خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بلایی که اینترنت زیاد بر سر مغز می آورد
کمتری را به طور عمیق و فعالیت بعدی اعصاب بیشتری را به طور سطحی درگیر می کند. مطالعه نشان می دهد این رخداد باعث تغییر در ارتباطات عصبی مغز ما می شود. حتی یک مطالعه در سال 2011 نشان داد که گرفتن دسترسی اینترنت به برخی افراد باعث بروز مشکلات روحی و جسمی جدی در آن ها خواهد شد. مطالعه MRI روی مغز کاربران فیس بوک نشان می دهد مغز این افراد به طور غیر معمول به مسائل مربوط به دیگران
این نکات را در خصوص بیماری های ارتوپدی و انواع آرتروز بدانید
زندگی در افراد بالای 30 سال عمومیت بیشتری دارد ، به همین علت بعد از مدتی اعصاب آن مفاصل بی حرکت، با فرستادن سیگنال هایی به مغز خبر از بروز مشکل خون رسانی را می دهدند که مغز این وضعیت را به شکل درد نشان می دهد بنابر این در مشاغلی همچون پشت میزنشینی یا رانندگی باید هر 10 الی 15 دقیقه ایستاد و کمی نرمش کرد و مچ و زانو را نرمش داد تا عمل خون رسانی کاملا انجام شود در غیر این صورت تکرار مداوم جلسه های
بیماری که قاتل کودکان کار است
تاکید کرد: کودکان کار به علت اینکه تغذیه مناسبی ندارند در معرض ابتلا به انواع مسمومیت های گوارشی از جمله مسمومیت با سالمونلا قرار دارند همچنین این افراد لبنیات به اندازه لازم مصرف نمی کنند بنابراین دچار کمبود ویتامین D و بیماری هایی مانند نرمی استخوان (راشیتیسم)، شکستگی و پوکی استخوان می شوند. وی تصریح کرد: از آنجایی که کودکان کار به اندازه لازم میوه و سبزیجات تازه (منابع غنی از ویتامینC
رعایت بهداشت فردی در بارداری، چگونه باشد؟
پزشکی که قرار است مراقبت های دوران بارداری شما را انجام دهد، در میان بگذارید . به خاطر داشته باشید که مصرف برخی از داروها مانند داروهایی که برای درمان صرع و دیابت به کار می روند، هرگز نباید قطع شود و تنها نوع آنها تغییر می یابد. در نتیجه داروی مناسب با بارداری برای تان تجویز می گردد.داروهای غیر قانونی از جمله موا د مخدر و کوکائین می توانند موجب صدمه به بارداری و جنین شما شوند، زیرا، خونرسانی و اکسیژن
علائم انفولانزا در کودکان، ضرورت درمان
هر سال باید تکرار شود. - سعی کنید اسباب بازی های کودک خود را به طور مداوم بشویید. اسباب و لوازمی که کودک بیشترین میزان تماس را با آنها دارد، مانند لباس های کودک، ملافه های خواب، بالش خواب و ... را به طور مرتب بشویید. استفاده از داروهای ضد ویروس آنفولانزا این داروها بشرطی که در چهل و هشت ساعت اول پس از شروع بیماری مصرفشان آغاز شود، بیشترین تأثیر را هم در کاهش طول مدت
در هوای آلوده ورزش کنیم یا نه؟!
