سایر منابع:
سایر خبرها
تاثیرات مثبت سرکه سیب در زیبایی
شفا آنلاین سلامت سطح پوست بدن مان به طور طبیعی اندکی اسیدی است اما بیشتر صابون هایی که استفاده می کنیم، موجب قلیایی شدن آن می شود. به گزارش شفا آنلاین ،اثرات سرکه سیب( Apple vinegar ) روی کاهش وزن و سرعت بخشیدن به آن و همچنین درمان بسیاری از بیماری ها مشخص شده است اما تاکنون کسی به اثرات آرایشی و زیبایی آن توجه ای نکرده است. این وضعیت باعث می شود که بسیاری از باکتری ها و ...
رشد 2برابری دختران سیگاری در تدبیر مه آلود مسئولان
به فرزندش منتقل می کند. بر این اساس آن فرزند با یک قلیان کوچک تر یا یک سیگار کوچک تر ژنش متحول می شود و به این ترتیب همین قلیان یا سیگار کشیدن در دو یا سه نسل به یک بیماری لاعلاج تبدیل می شود. وی خاطر نشان می کند: این ژن های معیوب را خانم ها خیلی سریع تر از آقایان منتقل می کنند. اکبری تأکید می کند: سیگار یا قلیان کشیدن امروز ما حتماً روی سلامت نسل های آینده تأثیر می گذارد و این همان هدفی است که ...
طرز رفتار با کودکان، باید ها و نباید ها
هم تغییر می کند. در این دوره اغلب هنوز کودک کاملا تحت تاثیر والدینش است. این نکته در کنار فواید و نکات مثبتی که دارد می تواند گاه باعث مشکل هم بشود. اشتباهات والدین در این سن می تواند روی تربیت کودک کاملا تاثیرگذار باشد. انکارکردن اضافه وزن کودکان به غیراز پدر و مادر هایی که چاق بودن فرزندشان را دوست دارند و تپل بودنش برای شان دوست داشتنی است خیلی از والدین وقتی ...
5 راز داشتن خانواده سالم؛ چطور خوشحالی را با اعضای خانه تقسیم کنیم؟
می توانیم لحظات شاد یک خانواده سالم را بیشتر کنیم و با وجود مشکلات از زندگی بیشتر لذت ببریم؟ در ادامه رازهای دستیابی به این رؤیا را می خوانید. با این راه های ساده، ارتباط صمیمی تری با خانواده ی خود داشته باشید و خانه را سرشار از انرژی مثبت کنید. دور هم جمع شدن اعضای خانواده برای صرف غذا، علاوه بر آنکه در رشد عاطفی فرزندان مؤثر است، بدغذایی در دختران را کاهش می دهد و نرخ ...
مزایای نان هایی که با خمیر ترش تهیه می شود
دهگانه کشوری انجام داده است. ارتباط آنفلوآنزای خوکی و ابتلا به دیابت مطالعه جدید نشان می دهد افراد جوان آلوده به ویروس آنفلوآنزا H1N1 ممکن است در معرض ریسک بالای ابتلا به دیابت نوع یک قرار داشته باشند. به گزارش مهر، محققان این مطالعه داده های 2/28 میلیون فرد 30 ساله و جوان تر را در نروژ بین سال های 2009 تا 2014 بررسی کردند؛ یعنی زمانی که اپیدمی این آنفلوآنزا در کشور نروژ ...
اختلالات ادراری در زنان، تاثیر بارداری
بی اختیاری ادرار ماند. آیا غیر از بارداری و زایمان عوامل دیگری در بروز این اختلال نقش دارند؟ - بی اختیاری استرسی در خانم هایی که ورزش های سنگین مثل لیفتینگ و وزنه برداری انجام می دهند، چاق اند یا سیگار می کشند؛ به مراتب شایع تر است. مسلما پیاده روی و انتخاب رژیم های غذایی متناسب برای کاهش وزن و ترک سیگار کنار تمرین های تقویت کف لگن می تواند به پیشگیری از بروز عارضه یا درمان آن کمک ...
