خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فواید نواختن موسیقی بر مغز
بکشید و یاد بگیرید که چگونه عمل بازدم را انجام دهید که روی نحوه نواختن شما و کیفیت قطعه تأثیر نگذارد. تمرین تنفس صحیح یکی از ملزومات ضروری برای موزیسین هاست و باعث تقویت سیستم تنفسی شما می شود. 15. بالا بردن مهارت اجرایی یکی از هدف های زیاد تمرین کردن و ساز زدن زیاد، این است که بتوانید برای دیگران اجرا کنید. هرچه بیشتر در مقابل دیگران بنوازید، ترس و اضطراب شما کم تر می شود. نوازندگی در یک گروه ...
هراس از غول مهربانی
رفتن مشکلات فراوانی را برای والدین ایجاد می کنند. آوردن بهانه های مختلف مثل شکایت ناشی از دل درد ، سردرد و... از جمله آن ها است. متاسفانه در این مواقع والدین بدون اطلاع از پیامدهای موضوع با آگاهی از ترس کودک از مدرسه اجازه می دهند تا کودک به مدرسه نرود و این کار سبب بزرگتر شدن اضطراب کودکان می شود. * کودکان را وابسته نکنیم همین موضوع بهانه ای شد تا به سراغ رضا قدمی، روانشناس بالینی ...
علت تاخیر داشتن همیشگی برخی از آدم ها چیست؟
مثل من هستند. همه ما چنین افرادی را می شناسیم: مثل آن پرستار بچه که همیشه دیر سر قرار می آید، یا همکاری که همیشه کارهایش را دیر تحویل می دهد، حتی شده چند ساعت، یا آن دوستی که تنها در صورتی به موقع سر قرار رستوران حاضر می شود که نیم ساعت زودتر با او قرار گذاشته باشید. کمتر چیزی پیدا می شود که به اندازه کاشته شدن سر قرار آدم را عصبانی کند. اما بعید است که دوستتان صرفا از روی خودخواهی شما ...
عادت های خوب خانواده موفق
دور شود یا برخورد خشنی بکند زمانی که اختلاف نظر وجود دارد. کنترل گر نباشید در یک خانواده سالم والدین مأمور کنترل جزییات زندگی بچه ها نیستند. آنها به جای کنترل کردن فرزندان راه های نه گفتن به خطرات را به آنها آموزش می دهند. مثلاً فرزندان باید آموزش ببینند که برای سلامتی خودشان به مخدر نه بگویند، نه از ترس والدین. پس یاد بگیرید پدر و مادر کنترل گری نباشید. با بچه ها ...
عوارض استراحت مطلق در بارداری، بدانید
که فرد لکه بینی دارد ممکن است فکر کند از کار زیاد یا خستگی یا دلایل دیگری است که با خوابیدن و استراحت مطلق رفع می گردد، اما اگر علت خونریزی چیز دیگری مثل مشکل کروموزومی جنین یا مشکلات خونی مادر باشد، با استراحت مطلق نه تنها مشکل حل نمی شود، بلکه امکان این که سقط را جلوتر هم بیندازد وجود دارد. این متخصص زنان می گوید: علاوه بر این مسائل بارداری خاصیت انعقادپذیری خون را در بدن مادر بالا می ...
حس تلخ ناامنی روانی!
این که فرد در ذهن خودش چقدر از شهر هراس دارد و چقدر خودش را دربرابر خطرات احتمالی در امان می داند؟ عوامل زیادی در این مسئله تأثیرگذارند مثل سن، تجربه های گذشته، محیط، جغرافیا، قومیت و فرهنگ اما به طور کلی زنان احساس ناامنی بیشتری در شهرها می کنند. واضح است که این ناامنی و ترس با زنان زاده نشده است بلکه آن ها با این تفکر، اجتماعی شده اند که ضعیف و آسیب پذیر هستند و مدام باید مترصد خطر و ...
روایت تلخ مرگ قربانیان هاری در سیستان وبلوچستان
خلاصه پرونده افشین چنین نوشته شده است: بیمار پسر 11ساله ای است که 3روز قبل دچار سگ گازگرفتگی در ناحیه کمر، توسط یک سگ ولگرد شده است و بعد از گذشت یکی، دو روز، حالت هایی چون بی قراری، اضطراب و بدخلقی از خود نشان می دهد و توسط خانواده و اورژانس به این مرکز منتقل شده است. افشین شهنوازی میانه مرداد ماه فوت می کند. میم خان، مرگ عبرت آمیز میم خان ده مرده، اهل روستای ده مرده هرگز شناسنامه ...