ریه ها، افزایش خطر حمله قلبی و سکته در افراد مسن و افرادی که سابقه بیماری قلبی عروقی دارند و افزایش خطر مرگ از سرطان ریه و بیماری قلبی عروقی از جمله این عوارض است. حیدری مقدم با بیان اینکه بالا بودن مونوکسیدکربن ، سرب و ذرات آلاینده موجب می شود اکسیژن لازم به اعضای عمده بدن مانند قلب، ریه و مغز نرسد و عوارضی مختلفی از قبیل تنگی نفس، تپش قلب و اختلال در تفکر و ناراحتی های عصبی ایجاد کند
ضعف اعصاب بعد از زایمان، اختلالات روانی
؛ اما گاه با عوارضی همراه می شود که می تواند در صورت بی توجهی، برای روان مادر خطرآفرین باشد. در زمانی که مادر با تولد نوزاد، انتظار تجربه های لذت بخش را در زندگی دارد، با حالات ناشناخته و ناخوشایندی مانند نگرانی و اضطراب، احساس ضعف و ناتوانی، لذت نبردن از وقایع خشنود کننده زندگی، اختلال خواب و اشتها، عدم اعتماد و احساس بی کفایتی به عنوان مادر، مواجه می شود. در این شرایط مادر پس از زایمان، در معرض
بیمارانی که در سایه بی توجهی هر روز حالشان بدتر می شود!
آگاهی مادران را بالا ببریم تا آنها بتوانند تشخیص اولیه را انجام دهند. غفاری بهترین زمان تشخیص این اختلال را قبل از دو سالگی اعلام کرد و افزود: بهترین زمان ارزیابی و مداخلات لازم نیز قبل از سن پنج سالگی است؛ در این صورت کوکان آمادگی خوبی برای آموزش پذیری دارند و خدمات توانبخشی هم می تواند بر رشد کودک تاثیر مثبتی داشته باشد. اگراختلال زود تشخیص داده نشود یا اینکه تشخیص داده شده اما درمان
وزن بالا و بارداری، تاثیرات منفی یا مثبت؟
وجه نباید وزن کم کنید. دوران بارداری وقت رژیم کاهش وزن نیست. بعد از اتمام بارداری می توانید وزنتان را کم کنید. در این دوران ورزش های سخت نیز اصلا توصیه نمی شود. فقط پیاده روی سبک آن هم با توصیه پزشک زنان می توانید انجام دهید. در صورت ورزش کردن و گرفتن رژیم لاغری در دوران بارداری صدمات جبران ناپذیری به جنین وارد می شود. مادر در سه ماهه اول بارداری، نیازی به انرژی اضافه ای ندارد و در انتهای سه
تاثیر شکر در مغز مانند مواد مخدر است
/> *** شکر مهمترین عامل کندذهنی است مقاله ای به عنوان ‘شکر احمقتان می کند’ در نشریه Physiology در سال 2012 توجه همگان را بر انگیخت. این مقاله که حاصل سال ها مطالعه دانشمندان است نشان می دهد که رژیم غذایی حاوی فروکتوز بالا در طول زمان باعث کاهش یادگیری و اختلال حافظه می شود. در این مقاله آمده است که استفاده از اسیدهای چرب امگا 3 اثر عکس دارند و بر خلاف شکرو غذاهای شیرین، باعث
مشکلات نوزادان دوقلو، کمبود وزن
نتایج حاصل از مقایسه تولدهای تک قلوزایی و دوقلوزایی نشان می دهد که دوقلوزایی چه در دوران بارداری و چه در زمان تولد نوزاد، مشکلات بیشتری از تک قلوزایی دارد. نوزادان دوقلو دو قلوزایی هم به صورت طبیعی اتفاق می افتد و هم در اثر درمان مشکل ناباروری. اگر زوجی تصمیم بگیرند بچه دار شوند، ولی بعد از مدتی بارداری رخ ندهد، در موسسات درمان ناباروری اقدام به کاشت تخمک بارور شده در رحم مادر می
