سایر منابع:
سایر خبرها
درمان سریع سرماخوردگی بچه ها، این چند روش!
دقیقه در فضای حمام بنشینید. وان آب گرم نیز می تواند همین نتیجه را داشته باشد به ویژه اگر مقداری روغن منتول (نعنا) یا اُکالیپتوس به آب اضافه کنید که برای درمان موقت گرفتگی بینی بسیار موثر است. 4- تعدادی حوله در فاصله بین تشک و کف تخت (در قسمتی که کودک تان سرش را می گذارد) قرار دهید تا سر او کمی بالاتر از بدنش قرار بگیرد. خوابیدن در این حالت می تواند باعث بهبود تخلیه ترشحات پشت حلق شود. اگر ...
14 مهر درست بشویید
تماهنامه دنیای زنان نحوه شستشوی حوله ها بهتر است حوله ها در دمای بالا و با آب جوش شسته شوند بیشتر میکروب ها در دمای بالای 76 تا 77 درجه سانتی گراد از بین می روند و به همین علت بهتر است حوله ها در دمای آب با دمای بالاتر از این حد شسته شوند. بهتر است حوله ها به طور جداگانه شسته شوند اما معمولاً به خاطر ظرفیت لباسشویی و زمان کم، این اتفاق نمی افتد و افراد حوله و لباس را با هم ...
میل جنسی شما به این دلایل کم می شود، مراقب باشید!!
مشورت کنید. بچه دار شدن میل جنسی شما را از بین می برد به محض این که بچه دار شوید، میل جنسی خود را از دست نمی دهید. با این حال، برخی اوقات به خاطر نگهداری از نوزاد و نزدیک بودن به او این میل را زیر پا می گذارید. یک پرستار بچه برای نگهداری کودک تان استخدام کنید تا به همان اندازه که والدین خوبی هستید، شریک زندگی خوبی هم باشید. نوزادتان تازه به دنیا آمده؟ زمانی که خواب است، رابطه ...
چند توصیه کاربردی در خصوص سرماخوردگی نوزاد
نوزاد مطابق معمول مرطوب نیست ( زمان تعویض پوشک نوزاد) دمای نوزاد بالاتر از 38 درجه سانتی گراد است به نظر می رسد گوش درد ( عفونت گوش در نوزادان: دلایل،علائم و درمان) دارد یا ناراحتی غیرعادی دارد چشم های نوزاد قرمز است و یا ترشحات زرد یا سبز در کنار چشم دیده می شود. مشکل در تنفس سرفه مداوم برای چندین روز تخلیه بینی، سبز است علائم دیگری که باعث نگرانی شما می ...
علائم بیماری در نوزادان، اگر مریض باشد
روز ادامه یابد یا شدت پیدا کند، هشداری برای والدین و نشانۀ نیاز کودک به مراقبت های پزشکی است. مهم ترین علائم بیماری در نوزاد عبارتند از: - خواب آلودگی غیر عادی، کسالت و بی حالی، کم شدن حساسیت، کاهش واکنش در برابر محرک ها و ضعف عمومی چشم نوزاد سالم، شفاف و خوش حالت و با هوشیاری متوجه اطراف خود می باشد. تونوس عضلانی قوی و خوبی دارد و اگر او را بلند کند، دست و پای خود را مثل فنر ...
بازی شستشوی بچه، نکات بسیار مهم!
ایمنی بیشتر به کف پوش حمام (rubber bath mat) مجهز کنید. استفاده از پوششی نرم برای شیر آب میتواند کودکتان را از ضربات دردناک محافظت کند. هنچنین، مطمئن شوید که درهایی که از شیشه های متحرک کشویی ساخته شده اند، دارای شیشه های بی خطر باشند. • آب حمام را به اندازه مناسب گرم کنید (90 تا 100 درجه فارنهایت). نوزا یا کودکتان نسبت به شمامعمولا آب خنک تری را ترجیح دهند. • وان را زیاد از آب پر ...
