سایر منابع:
سایر خبرها
چابهار میزبان جشنواره گردشگری موج سواری/ راه ارتباطی یاسوج به اصفهان/ اشتغالزایی در دهلران/ کاهش ...
های مزارع خود را آتش می زنند که این عامل موجب می شود عناصر غذایی موجود در ساقه و برگ گیاه از چرخه برگشت به خاک خارج شود و درنتیجه نمی توان از مزایای این موارد موجود در خاک استفاده کرد. مدیر هماهنگی ترویج سازمان جهاد کشاورزی مازندران خاطرنشان کرد: اگر اندام هوایی گیاه به خاک اضافه شود علاوه بر موادغذایی موجب افزایش مواد آلی خاک نیز می شود و در دراز مدت در صورت آتش زدن مزارع این مواد و ...
15 ابرقهرمانی که زندگی سختی داشته اند + عکس
کند اما چیزی که همیشه می خواهد انسان بودن، عشق به آلیشیا مسترز و تجربه یک زندگی عادی است. در شماره 7 از سری کمیک Fantastic Four v5 بن پس از مرگ یواتو که یکی از ناظرین دنیا بود به این حقیقت پی برد که اگر جانی استورم مرتکب یک اشتباه نمی شد، سال ها پیش این اتفاق برایش نمی افتاد. پس از این اتفاق زخم های روحی بن سر باز کردند. وقتی که بن فکر می کند اگر آن اتفاق نمی افتاد می توانست در تمام آن ...
زیان های باورنکردنی مصرف بی رویه نمک طعام
به گزارش عصر امروز، مهندس حسین عبدالعزیزی با اشاره به اینکه شهروندان خطرات استفاده بی رویه از نمک طعام را جدی بگیرند، اظهار داشت: استفاده کم از نمک طعام مطلوب است، اما خوردن غذا با نمک مسئله دیگری است. این کارشناس بهداشت مواد غذایی با بیان اینکه میزان مصرف نمک طعام 6 تا 18 گرم است، افزود: مصرف بیش از این میزان نمک طعام باعث افزایش فشار خون و بیماری قلبی می شود. مهندس ...
ارزش سهام شرکت های تنباکو سقوط کرد
بازار بزرگترین تولیدکنندگان تنباکوی جهان از دست برود. اداره غذا و داروی آمریکا اعلام کرد که در نظر دارد سطح نیکوتین سیگارها را کاهش دهد اما به افراد سیگاری هم توصیه کرد که به استفاده از سیگارهای الکتریکی روی بیاورند. اسکات گتلیب، از اعضای ارشد اداره غذا و داروی آمریکا، گفت: آمار فاجعه بار مرگ ومیر و بیماری مرتبط با مصرف تنباکو که در نتیجه اعتیاد به سیگار به وجود آمده است و این ...
تباهی لکه زرد؛ شایع ترین علت نابینایی سالمندان
کارتنوئیدها (موجود در سبزیجات سبز و نارنجی) را مصرف کرده اند، 43 درصد کمتر به این بیماری مبتلا شده اند. مولتی ویتامین و مواد معدنی بخورید تامین ویتامین ها به شکلی که از دریافت و جذب آنها مطمین باشید، راهکار خوبی از جهات بسیار به ویژه سلامت چشم است. تامین همه مواد مغذی از رژیم غذایی برای سالمندان دشوار است. اما برای انتخاب مکمل درست با پزشک مشورت کنید. هچنین مصرف مکمل های ...
آیا قلیان باعث سکته مغزی می شود؟/ هشدار به افرادی که در خواب خروپف می کنند!
از این بیماری و یا آمار ابتلا آن قرار گیرند. در حالی که این مسئله در ارتباط با سکته متفاوت بوده و اطلاع رسانی به مردم بسیار حائز اهمیت است. رییس انجمن سکته مغزی ایران در رابطه با علائم هشداردهنده گفت: اختلال تکلم، فقدان هماهنگی عضلات صورت یا تعادل، بی حسی یا ضعف در یک طرف بدن باشد. برخی از افراد ممکن است نیز دچار اشکال در سخن گفتن، مشکلات بینایی، یا سردرد شدید بدون دلیل شوند. اطرافیان ...
