خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بهترین زمان بارداری مجدد، فاصله سنی کودکان چقدر باشد؟
نی نی بان: بهترین زمان برای تولد فرزند دوم چه زمانی است؟ آیا فاصله سنی مناسبی وجود دارد که رقابت میان آن ها و استرس شما را کاهش دهد؟ طبق گزاراشات اخیر میانگین فاصله میان تولد کودکان در خانواده های انگلستان 2 سال و 9 ماه است. اگر شما درباره این که چه زمانی فرزند دوم خود را به دنیا آورید، نگران هستید باید بدانید که زمان درستی برای آن وجود ندارد، اما نکته هایی است که باید به آن ها توجه ...
رفتار مرد در بارداری، چه اهمیتی دارد؟
مادر بشنود، زیرا مایع آمنیوتیک، صدای مردانه را، که دارای فرکانس پایین است، بهتر از صدای زنانه تشدید می نماید. صحبت کردن با کودک متولد نشده تان راه را برایتان هموار کرده و کار گفت وگوی شما را با او پس از تولد راحت تر خواهد نمود. مطالعات نشان داده است کودکانی که پدرانشان پیش از تولد با آنها صحبت کرده اند، بعد از تولد نیز نسبت به صدای پدرشان واکنش بیشتری نشان داده اند، و این امر شاید به دلیل ...
نحوه ی استفاده از شبکه های مجازی در حضور همسر!
بر آن فامیل ، اقوام و دوستان تان نیز رفتار شما را مشاهده می کنند . هر چند وقت یک بار از شبکه های اجتماعی فاصله بگیرید اگر انرژی و وقت زیادی را در اینترنت و شبکه های اجتماعی برای تماس با دوستان تان صرف می کنید ، بهتر است گاهی از آنها فاصله بگیرید . باید یاد بگیرید حریم شخصی تان را حفظ کنید تا به دام وسوسه و احساسات جنس مخالف نیفتید و ناخواسته زندگی مشترک تان را متلاشی نکنید . ...
5 توصیه برای عبور از دعواهای زن و شوهری
گاهی اوقات رفتار شما بعد از دعوا بسیار آسیب زننده تر از رفتار و حرف های تان حین دعواست. وقتی در ظاهر بحث تمام شده، اما هنوز آرامش پیدا نکرده اید، مراقب حرف ها و بار منفی کلام خود باشید. گاهی قدرت تخریب یک جمله از هزاران فریاد بیشتر است. پیش کشیدن مشکلات همسرتان، اختلافات گذشته و حرف های همراه با کنایه تن ها کاری که می کند در ظاهر خالی کردن حرص و خشم شماست، اما در اصل انباشت دلخوری در رابطه تان است. ...
چگونه رابطه زناشویی را متعادل کنیم؟
این موضوع هیچ وقت تمام نمی شود. دنبال فرصت باشید. برنامه ای ترتیب دهید که برای هر دویتان جذاب باشد. به شیوه خودتان رفتار کنید تا موفق شوید. اگر با یک برنامه موافقت می کنید و بعد از مدتی می بینید برایتان جاذبه ای ندارد، دوباره کنار هم بنشینید و برنامه تازه ای بچینید. همسران به ندرت تمایل برای برقراری رابطه زناشویی در زمان های یکسان دارند. پس حد وسط را بگیرید تا هر دو از این رابطه لذت ببرید. ...
چطور رابطه با همسرتان را دوباره از نو بسازید؟
مورد صحبت کنید و دلایل نارضایتی تان از این رابطه و علت بحث هایتان را بشناسید. فکر نکنید به محض این که از نامزدتان خواستید با شما در این مورد صحبت کند، همه چیز حل می شود. رابطه شما یک روزه به اینجا نرسیده، پس قرار هم نیست یک روزه درست شود. به طرف مقابل و رابطه تان زمان بدهید و سعی کنید با صبوری و توجه مشکلتان را پیدا کنید و برای حل کردنش قدم بردارید. چقدر با هم وقت می گذرانید؟ ...
