سایر منابع:
سایر خبرها
سزارین، از مد تاریخ تولد تا سودجویی برخی پزشکان
ترویج روش های کاهش درد زایمان در ایران هستند، چون هزینه ای که از افراد برای سزارین می گیرند، در زایمان طبیعی وجود ندارد. وقتی باردار شدم، نزد پزشک خواهرم رفتم اما گفت من زایمان طبیعی انجام نمی دهم. روش آنان به گونه ای است که خودشان از اول می گویند سزارین کن و خودشان نیز تاریخ و ساعت زایمان را مشخص می کنند. بعد از طریق دوستم که با ورزش درمانی زایمان کرده بود، در کلاس های مشاوره زایمان شرکت کردم و ...
7 توصیه مهم برای مادرانی که بارشان دوقلو است
...> ورزش ها نباید روی مفاصل تان فشار زیاد وارد کنند، مثلا شنا کردن، پیاده روی، یوگا و حتی پیلاتس برای شما مفیدند. برخی از ورزش های لگنی که روی سطح زمین به حالت نشسته انجام می دهید اگر به صورت هر روز و مداوم انجام شود نیز به شما کمک می کند تا هم خودتان و هم دوقلو ها در وضعیت نرمال باشند. این وضعیت برای بعد از زایمان نیز مناسب است. اگر قبل از این بارداری، بارداری دیگری داشته اید که زایمان تان ...
بیماری ام اس در بارداری، راهکارهای مدیریت
کمتر کند. زنان باید با پزشکان خود درباره بهترین دوز ویتامین D صحبت کنند زیرا ممکن است در افراد مبتلا به ام اس متغیر باشد. - به طور منظم ورزش کنید. ورزش باعث کاهش خستگی می شود و علاوه بر اینکه به حفظ سلامت عضلات و مفاصل شما کمک می کند، باعث تولید اندروفین و افزایش شادی شما هم می شود. توصیه واحدی برای میزان ورزش وجود ندارد اما پیاده روی روزانه بهترین گزینه است. ...
معلولیت انتهای زندگی نیست!
می توانستم راحت انجامش دهم، دچار مشکل شده ام و بدنم ضعیف تر شده است. این مسأله باعث شد از عصا و بعد از چند سال ویلچر دستی استفاده کنم و درنهایت ویلچر برقی جای پاهایم را گرفت. این نوع تغییر وسیله حرکتی هر بار برایم خوشایندتر می شد، چون محدودیت های قبلی برایم کمتر می شد و به واسطه ضعف عضلات بدن سرعت حرکت کردنم با عصا وقتی کم شده بود با ویلچر این موضوع جبران شد. استفاده از ویلچربرقی آزادی عمل فوق ...
زایمان طبیعی بعد از سزارین، مگه میشه؟
توصیه ای به زنان گفت: توصیه می کنیم که زنان سعی کنند زایمان را به عنوان یک پدیده فیزیولوژیک و یکی از فرآیندهای طبیعی زندگی شان قبول کنند. آموزش های لازم را در این زمینه ببینند. در دوران بارداری مراقبت خوبی برای کنترل وزن و انجام ورزش های دوران بارداری داشته باشند. زمانی که عضلات قوی باشد، زایمان پدیده خوشایندی خواهد بود و حتی دردهای زایمان دردهای سنگینی نیست. روش های زایمانی در کشور وجود دارد که می ...
رابطه زناشویی بعد از زایمان، نکات مهم
که از اصطکاک و لذت جنسی کم می کند. برای تقویت عضلات و برگشتن آنها به وضعیت گذشته زمان لازم است. برای تقویت عضلات لگن می توانید تمرینات کگل را انجام دهید. این تمرینات به التیام ناحیه ی آسیب دیده در واژن نیز کمک می کنند. گاهی نداشتن رابطه زناشویی بعد از زایمان فراتر از شرایط صرفا جسمی است. ممکن است اتفاق هایی در روابط شما روی داده باشد که باید آنها را بررسی کنید. از خودتان بپرسید چه چیزی باعث ...
درمان تکرر ادرار در بارداری، نگرانی مداوم
، اما در زنان باردار و تازه مادر شده هم موارد زیادی از بی اختیاری نسبی تا کامل ادراری دیده می شود. پزشکان متخصص زنان و اورولوژی معتقدند که برای زنان مسن مبتلا به بی اختیاری، بهترین عمل تمرین دادن عضلات کف لگن و انجام ورزش های خاص برای افزایش کنترل روی عملکرد مثانه است. درمورد زنان باردار و تازه مادر شده هم این ورزش ها به همراه زمان، می تواند مشکل را حل کند. دکتر کارول در مورد ورزش های مناسب برای ...
