خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
پیچیدگی های پیوند، عطش درونی ام را سیراب می کند
شیراز و رئیس دانشگاه پزشکی شیراز بودند و دکتر دکتر پارسا و همچنین دکتر عاطفی. بنابراین در یک دوره خلائی به وجود آمده بود که دانشجوهای خوب وارد رشته جراحی نمی شدند، همه یا می رفتند رشته ای مثل داخلی که پرستیژ علمی بالایی داشت یا درآمد خوبی داشت مثل رشته هایی که عرض کردم. تشویق های دکتر ملک حسینی خیلی موثر بود که وارد رشته جراحی بشوم. چرا آنقدر ایشان روی تصمیم شما تاثیر داشتند؟ دکتر ملک ...
15 نکته ی دفاع شخصی که از شما محافظت خواهد کرد
جلوی قفسه ی سینه ی خود بیاورید، یک پایتان را جلوتر از دیگری قرار دهید و بدنتان را بچرخانید. هم اکنون بدن شما آماده ی یک رویارویی فیزیکی است. 3 نگذارید موهایتان توی دست و پا باشند: بسیاری از مهاجمان از مو به عنوان یک هدف آسان برای گرفتن استفاده میکنند. بهتر است که موهایتان را ببندید یا در یقه تان بگذارید. 4 دنبال یک سلاح بگردید: یک چتر، یک کلید یا یک خودکار هم میتوانند در یک لحظه ...
ترفند هایی برای لاغری
نشان می دهد که خوردن کیک شکلاتی در وعده صبح باعث کاهش وزن می شود؛ چراکه صبح بهترین زمان برای راه انداختن متابولیسم بدن است تا برای تمام روز سوخت وساز انجام شود. خوردن شکلات همچنین مانع از تمایل افراد به خوردن شیرینی در طول روز می شود. غذایتان را بو کنید. مرکز تحقیقات شیمی مواد غذایی آلمان نشان داده است که بو کردن روغن زیتون خالص می تواند احساس سیری به افراد القا کند. تحقیقی ...
فال روزانه 1396/04/27
سرعت تان را کند کند اما تمرکز خود را از دست ندهید و تا انتهای مسیر و موفقیت نهایی پیش روید. به زودی میهمانی بزرگ از طرف یک دوست در راه است که اتفاقات خوبی در آن رخ خواهد داد. این روزها درگیری های ذهنی تان زیاد است. استرس و نگرانی نه تنها شما بلکه اطرافیان تان را نیز درگیر خود کرده است. اگر سعی کنید که مسائل را خیلی جدی و سخت نگیرد، همه چیز آنطور که می خواهید پیش خواهد رفت. چند روزی است ...
چرا باید عذرخواهی کردن را یاد بگیریم؟!
. با این کار به دیگران اجازه می دهید احساس خطر نکنند، چون می فهمند که شما قبول دارید رفتارهای آزاردهنده، پسندیده نیستند. – وقتی باعث رنجش کسی می شوید با عذرخواهی کردن می توانید احترام او را مجددا ارزشمند اعلام کنید و او نیز خواهد فهمید که شما قبول دارید تقصیر شما بوده، نه دیگران، در نتیجه احساس بهتری پیدا می کند و احترام و وجهه ی خودتان نیز حفظ می شود. – عذر خواهی کردن به ترمیم ...
فال روزانه سه شنبه 27 تیر 1396
.... به عنوان مثال دوست دارید که به گل ها آب بدهید، حیوانات را نوازش کنید، با کودکان مهربان باشید و به همسرتان عشق بورزید اما حواس تان باشد که در این کار زیاده روی نکنید زیرا ممکن است برخی افراد از این رفتار شما سو استفاده کنند. از آنجا که خانواده و عشق زندگی تان دوست دارند شما را آرام و ریلکس ببینند، سعی کنید کمی از این انرژی را صرف خودتان کنید تا خستگی های چند وقت اخیر از تن تان به در شود . ...
