خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سریعترین روش ها برای افزایش وزن را اینجا بیابید
تبدیل کالری اضافی به ماهیچه ها میشود. شما برای چاق شدن بهتر است به ازای هر کیلو گرم وزن 2.2 تا 1.5 گرم پروتئین روزانه مصرف کنید. غذاهای غنی از پروتئین شامل: گوشت ماهی تخم مرغ محصولات لبنی عدس مغزیجات مکمل های پروتئینی مانند پروتئین وی نیز برای ماهیچه ای شدن عضلات در حد مناسب مفید است. چربی های مفید و کربوهیدرات مصرف کنید خوردن غذای چرب ...
معجزه شیر مادر، پیشگیری از بیماری ها
...: عضو مرکز تحقیقات نوزادان دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: شیر مادر نقش مهمی در پیشگیری از بیماریهای زودرس و دیررس در کودکان دارد. دکتر رضا سعیدی افزود : شیر مادر به دلیل دارا بودن آنتی اکسیدان و ویتامینهای مورد نیاز نوزاد موجب افزایش ایمنی بدن و کاهش خطر ابتلا به بیماری های دوران نوزادی و کودکی از جمله عفونتهای گوش میانی، عفونتهای تنفسی، اسهال و استفراغ و پیشگیری از بسیاری از ...
کاهش سقط جنین، هشت راهکار
است ضرر داشته باشد. اگرچه خوردن این غذاها آسان و لذیذ است اما غذاهای تند باعث کاهش دفع در سیستم هضم و جذب شده و باعث از دست دفتن مقدار زیادی آب در روده می شود. در نتیجه یبوست ایجاد می شود. به دنبال آن زن باردار برای دستشویی رفتن فشار زیادی را به مثانه و شکم وارد میکند. در دراز مدت فشار وارد شده مانع رشد درست جنین شده است و در صورت ادامه فشارها احتمال سقط و تولد نوزاد نارس در اثر پاره شدن کیسه آب و خروج مایع آمنیوتیک وجود دارد. ...
مکمل غذایی نوزادان، لزوما شیمیایی نیست
، مکملی است که ویتامین ها و مواد لازم برای رشد کودک از جمله روی و آهن را داشته و تشخیص مکمل غذایی مناسب برای هر کودک با توصیه و مشورت پزشک امکان پذیر باشد. دکتر اکبر کوشانفر برخی مکمل های مورد نیاز کودکان را برای والدین معرفی کردند که با هم می خوانیم. سلامت پوست و مو با روی روی یکی از عناصری است که بعد از آهن فراوان ترین عناصر جزئی در بدن به شمار می رود. این عنصر در فعالیت بیش ...
خوشنویسی ایرانی در دوران گذار/ به اهمیت قطعه در خوشنویسی اسلامی پی نبرده ایم
شعر مدرن، بدون وزن و سپید است، اما وقتی راجع به خوشنویسی مدرن صحبت می کنیم، چندان برایمان ملموس نیست. - به نام آن نور هستی بخش. دقیقاً به مقایسه جالبی اشاره کردید. یعنی آن اتفاقی که در شعر نو رخ داده، همان اتفاق در خوشنویسی هم افتاده است. متأسفانه ما با برخورد عام و نگاه تحلیلی در زمینه خوشنویسی مواجه نشدیم. به همین دلیل برای مردم آشنا نیست. اگر از نظر تاریخی نگاه کنیم، در همه ...
تغذیه نوزاد تا یک سالگی، چه غذایی بدهیم؟
طبیعی باشد تا 8 قاشق مرباخوری بیشتر می توان غذا داد. باید توجه داشت همان قدر که وزن کم باعث نگرانی است چاقی کودک نیز مشکل آفرین است. در صورت چاقی شیرخوار باید برای کودک رژیم غذایی خاص در نظر گرفت و کالری غذا ها را کم کرد. غذای کمکی تهیه شده برای شیرخوار باید در هر گرم حدود یک کیلوکالری انرژی داشته باشد. از هفته دوم ماه هفتم می توان سوپ گوشت برای شیرخوار در نظر گرفت. ابتدا سوپ سبزیجات ...