سرمقاله های روزنامه های 29 شهریور
لغو نمی کنید ، با صراحت می گوید در متن برجام اصلا واژه لغو تحریم نیست ،بلکه تعلیق موقت است و تیم ایرانی چون تفاوت معنای lift و remove را نمی دانست، خیال کرد تحریم ها رفع می شود ! . در مقطع انتخابات آمریکا ، سیاست کلان غرب این بود که با ترساندن دولت ایران ، امتیازات جدیدی در حوزه صنایع موشکی و جبهه مقاومت ، از ایران گرفته شود ، در این مرحله ، ترامپ و اسرائیل ، نقش پلیس بد را ایفا کردند و ...
در گفت وگو با کارشناس ارشد روانشناسی و مشاوره مدرسه مطرح شد: مهارت ارتباطی کودکان عامل مهمی در پیشگری و ...
مسئله اضطراب کلاس اولی ها برای رفتن به مدارس اشاره کرد و افزود: بچه هایی که برای اولین بار از والدینشان جدا می شوند و دارای ترس و اضطراب از مدرسه هستند معمولا با علائم جسمانی مثل سردرد، دل درد، حالت تهوع و وضعیت روحی نامناسب روبرو می شوند که در اینگونه موارد توجه والدین و مسئولین مدرسه نسبت به وضعیت بچه ها الزامی است. این کارشناس ارشد روانشناسی، وابستگی بچه ها به مادر و وسایل تفریحی ...
بررسی قیام و نهضت امام حسین علیه السلام
، به محل امن دیگری مثلا: یمن برود، و از آن به هر جای ممکنی دعوت کنندگانی بفرستد، تا مردم را به بیعت با او دعوت کنند. اگر موفقیت قرین بود که دولتی اسلامی بپا خواهد کرد، و به آرزویش می رسد، و اگر نه که در امن و امان است، و برای او مشکلی پیش نخواهد آمد. امام این پیشنهادها که ظاهرا می توانست پیروزی را بدنبال داشته باشد، و در نظر بدوی معقول بنظر می رسید نمی پذیرد. چرا؟ اولا: تشکیل حکومت یک ...
تفسیر نقاشی کودکان، چگونه؟
کودک در خانواده در ارتباطی که او با طبیعت برقرار می کند، نقش بسزایی دارد. خانواده ای که دوستدار حقوق حیوانات است، آشتی با حیواناتی از جمله سگ، مرغ، خروس و... را به بچه ها می آموزد و معمولا این موجودات در نقاشی کودک حضور دارند. اگر کودک حیوانی درنده را در نقاشی خود به عنوان عنصر اصلی نقاشی کند، نشانگر ترس و اضطراب پنهان او از وقایعی در زندگی است. کودکان با نقاشی های خود زندگی می کنند و این تصاویر تنها برای آن ها سرگرمی یا تفریح قلمداد نمی شود. خانواده ای که اجازه می دهد فرزندشان بخشی از خانه را با نقاشی هایش تزیین کند به هویت او احساس استقلال می دهد. ...
آمادگی کودک برای مدرسه، چگونه؟
کودکی نباید بدون دلیل بی قرار یا بی تفاوت شود. علاوه بر مهارت های اجتماعی و جسمی کودک باید یک سری مهارت های ذهنی هم داشته باشد. مثلا بتواند راجع به واقعه ای که اخیراً رخ داده است به طور قابل فهم و تا حدی روان صحبت کند. از داستان ها لذت ببرد و بتواند بدون ورجه وورجه کردن زیاد به آنها گوش دهد. کودک بایدرنگ ها را بشناسد و نام آنها را بداند. در ضمن باید نام خانوادگی، نشانی و شماره ...
درمان دندان درد بچه ها، رعایت نکات بهداشت
معمول دندانپزشکان هر 6 ماه یکبار را جهت معاینه توصیه می کنند. در این بین میان ترس کودکان از دندانپزشکی مانعی برای ملاقات های مرتب است به طوری که اغلب والدین در مواقع بسیار ضروری کودک خود را به دندانپزشکی می برند. مطالب زیر حاوی نکات سودمندی برای والدین جهت ترغیب و تشویق کودکان برای بردن به دندانپزشکی است. والدین نباید دیدار دندانپزشکی را وسیله ای برای تنبیه معرفی کنند. اضطراب خود را به کودک ...