باردار شدن در سن بالا، عوارض احتمالی
بارداری به سنین بعد از 35 موکول نشود. اماهمیشه استثنا وجود دارد و هیچ گاه نمی توان یک نسخه را برای همه پیچید. در شرایط خاص برای برخی از خانم ها شرایط ازدواج در سنین بالا مهیا می شود که گاه انکارناپذیر است که با خطراتی به نسبت بیشتر از سایرین مواجه می شوند.باید بدانیم تغییر در طبیعت با مشکلات خاصی همراه است. فرزند سالم متولد می شود؟ شانس متولد شدن کودکی با سندرم داون در مادران مسن بیشتر است. مادران در سنین بالا بیشتر صاحب کودکان مبتلا به اوتیسم می شوند. تحقیقات نشان داده است پدران مسن، بیشتر صاحب فرزندان اسکیزوفرن می شوند. ...
اگر افسردگی و اضطراب دارید این خوراکی ها را نخورید
. تحقیقات نشان داده اند بیسفول ای (BPA)،ماده ای شیمیایی که در بیشتر غذاهای کنسروی و ظروف پلاستیکی وجود دارد، می تواند انتقال دهنده های عصبی تثبیت کننده ی خلق وخو را از بین ببرد. این امر می تواند به طور قابل توجهی باعث تغییر ژن ها در قسمت کاهش دهنده ی استرس مغز شود. براساس یافته های محققان دانشگاه برکلی کالیفرنیا، کودکانی که در اوایل دوران کودکی در معرض BPA قرار می گیرند، بیشتر احتمال دارد از ...
احتمال بارداری با پریود نامنظم، چقدره؟
فوق کلیوی بیش ازحد هورمون های مردانه ای مانند تستوسترون تولید می کند یا غدد تیروئید هورمون های تیروئید بسیار زیاد یا بسیار کمی آزاد می کنند که وظیفه متعادل نگه داشتن غده هیپوفیز و تخمدان ها را به عهده دارند. مشکلات مربوط به تخمک گذاری از اختلال های متعددی نشأت می گیرد که شایع ترین آن سندرم تخمدان پلی کیستیک است: سندرم تخمدان پلی کیستیک: این عارضه معمولاً با اضافه وزن و تولید بیش از حد ...
مضرات سویا برای پسران، بچه م عقیم میشه؟
تبدیل آندروژن به استروژن به دلیل اضافه وزن فرد به وجود آمده است در این بیماران تاثیرگذار باشد. اگر چه کاهش میزان اسپرم در بین مردانی که از میزان بالای اسپرم برخوردارند بیشتر است اما این موضوع تا زمانی که سلول های جنسی در حد طبیعی باشند باعث نازایی نمی گردد. اما توجه به این موضوع در صورت چاق بودن شما و مصرف بالای سویا مهم است. ...
نشانه های اوتیسم در بچه ها، زیادی آرومه!
با بیان اینکه برخی از بیماران مبتلا به اوتیسم دچار تشنج می شوند، عنوان کرد: پرخاشگری، اضطراب، افسردگی و وسواس از دیگر نشانه های این بیماران است. وی اضافه کرد: مبتلایان به اوتیسم خفیف علائمشان هم خفیف بوده و ممکن است تا سنین مدرسه بیماری شان شناسایی نشود اما 40 درصد این دسته از بیماران در حین بلوغ جوانی بهبود پیدا می کنند. آزادنیا با بیان اینکه تست های IQ جزء تست های اوتیسم نیست اما هر ...
سرطان های شایع در زنان، نگرانید؟
سرطان یکی از وحشتناک ترین واژه هایی است که به گوش مان می رسد. وجود ژن معیوب و بسیاری عوامل دیگر موجب درگیر شدن افراد با انواع سرطان می شود. حدود دو سوم از سرطان هایی که منجر به مرگ شده اند قابل پیشگیری بوده اند. در این گزارش، پنج سرطان شایع در بین زنان سراسر جهان را معرفی می کنیم و راه های پیشگیری از ابتلا به آنها را نشان می دهیم. سرطان روده بزرگ تقریباً تعداد زنان و مردان ...