تغذیه و سبک زندگی در میزگرد شفقنا: الگوی تغذیه ایرانیان نا سالم است / فست فودها باید کنترل شوند
هستیم مثلا وقتی توصیه زیر 35 درصد از انرژی باید از روغن کسب شود ما در مطالعات مختلف انستیتو بین 24 تا 27 هستیم؛ در نتیجه ما درصد انرژی حاصل از چربی در انرژی روزانه مان در محدوده نرمال قرار دارد ولی شاید نوع روغنی که مصرف می کنیم ممکن است که مقداری مشکل ساز باشد؛ متاسفانه ما هنوز بخش عمده روغن خود را از روغن های جامد مورد استفاده قرار می دهیم که می توانند بر سلامتی عوارض بدی داشته باشند. در نتیجه ...
شیر نخوردن نوزاد، بعد از غذای کمکی نمیخورد؟
پزشکی تهران: تا شش ماهگی کودک توصیه می شود که صرفا با شیر مادر تغذیه شود. ولی از شش ماهگی به بعد، باید غذای کمکی شروع شود و به کودک غذا بدهید. در ابتدا توصیه می شود روزی یک بار کودک غذا بخورد و بعد از دو هفته، روزی دو بار و بعد از یک ماه روزانه تعداد وعده های غذایی به سه نوبت در روز برسد. کودکی که غذای کمکی می خورد، طبیعی است که برای مدت طولانی تری هم سیر می ماند. توجه داشته باشید که از این سن به بعد مصرف غذا باعث رشد کودکتان می شود و به همین دلیل است که توصیه می شود در ابتدا به کودک غذا داده شود و سپس به او شیر بدهید. در صورتی که وزن گیری کودکتان خوب است، جای نگرانی نیست. ...
علائم بیماری سپسیس در نوزادان
خورند اما تب دارند، به صورت سرپایی به آنها سفتریاکسون تزریق می کنیم و 24 تا 48 ساعت بعد دوباره باید به ما مراجعه کنند. در صورتی که هنوز تب بچه ادامه داشته باشد او را بستری می کنیم. کودک دچار هر تبی شده باشد، والدین باید او را به پزشک ببرند مخصوصا در سنین پایین. به همین دلیل دکتر درخشان فر می گوید: هر تب و علائم دیگر در بدن کودک مانند سرفه، و عفونت ریه را سپسیس در نظر می گیریم تا خلاف آن ...
نوزاد مادر هپاتیتی، هم در خطر است؟
بیماری هنوز بسته نشده است. عوامل خطر مرتبط با این بیماری عبارتند از: • نوزادان مادرانی که تحت مراقبت های دوران بارداری نبوده و تست هپاتیت B نداده اند. • نوزادان مادرانی که هپاتیت B مثبت داشته و به موقع تحت درمان قرار نگرفته اند. • نوزادان مادرانی که نتیجه تست هپاتیت B آنها مبهم بوده و وضعیت شان پیگیری نشده. • نوزادان مادرانی که هپاتیت B مثبت داشته و ...
نوزاد چقدر باید شیر بخوره؟
90 سی سی است و شیرخوار در یک نوبت 60 سی سی و در نوبت بعدی 90 سی سی شیرخشک می خورد. البته به هیچ وجه دادن شیرخشک به شیرخوار توصیه نمی شود مگر در شرایط خاص که کودک کم وزن است. در این شرایط مادر نباید توجهی به راهنمای قوطی شیرخشک داشته باشد. توصیه می شود بیشتر سعی کنید کودک از شیر مادر تغذیه کند.
افسردگی بعد سقط جنین، قابل کنترله؟
برای بچه دار شدن این ارتباط را غنی تر می کند بنابراین شاید تحمل از دست دادن جنین در این گروه از زنان کمی مشکل باشد. پس ممکن است تا بارداری های بعدی نیز ادامه پیدا کند؟ در مادرانی که سابقه افسردگی در زایما ن های قبل را داشته اند یا در سقط قبلی آن را تجربه کرده اند این احتمال بالاتر است. همان طور که گفتم ناراحتی بعد از سقط امری طبیعی است اما اگر این احساس بیش از 2 هفته طول بکشد ...
