خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بیماری خشکی چشم را چه طور برطرف کنیم؟
این سیستم ها قرار می دهند که این امر نیز در برخی افراد به خصوص افراد مستعد احتمال بروز خشکی چشم را افزایش می دهد. این متخصص چشم با توجه به عوارض بی توجهی به علائم خشکی چشم، خاطرنشان کرد: درمان نکردن خشکی چشم موجب بروز زخم قرنیه، عفونت قرنیه و حتی نابینایی می شود. وی با تاکید براینکه افراد برای درمان خشکی چشم باید از مصرف خودسرانه قطره اشک مصنوعی خودداری کنند، عنوان کرد: در برخی موارد علت بروز خشکی چشم قابل درمان است، بنابراین افراد به جای درمان علامتی باید با مراجعه به پزشک بیماری خود را درمان کنند. سلامت نیوز: اشک مصنوعی را خودسرانه مصرف نکنید ...
نمک سر سفره، فقط 5 درصد از نمک دریافتی روزانه است!
غذاهای فروشگاهی، مسئول 71 درصد از نمک دریافتی هستند. محقق راهبر مطالعه، لیزا هارنک، گفت: در هنگام صرف غذا در بیرون از منزل باید مراقب بود و از اغذیه پر سدیم، اجتناب کرد. به گفته هارنک که استاد دانشگاه مینه سوتا است، جهت جلوگیری از فشار خون مضر، باید مصرف نمک به 2300 میلی گرم در روز محدود شود. این میزان با یک قاشق چای خوری برابری می کند. اما او گفت: از هر 10 امریکایی، 8 نفر بیشتر از این مقدار توصیه شده، نمک مصرف می کند. مطالعه دفترچه تغذیه شرکت کنندگان مطالعه نشان داد که به طور میانگین 3500 میلی گرم سدیم در روز مصرف می شود. MedLinePlus ...
کنکوری ها برای کاهش استرس چه بخورند
فشار خون و کم کردن اثر استرس می شود. یکی از موضوعات مهم این است که بتوان از طریق غذاهای دارای کربوهیدرات دار، سروتونین جذب کرد. بهترین مواد غذایی برای اینکار غلات سبوس تدار، نان جو، پاستا و ماکارانی است. البته باید دقت کنید که غذاهای دارای کربوهیدرات های ساده را به اندازه کمی مصرف کنید. به عنوان مثال قند و نوشابه دارای ضرر است، اما مصرف کم آن در روزهای منتهی به کنکور توصیه می شود.
هموروئید در بارداری
انجام داد چرا هموروئید در بارداری شایع تر است ؟ 1- رشد رحم در طی دوران بارداری سبب فشار روی ورید های لگن و اندام تحتانی شده و برگشت خون از نیمه تحتانی بدن کند تر می شود که این سبب ورم و متسع شدن عروق می گردد و همین امر باعث بروز هموروئید می شود. 2- یبوست هم یکی عوامل همورویید در بارداری می باشد زیرا باعث می شود که دفعات دفع مدفوع کمتر شود و مدفوع سفت و خشک شود و دفع دچار مشکل
کاهش فشارخون بالا در منزل با نسخه های طب سنتی
هستند، افزود : در این قشر به علت نوعی کاهش انعطاف پذیری یا در اصطلاح خشکی عروق ، خون باید با فشار بیشتری در رگ ها حرکت کند که این وضعیت فشار خون را بالا می برد. میرغضنفری با بیان چند نسخه مهم برای کنترل و درمان فشار خون در خشک مزاج ها، تصریح کرد: این افراد برای حفظ رطوبت بدن و افزایش انعطاف پذیری عروق می توانند به طور روزانه بدنشان را با روغن بادام شیرین خوراکی ماساژ دهند، علاوه بر آن
9 مشکل سلامتی که با مصرف میوه آناناس برطرف میشود!
