایین تر از 70 بود، 15 گرم ...
5 خاصیت برتر انبه برای سلامتی بدن
به گزارش شمال نیوز، انبه یکی از میوه های خوشمزه و آبدار است که خوردن آن مزایای بسیاری برای بهداشت و سلامت جسمانی دارد و برخی از ویتامین ها و مواد مغذی لازم برای بدن را تامین می کند. این میوه گرمسیری دربردارنده بیش از 20 ماده معدنی و ویتامین متفاوت است که مصرف آن را با مزایای بسیاری توام کرده است. در ادامه این مطلب را بخوانید. 5 خاصیت برتر انبه برای حفظ سلامتی بدن 1. اثر محافظتی در برابر ابتلا به ...
زنان باردار به گربه نزدیک نشوند!
بهداشتی در مواجهه با حیوانات خانگی را رعایت نمایند و از دست زدن به آنها خودداری کنند. زن حامله علاوه بر این، با دست زدن به گوشت آلوده نیز می تواند چنین بیماری ای را بگیرد. احتمال ابتلا به عفونت توکسوپلاسموزیس از طریق مصرف گوشت های نیم پز نیز وجود دارد. از سوی دیگر گربه ای که گوشت خام حیوانات دیگر مثل پرنده و موش را مصرف می کند، می تواند این عفونت را منتقل کند. ...
خواص گشنیز - (آشنایی با مضرات و خواص تخم گشنیز)
دار در می آید. خواص گشنیز (طبیعت و خواص درمانی) طبع گشنیز سرد و خشک است. برخی از مهمترین خواص درمانی گشنیز به طور خلاصه عبارتند از: جویدن سبزی گشنیز برای رفع بوی بد دهان موثر است. یکی از خواص گشنیز استفاده از آن برای بهبود ناراحتی های دستگاه گوارش است. کمک به درمان نفخ ، درمان اسهال و سوء هاضمه از فواید درمانی مصرف گشنیز است. نوشیدن عرق گشنیز پیش از خوردن غذا از ...
تغییرات دوران بارداری خجالت ندارد
، گلابی، گل کلم، لوبیا و کلم بروکلی میتوانند دست به دست هم دهند و لوله گوارش شما را پر از گاز کنند. خوراکیهای حجیم از جمله بستنی و اسنکهای چرب هم، میتوانند معده شما را گازدارکنند. خب بالاخره این همه هوا، باید از یک جایی خارج شود دیگر! چاره وعده های غذایی سبک، اما با فواصل کم، می توانند تا حدزیادی این مشکل را بر طرف سازند، همچنین می توانید از غذاهای چرب مثل انواع همبرگرها و سرخ کردنیها ...
سلامتی زنان باردار، این 6 مورد رعایت شود
ها را مصرف کرد. بر اساس اعلام دپارتمان بهداشت آمریکا می توان با شست و شوی کامل دست ها و تمامی سطوح و مواد غذایی و یا دوری جستن از حیوانات خانگی به ویژه گربه ها از ورود این انگل مخرب به داخل بدن جلوگیری به عمل آورد. چهارمین مورد عامل بیماری زایی و سقط جنین، باکتری سالمونلا است این عامل بیماری زا، نشانه هایی چون تب بالا، استفراغ، تهوع و مننژیت را شامل می شود. این عامل می تواند باعث ...
زونا در کمین چه کسانی است؟
. سالمندان و مراقبت از پوست برخی افراد در مقایسه با دیگران بیشتر در معرض ابتلا به بیماری زونا قرار دارند. به گفته این مشاور ژنتیک، مواردی نظیر افزایش سن و سالمندی، دیابت، استرس های شدید، ایدز، مصرف داروهای کاهنده ایمنی مانند داروهای کورتون دار یا داروهایی که در انواع شیمی درمانی برای درمان مبتلایان به سرطان مصرف می شوند و به طور کلی عوامل کاهش ایمنی بدن، احتمال ابتلا به این بیماری را بالا ...
