خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آموزش کامل آرایش صورت برای پوست چرب
. انواع تونرها می تواند برای این کار مناسب باشد که ساده ترین و یکی از بهترین هایش می تواند گلاب باشد که بهتر است 10 دقیقه قبل از شروع آرایش صورت استفاده شود. حتما باید مرطوب کننده بدون چربی بزنید و از انواعی غیر کرمی استفاده کنید. برای شما که پوست چربی دارید بهتر است یک ضدآفتاب با خاصیت مرطوب کنندگی بزنید که SPF 30 و یا بالاتر داشته باشد. برای خرید ضدآفتاب بهتر است به دنبال یک محصول که ...
چطور مکالمات صوتی را با آیفون ضبط کنیم؟
ضبط مکالمه نمایید؛ در این هنگام اپلیکیشن، مکالمه شما را به حالت تعلیق برده و خط ضبط تماس را شماره گیری می کند. حالا باید گزینه “Merge Calls” را انتخاب کنید تا یک تماس سه طرفه بین شما، فردی که با او گفت وگو می کنید و خط ضبط TapeACall برقرار شود. در مورد تماس های خروجی، کار با این برنامه کمی آسان تر است؛ می توانید ابتدا برنامه را باز کرده و ضبط را شروع کنید. برنامه، خط ضبط را شماره گیری ...
واکنش سرمربی پرسپولیس به حضورش در تیم ملی روسیه
به گزارش وانانیوز ، برانکو ایوانکوویچ سرمربی کروات تیم فوتبال پرسپولیس در نشست خبری قبل از دیدار سوپرجام مقابل نفت تهران اظهار داشت: خوشحالم که بعد از مدت زیادی باز هم گرد هم آمدیم، متاسفانه این نشست خبری با فوت پدر سعید فتاحی همراه شده است و به او تسلیت می گویم اما زندگی ادامه دارد. خوشحالم که این همه خبرنگار می بینم و هم شما و هم ما بی صبرانه منتظر هستیم فصل شروع شود. فصل برای ما از فردا آغاز ...
برانکو: از بازی با نفت خیلی می ترسم
بازیکنان مشکلی ندارند. وی درباره احتمال بازی کردن طارمی در بازی با نفت گفت: طارمی بازیکن ماست. او این اجازه را داشت که به دنبال بازی در اروپا باشد. او از پیشنهادات خارجی اش راضی نبوده است. او هنوز صد درصد آماده نیست همانطور که سایر بازیکنان هم باید بیشتر آماده شوند. ما می خواهیم با روش سریعتری برای 10 روز آینده آماده اش کنیم. اما در کل باید بگویم که او فردا بازی می کند. ...
آرامگاه بانو امین
...، گوئی در قرآن نشانی از بهشت را می یافت. پس از چند سال، این حجم از کار و تحصیل برای او کفایت نکرد و او در جریان جلسات یادگیری قرآن این نکته را دریافت که زنان در بین خود نیاز به یک مجتهد دارند تا مسائل مربوط به خود را به خوبی درک کرده، احکام را به راحتی استخراج و در اختیار آن ها قرار دهند. پس از مدتی و با کسب اجازه و موافقت پدر و در سن 11 سالگی آغاز به تحصیل علم به صورت جدی ...
ورزش های ساده مخصوص محل کار
به جای صندلی استفاده کنید ( یک راه عالی برای درگیر کردن بدن تان در تمام طول روز ) و با جلو و عقب کردن توپ این حرکت را بهبود بخشید. ** کرانچ یکی از متداول ترین حرکات ورزشی شکم است. این حرکت عمدتاً روی عضله راست شکم کار می کند، اما همچنین عضله مایل را نیز تقویت می کند. ** شما می توانید بدون حرکت دادن عضله ها نیز خود را قوی کنید. به این روش ایزومتریک می گویند. در تمرینات ...
برانکو : پنالتی تیم را طارمی خواهد زد؛ باید به علی کریمی توصیه کنم که ...