عروق خونی می شود. مبتلایان به فشار خون بالا می توانند در یک روز و در دو نوبت صبح و شب، دو تا سه اسلایس آناناس میل کنند. خطر بالا رفتن فشار خون در افرادی که هر روز آناناس مصرف می کنند، تا 20 درصد کاهش می یابد. بهبود گردش خون یکی دیگر از مزایای آناناس برای سلامتی بدن، بهبود گردش خون و کاهش فشار خون است. آناناس سرشار از مس است که برای تشکیل سلول های قرمز خون بسیار لازم است. خوردن روزانه آناناس معمولا برای کسانی که عمل جراحی انجام داده و طی عمل، خون از دست داده اند، تجویز می شود. منبع: سلامت نیوز ...
علائم و راه های درمان گرفتگی بینی در کودکان و بزرگسالان
درمان گرفتگی بینی ابتدا باید علت پیدا شود. وقتی گرفتگی بینی ناشی از انسداد مکانیکی باشد، راه حل جراحی است؛ مثلا درمان بزرگی شاخک ها یا وجود تومور در بینی، جراحی است ولی وقتی بیماری سیستمیک باشد، مثلا کم کاری تیروئید وجود داشته باشد، باید مشکل آن با استفاده از دارو برطرف شود. در مواردی که بیمار دچار آلرژی فصلی است، درمان ها نگهدارنده هستند. در این مواقع مصرف کورتون ها تا حد زیادی علائم گرفتگی را بهتر
بدون فعال سازی جامعه مدنی، انتظار بهبود وضع زنان خطاست
جامعه و نظام مسلط هم به بالا و هم به پایین نگاه کنند و دچار افراط و تفریط نشوند. جنبش زنان در عین حال که بر تقویت توان و بضاعت های خود تأکید می کند، باید قدرت لابی و گفت وگو با قانون گذاران و تصمیم گیرندگان کلیدی را داشته باشد و به اتکای توانایی هایش از موضع مستقل و به نمایندگی بخشی از جامعه مدنی فشار برای تغییر را تداوم بخشد. در فرایند دموکراسی سازی به همان میزان که جامعه مدنی را تقویت می
خشونت علیه پزشک و علیه دیگری
حوزه ها نه تنها بیشتر نیست که کمتر هم هست. این آمار البته محدود به صرف خشونت فیزیکی یا (Assualt) است؛ وگرنه اگر قرار باشد خطر را به صورت کلی در محیط های درمانی در نظر بگیریم (شامل خطرات بهداشتی و آسیب های فیزیکی و شیمیایی و میکروبی و صدمات ناشی از برخورد با اشعه و فشار کار و استرس و بی خوابی) این مقدار آن چنان کم نخواهد بود. می دانیم که خشونت بیماران علیه کادر درمان از پزشک گرفته تا پرستار و بهیار و
مضرات نمک دریا و سنگ نمک چیست؟
تواند حتی با وجود مصرف میزان مناسب ید رخ دهد که در این صورت نیازمند اقدامات تشخیصی و درمانی است. زنان باردار به میزان ید بیشتری احتیاج دارند و از آنجا که مصرف بیشتر نمک در طول روز عوارضی همچون فشار خون برای آنها پدید می آورد، بنابراین در دوران بارداری از مکمل ید به صورت روزانه استفاده کنند که در بازار دارویی موجود است. زنان بارداری که دچار بیماری تیروئید هستند به علت تأثیر هورمون های بارداری ممکن است نیاز به تغییر دوز دارو داشته باشند که باید برای این موضوع به پزشک مراجعه کنند.
