سایر منابع:
سایر خبرها
مواد مخدر در گلدان های خانگی
تکرار می شود: این اعتیاد آور نیست این جمله، امروز بیشتر از همه دربارهٔ گل به گوش می رسد. ماده مخدر گل، همان اندازه که اسم خوشایندی دارد، یکی از خطرناک ترین مواد مخدری است که این روزها در دست جوان ها می چرخد و به اسم یک روانگردان طبیعی خرید و فروش می شود. مخدری که ضربان قلب را بالا می برد، احساس بی قراری می دهد، باعث توهم می شود و با یک بار مصرف، طوری عملکرد مغز را مختل می کند که زندگی بدون آن ...
چرا ماری جوانا دومین ماده مخدر مصرفی در ایران است؟
سلامانه : احساس گیجی، عدم تعادل جسمی، خنگ شدن، خنده های بی دلیل، سرخی چشم ها، کاهش حافظه و احساس خستگی و چرت زدن. شاید باورتان نشود، اما بسیاری هستند که برای دستیابی به این موارد حاضرند دست به جیب شوند و پول زیادی بپردازند. جام جم نوشت: اینها همه از عوارض اولیه مصرف ماری جواناست. بماند که این ماده مخدر در درازمدت در سیستم بدنی مصرف کننده عوارض بی شماری به جا می گذارد؛ مخدری که حالا جای ...
داروی گیاهی معجزه آسا از راه رسید!
مستلزم این هشدار است که عزیزم، سلامت بسیار باارزش است و اگر از دست برود، برگشت آن بسادگی میسر نخواهد بود! آیا داروهای گیاهی عارضه جانبی دارد ؟ داروهای گیاهی هم مانند داروهای شیمیایی عارضه دارند و باید زیر نظر پزشکی که شما را ویزیت کرده، مصرف شوند. به گفته این استاد دانشگاه،گاه در روال درمان با داروهای گیاهی دچار تغییراتی می شوید مثل احساس گرما، خونریزی از مقعد، شکم ...
15 ماده غذایی که شما را گرسنه تر می کند
نوشیدنی پرکالری داشته باشید که سطح قند خون شما را بالا می برد و شما را گرسنه تر خواهد کرد. مطالعات انجام شده نشان می دهد که بدن ما در مقابل کالری حاصل از آب میوه راضی نخواهد شد ، بنابراین بهترین گزینه این است که در زمان تشنگی آب بنوشید و از میوه ها و سبزیجات تازه که دارای فیبر دست نخورده ای هستند استفاده نمایید. اگر ولع مصرف نوشیدنی دارید، سعی کنید میوه و سبزیجات تازه را با هم مخلوط کنید و آب آن را ...
چه قرص هایی را نباید نصف کرد؟
سلامتی قراردهد. از جمله دارو های بیماری های روانی ، چون اختلال دوقطبی و یا بیماری نارسایی قلب و ریتم غیرعادی ضربان قلب را حتماًٌ باید به طور کامل و منظم مصرف کرد، زیرا هرگونه تغییر در اندازه و مصرف دارو می تواند سبب بی تاثیرشدن آن، بروز عوارض جانبی و مشکلات معده شود. اگر در قورت دادن دارو ها مشکل دارید و می خواهید قرص خود را نصف کنید حتماً با پزشک و متخصص داروساز مشاوره انجام دهید ...
بادمجان چه مزایایی برای سلامتی دارد؟
ناسوسین موجود در بادمجان، از آسیب دیدن سلول های مغز جلوگیری می کند. آنتوسیانین همچنین جریان خون به مغز را تحریک می کند. منبع فیبر و کم کالری استفاده از برنامه غذایی سرشار از میوه، سبزیجات، غلات کامل و حبوبات نه تنها به کاهش خطر برخی از بیماری های مزمن کمک می کند، بلکه می تواند در روند کاهش وزن نیز کمکتان کند. بادمجان نیز مانند دیگر سبزیجات کم کالری است و فیبر بالایی دارد ...
