سایر منابع:
سایر خبرها
انتشار فراخوان نخستین جشنواره فیلم کوتاه دفاع مقدس و آغاز به کار نشر هنر دفاع
قابل دانلود و استفاده است. رئیس سازمان هنری و امور سینمایی دفاع مقدس با اشاره به اینکه پخش دو تله فیلم از تولیدات این سازمان را از تلویزیون در این ایام خواهیم داشت گفت: یکی از این آثار تله فیلم چالش های مادر بزرگ به کارگردانی آقای دیندار است و نام دیگر تله فیلم قلک های شکسته است که جواد جعفرقلی زاده کارگردانی آن را به عهده داشته است. جعفری تأکید کرد: اخیراً تفاهمنامه ای میان ...
قند خون در بارداری، خوب می شوم؟
جمله می توان به مصرف سبزیجات، مغزها و توت اشاره کرد، ولی موادی که نمایه گلیسمی بالایی دارند مانند شکر، نان سفید و پوره سیب زمینی خیلی سریع تبدیل به قند می شوند و برای بدن به خصوص در این دوران مناسب نمی باشند. مطالعات نشان داده اند که رژیم های با نمایه گلیسمی پایین در دوران بارداری احتمال دیابت حاملگی را کاهش می دهند. این بدان معنی نیست که دوران بارداری ایجاد محدودیت غذایی می نماید، بلکه تاکید بر درست ...
گمشدگان ؛ نگاهی واقع گرایانه به آدمهای همین اطراف
قالب یک سریال داستانی خیلی زود می تواند مخاطب را جذب کند و کار آن وقت تأثیرگذارتر می شود که تماشاگر با لحظه به لحظه قصه ارتباط برقرار کند و نگاه مستند به اتفاقات بطن جامعه را با گوشت و پوست و استخوان خود باور کند. یکی از ایراداتی که به برخی از آثار نمایشی وارد است فاصله گرفتن قصه و سبک و سیاق روایت از باور مخاطب است. معمولاً وقتی قصه و درام در قدم اول با باور تماشاگر چفت نمی شود و تماشاگر زبان ...
زمین خوردن کودک، درمان زخم بدنشان
گوش) در دست است، بهتر است اقدام به پیوند شود و اقدامهای کمکی مثل تجویز هپارین به عمل آید. بافتهای جدا شده را بهتر است به سرم خنک منتقل کنند. اگر بافت جدا شده در دسترس نباشد، مانند نقصان پوست با آن رفتار میشود. شایعترین آسیبی که حین حوادث به صورت کودکان وارد میشود، چیست؟ بریدگی، شایعترین آسیب پوست صورت در اطفال است. بریدگیهای خطی و کوچک (کمتر از 3 تا 4 سانتیمتر) به صورت اولیه و ...
روش پخت چند غذای خوشمزه با عدس
... • 2 قاشق سوپ خوری آرد ساده • 1 عدد سفیده تخم مرغ • 1 قاشق سوپ خوری جعفری تازه مواد لازم برای تهیه سس • نصف لیوان ماست کم چرب • 1 قاشق سوپ خوری نعنای تازه ساطوری شده • 1 حبه کوچک سیر( له شده ) • یک قاشق مرباخوری آب لیموی تازه خواص و چند دستور غذایی با عدس طرز تهیه 1٫ جعفری، کرفس و ...
سه ماه اول بارداری و این 3 خوراکی
هنگام گرسنگی یا ضعف در این دوران از آن به عنوان یک میان وعده سالم استفاده کرد. * در خرید بادام دقت کنید تا بادام مانده نگیرید. بادام خام خوشمزه است، ولی اگر قصد خرید بادام بو داده و نمکی را دارید از تازه بودن آن مطمئن شوید، اما تا حد امکان بادام خام را خریداری نمایید. * حواستان باشد بادامی که با مخلوطی از شکر، عسل و یا مواد نگه دارنده آغشته شده است (بادام سوخته) را تهیه ...
ما همه از آسایشگاهیم و به آسایشگاه بازمی گردیم!
بروم اما قسمت به ماندن بود. در گرگ و میش شب گلوله های زیادی به سمتم می آمد اما اصابت نمی کرد. مدتی را همینطور افتاده بودم و کسی هم نمی توانست برای کمک بیاید، تا اینکه چند نفر از بچه های بسیجی آمدند و کشان کشان مرا به عقب بردند. من در آن حالت می گفتم مرا فقط سرپا نگه دارید خودم می روم. اما واقعا نمی دانستم چه اتفاقی برایم افتاده است که یکی رو به من کرد و گفت: ایستادنی دیگر در کار نیست و ...
