خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
انواع رنگ جرم گوش و بیماری های مربوط به آن ها
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: بهتر است به رنگ جرم گوش خود دقت کنید تا در صورت مشاهده هرگونه تغییرات در آن به پزشک متخصص گوش و حلق و بینی مراجعه کنید. جرم گوش خبر از سلامت این ناحیه در بدنتان میدهد و به رنگ های سبز، زرد، پوسته پوسته و قهوه ای مشاهده می شود در ادامه به مهمترین توصیه های پزشکی در مورد جرم گوش دقت کنید. رنگ جرم گوش در حالت عادی نارنجی کم رنگ تا ...
این خوراکی ها ستون تغذیه سالم هستند
به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان ، تغذیه یکی از ارکان اصلی زندگی سالم و پیشگیری از بیماری ها محسوب می شود. در حقیقت، مواد غذایی مصرفی می توانند شرایط سلامت شما را شکل دهند. ستون های تغذیه خوب به نقل از "منز فیتنس"، چه در تلاش برای کاهش اندازه دور کمر و میزان چربی بدن خود باشید یا تنها دنبال کردن یک زندگی سالم تر هدف اصلی شما باشد، این ستون های تغذیه خوب می توانند کمک ...
مهم ترین کار محمد بن زکریای رازی چه بود؟
بیماری جان سالم به در ببرند. در فصل دوم، رازی خصوصیات بدن هایی را که از آن بیماری ها بیشتر آسیب می بینند و همچنین دفعاتی در سال که احتمال شیوع این بیماری بیشتر است را ذکر کرده است. در این رابطه او می گوید که بدن های لاغر، گرم و خشک بسیار به سرخک حساس هستند و به آبله خیر، در حالی که بدن های لاغر، سرد و خشک به هر دو بیماری حساس نیستند، اما اگر آنها توسط سرخک آلوده شوند، بیماری خوش خیم خواهد بود زمانی که ...
بهترین پوشک برای نوزاد، چیه؟
یکبار مصرف، یک لایه خارجی دارند که در تماس با بدن کودک قرار می گیرد و مانع نفوذ رطوبت به پوست می شود. این لایه از یک بدنه پشمی تصفیه شده خمیری شکل جاذب و یک ماده پُلیمر با قابلیت جذب بسیار زیاد و یک پوشش خارجی ضد آب تشکیل شده است. در طول سالیان، سازندگان پوشک های یکبار مصرف، موفق شده اند پوشک هایی نازک تر، سبک تر، با قدرت جذب آب بیشتر و راحت تر بسازند. استفاده از این پوشک ها آسان تر است و از پوست نیز ...
با ضد تهوع های طبیعی آشنا شوید
مشکل گوارشی دارند، توصیه می شود. 12- در طب سنتی چین از دارچین برای درمان سرماخوردگی، تهوع، اسهال و دردهای عادت ماهانه استفاده می شود. 13- دم کرده پوست پرتقال اشتها را افزایش می دهد. باعث تقویت سیستم هاضمه شده و نفخ و حالت تهوع را از بین می برد. سیستم گردش خون را بهبود می بخشد. برای تهیه این دم کرده، حدود یک قاشق غذاخوری پوست خرد شده پرتقال را درون آب جوش بریزید و پس از 10 تا ...
علت بیماری یبوست در نوزادان
...> الیاف رژیمی الیاف رژیمی کربوهیدرات های گیاهی هستند که بدن قادر به هضم آن ها نیست. این مواد روی هم انباشته می شوند و حرکات روده ای را ایجاد و کمک می کنند تا دفع مواد مدفوعی راحت تر صورت گیرد. پژوهش ها نشان می دهند که اگر کودکان الیاف خوراکی را به میزان کافی دریافت کنند این الیاف باعث می شوند یبوست ایجاد نشود، به ویژه اگر حرکات روده ای آن ها کند شده باشد. غذاهایی مانند میوه ها و سبزیجات، نان های ...