بلاهایی که کم خوابی بر سرتان می آورد
عصبی خواهند شد. کمبود خواب عامل برخی از بزرگ ترین حوادث ناگوار طی تاریخ مانند چرنوبیل بوده است. این عارضه یک خطر جدی برای رانندگی در جاده هاست. خواب آلودگی، زمان واکنش راننده را آهسته می کند. کمبود خواب ریتم طبیعی بدن را تغییر می دهد و در نتیجه باعث ضعف سلول های سفید و کاهش توان کنترل بر استرس های محیطی می شود. کمبود خواب از طریق محدودیت جریان خون در مغز، تأثیر منفی ...
خوردن برخی موادغذایی در تعداد ضربان قلب موثر است
و یا زیاد شدن آن)، موثر باشد. خوراکی های افزایش دهنده ضربان قلب مواد غذایی حاوی کافئین مواد غذایی حاوی کافئین می توانند تعداد ضربان قلب را افزایش دهند. کافئین محرک سیستم مرکزی اعصاب است و می تواند مغز و سیستم عصبی را تحریک کند. این وضعیت باعث افزایش تعداد ضربان قلب می شود. اگر به فشار خون بالا یا نامنظمی تپش قلب مبتلا هستید، تا حد امکان از مصرف هر نوع خوراکی کافئین ...
چرا گاهی اوقات گرسنگی را فراموش می کنیم؟
به گزارش آی سبک ، گاهی اوقات می توانیم احساس گرسنگی را نادیده بگیریم و تا وقتی یک کار را به سرانجام نرسانده باشیم و گرسنگی فشار سختی به بدنمان نیاورده باشد سمت غذا نرویم. متخصصان تغذیه جواب این سؤال را پیچیده می دانند و توضیح می دهند: وقتی گرسنه هستیم آبشاری از محرک ها به مغز اخطار می دهند که بدن به غذا نیاز دارد. یکی از آن محرک ها هورمونی به نام گرلین (ghrelin) است؛ تنها ماده ای که در ...
5خاصیت بادنجان برای سلامتی و لاغری
جلوگیری کند. پیشگیری از آلزایمر در دوران سالمندی با مصرف بادنجان ناسونین، از دسته آنتوسیانین ها است که به طور خاص مرتبط با جلوگیری از آسیب های مغزی است. رادیکال های آزاد ایجاد شده در بدن از جمله عوامل اصلی ابتلا به بیماری آلزایمر( Alzheimer ) و زوال عقل هستند. مصرف بادنجان براساس تحقیقات می تواند مانع از مرگ و آسیب دیدن سلول های مغزی شده، خونرسانی به بافت های مختلف مغز را بهبود بخشد ...
علائمی که نشان از سکته قلبی است!
قلبی اخیر – دیابت – داروهای ضد بارداری خوراکی – فشار خون بالا – مردان مسن یا زنانی که وارد دوران یائسگی شدند – سوء مصرف کوکائین یا آمفتامین اقدامات مورد انتظار از تیم پزشکی : اگر شما فکر می کنید که دچار حمله قلبی شده اید فورا با مراقبین پزشکی تماس حاصل کنید( تلفن مرکز اورژانس 115) اقدام به درمان در طی مدت 90 دقیقه میتواند جان فرد را نجات دهد. در ...
معمای قتل همسر یک جراح
. گزارش یک مرگ یکی از روزهای زمستان سال 94مرد میانسالی با مراجعه به دادسرای امور جنایی تهران ضمن تسلیم شکایتی مدعی شد که دخترش به دست دامادش به قتل رسیده است. این در حالی بود که پرونده بالینی پرستار جوان حکایت از آن داشت که فاطمه براثر عفونت شکمی و عوارض قلبی بر اثر مصرف متادون جان باخته است. اما با توجه به مشکوک بودن ماجرا و شکایت پدر پرستار جان باخته، بازپرس شعبه ...