مرگ زودرس در کمین افرادی که زیاد می نشینند
زودرس می شود. نتایج یک مطالعه جدید نشان داده است که نشستن طولانی مدت علاوه بر ایجاد مشکلات بسیار، فواید ورزش کردن را هم از بین می برد. نتایج این مطالعه در بین حدود 8000 بزرگسال نشان داد که بین زمان نشستن و خطر ابتلا به مرگ ارتباط وجود دارد. انجمن قلب آمریکا توصیه به نشستن کمتر و حرکت بیشتر می کند. کیت دیاز، نویسنده اصلی تحقیق در دانشکده پزشکی دانشگاه
بیماری دیابت در کودکان، تاثیر ورزش چیست؟
سلامت : یکی از مواردی که در روش زندگی افراد دیابتی باید گنجانده شود، ورزش و افزایش فعالیت های روزانه است البته با زندگی امروزی خیلی نمی توان از بیمار دیابتی انتظار داشت به راحتی ورزش را به برنامه زندگی اش اضافه کند. زندگی امروزی ماشینی شده است و مثلا برای تغییر کانال تلویزیون که تا 20، 30 سال قبل باید فرد بلند می شد و می رفت جلوی تلویزیون، امروز دستگاه کنترل از راه دوری ساخته شده که باعث می شود
توصیه های پزشکان به دوستان خود
/> - دکتر هالی اندرسون، مدیر آموزش و پرورش و توسعه موسسه قلب پرلمن رونالد، در نیویورک - بیمارستان پروتستان با وجود تمام تحقیقاتی که درباره مزایای آسپرین برای قلب انجام شده، آسپرین برای استفاده همه مناسب نیست. نام آسپرین بچه این تفکر را بوجود می آورد که بی ضرر است، اما یک خطر آن خونریزی است. اگر زیر 65 سال سن دارید و هیچگونه علائم خطری ندارید استفاده روزانه از آسپرین مفید نخواهد بود
پاستیل و اسمارتیز با روده ها چه می کنند؟
فارس: محمدرضا نیک شعار در نشست خبری به مناسبت بررسی وضعیت سرطان روده بزرگ در کشور گفت: در سال 86 تحقیقی را در 20 بیمارستان بزرگ تهران انجام دادیم و 2 هزار و 107 مورد از ابتلا به سرطان روده بزرگ بررسی و مشخص شد که سن ابتلا به این سرطان در کشور 43 سالگی شده و می توانیم این هشدار را بدهیم که نسبت به دنیا 20 سال جوانتر شده است. وی ادامه داد: در دنیا 62 سالگی سن ابتلا به سرطان روده بزرگ است
15 درمان خانگی برای سرفه کودک
سیب سبز: در واقع سرفه رفلاکس طبیعی بدن است که به دلیل تحریک مژه های برونش و دستگاه تنفس، تحریک و توسط اعصاب مرکزی و تحریک دیافراگم ایجاد می شود. توسط سرفه، مقدار زیادی ترشحات خارج می شود تا راه هوایی باز شده و تنفس راحت تر انجام شود. سرفه بر اثر مکانیسم تحریک گاهی خفیف و گاهی شدید است اما علت سرفه هرچه باشد راه های درمانی خاصی برای آن وجود دارد که والدین باید به آن توجه کنند. از زبان دکتر اکبر
فقط نیم ساعت فعالیت روزانه شانس مرگ زودرس را کم می کند
ورزش کنند. به گفته محققان، فعالیت های روزانه مانند انجام دادن کارهای خانگی، استفاده نکردن از ماشین شخصی برای رفتن به محل کار یا پیاده روی های روزانه، همگی می توانند فعالیت های موثر و مفید باشند.