لکنت زبان بچه ها، تکرار مکرر کلمات
زدن خودداری نماید. اگر چه در اینجا علائم و نشانه های هشدار دهنده لکنت زبان به طور جداگانه مورد بحث واقع گردید ، باید توجه داشت که این علائم در غالب موارد توأماً ظاهر می شوند. مثلاً واکنش های هیجانی مثل ترس ، و اجتناب از صحبت کردن غالباً همراه با تنش و تقلاهای فوق العاده ی کودک در صحبت کردن ، قابل ملاحظه است و لرزش های عضلات دستگاه گویایی عمدتاً به لحاظ شدت اضطراب و تنش روانی کودک ظاهر می ...
علایم لکنت در کودکان، راهی برای درمان
درباره دلسردی ها و سرخوردگی ها ، ترس ها ، نگرانی ها و اضطراب هایش صحبت کند . این بدان معناست که شما باید خودتان را آماده کنید تا بدون آنکه بخواهید انتقادی از کودک بکنید و یا رفتارش را تکذیب نمایید ، کاملاً احساسات او را درک کنید و بپذیرید ، بدون توجه به این که احساسات او از نظر شما چقدر غیرمنطقی و نامعقول باشد. خاطرتان باشد که این قبیل احساسات کودک نشانه هایی از ضعف و یا بی کفایتی او نیست، اینها نشان ...
روش های مقابله با ترس کودکان، طرز برخورد
عنوان کرده اند و برخی دیگر عوامل روان شناختی، عوامل خانوادگی و سایر عوامل را مطرح کرده اند. در برخی اوقات ترسی که کودک از خود نشان می دهد به یک نیاز روانی ارتباط دارد. مثلا کودکی که ترس از مدرسه را نشان می دهد ممکن است از لحاظ روانی وابستگی زیادی به پدر یا مادر خود داشته باشد و ترس او در واقع ریشه در این وابستگی او دارد. گاهی اوقات یک تغییر در شیوه زندگی مثل تغییر محل سکونت ، جدا شدن از ...
پسرم از پارک می ترسد!
نفس او را کاهش می دهد. حتی ممکن است به ترس های شدیدی منجر شود که ادامه دار باشند. از سوی دیگر غافل شدن و نادیده گرفتن ترس نیز احساسات منفی در کودکتان ایجاد می کند. تنها با اهمیت دادن و مراقبت شماست که او می تواند بر ترسش غلبه کند. به کودکتان پیام ها و بازخوردهای درستی درباره ترسش بدهید. از فرستادن پیام های اشتباه به سوی کودکتان خودداری کنید؛ برای مثال به او نگویید که مثل بچه ها نباش ...
چه بر سر فیلسوفان مخالف هیتلر آمد؟
چون می دانست نازی ها در حال قدرت گرفتن هستند اما در نوامبر 1932 مجبور شد به زادگاهش، برلین بازگردد. در برلین شاهد جشن های نازی ها بود که مثل قارچ در شهر رشد می کردند. درمورد همدستانی مانند هایدگر، بویلمر و کریک که از منصب جدیدشان لذت می بردند، چیزهایی شنیده بود و همه جا دسته هایی از افراد تهدیدگر را در خیابان می دید؛ توده ای از سایه ها که همه جا بودند. بنیامین در مقام نویسنده از سال ...
بازی های رایانه ای شمشیری دو لبه
هستند و 72 درصد آنها نسبت به این مسائل آگاهی ندارند. سبک زندگی مدرن و آپارتمان نشینی، اشتغال پدر و مادر، تک فرزندی و عواملی از این دست موجب شده تا خانواده ها به استقبال از بازی های کم سرو صدا و دارای تحرک پایین برای کودکانشان بروند و این تصور که فرزندانشان جلوی چشم شان و در محیط امن خانه بازی می کنند سبب شده تا خطرات و تهدیدات بازی های رایانه ای کمتر به چشم آید. در اینجا باید به خانواده ها آگاهی داد ...
بازی های رایانه ای شمشیری دو لبه
این مسائل آگاهی ندارند. سبک زندگی مدرن و آپارتمان نشینی، اشتغال پدر و مادر، تک فرزندی و عواملی از این دست موجب شده تا خانواده ها به استقبال از بازی های کم سرو صدا و دارای تحرک پایین برای کودکانشان بروند و این تصور که فرزندانشان جلوی چشم شان و در محیط امن خانه بازی می کنند سبب شده تا خطرات و تهدیدات بازی های رایانه ای کمتر به چشم آید. در اینجا باید به خانواده ها آگاهی داد تا ابتدا نسبت به انتخاب ...
