سایر منابع:
سایر خبرها
در این زمان ها آب ننوشید!
انجام هر گونه فعالیت بدنی، آب بنوشید. حتما باید روزانه 8 لیوان آب نوشید: قرار نیست تمام افراد روزانه به طور مشخص به 8 لیوان آب نیاز داشته باشند. این میزان بستگی به اندازه بدن، وزن، میزان فعالیت بدنی، میزان مایعاتی که در غذاها وجود دارند و محیط زندگی دارد. اگر شما در محیط خشک زندگی می کنید یا میزان فعالیت بدنی تان زیاد است، نسبت به سایر افراد، حتی به بیشتر از 8 لیوان آب نیاز دارید. ...
صادقی : لاریجانی فراکسیون امید را در مدیریت مجلس به بازی نمی گیرد
در ایام انتخابات انطباق کامل نداشت، به همین دلیل بحث و جدل هایی شکل گرفت. آقای دکتر؛ شما معتقدید که آقای روحانی مطابق تبلیغات اصلاح طلبانه اش عمل نکرد؛ بدنه اصلاح طلبی انتظار داشتند که فراکسیون امید اقدامات لازم را برای عدم ورود برخی وزرای ناهمگون به کابینه انجام دهد، چرا فراکسیون امید در راستای رای عدم اعتماد به این افراد برنامه ریزی نکرد؟ نکته اساسی این بود که چرا فراکسیون ...
10 روش فوق العاده موثر برای درمان لکه های پوستی
را محو کنند. البته اگر رنگ لکه ها بسیار تیره بوده و یا ظاهر آنها تغییر کرده باشد، حتما باید به یک متخصص رجوع کرد. در ادامه 10 روش خانگی را مطرح می کنیم که به کمک آنها می توان با این مشکلات پوستی مقابله کرد: 1- سرکه سیب سرکه سیب حاوی اسیدهای هیدروکسی آلفا می باشد که به خوبی می توانند پوست را لایه برداری کنند. برای این کار، مقدار مساوی آب و سرکه سیب طبیعی که ...
رابطه زناشویی بعد از زایمان، بهترین زمان آن
سوال مخاطب نی نی بان: من عمل سزارین داشتم، بعد چند وقت می توانم با همسرم رابطه داشته باشم؟ و آیا باید قبلش آزمایش یا معاینه ای انجام بدم؟ پاسخ دکتر مرجان قاجار، جراح و متخصص زنان، زایمان و نازایی: دوست عزیز پس از چهل روز می توانید رابطه جنسی داشته باشید، بهتر است قبل از آن هم برای بررسی وضعیت خود به متخصص مراجعه کنید تا معاینه شوید. نی نی بان جدیدترین و بهترین مطالب خود را در تلگرام و از طریق سه کانال راهنمای بارداری ، کودک یاری و سلامت جنسی در اختیار شما قرار می دهد. ...
چهره ها در شبکه های اجتماعی (548)
عزیز التماس دعا داریم. در روز های آینده بدلیل رسیدن به روز های اوج شور حسینی و تاسوعا و عاشورا، کمتر از روال قبلی در خدمتتان خواهیم بود. آرزو میکنم همه شما عزیزان در این شب ها حاجت روا شوید و عزاداری ها و نذوراتتان مورد قبول درگاه حق قرار گیرد. تا مطلب بعدی، خداوند یار و نگهدارتان. مثل همیشه منتظر نکات پیشنهادی و انتقاداتتان هستیم. چه از طریق گذاشتن نظرات زیر همین مطلب چه از طریق ایمیل info@bartarinha.ir. برای ارتباط با نویسنده مطالب هم می توانید با حساب کاربری amirrezashahinnia در اینستاگرام ارتباط برقرار کنید. با سپاس از همراهی تان. ...