سوالات رایج زنان باردار، سزارین بهتر است؟
نیفتد. حجم خونی که خانم ها در حین سزارین از دست می دهند، چقدر است؟ میزان خونریزی در حین عمل سزارین به طور معمول، یک لیتر است و البته بعضی از خانم ها ممکن است خونریزی تا یک و نیم لیتر را هم تجربه کنند. به همین دلیل است که معمولا یک تا دو لیتر سرم رینگر لاکتات و یا سرم قندی نمکی در طی عمل و بلافاصله بعد از عمل به بیمار تزریق می شود. مدت زمانی که لازم است زائو بعد از انجام
سه دلیل برای تنبلی چشم
متخصصین چشم ارجاع می شوند. به طور طبیعی شیرخواران سالم بدون سابقه خانوادگی بیماری های سیستم بینایی بین شش ماهگی تا سه سالگی تحت معاینه چشم پزشکی قرار می گیرند. غربالگری بینایی هر ساله برای کودکان سه تا شش سال در مهدکودک ها، دبستان ها و مراکز وابسته به سازمان بهزیستی انجام می شود و در صورت شک به هر گونه اختلال بینایی، کودک جهت معاینه تکمیلی به متخصصین چشم معرفی می شود. پس از سن پنج سالگی معاینه هر
اضافه وزن کودکان، یکی از مشکلات شایع امروزی
در خانواده است. متاسفانه امروزه درصد کمی از خانواده ها به طور منظم برای یک وعده ی غذایی اصلی مثل صبحانه با همدیگر دسته جمعی می نشینند و غذا را صرف می کنند. * کودک خود را تشویق به مصرف میوه و سبزیجات کنید. سعی کنید همیشه میوه شسته و آماده در دسترس کودک تان باشد. * بررسی ها نشان می دهند احتمال ابتلا به چاقی در کودکانی که در دوره نوزادی از شیر مادر استفاده کرده اند نسبت به
تست بینایی کودکان، چه زمانی انجام می شود؟
. برای دستیابی به دید طبیعی، تکامل همزمان دو چشم لازم است. توصیه شده است که بینایی تمام کودکان تا قبل از 3 سالگی توسط پزشک ارزیابی شود. بسیاری از پزشکان معاینه های چشم پزشکی را به عنوان بخشی از معاینه های معمول کودکان انجام می دهند و در صورت نیاز، کودک را به چشم پزشک معرفی می کنند. روش های نوین ارزیابی بینایی را در نوزادان و کودکان کم سن مقدور ساخته است. در صورت وجود سابقه خانوادگی ابتلا به استرابیسم
چطور از افسردگی پاییزی پیشگیری کنیم؟
. اسیدهای چرب امگا-3، اثرات ضدالتهابی قابل توجهی دارند و بررسی جامعی درباره 26 مورد از مطالعات اخیر نیز نشان می دهد که مصرف حداکثری ماهی در هفته، خطر ابتلا به افسردگی را 17 درصد کاهش می دهد. بنابراین، استفاده از انواع ماهی های چرب مانند قزل آلا، سالمون و خال مخالی واقعا می تواند اُفت خلق وخویی شما را در پاییز کمتر کند. همراه با تغییر دمای هوا و تغییر سطح انرژی در بدن ما، عادت
اختلال افسردگی کودکان، یک بیماری جدی
...، به طور معمول درمان اولیه اختلال افسردگی کودکی نیست اما به بیمار برای کاهش و مقابله با فشار روانی کمک می کند. این روش، نقش کودک افسرده را در رفاه روانی خانواده بررسی می کند. سایر روش های درمانی دانشمندان بر مداخله های جسمانی متعدد مانند نوردرمانی و الکتروشوک درمانی در مواقع لزوم نیز اشاره دارند. راه های درمانی دیگر، شامل استفاده از امگا3، هنردرمانی، تکنیک های حواس پرتی، کتاب درمانی، ریلکسیشن ، ویتامین ث و... می باشد. به طور کلی وجود برخی رویکردهای درمانی در کنار هم می تواند نتایج بهتری داشته باشد. ...