مراقبت های لازم دوران بارداری، علائم هفته چهلم
.... پاره شدن کیسه ی آب در طول این هفته، پس از پاره شدن کیسه ی آب باید با پزشک خود تماس بگیرید. این نکته را نیز به خاطر داشته باشید که ممکن است انقباضات رحم در این زمان شروع نشود و درد زایمان حدود 12 تا 24 ساعت بعد آغاز شود، اما به هر حال شما به زمان زایمان نزدیک خواهید بود. درد لگنی و کمردرد احساس درد در ناحیه ی پایین کمر، لگن و محدوده ی مقعد می تواند ...
از کجا بفهمیم نوزاد سالم است؟
برنامه مراقبت های پزشکی نوزاد برای اطمینان از سلامت او ، شامل معاینات دوره ای است که از بدو تولد آغاز میشود و مدت یک تا دو هفته ادامه می یابد . این معاینات ، سپس به طور ماهانه یا دو ماهانه تا 6 ماه انجام می گیرد. این برنامه ، سه موضوع را مورد توجه قرار می دهد: 1 . به سوالات والدین درباره نوزاد پاسخ می دهد. 2 . وضع رشد و تکامل طبیعی نوزاد را بررسی می کند. 3 . روند ...
نحوه درمان با جراحی شکستگی مفصل لگن و ران
. در شرایط نادر ، زمانی که برای ثابت نگه داشتن محل به تعداد کمی پیچ نیاز باشد ، بیهوشی موضعی ، با مواد آرام بخش قوی انجام می شود. به همه ی افراد حین عمل جراحی درمان شکستگی لگن و ران تا 24 ساعت بعد از آن آنتی بیوتیک می دهند. قبل از عمل: قبل از عمل درمان شکستگی لگن و ران، آزمایش خون مناسب ، عکسبرداری از قفسه سینه، ثبت ضربان قلب و نمونه ادرار از بیمار گرفته می شود . بیشتر افراد ...
سقط بعد از ای یو ای، امکان دارد؟
سوال مخاطب نی نی بان: 1- من به خاطر ضعف اسپرم واریکوسلی بچه اولم ضربان قلب نداشت. عمل واریکوسل انجام شد 7 ماه قبل الان IUI شدم آیا در این روش اسپرم با کیفیت و قوی انتخاب میشه امکان سقط به خاطر عدم رشد جنین دوباره وجود داره نگرانم؟ آیا در این روش فرزندم بیشتر شبیه باباش میشه یا ربطی نداره؟ 2- بعد انزال داخلی سوزش واژن داشتم دکتر شیاف fertigesr تجویز کرد،این از واژن یا از مقعد میشه؟برا چیه ...
جراحی، زیبایی و لیزر دکتر مردانی
، جراحی زنان و زایمان، جراحی لیزری، مراقبت های پوست و مو، لیزرهای بسیار پیشرفته زیبایی پوست و از بین بردن موهای زائد و لیزر مختص به زیبایی دستگاه تناسلی زنان ارائه می دهد. مزایای استفاده از دستگاه لیزر مونالیزا تاچ : با دستگاه لیزر مونالیزا تاچ با مشکلاتی چون سوزش واژن ، خشکی واژن، خارش و عفونت های مکرر، درد هنگام نزدیکی و بی اختیاری ادرار هنگام عطسه و سرفه خداحافظی کنید! ...
خانم ها قبل از رابطه جنسی مثانه تان را خالی کنید!
...> گاهی اوقات زنان از ترس دفع غیر ارادی ادرار، رابطه را قطع کرده و به دستشویی می روند و این ترس به نوبه خود منجر به فشار آوردن به عضلات کف لگن و در نتیجه جلوگیری از انتشار مایع می شود. درحالی که خانم ها باید بدانند برای رسیدن به چنین تجربه ای باید دست از مقاومت بردارند. حدود 10 تا 40 درصد زنان همزمان با ارگاسم، جهش غیر ارادی 30 الی 150 سی سی مایع را داشته و برخی دیگر تنها حدود 2 تا 4 سی ...
علائم شایع بارداری، حتما بخوانید
ترشحات سفید رنگ شیر مانند باشند که به دلیل ضخیم شدن دیواره واژن است. این ترشحات طبیعی بوده ولی اگر حالت بد بو پیدا کند باید به پزشکتان مراجعه کنید تا احتمال عفونت بررسی شود. تغییرات پستان ها پستان ها پس از 1 یا 2 هفته بعد از باردار شدن، به دلیل تغییرات هورمونی پزرگ تر، سفتتر و کمی دردناک می شوند. بعضی اوقات رنگ نوک پستان ها تیره تر می گردند. البته دقت داشته باشید که درد سینه ها با ...
