خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
جینسینگ | خواص، عوارض و مقدار مصرف جینسینگ
معمولی دستگاه گوارش فوقانی است که معمولا در کودکان و بزرگسالان دیده می شود. شایع ترین نشانه ها شامل احتقان، خارش بینی و عطسه است. در پایان آزمایش، جنسینگ قرمز کره، واکنش التهابی آلرژیک بینی را در موش ها کاهش داد. کمک به کاهش وزن - یکی دیگر از مزایای جنسینگ توانایی آن به عنوان یک مهار کننده طبیعی است. همچنین متابولیسم شما را افزایش می دهد و به بدن کمک می کند تا چربی را با سرعت
فرمول تغذیه ضد التهاب!
. عدم تحمل لاکتوز می تواند موجب معده درد، گاز و نفخ، حالت تهوع، و اسهال شود. حقیقتی جالب توجه: ماست یونانی ساده 99 درصد بدون لاکتوز است، از این رو افراد بسیاری که مبتلا به عدم تحمل لاکتوز هستند همچنان می توانند از این محصول استفاده کنند. شیر اگر حتی به عدم تحمل لاکتوز مبتلا نباشید، برخی افراد دارای حساسیت به شیر و محصولات لبنی هستند، که می تواند موجب واکنشی آلرژیک شود. این واکنش
روز وصل: امسال در حج 96 چه گذشت؟
عزیمت به حج روز جمعه بیستم مرداد ماه روز جمعه بیستم مرداد ماه 1396 از فرودگاه امام خمینی عازم حج تمتع شدم. سفر قبلی تمتع بنده، سال 1391 بود، و آن زمان معین روحانی کاروان بعثه، جناب آقای معراجی بودم. این بار در بعثه آیت الله سیستانی هستم. سال گذشته، حج ایرانی ها تعطیل بود و این بخاطر ماجرای منا در سال 1394 بود که طی آن بیش از چهارصد و پنجاه ایرانی و شمار فراوانی غیر ایرانی در آن درگذشتند. به همین دلیل، در سال 95،بعثه آیت الله سیستانی، از عراق شرکت کرد و آقای شهرست
بیماری نادری که سلامت لوبیای سحرآمیز بدن را نشانه می گیرد
این بیماری ارثی و نادر می شود. پزشکان با بهره گیری از یافته های علمی و استفاده از داروهای موجود در تلاش هستند از بروز زودهنگام نارسایی کلیه در این افراد جلوگیری کنند تا آنان دیرتر به دیالیز و پیوند این عضو مهم بدن نیاز داشته باشند. بنابر اعلام پزشکان متخصص، در صورتی که بیماری به موقع تشخیص داده شود و داروها نیز در زمان مناسب استفاده شود، دیالیز و پیوند کلیه به طور قابل توجهی به تاخیر می
ریزش مو بعد از زایمان، راه چاره
ریزش مو در دوران شیردهی معمولاً از سن دو تا چهار ماهگی نوزاد آغاز می گردد . ریزش موی سر پس از زایمان امری شایع در زنان بشمار می رود .به طور معمول ریزش طبیعی موها در دوران بارداری کاهش مییابد و پس از زایمان، موهایی که وارد مرحله استراحت نشده بودند به این مرحله وارد شده و میریزند. به گزارش شفا آنلاین:- در دوران بارداری سطح هورمون های بدن شخص باردار بالا می رود و باعث می شود تعداد موهای در حال
غواصی که تبدیل به مرد بادکنکی شد
حالت محلول خارج شود و حباب هایی در خون و بافت بیمار تشکیل دهد. در موارد خفیف، علائم شامل خستگی غیرمعمول، سرگیجه، تهوع و درد مفاصل می شود؛ اما در مواد نادر می تواند موجب فلجی یا حتی مرگ شود. اما اثر تغییر شکلی که روی این غواص داشته منحصربه فرد به نظر می رسد. این حادثه چهار سال پیش برای مارتینز اتفاق افتاده؛ اما پزشکان هنوز راهی برای خارج کردن حباب های نیتروژن از بدن او نیافته اند. از آنجا که به نظر