علایم تشنج خفیف در کودکان، مراقبت در خانه
کودک به شنا کردن، لازم است حتما فردی مراقبت نزدیک از وی را برعهده گیرد. -توصیه می شود در هنگام استحمام، درب حمام از داخل قفل نشود. - آیا می توان از پیش رویی این اختلال جلوگیری نمود؟ این بیماری نیز مانند تمام بیماری های مزمن، با رعایت رژیم درمانی، مراجعه به پزشک در زمان های تعیین شده و رعایت توصیه های مراقبتی، قابل کنترل بوده و کودک قادر خواهد بود روند طبیعی زندگی و ...
تاثیرات یوگا بر کودکان، توجه کنید
مشکل بهداشتی، پزشکی یا فیزیکی ندارند. باز و بسته کردن دستها یک حرکت فعال یوگا برای باز کردن ناحیه سینه که به نوزادتان اجازه میدهد به اکتشاف دست و بازو و حرکات آنها بپردازد. برای شروع: * یک زیرانداز روی زمین پهن کنید و کودک خود را به پشت روی زمین قرار دهید. به چشمان نوزاد نگاه کرده و به آرامی دست او را نگه دارید و آنها را به سمت مرکز قفسه سینه نوزاد بیاورید. سپس، با ...
با پوست خشکم در فصل پاییز چه کنم؟
ترکیب مقدار متوازنی از روغن کاندولا ، روغن اکالیپتوس ، روغن نعنا و روغن آلوئه ورا ، می توانید برای خودتان یک کرم طبیعی درست کنید. این کرم به خوبی و به سرعت جذب پوست می شود و آن را تغذیه می کند. می توانید شب ها قبل از خواب از این ترکیب استفاده کنید و چند دقیقه ای پوست دست تان را با آم ماساژ دهید. بعد از هر بار حمام و پس از هر شست و شو ، زمان بسیار مناسبی است برای مرطوب و چرب کردن پوست ...
کاهش وزن در دوران شیردهی، باورهای نادرست
نگه دارید. چند نوع خورش کم کالری بپزید و در فریزر نگه دارید. با این کار، هر زمان که احساس گرسنگی بکنید به جای کیک و تنقلات، میان وعده های مقوی برای خوردن دارید. در ضمن وقت بیشتری هم برای انجام تمرینات کاهش وزن پیدا می کنید زیرا نوزادتان به اندازه کافی مسئولیت و کار بر دوش شما گذاشته است که هر روز فرصت آشپزی پیدا نمی کنید. 4-کمتر بخورید، همواره بخورید اگر یک مادر ...
سن نوزاد برای مسافرت، بهانه نیاورید
...، به فرزندتان شیر بدهید این کار باعث می شود که فرزندتان دچار درد گوش نشود. اگر نوزاد شما از شیر مادر تغذیه نمی کند، به او پستانک بدهید. کیف مناسبی برای حمل این وسایل در نظر بگیرید. حتی می توانید از کوله پشتی استفاده کنید تا دست های تان آزاد باشند. کوله پشتی ها معمولا جیب های زیادی دارند و شما به راحتی می توانید هر وسیله ای را در جای مخصوص خود قرار دهید تا در مواقع لزوم، به راحتی و ...
مراقبت از پوست در پاییز با 10 توصیه ای که لازم است رعایت کنید
باشد و ضمنا کار آبرسانی به پوست را نیز انجام بدهد. انتخاب کرم بدن به جای ژل ها در زمستان و پاییز بسیار مناسب است و باعث مراقبت بهتر از پوست تان می شود. می توانید از حمام شیر استفاده کنید. البته منظور از حمام شیر پر کردن وان حمام با شیر به سبک شاهزادگان رؤیایی نیست؛ حمام شیر با درست کردن ترکیبی از شیر و سایر مواد، و شست وشوی بدن با آن میسر می شود. کِرِم حمام هم گزینه ی مناسب دیگری برای ...