تقویت میل زناشویی، نکات ناب
تمرین کنید شما می دانید کگل چیست؟ –تمرینات انقباضی است که دکترتان بعد از بارداری یا به خاطر داشتن مشکل نشت ادرار به شما می دهد. چیزی که دکتر احتمالا به شما نگفته است این مسئله است که این تمرینات برای تقویت عضلات لگنی عالی هستند. همان عضلاتی که در ارگاسم نقش اساسی دارند. توجه داشته باشید که برای تمرینات کگل باید روی عضلاتی که برای جلوگیری از جریان ادرار استفاده می شوند، کار کنید. این عضلات را ...
دلیل کمردرد بعد سزارین
سوال مخاطب نی نی بان: خانمی هستم 25 ساله دو ماهه سزارین کردم احساس خشک شدگی در کمر و کمر درد شدید دارم و درد کمرم به صورت چرخشی هست. باید چکار کنم. پاسخ دکتر سولماز پیری، جراح و متخصص زنان و زایمان: ابتدا مراجعه کنید به متخصص زنان تا با معاینه دقیق مشخص شود علت کمردرد عفونت لگن است یا دردهای شما منشا عضلانی دارد. در صورت عفونت لگنی باید تحت درمان دارویی قرار گیرید. در غیر این ...
مراقبت های بعد عمل هیسترکتومی، نکات مهم
...: باسلام،خواهرمن پنج روز است که عمل هیسترکتومی انجام داده است،خاستم بپرسم تاچندروز خون دیدن طبیعی هست؟ایا شستن دهانه رحم واجب هست بعد از دستشویی چون ترمیم کردند؟باچی خودش رابشورد؟روز هشتم دکتر گفته بیا ببینمت ایا تا قبل از ویزیت پانسمان را نباید بازکرد؟ جواب: اگر واژن بخیه خورده است نشستن در لگن آب گرم می تواند کمک کند. پانسمان روز دوم می تواند باز بشود. ...
علائم احتمالی حاملگی، توجه کنید
نداشته اید، بروز این درد می تواند نشانه ی شل شدن رباط هایتان باشد. این حالت در دوران حاملگی و با زیاد شدن وزن شما ادامه خواهد داشت. گرفتگی عضلات نشانه بارداری آیا گرفتگی عضلات شما نشانه ی سندرم پیش از قاعدگی (PMS) است یا نشانه ی بارداری؟ پاسخ به این سؤال سخت است اما اگر احساس گرفتگی می کنید ممکن است به علت کشیده شدن رحم شما باشد که آماده ی پذیرش کودک شما می شود. تغییر ...
علایم بارداری دارم، غش کردن نرمال است؟
...، می تواند به طور مداوم و برای مدت نه ماه طول بکشد. خستگی بیش از حدّ به عنوان یکی از دلایل اصلی خستگی شدید با وجود آنکه هیچ کاری انجام نشده است یا با انجام هر کار و فعالیتی خسته شدن، می تواند یکی از علائم بارداری به حساب آید. و ممکن است ناراحتی و سرخوردگی زیادی را برای زن باردار به دنبال داشته باشد. زن باردار، سریع خسته می شود و یک برنامه کاری فشرده و گیج کننده، او را عصبی می کند ...
اولین علامتهای بارداری، حتما بخوانید
از بوی قرمه سبزی یا قهوه حالتان بد شود و برخی از رایحه ها منجر به حالت تهوع شما بشوند. با اینکه به طور صددرصد تایید نشده است، اما این روند احتمالا عوارض افزایش هورمون استروژن در بدن است. ممکن است در این دوران متوجه شوید دیگر به غذاهایی که تاکنون عاشق آنها بوده اید، علاقه ای ندارید. تهوع برخی از زنان یک ماه پس از باردار شدن دچار حالت تهوع های صبحگاهی می شوند. برخی دیگر نیز یک یا دو هفته ...
از کجا بفهمم باردار هستم؟
استفاده کنید چون تا مدتی هنوز احتمال باروری وجود دارد. - یائسگی: زمانی است که شما به نقطه ای از زندگی می رسید که دیگر تخمک گذاری نمی کنید و یک رویداد طبیعی در زندگی است. - بارداری: بالاخره! ممکن است تاخیر عادت ماهانه به دلیل باردار بودن شما باشد. یک تست ساده حاملگی مثل ادرار یا خون می تواند نشان دهد شما باردار هستید یا نه. این نشانه ها می توانند به دلیل بارداری رخ بدهند ...
روش های تشخیص بارداری، نشانه های اولیه
. اگر باردار هستید در مورد مسائل مهم خونریزی از پزشک خود سؤال کنید. مثلاً این که چه زمانی خونریزی طبیعی است و چه زمانی نشانه وضعیت اضطراری است. جدا از بارداری عوامل دیگری نیز وجود دارند که موجب عدم قاعدگی می شوند. ممکن است شما بیش از حد اضافه وزن یا کاهش وزن داشته اید. مشکلات هورمونی، خستگی یا استرس عوامل محتمل دیگر این اتفاق هستند. برخی زنان هنگامی که مصرف قرص های ضد بارداری را متوقف می ...