چگونگی وزن گیری نوزاد، شش ماه اول
مخصوص کودکان را می خورد، به او میوه و سبزیجات بدهید). نوزادانی که میوه دوست دارند معمولا از خوردن سبزیجات هم لذت می برند، البته مطمئنا اگر یک تکه موز به کودک بدهید امکان دارد سرش را برای خوردن هویج برنگرداند! 6 ماهگی در 6 ماهگی، نوزاد شروع به رشدی در حدود 1٫27 سانتی متر در ماه و وزن گیری 85 تا 141 گرم در هفته می کند. تغذیه مناسب: سبزیجات، میوه و بعد گوشت پوره شده. اسهال و یا التهاب پوست نشانه های حساسیت به غذا هستند. (حتما این نکته را مدنظر داشته باشید برای تشویق کودک به چشیدن غذاها باید بیشتر از 7 بار آن را ببیند. بهتر است شیر مادر یا شیرخشک را هم ادامه دهید. ...
افتادن بند ناف نوزاد، چه موقع است؟
افتادن بند ناف حتی تا 40 روز طول بکشد. رنگ بند ناف در ابتدا سبز مایل به زرد است و در طی روند خشک شدن و افتادن، رنگ آن قهوه ای و بعد سیاه می شود. اگر در طول این مدت مقدار کمی خون در محل ناف نوزاد مشاهده کردید، نگران نشوید. این خون، عادی و طبیعی است. گاهی بعد از افتادن بند ناف، توده گوشتی کوچکی باقی می ماند که ممکن است خودش از بین برود و یا نیاز به درمان داشته باشد. این ...
عوارض چاقی کودکان، رژیم مناسب
آجیل است. شاید دوست داشته باشید فواید باورنکردنی ژلاتین برای سلامتی مصرف چه میزان میوه و سبزی سرحال تان می کند؟ لبنیات کم چرب را به جای انواع پرچرب آن مصرف کنید. چربی گوشت و پوست مرغ را کاملاً از آن جدا کنید. غذاهای سرخ شده را مصرف نکنید. خوراکی ها و تنقلات کم چرب و خوشمزه را مصرف کنید که شامل میوه تازه یا خشک شده، ماست و پنیر کم چرب، آجیل، تخمه ...
پوشک کردن نوزاد، دغدغه مادران
پای کودک دچار تاول یا زخم های چرکی شد، هر چه سریع تر کودک خود را نزد پزشک متخصص اطفال ببرید. 4- پوشک پارچه ای یا پوشک یکبار مصرف؟ انواع پوشک بچه با قیمت های مختلف وجود دارد که هر فردی بسته به سطح درآمد خود می تواند از آن ها استفاده کند. برخی بچه ها نسبت به مواد موجود در برخی پوشک های یکبار مصرف حساسیت نشان می دهند. در این حالت می توان مارک پوشک را عوض کرد و یا از کهنه پارچه ای ...
به خدا ملک دلی نیست که تسخیر نکردی/ شرح شورانگیز شهریار در وصف قنوت آیت الله خامنه ای/تجربه موفق و ...
عاطفی بسیار عمیق مانند وای مادرم و قطعه حیدر بابا. قطعه حیدر بابایه سلام یا سلام بر حیدر بابا از معروف ترین آثار شهریار است و هیچ یک از دیگر آثار اعم از غزلیات، قصائد، قطعات و تابلوی استاد به تنهایی این حد شهرت و قبول عام نیافته است. شاید این موفقیت بیش از هر چیز مرهون جاذبه فولکلوریک و قالب دل انگیز زبان مصطلح عامیانه و توجه و اقبال مشتاقانه آشنایان به زبان کنونی آذربایجان ...
دستگاه کمک شیردهی، ده وسیله مختلف
هنگام استفاده از گردن آویز شیردهی، شیرمصنوعی را در داخل بطری که در شکل نشان داده شده ریخته و لوله نازکی که از انتهای آن خارج می شود را به نوک پستان متصل می کنند، همزمان که شیرخوار پستان را می مکد شیر را از این طریق نیز دریافت می کند. لوله شیردهی یا فیدینگ تیوب، لوله بسیار نازک و از جنس پلاستیک نرم است که ازیک طرف داخل ظرف شیر شده و از طرف دیگر با یک قطعه چسب به نوک پستان مادر متصل می شود ...
خانم ها با دستگاه تناسلی خود بیشتر آشنا شوند
و به اندازه ی یک قطعه اسپاگتی هستند. در داخل هر لوله یک کانال کوچک است که از یک سوزن نازک تر است. در انتهای دیگر هر لوله فالوپی یک ناحیه لبه دار است که به نظر می رسد مانند یک قیف باشد. تخمدانها به طور متناوب تخمک آزاد می کنند. هنگامی که یک تخمدان تخمک گذاری می کند یا یک تخمک را آزاد می کند، آن را به لومن لوله فالوپی می رساند. - هنگامی که تخمک در لوله فالوپی قرار دارد، موهای کوچک پوشش ...