راههای درمان بیماری اوتیسم، والدین چقدر موثرند؟
در تحقیق سال 2012 میلادی میزان یک در 68تن مشاهده می شود . بررسی های دیگری نشان داده است که اگر زنان چاق و یا دیابتی باردار شوند، ممکن است بیش از مادران سالم با خطر داشتن نوزاد مبتلا به اوتیسم روبه رو باشند . عامل ارث و ژن و اختلال های ژنتیکی را باید یکی از علت های مهم بیماری اوتیسم دانست . البته عوامل مختلفی در بروز اوتیسم نقش دارند، اما مهمترین علت همان توارث است. نقش جهش های ژنتیکی در بروز اوتیسم ...
درمان ناباروری با میکرواینجکشن، جواب میده؟
اگر چه این درمان بیش از دو دهه است استفاده می شود اما هنوز روش میکرواینجکشن یک روش درمان ناباروری مردان در نظر گرفته می شود. با میکرواینجکشن، یک اسپرم تک به طور مستقیم به یک تخمک تزریق می شود. روش میکرواینجکشن یا ICSI با IVF ( آی وی اف چیست و چگونه انجام می شود؟) مورد استفاده قرار می گیرد و در بیش از 65 درصد از روش های IVF انجام می شود. IVF با میکرواینجکشن باعث می شود بیش از 17،000 نوزاد در ...
خطر لخته شدن خون در بارداری
سوال مخاطب نی نی بان: چه عواملی باعث لخته شدن خون زنان باردار می شود؟ در صورت لخته شدن خون خانم باردار چه اتفاقی می افتد؟ آیا درمان دارد؟ عوارضش چیست؟ پاسخ دکتر مریم عطایی، متخصص زنان، زایمان و نازایی: عوامل متعددی سبب ایجاد خطر لخته شدن خون در زنان باردار می شود. زنان باردار بالای 35 سال و دارای اضافه وزن یا چاق بیشتر در معرض این خطر هستند. ابتلا به دیابت و بیماری التهابی روده ...
از بین برنده های عملکرد جنسی
.... داشتن احساس خوب درباره خود، شما را سر خلق می آورد. اگر شریک زندگی شما اعتماد به نفس کمی دارد، او را مطمئن کنید که او را به هر صورتی که هست دوست دارید. 8- چاقی زمانی که شما چاق بوده یا اضافه وزن دارید، میل جنسی شما نیز کمرنگ می شود. این ممکن است به این دلیل باشد که از ارتباط جنسی خود لذت نمی برید، کاری را که دوست دارید نمی توانید انجام دهید یا اعتماد به نفس پایینی دارید ...
تلاش برای بارداری، موفقیت تخمک اهدایی
پس از سال ها تلاش بی فایده برای بارداری، تعداد زیادی از بانوان برای به رسیدن به آرزوی شان از تخمک های اهدایی کمک می گیرند. موفقیت و بچه میزان موفقیت از تخمک های اهدایی به سختی به 50 درصد می رسد. این میزان از آمادگی رحمی و کیفیت اسپرم، تاثیر می گیرد و تحت تاثیر آن نیز قرار می گیرد. به هر ترتیب، درصد بالایی از تمامی رویان ها به طور ذاتی غیر طبیعی هستند، پس امکان دارد حتی در ...
وظایف شوهر بعد از زایمان، چیست؟
دوران بارداری، دورانی است که نه تنها برای زنان بلکه برای مردان نیز ویژگی های خاص خود را داراست. مردان در طی 9 ماه بارداری همسرانشان نیاز به آمادگی دارند. دوران بارداری، دورانی است که نه تنها برای زنان بلکه برای مردان نیز ویژگی های خاص خود را داراست. مردان در طی 9 ماه بارداری همسرانشان نیاز به آمادگی دارند. وظیفه پدری و پدر بودن از قبل از تولد شروع می شود. همان طور که مادر ...