برای موفقیت باید این ده مهارت را بیاموزی
درک دیگران، خودتان را هم درک کنید و بشناسید. شما بیش از آنکه بتوانید بر روی دیگران تاثیر بگذارید و آنها را کنترل کنید، باید قادر به کنترل خودتان باشید. آیا زمانی که دچار مشکلاتی در زندگی می شوید و احساس ناامیدی می کنید، می توانید احساسات منفی تان را کنترل کنید؟ اگر دارای چنین توانایی هستید پس می توانید در قبال دیگران هم چنین احساسی را به وجود بیاورید. درک مناسب و تحلیل دقیق از رفتار دیگران و صحبت ...
وزیر زن، کف انتظارات ماست
.... خب، این چه طرز فکری است؟ زنان کجا را گرفته اند؟ می گویند وقتی خرید می کنیم زن نظر می دهد، خودرو می خریم زن نظر می دهد و.... خب، اینها ابتدایی ترین موضوعات برای انسان هاست، یعنی آن قدر برای مردان، نظر دادن زنان سخت تمام می شود؟ به هرحال فصل مشترک مشکلات زنان این است که زنان را نادیده می انگارند و می خواهند بگویند که اراده شما دست ما است و حالا مهم نیست که شما وزیری، وکیلی، زن خانه داری ...
راهنمای جامع خرید کنسول بازی ایکس باکس وان
عنوان Home ثبت شده و شما برای بازی کردن باید حتما آنلاین باشید. اما از یاد نبرید که خرید و فروش بازی ها از این طریق خطرات و ریسک هایی را نیز برای شما به همراه دارد. اگر کسی که از او اکانت خریداری کرده باشید فرد درستکاری نباشد، می تواند هر لحظه با عوض کردن کلمه عبور کنترل اکانت را از دست شما بگیرد. جنبه های اخلاقی این نوع از خرید و فروش بازی ها نیز کاملا به خود شما بستگی دارد. خرید و فروش ...
علائمی که در سالمندان نباید نادیده گرفته شود
اگر در خانواده سالمندی دارید، باید بیش از گذشته مراقب وی باشید یا اگر خودتان پا به سن گذاشته اید، باید حواستان کاملا به سلامتی تان باشد، چون عدم توجه شما ممکن است باعث شود که علائم غیرعادی در بدن، عادی قلمداد شوند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از سایت تبیان، لازم است افراد سالمند تحت نظر پزشک باشند و به طور مرتب آزمایشات لازم را انجام دهند تا در وضعیت سلامتی خوبی قرار داشته باشند و اگر ...
مزایا و معایب تک فرزندی
دست پدر و مادرش را پشت سرش حس می کند تک فرزند شما مجبور نیست برای جلب توجه تان به رقابت با خواهر و برادرش بپردازد. کودک شما هرگز با خواهر و برادران مقایسه نمی شود. تنهایی باعث می شود او مستقل تر از دیگر بچه ها بار بیاید و از همه مهم تر او تمام امکانات مالی و عاطفی خانواده را در اختیار دارد. هزینه کمتر برای خانواده، این حسن را دارد که بتوانند تمام خواسته های فرزندشان را به ...
ترس از دنیای بسته ؛ روان شناسی زندان از درون
در سایه ای از عدم اعتماد، عدم صمیمیت، ریاکاری، ترس، خیانت و اضطراب و تنش های فراوان شکل می گیرد. حتی محل کار و تحصیل هم از این آسیب های روان شناختی اجتماعی در امان نمی مانند. فرد در همه جا احساس ناامنی می کند و زیر ذره بین بودن. بودنش در جامعه و انتخاب روابط اجتماعی اش چندان آزادانه و بدون دلهره نیست و حریم خصوصی اش در خانه چندان که باید رعایت نمی شود. آمار بالای طلاق، خودکشی، افسردگی، اضطراب ...