ارائه دهد. ایشان هنوز صد در صد آمادگی ندارد، همینطور که دیگر بازیکنان هم باید کار کنند برای آمادگی بالاتر. ما به دنبال این هستیم تا با روش خودمان ایشان را برای مسابقات 10 روز آینده آماده کنیم و اما او در بازی فردا حاضر خواهد بود. بازیکنان طبق فلسفه ام باید توانایی بازی در چند پست داشته باشند ما شایان مصلح را به عنوان دفاع چپ آوردیم و این به عنوان پست اولیه اوست. اما من سعی می ...
برانکو: طارمی فردا برای پرسپولیس بازی می کند
دست کم نخواهند گرفت و حداکثر توانشان را برای پیروزی در بازی فردا به کار می گیرند. ما در ابتدای سال هم اهداف خودمان را مشخص کردیم، هدف ما بردن بیشترین تعداد بازی و کسب بیشترین قهرمانی است. من به کیفیت بازیکنانم اطمینان دارم چون آنها بارها نشان دادند که فکرشان بزرگ است. امسال باید گل کار بازیکنان پرسپولیس باشد. وی در مورد عمل جراحی گادوین منشا گفت: ما فردا منشا را در ترکیب نخواهیم داشت، او ...
روش های بهبود سردرد
. این افزایش حساسیت پوست می تواند به شکل دردناک بودن کف سر، موهای دردناک یا احساس درد به هنگام شانه کردن موهای سر یا انداختن گوشواره یا زدن عینک درآید. اگر بتوانیم علائم سردرد را به دقت در دفتری ثبت کنیم برآورد خوبی راجع به اینکه معمولاً چه موقع درد صورت یا پوست سر شروع می شود، می تواند به فرد کمک کند که بداند چه وقت باید داروها را شروع تا حداکثر تسکین درد را به دنبال داشته باشد. گرچه بیشتر سردردهای مزمن خطرناک نیستند، ولی هر تغییر مهمی در الگوی سردرد، بلا اثر شدن دارویی که تاکنون موثر بوده، یا به وجود آمدن مشکل دیگری علاوه بر سردرد، پزشک را موظف می سازد که وضعیت را مجدداً بررسی کند. ...
چگونه یک خودرو سالم داشته باشیم؟
...، عمر مفید یک خودرو را به میزان قابل توجهی افزایش داد. یکی از این روش ها، اصلاح سبک رانندگی است. همه ی ما می دانیم که شتاب گیری و ترمزگیری ناگهانی فشار زیادی به خودرو می آورد و البته باعث استهلاک زیاد و مصرف سوخت بیشتر می شود. کافی است از فاصله ای دور و قبل از رسیدن به سرعت گیر یا چراغ قرمز، اقدام به ترمزگیری کنیم و به هنگام شروع حرکت، آرام گاز بدهیم. این فرایند، نه تنها فشار بر پیشرانه و ...
برانکو: واقعیت را بگویم، از بازی سوپر جام می ترسم/ کنایه تند سرمربی پرسپولیس به منصوریان
بهترین بازیها را برای پرسپولیس و تیم ملی ارائه بدهد و به امادگی 100 درصد دست نیافته است. با روش سریع تری برای 10 روز آینده ایشان را آماده می کنیم. طارمی در بازی فردا حضور دارد. بازیکنان طبق فلسفه ام باید توانایی بازی در چند پست داشته باشند ما شایان مصلح را به عنوان دفاع چپ آوردیم و این به عنوان پست اولیه اوست. اما من سعی می کنم طبق فلسفه خودم بازیکنان را به گونه ای پرورش دهم که ...
برانکو: بازیکنان نفت فردا ما را غافلگیر می کنند/ برای کریمی خوشحالم اما مربیگری و بازیکنی دو دنیای ...
به گزارش خبرنگار ورزشی آنا، برانکو ایوانکوویچ سرمربی کروات تیم فوتبال پرسپولیس در نشست خبری قبل از دیدار سوپرجام مقابل نفت تهران اظهار داشت: خوشحالم که بعد از مدت زیادی باز هم گرد هم آمدیم، متاسفانه این نشست خبری با فوت پدر سعید فتاحی همراه شده است و به او تسلیت می گویم اما زندگی ادامه دارد. خوشحالم که این همه خبرنگار می بینم و هم شما و هم ما بی صبرانه منتظر هستیم فصل شروع شود. فصل برای ما از ...