چاقی شکم بعد از زایمان، معیار ابتلا
چاقی از اصلی ترین علل بوجود آورنده بیماری های قلبی عروقی است وبرهم زدن تناسب وزیبایی فرد تنها یکی از کوچک ترین عوارضی است که افزایش وزن ایجاد می کند.رهایی از این معضل وبازگشت به وزن طبیعی نه تنها در کاهش عوارض جسمانی موثر است بلکه به دلیل برگرداندن حس اعتماد به نفس از دست رفته افراد از بروز بسیاری از بیماری های روانی نظیر افسردگی جلوگیری می کند. روش های بسیاری برای کاهش چربی خصوصا چربی های دور ...
تغذیه بعد زایمان، کاچی به از هیچی؟
ممنوع است. کاچی به از همه چی؟ در خانواده های ایرانی پختن کاچی برای زائو به یک سنت تبدیل شده. تا آنجا که اگر مادران جوان امروزی تمایلی به خوردن کاچی نداشته باشند، اطرافیان خوردنش را مثل یک دارو تجویز می کنند و با اصرار آن را به خوردشان می دهند اما حقیقت این است که غذاهای چرب برای کسی که تازه وضع حمل کرده، خوب نیست و تنها فایده اش اضافه وزن برای مادر است، چون کاچی غذای پرکالری و ...
قرص تقویت تخمدان، می توانم بخورم؟
الان ماه سوم اقدام هستم . پریود منظم دارم تقریبا هر 26 روز یکبار. البته نسبت به قبلا چاق تر هم شدم و حدود هشت کیلو اضافه وزن دارم . میخوام بدونم آیا دوباره می تونم قرص تقویت تخمدان استفاده کنم؟ و اگر نخواهم از این قرص استفاده کنم چقدر طول میکشه تا باردار بشم. آیا استفاده از این قرص ها برای جنین ضرری نداره ؟ چون بچه اولم یه همانژیوم بزرگ روی دستش بوجود اومده بود که بعد شش سال هنوز هست . ممنونم ...
چه غذاهای در دوران بارداری نباید مصرف شود؟
(به کیلوگرم) به مجذور قد(به متر) به دست می آید. اگر زنی در آغاز بارداری دارای BMI کمتر از 19.8باشد، توصیه می شود افزایش کل وزن او بین 12.5 تا 18 کیلوگرم باشد. اگر این میزان بین 19.8تا 26 باشد، افزایش وزنش باید 11.5تا 16 کیلوگرم در طول بارداری باشد و اگر مقدار BMI او بین 26 تا 29 باشد لازم است بین 7.5 تا 11 کیلوگرم اضافه وزن پیدا کند. افراد چاق که دارای BMI بالای 26 هستند هم ...
کاهش وزن پس از زایمان، چه راه هایی دارد؟
بسیاری از مادران پس از زایمان، افسوس روزهایی را می خورند که اندامی متناسب و لاغر داشته اند. آنان تنها دلیل چاقی خود را برآمدگی شکم در دوران بارداری خود می دانند. بعد از وضع حمل، تمام خانم ها تمایل دارند که به وزن قبل از بارداری خود برگردند و نگران هستند که این کار چه مدت طول خواهد کشید.، اگر شما هم پس از بارداری 10 تا 20 کیلو چاق شده اید، نگران نباشید؛ چون فقط شما نیستید که با این مشکل ...
درمان افسردگی زایمان، گیاهی معجزه آسا
وجود برخی از افراد هستند که حتی مصرف مقدار مجاز زعفران برای آن ها مضر است.این افراد عبارتند از: افرادی که با مشکل تعریق کف دست روبه رو هستند باید از مصرف زعفران پرهیز کنند یا مقدار آن را به حداقل برسانند چون مصرف زعفران تعریق کف دست این افراد را بیشتر می کند. مصرف زعفران به افرادی که چاق بوده یا دچار اضافه وزن هستند به هیچ وجه توصیه نمی شود. این ادویه اشتهاآور بوده و مصرف مداوم ...