عمل توراکس یا جراحی قفسه سینه
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: سینه گاه یا توراکس (Thorax) قسمتی از بدن است که بین سر و شکم قرار دارد، سینه گاه توسط استخوان جناغ سینه، ستون مهره ها و دنده ها تشکیل شده است(قفسه صدری). سینه گاه از گردن تا دیافراگم امتداد دارد . جراحی توراکس یا VATS جراحی های VATS ایجاد تروما و درد را کمتر کرده وبطور قابل توجهی خطرات کمتری در رابطه با عوارض پس از عمل ...
با ترسناک ترین غذاهای دنیا آشنا شوید
دارویی داتوره قرن هاست که از این گیاه به عنوان گیاه دارویی و پزشکی استفاده میشه. در واقع داتوره یک گیاه مسموم و خیلی خطرناکه. استفاده نادرست از تخمه این گیاه، چای برگ ها و آب داتوره باعث دیوانگی، از دست دادن حافظه، بالا رفتن ضربان قلب و توهم میشه. مصرف زیاد این دارو باعث کشته شدن مصرف کننده میشه. اختاپوس زنده San-nakji یکی از خوشمزه ترین و گران قیمت ترین غذاهای کره ای هاست ...
مبارزه با مواد مخدر در ایران دچار سرگیجه شده است
که از مبادی غیر قانونی وارد کشور می شود استوار کرد، می گوید: اگر بخواهیم به نوعی به سمت تسهیل دسترسی به هر شکل برای افراد مبتلا به سوء مصرف تریاک برویم باید مشخص کنیم که چگونه قرار است این تریاک را تهیه کنیم. با توجه به اینکه کشور ما به صورت تاریخی اجازه کاشت تریاک به صورت قانونی داشته اما بعد از انقلاب از این حق صرفنظر کرده و ممنوعیت کامل را بر روی کشت حتی برای مصارف دارویی اعمال کرده است. باید ...
20 نکته جالب در مورد انسان های اولیه
بدنمان را افزایش داده و وزنمان کاهش پیدا کند. حقیقت علمی این است که متابولیسم کم باعث شده که انسان های بقای بیشتری نسبت به دیگر گونه های جانوری داشته باشند. به عبارت دیگر هر چه متابولیسم بدن شما بیشتر باشد به انرژی بیشتری نیاز پیدا خواهید کرد و هر چه انرژی بیشتری مصرف کنید بدن شما زودتر فرسوده خواهد شد. اگر متابولیسم بدن انسان را با دیگر گونه های جانوری پستاندار مقایسه کنیم در می یابیم ...
افزایش خطرناک مصرف الکل در جامعه
کردن آنها در دام ناهنجاری های دیگری گرفتار شده است. الکلیسم ، یکی از این ناهنجاری ها محسوب می شود که تأثیرهای منفی و مخربی را در عرصه های فردی، خانوادگی و اجتماعی به همراه دارد. سالیانه میلیون ها انسان در سراسر جهان در اثر عوارض ناشی از نوشیدنی های الکلی جان خود را از دست می دهند. نقش مخرب نوشیدنی های الکلی بر مغز انسان و ضعیف کردن حافظه، اثر آن بر روی سلسله اعصاب، بروز ...
شامپوهای سرطان زا را بشناسید
به گزارش ستراه ها به نقل از فردانیوز؛ در زندگی با وسایل مختلفی سر و کار داریم که شاید فکرش را هم نکنیم که برخی از این وسایل ممکن است برای سلامتی مان ضرر داشته باشد! شامپو یکی از آن مواردی است که در طول یک هفته چندین بار از آن استفاده می کنیم، و شاید با مواد مضری که ممکن است در آن باشند اصلا آشنایی نداشته باشیم. موادی که ممکن است صدمات جبران ناپذیری بر روی پوست و مو ایجاد کنند. البته وجود مواد مضر فقط در شامپو خلاصه نمی شود، ...
