سایر منابع:
سایر خبرها
عرق رازیانه برای باردار شدن، خوبه یا بد؟
سوال باعرض سلام وخسته نباشیدمن دوسوال داشتم-آیاعرق رازیانه باعث بزرگ شدن سینه هامیشودیانه؟-آیامصرف خودسرانه عرق رازیانه روزی یک فنجان برای دخترخانمهامضراست یانه؟-آیاعرق رازیانه باعث نازایی میشودیانه؟ جواب دوست گرامی برای استفاده از هر دارویی بایستی مزاج و خواص دارو را شناخت و مضرات آن را دانست و حتما با مزاج خود متناسب نمود البته سن و جنس مصرف کننده هم شرط است. بعضی دارو ها ...
4تهدید جدی برای سلامت روده
...: به لطف پژوهش های جدید و مدرن، ما بیش از هر زمان دیگری درباره نقش چشمگیری که دستگاه گوارش و به ویژه روده در سلامت انسان ایفا می کنند، آگاه شده ایم. به گزارش "رودال ولنس"، فواید بهره مندی از روده هایی سالم تنها در به حداقل رساندن علائم ناخوشایندی مانند گاز، درد و نفخ خلاصه نمی شود. مراقبت از روده برای بهبود خلق و خو و تجربه خواب خوب نیز حیاتی است. همچنین، باکتری های مفید در ...
شناسایی خوراکیهای حامی “اسهال”!
...> حبوبات می توانند با عبور از روده کوچک به صورت گوارش نشده وارد روده بزرگ شوند. حبوبات گوارش نشده یکی از دلایل اصلی نفخ شکم و همچنین اسهال محسوب می شوند. همچنین، حبوبات از محتوای بالای لکتین برخوردار هستند، که کلاسی از پروتئین ها است که موجب افزایش التهاب در دستگاه گوارش می شوند. برای پیشگیری از اسهال، حبوبات را می توانید به همراه فیبر محلول مصرف کنید. اما اگر به ...
مراقبت های پس از سزارین، بسیار مهم
خونی هستند، بیشتر دچار عفونت های بعد از عمل می شوند. پس زن باردار به دستور پزشک در مورد مصرف روزانه ومداوم آهن، قبل و بعد از زایمان دقت کند. حتی اگر در این مورد دستوری نداده باشند، زنی که وضع حمل کرده، باید تا 3 ماه پس از زایمان روزانه یک عدد قرص آهن بخورد. مورد مهم دیگر، راه رفتن پس از عمل سزارین است. از آنجایی که احتمال لخته شدن خون در رگ های فردی که سزارین کرده، بسیار بیشتر ...
عوارض کورتاژ جنین، چه خطراتی دارد؟
مواقعی دهانه رحم (گردن رحم) بسته و یا زوایه دار می شود که با ریسک پارگی رحم مواجه می شوند. به گفته این پزشک، بنابراین افرادی که قصد ختم بارداری آن هم به صورت غیرقانونی را دارند، باید بدانند که خطرات زیادی همچون سوراخ شدن رحم، پارگی روده و بدنه عروق لگن، یا باعث خونریزی های مرگبار یا عفونت های شدید می شود که در هر دو صورت موفق به تخلیه کامل نشده و بقایایی از محصولات حاملگی در رحم باقی می ماند که ...
درمان سوزش سردل با این ترفندها
وعده های غذایی می توانید تجزیه پروتئین را بهبود بخشیده و به مبارزه با علائمی مانند گاز، نفخ، و سوزش سردل کمک کنید. مدیریت استرس استرس و اضطراب می توانند به رفلاکس معده و دیگر مشکلات گوارشی منجر شوند. پژوهش های صورت گرفته نشان داده اند، افرادی که در بلند مدت استرس را تجربه می کنند با افزایش قابل توجه ضربان قلب، فشار خون، و علائم بازگشت اسید معده مواجه می شوند. از این رو، کسب ...
سن شروع غذای کمکی، نکات مهم
سویا بدهید. توفو برای شروع گزینه خوبی است، چراکه احتمالا نوزاد از بافت آن خوشش خواهد آمد و از طرفی توفو مانند بسیاری از محصولات سویایی دیگر، طعم و مزه شدید لوبیایی ندارد. از طرفی کمتر باعث تولید گاز در بدن می شود که در روده های حساس بیشتر رخ می دهد.
سفر هوایی با کودک، هر چیزی نخورند
والدین یک روز قبل از پرواز باید از مصرف برخی مواد تغذیه ای برای فرزندانشان پرهیز کنند. توضیحات بیشتر در این باره را در ادامه مطلب بخوانید. غذاهایی که قبل از سفر هوایی توسط کودک شما مصرف می شود می تواند در احساس خوب بودن آنها در طول سفر موثر باشد. برخی غذاها می توانند باعث احساس درد و نفخ در کودکان شوند. موادغذایی نفاخ: غذاهای نفاخ می توانند باعث ایجاد نفخ در ...