ویتامینی که کمبودش را باید جدی گرفت
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا، پلاگر(Pellagra) یک نوع بیماری است که در اثر کمبود نیاسین (ویتامین B3) به وجود می آید. اولین علامت بیماری پلاگر، قرمزی پوست است.ویتامین B3 یک ویتامین حلال در آب است به این معنی که بدن نمی تواند آن را ذخیره کند. از سوی دیگر بدن قادر به تولید ویتامین B3 نیست .گوشت و جایگزین های گوشتی مانند سویا غنی ترین منابع ویتامین B3 هستند؛ اما افراد مبتلا به کمبود این ویتامین ...
اگر هر شب در ساعت مشخصی از خواب می پرید، بخوانید
صبح این ساعت ها با عملکرد کیسه صفرا مسئول شکستن چربی ها مرتبط است. اگر در این ساعت ها بیدارمی شوید، احتمالا باید چربی های سالم تری مصرف کنید. همچنین اگر درگیر قضاوت درباره خودتان یا دیگران هستید، بیداری در این ساعت ها می تواند به معنی وجود حس نفرت در شما باشد. پذیرش اشتباهات یا بخشش دیگران به آرامش بیشتر کمک می کند. یک تا 3 صبح در این فاصله، کبد سموم را پاکسازی کرده و خون پاک و ...
چگونه کودکان را خوشحال کنیم؟
شادترین کودک دنیا می گوید، می توانید با برخی روش های ساده محیط خارج از محیط بدن را شبیه محیط آمنیوتیک داخل رحم تغییر دهید: نوزاد خود را قنداق کنید: با این کار نوزاد، احساس گرما می کند و این احساس شبیه همان حسی است که درون رحم داشته است. او را روی سمت چپ خود بچرخانید. با این کار هضم غذا در شکم او آسان تر می شود و احساس بهتری خواهد داشت. با استفاده از یک تلفن همراه، می توانید صدایی ضبط ...
دفع سموم از بدن با روش های خوراکی
خصوص برای سم زدایی کبد موثر است زیرا تولید صفرا را تحریک می کند. این منبع غنی ویتامین C، زمانی که در حال ناشتا به مصرف برسد، باعث تسهیل گوارش و عملکرد مطلوب روده ها می شود. همچنین به بدن کمک می کند از ترکیبات سمی و سرطان زا رها شود. لیمو مقدار بسیار زیادی الکترولیت نیز دارد که در خنثی کردن رادیکال های آزاد و دفع مواد زائد بدن، بسیار مفید خواهد بود. 6. سیب حتما شما هم این جمله ...
به این دلیل باید نان تیره مصرف کرد!
یک مدیر نظارت بر مواد غذایی، آرایشی و بهداشتی دانشگاه همدان بر ضرورت فرهنگ سازی و تغییر نگرش مردم نسبت به نان تأکید کرد و گفت: ما آمادگی داریم همسو با کارخانه ها در نهادینه کردن استفاده از نان سبوس دار و کم نمک گام برداریم. محمد کاظم زاده با اشاره به اینکه کیفیت آرد و نان در جایگاه مطلوبی قرار ندارد، اظهار داشت: متأسفانه ما هنوز نتوانسته ایم مردم را با آرد سالم آشنا کنیم و مطالبات مردم ...
تنفس آگاهانه و درست را یاد بگیرید تا دچار مشکل نشوید
گروه سبک زندگی ت یتریک ، با وجود اینکه تنفس یک عمل اتوماتیک و در ظاهر ساده است اما اکثر افراد بد نفس می کشند. برای اینکه تنفس نادرست برای بدن مشکل آفرین نباشد ابتدا لازم است که تنفس آگاهانه و درست را یاد بگیریم تا بدن به آن عادت کرده و به شیوه ای ناخودآگاه تبدیل شود. گاهی مواقع تنفس نادرست از عادت شکل می گیرد و یا اینکه سبک زندگی آمیخته به استرس باعث تنفس نادرست می شود. در هر صورت تنفس ...