عادت های اشتباه شست و شوی صورت
دوری کنید. این ماده به عنوان از بین برنده پوست های اضافی استفاده می شود ولی خودش می تواند باعث حساسیت و واکنش آلرژیک شود. همیشهمواد تشکیل دهنده روی محصولات زیبایی و بهداشتی را بخوانید. خشک کردن پوست با حوله حوله را روی پوست نکشید، فقط با ضربه های آرام روی پوست سعی کنید صورت را خشک کنید. کشیدن حوله روی پوست خوشایند به نظر می رسد ولی پوست را آزار می دهد. هر حوله ای که دم دست است ...
نامِ نطقی همیشه زنده است؛ گزارش کامل از دورهمی روابط عمومی ها
، پدر روابط عمومی ایران همواره زنده است. به نظر من نه به خاطر کتاب ها، نوشته ها و مسئولیت هایش بلکه به خاطر اخلاص، یکرنگی و عشق مهرش در دل ها جای گرفته است. هیچ کس در این نکته شک ندارد که مرحوم حمید نطقی آنچه می گفت با تمام وجود قبول داشت. او با اشاره به سوابق کاری مرحوم نطقی و تلاش های او برای احیای رشته ی روابط عمومی گفت: آن را به عنوان یک گروه آموزشی در دانشکده علوم اجتماعی وارد می کنند ...
فال روز (27 تیر - 18 جولای)
اجازه دهید حس ششم تان شما را در مسیر آینده هدایت کند. فال روزانه متولدین مرداد ماه امروز به شدت تمایل دارید که بدون توقف به مسیرتان ادامه دهید، اما ممکن است این عدم توقف باعث شود که بعضی جزییات را که می توانند مانع پیشرفت تان شوند نبینید. البته این هم توصیه نمی شود که خودتان را آن قدر درگیر جزییات کنید که اصلاً نتوانید کاری از پیش ببرید. اکنون باید دست به کار شوید، اما حواس تان ...
خنداننده شو؛ ملاک آرای مردمی یا پشت پرده های رامبدی!
نفر در هر شب یک نفر انتخاب شود چرا در تمامی چهار شب اعلام می کردید که می توان به همه افراد رای داد؟! آیا این کار جز این است که شما می خواستید آمار شرکت کنندگان در مسابقه تان را بالا ببرید؟! بهتر نبود از میان هشت نفر حاضر کسانی را که بیشترین رای را از نگاه مردم کسب کرده بودند به مرحله بعد راه می یافتند؟! تا شرمنده دوست عزیزی آبادانی مان نشویم که با کسب آرای زیادی از رقابت جا ماند. نکته دوم که ...
5عامل سرگیجه دربزرگسالان
...: متخصصان توصیه می کنند که هنگام سرگیجه به اندازه کافی مایعات بنوشید و سعی کنید 15 دقیقه در حالت خوابیده بمانید. در صورت عدم رفع حالت سرگیجه شما نیاز به مراقبت ها و فوریت های پزشکی دارید. حتی اگر نشانه های سرگیجه مختصر باشد و علت جدی برای آن وجود نداشته باشد، شما باید علائم تان را فورا به پزشک گزارش دهید. در اینجا رایج ترین عللی که منجر به احساس سرگیجه می شوند، معرفی شده اند: ...
چند روش برای تسکین موقت و فوری دندان درد
نزنید و نخ دندان نکشید، این احتمال وجود دارد که دندان درد به زودی سراغ تان بیاید. درمان اورژانسی دندان درد اگر درد دندان تان در عرض دو روز برطرف نشد، بهترین راه غلبه بر آن، مراجعه به دندانپزشک( Dentist ) است. دندانپزشک تان بسته به شدت مشکل پیش آمده برای دندان شما، راه حل های گوناگونی را پیشنهاد خواهد کرد، مثلا در صورت شدید بودن خرابی دندان، ممکن است روت کانال را پیشنهاد کند ...
سایه شخصیت چیست و چه نقشی در زندگی ما دارد؟
اگر پدیده ی فرافکنی وجود نداشت، شاید تمام عمر از نگاه ما مخفی می ماندند. بنابراین به هرچه که درمورد دیگران می گویید یا می اندیشید، دقت کنید و سعی کنید تا آن ویژگی ها را در خود تشخیص دهید. ما حتی قسمت روشن سایه ی خود را نیز فرافکنی می کنیم. هر صفتی که در دیگران تحسین می کنید، چیزی است که به طور بالقوه در شما وجود دارد و نیازمند توجه و شکوفایی است. اگر عظمتی مشاهده می کنید، درواقع عظمت خودتان است ...