وزن اضافه نکردن نوزاد، نگران کننده است؟
سوال مخاطب نی نی بان: سلام، نوزاد پسرم امروز بیست روزه است. در ده روزگی به مدت دو روز در ببمارستان به خاطر زردی بستری شد. وزن پسرم هنگام دنیا آمدن 3200 بوده تا به امروز هم وزن اضافه نکرده، این نگران کننده است؟ پاسخ دکتر رامین مظفری، فوق تخصص نوزادان و کودکان و عضو هیات علمی جهاد دانشگاهی علوم پزشکی تهران: معمولا پس از تولد کودک، در روزهای اول شیرخواران دچار کاهش وزن می شوند ولی ...
وزن نرمال نوزاد، فرزندم چهار ماهشه
سوال مخاطب نی نی بان: سلام و خسته نباشید، وزن نوزاد من موقع تولد 3450 و قد 51 بود الان که پایان 4 ماهگیش وزنش 7 کیلو و قدش 68 هست می خواستم ببینم وزنش نرمال است؟ با شیر خودم تغذیه می شود. پاسخ دکتر رامین مظفری، فوق تخصص نوزادان و کودکان و عضو هیات علمی جهاد دانشگاهی علوم پزشکی تهران: باید در 4 ماهگی، فرزندتان 3 کیلوگرم افزایش وزن داشته باشد. با توجه به وزن بدو تولد و وزن فعلی ...
وزن زیاد نوزاد، چیکار کنم بیشتر نشه
سوال مخاطب نی نی بان: سلام و خدا قوت نوزاد. دختر 2 ماهه ای دارم که وزن موقع تولدش 3 کیلو و 250 گرم بود در حال حاضر6 کیلو وزن دارد خواب و شیر خوردن خوبی دارد آیا وزنش زیاد است؟ چکار کنم که وزنش بیش از حد بالا نرود؟ پاسخ دکتر رامین مظفری، فوق تخصص نوزادان و کودکان و عضو هیات علمی جهاد دانشگاهی علوم پزشکی تهران: نیازی به اقدام خاصی نیست. فقط سعی کنید که حتما شیرخوارتان از سینه مادر ...
اعتراف زنگنه به کم کاری خود در حوزه منابع انسانی
، باید تقاضای خدمات و کالاهای ایرانی را تحریک کرده به طوری که بیش از دوسوم پروژه ها در داخل کشور انجام شود. به گفته وی، اجرای این طرح ها و پروژه ها به رونق و حرکت بیشتر در مناطق نفتخیز مانند خوزستان، بوشهر ، ایلام، کرمانشاه و ... می انجامد. زنگنه به استهلاک بسیاری از تاسیسات صنعت نفت به ویژه در بخش بالادست این صنعت اشاره کرد و افزود: نوسازی و بازسازی تاسیسات هم در برنامه قرار دارد ...
خواص پسته برای سلامت بدن
حال رژیم گرفتن برای کاهش وزن خود هستند. شواهد نشان می دهد که پسته به خاطر کالری اندک، پروتئین بالا، اسید چرب اشباع اندک و اسید چرب غیر اشباع بالا برای افرادی که به دنبال کاهش وزن هستند بسیار مفید است. کاهش خطر ابتلا به دژنراسیون ماکولای وابسته به سن یا سایر بیماری های چشمی: پسته حاوی آنتی اکسیدان کاروتنوئیدی مانند لوتئین و زیگزانتین است. این آنتی اکسیدان ها به کاهش خطر ابتلا به ...
اول مهر به فکر بچه هایتان باشید
، قمقمه و ... وزن شان را در نظر بگیریم و حتی الامکان سبک ترین ها را بخریم. یادمان نرود که جمع همه این ها باعث سنگینی بار روزانه بچه ها می شود. 5 - و چند نکته تکمیلی: کیف هایی بخریم که دو بند برای انداختن بر روی دو شانه داشته باشند. کیف چرخدار سبک هم خوب است. روش صحیح حمل کیف را بیاموزیم و به بچه هایمان یاد دهیم. به آنها تاکید کنیم که هرگز وسایل اضافی به مدرسه نبرند. نرمش های ساده مربوط به شانه و ...
