سایر منابع:
سایر خبرها
تسکین درد زایمان، روش غیر دارویی
... 3) لمس، ماساژ و انرژی درمانی این روش ها بر نوازش اطمینان بخش و دوستانه قسمت های مختلف بدن یا ماساژ نواحی دست، کمر و باسن توسط همراه استوار است که می تواند تاثیر بسزایی در کاهش درد و ایجاد آرامش برای مادر داشته باشد. مادر احساس تعلق خاطر و وابستگی عاطفی بیشتری به همسر و خانواده خود خواهد داشت، ضمن اینکه دردهای وی به نحو چشمگیری کاهش پیدا می کند. 4) تحریک الکتریکی اعصاب از ...
کاهش درد زایمان، نکته های مهم!
خاطر داشته باشید که دانستن تکنیک های درست تنفس در مادر باردار و تمرکز بر روی انقباضات رحم و شکم با احساس آرامش بیشتر کمک زیادی به آن ها در راحتی روال زایمان خواهد نمود. 2. ماساژ دادن مادر حین زایمان طبیعی: به خاطر داشته باشید که ماساژ دادن آهسته بدن مادر باردار کمک خواهد کرد تا زمانی که او در حال زایمان طبیعی است، درد دست ها، پاها و عضلات رحم کاهش یابد. خانم های باردار می توانند از ...
هفته بیست و دوم بارداری و مراقبت های لازم
زدن ناف از جای خود افزایش ترشحات واژنی در مادران حامله افزایش میل جنسی در مادر باردار افزایش وزن مادر باردار به وجود آمدن تورم در دست ها و پاهای مادر حامله بروز کمر درد شدید در مادر احساس خستگی شدید در مادر حامله افزایش اشتهای مادر رشد موهای غیر معمول در تمام قسمت های بدن مادران باردار، به علت تغییرات هورمونی به وجود آمدن بواسیر در مادران باردار به وجود آمدن یبوست شدید در مادر به وجود آمدن فراموشی ...
روش های کاهش درد زایمان، چیست؟
بدن متاثر از یکدیگر است و هر فکری می تواند بر افزایش یا کاهش درد در بدن اثر بگذارد. به عنوان مثال بنده به جای کلمه درد در مراجعه خانم باردار از کلمه موج استفاده می کنم؛ چراکه با گفتن کلمه درد ناخودآگاه احساس درد را به وی منتقل می کنیم. انقباضات زایمان وی انقباضات زایمان را به موج دریا تشبیه کرد که هر موجی مادر باردار را به ساحلی نزدیک می کند که کسی در آنجا منتظر اوست و گفت: با ...
تغییرات بدن در دوران بارداری، سازگاری جدید
امام خمینی(ره) اهواز با اشاره به این که در دوران بارداری به دلیل افزایش هورمون های زنانه، ریزش مو کاهش می یابد، گفت: توصیه می شود در سه ماه اول و حتی المقدور در دوران بارداری، از رنگ کردن مو و استفاده از داروهای شیمیایی برای موی خود اجتناب کنید. شجاعی بیان کرد: مادر باردار در هفته های اول در ناحیه پستان احساس درد و خارش می کند، بعد از ماه دوم اندازه سینه ها بزرگ شده و هاله آن ها پر رنگ می ...
زایمان بدون درد، بهترین روش
حتی می تواند به همراه یا همسر خود تکیه کند، راه برود و از بالش ها یا توپ زایمان استفاده کند. 3) لمس، ماساژ و انرژی درمانی؛ این روش ها بر نوازش اطمینان بخش و دوستانه قسمت های مختلف بدن یا ماساژ نواحی دست، کمر و باسن توسط همراه استوار است که می تواند تأثیر بسزایی در کاهش درد و ایجاد آرامش برای مادر داشته باشد. مادر احساس تعلق خاطر و وابستگی عاطفی بیشتری به همسر و خانواده خود خواهد داشت. ضمن ...
شدت درد زایمان، تاثیر تلقین
عضله ای در زمان زایمان، اکسیژن کمتری به عضلات می رسد که یکی از عوارضش احساس درد است. با این حال به طور کلی باید بگویم علت دقیق درد زایمان هنوز به طور کامل مشخص نشده است.حتی اگر بخشی از این دردها تحت تأثیر تلقین باشد خانم های باردار آن را احساس می کنند. برای از بین بردن این دردها در ایران چه روش هایی استفاده می شود؟ به یاد داشته باشید که زایمان کاملا بدون درد وجود ندارد اما زایمان کم درد وجود ...