خواص آویشن
عصاره آویشن که از برگ آن گرفته می شود، معمولا به عنوان نوعی درمان طبیعی برای مقابله با سرفه به کار می رود. یکی از مطالعات اخیر نشان می دهد که ترکیب برگ های آویشن با پیچک، هم سرفه و هم سایر علائم برونشیت را تسکین می دهد. دفعه بعدی که به گلودرد و سرفه مبتلا شدید، حتما چای آویشن بنوشید. تقویت سیستم ایمنی بدن دریافت همه ویتامین های مورد نیاز بدن از طریق مواد غذایی، آن هم به صورت ...
برجام مانع افزایش قیمت خودرو و کاهش تیراژ آن شد
به گزارش اخبار خودرو ، صنعت خودروی کشور در سال های منتهی به تحریم های کشورهای غربی، حال و روز خوشی نداشت و با افت کیفیت و تیراژ مواجه شد. با روی کارآمدن دولت یازدهم و به نتیجه رسیدن برجام، شرایط به طور کلی تغییر کرد. خودروسازانی که در زمان تحریم ها ایران را کنار گذاشته بودند، این بار با پیشنهادهای بهتری بازگشتند و شرایط صنعت خودروی کشور به سرعت رو به عادی شدن و افزایش در کیفیت و کمیت ...
طولانی شدن هشدار سیری با سریع غذا خوردن/سامسونگ با ساخت این گوشی هوشمند به جنگ با آیفون X رفت/حمامی با ...
خبر ها و آیتم ها با ذکر منبع منتشر می شوند و انتشار مطالب و اخبار تحلیلی سایر رسانه های داخلی و خارجی لزوما به معنای تایید محتوای آن نیست. سرعت در غذا خوردن مفید یا مضر؟ تسنیم: مظهری، متخصص تغذیه و رژیم درمانی پیرامون مطلبی که خانم ها و آقایان معمولاً مطرح می کنند راجب این مسئله که می گویند ما کلا استعداد چاقی داریم، آب هم می خوریم چاق می شویم؛ گفت: این مطلب صحت ندارد. ...
پیوندی: با رییس جمهور نسبت خانوادگی نسبی و سببی ندارم
مشروحی در همه این زمینه ها انجام داده ایم که می خوانید؛ آقای دکتر متولد چه سالی هستید؟ 1341 یعنی الان 55 سال تان هست. خیلی رند شد. بله. من در سمنان متولد شدم ولی تحصیلات پزشکی را در شیراز گذراندم و الان هم در پایتخت خدمت می کنم. زندگی مثل برق و باد می گذرد. خب پس همشهری رییس جمهور هستید. آنطورها که می گویند نسبت فامیلی هم دارید! من ...
خرافاتی که برای خلاقیت شما بسیار خطرناک می باشد
وابسته باشد، نمی توانند ذره ای خلاقیت به خرج دهند. ما همه خلاق هستیم و با اینکه برخی از اشخاص به طور ذاتی و طبیعی نسبت به دیگران خلاق تر هستند، ما همه می توانیم ایده های بسیار خلاقانه ای داشته باشیم. همه ما خلاق به دنیا می آییم اما مساله این است که در سال های رشد و پیوستن به دنیای بزرگ ترها، اغلب ما می آموزیم که خلاقیت خود را سرکوب کنیم؛ زیرا خلاقیت یعنی شناکردن خلاف جهت آب و این برای ...
نتیجه تست غربالگری، خیلی نگرانم
چون همه مواردی که در خصوص سلامت جنین در یک بارداری برای ما اهمیت دارد فقط با یک جواب تست مشخص نمی شود. شما در هفته 18 تا 22 بارداری تست آنومالی اسکن را نیز انجام خواهید داد و وضعیت آناتومیک جنین تان نیز به طور کامل بررسی خواهد شد و هیچ تست آزمایشگاهی هم جای آن را نمی گیرد.
عرق سوز شدن نوزاد، علت بروز
معمول می شود، بیشتر است. به عبارت ساده تر بسته شدن منافذ مانع خروج تعریق از طریق پوست شده و در نهایت در زیر پوست تجمع پیدا می کند و به صورت برجستگی های سوزنی نقطه ای یا جوش های سفیدرنگ تظاهر پیدا می کند. عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی بقیه ا... در نهایت با اشاره به اینکه گاها این برجستگی ها با قرمزی، سوزش و خارش همراه است گفت: در صورتی که فرد دچار عرق سوز شود، پیشنهاد می شود حتما ...