گزارش رویترز از جنگ قدرت در دربار سعودی
...> این منابع گفتند محمد بن نایف ترکش هایی در بدن خود دارد که نمی تواند آنها را خارج کند و وی برای کاهش درد به داروهایی نظیر مورفین وابسته بود. یک منبع گفت بن نایف در سال های اخیر سه بار در کلینیک هایی در سوئیس تحت درمان قرار گرفته بود. رویترز نمی تواند این مسئله را مستقلا تایید کند. پادشاه عربستان جلوتر از نشست شورای سیاسی و امنیتی حرکت کرد. نشست این شورا قرار بود در ساعت یازده شب شروع ...
روش های افزایش عمر باطری گوشی های تلفن همراه
آداپتورها ممکن است از نظر شدت جریان(آمپر) با گوشی شما سازگار نباشند. البته امروزه استانداردهایی برای آداپتورها وجود دارد و اغلب گوشی ها نیز بر اساس این استانداردها عمل می کنند. به همین دلیل می توان از یک شارژر برای چندین نوع گوشی مختلف استفاده کرد منوط به اینکه از متناسب بودن آمپر باتری و شارژر اطمینان حاصل کنید. یکی از دلایل داغ شدن باتری هنگام شارژ می تواند متناسب نبودن آمپر خروجی شارژر با آمپر ...
بهترین راه پیشگیری از ابتلا به سرطان سینه+ دستورالعمل
تدریج به 20 دقیقه زمان استفاده از ترکیب برروی پوست خود برسید. سپس با استفاده از پنبه یا پارچه نخی ترکیب را با آب ولرم شسته و پاک کنید، امکان دارد که در دفعات اولیه پوست شما اندکی قرمز شود اما اگر این قرمزی و التهاب مداومت داشته باشد، نشان دهنده حساسیت است، مصرف ترکیب را قطع کرده به متخصص پوست مراجعه کنید. با انجام مستمر این کار، به تدریج بوی بد تعریق بدن از بین می رود و نیز از غدد لنفاوی زیر بغل سم زدایی به عمل می آید. منبع: naturalon انتهای پیام/ راهکاری برای پیشگیری از ابتلا به سرطان سینه ...
درس هایی شگفت انگیز برای زندگی
سپری کردن روز در زمان حال، بی اندازه ارزشمند است؛ آن قدر که می تواند تمام زندگی شما را تحت تأثیر قرار دهد. نزدیک دانشگاه من در لندن، یک کاشی بزرگ قرار داشت که این سخنان روی آن نوشته شده بود: آنچه دوست داری انجام بده و آنچه انجام می دهی دوست داشته باش. من هرروز از مقابل آن عبور می کردم و هرروز این موضوع را به خودم یادآور می شدم که داشتن شغل دلخواه و دوست داشتن شغلی که دارم، چقدر ارزشمند ...
چه طور سوختگی زبان را در منزل درمان کنیم؟
از آسیب ِ بیشتر، نجات پیدا می کند. نصف قاشق چایخوری نمک را در یک لیوان آب گرم حل کرده و 30 ثانیه در دهان بچرخانید و سپس تُف کنید. این کار را چند بار در روز انجام دهید تا زبان تان التیام پیدا کند. 4. عسل عسل هم یک راهکار بسیار خوب خانگی برای سوختگی زبان است. خاصیت آنتی باکتریال عسل مانع عفونت باکتریایی پوست آسیب دیده شده و یک عامل ضد التهاب نیز هست که می تواند درد ...
برانکو: از بازی با نفت خیلی می ترسم/ علی کریمی سخت ترین کار را قبول کرده است
به گزارش ایسنا، برانکو ایوانکوویچ در نشست خبری پیش از دیدار تیمش برابر نفت تهران در چارچوب سوپر جام فوتبال ایران گفت: ما بی صبرانه منتظر آغاز فصل هستیم. فصل از فردا شروع می شود. این دیدار بهترین مقدمه برای شروع فصل است. خوشحالیم که می توانیم در این بازی باشیم. او افزود: ما با تیم نفت بازی داریم؛ تیمی که در سال های اخیر در رده های بالای جدول لیگ قرار داشته است. مربی آنها (علی کریمی) یکی ...