6 روش برای سریع تر باردار شدن
دنیا بیاید. ما در این جا 6 روش سرعت بخشیدن به بارداری را به شما پیشنهاد می کنیم. این هم یک توصیه پزشکی که دوست دارم از آن مطلع باشید و به آن عمل کنید: اگر خوردن اسید فولیک را یک ماه قبل از بارداری شروع کنید، احتمال خطر نقص های هنگام تولد را کاهش می دهید. همچنین به راه های دیگری فکر کنید که می تواند شروع سالم تری برای کودکان شما باشد. روش اول: از زمان تخمک گذاری خود آگاه شوید ...
با تخمدان ضعیف نمی شود باردار شد؟
.... حالا نزد متخصص رفته ام می گوید چون ضعف تخمدان دارم احتمال بارداری تا پنج سال نداری. این زمان خیلی برام مشکل است لطفا مرا راهنمایی کنید. پاسخ دکتر زینب موسوی فخر، جراح و متخصص زنان و زایمان: مدت خاصی را نمی شود برای بارداری شما تعیین کرد. البته باید بدانید که چون شما دچار ضعف تخمدان هستید هرچه سن تان بیشتر شود مشکلات تخمدانی تان هم بیشتر می شود. 5 سال صبر کردن برای شما به طور ...
10 نکته موثر که مردان برای داشتن ازدواج موفق باید بدانند
سلامت نیوز : آقایان می توانند با رعایت این موارد از اشتباهاتی که یک رابطه را ذره ذره به سوی جدایی می کشانند، دوری کنند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از سایت چطور، قدمت سنت ازدواج به چندین هزار سال قبل بازمی گردد. به موجب این سنت دیرینه، دختر و پسر، یا بهتر بگوییم، دو خانواده به یکدیگر پیوند می خورند. اما متأسفانه این روزها، شمار قابل ملاحظه ای از ازدواج ها به طلاق ختم می شوند، زیرا ...
مراحل رشد شنوایی نوزاد، چگونه است؟
در ماه اول تولد، فرزند شما می تواند صدای پدر و مادرش را بشناسد. از 6 ماهگی فرزند شما به شکل بارز تری به سمت منبع صدا بر می گردد و در پاسخ به سروصداهای بلند و ناگهانی ازجا می پرد. فرزند شما در این سن صحبت های تان را درک می کند و در زمان حرف زدن به چهره شما خیره می شود. او از این زمان می تواند ارتباط بهتری را با شما برقرار کند و برای نشان دادن این موضوع در پاسخ به لبخند یا ...
با این 3 روش به همسرتان ابراز احساسات کنید
حل های منم این است . آنگاه راه حل های خودتان را بیان کنید و در آخر بپرسید نظر تو درمورد این راهکار ها چیست؟ در اصل با حالتی تقاضایی و سوالی، خواسته تان را مطرح می کنید نه اینکه به صورت دستوری و با باید و نباید از طرف مقابلتان بخواهید کاری کند تا شما دیگر چنین احساساتی نداشته باشید. اگر احساستان را با چنین روشی بیان کنید، به احتمال خیلی زیاد به خواسته تان توجه خواهد شد. ...
چه دلایلی باعث گوشه گیری همسران می شود
دوستانش نیز تمایلی نشان نمی دهد و خیلی اهل بیرون رفتن یا مسافرت رفتن نیست احتمالا از تیپ های درون گراست. تیپ های شخصیتی، الگوهای بادوام و باثبات رفتاری هستند که اصولا قابل تغییر نیستند. در این صورت اگر شما هم تمایل تان برای معاشرت با دیگران خیلی بیشتر از همسرتان است، باید این نکته را در نظر بگیرید که با توجه به تیپ شخصیتی همسرتان او در بسیاری از موارد نمی تواند شما را همراهی کند و باید انتظارتان را ...