ریزش ابرو دارید؟شاید دچار کم کاری تیروئید شده اید
استفاده از کرم ضدآفتاب حاوی مواد نرم کننده بسیار مفید است. قرار گرفتن در معرض باد کولر نیز باعث افزایش خشکی پوست خواهد شد. بعد از استحمام بهتر است تا وقتی پوست مرطوب است، فرد از کرم مرطوب کننده استفاده کند. این کار جذب رطوبت از طریق پوست را بیشتر می کند. مصرف مایعات نیز باعث افزایش رطوبت پوست خواهد شد. برای درمان ناخن شکننده بهتر است هنگام کار کردن از دستکش استفاده شود. ...
روشی که بجای مسکن، درد را کاهش می دهد
به گزارش تابش کوثر، سیدمهدی میرغضنفری در ارتباط با موضوع طب سوزنی اظهار داشت: هنگامی که این طب به درستی انجام شود بی خطر است و عوارض جانبی به همراه ندارد. البته این اقدام باید توسط پزشک متخصص مربوطه صورت گیرد تا نتایج مؤثری را به همراه داشته باشد. وی افزود: طب سوزنی یک درمان ترکیبی بسیار مؤثر است و در کنترل برخی از انواع دردها می توان از آن استفاده کرد. همچنین یک جایگزین مفید برای ...
وقتی جریان زندگی با برق از کار می افتد
کفش های عایق خشک استفاده کنیم و مراقب باشیم هیچ قسمتی از بدن ما به طور مستقیم با زمین تماس پیدا نکند. **توصیه های کلی برای جلو گیری از برق گرفتگی - تعمیرات وسایل الکتریکی را به افراد ماهر و متخصص بسپارید. - در صورت آتش سوزی وسایل الکتریکی از آب استفاده نکنید و قبل از شروع اطفای حریق، جریان برق را قطع کنید. - در صورتیکه چند وسیله الکتریکی کنار هم است، سیم های رابط هر یک ...
جراحی های مرگبار و گران قیمت که کار دستتان می دهد
ویتامین های ضروری که برای سلامت بدن بسیار مهم هستند، سبب شده تا دانشمندان توصیه کنند افرادی که از جراحی لاغری به ویژه کم کردن حجم، بالن و یا انداختن حلقه به دور معده استفاده می کنند حتماً مصرف مکمل های ویتامینی را در رژیم غذایی خود داشته باشند. این یافته جدید نشان می دهد متخصصان باید در انجام جراحی حساب شده تر گام بردارند و در گام اول با استفاده از سایر روش ها از جمله هورمون درمانی، تنظیم ...
نحوه تهیه 12 معجون افزایش دهنده شیر مادران
... ماهی شور از افزاینده های شیر مادر است. از جمله مواد غذایی بسیار خوب افزایش دهنده شیر، روغن گاو است که باید به صورت ناشتا استفاده شود. مغز بادام پوست کنده، مغز پسته، مغز نارگیل هر کدام 120 گرم، کنجد پوست کنده 200 گرم, همه مواد خوب آسیاب شده و سپس با شکر مخلوط شود, هر روز یک قاشق غذاخوری از مواد فوق همراه با شیر تازه مصرف شود. حریره تهیه شده از آرد برنج, زیره و شیر گاو در افزایش شیر مفید است. نکته: وقتی نوزاد پسر باشد، مصرف رازیانه توسط مادر تا دوهفته اشکالی ندارد؛ اما بیشتر از آن بهتر است استفاده نشود. ...
چهارستون سلامت در باروری
سقط شامل آنها نمی شود، دست به اقدام خطرناک تری می زنند و آن استفاده از راه های غیراستاندارد سقط ازجمله مصرف داروهای غیر مجاز است. این کار ممکن است باعث بروز مشکلات جدی برای مادر از جمله عفونت و خونریزی های شدید، آسیب به رحم مادر و نازایی، مرگ مادر و حتی تولد کودکان معلول شود. نقش والدین در ناباروری فرزندان آموزش و انتشار اطلاعات درباره سلامت جنسی، تولید مثل، ناباروری و سقط جنین ...