تغییرات بدن مادران در 9 ماه بارداری
درد در اثنای بارداری ممکن است احساس بدن درد داشته باشید: درحالیکه رحم خانم ها در زمان بارداری بزرگ می شود، احتمالاً در کمر، شکم، ران ها و انتهای کشاله ران احساس درد می کنند. بسیاری از خانم ها بعلت فشار سر جنین و افزایش وزن او و شل شدن مفاصل، دچار کمردرد و همچنین درد در ناحیه لگن خاصره می شوند. بعضی از خانم های باردار از درد پشت که تا زانوها و انتهای کف یکی از پاها ادامه دارد، شکایت می ...
چگونه زایمان بدون درد داشته باشیم؟
شفاآنلاین سلامت جنسی زایمان می تواند برای شما درد زیادی همراه داشته باشد. بنابراین بسیار مهم است درباره ی روش های کاهش درد در زایمان اطلاعات داشته باشید. کمک کردن خودتان در طول زایمان درباره ی زایمان اطلاعات کسب کنید. این کار باعث می شود در مورد چیزی که در حال اتفاق افتادن است احساس کنترل بیشتری داشته و کمتر بترسید. یاد بگیرید چگونه آرام بمانید و عمیق نفس بکشید. ...
درمان واریس با روش های موثر خانگی و طبیعی
انجام می شود. ورزش کردن موجب تنظیم گردش خون، پایین آمدن ورم پا و همینطور با کنترل هورمون ها موجب کاهش وزن می شود، که همه ی این موارد به درمان واریس کمک می کنند. برای جلوگیری از ابتلا به واریس، روش هایی مانند بالا بردن پا، خم کردن مچ پا به اطراف، حرکات دوچرخه را انجام دهید. ورزش هایی مانند دوچرخه سواری، شنا و پیاده روی نیز فشار وارده به رگ ها را کاهش می دهند. افرادی که اضافه وزن دارند به ...
زایمان راحت و آسان، ریلکس کردن
یکی از شدیدترین دردهایی که همواره با زنان بوده، درد زایمان است. این درد را می توان طبیعی ترین بخش از زندگی هر زن دانست. اما روش هایی برای تسکین و کاهش این درد وجود دارد که نیاز به جراحی، بی هوشی و مصرف برخی داروها را از بین می برد. با این تکنیک ها دیگر خانم های باردار در هنگام وضع حمل مجبور به تحمل آن درد شدید نیستند. دردی که یک زن به هنگام زایمان متحمل می شود، تحت تأثیر عوامل زیادی ...
علائم شروع درد زایمان، طبیعی و سزارین
مهره ها قرار دارد، به سمت قسمت پایینی بدن کشیده شده است. این دارو که به صورت ناگهانی تزریق میشود از راه نخاع در عرض چند ثانیه به محل درد میرسد و اثرش تا 45 دقیقه باقی خواهد ماند.ام ابه طور کلی بهترین روش بی حسی مادران روبه زایمان، روش تلفیقی اپیدورال-نخاعی است. در سالهای اخیر نحوه استفاده داروهای بیحسی مخصوص زایمان، به کلی تغییر کرده است. در گذشته دوز دارو به حدی بود که مادر کاملا کرخت و بیحس میشد ...
علائم ابتدایی بارداری، بخوانید و بدانید
دمای بدن اگر دمای بدنتان را ثبت نمودید و متوجه شدید به مدت 18 روز در یک اندازه بالا مانده، احتملا باردار هستید. نوسانات خلقی در طی بارداری تغییر حالات روحی بسیار رایج است، بخشی از آن ناشی از تغییرات هورمونی است که سطوح انتقال دهنده های عصبی (پیام رسان های شیمیایی در مغز) را تحت تاثیر قرار می دهد. افراد مختلف به شیوه های متفاوتی به این تغییرات پاسخ می دهند. برخی از زنان باردار ...
روش تشخیص باردار بودن، بارزترین نشانه
آلود هستند و این چیزی است که زندگی را مختل می کند. خبر خوب این که فقط در 3 ماهه اول باید فشار این علامت بارداری را تحمل کرد. خستگی بارداری می تواند از حدود همان وقتی که جواب تست مثبت شد، شروع شود و تا آغاز 3 ماهه دوم برطرف شود در حالی که اکثر قریب به اتفاق زنان باردار دوباره این خستگی را در 3 ماهه آخر احساس خواهند کرد که معمولا به شدت اوایل بارداری نیست. راه هایی وجود دارد که با انجام آن ها می ...
هفته بیست و هفتم بارداری و مراقبت های لازم
مادر باردار، ایمنی بدن خود او و فرزند داخل رحمش را تامین خواهد نمود. پیدا کردن یک موقعیت مناسب برای خوابیدن، نشستن و یا ایستادن طولانی مدت، با توجه به شکم رو به رشد مادر در هفته بیست و هفتم بارداری کار بسیار دشواری است. پس، اگر شما موقعیتی پیدا کردید که در آن احساس آرامش می کنید و استفاده از آن موقعیت برای شما و فرزندتان دلچسب است، حتما از این موقعیت استفاده نمایید. حتما با دکتر ...