چرا جنین در رحم سکسکه می کند؟
نی نی بان، گروه ترجمه: بعداز ماه ها انتظار برای رشد جنین تان از میلی متر به سانتی متر در شکم تان، حالا شما در سه ماهه دوم به سر می برید و می توانید هر گونه حرکت جنین را احساس کنید؛ لگد زدن، چرخیدن، حرکت کردن به همراه شادی، خنده شما و همسرتان! مشاهده و تجزیه و تحلیل این حرکت های ظریف و شدید در شکم به منظور درک رشد یا ناهنجاری جنین اجتناب ناپذیر است. اگر شما احساس اسپاسم کردید، یک حرکت ریتمیک ...
اختلافات پدر و مادر، نقش کودکان چیست؟
بحران سبب می شود فرزندان شما کمترین صدمات روحی را در این ماجرا متحمل شوند. اضطرب اولین ارمغان اختلافات والدین بهتر است قبل از این که دوباره و درست مقابل چشمان فرزند کم سن و سال خود خشم تان را نشان دهید و اختلافات زن و شوهری را علنی کنید از اولین ارمغان چنین اتفاقی باخبر شوید. دکتر کتایون خوشابی، روانپزشک کودک در این باره توضیح می دهد: " اختلافات خانوادگی و مشاجرات بین والدین ...
تست شنوایی نوزاد، چه زمان می شنود؟
: بلافاصله بعد از تولد، نوزاد شما به صداهای مختلف اطرافش توجه نشان می دهد. اوبه ویژه به صداهای بلند توجه می کند. او حتی ممکن است بخواهد به صدای شما پاسخ دهد به خصوص وقتی که برایش لالایی می خوانید. صداهای بلند یا ناگهانیی ممکن است او را به وحشت بیندازد. حدود 3 ماهگی: تا این زمان شنوایی فرزندتان بیشتر خواهد شد. او ممکن است زمانی که شما صحبت میکنید مستقیم به شما یا اطراف تان نگاه کند. برخی ...
روش های صحیح رفتار با شریک زندگی خود
همسر خود تعریف کنید. به یاد داشته باشید با گذر زمان بدن دستخوش تغییراتی می گردد. حتی خود شما هم تغییراتی کرده اید. – همسرتان را تایید کنید آیا شما در کارهایی که همسرتان انجام می دهد، تردید دارید یا احساس می کنید که همسرتان گاهی اوقات اشتباه می کند یا برای لباس های زیادی هزینه می کند؟ اگر سعی کنید او را درک کنید و کارهایش را تایید کنید این کار باعث می شود که شریک زندگی خود ...
3 راهکار برای برخورد با همسر زودرنج
شماست و خرده رفتارهای آزاردهنده اش عمدی نیست و قصد ندارد کنایه ای به شما بزند یا نسبت به شما بی اهمیت باشد. اما اگر شما با یک همسر زودرنج طرف هستید ولی می خواهید به او انتقادی درباره رابطه خصوصی تان داشته باشید، از این راه ها کمک بگیرید: محبت تان را شرطی نکنید. اگر انتقادتان بوی دلزدگی بدهد و همسرتان فکر کند خوبی های او را نمی بینید یا دوستش ندارید، هیچ امیدی به اثر مثبت این انتقاد ...
روند تکامل بینایی نوزاد، چگونه است؟
آسان نیست. پس اگر می خواهید با نوزاد کوچک تان گپ بزنید، بهتر است صورت تان را نزدیک ببرید و به چشم هایش نگاه کنید. نوزادان 3 یا 4 ماهه می توانند چشمهای شان را به این سو و آن سو بچرخانند و حرکت اشیا را دنبال کنند. آنها فاصله دور تری را می بینند و به رنگ ها هم واکنش نشان می دهند. در 3 ماه اول، فرزند شما قبل از هر چیز حرکت را می بیند و در هفته های اول می تواند خنده و اخم مادرش را هم ...