احساسات زنان باردار، چگونگی مواجهه
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی خبرنگار ، طی دوره بارداری، آن قدر از این طرف و آن طرف توصیه و راهنمایی های ضدونقیض به سمت شما سرازیر می شود که حس می کنید همه کارهایی که دارید انجام می دهید اشتباه است. ولی ما برای شما فقط یک توصیه داریم و آن این است که نگرانی و احساس گناه را کنار بگذارید. اگر باردار هستید لازم نیست احساس شرمندگی کنید: اگر میهمانی ها را خراب می کنید از ...
احساس کردم بدون مهرداد نمی توانم زندگی کنم
خانواده است که با پدرش رابطه بسیار خوبی دارد، پدری که همسر خود را از دست داده و دو فرزند دارد، محبوبه دختری است که خود را فدای خانواده کرده است، شغلش را دوست دارد، او دختر ثروتمندی است که با خصلت مردم دوستی اش وارد رشته پرستاری شده و بسیار به مردم علاقه مند است. دختری پرتلاش و کاربلد که تمام سعی اش را می کند تا اگر جایی حقی از پرستاران نادیده گرفته شده با زبان و ادبیات مختص به خودش پس بگیرد. ...
کتاب خواندن برای نوزاد چه فوایدی دارد؟
نوزاد حین خواندن به او حس امنیت، گرما و ارتباط می دهد، بنابراین حتما این کار را انجام دهید. با احساس خواندن و بالا و پایین رفتن صدا و... ازجمله مواردی است که باید رعایت کنید. نگران دنبال کردن دقیق متن نباشید. جاهایی تامل کرده و سوال کنید مثلا گربه کوچولو کجاست؟ آها اونجاست! چه گربه بامزه ای و... بدون شک نوزاد شما نمی تواند به این سوالات پاسخ دهد اما زمینه ای فراهم می کند که ...
7 تمرین فن بیان برای ارائه یک سخنرانی حرفه ای
. کلید واقعی یک فن بیان موفق، ارائه ی آن به صورتی عالی، قانع کننده و مؤثر است و برای رسیدن به چنین چیزی، شما نیاز به کسب مهارت های قوی زبانی برای صحبت کردن در جمع دارید. اگر می خواهید سخنوری عالی باشید و همکاران و مشتریان تان را قانع کنید، این 7 تمرین فن بیان را حتما انجام بدهید. در این تمرین باید بتوانید، تا جای ممکن با عباراتی ساده اید ه ی کسب وکارتان را به مخاطب تان منتقل کنید. بچه ها ...
ترس از تنهایی دلیل تحمل ناملایمات و بی احترامی ها است
می شود. در حالی که مگر مردی که طلاق می گیرد یا طلاق می دهد، با برچسب خاصی در جامعه زندگی می کند؟ حتی اگر طلاق یک شکست باشد، مگر روی همه شکست خورده ها اسمی می گذاریم که با بقیه اشتباه نشوند؟ این که چه کسی فیلمنامه تان را بسازد برای شما چقدر اهمیت دارد؟ آیا برایتان پیش آمده فیلمنامه در حین ساخت دچار تغییراتی اساسی شود؟ به نظرم چه کسی اهمیت نداشته باشد و مهم این است که با چه ...
5 دلیل برای اینکه از اپلیکیشن Photo lab استفاده کنید
Lab این کمبود را حس کرده اند و برای رفع کردن آن شتافته اند. خوشبختانه در این اپلیکیشن یک شبکه اجتماعی نه چندان کوچک حضور دارد که با استفاده از آن می توانید٬ تصاویری که مردم سراسر جهان با این اپ ساخته اند را مشاهده کنید و اگر از یک یا چندتای آنان خوش تان آمد٬ قادرید آن عکس را لایک کنید یا ببینید که تاالان چندهزار لایک خورده است! البته قراردادن یک شبکه اجتماعی فقط برای این نبوده است که شما تصاویر را لایک کنید! بلکه برای این است که شما اگر افکتی را پسندید٬ از آن بهره ببرید و عکس های خودتان را با استفاده از برنامه Photo Lab خیره کننده کنید. ...