به علت مسائل مالی دنبالِ ادامه درمان نیستم/فراموش شده ایم
...> صدیقه حسینی یکی از همین بیماران نادر است که از سال 77 به بیماری میوپاتی مبتلا شده، میوپاتی یک بیماری عضلانی یا عصبی – عضلانی است که در اثر آن رشته های عضلانی به دلایل متعددی به درستی کار نمی کنند. در نتیجه، میوپاتی باعث ایجاد ضعف عضلانی در نواحی خاصی از بدن می شود که ایستادن، راه رفتن، جویدن و بلعیدن غذا و حرف زدن را برای بیمار با مشکلاتی مواجه می سازد. بعضی از بیماری های عضلانی هنگامی اتفاق می ...
قهوه بخورید لاغر بمانید
روز نو : قهوه یکی از محبوب ترین نوشیدنی های دنیا است و خواص و فواید فراوانی برای بدن دارد. محققان دریافته اند قهوه یک چربی سوز بوده و باعث لاغری می شود. قهوه به دلیل وجود کافئین می تواند به عنوان یک چربی سوز استفاده شود اما فراموش نکنید مهمترین عامل در لاغری و کاهش وزن، ورزش Sport کردن و یک رژیم غذایی سالم می باشد.ورزش هایی ساده مانند پیاده روی، دویدن و بدنسازی بهترین گزینه برای ...
مواد سمی چگونه وارد بدن ما می شوند؟
....د.ت. در سایر کشورها هنوز هم جای نگرانی دارد و این نگرانی نه تنها متوجه گونه های جانوری در معرض خطر بلکه حتی متوجه انسان ها نیز هست. فراموش نکنید که انسان ها می توانند از تاثیرات بالقوه بلندمدت این مواد به شدت تاثیر پذیرند. در این میان همیشه کارگرانی هستند که با این مواد شیمیایی سر و کار دارند و حتی مصرف کنندگانی هم هستند که از محصولات کشاورزی پرورش یافته با این مواد استفاده می کنند ...
سریال دردناک بیمارانی که نیازمند پرستار تمام وقت هستند
سلامت نیوز : برای هرکسی ممکن است پیش بیاید و زندگی اش در چند ثانیه زیر و رو شود. آن وقت تو دیگر آدم گذشته نیستی. آدمی که از صبح تا شب بدون خستگی این طرف و آن طرف می دوید و لحظه ای زمین نمی نشست، ناگهان آدم دیگری می شود. به گزارش سلامت نیوز، ایران نوشت: آدمی که مجبور است برای ساده ترین نیازهای زندگی اش از دیگران کمک بگیرد؛ برای دستشویی رفتن، راه رفتن، غذا خوردن، حمام کردن و نوشیدن یک ...
پنج توصیه غذایی به ورزشکاران
تاثیر مثبت می گذارد انجام دهید. اگر ورزش شما بیش از یک ساعت به طول بیانجامد خوردن میان وعده قبل از ورزش کافی نیست و باید حین ورزش کربوهیدرات مصرف کنید. مواد غذایی زیر برای مصرف حین ورزش مناسب است: موز، سیب، میوه های تازه، ماست، اسموتی، گرانولا کم چرب، ساندویچ کره بادام زمینی. 4 بعد از ورزش غذا بخورید: برای اینکه عضلات ریکاوری داشته باشند و گلیکوژن بدن تامین شود ...
دنیا ایران را در نانو به رسمیت شناخت +عکس
...، نانو مواد، حمل و نقل، محیط زیست، پلیمر و کامپوزیت، انرژی، رنگ و رزین و...قابل کاربرد هستند. به جرات می توانم بگویم که به همه حوزه های نانو علاقه دارم. *برای ما جالب تر است که بدانیم چه محصولاتی نانویی را مصرف می کنید؟ داروی نانوکورکومین که از ماده موثر زردچوبه (کورکومین) گرفته شده و فرمولاسیون آن منحصر به فرد و مخصوص ایران است را استفاده می کنم. زردچوبه در طب سنتی ...