6 راهکار برای خاموش کردن آتش دعوای زن و شوهری
از همسرتان بپرسید که چگونه می توانید کمکش کنید. سعی کنید خطوط ارتباطی بین شما و همسرتان در هر حالتی حفظ شود. به گونه ای که پیش خودش فکر کند که در هر شرایطی یک حامی دارد که قرص و محکم پشتش ایستاده است. در زمانی که احساس می کنید، استرس همسرتان بالاست، سعی کنید بدون تحریک کردن عواطفش با او احساس همدردی کنید. اگر فکر می کنید این احساس همدردی باعث آزارش می شود، سعی کنید با صبر و مهربانی همراه با محبت کنارش باشید و بگذارید تا کمی آرام شود. ...
چگونه فرزند دومم پسر شود؟
آزمایشگاهی مانند آی وی اف استفاده کنید که اگر جواب بدهد و باردار شوید جنین تان به همان جنسیتی خواهد بود که خودتان می خواهید. اما در مورد روش های خانگی می توانید از چند ماه قبل از بارداری هم خودتان و هم همسرتان از خوردن لبنیات و ترشی جات بپرهیزید. در شب هایی که احتمال تخمک گذاری بیشتر است مقاربت داشته باشید که معمولا 14 روز مانده به زمان پریود بعدی است. البته محاسبه روز تخمک گذاری سخت است. این عدد برای خانم ...
او را همانگونه که هست، بخواه!
تنها با آن نیز می تواند معنا و مفهوم پیدا کند ! دلخواه دیروزتان، ناخواستنی امروزتان است! به این سوال، به طور خصوصی اما بی رودربایستی پاسخ دهید: چرا عاشق همسرتان شدید؟! دقیقا علت عاشق شدن تان را به یاد آورید! درست است تعجب نکنید! دقیقا همان چیزی که دلیل علاقه مندی شما به همسرتان بوده، هم اکنون منجر به ناراحتی و دلخوری تان شده است. این حقیقت، یک اصل بنیادین در ...
حس بویایی نوزاد، بوی مرا می شناسد؟
مزه شیر را می فهمد؟ حتما برای تان جالب است که چرا بعضی از کودکان، به محض خوردن شیر خشک دیگر شیر مادرشان را قبول نمی کنند. حس چشایی متهم اصلی این اتفاق است. این حس از همان هفته یازدهم بارداری تان در فرزند شما رشد می کند و بعد از تولد هم همان طور که شما طعم ها را می شناسید، او به مزه های مختلف واکنش نشان می دهد. نوزادها عاشق طعم شیرین هستند و میلی به خوردن چیز هایی که ...
آموزش صبر به کودکان
اولویت های دیگران نیست. 3. صبر او را تحسین کنید وقتی به هر دلیلی نشانه ای از صبوری در او می بینید، مثلاً وقتی تا آماده شدن غذا در رستوران صبر می کند یا تا رسیدن پدرش و بیرون رفتن شان بهانه گیری را کنار می گذارد، به او بگویید که صبر او نشان می دهد بزرگ شده و یک جایزه پیش شما دارد و بعد جایزه یا پاداشی هر چند کوچک به او بدهید. چون عمل کردن شما به قولتان، نشان می دهد کودک می تواند به ...
با افسردگی بعد از زایمان چه کنیم؟
تواند خلق و خوی فرد را تا حد چشمگیری افزایش دهد. انجام این ورزش ها به ویژه به زنانی که از افسردگی خفیف و ملایمی در رنج هستند، توصیه می شود. ورزش های دیگری مثل برداشتن وزنه های یک کیلوگرمی موجب تنفس بهتر، افزایش اشتها، خواب، کاهش خلق گرفته و احیای احساسات و هیجانات شادی بخش در فرد می شود. لازم به توضیح است که قبل از آغاز هر گونه ورزش جدیدی بهتر است با پزشک معالج تان مشورتی انجام دهید. ...