نحوه استحمام نوزاد، بدو تولد تا یک سالگی
و پوشاک، تختخواب، سطح زمین، روی یک پتو یا حوله نرم قرار دهید. اگر شیرخوار را در جایی بالاتر از سطح زمین قرار می دهید در تمام مدت استحمام، او را با یک دست نگه دارید تا از خطر سقوط در امان باشد. قبل از شروع استحمام، یک لگن آب، یک پارچه مرطوب دو بار آب کشیده شده ( برای اینکه مطمئن شوید هیچ اثری از صابون در آن باقی نمانده است ) و یک صابون ملایم بچه را در دسترس خود قرار دهید. کودک را در یک ...
توضیح مراحل زایمان، سه دوره کلی
ابتدای انقباض، نوزاد به بیرون رانده شده و انتهای انقباض کمی به داخل کشیده می شود. وقتی سر نوزاد در واژن قرار می گیرد، ماما از شما می خواهد که کمتر فشار بیاورید تا نوزاد به آرامی بیرون آید و ریسک پارگی در شما کمتر شود. اگر شما قبلا زایمان کرده باشید این فاز برای شما 5 تا 10 دقیقه طول می کشد. اگر زایمان اول شما باشد این فاز ممکن است ساعتها طول بکشد. ▪ چه می توان کرد؟ به بدن خود توجه کنید ...
مگس سفید؛ این مهمان ناخوانده
هفته ای یک بار تکرار کنید. خلاص شدن از دست این جانوران گاهی به سادگی یک جاروکشی ساده روی برگ و تنه درخت هاست. خوبی جاروبرقی این است که به جز خود حشره، لاروها را هم از بین می برد. در مناطق روستایی هم مرغ ها جزء دشمنان درجه یک مگس های سفید هستند. نظر کارشناسان چقدر خطرناک هستند؟ مگس های سفید قطعا برای محصولات کشاورزی و میوه ها خطرناک هستند. آن ها مثل کرم ...
رنگ نوک پستان زنان، چرا قرمز شده؟
دهان نوزادتان، حتی به صورت بسیار خفیف وجود داشت، باید از قطره نیستاتین برای شست و شوی نوک سینه استفاده کنید و همینطور دهان نوزاد را نیز با این قطره با دقت کامل شست و شو دهید زیرا برفک بسیار زود منتقل می شود و به دقت زیادی احتیاج دارد.
آرام شدن گریه نوزاد، روش های معجزه آسا
بهترین راه برای آرام کردن گریه نوزاد این است که نوزاد را با یک دست نگاه داشته به حالتی که سر او به سمت پایین و حالت زاویه 45 درجه باشد. با دست دیگر دستهایش را در مقابل سینه اش نگاه دارید و سپس سر و سینه او را به سمت خودتان و به بالا بلند کنید در این حالت بایستی یک دست شما زیر باسن نوزاد و دست دیگر شما روی سینه و زیر چانه ی نوزاد باشد.در فیلم منتشر شده دکتر همیلتون بارها این عمل را برای آرام ...
درد پستان دوران شیردهی، پیشگیری از تراکم شدید
...> در چند روز اول بعد از تولد, تغذیه با شیر مادر حداقل هر 1 تا 2 ساعت انجام می شود. دوره های کوتاه زمانی بین تغذیه ها ممکن است به کاهش یا پیشگیری از تراکم شیر در سینه کمک کند. طی این زمان, شما ممکن است لازم باشد که کودک خود را برای شیر دهی بیدار کنید. کودک خود را هر زمانی که گرسنه است یا حداقل هر دو ساعت یک بار شیر بدهید مطمئن شوید که سینه های شما به اندازه کافی نرم است که ...