تغذیه مناسب نوزادان، مواد مفید و مضر
خوش کنید. چه باید بخورد؟ شیر مادر یا شیر خشک، فرنی با آرد برنج، سوپ، پوره میوه، زرده تخم مرغ، ماست تازه، آب جوشیده سردشده حواس تان باشد: حالا که کودک تان هشت ماهه شده، دفعات تغذیه او را می توانید به پنج بار در روز افزایش دهید. در این ماه می توانید علاوه بر تغذیه ماه های پیش، هر روز سه تا پنج قاشق مرباخوری ماست تازه و سه روز در هفته به اندازه نصف قاشق مرباخوری زرده ...
غذاهای کمکی برای شیرخواران، نکات اساسی
افزایش شیر مادر وی تاکید کرد: حتی اگر شیر مادر کم شود، نباید از شیر خشک استفاده کرد. مادر باید تلاش کند کودک را با شیر خودش تغذیه کند و تکرار شیردهی باعث افزایش ترشح شیر می شود. در هنگام شیر دادن نیز باید توجه کرد که هاله قهوه ای سینه کاملاً در دهان کودک قرار گیرد تا فشار لثه روی آن قسمت ها باشد. وی خاطرنشان کرد: مادرانی که برای اولین بار به بچه شیر می دهند و با مشکل رو به رو می شوند، می توانند به مراکز بهداشتی مراجعه کنند تا نحوه صحیح شیردهی به آن ها آموزش داده شود. ...
شروع غذای کمکی نوزاد، بهترین موقع کیه؟
قاشق مربا خوری شیر اضافه گردد. قوام فرنی باید کمی بیشتر از شیر مادر باشد. اگر از شیری به جز شیر مادر استفاده می شود حتما باید قبلا جوشانده شود. روش دوم: 1 آرد برنج یک قاشق مربا خوری سر صاف 2 شکر نصف قاشق مربا خوری سر صاف 3 شیر پاستوریزه 120 سی سی (معادل نصف لیوان معمولی) در این روش اول 120 سی سی شیر پاستوریزه را به مدت 10 دقیقه می جوشانند، سپس آب ...
گزیده ای از بهترین اشعار درباره دوست
برآرد فریاد با سلامی که در آن نور ببارد لبخند دست یکدیگر را بفشاریم به مهر جام دل هامان را مالامال از یاری، غمخواری بسپاریم به هم بسراییم به آواز بلند: شادی روح تو ای دیده به دیدار تو شاد باغ جانت همه وقت از اثر صحبت دوست تازه، عطر افشان گلباران باد فریدون ...
غذاهایی خوش طعم از چهار گوشه جهان
قاشق غذاخوری روغن مایع یک عدد پیاز خرد شده دو حبه سیر له شده دو عدد گوجه فرنگی بزرگ خرد شده یک قاشق غذاخوری دانه فلفل سیاه خرد شده 150گرم زیتون یک عدد پیاز تقسیم شده به چهار قسمت دو عدد برگ بو دو عدد عصاره گوشت قرمز یک عدد فلفل دلمه ای بزرگ خرد شده نصف فنجان سس کچاپ چهار عدد سیب زمینی کوچک پوست گرفته و تقسیم شده به چهار قسمت یک ...
نگهداری غذای کودکان، فریزر خوبه؟
داشته باشد نمی تواند مانند آدم بزرگ ها غذا را خوب بجود. به همین دلیل شما باید غذای فرزندتان را آن قدر ریز و نرم کنید که نیازی به جویدن نداشته باشد. به همین منظور یک وسیله برقی می خواهید که مواد غذایی را خوب خرد یا پوره ای کند. این وسایل بسیار متنوعند و می توانید با نیم ساعت صرف وقت یک نوع خوبش را برای خودتان پیدا کنید. اگر هم از قبل وسایلی مانند مخلوط کن، غذا ساز یا گوشت کوب برقی را دارید ...
نکات تغذیه ای طلایی برای کودکان
سس قارچ و سبزیجات - انواع تکه های نان مانند نان سوخاری با پنیر کم چرب - انواع میوه های پوست کنده مانند: سیب، هلو یا گلابی با یا بدون ماست کم چرب نیاز به آب آب نیمی از وزن کودکان را تشکیل می دهد و برای عملکرد تمام قسمت های بدن لازم است. نوشیدن مایعات برای زنده ماندن ضروری است. آب بهترین مایع برای بدن است چرا که به تنظیم دمای بدن، هضم غذا ...
آزمایش دیابت بارداری، چند ساعت ناشتا باشم؟
افزایش داده و از افزایش ناگهانی قند خون پس از مصرف وعده غذایی جلوگیری می کند. پس مصرف یک عدد سیب با پوست، حبوبات و سبزی های سرشار از فیبر به شما در کنترل قند خون کمک بزرگی می کند. منابع غنی از فیبر محلول عبارتند از : سیب، مرکبات مثل پرتقال، لیمو و گریپ فروت، توت فرنگی و غلات سبوس دار. - تا جایی که ممکن است از مصرف کربوهیدرات های ساده ( قند، شکر، شیرینی، مربا، آرد سفید، ژله، آب نبات و ...