خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سالانه 1000میلیارد تومان هزینه داروهای اختلالات اسکلتی می شود
بیماری در بانوان به صورت آرتروز زانو و مهره های گردنی و در آقایان آرتروز ران و مهره های کمری شایع است، افزود: سن شیوع ابتلا به آرتروز در بانوان بالای 55 و در آقایان کمتر از 55 سالگی است. اصغری همچنین با اشاره به تعداد حدود 190 میلیون نفر مبتلا به استئوآرتریت در سراسر جهان، افراد مبتلا به این بیماری را در ایران حدود 10درصد از جمعیت بالغ کشور عنوان و اضافه کرد: 80درصد این افراد درجاتی از
ارتباط دیابت و بیماری های قلبی با لثه
، لثه ها هم در افراد رنگ متفاوتی دارد و این بواسطه رنگ دانه هایی است که در پوست افراد است. البته مصرف سیگار می تواند باعث تیره تر شدن لثه شود. رنگ لثه ای نشانه بیماری است که لثه از رنگ صورتی به قرمز تیره یا بنفش تغییر رنگ دهد و حالت خون چکانی یا التهابی پیدا کند که معمولا با تجمع پلاک های میکروبی یا جرم زیاد همراه است. هفدهمین کنگره انجمن پریودنتولوژی ایران هفته آخر مهر ماه در تهران برگزار می شود.
درمان التهاب معده و روده و علت آن؛ آیا این بیماری مسری است؟
اجتناب از همه ی بیماری ها از جمله التهاب معده و روده باید دست هایتان را زیاد بشویید و استراحت کافی داشته باشید. برای پیشگیری از التهاب معده و روده موارد زیر را نیز در نظر داشته باشید: بله! معمولا عامل این بیماری، یک ویروس است. 1 تا 3 روز بعد از ورود ویروس به بدن علائم التهاب معده و روده آشکار می شود. افراد قبل از آشکار شدنِ علائم و حتی تا 2 هفته بعد از بهبود علائم ناقل این
خطر استفاده ورزشکاران از هورمون های استروئیدی جدی است
ایران اکونومیست - به گزارش ایران اکونومیست ؛دکتر محمد امانی ، افزود: این هورمون ها به صورت غیرمجاز استفاده می شود و می تواند آسیب های کبدی به خصوص سرطان کبد ایجاد کند. وی با بیان این که نقش این هورمون های تزریقی در ابتلا به سرطان کبد ثابت شده است، از ورزشکاران خواست که از مصرف آنها خودداری کنند تا دچار عوارض نشوند. **کبد چرب و سرطان کبد دکتر امانی با اشاره به این
3 فایده شگفت انگیز آلوئه ورا برای مو
منتظر بمانید تا مطمئن شوید بدن واکنش آلرژیک نشان نمی دهد. همچنین اگر کرم هیدروکورتیزون روی پوست خود استفاده می کنید باید مواظب مصرف موضعی آلوئه ورا باشید. وقتی این دو را با هم استفاده می کنید آلوئه ورا باعث می شود مقدار جذب کورتیزون توسط پوست افزایش پیدا کند.