جثه کوچک نوزاد، من چه کار کنم؟
سوال مخاطب نی نی بان: کودکم از نظر جثه خیلی ظریف است. پیش دکتر متخصص بردیمش اما مشکلی ندارد. هر کسی می بیندش می گوید مریض است. به نظرتان من چه کار کنم؟ دکتر رامین مظفری، فوق تخصص نوزادان و کودکان و عضو هیات علمی جهاد دانشگاهی علوم پزشکی تهران : وقتی پزشک متخصص به شما گفته که کودک مشکلی ندارد بسی جای تامل است که چرا باز این دغدغه فکری را دارید که کودکان کم وزن است یا جثه ظریفی ...
بعد از سقط جنین، چه کنیم؟
در اکثر موارد بدن زنان به صورت طبیعی سقط جنین را کامل خواهد کرد، اگر این اتفاق برایتان پیش آمد نیازی به درمان بیشتری نخواهد بود. خونریزی در عرض یک هفته تا 10 روز کم کم کاهش یافته و معمولا بعد 2 تا 3 هفته کاملا متوقف می شود، می توانید در خانه با مصرف ضد درد و استفاده از کیسه آب گرم و مهم تر از همه کسی که به شما کمک کرده و از شما مراقبت کند، استراحت کنید. پزشک ممکن است از شما ...
نوزادان تازه متولد شده، حتما باید بدانید
، آلو یا چند قطره آب آلو خیس کرده بسیار مفید می باشد( با نظر پزشک) . مصرف سرال های گندم و جو در مقایسه با سرال های برنج که حاوی فیبر بیشتری می باشند، برای رفع این مشکل بسیار مفید هستند. در صورت ادامه داشتن یبوست حتما به پزشک مراجعه کنید. 3- سرماخوردگی عفونت تنفسی و سرماخوردگی همراه با آب ریزش بینی، گرفتگی بینی، سرفه و تب در بین نوزادان رایج است. مناسب نبودن دمای اتاق نوزاد و تماس ...
راهنمای واکسیناسیون نوزاد، پادتن کنید
دارد و در صورتی که زخم با خاک آلوده شود احتمال بروز این بیماری وجود دارد. کزاز بیماری خطرناکی است و ابتلا به آن در هر سنی امکان دارد. سم میکروب این بیماری از کشنده ترین زهرهای شناخته شده است. در زایمان های غیربهداشتی احتمال دارد که نوزاد مبتلا به کزاز شود. کزاز نوزادان بیماری بسیار خطرناکی است. اما می توان با واکسیناسیون مادران، این بیماری را حذف کرد. سل: بیماری واگیردار و مزمنی ...
چرا سقط جنین اتفاق می افتد؟
.... دکتر سمامی، درباره سقط جنین می گوید: سقط جنین، به عملی گفته می شود که قبل از هفته 22 بارداری و قبل از این که وزن نوزاد به 500 گرم برسد، اتفاق بیفتد. یعنی این که نوزاد قابلیت حیات نداشه باشد. بنابر این دکتر سمامی، انواع سقط را به دسته های زیر تقسیم می کند و درباره هرکدام از آنها توضیح می دهد: 1- تهدید به سقط در این حالت مادر دچار خونریزی شده اما جنین ...
نحوه خواباندن نوزاد، در سه سوت!
نیست دمای اتاق او را روزها گرم تر و شب ها خنک تر کنید. دمای مطلوب برای خواب نوزادان بین 18 تا 21 درجه سانتی گراد است. اگر در اتاق ترموستات قابل کنترل ندارید، بد نیست کمی لای پنجره را باز بگذارید، یا شب ها از یک پنکه استفاده کنید. فقط باید مراقب باشید، اتاق زیادی از حد سرد نشود و نوزادتان هم از پنکه یا پنجره فاصله کافی داشته باشد. چند نکته کاربردی نی نی را تکان بدهید نوزادتان را ...