روش های مقابله با پیری و داشتن زندگی سالم
به دلیل داشتن چربی های اشباع به مغز آسیب می رساند. مصرف گوشت قرمز را به دو بار در هفته کاهش داده و در روزهای دیگر از سبزیجات و گوشت سفید استفاده کنید. برای کاهش وزن به جای صرف وقت خود با دستگاه ها از وزنه های ورزشی استفاده کنید. وزنه توده های عضلانی را تقویت کرده و از آن ها در برابر ضعف محافظت می کند. همچنین طبق مطالعات انجام یافته کار با وزنه، حافظه را تقویت می کند و آن را بهبود می بخشد ...
افسردگی ساختار مغز را تغییر می دهد
شفا آنلاین اجتماعی مطالعات محققان دانشگاه ادینبورگ اسکاتلند نشان می دهد که افسردگی ساختار مغز را تغییر می دهد. به گزارش شفا آنلاین ، تغییر در بخش هایی از مغز به نام ماده سفید دیده شده که این قسمت راه های عصبی را دربر می گیرد و سلول های مغز را قادر به ارتباط با یکدیگر از طریق سیگنال های الکترونیکی می کند. ماده سفید بخش کلیدی اتصالی مغز است و اختلال در آن موجب بروز مشکل در درک ...
مسائل جنسی برایم جذاب نبوده اند/ اکثر هنرپیشه ها احمقند
می کردم زن ها باید بلوند باشند. زن من هم بلوند است. در مقابل هیچ کدامشان احساس ضعف نمی کنم نه در مقابل بلوندها نه سرخ ها و نه سیاه ها.. *خیلی معذرت می خواهم ولی شما از کجا این عقیده را دارید؟ چه سوالی! وقتی مردم حرف می زنند من سراپا گوشم. من اطلاعاتم را کسب می کنم. البته این ها اطلاعات دست دوم است ولی شیمیدان ها هم می دانند که اگر آدم پودر مخصوصی را با پودر دیگری مخلوط کند ...
فوایدی که سکوت برای مغز دارد
نبود تاثیرات آن به طور مستقل مورد بررسی قرار گیرد). اما در ادامه، خود به عنوان عاملی اصلی نظر دانشمندان را جلب کرد: آن ها متوجه شدند که دو ساعت سکوت در روز منجر به تولید سلول های جدیدی در ناحیه هیپوکامپوس مغز می شود. ناحیه ای که با یادگیری، حافظه و احساس در ارتباط است. هرچند نتایج این تحقیقات مقدماتی است، اما با اتکا به همین نتایج نیز می توان گفت که سکوت بر بیماری هایی چون افسردگی و آلزایمر- که هردو آن ها به گفته دانشمندان با کاهش تولید نورون ها در هیپوکامپوس مرتبط اند- اثری درمانی خواهد داشت. ...
اگر کودکم تب کرد، چه کنم؟
وجه نباید بدون مراجعه به پزشک به کودکان زیر دو ماه، دارو داد. یکی از راه هایی که برای پایین آوردن درجه حرارت بدن مورد استفاده قرار می گیرد، روش تن شویه (مثل پاشویه) است، ولی باید توجه داشته باشید تن شویه هنگامی توصیه می شود که درجه حرارت بدن کودک بسیار بالا بوده و با استفاده از داروهای تب بر، به اندازه کافی پایین نیامده باشد. برای جلوگیری از احساس ناراحتی و لرز، باید روش ...
چرا وقتی خسته می شویم پاها را بالاتر از بدن قرار می دهیم؟
روی ران ها و پاها محسوب می شود. این مناطق از پاها در پایان روز خستگی زیادی احساس می کنند و انجام این تمرین باعث می شود وضعیت قرارگیری بدن تغییر کند و فشارهای ایجاد شده روی این مناطق را کاهش دهد و باعث تسکین آنها شود. بهبود عملکرد گوارشی بدن قرار دادن عمودی پاها روی دیوار تمرین مناسبی برای تغییر وضعیت همیشگی بدن است. در این حالت پاها در قسمت بالا و سر در قسمت پایین قرار می گیرد ...