بهره هوشی پایین و سرطان در کمین زنان ایرانی
بهداشت و همچنین تاریخ انقضا، تاریخ تولید و کشور تولیدکننده توجه شود. عباسی با بیان اینکه لوازم آرایش های غیراستاندارد از ویژگی هایی چون بوی نامناسب و جدا شدن آب و روغن برخوردار هستند، گفت: خارش، قرمز شدن پوست، التهاب پوست از جمله عوارض استفاده از لوازم آرایشی های تقلبی است که بعضی افراد با مشاهده این عوارض فکر می کنند که بیماری شان به دلیل مصرف غذای خاصی بوده که پس از معاینات مشخص می
فواید وخواص پوست لیموترش
سم های موجود در بدن می شود. با این وجود متاسفانه بسیاری از افراد فکر می کنند که پوست لیمو به دلیل طعم تلخ آن مفید نیست و آن را کنار می گذارند و البته عده ای نیز بر حسب عادت آن را دور می ریزند. در این مطلب از ستاره قصد داریم شما را با خواص پوست لیمو ترش و کاربردهای آن آشنا کینم. با ما همراه شوید. در پوست لیموترش ترکیبات مهمی از جمله عصاره روغنی سیترون، سیترونل و فلاندرن وجود دارد. این
11 میوه موثر برای لطافت و زیبایی پوست
همه ما می دانیم که خوردن مقدار زیادی میوه و سبزیجات نقش مهمی را سلامت کلی ما و زیبایی پوست و سالم درخشان بودن آن دارد. اما آیا می دانید که میوه های خاصی وجود دارند که دوستان مفیدی برای زیبایی پوست ما هستند؟ ستاره 11 ماده غذایی معرفی می کند که پوستی سالم و زیبا برای شما، به ارمغان می آورد. 1- سیب برای جوانی پوست ممکن است سیب یک غذای فوق العاده جدید و یا مرسوم نباشد
خواص دارچین برای سلامتی
.... محققان دریافته اند بیش از 7 نوع فلاوونید که تنها در دارچین وجود دارد، در درمان التهاب های بدن بسیار موثر است.به همین خاطر است که دارچین در تسکین انواع درد نقش مهمی دارد. نتایج تحقیقات نشان داده است که دارچین می تواند به احیای بافت زخمی شده، کاهش درد قاعدگی و کنترل حساسیت های فصلی کمک کند. سلامت پوست دارچین به خاطر خواص آنتی باکتریال و ضدمیکروبی خود از پوست در برابر سوزش، جوش، حساسیت و عفونت محافظت می کند. روغن دارچین باعث کاهش تورم، درد و قرمزی پوست می شود. ترکیب عسل و دارچین برای محافظت از پوست در برابر آکنه و آلرژی تجویز می شود. منبع: روزنامه آرمان ...
فرمول خداحافظی با خستگی مزمن
باشند. اگر نسبت به ابتلا به این شرایط مشکوک هستید، مراجعه به پزشک برای تشخیص دقیق بهترین گزینه است. در شرایطی که درمانی شناخته شده برای سندرم خستگی مزمن وجود ندارد، انتخاب های سبک زندگی سالم، از جمله مصرف غذاهای درست، می تواند در کاهش و بهبودی نشانه ها بسیار تاثیرگذار باشند. کربوهیدارت های پالایش شده را با نمونه های پیچیده جایگزین کنید برخلاف کربوهیدارت های کامل و پیچیده، غلات پالایش شده
چیزهایی که تاکنون درباره ناف خود نمی دانستید
پژوهشی پروژه ، می گوید: "ما در تلاش برای ارتقاء دانش خود، در باره نقش باکتری ها ، در جهان هستیم. باکتری ها همیشه روی پوست و در بدن ما وجود دارند. در حقیقت تعداد باکتری های روی پوست و داخل بدن ما، از تعداد سلول های بدن ما ، بیشتر اند. هر فرد تقریباً حامل 100 تریلیون میکروب است؛ در حالی که بدن تنها حدود 10 تریلیون سلول دارد. بر خلاف برخی قسمتهای بدن مانند بینی و زیر بغل ، چیزی در
5 مکمل طبیعی برای کاهش سریع درد کمر
در مبتلایان به تنگی کانال نخاع نیز شایع است. مصرف روزانه 15 میکروگرم ویتامین دی برای اکثر مردم ضروری است. می توان با قرارگیری روزانه 20 دقیقه در معرض نور خورشید، و مصرف مواد غذایی غنی شده با این ویتامین، کمبود آن را جبران کرد. امگا 3 و اسیدهای چرب: مصرف این نوع چربی ها باعث کاهش میزان التهاب در بدن می شود. التهاب یکی از اصلی ترین دلایل ابتلا به کمردرد است. مکمل های امگا 3 به صورت کپسول
بهترین میوه ها و سبزیجات برای آغاز فصل پاییز!
