خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
صابون انتی باکتریال در بارداری، ضرر دارد؟
پیش از این در گزارشی به زنان باردار هشدار داده شده بود که از صابون آنتی باکتریال استفاده نکنند. در این گزارش ادعا شده است که مواد شیمیایی در این محصولات می توانند باعث چاق شدن کودک شود و در رشدش اختلال ایجاد کند. ماده شیمیایی تری کلی کاربن به دلیل خواص آنتی باکتریال خود در ساخت بسیاری از صابون ها و لوسیون ها استفاده می شود. محققان آمریکایی موش های باردار را در معرض این ماده قرار دادند تا ...
جنگ هسته ای چه تاثیرات فاجعه باری بر روی محیط زیست و نسل بشر برجا می گذارد؟
بسیار بزرگی از جمعیت انسان های می شود! متایس ایکِن معتقد است که احتمال عملی شدن هر یک از سناریوهای بررسی شده، بعید است؛ اما تحلیلگران بسیاری با او موافق نیستند و با وجود ممکن نبودن تعیین میزان دقیق احتمال ایجاد درگیری، خطر وقوع جنگ هسته ای را بعید نمی دانند. از طرف دیگر، با ادامه دار شدن سخنان تهاجمی دونالد ترامپ و کیم جونگ اون، رهبر فعلی کره شمالی، در مورد استفاده از بمب اتمی، می توان گفت ...
چای زعفرانی کلیه ها را نابود می کند
احیاطی ومنع مصرف) از مضرات زعفران این است که روی سیستم تولید مثل اثر دارد؛ بنابراین زنان حامله باید از خوردن زیاد زعفران در بارداری اجتناب کنند. زیرا زیاده روی در مصرف چای یا دمنوش زعفران خطر سقط جنین را به همراه دارد. زیاده روی در مصرف چای زعفران برای کلیه ها مضر است و اشتها را نیز کم می کند. لازم است بدانید تحقیقات محققان نشان داده، مصرف 5 گرم زعفران در یک وعده غذایی باعث استفراغ، کاهش ضربان قلب، سرگیجه، بی حالی، زردی پوست و عوارض خطرناک دیگر می شود که این عواقب حتی می توانند منجر به مرگ شود. ...
بازیافت ادرار فضانوردان کلید زنده نگه داشتن انسان بر روی مریخ و یا هر سیاره دیگر!
ضایعات دیگر آنقدر جالب و چشم گیر است که تحقیقات مربوط به آن به واسطه ی دستیابی به ماده ارزشمندی چون امگا 3، امکان بهبود شرایط پرورش ماهی و تولید شکل های دیگر مواد غذایی مورد استفاده انسان را هم دارد. در همین رابطه، بلِنر می گوید که یافته های او و همکارانش نشان می دهند که این مخمر مخصوص، ویژگی های ژنتیکی و بیوشیمیایی متفاوتی نسبت به سایر مخمرها دارد و پژوهش بر روی منحصربه فرد بودن آن، امکان پیشرفت علم ...
سالم ترین مغزهای خوراکی
.... پژوهشی جدید نشان داده است که مردان و زنان با سطوح افزایش یافته متوسط کلسترول بد (LDL) که روزانه بین 16 تا 36 بادام هندی مصرف می کردند، کاهش در سطوح کلسترول کل و کلسترول بد را پس از یک ماه مصرف این ماده غذایی تجربه کردند. مطالعه ای دیگر نیز نشان داده است ترکیبی به نام اسید آناکاردیک که در بادام هندی یافت می شود می تواند چگونگی دریافت گلوکز توسط سلول ها را بهبود ببخشد، که نشان از ...
یک دستور خانگی موثر برای رفع سردرد
سرویس سبک زندگی فردا: یک دستور خانگی قدیمی خوردن ده دانه گیلاس در روز را برای رفع سردرد توصیه می کند. آیا این توصیه افسانه است یا پایه هایی حقیقی دارد. دانشمندان برای یافتن پاسخ این سئوال تحقیقاتی کرده و به نتایج جالبی دست یافته اند. در ادامه این مطلب را به نقل از سلامت نیوز بخوانید. پژوهشگران می گویند خوردن روزانه 20 گیلاس تاثیری مشابه مصرف یک قرص آسپرین 500 میلی را دارد. پوست گیلاس ...
