سایر منابع:
سایر خبرها
احتمال بارداری با رابطه سطحی، وجود دارد؟
سوال مخاطب نی نی بان: با سلام 25 ساله هستم. 15 روز پس از شروع قاعدگی یعنی 5 اسفند یک نزدیکی سطحی بدون دخول با نامزدم داشتم ولی منی با واژن تماس پیدا نکرد،به دلیل ترس از بارداری به وسیله پیشاب 3 ساعت پس از نزدیکی 2 عدد قرص لوونورژسترول 0.75 یکجا خوردم.12 روز بعد لکه بینی به رنگ قهوه ای داشتم، این لکه بینی ادامه داشت تا اینکه 21 همین ماه تبدیل به خونریزی شدید همراه با درد شد،که فقط 2 روز با شدت ...
هفته آخر بارداری چی بخورم، چی بخرم؟
نخواهد داشت و می توانند این کار را انجام دهند. البته بهتر است حتی در این هفته هم موهای خود را با رنگ های بدون آمونیاک رنگ کنند. چند بار در هفته دوش مناسب است؟ در هفته آخر، حتما باید هر روز یا یک روز در میان دوش بگیرید. این کار به زایمان طبیعی کمک می کند و باعث می شود برای رفتن به بیمارستان آماده باشید. در ایران پزشکان معمولا از هفته 37 و 38 بارداری به بعد استفاده از وان آب را توصیه ...
بی خوابی در بارداری و راه های غلبه بر آن
. از آن گذشته کم آب شدن بدن می تواند به بروز ناراحتی های معده و روده منجر شود که مهم ترین آنها بروز مشکلاتی در فرآیند هضم هرچه بهتر غذاست. عامل مهم بعدی که به اختلال خواب در زن باردار منجر می شود حالت تهوع است که احتمال بروز آن در هر موقعی از روز، حتی شب هنگام نیز ممکن است. با هر بار برخاستن از خواب که ناشی از این حالت باشد چرخه خواب زن باردار بر هم می خورد و در نتیجه در طول روز خستگی ...
جوشانده دارچین و زنجبیل، مخصوص خانم ها
ای یک تا دو فنجان از آن بنوشید اما فراموش نکنید متخصصان طب سنتی مصرف زیاد زعفران را توصیه نمی کنند. همچنین مصرف این دم نوش برای خانم های باردار ممنوع است چون احتمال سقط جنین را افزایش می دهد. جوشانده ضد خستگی متخصصان طب سنتی معتقدند پرتقال میوه ای است که کسالت و خستگی های شب های سرد زمستانی را از بین می برد. بنابراین پیشنهاد می شود هفته ای دو تا سه بار در هفته بعد از وعده شام یک ...
رژیم لاغری برای زنان باردار، مراقب شیرتان باشید
...> 6- این رژیم به عنوان نمونه برای 4 روز ذکر شده است شما با رعایت اندازه ها می توانید به دلخواه آن را تغییر دهید. 7- *می توانید در مورد " جانشینی مواد غذایی" در همین سایت به آدرس "صفحه اصلی تغذیه و سلامت خبرها و دانستنیهای تغذیه تغذیه افراد سالم گروههای غذایی هرم استفاده کرده و غذاهای مختلف را با هم جایگزین کنید. روز اول: صبحانه: 5 کف دست نان ( ترجیحا نان سنگک ) یا 20 کف ...
برای زنان این منطقه، زندان پایان دنیا است
ارتباطم با جهان قطع بود. آنجا از زندانیان هر نوع سوء استفاده ای که فکرش را بکنید می شود. نگهبانان جوری با شما رفتار می کنند که انگار حق و حقوقی ندارید. انگار وجود خارجی ندارید. مدتی پیش اتفاق آزاردهنده ای در یکی از زندان های بمبئی رخ داد. یکی از زندانیان به نام مانجولا شاتی به جیره غذایی اعتراض کرد. او به گم شدن چند تکه نان و دو عدد تخم مرغ اعتراض کرده بود. اما نتیجه آن وحشتناک بود: او را ...
نوزاد کی دندان در میاره؟
هر روز نسبت به روز قبل طعم، بو و ظاهر متفاوتی داشته باشد، به این منظور می توانید مثلا چند قطره آب لیموترش یا آبغوره به سوپ کودک تان اضافه کنید. به علاوه لازم است علاوه بر انجام یک معاینه دقیق حداقل یک آزمایش ادرار ارسال کنید و مصرف قطره آهن و ویتامین را نیز فراموش نکنید. 2- دختری 3 ماهه دارم که 2 دندان جلو قسمت پایینش ریشه زده است. به نظر شما برای دندان درآوردن زود است؟ اگر شیر مادر غلیظ ...
هموگلوبین خون در بارداری، آهن مصرف کنم؟
، جراح و متخصص زنان، زایمان و نازایی: دوست عزیز در سه ماهه اول بارداری اغلب قرص آهن تجویز نمی شود. معمولا از 14 تا 16 هفتگی قرص توصیه می شود. اگر هموگلوبین شما 15 باشد و تکرار مجدد آزمایش هم هموگلوبین را 15 نشان دهد احتیاج به مصرف قرص آهن ندارید.
اختلالات خواب در دوران بارداری، تجربه تغییرات هورمونی
...: در 3 ماهه اول بارداری به دلیل افزایش سطح پروژسترون، احساس خواب آلودگی در طول روز افزایش می یابد. بهتر است در این دوره برای این که کیفیت خواب شبانه تان به هم نریزد، سعی کنید خواب های نیمروزی تان را تا بعدازظهر محدود کنید و بعد از آن نخوابید تا شب بتوانید به راحتی بخوابید. 3 ماهه دوم بارداری: کیفیت خواب در طول 3 ماهه دوم به دلیل کاهش احساس خواب آلودگی بهبود می یابد و کمتر در این ...