حلوایی سرشار از بتاکاروتن است که در بدن تبدیل به ویتامین آ می شود و در حفظ سلامت پوست، چشم و استخوان ها بسیار موثر است. مصرف کدو حلوایی منجر به تقویت سیستم ایمنی بدن می شود و آنهم به دلیل وجود ویتامین ث و فیبر موجود در آن . انار: مطالعات نشان داده اند که مصرف انار می تواند منجر به جلوگیری از آسیب های گردش خون با کاهش تجمع چربی های مضر در عروق شود. در واقع مصرف منظم انار با سلامت قلب
فلفل سیاه؛ ادویه ای که گنج سلامتی را با آن بدست می آورید+ اینفوگرافی
مبارزه با سرطان، عفونت ها و درمان التهاب موثر است و از خروج مواد موجود در سلول ها جلوگیری می کند و از فعالیت های روده ای می کاهد. نتیجه این امر، افزایش شکل فعال و قابل استفاده مواد مغذی در بدن است. فلفل سیاه با تحریک جوانه های چشایی به افزایش ترشح اسید هیدروکلریک از معده کمک می کند و با تسهیل گوارش موجب تسکین مشکلاتی مانند کولیک، نفخ ، سوء هاضمه و یبوست می شود، همچنین به واسطه خواص
7خوشمزه ای که جلوی سرطان بی سر و صدای زنان می ایستد
تواند تا 30 درصد خواص ضد سرطان آن را از بین ببرد. بهترین روش مصرف پیاز به صورت خام یا به صورت تفت داده شده با کمی روغن در تابه است. برای محافظت از خود دربرابر سرطان تخمدان لازم است در مجموع روزانه نصف فنجان پیاز را در برنامه غذایی خود جا دهید. ماهی: مجموعه ای از مطالعات نشان می دهد خوردن ماهی خطر ابتلا به سرطان تخمدان را تا 30 درصد کاهش می دهد. نوع ماهی واقعا مهم نیست. اسیدهای چرب امگا
کم خوابی می تواند این عوارض مرگبار را داشته باشد
به گزارش جام نیوز ، ما بدون وجود هوا پس از پنج دقیقه می میریم. نبود آب را به دلیل خشکی بدن، بیش از چهار یا پنج روز نمی توانیم تحمل کنیم، اما بدون غذا تا 60 روز دوام می آوریم. پس از این مدت، اندام های بدنمان به دلیل کمبود شدید مواد مغذی از کار می افتند، اما فقط 10 تا 14 روز بیدار ماندن، مرگ را رقم می زند. اما خواب چرا تا این اندازه حیاتی و ضروری است؟ وقتی خواب هستیم، چه اتفاقی در بدن مان رخ می دهد
خوردن صبحانه مانع سکته می شود
: هندوانه حاوی فروکتوز کمی است اما بسیاری از ویتامین ها و مواد معدنی را در خود حای داده است. با مصرف هندوانه به همراه نیمی از آووکادو مزایای زیادی به دست می آورید. آووکادو نیز سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 و امگا 6 است. با مصرف همزمان این دو میوه مقادیر زیادی فیبر، پتاسیم، منیزیم و ویتامین ث به بدن خود می رسانید و شاهد کاهش سطح تری گلیسیرید خواهید بود. ترکیب سیب و گردو: یک ترکیب عالی دیگر
دستور غذایی شفابخش!