علت درد زیر شکم در آقایان
به گزارش تابش کوثر، هرکدام از این دردها می تواند نشانه خاصی به همراه داشته باشد که باید به آن توجه نمود. هر زمان که دچار دل درد می شویم اول از همه به فکر سوء هاضمه، نفخ، یبوست یا مسمومیت غذایی می افتیم! غافل از اینکه درد در هر منطقه از شکم از جمله درد زیر شکم می تواند علل و راه های درمانی بسیار متفاوتی داشته باشد. علت درد زیر شکم سمت چپ در مردان اگر شما تجربه درد سمت چپ و ...
علت تنفر بچه ها از مدرسه، چیست؟
احساساتی که درون تان رخنه کرده خارج شوند. البته باید این دفترچه را از دید دیگران مخفی نگه دارید. اگر احساس آشفتگی کرده و فکر می کنید از پس تکالیف تان بر نمی آیید، معلمها و مشاور تربیتی مدرسه حتما به شما کمک خواهند کرد. آنها از شما توقع دارند تا راه یادگیری این مسائل را بپرسید. اگر تمامی مشکلات تان جدی به نظر برسد، مشاور کمک می کند تا آنها را اولویت بندی کنید. اگر به کمک های ویژه ...
چطور با انگیزه بمانیم تا به هدف مان برسیم؟
امتیازی جهت موفقیت تان کنید؛ بله کلیشه ای است اما و.اقعیتی است که ارزش بارها تکرار کردن را دارد. یاد بگیرید که خودتان را ببخشید، بلند شوید و به جلو حرکت کنید. اینکه یک روز وسوسه شدید سه عدد دونات بخورید، دیر از خواب بیدار شدید و یک جلسه از باشگاه را از دست دادید یا در امتحان مردود شدید، حادثه ای است که تعیین کننده ی موفقیت شما نیست، انرژی دوباره کسب کنید و حرکت کنید. صبر داشتن و حفظ شکیبایی و مقاومت حین یک پروسه ی بلند و طاقت فرسا، کار سختی است. جشن گرفتن و ارزش قائل شدن برای تمام چیزهایی که در آنها موفق بوده اید، رمز موفقیت و حفظ انگیزه است. ...
تاثیر کم خوابی مادر بر جنین، چیست؟
پردازد و شما به عنوان مادر هرگز خود را نخواهید بخشید ، پس سعی کنید خواب کافی در دوران بارداری داشته باشید. به علاوه تحقیقات نشان داده که زنانی که در طول ماه آخر بارداری کمتر از شش ساعت در روز می خوابند بیشتر احتمال دارد که زایمانشان طولانی تر و حتی به شکل سزارین باشد ، اما زنانی که هفت ساعت یا بیشتر می خوابند، این احتمال در آنها کمتر است، بنابراین بهتر است سعی شود تا جایی که ممکن است خواب به اندازه کافی باشد ، چرا که بعد از تولد نوزاد دیگر فرصتی برای خواب نخواهید داشت. ...
سینما، ابزاری قدرتمند در بیان معضلات اجتماعی
خود و ... به گفت وگو پرداخته ایم که در ادامه می خوانید. شما بعد از ساخت فیلم های اجتماعی مختلف، در هیس، دخترها فریاد نمی زنند سراغ مساله تابویی مانند آزار جنسی کودکان دختر رفتید. چه ضرورتی را در جامعه حس کردید که به عنوان یک فیلمساز خودتان را موظف به بیان و هشدار درباره آن دیدید؟ موضوع آزار جنسی کودکان دختر ضرورت و نیازی بود که آن را برای خودم تکلیف می دانستم. بعضی خانم ها به من ...