کوتاهی قد ، علل و درمان
وزن میتوان به عدم تحرک کافی و عدم طبعییت از الگوی تغذیه ایی صحیح اشاره کرد. مصرف زیاد غذاهای اماده( Fast food) و چاشنیهای غیر استاندارد مثل انواع سس ، تنقلات ناسالم و مواد قندی در راس تغذیه ناسالم قرار دارند. نکته مهم در موارد چاقی باید علل هورمونی مثل کمکاری تیرویید بررسی گردند. نکات مهم تغذیه در اینسن، در ادامه مفصلا توضیح داده خواهد شد. نکات مهم در مواردی که
افرادی که در معرض ابتلا به بیماری های ریوی قرار دارند/ با مصرف این داروها به جنگ برونشیت بروید
های قفسه سینه بیشتر تکرار می شوند. موارد زیادی از برونشیت حاد به خودی خود بدون درمان برطرف می شوند. برونشیت مزمن اگر در مراحل اولیه بیماری تشخیص داده شود به صورت موثرتری می تواند درمان شود. در حالی که هیچ درمانی برای برونشیت مزمن وجود ندارد ، انواع مختلفی از داروها وجود دارند که به تحت کنترل درآوردن و برطرف کردن علایم کمک خواهندکرد: داروهایی که برونکودیلاتور نامیده می شوند و
ساخت داروی برای درمان 100 درصدی انواع زخم ها توسط یک گچسارانی
بارز این دارو، سلول سازی می باشد که در زمان کوتاهی بازسازی سلول های آسیب دیده را آغاز و ترمیم می نماید و سلول های از ابین رفته در محل زخم به حالت اولیه خود باز می گردند و هیچ گونه عوارضی برای بیمار ندارد و می توان آن را بصورت خوراکی نیز مصرف نمود. وی با انتقاد از دستگاههای متولی جهت حمایت از ایشان برای تجاری سازی این دارو در پنج سال گذشته، خواستار توجه جدی مسئولین و نهادهای آموزشی و پژوهشی
چرا صبح ها سرم درد می کند؟
صبح، معمول تر است. اگر دچار افسردگی هستید، بهتر است هرچه زودتر مشاوره های پزشکی دریافت کنید. فشارخون بالا در افراد مبتلا به پرفشاری خون، جریان خون فشار زیادی به سر وارد کرده، سردرد مکرر ایجاد می کند. بسیاری از افراد حتی نمی دانند که پرفشاری خون دارند، زیرا این عارضه علائم بیرونی زیادی ندارد. اگر سردردهای صبحگاهی تان مکرر و غیرقابل توضیح است، چک کردن فشار خون ایده خوبی است.
5 راهکار برای تاثیر بیشتر ماسک صورت
ماسک صورت باید رطوبت مورد نیاز را به آن بازگرداند. اگر پوست دچار قرمزی یا التهاب شده باشد، ماسک باید با هدف تسکین دادن التهاب در نظر گرفته شود. به گزارش نبض ما، اگر پوست بیش از حد چرب باشد یا منافذش مسدود شده باشند، ماسک صورت می تواند ناخالصی ها را از پوست بیرون بیاورد. استفاده از ماسک صورت در برنامه های حرفه ای مراقبت از پوست صورت، بعد از این مراحل قرار می گیرد؛ پاکسازی، بررسی
پاک می شویم اما بدون آینده
نصیرآباد اگرچه با گورخواب ها و کارتن خواب هایش به شهرت رسیده اما در این شهر حاشیه نشین، تعدادی از افراد هستند که باوجود رهایی از دام اعتیاد، همچنان نتوانسته اند مورد پذیرش اجتماعی قرار گیرند. برای آنها دورشدن از بلایی که ساختار اجتماعی بر سر آنها آورده بود چندان سخت نبود اما دورماندن از آن در ساختاری که چاره ای برای درمان آن نیندیشیده بود، آسان نیست. یکی از این افراد که در سفر به نصیرآباد با او
گل هایی که بر باد می دهند...
هستند، گفت: برای درمان مواد توهم زا متأسفانه درحال حاضر پروتکل درمانی مشخصی در کشور وجود ندارد و افراد با توجه به عوارض و علائم خود اقدام به علائم درمانی می کنند. البته درباره آثار و تبعات مصرف گل فقط به آمار ها و نظرات تخصصی اکتفا نکردیم بلکه سراغ جوان هایی رفتیم که هریک حداقل چندباری تجربه مصرف گل را داشتند.