فواید بی نظیر یک سبزی برای سلامتی
فرنگی منبعی از لوتئین و زیگزانتین بوده که این ترکیبات با سلامت چشم در ارتباط است. لوتئین و زیگزانتین با جلوگیری از ورود اشعه های زیان آور نور به چشم، از بافت چشم در برابر استرس اکسیداتیو (اکسیداسیون مضر DNA و غشای سلولی) محافظت می کند. براساس انجمن اپتومتری امریکا، لوتئین و زیگزانتین در صورت مصرف کافی، محافظ بدن در برابر بیماری آب مروارید و دژنراسیون ماکولا وابسته به سن خواهد بود. همچنین طبق انجمن اپتومتری امریکا (AOA) ، مصرف روزانه 12 میلی گرم لوتئین و زیگزانتین برای دستیابی به فواید آنها توصیه می شود که یک فنجان تره فرنگی نیز حاوی 1.7 میلی گرم از این ترکیبات است. منبع: نسخه ...
اگر عادات غذایی خود را تغییر ندهیم محکوم به نابودی هستیم
هر بهار، با ذوب شدن برف ها، آب در رودخانه های می سی سی پی و میسوری جاری می شود، و زندگی را، و سپس مرگ را در کام خلیج مکزیک می پراکند. این سیلاب ها لبریز از کودهای شیمیایی است که جریان آب از کشتزارها و مزارع صنعتی شسته است. وقتی بهار جای خود را به تابستان می دهد، حجم گزاف مواد مغذی ابتدا موجی گسترده از پلانکتون های زنده را به راه می اندازد، و بعد که منطقه ای مرده بر بستر دریا شکل می گیرد باعث مرگ موجودات زنده در یک مقیاس غول آسا می شود. اغلب سال ها این منطقه ی مرگ به سرعت بر بیش از 5 هزار مایل مربع از کف دریا چنبره می زند، و در نتیجه هر موجود زنده ای را که توان جلو زدن ندارد می کشد. ...
سخنان ائمه معصومین(ع) در مورد خواص خرما
زیبا شوند" امام صادق(ع)در جای دیگر فرمودند: خرما درمان سم است و در آن بیماری و ضرری وجود ندارد و هرکس موقع خواب هفت عدد خرما بخورد کرم های شکمش کشته می شوند. پزشکان می گویند: در خرما فواید بسیاری وجود دارد. خرما بدن را گرم می کند و خون غلیظ پاکیزه ای به وجود می آورد و اگر با شیر خورده شود قوه باه را تقویت می کند و جوشیده آن در التهاب و سرفه های خشک و التهاب های ریه و تحریک ها ...
راه های کاهش وزن پس از زایمان
شکم مادر هم خوب است. بسیاری از مادران ، با شیر دهی به نوزاد زودتر به وزن قبل از بارداری رسیده اند. 5-آب بنوشید مطمئن باشید که به میزان کافی آب می نوشید. شاید در مواقعی اینکه دقیقا بگوییم گرسنه ایم یا تشنه ، کمی سخت باشد. بنابراین اگر اول آب بنوشید احساس سیری می کنید و هوس خوردن نمی کنید. علاوه بر این اگر بدنتان دچار کم آبی شود نمی تواند کالری زیادی بسوزاند. پس حداقل یک لیوان آب با ...
نحوه مصرف سرترالین و عوارض آن
بارداری و یا شیردهی :: در صورتیکه بیمار کودک و یا فرد مسن باشد. :: در صورت مصرف سایر داروها. :: در صورت ابتلاء به سایر بیماریها مخصوصا” ابتلا به نارسایی کبدی. 2- جهت مصرف صحیح این دارو به نکات زیر دقت نمائید: :: دارو را طبق نظر پزشک مصرف نموده و از تغییر مقدار آن بپرهیزید. :: دارو را بر حسب نظر پزشک با غذا و یا بدون غذا مصرف نمایید. در ...
رابطه مهاجرت با شیوع ابتلا به بیماری های ناشناخته
برای ادامه تحصیل به کشور ژاپن سفر کرد. پس از 5 ماه درد های شدید مفصلی در مچ دستانش ظاهر شد. بعد از یکسال این دردها به صورت چرخان و همه گیر، هر روز در یکی از نقاط بدن (مفصل پا، مفصل دست، گردن، فک و ....) ظاهر شدند و تا 6 ماه ادامه داشتند . 8 سال بعد از بروز آن دردها اختلال حسی گرما در پای راست آن فرد و هشت ماه پس از اختلال مذکور دچار دوبینی شد. وجود پلاکها در ناحیه گردنی نخاع در آزمایشات ...