10 ماده غذایی برای هضم غذا و دستگاه گوارش
عملکرد سیستم ایمنی را بهبود بخشد؛ زیرا در روغن کبد ماهی اسیدهای چرب امگا3، ویتامین A و ویتامین D وجود دارد. استفاده از روغن کبد ماهی برای درمان التهاب های روده هم می تواند موثر باشد. به شما توصیه می کنیم روزانه از این روغن مفید در وعده های غذایی خود استفاده نمایید. سیب این میوه برای کسانی که مشکلات روده ای دارند می تواند بسیار موثر باشد. سیب حاوی فیبر قابل حل در ...
22 قانون سلامتی که در واقعیت کاملا اشتباه هستند(قسمت اول)
یبوست نیز دچار شده، سبب ایجاد مشکل شود. به عنوان نمونه، حدود سه سال قبل، روده یک کودک 6 ساله به دلیل خوردن آدامس مسدود شد و برای او و خانواده اش ایجاد دردسر کرد. با این حال، هنوز محققان عقیده دارند بلعیدن آدامس مشکلی ایجاد نمی کند. بعد از یک وعده غذایی ناسالم فقط نوشیدنی مصرف کنید متاسفانه عادت به استفاده محض از نوشیدنی برای مدت زمانی قابل توجه بعد از خوردن غذاها و حتی دیگر ...
درمان تنبلی تخمدان، ویتامین های ضروری
وعده غذایی در روز سعی کنید پروتئین (3-4 اونس)، کربوهیدرات کم گلیسمی (1 / 4-1 / 2 فنجان) و سبزیجات (1 و 1 / 2 فنجان) 5. مصرف روزانه اسیدهای چرب ضروری مصرف اسیدهای چرب ضروری (EFA’s) باعث کاهش وزن و تعادل هورمونی می شود. اسیدهای چرب ضروری بلوک های مهمی برای ایجاد محیطی سالم برای بارداری هستند. بهترین منبع اسیدهای چرب ضروری امگا 3 روغن جگر ماهی Cod است و بهترین منبع اسیدهای چرب ضروری امگا 6 ...
نوزادم شیر مادر نمیخورد، چه کار باید کرد؟
، اسهال و حتی گاهی وجود خون در مدفوع می شود. در این موارد باید شیر گاو و فرآورده های لبنی قطع و از شیر خشک مناسب مصرف شود. در چنین مواردی توصیه می شود مصرف شیر گاو را متوقف و با پزشک متخصص برای یک جایگزین مناسب مشورت کنید. بهترین جایگزین برای شیر گاو در نوزاد محروم از شیر مادر که به پروتئین شیر گاو حساسیت دارد، شیر خشک است و بهتر است از شیر دیگری استفاده نشود. تاثیر تغذیه دام بر کیفیت شیر ...
کمبود وزن برای بارداری، مشکلی به وجود می آورد؟
دلخواه برسم. (بخاطر عفونت روده به این مشکل دچار شدم) دچار سندرم تخمدان پلی کیستیک هستم و دو ماهی هست که پریود نشدم. قبلا طبق دستور پزشک متخصص قرص پروژسترون مصرف می کردم که با تمام شدن داروها پریود نشدم و یک سالی هست که پی بردم توی سینه هایم کیست و توده هست. پزشکم برایم سونوگرافی نوشت و گفت که فقط باید مراقب باشم .شبها بسیار نفخ شکم دارم که این هم به علت مشکل روده ای است. (در این مورد هم پیش متخصص رفتم ...
فواید و مضرات آلو خشک
است وابستگی به ملین ایجاد کند و بعد از یک دوره استفاده علائم اعتیاد به آن بروز کند. اگر از این مشکل رنج می برید بهتر است به پزشک مراجعه کنید. در طول روز آب بیشتری مصرف کنید و از بی تحرکی دور باشید. بهتر است بدانید که مصرف برخی داروها نیز باعث بروز یبوست می شود. حرف آخر حرف آخر اینکه آلوخشک بسیار مفید است و عوارض جانبی آن صرفاً در زمان زیاده روی بروز خواهد کرد. شما می توانید روزانه یک تا دو عدد آلوخشک را با خیال راحت میل کنید و به خوبی از انرژی و خواص آن بهره مند شوید. ...
حساسیت به شیر خشک در نوزادان، علائم و درمان
.... استفراغ و آب دهان: بچه ها در ماه های ابتدای زندگی دچار ریفلاکس می شوند و بارها ممکن است هنگامی که می خواهید گاز معده آنها را خارج کنید روی شانه شما شیر بالا بیاورند، این حالت کاملا طبیعی است اما مراقب استفراغ های غیرطبیعی و مکرر و همچنین بیرون ریختن مقدار زیاد بزاق کودک از دهانش باشید زیرا این دو تغییر می توانند از نشانه های حساسیت به شیرخشک باشند. تغییرات ناحیه ...
نوزادم غذا نمی خورد، علت چیست؟
کنید مواد غذایی کمتری در قاشق قرار دهید اگر کودک شما هنوز هم دچار عق زدن است او ممکن است هنوز برای مواد جامد آماده نباشد. تهیه ظروف سرباز گاهی اوقات استفاده از ظروف سرباز باعث کثیف شدن کودک می شود به نظر می رسد کودک زمان بیشتری را صرف بازی با غذا کرده و سپس غذا را می خورد. در سراسر ماه نهم نوزاد، استفاده از ظروف سرباز به کودک اجازه داده می شود تا بکار بردن قاشق را یاد ...