نسخه ای برای بیان دردهای مشترک
پیش آمده و همه وهمه چیزهایی که دوست دارد را باید برای پزشک معالجش تعریف کند و پزشک حاذق و باتجربه از خلال این داستان، نکات لازم را دریافت کند و درمان را بر اساس شنیده هایش پیش ببرد اما چند درصد از پزشکان کل دنیا حاضر به شنیدن قصه های بیماران می شوند؟ جایی که شکایت بسیاری از بیماران، نداشتن زمان کافی برای صحبت درباره بیماری در مطب پزشک معالجشان است، اینها کی و کجا می توانند به جز دردهای جسمی، از
نوشیدنی های ممنوعه در روزهای داغ
. البته مصرف مقدار زیاد زرشک و یا ریشه و ساقه و برگ آن برای زنان حامله مناسب نیست، زیرا رحم را تحریک می کند و ممکن است باعث سقط جنین شود. مصرف زیاد این گیاه به مدت طولانی می تواند سبب ناراحتی معده و روده ها شود و جذب ویتامین های گروه B را در بدن مختل کند. عرق طبی زرشک که از تقطیر آب میوه زرشک به دست می آید، نیز خواص زیادی دارد از جمله کاهش کلسترول خون، کاهش قند خون، تقویت معده، رفع سوء هاضمه، درمان
دستور طب سنتی برای مبارزه با دیابت چیست؟
کاهش کلسترول، احتمال خطر بیماری قلبی را کاهش خواهد داد. ریحان داروی گیاهی برای دیابت شاید این مساله را نمی دانستید که سبزی ریحان هم موجب کاهش قند خون خواهد شد. این گیاه، روند ترشح انسولین را آسان تر خواهد کرد. طبق بررسی های بدست آمده هر گیاهی که لوزالمعده و کبد را تقویت کند، به درمان دیابت کمک خواهد کرد. اما اگر دیابتی هستید و دارویی برای کنترل قند خون استفاده می کنید باید برای مصرف این گیاه و کلا گیاهان دارویی با پزشک مشورت کرده و مدام قند خون تان را چک کنید. چون ممکن است میزان قند خون شما افت ناگهانی داشته باشد. منبع: آسان طب ک/ ...
کاهش وزن همیشگی با 54 روش اجرایی و آسان
University Medical Center یک گروه صبحانه ای 304 کالری با 10 گرم کربوهیدرات و گروهی دیگر صبحانه ای 600 کالری با 60 گرم کربوهیدرات مصرف نمودند که شامل یک شیرینی کوچک مثل شکلات، دونات، کوکی یا کیک بوده است. در نیمه این مطالعه 8 ماهه هر دو گروه به طور متوسط به ازای هر نفر 14 کیلوگرم کاهش وزن داشته اند. ولی در پایان مطالعه گروه کم کربوهیدات به کاهش وزن 10 کیلویی و گروهی که دسر مصرف کرده بودند 7 کیلو
فلفل تند، عاملی برای سلامتی!
فلفل قرمز تند طبیعت گرمی دارد که به دلیل وجود سطح بالای کاپسیسین در آن است. بیشتر فواید فلفل به دلیل وجود همین ماده است و عامل اصلی ایجاد گرما بعد از خوردن فلفل قرمز نیز هست. فلفل قرمز از دیر باز به عنوان دارو در مناطق مختلف آسیا به کار برده می شد. ضد خونریزی یکی از مهمترین خواص فلفل خاصیت ضد خونریزی آن است. در بعضی از نقاط دنیا در موارد اوژانسی برای بند آوردن خونریزی از آن استفاده می
درمان های خانگی برای رفع گوش درد
درد گوش می توان به موارد زیر اشاره کرد: 1. مصرف داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی همچون ایبوبروفن، استامینوفن و آسپرین 2. گرم کردن گوش برای کاهش التهاب و درد 3. کمپرس آب سرد برای کمک به کاهش درد 4. استفاده از قطره های گوش که فشار ناشی از جرم داخل گوش را کاهش می دهد 5. ماساژ دادن ناحیه ای از گوش یا عضلات اطراف آن که درد دارد 6. مصرف سیر که به دلیل خواص ضد میکروبی
تشخیص اختلال دوقطبی
بپیوندد، بلکه در دیگر وضعیت ها مثل اختلال شیزوفرنی و اسکیزوافکتیو نیز وجود دارد ، بعلاوه، افرادی با اختلال دوقطبی، اغلب، مشکلات روانپزشکی دیگری نیز دارند که از آن جمله میتوان انواع اختلالات اضطراب( اختلال ترس، اختلال اضطراب فراگیر، اختلال اضطراب اجتماعی)، اختلال سوء مصرف مواد مخدر و یا حتی اختلال شخصیت، که کار تشخیص بیماری را پیچیده تر کرده و ممکن است حتی درمان جداگانه نیز برای آنها لازم باشد، را
تکرار اشتباه احمدی نژاد توسط روحانی/ تکمیل پازل "نارضایتی اجتماعی" در سکوت مسئولان
غفلت از آن فاجعه بار خواهد بود. 1- برخلاف بسیاری از تصورها، نفوذ در برخی مراکز تصمیم ساز و جا انداختن افراد غیر مشهور وگمنام در کسوت کارشناس، متخصص، برنامه ریز و... امری محتمل تر است تا نفوذ در یک فرد مشهور و به خدمت گرفتن مستقیم او. تجربه بسیاری از کشورها نشان داده که موسسات مشاوره ای، تیم های حرفه ای و لابی های قدرتمند اقتصادی، در عمل به عقل منفصل مدیران تبدیل شده اند و در مدتی کوتاه
همه راه ها به منشأ خارجی ختم می شود، نمونه اش هم رُم!