این علائم را در سالمندان نادیده نگیرید
احساس فشار و یا حالت تهوع دارید نیز خیلی زود به نزد پزشک بروید. حالت تهوع ناگهانی یا مشکل تعادل علائم خونریزی مغزی ممکن است چندان مشهود نباشد، اما اگر بتوانید آن را تشخیص دهید اوضاع به نفع تان خواهد بود. فرقی نمی کند سالمند، بزرگسال یا جوان باشید. علائم خونریزی مغزی عبارت است از: مشکل ناگهانی در راه رفتن، از دست دادن ناگهانی تعادل و هماهنگی اعضای بدن . علاوه بر این باید به ...
اولین حضور نمایندگان ایران در راهپیمایی مرگ
بوسنی بومیانی هستند که به دست عثمانی ها مسلمان شده اند. اما صرب ها بهانه شان این است چون با جنگ به اینجا آمدید با جنگ از اینجا بیرون تان می کنیم و به همین بهانه دست به قتل عام هموطنان خود زدند. وقتی منطقه امن به مقتل مسلمانان تبدیل می شود در دهه 90 بین صرب های ارتودکس و کروات های کاتولیک و مسلمانان بوسنی جنگ می شود. این جنگ سه سال و نیم طول می کشد. اواخر جنگ سازمان ملل شهر ...
شکاف طبقاتی زمینه ساز پرخاشگری ها در جامعه
محدودیت مالی به دور باشند اما در عمل یک طبقه جدید از این بهره مند هستند. وقت اکثریت جامعه ما برای کار است در حالی که قرار بود وقتی برای کار، وقتی برای عدالت، وقتی برای تفریحات سالم باشد و این در قانون اساسی ما بدین گونه پیش بینی شده بود اما می بینیم همه ی اوقات برای کار است. این شکاف طبقاتی باعث شده است که انواع ناهنجاری ها، پرخاشگری ها، خشونت ها، به طرق مختلف در جامعه وجود داشته باشد و بسط پیدا کند ...
اگر ترمز اتومبیل نگرفت، بهترین اقدام چیست؟
کشیدن نامناسب باعث صدمه زدن به موتور می شود. بخصوص اگر دنده عقب را جا بزنید. شما کاری را که لازم است باید انجام دهید؛ نه هر کاری را. 2. هنگامیکه موفق به توقف اتومبیل شدید، تا زمانیکه مطمئن نشده اید که مشکل حل شده، به هیچ وجه دوباره شروع به حرکت نکنید. 3. هرگز در هنگام رانندگی و ترمز گرفتن، اتومبیل را خاموش نکنید چرا که سیستم هیدرولیک و ترمز به موتور وابسته هستند. اگر اتومبیل را خاموش کنید، سیستم هیدرولیک قدرت پمپینگ ترمز را سه برابر افزایش می دهد. بنابراین در شرایط اظطرار، فقط سوئیچ را در حالت دوم(چرخش مرحله دوم سوئیچ) قرار دهید. بدین ترتیب سیستم تعلیق قفل نخواهد شد. ...
خواص کمتر دیده شده آب هویج
افرادی که از احتباس آب رنج می برند و همچنین افرادی که در معرض ادم (ورم دست و پا) یا مشکلات کلیوی قرار دارند مفید است. مصرف یک لیوان آب هویج به صورت ناشتا باعث پیشگیری از تشکیل سنگ کلیه و تسهیل دفع آن می شود. آب هویج برای داشتن اعصابی آرام اگر امتحانی در پیش دارید یا می خواهید برای نخستین بار با فردی ملاقات کنید و یا اینکه باید در سخنرانی یا جلسه مهمی شرکت کنید بهتر است قبل از آن ...
زایمان طبیعی آسان به روش لاماز
اعضا شل نگاه داشته شوند مثلاً بازوی چپ را منقبض و در همین حالت، بازوی راست و هر دوپا را شل نگه دارید. بهتر است بدانید اگر در طول دردهای زایمانی هیچ مشکلی برای شما ایجاد نشود، لاماز می تواند به شما کمک کند تا بتوانید با تجربه درد کمتر، یک زایمان طبیعی داشته باشید و اگر هم زایمان آنچنان که شما امیدوار بودید پیشرفتی نکرد باز هم لاماز کمک تان کرده است که با کلیه مشکلات موجود در زمان زایمان و ...