آیا می دانید؟
...> سطل آشغال هوشمند زباله های قابل بازیافت را تشخیص می دهد روند هوشمندسازی محصولاتی که در محیط زندگی خود از آنها استفاده می کنیم به سطل آشغال ها رسیده است و یک سطل زباله هوشمند می تواند قابل بازیافت بودن یا نبودن زباله ها را تشخیص دهد. به گزارش انگجت، سیستم یاد شده که توسط موسسه کمبریج کالساتنت ابداع شده از فناوری شناسایی بصری و قابلیت خودآموزی برخوردار است و می تواند زباله های ...
آیا می توان بدون نگرانی از بیماری، پاستیل خورد؟
ولی در حقیقت بدون ویتامین و مواد معدنی هستند یعنی به عبارت دیگر ارزش تغذیه ای بسیار ناچیزی دارند. در مورد قند موجود در پاستیل خبر بدی برایتان دارم: پاستیل در واقع تماما شکر است! هر یک مشت پاستیل (17، 18 عدد) حاوی 21 – 22 گرم شکر است. که معادل حدود 5.5 قاشق مرباخوری شکر است! انجمن قلب آمریکا توصیه می کند زنان و مردان به ترتیب روزانه بیش از 6 و 9 قاشق مرباخوری شکر مصرف نکنند. بنابراین مقدار ...
کدام روغن ها برای تقویت مو مفید است؟
تنهایی هم می تواند موها را درخشان، چرب و مقاوم کند. یادتان باشد برای مو بهتر است از روغن بادام تلخ و برای پوست از روغن بادام شیرین استفاده کنید. روغن هفت مغز: ترکیبی از روغن هفت مغز گیاه یکی از بهترین روغن های تقویتی است. این روغن شامل: بادام تلخ و شیرین، فندق، سیاه دانه، پسته، کنجد و کرچک است که تک تک آنها از بهترین تقویت کننده ها هستند. روغن هفت مغز بیشترین مواد مغذی و ضروری ...
دستمال مرطوب برای کودک، ضرر دارد؟
...> محققان توصیه می کنند در تولید دستمال های مرطوب مخصوص پاک کردن کودک، از این ماده شیمیایی استفاده نشود و میزان غلظت این ماده در سایر محصولات بهداشتی ویژه کودکان از 1 درصد به 0.4 درصد کاهش یابد. ماده فنوکسی اتانول قابلیت جذب بالایی دارد و از طریق پوست در بدن کودک نفوذ می کند. اگرچه مصرف کوتاه مدت آن عوارض قابل توجهی ندارد و باعث ایجاد حساسیت های پوستی نیز نمی شود، اما مصرف مداوم آن باعث سوزش چشم می شود. آژانس، گزارش تحقیقات خود را در اختیار کمیته علمی اروپا برای ایمنی مصرف کننده قرار داد تا در خصوص مصرف این ماده در تولید محصولات بهداشتی برای کودکان تجدید نظر کند. ...
دفن پسماند در گلپایگان به صفر میرسد
از مبدأ زباله ها نسل آینده را با خطر روبه رو می کند، گفت: از هرکیلو زباله 750 گرم آن مواد قابل بازیافت است که با بی توجهی روانه سطل های زباله می شوند و به همراه زباله ها دفن می شوند و این در واقع خطر بزرگی است که زیر گوش شهرها قرار گرفته است. وی با اشاره به اینکه دفن موادبازیافتی به همراه زباله ها در 60 سال آینده شهرها را از بین می برد، اظهارکرد: ما در صدد هستیم فرهنگسازی تفکیک زباله از مبدأ ...
خوردن میوه برای کودکان، صفر تا صد
، پوست میوه های وارداتی که حاوی مواد نگهدارنده هستند، گرفته شود. باتوجه به فصل گرما و امکان رشد عوامل بیماری زا در میوه ها نیز بهتر است میوه ها در این فصل تا حد امکان بدون پوست مصرف شوند. روزی چقدر میوه بخورند؟ میزان مصرف میوه نه در میان کودکان و نه در میان بزرگسالان واحد دقیقی ندارد. کودک در یک سالگی روزانه هزار کیلوکالری دریافت می کند و به ازای هر سال، 100 کیلوکالری بر میزان ...