چیزهایی که آلرژی فصلی تان را بدتر می کند
سلامت نیوز : در آغاز فصل پاییز برای اینکه واکنش های آلرژی فصلی تان را تحت کنترل خود بگیرید، باید عوامل اصلی برانگیزاننده ی این علا ئم را خوب بشناسید. به گزارش سلامت نیوز به نقل از برترین ها، چه کسی دوست دارد وقتی آلرژی اش بروز می کند، با آبریزی بینی یا خارش چشم ها دست و پنجه نرم کند؟ با هر کسی که به نوعی با آلرژی درگیر است صحبت کنید، حتما به شما خواهد گفت که این علائم اصلا خوشایند ...
حوله ها، کثیف تر از آن چیزی هستند که فکر می کنید
وب سایت عصر ایران: افراد بسیاری به طور کامل دست های خود را شستشو نمی دهند. از این رو هنگامی که دست های خود را با حوله خشک می کنند، در حقیقت باکتری را به مکانی منتقل می کنند که احتمال رشد آنها زیاد است. تایم در مقاله ای نوشت: حوله های کثیف می توانند میزبان انواع مختلفی از میکروب ها بوده و با گسترش بیماری های عفونی ارتباط داشته باشند. به گفته کارشناسان شما نمی توانید حوله های خود را 100 ...
آنومالی اسکن جنین، چطور باید انجام بدم؟
سوال مخاطب نی نی بان: سلام. دکتر نگفته بود هفته 22 باید آنومالی انجام بدهم الان هفته 23هستم می توانم الان انجام بدهم؟ سیسترنامگنا 4/3 توی هفته بیست و سوم کم است درست است؟ مشکل چیست؟ پاسخ دکتر کتایون برجیس، متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ نازایی: بله، آنومالی اسکن را حتما انجام دهید و سپس با نتیجه این تست و همه آزمایش ها و جواب سونوگرافی هایی که تا کنون داشته اید برای بررسی وضعیت جنین به یکی از کلینیک های پره ناتولوژی مراجعه داشته باشید. ...
مراقبت از نوزاد در تابستان، نکات کاربردی
کیلوگرم وزن که به طور معمول نیم لیتر شیر می نوشد این میزان در طول فصل تابستان باید حداقل به 850 سی سی افزایش یابد. برنامه بیرون رفتن با نوزاد را با دقت تنظیم کنید به گفته اریک سیگل پزشک متخصص پوست در شهر ملبورن واقع در ایالت نیوجرسی آمریکا بدترین زمان برای بیرون رفتن از منزل چه برای نوزاد و یا خود مادر در ساعات اوج نور آفتاب یعنی 10 صبح تا 2 بعداز ظهر است. زیرا نور خورشید در این ساعات ...
شیرزنانی که همپای مردان، عاشورا را آفریدند
ونفرت و آلودگی است وبر دل ها و چشم ها و گوش های شما مهر زده اند .[9] سیده فاطمه در سال 110 هجری در 70 سالگی رحلت فرمود. قول دیگر این است که وی زمان امام صادق (ع) را نیز درک کرد و در سال 117 (ه.ق) در حالی که 70 سال داشت در مدینه درگذشت.[10] ] زنان عاشورایی، زهرا یزدان پناه قره تپه ای، ص 27و 28 [2] از عاشورا تا اربعین، انتشارات امیر کبیر، ص 90و 91 [3] زنان ...
معلولان از 90 درصد اماکن مشهد محرومند
به گزارش ایسنا، مسعود فیروزی امروز در نشست خبری که پیرامون مناسبت های ماه مهر در اداره کل بهزیستی استان برگزار شد، اظهار کرد: افزایش نرخ سالمندی یا سالمندشدن جمعیت یک خطر نیست بلکه یک فرصت است؛ به طور مثال 30 تا 35 درصد جمعیت ژاپن را سالمندان تشکیل می دهند درحالی که این کشور از توسعه یافته ترین کشورهای دنیا است.همچنین نرخ سالمندی در کشورهای اتحادیه اروپا 5 درصد از نرم جهانی بالاتر است اما این ...