بی خوابی در زنان باردار، طبیعی یا غیرطبیعی؟
خواب طولانی در سه ماهه اول بارداری امری طبیعی است زیرا در این دوران بدن احساس خستگی بیشتر دارد، تا زمانی که به شی جدیدی که در حال رشد است عادت کند. در این زمان جفت شکل می گیرد و بدن خون بیشتری تولید می کند و قلب با سرعت بیشتری عمل پمپ را انجام می دهد. اما در ماه های بعدی خوابیدن و فرم خواب دچار ایراد می شود و خانم باردار نمی تواند خواب کافی و بدون وقفه ای در شب داشته باشد. مهم ترین ...
دلیل بی خوابی در بارداری، چیست؟
داشتن اضطراب، نگرانی، ترس و تشویش درباره تولد نوزاد باعث می شود زن باردار دچار مشکل در خوابیدن گردد. همچنین ممکن است از لحاظ جسمی ناراحتی داشته باشد، مانند کمردرد، سوزش معده و ... که نگذارد راحت بخوابید. بی خوابی زنان باردار برخی مشکلات در بارداری باعث بی خوابی می گردند، از قبیل: کمردرد، درد سیاتیک، درد مچ دست و یا سینوزیت. در دوران بارداری، معمولا موقع خواب شب، زن باردار نیاز به ...
علائم درد زایمان، رفتن به بیمارستان
ترشح اتفاق می افتد. * انقباض های زایمانی هنگام انقباض ها، شکم سفت می شود. بین انقباض ها، رحم شل و شکم نرم می شود. این انقباض ها در هر زنی با زن دیگر متفاوت است و حتی در یک خانم هم از یک بارداری تا بارداری دیگر فرق می کند. اما انقباض های زایمانی معمولا موجب احساس ناراحتی یا درد مبهم در کمر و زیر شکم می شود؛ طوری که در لگن هم احساس فشار بیشتری وجود دارد. انقباض ها به شکل ...
دردهای بعد از زایمان، تغییرات بدن
مادر می باشد در این مراقبتها کنترل میزان خونریزی و علائم حیاتی مادر (فشار خون، دمای بدن ، نبض و تنفس) اهمیت زیادی دارد ارائه این مراقبتها برعهده پزشک یا ماما می باشد سایر مراقبتهای ضروری برای مادر عبارتند از : تغذیه رژیم غذایی مادران شیرده بعد از زایمان در مقایسه با غذای زنان باردار نیاز به کالری و پروتئین بیشتری دارد. زیرا باید پروتئین ،کلسیم و سایر موادی که مادر دراثر شیردهی از دست ...
هفته بیست و هشتم بارداری و مراقبت های لازم
بروز احساسات عجیب و غریب در منطقه لگنی از جمله درد در این منطقه از بدن مادر باردار منجر شود. در هنگام بروز اختلال در عملکرد لگن، شما ممکن است در هنگام راه رفتن، ایستادن و یا در زمان پایین آمدن از تخت خود دچار مشکل شوید. این مشکل می تواند به این دلیل باشد که مفاصل یک طرف بدن مادر باردار، بیشتر از طرف دیگر حرکت می کند و این امر باعث به وجود آمدن عدم تعادل در بدن او می شود که احساس واقعا دردناکی ...
زایمان طبیعی حداقل عوارض را نسبت به سایر روش ها دارد/ آشنایی با شیوه های زایمان بدون درد
...> مراقبت های دوران بارداری شامل چه مواردی است و برای کاهش درد زایمان از چه شیوه هایی استفاده می شود؟ تغذیه در دوران بارداری (شامل مصرف شیر، لبنیات، گوشت سفید و ...) ، مواجه با نور آفتاب، انجام ورزش های کششی برای زنان باردار دارای اهمیت زیادی است. همچنین تا شش هفته پس از زایمان نیز جزو مراقبت های دوران بارداری محسوب می شود. روش های کاهش درد در زایمان طبیعی شامل ماساژ، زایمان ...
مننژیت چه نشانه هایی دارد؟
شما انقباض پیدا کرده است: پیدا شدن انقباض عضله در گردن، در درد ناشی از این نوع فشار که شما دوست دارید به یک منطقه خاص آن را بچسبانید و با ماساژ و یا حرارت دادن و گرما، درد آن کمتر می شود. درد مننژیت که در گردن حس می شود بسیار بدتر از درد های معمول گردن است که شاید موقع کشش گردن باعث درد عمیق، در سر شود. وقتی که احساس می کنید نور، چشم شما را اذیت می کند. احساس اذیت بیش از حد موقع مواجه با ...