10 نکته مهم در خرید خودرو که باید بدانید!
مهمترین نکته در هنگام خرید اتومبیل جدید این است که قبل از آغاز خرید بدانید چه می خواهید و در نظر دارید که برای خرید خودرو جدید چقدر هزینه کنید. به گزارش صبحانه،داستان از این جا شروع می شود که میخواهیم بگوییم که بهتر است قبل از اینکه چرخیدن در نمایندگی های مختلف را برای خرید ماشین مورد علاقه خود شروع کنید، بدانید چه می خواهید و به چه ماشینی نیاز دارید. زیرا بسیاری از خریداران ...
اگر درد صبحگاهی معده دارید این مطلب را از دست ندهید
تبدیل می شود؟ اگر یک یا چند مورد از علائم زیر را تجربه می کنید نیازمند دریافت کمک پزشکی هستید. حالت تهوع و استفراغ درد شکمی که چند روز ادامه داشته است تب همراه با درد شکمی ناتوانی در انجام کار تکرر ادرار دفع ادرار دردناک احساس درد در معده هنگام لمس آن احساس آسیب های شکمی چه زمانی به دریافت کمک اضطراری نیاز است؟ در صورت مواجهه ...
حفظ قرآن، آسان ترین کار دنیاست!
نیاز است و همین موضوع باعث انصراف وی می شود. رییسی ادامه می دهد: اما ما سعی می کنیم حفظ را از جز اول شروع کنیم که در این حالت علاقه مندی بچه ها بیش تر می شود. برای مثال ما بچه هایی داشتیم که در 9 روز سه جز اول یعنی 60 صفحه حفظ کرده اند و این موضوع بی شک در امیدواری آن ها برای ادامه بی تاثیر نبوده است. وی صبر و حوصله را از ویژگی های یک استاد خوب حفظ قرآن می داند و اظهار می کند ...
ناگفته های زندگی خسرو شکیبایی از زبان پسرش +عکس
شکیبایی هم بی قرار و بی تاب بود و بسیار می نوشت تا آرامشی بیابد و حالا دست نوشته های بسیاری از او به جا مانده است. پسرش ابتدا قصد داشت دستنوشته ها را در کنار عکس ها به صورت یک کتاب منتشر کند اما به دلیل پراکندگی نوشته ها از این تصمیم منصرف شد و بهتر دید راه دیگری بیابد تا مردم را در آنچه از پدرش باقی مانده شریک کند پس به جای انتشار کتاب، عکس های دیده نشده ای از پدرش را در اینستاگرام ...
مرتضی آقاتهرانی؛ مرد شماره یک پایداری ها
؛ اکثریت یک چیز را قبول می کنند ولی پایداری ها دوست ندارند آن را قبول کنند. دفعه قبل مگر با آقایان اصولگراها وحدت نکردیم برای مجلس؟ همه گفتند پایداری ها زیر میز قول و قرارهای شان می زنند، واقعا چنین کاری کردیم؟ شما که خبرنگار هستید بگویید کجا زیر میز زدیم؟ ما هر 30 نفرمان افتادیم! اختلاف های تان اغلب با بزرگان اصولگراست. برای مثال هیچ وقت آب تان با آقای علی لاریجانی در یک جوی نمی ...
این کودک معصوم پروانه ای باید سریع عمل شود
به گزارش پیک نکا ، فاطمه مجیدی دختر 16 ساله مبتلا به EB است که به دلیل چسبندگی انگشتان دستش به یکدیگر باید جراحی شود. مادر فاطمه با ابراز ناراحتی از به تأخیر افتادن 6 ماهه جراحی دخترش، گفت: 6 ماه پیش که به دکتر ف برای جراحی دست دخترم مراجعه کردم ایشان مرا به بیمارستان حضرت فاطمه (س) برای جراحی معرفی کرد. متخصص بیهوشی اعلام کرد که برای انجام عمل باید حتماً تأییدیه متخصص قلب، تغذیه و خون ...