درمان آسم در کودکان، چرا انقد چاق میشه!
محققان آمریکایی در مقاله ای که منتشر شده، اعلام کردند کودکانی که مبتلا به آسم می شوند، بیشتر احتمال دارد که در سال های بعدی زندگی شان با چاقی روبرو شوند. درمان با اسپری های نجات دهنده (rescue) ممکن است این میزان خطر را کاهش دهد. آسم و چاقی اغلب همراه با هم در کودکان دیده می شود، اما مشخص نیست آیا کودکان مبتلا به آسم بیشتر در معرض خطر ابتلا به چاقی هستند یا اینکه این کودکان چاق هستند که ...
علت بلوغ زودرس کودکان، تاثیر محیط زندگی
، رابطه مستقیمی دارد. جلوی چاقی بچه ها را بگیرید ابتلا به اضافه وزن و چاقی، یکی از عوامل بروز بلوغ زودرس در کودکان است. دکتر وفا به والدین پیشنهاد می کند که برای پیشگیری از ابتلا به اضافه وزن، بلوغ زودرس و عوارض فراوان ناشی از آن، الگوها و عادت های غذایی فرزندان خود را اصلاح کنند: متاسفانه زندگی ماشینی امروز، بچه ها را بسیار کم تحرک کرده است. اگر والدین هم حواسشان به خورد و خوراک بچه ها ...
خوراکی های کم کالری ولی چاق کننده!
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: گاهی اوقات مصرف غذاهای رژیمی نتیجه عکس میدهد و باعث چاقی و اضافه وزن ما می شود از جمله این غذاها می توانیم به حمص, مغز دانه ها, خشکبار, آب سبزیجات, انگور, آگاو و آب نارگیل اشاره کنیم. این خوراکی ها در اکثر رژیم های غذایی یافت می شوند. بیشتر افراد برای لاغر شدن و کاهش وزن غذاهای رژیمی را در برنامه غذایی خود قرار می دهند. اما آگاه ...
بیخوابی بعد از زایمان، منجر به چه می شود؟
ممکن است هشت ساعت خواب مداوم شبانه با وجود گریه های نوزاد و شیر دادن به او در طول شب برای مادر مقدور نباشد، اما محرومیت از خواب، کاهش اضافه وزن ناشی از بارداری را ناممکن می کند.یک بررسی درباره تازه مادران نشان داده است؛ خانم هایی که تنها 5 ساعت در شب می خوابند، نسبت به زنانی که 7 ساعت در شب می خوابیدند با احتمال بیشتری اضافه وزن ناشی از بارداری را حفظ می کنند. هنگام خستگی، بدن هورمون هایی آزاد می ...
مشکل چاقی کودکان، عوارض
اطفالی که از اضافه وزن در این دوره سنی رنج میبرند دچار چه مشکلاتی خواهند شد برای پیشگیری از اضافه وزن در این سنین چه ترفندهایی باید در پیش بگیریم تغییر سبک تغذیه ای و افزایش فعالیت و تحرک این کودکان تا حدودی می تواند آسیب های چاقی را کاهش دهد برای پیشگیری از پیامدهای چاقی در اطفال به توصیه های متخصصین دقت کنید. کودکان و نوجوانان چاق دارای اضافه وزن و در معرض خطر برای تعدادی از ...
قبل از رژیم گرفتن، ذهن تان را از پُرخوری نجات دهید
انزجار برسند و نتیجه اش چیزی نیست جز اضافه وزن. دلایل متفاوت درونی و ناخودآگاه ممکن است که وابستگی روانی افراد را به غذا رقم زده باشد. یکی از این دلایل، ریشه در کودکی ما دارد؛ زمانی که برای آرام کردن ما پس از هر واقعه ناراحت کننده ای، به شیرینی و شکلات و خوردنی متوسل شدند. شاید هنوز هم خود ما از این حربه برای فرزندانمان استفاده می کنیم. کودکی را که با سر توی دیوار رفته، یا در بازی زمین ...