علائم بارداری خارج از رحم
. • در موارد نادر که شما درحالی که آی یو دی (ابزار درون رحمی) دارید، باردار می شوید، احتمال این که این بارداری خارج از رحم باشد بیشتر از متوسط است. آی یو دی موجب بارداری خارج از رحم نمی شود، بلکه فقط برای پیشگیری از جایگیری تخمک در رحم به نسبت خارج آن موثرتر است (چون مانع بارداری در رحم می شود و در صورت بارداری، احتمال این که خارج از رحم باشد بیشتر است). البته با استفاده از آی یو دی احتمال ...
علامت های بارداری چیست؟
یکی از نشانه های اولیه حاملگی، حساس و دردناک شدن پستانها به علت افزایش سطح هورمونها است. درد پستانها ممکن است شبیه به درد آنها در هنگام پریود، یا کمی شدیدتر باشد. این عارضه پس از سه ماهه اول حاملگی و با عادت کردن بدن به تغییرات هورمونی، تا حد زیادی از بین می رود. 9) خستگی ناگهان احساس خستگی می کنید؟ یا نه، احساس کوفتگی و ضعف عمومی شدید دارید؟ هیچ کس به درستی نمی داند که علت ...
علائم اولیه بارداری
رادرهفته های اول بارداری بدنبال داشته باشد و این ازعلایم بارداری به شمار میرود که پس ازسه ماهه اول بارداری ازشدت آن کاسته خواهد شد زیرابدن خود رابا سطح بالای هورمونها مطابقت میدهد.همچنین افزایش میزان جریان خون باعث گشاد شدن رگ های خونی و درنتیجه افت فشار خون میگردد. بنابراین شخص امکان دارد درطول روز احساس سبکی درسر یا سرگیجه کنید. خستگی و خواب آلودگی: یکی ازعلایم حاملگی که ممکن است تا پایان ...
درمان واریس پا با 5 روش خانگی و موثر
و شاه بلوط هندی بوته ی قره قاط و درخت شاه بلوط هندی برای درمان واریس مفید ند و استفاده از آنها برای بدن بی ضرر است. بشر هزاران سال است که از این دو گیاه برای درمان خانگی بیماری ها استفاده می کند. متخصصان آنها را برای درمان نارسایی وریدی مزمن مورد مطالعه قرار داده اند. از نشانه های نارسایی وریدی می توان به درد، ورم قوزک پا، احساس سنگینی، تیر کشیدن پا و گرفتگی عضلانی اشاره کرد. قره قاط و ...
در دوران بارداری، آلو بخارا بخورید
رهاسازی می کند. پروژسترون باعث شل شدن عضلات می شود. 2. پیشگیری از کمخونی و افزایش سطوح آهن بدن آهن یکی از مواد مغذی اصلی می باشد که برای رشد مناسب جنین ضروری می باشد. وقتی باردار هستید، نیاز بدن شما به آهن افزایش می یابد. باید برای مبارزه با کمخونی میوه هایی مانند آلوبخارا را وارد رژیم غذایی خود کنید. خوردن آلوبخارا از بروز کمخونی در طول بارداری پیشگیری می کند. 3 ...
زایمان طبیعی بدون درد، روش دارویی
روش های دارویی با تزریق یا استنشاق داروهای مسکن انجام می شود. بی حسی نخاعی یا اپیدورال در این روش داروی بی حسی در فضای ستون فقرات و در اطراف یا داخل نخاع تزریق می شود. مادر، درد را احساس نمی کند ولی بیدار و هوشیار است. این روش در اغلب کشورهای جهان طرفداران بسیاری دارد و دارای عوارضی نظیر سردرد، کمردرد و افت فشار خون است. لازمه کاربرد این روش مراقبت دقیق مامایی است. ...
درد زایمان در طب سنتی، راهی موثر
هزاران سال است که چینی ها برای کاهش درد به طب سوزنی متوسل می شوند؛ ولی به تازگی در سایر نقاط جهان همچون جامعه پزشکی سنتی نیز، از این روش برای کاهش درد استفاده می شود. مطالعات علمی جدید به علم باستان رسیده است و با اینکه عملکرد طب سوزنی به طور دقیق مشخص نیست، ولی پژوهشگران دریافته اند که طب سوزنی موجب آزاد شدن مواد شیمیایی مختلفی از مغز می شود که در این میان می توان به اندورفین ها اشاره ...
لیست نشانه های رایج بارداری
.... البته فشار رحم بر مثانه نیز در اواخر بارداری این موضوع را تشدید می کند. نوسانات خلقی به همراه افزایش سطح هورمون HCG در بدن، احساس خستگی زیادی خواهید داشت که منجر به تغییر خلق و خوی شما خواهد شد. البته سردردها، نفخ، یبوست، درد در ناحیه ی سینه و دیگر علائم نیز، همگی به این مسئله ی تغییرات خلق و خو دامن می زنند. افزایش دمای بدن اندازه گیری BBT (دمای دهانی پس از ...