سبزی سرشار از آهن که فراموشی به بار می آورد!
بررسی اثرات دارو های ضد آهن برروی بیماران مبتلا به آلزایمر هستند، اما تا زمان به دست آوردن نتایج قطعی توصیه می کنند افراد تغییری در رژیم غذایی خود ندهند و تنها اگر دچار اختلال حافظه شده اند تا حدی کمتر از زمان عادی از سبزیجات حاوی آهن یا مکمل های ویتامینی تحت نظارت پزشک استفاده کنند. دلیل کارشناسان برای مصرف مواد غذایی حاوی آهن به افراد این است که به نظر نمی رسد سطح آهن موجود در خون ربطی به پدیده زنگ زدگی سلول های مغزی داشته باشد و تحقیقات در این خصوص برای کسب نتایج قطعی ادامه دارد. نتایج این یافته ها در مجله روان پزشکی مولکولی منتشر شده است. ...
چای تضعیف کننده قوای جنسی است؟
از آب جوشیده، سه تا پنج گرم چای خشک بیفزایید و روی آن را با حوله بپوشانید. پس از نیم ساعت دمنوش را صاف و با شیرینی مناسب میل کنید. دکتر آراسب دباغ مقدم، متخصص علوم و صنایع غذایی در گفت وگو با جام جم می گوید: چای بجز منگنز، ماده مغذی اساسی دیگری ندارد. کافئین آن حدود 3 درصد از وزن خشک چای را تشکیل می دهد و مقدار کافئین چای سبز، از چای سیاه کمتر است. قابض بودن چای به پلی فنل های آن برمی ...
از عوارض جعبه های فست فود برای سلامتی خود باخبرید؟
شیمیایی می تواند تاثیرات بسیار مخرب بر سلامت ازخود به جای بگذارد کودکان و زنان باردار هستند، زیرا بدن آن ها به شدت درمقابل مواد شیمیایی حساس و بی دفاع است. این خطر بوی ژه برای کودکانی که روز های زیادی از هفته فست فود به صورت سفارش از راه دور مصرف می کنند بسیار جدی و نگران کننده است. علاوه بر آسیب به سلامت انسان ها، این مواد شیمیایی جذب محیط زیست نمی شوند و با وجود بازیافت شدن ...
نحوه دم کردن زعفران و تشخیص زعفران ایران
. مصرف 5 گرم زعفران در یک وعده غذایی می تواند منجر به مرگ انسان گردد. مضررات مصرف بیش از حد زعفران مصرف بیش از حد زعفران مضر بوده و باعث استفراغ، کاهش ضربان قلب، سرگیجه، بی حالی، زردی پوست و عوارض خطرناک دیگر می شود که این عواقب حتی می توانند منجر به مرگ شود. مصرف بیش ازحد زعفران همچنین باعث کاهش فشارخون و رقیق شدن بیش ازحد خون می شود که ممکن است عوارضی مثل خون ریزی های بینی و ...
گیاهان دارویی کشنده/ علت مسمومیت های گیاهی
مصرف شده گیاه نظیر میوه، برگ، ریشه و دانه) و خصوصیات بیمار (مانند سن ، جنس ، سابقه بیماری های زمینه ای و خصوصیات ژنتیکی) دارد. به عبارت بهتر شدت مسمومیت های گیاهی در افراد می تواند به صورت متفاوتی نسبت به هم ظاهر شوند. وجود مواد شیمیایی با ساختار متنوع در گیاهان به عنوان سموم گیاهی می توانند با تاثیر بر سیستم های زیستی بدن موجب بروز اختلال و آسیب شوند. مهم ترین این مواد موثره از دسته ...
فواید نعنا برای بهبود عملکرد ورزشی و سلامت
ترکیباتی است که اگر زیاد جذب بدن شوند، خوب نیستند. روغن نعنا حاوی 30 ترکیب شناخته شده است، شامل منتول، منتون و پولگون که یک عامل نوروتوکسیک (سم عصب) است بوده و در برخی از افراد موجب می شود قبل از اینکه هایپوکسیا (افت اکسیژن خون) روی دهد، تقریبا تمام قدرت عضلانی فرد از بین برود. سایر ترکیبات در روغن نعنا شامل پودنه، آب نعنا، سینئول و سایر اسانس های ناپایدار می باشد. مطالعه ای دیگر ...