5 پیشنهاد برای مادرانی که نگران سرطان را بودن پودر بچه اند
موادغذایی است. نشاسته این ماده می تواند جایگزین طبیعی برای پودر بچه باشد. نشاسته ذرت مثل پودر بچه قابلیت جذب رطوبت بالایی دارد. این نشاسته از هسته مرکزی دانه ذرت تهیه می شود. از این ماده برای غلیظ کردن سس و سوپ ها در آشپزخانه استفاده می کنند. 2. نشاسته Arrowroot و نشاسته تاپیوکا نشاسته Arrowroot و نشاسته تاپیوکا هر دو در آشپزخانه برای پخت و پز کارایی دارند. نشاسته این مواد نیز می توانند ...
افزایش کارایی باتری های لیتیومی با فناوری نانو
تلفن همراه، لپ تاپ ها و سیستم های مخابراتی مورد استفاده قرار می گیرند. سید محمد جعفری، مجری طرح با بیان اینکه یکی از اصلی ترین معایب الکترود باتری های لیتیومی، اثر افت کارایی است، گفت: کربن های گرافیتی مورد استفاده در باتری های امروزی پس از مدتی پوسته پوسته می شوند و سپس باتری به کلی از کار می افتد. در این طرح سعی شده با بازطراحی آند و ایجاد تغییرات نانویی در ساختار آن ها، علاوه بر ...
تغذیه کودکان باهوش، حتما بخوانید
از تمام حبوبات استفاده کنید. انواع توت ها توت فرنگی، گیلاس، زغال اخته و شاه توت مقدار زیادی آنتی اکسیدان و ویتامین C دارند که از سرطان جلوگیری می کنند. توت فرنگی و زغال اخته در رشد ذهنی بسیار مؤثرند. دانه های ریز این توت ها نیز سرشار از چربی های امگا 3 هستند. شما می توانید از توت فرنگی در کنار ماست، غلات، سالاد و سبزیجات استفاده کنید. سبزیجات رنگی گوجه فرنگی، سیب ...
شیر گاو و کودک، بهترین سن استفاده
مواقع نباید این کار را کرد. موسسه بیماری های کودکان در آمریکا تاکید دارد که حتما از شیرهای پرچرب برای کودکان استفاده کنید. کودکان زیر 7 سال برای رشد و اضافه شدن وزن خود به چربی های موجود در شیر نیاز دارند. همچنین به کمک این چربی ها می توانند ویتامین A و D را جذب کنند. شیرهای کم چرب یا بدون چربی سرشار از مواد معدنی و پروتئین هستند که در بدن کودک خردسال تجمع و رسوب می کنند. هنگامی که کودک به دو سال رسید ...
خوراکی هایی که باعث تپش قلب می شوند
عصبی است که به طور طبیعی در شکلات و خوراکی های با طعم شکلات (مانند بستنی، کیک، آبنبات، شکلات داغ و شیر شکلاتی) وجود دارد. بنابر تحقیقات سال 2013، تئوبرومین بسته به دوز مصرفی اش، ضربان قلب را افزایش می دهد؛ یعنی هرقدر تئوبرمین بیشتری مصرف کنید، ضربان قلب تان افزایش بیشتری نشان می دهد. اگر شما به تپش قلب بالا مبتلا هستید، از مصرف شکلات تا حد ممکن خودداری کنید. مصرف بیش از حد شکر مصرف ...
گزارش پاد از مهمترین اقدامات وزارت صنعت، معدن و تجارت در دولت یازدهم آواربرداری از صنایع داخلی و احیای ...
های ظالمانه و افزایش محدودیت در مبادلات بانکی، گشایش اعتبار برای مواد اولیه و نیازهای بخش تولید که با پیش پرداخت 10 تا 20 درصدی ارزش کالای مورد سفارش انجام می شد به حواله 130 درصدی تبدیل گردید. از طرفی افزایش ریسک در تجارت با طرف های ایرانی به همراه دیگر عوامل موجب بالا رفتن هزینه مبادله و در نتیجه افزایش چشمگیر تقاضای نقدینگی به ویژه سرمایه در گردش در فعالیت های تولیدی و صنعتی گردید. از سوی دیگر ...