بهترین زمان بارداری بعد از کورتاژ، نقش مهمی دارد؟
دوقلو شدن در این حاملگی تان هم زیاد است چون حاملگی قبلی تان دوقلویی بوده است. بهتر است حداقل در حدود 6 ماه صبر کنید و بعد اقدام به بارداری کنید. البته شما قبل از اقدام باید نزد یک متخصص زنان بروید تا معاینه های لازم را روی شما انجام بدهند و آزمایشات لازم برای تان صورت بگیرد که ببینید آیا عفونت تان برطرف شده است یا خیر. چون اول باید این عفونت ها برطرف شود و آزمایشات لازم صورت بگیرد و اگر دیگر مشکلی نداشتید در آن صورت می توانید اقدام به بارداری کنید. ...
رابطه در بارداری، از ماه اول تا ماه نهم
بارداری روابط جنسی بهتری داشته باشیم؟ در صورت خستگی، زمان آمیزش باید کوتاه تر شود. این خستگی فیزیکی به دلیل تغییرات هورمونی ایجاد می شود و می تواند منجر به توقف فعالیت جنسی در بعضی از خانم ها شود. به همسرتان اجازه دهید تا احساسات شما را در مورد آمیزش و لمس سینه ها درک کند. به او اطمینان دهید که هنوز دوستش دارید. بسیاری از خانم ها در طی سه ماهه اول بارداری از زیر دل درد و کرامپها وکمر درد پس ...
راز خوشحالی در بازنشستگی کشف شد
سلامت نیوز : حتی اگر چند فرزند حاصل ازدواج شما باشد، بعید نیست در سال های بازنشستگی، یعنی درست زمانی که از کار و فعالیت اجتماعی فاصله گرفته اید، تنهایی زندگی تان را در خود غرق کند. اما اینکه خداحافظی با کار و دور شدن از بچه ها شما را افسرده کند، به نگرش شما به زندگی بستگی دارد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از هفته نامه آتیه نو، محققان سال هاست بررسی های مختلفی در مورد روش های ماندگار ...
مقدار نرمال آزمایشات، تاخیر در باروری
نظر اورولوژیست باشند. شما هم سعی کنید اضافه وزن تان را کاهش بدهید. کم کردن اضافه وزن به بارداری کمک می کند. ضمن اینکه همین اضافه وزن در دوران بارداری می تواند مشکل ساز باشد. پس هم زمان با اینکه همسرتان دارو مصرف می کنند و تحت نظر هستند، شما هم به یک پزشک متخصص تغذیه مراجعه کنید و مشاوره بگیرید. سعی کنید با یک رژیم غذایی مناسب و تحرک و ورزش بیشتر وزن کم کنید. انشاء ا... با این راهکارها باردار خواهید ...
چطور همسرم را تسلیم خواسته هایم کنم
درخواست شما به اصطلاح لجبازی می کند، بهتر است در مقابل، شما لجبازی نکنید و به جای پا فشاری با کمی صبر حرف خودتان را بیان کنید و حتی گاهی اوقات با گذشت یک ساعت ممکن است نظر فرد درباره آن موضوع عوض شود. حواستان به زمان مناسب باشد زمان مناسبی را برای بیان خواسته هایتان انتخاب کنید. همان طور که می دانید موضوعات مهم، نیازمند توجه است. انتخاب زمان هایی که همسرتان به شما توجه نمی کند ...
چگونه دوقلو باردار شویم؟
تان بالا نرود زیرا بی توجهی به دیابت بارداری خطرات زیادی را برای شما و فرزندتان به بار می آورد. قطع جفت: اگر جفت قبل از زایمان از رحم جدا شود رشد جنین مختل می شود و امکان دارد مادر زایمان زودرس یا مرده زایی داشته باشد. قطع جفت در 2 یا چندقلویی با احتمال بیشتری رخ می دهد. آیا احتمال دارد خانم یکی از جنین هایش را از دست بدهد؟ احتمال سقط یک جنین در مراحل ابتدای بارداری ...