ماست کم چرب را مد نظر قرار دهید. ماست منبعی عالی برای کلسیم، پتاسیم، منیزیم، و دیگر مواد مغذی دوستدار قلب است، که می توانند به کاهش فشار خون کمک کنند. افزون بر این، ماست حاوی ترکیباتی است که به مهار آنزیم مبدل آنژیوتانسین (ACE)، بسیار شبیه به داروهای مهارکننده ACE، کمک می کنند. برای کاهش خطر ابتلا به فشار خون بالا مصرف روزانه حداقل نصف یا یک فنجان ماست را مد نظر قرار دهید. با افزودن
دیابت نوع 2 را از خودتان دور کنید
چربی های ترانس را از رژیم غذایی تان حذف کنید. انتخاب های سالم تر شامل اسیدهای چرب امگا 3 در ماهی های چرب و چربی های تک غیراشباع در روغن زیتون، مغزها و آوکادو می شود. چرا چربی اشباع؟ تعدادی از پژوهش ها نشان داده که چربی اشباع، مقاومت انسولینی را تشدید کرده و این یک امتیاز منفی برای سلامت متابولیک محسوب می شود. آنهایی که پیرو رژیم مدیترانه ای هستند، ریسک بسیار کمتری در ابتلا به دیابت نوع
بررسی خطرناک ترین علل سر شدن و خواب رفتن دست و پا
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: احساس گز گز و مور مور شدن به همراه درد از جمله علائم بی حسی و عدم خون رسانی به دست، پا و یا هر اندام دیگری است. علل مختلفی موجب بروز این اختلال می شوند که رایج ترین آن عدم خون رسانی به دلایل به اندام مورد نظر است؛ اما دلایل خطرناک تری هم هستند که موجب بروز این حالت در فرد می شوند. در ادامه با دکتر سلام همراه باشید. هنگام خواب شاید
تقویت سیستم ایمنی بدن در آستانه فصل پاییز
: این خوراکی سرشار از پلی ساکاریدهایی به نام بتاگلوکان ها هستند که سیستم ایمنی بدن را برای جلوگیری از ابتلا به عفونتها فعال نگه می دارند. این مواد سلول های سفید خون را تنظیم و در حالت آماده نگه می دارند و آن هم برای مقابله با حمله مهاجمان خارجی. قارچ همچنین غنی از استرول ها و روی است که در تقویت سیستم ایمنی بدن نقش دارند. اضافه کردن سوپ مرغ به رژیم غذایی: بهترین گزینه
هشدار ابتلا به آلزایمر در جمعیت سالمندی کشور/ ابتلا 800 هزار نفر به الزایمر در کشور
/> وی با بیان اینکه ایران رتبه سی امین کشور جهان را در ابتلا به آلزایمر دارد افزود: بیمار عضوی از یک خانواده است که حافظه خود را از دست داده و دچار رفتارهای ناخواسته است و خانواده این فرد نقش مهمی در این موضوع دارند. استادیار گروه روانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی مشهد در مورد بیماری آلزایمر ادامه داد: بیماری آلزایمر یکی از انواع بیماری دمانس یا همان زوال عقل است و رسوب مواد سمی به نام آمیلوئیدی در
مصیبت های کودکان کار و خیابان
عمدتاً مبتنی بر تقویت سازمان های محلی و غیر دولتی، آموزش پیشگیری از مصرف مواد و اچ آی وی، مشارکت دادن اجتماع محلی، آموزش و مراقبت سلامت، بهبود محیط کودک و ... است. به این ترتیب اقداماتی که در خصوص کودکان کار و خیابان صورت می گیرد عمدتاً با هدف کاهش عوامل خطرآفرین (در سطوح فردی، خانوادگی و اجتماعی) و تقویت عوامل محافظتی (در سطوح 3 گانه) است. هدف از چنین اقداماتی نیز تقویت کودک به منظور سالم زیستی در
با این فرمول های شفابخش دیگر بیمار نشوید!