تدابیر طب سنتی ایرانی در درمان آنفلوانزا و سرماخوردگی
آن با حوله گرم و یا کیسه ای که حاوی ارزن گرم شده باشد بر سر قرار دهید. استفاده از دمنوش های گیاهایی مانند مرزنجوش و شیرین بیان روزی 2 تا 3 بار و یا استفاده از دمنوش آویشن و بابونه. می توان از جوشانده زوفا و و ریشه شیرین بیان که در آن تعدادی انجیر خیسانده شده است استفاده نمود. برای برطرف کردن گرفتگی بینی از روغن مرزنجوش و یا بابونه استفاده نمائید. پاشویه با آب گرم کمک زیادی به رفع کسالت شما خواهد ...
مراقبتهای دوران نوزادی، بخوانید و بدانید
داشتن سر خود نیستند و هر لحظه امکان دارد که سر آنها افتاده و راه ورود اکسیژن را مسدود کند. به این ترتیب نیز نوزاد دچار خفگی می شود. اگر مجبور هستید که مسافت طولانی رانندگی کنید، بهتر است هر یک ساعت یکبار توقف کرده و کودک را از صندلی خارج کنید و بدنش را به آرامی ماساژ دهید. روروئک باعث تقویت بدن کودکان نمی شود از سال 2004 میلادی استفاده از روروئک در کشور کانادا ممنوع شد ...
خرافات در دوران بارداری، رایج ترین ها کدامند؟
بارداری 2 روز قبل و روز تخمک گذاری است. آیا لقاح در رحم صورت می گیرد : بارور شدن تخمک توسط اسپرم 10 تا 12 ساعت بعد از تخمک گذاری در لوله فالوپ انجام می شود. لقاح در سوم بیرونی لوله فالوپ صورت می گیرد و در رحم اتفاق نمی افتد. رابطه خشکی و نرمی پوست دست با جنسیت جنین: این باور مبنی بر اینکه اگر دستتان خشک می شود، نوزاد پسر و اگر دستتان مرطوب و نرم است نوزاد دختر است، اشتباه است ...
مشکلات بعد از زایمان، بواسیرم زود درمان می شود؟
امتحان کنید. اگر دچار گرفتگی عضلات شانه و درد در قسمت بالای کمر هستید، حالت خوابیدن به پهلو می تواند برای شما راحت تر باشد. همیشه از زانوها خم شوید و اشیاء و بچه ها را از حالت سرپا بلند کنید تا فشار کمتری بر روی کمر شما وارد شود. بگذارید یک نفر دیگر چیزهای سنگین را بلند کند؛ الان زمان این نیست که خطر خراب تر کردن کمر ما را به جان بخرید (اگر سزارین شده اید، حداقل تا 8 هفته نباید چیزی سنگین ...
لاغری پس از زایمان، کلیدهای مهم!
نیز ویژگی ژنتیکی و جسمی و حتی منطقه زندگی، متفاوت است. اما حدود 8 تا 10 لیوان آب طی شبانه روز مقداری است که قالب افراد برای هیدراته نگه داشتن بدن به آن نیاز دارند. روش دیگر برای تشخیص میزان درست مصرف آب، بررسی رنگ ادرار است. شما باید تا مقداری آب بنوشید که رنگ ادرارتان سفید مایل به زرد کاهی (کمرنگ) باشد. مدیریت استرس مادر شدن مسئولیت نگهداری و مراقبت از نوزاد متولد شده را برای ...
مراقبت های نوزاد بعد از تولد،مادران بدانند
اجزای چهره تان نگاه می کند. اگرچه هنوز خواب آلوست اما تمام حواسش را به کار می گیرد تا شما و دنیای اطرافش را بهتر بشناسد، اگر انگشت تان را کف دست او قرار بدهید، محکم چنگ می زند و حتی ممکن است ساعت ها انگشت شما را در مشتش نگه دارد. نوزادان بیشتر زمان خود را در خواب می گذرانند، آنها حدود 20 ساعت در طول روز می خوابند و زمان باقی مانده به شیر خوردن، تعویض پوشک و ناز و نوازش سپری می شود. ...