خوراکی هایی برای مبتلایان به افسردگی
هستند. افزایش سروتونین در خون( Blood ) و مغز باعث نشاط و شادی می شود وی با بیان این که در سیستم عصبی انسان کنترل کننده هایی هستند که حالت های روانی و جسمی شخص را تحت تاثیر قرار می دهند، تصریح کرد: به عنوان مثال سروتونین ماده ای است که در صورت کاهش آن در مغز و دستگاه گوارش فرد دچار افسردگی می شود. کمبود سروتونین در خون عوارضی همچون دلهره ، درد های میگرنی، افزایش فشار خون و بی خوابی
آشنایی با قرص سایتوتک برای سقط جنین
استفاده کنید. چنانچه خونریزی شدیدی که داشته اید بعد از دو هفته کاهش نیافته است سریعا باید به پزشک مراجعه کنید. دو هفته بعد از حاملگی، آزمایش حاملگی به دلیل ماندن هورمون ها در بدن شما ممکن است مبثت باشد. اگر همچنان احساس می کنید که حامله هستید (حالت تهوع، خستگی، نرم شدن سینه و ... دارید) به پزشک مراجعه کنید. در 80٪ موارد با این داروها سقط کامل صورت نمی گیرد و ممکن
عادت هایی که نفخ می آورند
نفخ، هر حسی که به شما بدهد، یک چیز قطعی است: ناراحت کننده است. هر چند به ندرت پیش می آید نفخ نشانه ی یک مشکل جدی باشد و معمولا بعد از چند ساعت (با تحرک، نوشیدن آب و یا فقط صبر کردن!) برطرف می شود، اما شکم برآمده می تواند باعث خمودگی و کسالت و بدقواره به نظر آمدن شده و حتی فکر کنید دیگر هرگز نمی توانید دکمه ی شلوار جین تان را ببندید! عادت هایی را برای تان می گوییم که شما را در معرض نفخ
9 اثر شگفت انگیز از رویداد های مختلف بر عملکرد مغز ما
، استرس باعث می شود که یک فرد احساس ناراحتی، اضطراب، تنش و اغلب حالت پریشانی داشته باشد. 3- عشق و نفرت بسیار مشابه هستند دانشمندان بریتانیایی متوجه شدند که عشق و نفرت از یک ناحیه مشابه در مغز شروع می شوند. با این حال، بر خلاف نفرت، عشق به طور قابل توجهی فعالیت حوزه های مسئول قضاوت و تفکر منطقی را کاهش می دهد. 4- مغز به کمبود آب حساس است تقریبا 80٪ مغز ما از
دارچین غوغا می کند
در درمان بسیاری از بیماری ها موثرند. البته برای اینکه خواص دارویی دارچین حفظ شود، ترکیب شیمیایی آن باید دست نخورده باقی بماند. ضدالتهاب بودن، کاهش قندخون، افزایش ایمنی بدن در برابر سرطان، حمله قلبی و میکروب زدایی از بدن برخی از فواید دارچین است. در ادامه بعضی از فواید اثبات شده دارچین برای سلامتی بیان می شوند. 1-منبع غنی آنتی اکسیدان بر اساس آمار انجمن درمان
چرا درونگراها سخنرانان بهتری هستند
آدرنالین را طوری مدیریت کنید که به شما غلبه نکند. این کار را می توانید با تمرین مهارت های مختلف انجام دهید. اولین چیز تنفس دیافراگم است.تکنیکی که استرس را کاهش می دهد، تنش های عضلانی را آرام می کند و به مغز اکسیژن می رساند. به علاوه در تن صدا طنین ایجاد می کند. این تمرین را قبل از رفتن به سکو انجام دهید. دست را روی شکم قرار دهید نفس را بیرون بدهید و باد شکم را خالی کنید. چند لحظه صبر کنید سپس