، سکته مغزی و مشکلات سلامت دیگر منجر می شود. برای زیر کنترل داشتن فشار خون خود می توانید مصرف ماست کم چرب را مد نظر قرار دهید. ماست منبعی عالی برای کلسیم، پتاسیم، منیزیم، و دیگر مواد مغذی دوستدار قلب است، که می توانند به کاهش فشار خون کمک کنند. افزون بر این، ماست حاوی ترکیباتی است که به مهار آنزیم مبدل آنژیوتانسین (ACE)، بسیار شبیه به داروهای مهارکننده ACE، کمک می کنند. برای کاهش خطر
روش های پیشگیری از بارداری، گزینه های پیش رو
کش حاوی یک ماده شیمیایی است که اسپرم ها را می کشد. اسپرم کش ها به شکل های اسفنج، ژله، کرم یا لایه های هستند که پیش از رابطه جنسی درون واژن گذاشته می شوند. بعضی از انواع اسپرم کش ها را باید 30 دقیقه زودتر از برقراری رابطه جنسی درون واژن گذاشت. استفاده مکرر از اسپرم کش ها می تواند موجب التهاب بافت شود و خطر عفونت ها و بیماری های مقاربتی را افزایش دهد. اسپرم کش ها غالبا به همراه دیگر روش های کنترل
نیاز روزانه بدن به ویتامین B3 چقدر است؟
به زخم هایی در روده مبتلا می شوند که باعث اسهال خونی می شوند. - تغییرات در شخصیت و سلامت روان، از جمله از دست دادن ارتباط با واقعیت (روان پریشی)، سردرگمی، مشکلات حافظه، افسردگی و پارانویا (روان گسیختگی). گاهی اوقات این علائم ممکن است اشتباه به عنوان بیماری روحی تشخیص داده شود. از سوی دیگر کمبود شدید موارد کمبود ویتامین B-3 ممکن است موجب ابتلا به علائم کمتر جدی در پوست، سیستم
درمان فشارخون بالا در بارداری، نکات مهم
. این مطالعات نشان می دهد فقط افرادی که مبتلا به فشار خون بالا هستند و نمک به مقدار زیاد مصرف می کنند، باید نگران مصرف آن باشند. به یاد داشته باشید بدن به مقدار کم سدیم نیاز دارد اما مصرف بیش از حد نمک باعث افزایش فشار خون و احتمال ابتلا به بیماری های قلبی می شود. در طول بارداری برای کنترل فشار خون، باید مقدار مصرف نمک را کنترل کنید. در هنگام آشپزی نمک به مقدار زیاد استفاده نکنید
با مشاهده این علائم به سرطان شک کنید
باید بعد از ازدواج سالی یک و یا 2 بار برای انجام معاینه به پزشک مراجعه کنند، اما اگر شخصی سابقه ابتلا به سرطان در خانواده دارد، باید به صورت ویژه پیگیر وضعیت سلامت خود باشد و برای افراد بالای 40 سال ماموگرافی سالانه توصیه می شود تا تحت کنترل باشند. وی با بیان اینکه زنان در سنین جوانی برای پیشگیری از بروز سرطان سینه باید تحت چکاپ قرار گیرند، اظهار کرد: خانم ها باید یاد بگیرند به بافت سینه خود به عنوان یکی از اعضای بدن که می تواند در معرض ابتلا به سرطان باشد، توجه کنند و به طور کلی تشخیص زودرس سرطان و سبک زندگی درست نقش اصلی در پیشگیری از سرطان ایفا می کند. ...
زنان باردار مبتلا به ایدز، خطرات
هر قدر تعداد سلول های دفاعی بیشتر و ویروس ها کمتر باشند، شانس به دنیا آمدن کودکان سالم بیشتر است. عامل دیگری که می تواند به سلامت کودک کمک کند، کم کردن زمان بین پارگی غشای آمنیون و تولد نوزاد است. برای کاهش خطر آلودگی نوزاد، این زمان باید کمتر از 4 ساعت باشد. بهداشت عمومی مادر، تغذیه مناسب او در زمان بارداری، استراحت کافی و دریافت مکمل ها در کنار ورزش، عدم استعمال دخانیات و کاهش مصرف
مراقبت قبل از بارداری، آنچه باید بدانید
های مادرزادی و دیگر عوارض شوند. بیماری هایی مانند آسم، بیماری قلبی، فشارخون، دیابت، اختلالات تیروئید، چاقی یا افزایش وزن، پوسیدگی دندان و دیگر بیماری های دهان که این موارد منجر به پیدایش عوارض در مادر و نوزاد می گردد. رفتارهای پرخطر مانند سیگار کشیدن موجب کمبود وزن هنگام تولد می شود ابتلا به بیماری های مقاربتی مثل ایدز و مصرف مواد مخدر موجب عوارض سوء حاملگی می گردند. سلامت دوران قبل از