شهرام شهید ی طنزنویس shahraam_shahidi@yahoo.com حسن روحانی: 80 درصد گردوغبارهای سرزمینی در ایران، منشأ خارجی دارد دکتر عباسی: بفرما. حالا هی من بگویم باید تنگه هرمز را ببندیم تا با اعمال دکترین فشار از بالا و پایین و نه چانه زنی بی مصرف، منشأ خارجی را وادار به عقب نشینی کنیم. خسرو معتضد: در تاریخ آمده همین منشأ خارجی در کودتای 28 مرداد نقش داشته و لاغیر. یعنی صددرصد خارجی
ابتلای 6900 نفر به ام اس در یک سال اخیر
هزینه بالادستی برای بیماران ایجاد می کند. هوشمند به مشکل اشتغال این بیماران اشاره کرد و گفت: سن شایع این بیماری بین 20 تا 40 سال است که در ابتدای جوانی و آغاز کار و تلاش برای یک فرد است، اما این افراد به دلیل بیماری نمی توانند اشتغال داشته باشند. از طرفی هزینه های زیادی برای درمان و مسائل توانبخشی به این افراد و خانواده هایشان وارد می شود. عدم امکان اشتغال برای این افراد استرس و ناامیدی زیادی
همه چیز در مورد آرتروز مفصل زانو
این متخصص طب توانبخشی در پایان در پاسخ به این پرسش که درمان آرتروز مفصل زانو چگونه است؟، اظهارداشت: ممکن است داروی خوراکی یا پماد موضعی به فرد داده شود، استفاده از سیستم گرما، سرما، ورزش درمانی، فیزیوتراپی و تزریق های داخل زانو ممکن است به افراد پیشنهاد شوند. منبع: نبض ما
قرص های کنکوری بی تاثیر؛ با عوارض خطرناک
کند. ریتالین؛ فقط برای افراد بیش فعال معروف ترین دارویی که در این بین توسط دانش آموزان و دانشجویان در ایام منتهی به امتحانات مورد مصرف قرار می گیرد متیل فنیدیت نام دارد که در بازار به نام ریتالین فروخته می شود. این دارو از بهترین داروها و در واقع موثرترین دارو برای مبتلایان به اختلال کم توجهی بیش فعالی( ADHD ) است؛ اختلالی که معمولا در پیش دبستانی یا دبستان تشخیص داده می شود و
بی اختیاری ادرار با مصرف این مواد تشدید می شود
بی اختیاری در ادرار برای هر فردی ممکن است پیش بیاید اما شیوع این بیماری در زنان بیش از مردان است، افراد معمولا بر اثر عوامل محیطی مانند استرس نیز، دچار بی اختیاری ادرار می شوند، البته لازم به ذکر است که تغییر سبک زندگی می تواند به رفع این مشکل کمک بسزایی کند. در این مطلب موادی که باعث تشدید بی اختیاری ادرار می شوند را به شما معرفی می کنیم. مصرف مایعات تقریبا می توان گفت همه
