سایر منابع:
سایر خبرها
آبدوغ خیار و معجزاتِ سبزی خوردن
از ترکیب سبزی های معطر، خورش ها و چاشنی هایی بی مانند و خوش خوراک پدید آورده اند. به ترکیب جادویی سبزیجات و اندازه هر کدام از آن ها در خورش قورمه سبزی نگاه کنید، به ترکیب نعناع و جعفری در خورش های سبز ترش مزه بنگرید: هر جزئی در آفریدن طعم نهایی نقشی مهم دارد که حاصل این ترکیب و آمیختگی می شود معجزه ای به نام قورمه سبزی. ساختن انواع پلوی سبزی دار و به کاربردن سبزی ها به عنوان طعم دهنده ...
آناناس بخورید به 3 دلیل!
یک ضرورت در نظر گرفته شود. آناناس شرایط گوارش را بهبود می بخشد اگر تلاش کنید آناناس تازه را به یک دسر ژلاتینی اضافه کنید، احتمالا با شکست مواجه خواهید شد. آناناس دارای آنزیمی به نام بروملین است که ژلاتین را به بلوک های سازنده اسید آمینه خود تجزیه می کند و از جامد شدن یا جامد باقی ماندن آن جلوگیری می کند. به دلیلی مشابه، آناناس برای مزه دار و نرم کردن گوشت نیز مورد ...
انگور و خواص بی نظیر آن
کرده برگ مو می توان برای شستشوی چشم در مورد ورم ملتحمه استفاده کرد . دم کرده برگ مو برای رفع واریس مفید است. قابل توجه گیاه خواران و دیگران در ماههای مرداد، شهریور و مهر بیشتر از هر زمان دیگری انگور بخورید. انگور با سبزیهای خوردنی و گوجه فرنگی سازگاری ندارد. انگور را با گوشت و چربی نخورید. انگور با گوشت و شیر نمی سازد. انگور با دانه ...
راهنمای خرید برنج + جدول قیمت
آن برنج ماکارونی هم می گویند. نوعی از آن که در بازار وجود دارد اغلب کیفیت کمی در طعم، مزه و بو دارد و تنها مزیت آن قد کشیدن و دون شدن آن است. همچنین پخت آن راحت بوده و به مهارت خاصی نیاز ندارد. برنج خوب باید علاوه بر قد کشیدن، عطر و طعم خوبی داشته باشد و به خوبی ری کند. اما چگونه باید برنج مرغوب را تشخیص داد: 1_ از فروشگاه های معتبر و فروشنده های معتمد خرید کنید. 2_ برنج ...
درباره دومین سرطان کشنده دنیا بیشتر بدانید
: التهاب به 2 گروه سیستماتیک و مزمن تقسیم می شود که قرمزی ناحیه ای از پوست نشان دهنده التهاب سیستماتیک است، در حالی که التهاب مزمن درون بدن وجود دارد. افراد می توانند با صرف هزینه اندک و استفاده از شاخص التهابی رژیم غذایی (DII) از میزان سالم یا ناسالم بودن رژیم خود آگاهی پیدا کنند. شاخص التهابی رژیم غذایی به عنوان معیاری برای پیش بینی بیماری هایی مانند سرطان و فشارخون که التهاب مزمن در ...
راههای افزایش اشتها و چاق شدن
می شود و می تواند اشتهای شما را تحریک نماید. شما می توانید این ادویه خوشبو را به غذاهای پخته شده اضافه کنید یا اینکه کمی روی نان تست یا گوشت خود بپاشید. گیاهانی همچون ریحان، آویشن، رزماری و رازیانه می توانند طعم بی نظیری به غذاهای شما اضافه کنند. شما می توانید از این گیاهان در غذاهای مختلفی استفاده کنید و ترکیب متفاوت آن ها را با غذاهای مختلف تجربه نمایید. فیبر کمتری بخورید: ...
کاهش وزن بعد زایمان، هنگام شیردهی
روز سوم: صبحانه: 5 کف دست نان ( ترجیحا نان سنگک ) یا 20 کف دست نان لواش + 1 لیوان شیر + 10 گرم کره + 2 قاشق مربا خوری عسل یا مربا + 1 لیوان چای ساعت 10 صبح: میوه 2 عدد مانند: میوه 1 عدد گلابی + 1 عدد خیار+ 8 دانه انگور ناهار: 23 قاشق سرخالی عدس پلو کم روغن (بهتر است از روغن مایع استفاده نمایید.)+ 6 قاشق غذاخوری سرخالی گوشت چرخ کرده + یک کاسه پر سالاد با آبلیمو یا سرکه + 2 ...
شیردهی و رژیم لاغری، امکان پذیر است؟
مختلف را با هم جایگزین کنید. روز اول: صبحانه: 5 کف دست نان ( ترجیحا نان سنگک ) یا 20 کف دست نان لواش (انگشتان شامل کف دست نمی شود) + 30 گرم پنیر (اندازه یک قوطی کبریت)+ 1 عدد گردو + 1 عدد خرما + 1 لیوان چای ( بدون قند) ساعت 10 صبح: میوه 1 عدد مانند 1 عدد سیب با پوست ناهار: 18 قاشق سرخالی برنج پخته کم روغن (بهتر است از روغن مایع استفاده شود) + خورش قیمه ( 3 تکه گوشت ...
شِکر و تاریخِ لذت ها و دردهای بشری
اختراع شد، امکانِ اضافه کردنِ کرۀ کاکائو به شکلات ایجاد شد و تنها پس از این بود که تولید انبوه آب نبات های شکلاتی ممکن گردید. در دوره های بعدی، این محصول برای طعم دادن به سودا به کار رفت و این گونه کوکاکولا به عنوانِ حاملِ شکر و کافئین به وجود آمد. این غذاها آن قدر همه گیر شدند که ثابت شد کمیابی شکر، همچون کمبود کافئین یا الکل، می تواند یک ضرورتِ سیاسی فوری باشد. مانند آن نمونه های دیگر، و شاید ...