کولبری در راه مدرسه
کشاندن باری سنگین روی شانه های نحیف و کودکانه آنها ندارد. هر سال، دقیقا یک ماه مانده به شروع سال تحصیلی، کیف یا کوله پشتی دانش آموزان به چالش بزرگی برای خانواده ها و دانش آموزان تبدیل می شود؛ از طرفی بچه ها به خصوص در دوره ابتدایی، دوست دارند کیف هایی با طرح های فانتزی براساس آخرین کارتون ها و انیمیشن های دنیا داشته باشند اما مدارس تأکید دارند کیف ها ساده و بدون طرح باشد، از طرف دیگر
خطرناک ترین عادات مضر برای سلامتی
می شوند، از آنها در تولید عطرهای قوی تر و ارزان تر از عطرهایی با روغن طبیعی استفاده می شود. این مواد می تواند موجب سرگیجه، حالت تهوع و خواب آلودگی شود. همچنین چشم، گلو و پوست ( Skin )را تحریک می کند. 3- استفاده از تلفن هوشمند قبل از رفتن به رختخواب نور مصنوعی در شب تولید هورمون ملاتونین که خواب و بیداری را تنظیم می کند را سرکوب می کند. ملاتونین پایین می تواند منجر به افسردگی
آزمایش اچ آی وی قبل از ازدواج باید اجباری شود؟
که پای عوامل دیگری مثل خطر ابتلای جنین به تالاسمی یا بیماری های ژنتیکی برای فرزندان یک زوج به میان می آید. بنابراین قبل از مراسم عقد رسمی در محضر باید یک معرفینامه عکس دار دریافت کنید تا به مراکز آزمایش خون جهت انجام آزمایش های قبل از ازدواج بروید. بررسی نمونه گیری خون افراد بیماری های خونی، ژنتیکی و مقاربتی را تشخیص می دهد و نمونه ادرار نیز اعتیاد یا عدم اعتیاد طرفین ازدواج را مشخص می کند. با همه
9 نشانه هشداردهنده سرطان مغز استخوان
بسیاری موارد می تواند به کم خونی یا تولید سیتوکین ناسازگار منجر شود. از آنجایی که احساس خستگی بسیار شایع است، این نشانه باید در ترکیب با نشانه های دیگر مولتیپل میلوما که در ادامه به آنها اشاره می شود، در نظر گرفته شود. به عنوان مثال، فردی که سابقه خانوادگی ابتلا به سرطان، به ویژه مولتیپل میلوما، را دارد، در صورت تجربه خستگی برای چند روز یا چند هفته باید برای بررسی ابتلا به این بیماری
آیا سرطان معده قابل درمان است؟
سرطان معده با زخم معده مرتبط باشد، وجود ندارد. همچنین جراحی های کوچک کردن معده نیز با احتمال کمی می تواند خطر ابتلا به سرطان معده را به همراه داشته باشد. نشانه هایی هشدار دهنده افراد میانسال و مسنی که دچار علائم گوارشی بویژه احساس نفخ، پری معده، ترش کردن، آروغ زدن، تهوع و استفراغ می شوند در اولین فرصت به متخصص گوارش مراجعه کنند تا تحت آندوسکوپی از حیث تائید سلامت و خوش خیم بودن
شرایط بارداری برای خانم های مبتلا به ام اس
علایم به دلیل هم زمانی با علایم بارداری، تشدید هم می شوند از جمله خستگی، مشکلات تعادلی (به ویژه با اضافه وزن دوران بارداری) و عدم کنترل ادرار. راهکارهای مدیریت ام اس عبارتند از: - یک تیم پزشکی حرفه ای انتخاب کنید. اطمینان پیدا کنید که عصب شناس و متخصص زنان و زایمان شما با یکدیگر در ارتباط باشند و سلامت شما را زیر نظر داشته باشند. - ویتامین D مصرف کنید. با اینکه خطر انتقال