بهترین مکمل های افزایش قدرت عضلات
...> درحال حاضر، تنها یک مطالعه تأثیر این نوع از کراتین را مورد بررسی قرار داده است. پژوهشها نشان داده کسانی که 5 گرم کراتین مونوهیدرات و یا همان مقدار کری آلکالین را به مدت 28 روز مصرف کرده و کسانی که مقدار کمتری کری آلکالین (1٫5 گرم) به صورت روزانه مصرف کردند، پیشرفت عملکردی داشته اند. تمامی گروه ها پیشرفت چشمگیری از نظر حجم بدون چربی، درصد چربی بدنی، قدرت پرس سینه و قدرت پرس پا داشته ...
چرا به مصرف میزان زیادی پتاسیم نیاز داریم؟
...، تنش در دیواره رگ های خونی کاهش می یابد که به کاهش فشار خون کمک می کند. ماده معدنی پتاسیم جدا از نقشی که در متعادل کردن سدیم ایفا می کند، به آرامش رگ های خونی نیز کمک می کند. چه میزان پتاسیم نیاز دارید؟ میزان مصرف توصیه شده روزانه پتاسیم برابر با 4,700 میلی گرم است. با این وجود، مطالعات صورت گرفته نشان داده اند که افراد کمی این میزان از پتاسیم را در طول روز ...
بیماران دیابتی باید حتماً از نان سبوس دار استفاده نمایند
...، پروتئین و فیبرتوسط نان های سبوس دار تأمین می شود و باعث تقویت سیستم ایمنی دفاعی بدن می گردد و باتوجه به وجود ویتامین B2 ونیاسین در بهبود عملکرد مغز نقش بسزایی دارد. وی عنوان کرد: مردم بایداز مصرف نانهای سوخته به دلیل وجود ماده سمی به نام آکریل آمید خودداری نمایند و همچنین از قرار دادن نان در کیسه های نایلونی به دلیل فرآیند بیات شدن نان و ایجاد کپک و نیز پدیده مهاجرت عوامل آسیب ...
تب کریمه کنگو؛ این همه وحشت از کجا آمد؟
مصرف دخانیات و بیماری های قلبی (مرگ روزانه 300 نفر بر اثر عوارض قلبی) و تصادفات رانندگی (16 هزار نفر در سال 94) می توان گفت این میزان ایجاد رعب و وحشت در جامعه، صرفا به تخریب سلامت روانی جامعه در شرایط ملتهب کنونی منجر می شود. البته نمی توان از سودمندی فضای مجازی در اطلاع رسانی و آگاهی بخشی غافل شد و نقش تاثیرگذار آن را زیر سوال برد اما بهتر است مردم عادی بیش از نگرانی نسبت به چنین وقایعی، به فکر ...
عدس پلو و عدسی، غذاهایی مناسب برای فصل گرما
دیگر مصلح های عدس هستند که ماده سودا را از بدن دفع می کنند و عوارض عدس را از بین می برند اما چون جزء داروهای گیاهی هستند، استفاده از این گیاهان باید از سوی پزشک تجویز شود. این متخصص فیزیولوژی ساده ترین طرز مصرف گیاهان مذکور را در صورت تایید پزشک، ریختن یک قاشق غذاخوری از افتیمون یا بسفایج در یک لیوان آب جوش و دم کردن آن روی حرارت دانست و گفت: پس از دم کشیدن، باید آن را صاف کرد و یک ساعت بعد از مصرف غذایی که حاوی عدس بوده، این دمنوش را میل کرد. ...
بیسکوئیت با طعم حشره؛ خوراکی برای کودکان نسل آینده+تصاویر
غذا ها مرسوم است، اما در برخی دیگر از کشور ها مردم علاقه ای به خوردن حشرات ندارند و نوعی ترس و نگرانی در خصوص این ماده غذایی وجود دارد. دانشجویان دانشگاه فوق پودر حشره جیرجیرک را که تولید کشور تایلند است به مواد معمول تهیه بیسکوئیت شامل آرد گندم، شکر، تخم مرغ و نمک اضافه کرده و بیسکوئیتی با طعمی منحصر به فرد تهیه کرده اند. برخی از داوطلبان مصرف این خوراکی طعم آن را غیر عادی و ...