شستشوی نوزاد، به بهترین شکل
صورت نوزاد خود کنار بگذارید چون شاید لازم باشد از ترکیب آب گرم و ولرم برای شستن صورت نوزاد خود استفاده کنید، به خصوص اگر او زیر دو ماه است. 2- چند حوله تمیز کتانی 3- لیف اسفنجی 4- صابون بچه 5-حداقل یک بسته دستمال کاغذی رول 6- یک عدد دماسنج برای مطلع شدن از دمای آبی که قرار است نوزاد را با آن حمام کنید. 7- لباس های تمیز و البته پوشک جدید چون قرار نیست شما نوزادتان ...
ماساژ برای نوزادان،قسمت های مختلف بدن
پیشانی هم تکرار کنید مانند آنکه گویی دوشستتان در حال کشیدن چندین خط بر روی پیشانی کودک هستند. 2- ماساژ شقیقه ها: آخرین ماساژ را، در قسمت پیشانی، بدین گونه انجام دهید که شست هایتان را در وسط پیشانی و درست در بالای ابروها قرار دهید و به آرامی آنها را تا قسمت شقیقه های نوزاد حرکت دهید. در حالی که این حرکت را آرام انجام می دهید، می توانید تا حدودی دست ها را محکم بکشید. حالا چند حرکت چرخشی ...
پیشگیری از افسردگی بعد از زایمان، چه کنیم؟
دوقطبی بودن و یا دیگر بیماری های روانی، عواملی هستند که احتمال بروز افسردگی پس از زایمان را افزایش می دهند. به علاوه، استرس در طول دوران بارداری طبیعی است اما نگرانی های پیش از بارداری درباره چگونگی بارداری و مشکلات احتمالی باعث بروز نگرش منفی نسبت به بارداری در شما می شود. به همین خاطر با شروع تغییرات در سبک زندگی تان مانند بیماری، از دست دادن شغل و موقعیت اجتماعی و گذشتن از برخی علایق، دچار افسردگی ...
شیشه شیر مناسب نوزاد، معیارهای انتخاب
انتظاری از یک شیشه شیر با بطری استیل داشته باشید. استیل ضدزنگ دارای خاصیت عایق شگفت انگیزی است که می تواند شیر گرم یا سرد را برای مدت زمان طولانی تری نسبت به شیشه شیرهای پلاستیکی و شیشه ای نگه دارد. همچنین این بطری ها نسبت به شکستن و خراشیدگی مقاوم هستند و شست وشوی آن ها هم بسیار آسان است. باوجود این ساخت و شکل دهی بطری های استیل کار بسیار دشوار و هزینه بری است. همچنین محتویات این نوع بطری ها و ...
36 درمان خانگی ترش کردن معده که فوری اثر می کند
خالی دست کم سه بار در روز بنوشید. بایدها – مواد غذایی سرشار از فیبر، مانند اسفناج و سایر سبزیجات برگ دار را در برنامه ی غذایی تان قرار دهید. این امر به ویژه برای افرادی که از یبوست رنج می برند خوب است.– یک رژیم غذایی متعادل و سالم داشته باشید.– تا آن جا که برای تان امکان دارد استراحت کنید، به خصوص اگر دچار عفونت معده هستید.– یوگا در تسکین ترش کردن معده موثر است.– همیشه غذای تان با لقمه ...
بررسی مهم ترین نکات در رابطه با الگوی خواب نوزاد
. این نقطه ای است که او در حال پیشرفت ریتم های روزانه طبیعی خود است، که این فرایندی است که به تنظیم چرخه خواب او می پردازد. برای شش هفته اول تا هشت هفته کودک شما احتمالا قادر خواهد بود بیش از دو ساعت در یک زمان بیدار بماند. اگر بیشتر طول بکشد نوزاد خسته می شود. در طول سه ماه اول علائم خواب آلودگی نوزاد خود را یاد بگیرید، این علائم عبارتند از: مالیدن چشمها دست زدن به گوش خود دایره های تیره ...