ادامه رسوایی آلودگی مواد غذایی در فرانسه
فیپرونیل یک ماده حشره کش است. بر اساس گزارش فرانس بیست و چهار، استفاده از ماده میتراز ،به عنوان یک ماده ضد انگل، در دامداریها و مراکز پرورش زنبور عسل قانونی است اما استفاده از آن در مرغداریها غیرقانونی است چرا که به گفته یکی از مسئولان وزارت بهداشت، تاکنون تولید کنندگان درخواستی برای گرفتن مجوز استفاده از میتراز برای مرغداریها ارائه نکرده اند. گزارشگر شبکه درباره خطرناک بودن میتراز ...
این هشت ماده غذایی را هرگز فریز نکنید
. اگرچه فریز کردن نوشیدنی های گازدار به نظر جالب می آید اما بسته بندی این قوطی ها به خصوص از نوع آلومینیومی بی شک در فریزر منفجر خواهد شد و همه جا را آغشته به مواد چسبناک درون خود خواهد کرد. بهتر است این مواد را در یخچال نگهداری کنید و اگر جزو نوشیدنی های سالم نیستند بد نیست آن ها را به سطل زباله ارجاع دهید. پاستا یا ماکارونی پخته شده قراردادن ماکارونی یا پاستای پخته شده در ...
همه چیز در مورد رشد مو
کوئرستین است که یک فلاونوئید است که یک ماده مغذی در طب پوست و مو بشمار میآید. برای استفاده از دم اسبی این گیاه را در آب ولرم گذاشته و بگذارید چند ساعت بماند و نهایتا آنرا صاف کرده و آبش را بگیرید و روی سر خود مالیده و ماساژ دهید و نشویید تا کاملا جذب پوست سر شود. 11. اسطوخودوس گیاه اسطوخودوس از قدیم به عنوان التیام بخش، آرام بخش و ضد عفونی کننده مصرف داشته است در مورد رشد مو هم ...
غذاهایی که باید جایگزین مکمل های غذایی شوند!
سلامانه : استفاده بی رویه و نامنظم از مکمل های غذایی بسیار رایج است. این در حالی است که برخی از مکملھا حاوی فلز و سایر ترکیبات مضر ھستند که کمتر کسی به وجود آنھا در مکمل، توجه می کند. به گزارش آوای سلامت ؛مصرف مکمل اگر توسط پزشک تجویز شده و جنبه درمانی داشته باشد، خالی از لطف نیست ولی در موارد دیگر حتی ممکن است همراه با خطرات جدی سلامت باشد. شما می توانید به جای خرید مکمل ...
راه های نجات از افسردگی
درمان افسردگی با دارو 1. با مشاور خود درباره مصرف ضد افسردگی صحبت کنید. قرص های ضدافسردگی بر سیستم عصبی مغز تاثیر می گذارند. این قرص ها براساس عصب هایی که تاثیر می گذارند دسته بندی می شوند. قرص های رایج شامل تریکلیکس میباشد. می توانید نام قرص ها را از طریق سرچ آنلاین پیدا کنید. مشاور بهترین درمان را به شما پیشنهاد می دهد. مشاور قرص های مختلفی به شما می دهد تا زمانی که یکی از آن ...
سبزیجات چربی سوز
. آووکادو: آووکادو حاوی مقادیر مناسب اسیدهای چرب غیراشباع تک زنجیره است که در چربی سوزی شکم، نقش دارند. همچنین دارای 20 نوع ماده مغذی ضروری مثل فیبر، پتاسیم، ویتامین ای و اسید فولیک بوده و تحقیقات نشان می دهند کسانی که از آووکادو به صورت منظم در برنامه غذایی خود استفاده می کنند، شکر کمتری مصرف کرده و شاخص توده بدنی و سایز دور کمر آنها نیز کمتر است. تخم کدو: تخم کدو حاوی مواد ...