ژولیت بینوش در 53 سالگی از زندگی اش می گوید
چند روز در ماه سپتامبر (2007) در رابطه بوده است. شایع است که او با حمایت دادگاه ها از زندگی خصوصی خود در مقابل پاپاراتزی ها محافظت می کند. خب من همیشه عشق در زندگی ام بوده، اما خب معلوم است که شما هیچ وقت نمی توانید بفهمید با کی... هیچ وقت دقیقا، هیچ وقت.... چنین ادعایی در زمانه کنونی عجیب است، اما شاید موضوع مهم تر میل به دوست داشته شدن و شاید هم میل به توجه است، جمله معروف
چکاپ پزشکی را به موقع انجام دهید
کنید. زمان مناسب برای انجام هر آزمایشی هر چند وقت یکبار است؟ بیشتر ما در این باره اطلاع درستی نداریم. بهتر است بدانید انجام بیش از حد برخی آزمایش ها مثل فشار خون می تواند باعث تشخیص اشتباه هم بشود. بنابراین تصمیم گرفتیم آزمون های پزشکی زنان و زمان بندی انجام مرتب آن ها را با شما در میان بگذاریم، با ما همراه باشید. 1) پایش فشار خون – هر زنی با رسیدن به 18 سالگی
هشت خصوصیت واضح دشمنان امام حسین علیه السلام
هایی پیش از شهادت افتخارآمیز خود از فرجام نکبت بار مردم در سایه حکومت شوم بنی امیه چنین سخن گفت: ما شما را به یاری دودمان پیامبر و رها کردن طاغوت فرامی خوانیم. این را بدانید که شما از آن دو جز تباهی زندگی چیزی نخواهید دید، آنان چشمان شما را از حدقه بیرون خواهند آورد و دست و پایتان را قطع خواهند کرد و پیکرهای مُثله شده شما را بر درختان خرما به دار خواهند آویخت و نخبگان و مفسرانتان را به قتل خواهند
7 دلیلی که نشان می دهد آلزایمر ندارید
تجویز می کند، قدرت حافظه تان برخواهد گشت. دارید پیر می شوید! با بالا رفتن سن، مغز شما ممکن است علائمی از فرسودگی نشان دهد، درست مانند پوست تان که چروک می خورد یا مفاصل تان که به غژ و غژ می افتد! احتمال ابتلا به آلزایمر بعد از 65 سالگی بیشتر است، اما فراموش کاری خفیف، شایع تر است. بنابراین زود دچار وحشت نشوید اگر دیدید برای فرا گرفتن مهارتی جدید دچار چالش هستید یا
اگر از دنده ی چپ بلند شدید، چه بکنید؟
که تمایل به آن دارید انجام دهید و اجازه دهید بدن تان به شیوه ی خودش، آرام بگیرد. بدخلقی برای همه پیش می آید و چیزی وجود ندارد که بابت آن، خجالت بکشید یا احساس گناه کنید. البته، تکرار این حالت ها می تواند نشانه ی افسردگی باشد که باید توسط متخصص، بررسی شود. 206
12 هزار نوزاد مبتلا به بیماری قلبی در ایران/شایع ترین ناهنجاری مادرزادی، بیماری قلبی است
شیر خوردن، نارسایی در رشد، مشکلات تنفسی در آنها دیده می شود. در برخی از شیرخواران مبتلا به بیماری مادرزادی قلب، نارسایی قلبی (عدم توانایی قلب در پمپ کردن خون به نحو مؤثر) موجب کُند غذا خوردن و عدم توانایی غذا خوردن کامل می شود و کودک مبتلا به این بیماری ممکن است تنفس سریع داشته باشد و عرق کند. دسته دیگر نوزادان همراه با کبودی هستند که کبودی بر روی بدن نوزاد در همان روزهای اول