12 روش کاربردی برای اینکه یک متن را به راحتی حفظ کنید
بیایند تا شما بتوانید بعد از خواندن متن آن را به خوبی فرا بگیرید. ایجاد یک محیط آرم برای مطالعه 1. یک منطقه آرام و دور از دسترس پیدا کنید سعی کنید محیطی را پیدا کنید که می دانید کمتر حواستان را پرت می کند. در محیط خانه معمولا اتاق خواب و یا اتاق های طبقه بالا محیط مناسبی برای مطالعه هستند. ترجیحا در اتاق نشیمن و آشپزخانه مطالعه نکنید. در مدارس به طور عادی کتابخانه ...
راهنمای بازدید از حمام علی قلی آقا در اصفهان
؛ در شمال زاینده رود اگر مبدا شما خیابان مسجد سید است از این خیابان به سمت خیابان آیت الله بیدآبادی رو به روی خیابان طیب رفته، از کوچه علی قلی آقا به حمام برسید، البته تابلو راهنمایی برای پیدا کردن حمام در خیابان مسجد سید نصب شده است. اگر هم مبدا شما میدان شهدا باشد، با ورود به خیابان جامی به حمام علی قلی آقا می رسید. برای رسیدن به حمام می توانید از اتوبوس و تاکسی یا وسیله نقلیه شخصی و ...
میزان مایع آمنیوتیک در بارداری، چقدر باید باشه؟
سفت شدن شکم استفاده شود) تجویز کرده است. ترس بنده از زایمان زودرس می باشد. میخواستم بنده را به طور کامل راهنمایی کرده و در محدوده شهرک اکباتان یک دکتر خوب نیز به بنده معرفی نمائید. با تشکر. پاسخ دکتر کتایون برجیس، متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ نازایی: دوست گرامی سابقه فردی و خانوادگی شما از نظر زایمان زودرس برای ما بسیار اهمیت دارید که این سوابق را از شما نداریم. در هر صورت تا اینجا ...
پاسخ به همه ابهامات پرونده جنجالی طارمی
اشتباه برنامه نود با توجه به حکم اولیه این است که موضع گیری کرده و این در حالی است که رای با اعتراض پرسپولیس به دادگاه عالی ورزش از رسمیت ساقط می شود و باید در انتظار حکم نهایی بود. تنها در صورتی می شود عنوان حکم را به آن اطلاق کرد که دادگاه عالی ورزش نیز روی آن صحه بگذارد. همچنین پرسپولیسی ها به طور کلی اما منکر این قضیه هستند و اعتقاد دارند قراردادشان با مهدی طارمی زودتر از ریزه اسپور به امضا رسیده است. ...
آرام شدن گریه نوزاد، راه حل های پیشنهادی
وقتی که بچه کوچتان گریه می کند و سر و صدایش قطع نمی شود، باید این کارهایی که می گوییم را برای آرام کردنش انجام دهید. بچه ها چرا گریه می کنند؟ هیچ چیزی مثل گریه بچه توجه والدین را به سمت او جلب نمی کند. آنها با شدتی بیشتر از ساعتی که 6 صبح زنگ می زند گریه کرده و جیغ می زنند. (خیلی بد است که شما نتوانید گریه شان را ساکت کنید!). اگرچه خیلی غیرطبیعی است که انتظار یک روز بدون گریه و سر و صدا را داشته ...
نامه ای به رئیس جمهور
شهدای ایران : سلام آقای روحانی. نمی دانم این دلنوشته را می بینی و می خوانی یا نه، با وجود این، انتخاب دوباره شما را به عنوان ریاست جمهوری کشور عزیزم تبریک می گویم. می دانم این تبریک با تأخیر گفته می شود، اما حتماً به بنده حق می دهید. قصد داشتم در دوران برگزاری انتخابات این نامه را بنویسم اما دیدم شما و دیگر نامزدها مشغول انتخابات هستید و در آن وانفسا احتمال رسیدن کلامم به گوش شما کمتر ...