علل زردی گرفتن نوزادان
نوزادان شود تغذیه است ممکن است کودک در 4 -5 روز اول تولد یا بعد از گذشت یک هفته دچار زردی شود که در هر دو صورت زردی با تغذیه ارتباط دارد. * کودک گرسنه ممکن است دچار زردی شود اگر نوزاد در 4 -5 روز اول دچار زردی شود می توان علت آن را گرسنگی کودک و عدم تغذیه کافی با شیر مادر دانست چنانچه به کودک به قدر کافی شیر دهیم زردی او اصلاح می شود. کودکانی که بعد از اتمام هفته اول زردی را نشان می ...
چرا در خواب عرق می کنیم؟
های بیشتر نیاز دارد.اگر سایر علائم مانند تب و کاهش وزن را دارید ، باید با پزشک تان درمورد آزمایشات بیشتر مشورت کنید. چند دلیل بالقوه دیگر برای تعریق شبانه: – عفونت ( مانند سل ریوی ) – درمان دارویی ( داروهای ضدافسردگی ، انسولین ، جایگزین هورمونی ) – پرکاری تیروئید – دیابت ( قند بالا در اثر دارو ) – اختلالات غیرارادی ( با تاثیر روی مغز و سیستم عصبی ) – دلایل دیگر ...
تزریق واکسن نوزادان، پیشنهاد هایی برای کاهش درد
استفاده می شود، هر چند نگرانی هایی درباره میزان تاثیر آن وجود دارد. در تحقیق تازه که در بیمارستان کودکان شیکاگو کومر صورت گرفته، 47 نوزاد سالم، برای تزریق واکسیناسیون هپاتیت بی به آنها، به سه گروه تقسیم شدند - گروه نوزادانی که گرم نگه داشته می شدند، گروهی که به آنها محصولی شیرین داده می شد، و گروهی که پستانک می مکیدند. واکنش های نوزادان به تزریق - گریه، در هم کشیدن صورت، و ضربان ...
همه چیز را درباره ویتامین ای (E) بدانید ویتامین E مزایا، مواد غذایی و اثرات جانبی (1 رای, میانگین: 5.00 ...
، اما متخصص اطفال در مراقبت از نوزادان به طور معمول نیازهای تغذیه ای نوزاد را ارزیابی می کند. افراد مبتلا به مشکلات جذب چربی، که یک مشکل رایج برای کسانی است که با بیماری التهابی روده مبارزه می کنند، ممکن است در برخی موارد با کمبود ویتامین E نیز مواجه شوند. افرادی که دارای کمبود ویتامین ای هستند رژیم غذایی نامناسبی در زمینه چربی دارند؛ زیرا همانطور که در بالا ذکر شد، چربی برای جذب ویتامین E ...
قانون سقط جنین در ایران، اصطلاح بازار سیاه
پزشکی به دوران بعد از هفت ماهگی تا قبل از به دنیا آمدن طفل اطلاق می شود. سقط پایان یافتن بارداری قبل از هفته 20 حاملگی نامیده می شود که در این صورت جنین کمتر از 500 گرم وزن دارد. از هر 10 بارداری، یک مرتبه احتمال وقوع این پدیده وجود دارد که اغلب پیش از هفته دوازدهم اتفاق می افتد زیرا زنده ماندن جنین تا پایان سه ماهه اول بارداری درصد سقط را کاهش می دهد. سقط عمدی دسته دیگری از ...
بزرگ کردن نوزاد، راهنمای پرورش برای والدین
کند آرام تر شود و اگر خسته است، راحت تر بخوابد. عادت های سالم و بهداشتی در چند هفته اول، زمانی که بند ناف نوزاد افتاد، بهتر است نوزاد را حمام برده و با یک لیف اسفنجی بسیار نرم، او را با ملایمت بسیار زیاد حمام کنید. توجه داشته باشید که هرگز نباید از آب خیلی گرم استفاده کنید. چون پوست نوزاد در این سن، بسیار حساس است. می توانید برای اطمینان از درجه حرارت آب، با آرنج خود آب را ...