خواص سویا و عوارض احتمالی آن
مقادیر مناسبی کربوهیدرات و چربی نیز هست. جدول زیر، اطلاعاتی را درباره ی تمام مواد مغذی موجود در سویا نشان می دهد. هر 100 گرم سویای پخته یا آب پزشده: سویا، یکی از بهترین منابع پروتئین گیاهی است. محتوای پروتئین سویا در وزن خشک، بین 36 تا 56٪ متغیر است. یک فنجان سویای آب پزشده (172 گرم) حدود 29 گرم پروتئین دارد. ارزش غذایی پروتئین سویا خوب است، گرچه کیفیت آن به اندازه ی پروتئین حیوانی ...
ترویج مشارکت همگانی برای داشتن محیط زیستی سالم
ادامه این یادداشت نوشت: نکته مهم اینکه چنین اتفاقی اغلب به نام مردم صورت می گیرد. جامعه و فعالان محیط زیست و پشتوانه های حقوقی آن چندان قدرتمند نیستند که از مدیرانی مانند فرماندار منطقه بپرسند مگر شما متخصص محیط زیست هستید؟ و روزی که آب شیرین و زلال سد، بعد از هزینه سنگین، قربانی شیرابه های زباله شود و متعاقب آن بیماری های عفونی که با آب منتقل می شود فراگیر شد، شما مسئولیت می پذیرید؟ آیا اگر امروز ...
خرید اینترنتی بهترین مکمل های بدنسازی و ضد ریزش مو در داروخانه آنلاین مثبت سبز
نام برد. محققان دریافته اند که مصرف پروتئین سویا باعث تحریک شدن فولیکول های مو شده و در نتیجه رشد مو را افزایش می دهد، توفو و شیر سویا از منابع غنی پروتئین سویا هستند. عنصر دیگری که در ریزش مو تاثیر عمده ای دارد سیلیسیوم است و دانشمندان به دلیل نقش بارز این عنصر، استفاده از آن را در شامپوها توصیه کرده اند که در نتیجه باعث کاهش میزان عارضه ریزش می شود. جوانه حبوبات، غلات و ...
دیابتی ها از این ادویه ها استفاده کنند!
دیابتی دانه شنبلیله صورت گرفته است. این تحقیقات نشان دادند که دانه شنبلیله می تواند بیشتر علائم متابولیک مربوط به دیابت نوع یک و دیابت نوع 2 را با کاهش سطوح قندخون و بهبود تحمل گلوکز تخفیف دهد. این ادویه حاوی ترکیبات طبیعی بسیار زیادی است. دارچین منجر به افزایش سوخت وساز قند در درون سلول شده و به کاهش سطوح قندخون کمک می کند. به علاوه، دارچین برای کاهش سطوح کلسترول بالا که اصولا مشکل دیگر ...
روش صحیح میوه خوردن
اینکه هر دو حاوی ویتامین های مفید برای بدن هستند ( آناناس منبعی غنی از فولات و ویتامین B6 و توت نیز سرشار از فیبر و ویتامین C است ) اما مقدار متفاوتی کربوهیدرات قند و فیبر در خود دارند. بهترین میوه ها مقدار زیادی پلی فنل ( ماده شیمیایی که با التهاب مبارزه می کند ) در خود دارند و شاخص گلیسمی شان نیز پایین است. شاخص گلیسمی نشان می دهد که یک غذا( Food ) چقدر سریع می تواند قند خونتان را افزایش دهد. میوه ...
بدترین شیوه های پخت و پز سبزیجات
گزارش شفا آنلاین :یک شیوه ی خاص پختن ممکن است باعث شود یک ماده ی مغذی به بدن برسد اما سایر مواد مغذی تقریبا نابود شوند. پس باید با روش های صحیح تهیه کردن سبزیجات آشنایی داشته باشید تا قبل از اینکه آنها را بخارپز کنید، کباب کنید یا تفت بدهید، تصمیم درست را بگیرید. در این مطلب، بدترین شیوه های آماده سازی سبزیجات را برای تان می گوییم. پختن گل کلم در آب جوش وقتی پای تهیه کردن ...