بیماری دیستروفی درکودکان، سن ابتلا
شهرزاد: بیماری دیستروفی عضلانی به دسته ای از بیماری های ارثی عضلانی گفته می شود که در کودکی موجب کندی حرکت و عدم راه رفتن کودک می شود. دکتر حسین رفیعی فر فوق تخصص بیماری های مغز و اعصاب کودکان در گفتگو با خبرنگار باشگاه خبرنگاران افزود: دیستروفی عضلانی به گروهی از بیماری های ارثی عضلانی گفته می شود که بیشتر در افرادی که به صورت مادرزادی به این بیماری مبتلا می شوند ، دیده می شود و علائم
قرص پیراستام (Piracetam) و موارد مصرف آن
کلیوی ، حاملی و شیردهی و حساسیت مفرط نسبت به دارو نباید از این فرآورده استفاده کرد. از قطع ناگهانی دارو خودداری نمایید. مصرف در سالمندان و بیماران مبتلا به اختلالات کلیوی باید با احتیاط انجام شود. در صورت عدم کنترل غلظت دارو در خون، باید فواصل بین نوبت های مصرف دارو افزایش و مقدار مصرف دارو کاهش یابد. گروه سلامت ستاره '); d.write('
فعالیت بدنی کودکان، حداقل صدمه حداکثر نشاط
بچه ها به ورزش هایی بپردازند که برای بهبود بیماری های قلبی و نیز ارتقای سلامتی طولانی مدت مفید است. متاسفانه تقریبا بیش از نیمی از آنها فعال نیستند. ضمناً، دخترها در خلال سن بلوغ و پس از آن کمتر از پسرها به ورزش می پردازند. این روند حتی با آموزش های پزشکی و ورزشی هم قابل درمان نیست. تنها کمی بیش از یک دوم دانش آموزان دبستان و راهنمایی باید در کلاس های ورزشی روزانه شرکت کنند. میزان اهمیت به ورزش بین
کودک نابینا وآموزش خانواده، اصول مهم
صورت کودک نابینا باید یاد بگیرد تا بتواند هر چه سریعتر مستقل و بدون وابستگی به زندگی ادامه دهد. انجام کارهای روزمره مانند نظافت و شستشو، حمام، پوشیدن و درآوردن لباس و کفش، غذاخوردن و نوشیدن، استفاده از وسایل حمل و نقل، کار، ابزارهای ساده مثل چسب ، قیچی ، یافتن اشیای گمشده و ... باید بتدریج به کودک آموزش داده شود. نحوه برقراری با افراد و شناخت برخی موقعیت ها مانند اماکن و مشاغل هم با افزایش سن کودک
با این تکنیک ها سرطان نمی گیرید
کاهش استرس است. ورزش مرتب متاسفانه بر اساس آمار افراد زیادی در روز کمتر از 30 دقیقه ورزش می کنند. این خیلی بد است چون تنها پنج بار در هفته به مدت 45 دقیقه ورزش کردن می تواند مقاومت به انسولین را بهبود دهد، کمک کند لاغرتر شوید و خطر ابتلا به سرطان را کاهش دهد. حتی پیاده روی با سرعت بالا نیز می تواند کمک کند اما اگر می توانید از این هم بهتر ورزش کنید و شدت بیشتری وارد کنید کم نگذارید. اگر وقت کم دارید می توانید از ورزش های ترکیبی با شدت بالا استفاده کنید. ( چنین روتین های ورزشی نهایتا 10 تا 20 دقیقه زمان می خواهند) اخبار زیر را از دست ندهید: ...
اختلالات دفعی کودکان، علت این بیماری چیست؟
اختلال مطرح می باشد که کودکی که حداقل سن او 5 سال می باشد، هنوز کنترل ادرار خود را به طور کامل بدست نیاورده است و در رختخواب یا لباس خودش ادرار می کند که این عدم کنترل ممکن است فقط در شب (تنوع شبانه)، فقط در روز (نوع روزانه) یا در هر دو زمان (نوع مختلط) باشد، ممکن است این رفتار کودک عمدی یا غیرعمد باشد. از بین این کودکان کسانی هستند که در مرحله ای از سن خود حداقل به مدت 6 ماه تا یکسال کنترل ادرار
افسردگی دوران حاملگی، طبیعی است؟
گرفتید، درشماایجاد کند. دیگر عوامل خطر اگر سن کمی دارید، تنها هستید یا حاملگی تان نا خواسته است، در آن صورت خطر ابتلا به افسردگی برایتان بیشتر خواهد بود. علائم افسردگی چه هستند؟ برخی از علائم از قبیل خستگی یا خواب آشفته، در میان زنان سالم در دوران حاملگی رایج است اما وقتی که این علائم با احساس غم و اندوه و درماندگی آمیخته شود یا در عملکرد شما اختلال ایجاد کنند، دست