درمان یبوست؛ 5 روش درمانی خانگی و عواملی که آن را تشدید می کند
.... 1. مدیریت و کاهش استرس: باور می کنید 75 تا90 درصد مراجعات به پزشک، مربوط به استرس و عوارض ناشی از آن است؟ یبوست قطعا یکی از آنهاست. استرس به شکل های مختلف خود را در بدن نشان می دهد. شاید همیشه هم نتوانید متوجه اثرات استرس در بدن شوید اما استرس عامل عوارضی مثل افزایش تنش عضلانی، افزایش سطح هورمون های استرس مثل کورتیزول، افزایش سطح قند خون، تغییر اشتها، اختلال در هضم طبیعی غذا با تغییر ...
فواید فلفل دلمه ای قرمز برای سلامتی
به گزارش بهداشت نیوز، مصرف این ماده غذایی باعث افزایش میزان دریافتی سبزیجات می شود. همچنین براساس وزارت کشاورزی امریکا، مصرف 5.5 تا 6 فنجان از سبزیجات نارنجی و قرمز در هفته توصیه می شود. فلفل دلمه ای قرمز میزان پایینی کالری داشته، به طوریکه هر فنجان از این ماده غذایی حاوی 46 کالری است. کربوهیدرات و فیبر تقریبا سه چهارم محتوای بیشتر فلفل های دلمه ای از کربوهیدرات است. بدن ...
9 دانه مغذی را حتماً به رژیمتان اضافه کنید
مدتی داشته باشید. دانه کتان میزان قند خون را نیز کنترل می کند. دانه کتان حاوی میزان زیادی اسیدهای چرب امگا 3 است که برای سلامت چشم ها و مغز مفید بوده و تری گلیسیرید را کاهش می دهد. شاه دانه: این دانه های ریز حاوی فیبرهایی هستند که برای سلامت قلب و سیستم گوارشی مفید هستند. شاه دانه به دلیل دارا بودن اسیدهای چرب امگا 3 و امگا 6 برای سلامت پوست و مو بسیار مفید است. دانه های ...
خواص گیلاس و فواید درمانی آن
...: گیلاس خاصیت ضد چربی داشته، کمک به پیشگیری از افزایش چربی خون و تصلب شرایین از مهمترین خواص این میوه است. از اینرو گیلاس میوه ای مفید برای بیمارن قلبی عروقی محسوب میگردد. گیلاس منبع خوبی از ملاتونین بوده و می توانید برای افزایش کیفیت چرخه های خواب مفید باشد . ملاتونین هورمونی است که بدن را از شب هنگام باخبر می سازد. این ماده در غده صنوبری شکلی که در اعماق مغز قرار دارد ساخته می شود ...
آشنایی با خواص فوق العاده آلو
ترکیبات فنولی موجود در آلوها مانند آنتوسیانین ها، اسیدهای کلروژنیک، کوئرستین و کاتچین، اثرات ضدالتهابی خاصی بر سلول های مختلف بدن به جا می گذارند. عملکرد این عناصر در کنار هم به جلوگیری از ابتلا به بیماری های مختلف مانند کلسترول بالا، بیماری دیابت و بیماری های قلبی-عروقی کمک می کند. ویتامین K موجود در انواع آلوها نیز برای سلامت قلب مفید است. براساس مطالعه منتشرشده در Journal of Nutrition، دریافت ...
مراکز ترک اعتیادی که متادون فروشی شده اند/ جایگزینی که خود اعتیاد است نه درمان!
می شود و مدت طولا نی تری از هروئین و یا هر مواد مخدر دیگری در بدن باقی می ماند و مواد مخدر با گیرایی کوتاه مدت مانند هروئین ، هیدروکرون و مرفین باعث ایجاد و تداوم نوعی فرایند غیرطبیعی در مغز شده که باعث اختلال در احساس سلامتی و روند عملکرد طبیعی بدن می شود. استفاده از متادون در شرایط قطع مصرف مواد مخدر باعث قطع بسیاری از این روندهای تخریبی شده و بسیاری از عملکردهای بیولوژی سیستم عصبی ...