5 نکته کلیدی برای تبدیل شدن به یک فریلنسر موفق
، بازاریابی، فروش، انجام پروژه، ارتباط با مشتری و ... ممکن است زندگی و کار شما با هم ترکیب شود بنابراین مدیریت زمان برای شما خیلی مهم است. شما همکار یا هم تیمی نخواهید داشت و هر روز در شرکت وقت تلف نمی کنید تا آخر ماه حقوق بگیرید. اگر پروژه درست و به موقع انجام نشود، کارفرما دیگر با شما کار نخواهد کرد. تبدیل شدن به یک فریلنسر حرفه ای حتما با خودتان فکر می کنید می ...
پولدارهای ایران چه شغل هایی دارند؟
متوسط درآمد یک فوق تخصص جراحی پلاستیک به 8 میلیارد در سال می رسد. البته این رقمی است که در سال 93 محاسبه شده و با گذشت سه سال و با احتساب تورم، شما به راحتی متوجه می شوید که این ارقام کمی بالاتر رفته و درآمدها بیشتر شده است. جای تأسف وقتی است که می شنویم از هر سه نفر میانگین یک نفر نوعی از جراحی زیبایی را انجام داده است و این میزان تمایل مردم ایران به موضوعات تجملاتی را نشان می دهد ...
جنین در بالای شکم، چیکار کنم پایین بیاد
سوال مخاطب نی نی بان: سلام من 25 سال دارم. تاریخ زایمانم در تمامی سونوگرافی هایم 22 تیر است. اما هنوز جنین بالاست و داخل لگن نیفتاده. پیاده روی هم روزی یک ساعت دارم. دردهایم کم کم سراغم آمده میترسم به درد زایمان بیفتم و بچه هنوز پایین نیامده باشد. آیا توی چنین شرایطی می توانم باز زایمان طبیعی کنم؟ چکار کنم که سریع جنین به پایین بیاید؟ پاسخ دکتر کتایون برجیس، متخصص زنان و زایمان و ...
بیش فعالی کودکان چگونه است؟
مجله سیب سبز: آیا واقعا فرزند شما چنین مشکلی دارد یا این تنها یک ویژگی رفتاری است که در اصطلاح به آن شیطنت گفته می شود. حالا وقت آن است که نگاه دقیق تری به این مشکل بیندازید تا از سوءتفاهم درباره فرزندتان پیشگیری کنید. تازه وارد مهمانی شده اید که کوچولوی تان شروع می کند از سر و کله میزبان بالا رفتن. یک جا بند نمی شود و مدام وسط حرف دیگران می پرد. یکی از مهمانان به کنایه به شما می گوید ...
مکیدن انگشت بهتر است یا پستانک؟
... مضرات پستانک مکیدن پستانک ممکن است باعث عفونت گوش میانی شود. اگر پستانک خیلی زود به نوزاد پیشنهاد شود، ممکن است با شیر خوردن او تداخل کند و نوزاد در گرفتن سینه مادر، شیشه و یا پستانک گیج شود. برای دادن پستانک به کودک باید بعد از یک ماهگی اقدام کرد. ممکن است پستانک زمانی به کودک پیشنهاد شود که او واقعاً گرسنه است و مکیدن پستانک باعث شود که شیر کافی به او نرسد ...
استفاده از شیاف در بارداری، خونریزی کردم
الان ادرارم می ریزد بعد که دستشویی رفتم چند قطره خون چکید. دلیلش چیست؟ الان چه کنم؟ پاسخ دکتر کتایون برجیس، متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ نازایی: دوست عزیز خون در ادرار منشا ادراری دارد و باید برای بررسی علتش آزمایش ادرار ساده و کشت ادرار بدهید. اگر پزشک مشکوک به عفونت ادراری باشد حتی قبل از آماده شدن جواب کشت درمان علامتی بیماری با آنتی بیوتیک شروع می شود. به پزشکتان مراجعه کنید تا بررسی های لازم برای شما صورت گیرد. ...