آشنایی با موارد مصرف و عوارض قرص سیپروفلوکساسین
بیماری شما دارد. به طور معمول پزشکان معمولا این دارو را برای هر 12 ساعت تجویز می کنند. بهترین زمان مصرف دارو به طور معمول 2 ساعت پس از غذا می باشد. برای حصول نتیجه بهتر، هر قرص را همراه با یک لیوان آب میل نموده و در طول درمان به دفعات بیشتری آب و مایعات دیگر بیاشامید. توجه: در صورت بروز تورم در صورت یا گلو، ناراحتی قلبی، تنگی نفس و کاهش هشیاری خصوصا چنانچه همراه تظاهرات پوستی نظیر کهیر ...
به این دلیل باید نان تیره مصرف کرد!
دریافت نان سالم فراهم سازد. کاظم زاده با بیان اینکه آموزش به مردم در مورد مصرف نان تیره تر به عنوان نان سالم نیازمند آگاه سازی و تغییر در فرهنگ مردم است، گفت: معاونت غذا و دارو آمادگی دارد همسو با کارخانه ها در نهادینه کردن استفاده از نان سبوس دار و کم نمک گام بردارد. نان تیره تر، گویای غنی تر و سالم تر بودن است مدیر نظارت بر مواد غذایی، آرایشی و بهداشتی دانشگاه همدان ...
تاسوعا و عاشورای حسینی در قاب تلویزیون
) الگوی سلامت روح خواهد بود. در این برنامه دکتر علیرضا ابوالفضلی پژوهشگر طب اسلامی به عنوان کارشناس حضور می یابد. عوامل از هم پاشیدگی خانواده در سه سال اول زندگی مشترک (سلیقه و دخالت خانواده) هم موضوع روز یکشنبه با حضور خانم منصوره رحماندوست خواهد بود. آفاق با تهیه کنندگی الهه بهبودی، هر روز ساعت 17 از شبکه افق پخش می شود و زمان پخش تکرار آن هم 12 روز بعد است. ...
جلوگیری از خفگی نوزاد، پرهیز از خطر
ترکیبات شیمیایی و مواد افزودنی هستند که احتمال حساسیت و خارش پوست نوزاد را بالا می برند. بهتر است از محصولات بدون بو و طبیعی برای شستشو و بهداشت پوست بچه ها استفاده کنید. در حال خوردن شیشه شیر، بچه را نخوابانید خواباندن بچه با شیشه شیر باعث تخریب مینای دندان و تسریع روند پوسیدگی دندان های او می شود. در حالت عادی، ترشح بزاق دهان به خنثی کردن حالت اسیدیته دهان کمک می کند، اما در ...
سیستان و بلوچستان دیار لاله های افتخار آفرین در جنگ تحمیلی 8 ساله/ از جوانترین شهید و مبارز دفاع مقدس تا ...
. وی در جبهه در قسمت مخابرات لشکر 41 ثارالله فعالیت داشت . ایشان در عملیات های متعددی شرکت نمود و سرانجام در تاریخ 20/10/1365 در عملیات کربلای 5 در منطقه شلمچه در سن 23 سالگی به آرزوی خود رسید و به فیض شهادت نائل آمد. فرازی از وصیت نامه شهید یاسر بهشتی: برادرانم بروید به دنبال فرایض دینی راه وسلوک امیر المومنین علی(ع) نهضت خونین سید الشهداءکه انسان را به حرکت در مقابل حق علیه باطل در می آورد ...
ویروس HIV در حال ورود به مرحله فراگیر شدن/غفلت طرح تحول سلامت از پزشکان خانواده برای مبارزه با ...
اعلام می شود که هفتاد در صد علت جدایی زوج ها به مسأله جنسی مربوط است، معلوم می شود که بحران آگاهی در نسل 1360 - 70 تا چه حد عمیق بوده و به قول هربرت مارکوزه "فرازگرایی جنسی" رخ داده است. به زبان ساده، امر جنسی با اضطراب و ناآرامی و عدم رضایت پیوند خورده است. بعد دوم، تحولات بدن در چهاردهه گذشته است. بدن در سال های انقلاب و جنگ چندان محل توجه نبود. ساده پوشی در خوراک، لباس پوشیدن و آرایش ...