23 شهریور استفاده از مکمل ها در رژیم های غذایی و تناسب اندام
سوزها، افزایش دهنده های وزن، مولتی ویتامین ها، املاح، ترکیبات چربی های غیر اشباع امگا3، اسید های امینه، هورمون ها، استروئید های آنابولیک و .... اشاره کرد که به مقاصد افزایش رشد عضلانی، بهبود عملکرد ورزشی، افزایش انرژی، بهبود تمرکز، افزایش قدرت، بهبود استقامت، افزایش جریان خون عضله، کاهش درد عضلانی، زمان بهبودی سریع تر، کاهش خطر آسیب مفاصل، افزایش سلامت کلی پس از تمرینات و ... مورد مصرف قرار می
23 شهریور رژیم های لاغری و عوارض روانی
، به این رژیم ها تن می دهند و از آنها دچار ضربه می شوند. تغییر برنامه غذایی و تهی شدن سلول های بدن از مواد غذایی و معدنی مورد نیاز بدن، می تواند آثار جانبی خطرناکی داشته باشد که این آثار از روی تغییرات فیزیولوژیکی و خلقی قابل مشاهده است. جالب است بدانیم کمبود ویتامین های گروه B در برنامه غذایی و رژیم درمانی موجب افسردگی، خستگی زودرس و تحریک پذیری عصبی می شود. در افرادی که به
سم گیریِ مارها؛ کار در آزمایشگاه مخوف
؛ میزان سم وارد شده، این که نقطه گزش تا چه اندازه به قلب نزدیک است و استرس فرد. تیمورزاده توصیه می کند اگر کسی دچار گزش جانوران سمی شد، نباید استرس داشته باشد یا بدود و راه برود زیرا جریان خون سریع تر می شود و سم به اندام حیاتی بدن می رسد. تیمورزاده می گوید تولید و تجارت دارو بیشتر از این که مقوله ای مادی باشد، با جان آدم ها سروکار دارد و برای همین این شغل کمی متفاوت تر از بقیه مشاغلی است
6راهکار برای پیشگیری ازپیری زودرس
پوست شاداب و جوان، استفاده از رژیم غذایی مناسب است. پوست بزرگترین ارگان بدن است که مستقیماً از آنچه می خورید تغذیه می کند. بنابراین باید رژیم غذایی مناسبی داشته باشید. در رژیم غذایی مناسب باید ویتامین دی بخوبی تأمین شود. بهتر است از اواخر سن جوانی مکمل های ویتامین دی مصرف کنید. امگا3 و امگا6 برای پوست بسیار اهمیت دارند. ایده آل این است که شما این اسیدهای چرب را از منابع طبیعی
راهکار های ساده برای دفع مواد زائد از بدن
ها و احتباس ادرار و عدم دفع عرق صورت گیرد، تعادل مواد بدن به هم می خورد و کسالت و بیماری رخ می دهد؛ در این صورت با انجام تدابیر تغذیه ای و ورزش زیر نظر طبیب می توان در درمان این کسالت ها گامی مؤثر برداشت. تدابیر عمومی دفع مواد زائد از بدن افراد برنامه منظم غذایی و در نتیجه ساعات هضم و جذب و دفع مشخصی داشته باشند. در صورت نیاز و احساس دفع به آن پاسخ داده و از تأخیر
فوایدنوشیدن آب نارگیل درصبح ناشتا
را به دلیل فواید زیر صبح ناشتا میل کنید. آب رسانی بدن بدن برای انجام فعالیت های حیاتی به الکترولیت نیاز دارد تا ضربان قلب منظم شود و تبادل مواد بین سلول ها و محیط اطراف به بهترین شکل انجام گیرد. تبادلی که باعث خروج مواد سمی و مضر از سلول ها شده و مواد غذایی را به آن ها می رساند. آب نارگیل به عنوان تنظیم کننده الکترولیت ها و pH خون عمل می کند. پتاسیم بدن