آتناها و بنیتاها و...؛ لایحه حمایت از حقوق کودکان باز مهجور می ماند
مصونیت کودک در برابر خشونت نیازمندیم. تهران، رتبه هفتم کودک آزاری در کشور مرگ آتنا و بنیتا تلخ کامی های گریز ناپذیر، قتلهایی که در دهه 80 در پاکدشت به وقوع پیوست را در اذهان زنده کرد، محمد بیجه بیش از 17 کودک و 3 فرد بزرگسال را کشته و جنازه بعضی از آنها را در کوره آجرپزی از بین برده بود.مگر می توان شنیع تر و شیطانی تر تراز این کار روی کره زمین یافت. شاید اگر آن زمان هم ...
تنشهای عصبی در بارداری، جنین را آسیب می زند؟
افراد بدون اجازه پزشک و گاهی با تجویز پزشک برای هر بیماری کوچکی آنتی بیوتیک مصرف می کنند. وی افزود: روزانه در دنیا 190 میلیون دوز آنتی بیوتیک در بیمارستان ها مصرف می شود و روزانه 133 میلیون پزشک نسخه آنتی بیوتیکی تجویز می کنند که بیش از 50 درصد آنها بی مورد است. عضو هیات مدیره انجمن پزشکان کودکان گفت: متاسفانه مصرف آنتی بیوتیک در ایران بسیار بالا است و پزشکان باید مردم را از عوارض نابجای آنتی بیوتیک مطلع کنند زیرا زمانی که میکروب در مقابل آنتی بیوتیک مقاوم شود دیگر هیچ سلاحی برای مبارزه با آن ها باقی نمی ماند. ...
جان در مشاغل مختلف چقدر می ارزد؟!
.... وی در ادامه با اشاره به ماده 65 قانون تامین اجتماعی گفت: در صورت وقوع حادثه ناشی از کار، کارفرما مکلف است اقدام اولیه را برای جلوگیری از تشدید وضعیت آسیب رسان برای فرد حادثه دیده بعمل آورد و مراتب را ظرف مدت سه روز اداری کتبا به سازمان اطلاع دهد و چنانچه کارفرما بابت اقدامات اولیه مذکور متحمل هزینه شده باشد سازمان هزینه های مربوطه را خواهد پرداخت. مدیرکل تامین اجتماعی ...
رازهای زیبایی نهفته در روغن نارگیل
کاربرد دارد.از جمله مزایای روغن نارگیل برای افراد می توان موارد زیر را نام برد: تناسب اندام با روغن نارگیل اگر دچار مشکل سلولیت درپا، شکم یا دست های خود هستید به جای استفاده از کپسول های چربی سوز که برای سلامت بدن بسیار مضراست و حتی می تواند باعث مرگ افراد شود، می توانید از ماساژپوست با روغن نارگیل استفاده کنید.به این منظور شب ها قبل از خواب، مقداری روغن نارگیل و عسل را با یکدیگر ترکیب کنید ...
شِکر و تاریخِ لذت ها و دردهای بشری
مصرف شده باشد. عمده ترین دلیلِ نگاه منفی عرصۀ عمومی به این شیرین کننده برمی گردد به نحوۀ جذب فراکتوزِ موجود در آن در بدن و تأثیراتی که روی سوخت وساز کبد می گذارد. نیشکر حدوداً از ابتدای قرن نوزدهم به شیرین کنندۀ اصلی دنیا تبدیل شد. سه دهه بعد، چغندر قند رقابتش با نیشکر را شروع کرد، رقابتی که نهایتاً در سطحی جهانی ادامه پیدا کرد. این اولین بار بود که یک محصولِ تولیدشده در اقلیم معتدلْ خودش ...
تبخال و راه های خلاصی از آن
معمولی آن حداقل هزار میلی گرم از این ماده در طول روز می باشد. غذاهایی چون ماهی ها، مرغ، گوشت گاو، محصولات لبنی، لوبیا سبز و بیشتر میوه ها و سبزیجات (به جز نخود فرنگی) دارای لیزین هستند. 3. مکمل ویتامین C را از یاد نبرید اگر چه هنوز ثابت نشده است که آیا ویتامین سی می تواند باعث پیشگیری از انتشار این ویروس در بدن شود اما این ویتامین می تواند سیستم ایمنی بدنتان را قدرتمند کند ...