که در این شرایط ضرورتی ندارد به تلفن هر کسی هم پاسخ بدهید. پوست را تازه کنید در هر فصلی از سال، پوست نیازمند مراقبت است. طبیعی است نوع مراقبت ها نیزمتناسب با وضعیت آب و هوای هر فصل است. گرما، تابش شدید نورآفتاب و گرد وغبار که در کلانشهرها بیش از هر منطقه دیگری در هوا وجود دارد، عواملی هستند که باید پوست را در مقابل آنها مراقبت کرد. برای این منظور، به نکته های زیر دقت کنید. ...
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ مراسم عید سعید قربان با روز جمعه مصادف شد و همین امر موجب شد تا ائمه جمعه سراسر کشور علاوه بر خواندن نماز عید قربان، خطبه های نماز جمعه را نیز در همان خطبه های عید قرائت کرده و به سمع و نظر مردم برسانند. در تهران و سایر شهرها و استان های کشور، نماز عید قربان با حضور چشمگیر و باشکوه مردم برگزار شد و ائمه جمعه سراسر کشور نیز پس از قرائت نماز عید به ...
ورزش در هوای گرم بدانید را قبل از این که برای یک ورزش سخت و عرق ریز پای تان را بیرون بگذارید، با شما در میان می گذاریم. لاغری با ورزش در هوای گرم به نظر می رسد که این روزها گزینه های زیادی برای ورزش در هوای گرم وجود دارد، از یوگا گرفته تا دوچرخه سواری. هر کسی که در جلسات ورزشی شرکت کرده یا مسافت طولانی را وسط روز دویده باشد، می داند که اضافه کردن کردن گرما به ورزش می تواند ...
یک پارچه تمیز یا حوله نرم استفاده کنید. پارچه را مرطوب کرده و از گوشه داخلی چشم به سمت بیرون به آرامی روی پلک نوزاد بکشید. وقتی نوزادتان را به حمام می برید حتما با دست تان روی پیشانی اش را بپوشانید تا کف صابون یا شامپو وارد چشم های او نشود. اگر در چند ماه اول چشم های نوزادتان بی هدف این طرف و آن طرف می رود، نترسید! ممکن است به نظر برسد نوزادان تا چند هفته اول چشم شان چپ است! ولی این ...
چقدر خوب می شد اگر نوزادی که تازه از بیمارستان به خانه می آید، همراه خودش یک دفترچه راهنمای مراقبت هم داشته باشد! درست مثل ال سی دی یا ماشین ظرفشویی جدیدتان! این همان راهنماست که دنبالش بودید! در مطلب قبل درباره چگونگی مراقبت از پوست سر نوزاد، مراقبت از چشم ها و زمان شیردهی به نوزاد مطالبی آورده شد، در ادامه موارد دیگر را بررسی می کنیم: حواس تان به گردنش باشد! یکی از مهم ترین ...
. 7-سبزی و میوه را جایگزین تنقلات کنید. در دسترس قرار ندادن غذای کافی و سالم برای کودک نیز از دلایل دیگری است که می تواند زمینه ساز بی اشتهایی در او شود. گاهی پدر و مادرها به جای این که مواد غذایی سالم، مثل سبزی های شسته و پوست کنده، میوه های شسته و آماده خوردن، دانه ها و مغزهای مقوی مثل آجیل، لبنیات تازه و ... را در اختیار کودک قرار بدهند، به عنوان میان وعده سراغ شیرینی، شکلات یا ...
زمان تولدش) کم کند اما بعد از گذشت دو هفته، نه تنها وزن از دست رفته را به دست می آورد، بلکه احتمالا فربه تر از زمان تولدش هم می شود. چه باید بخورد؟ شیر مادر یا شیر خشک حواس تان باشد: اگر نشانه های مشکوکی روی پوست یا حالات نوزادتان می بینید، می توان گفت که تغذیه مناسبی برایش انتخاب کرده اید یا نه. برخی نوزادان به خوراکی هایی که مادر می خورد و وارد شیر او می شود ...
خانه
