سایر منابع:
سایر خبرها
روش صحیح استحمام نوزاد، امنیت و سالم نگه داشتن کودک
از سه تا چهار بار در هفته حمام کنید پوست او خشک خواهد شد. اگر در زمان تعویض پوشک او را حسابی شست وشو می دهید و هر روز یا روزی چند بار، لباس های نوزادتان را تعویض می کنید در واقع او را به حد کافی تمیز نگه می دارید، اگر یک روز او را حمام نکردید، کافی است صورت، گردن، شکم، باسن و بین پاهای کودک را با آب و دستمال تمیز بشویید. کودک تان را با آب آرام کنید بهترین و مناسب ترین ...
شش نکته برای ایمن کردن خانه در برابر سرماخوردگی و آنفلوآنزا
صورت متداول پاک کنید. همچنین این کار را پس از پایان یافتن دوره سرماخوردگی نیز به صورت مکرر انجام دهید. 3- شست وشوی ملافه ها: حوله ها، ملافه ها و رویه بالش ها که محل زندگی ویروس ها هستند، در طول دوره بیماری یکی از اعضای خانواده و حتی پس از آن باید به صورت روزانه با آب گرم شسته و ضدعفونی شوند. 4- استفاده از دستمال یک بار مصرف: اگر فردی در خانه بیمار است، سعی کنید از دستمال های ...
بازی شستشوی بچه، نکات بسیار مهم!
حمام مورد نیاز است (صابون، حوله و غیره) از قبل آماده کنید. اگر زنگ در یا تلفن به صدا در آمد و احساس کردید باید به آن پاسخ دهید، کودکتان را در حوله ای پیچیده و او را با خود ببرید. • کودک نوپای خود را در داخل وان یا طشتی که هنوز به داخل آن آب می ریزد، قرار ندهید (دمای آب ممکن است تغییر کند یا آب خیلی عمیق شود). • وان حمام را ایمن کنید: وان های حمام بسیار لیز هستند، بنابراین وان خود را برای ...
3روش ساده برای پاک کردن رنگ های اسپری شده روی ماشین
را مرطوب نگه دارید. توجه داشته باشید برای محافظت از دستان خود در برابر استون یا پاک کننده ناخن از یک دستکش خوب پلاستیکی استفاده کنید. اسفنج نرم نیز می تواند جایگزین خوبی برای حوله و یا دیگر پارچه های نرم باشد. 3٫ پارچه را به آرامی بر روی رنگ اسپری شده بکشید سعی کنید پارچه نرم و یا حوله آغشته به استون و یا پاک کننده ناخن را، به آرامی و دایره ای وار روی بدنه اسپری شده خودروی ...
روغن شترمرغ برای پوست
خوبی چرب کنند . برای از بین بردن جوش های صورت به مدت 3-2هفته روزی یک مرتبه پس از شست و شو با صابون های غیر محرک، روغن شترمرغ به خوبی در حدود یک دقیقه روی پوست مالیده شود. برای ترک های پاشنه و کف پا روزی دو بار (به خصوص یک مرتبه قبل از خواب) روغن شترمرغ به خوبی مالش داده شود. حد اکثر در طی سه روز اثرات آن مشهود خواهد بود . استفاده از روغن شترمرغ بر روی خراشیدگی ها و ...
14 مهر درست بشویید
آفرین است؛ مشکل با اضافه کردن دو فنجان سرکه سفید به آب مورد استفاده برای شست و شو تا حدّ زیادی بر طرف می شود. البته به یاد داشته باشید هرگز مادّه شوینده بخاردار و سرکه را با هم به آب نیفزایید؛ زیرا گازی خطرناک از آن متصاعد خواهد شد. نحوه شستن چادر مشکی اگر چادر مشکی را با مایع ظرفشویی بشویید خیلی بهتر و براقتر می شود. پس از شستن نیز از نرم کننده هاله استفاده کنید تا الکتریسیته آن نیز ازبین برود. ...
جای حوله و مسواک در سرویس بهداشتی نیست!
انجام شود. علاوه بر آن بعد از شستن و خشک شدن حوله لازم است با استفاده از اتوکشی، آلاینده های میکروبی، ویروسی و قارچی حوله را از بین برد. وی توصیه کرد: بهتر است برای خشک کردن دست و صورت در دستشویی ها از دستمال های یکبار مصرف استفاده کرد. این متخصص بیماری های عفونی در پاسخ به این پرسش که دستمال توالت هم در معرض آلودگی خواهد بود یا خیر، افزود: دستمال توالت به دلیل این که به صورت رول به هم پیچیده است کمتر در معرض آلودگی قرار می گیرد، اما حوله به دلیل بافتی که دارد و همچنین مرطوب ماندن آن در فضای بسته سرویس بهداشتی، بیشتر در معرض آلودگی قرار خواهد گرفت. ...
در فصل پاییز شست وشوی پوست با آب گرم باید به حداقل برسد/ راهکار های مقابله با خشکی پوست
باید استفاده روزانه از وازلین و یا کرم های مرطوب کننده پوست در دستور کار قرار گیرد. مکریان با تاکید بر لزوم کاهش شست و شوی پوست با آب گرم و صابون خاطرنشان کرد: شست وشوی پوست با آب گرم و صابون همزمان با سرد شدن دمای هوا باید محدود شود و بهتر است برای جلوگیری از ایجاد حساسیت از آب ولرم استفاده شود. وی بخور دادن را یکی از راهکار های مناسب برای جلوگیری از خشکی پوست صورت دانست و گفت: بخور دادن از جمله روش هایی است که سبب می شود تا حدود زیادی خشکی پوست از میان رود و برای پوست نیز بسیار مفید است. انتهای پیام/ ...
با پوست خشکم در فصل پاییز چه کنم؟
ترکیب مقدار متوازنی از روغن کاندولا ، روغن اکالیپتوس ، روغن نعنا و روغن آلوئه ورا ، می توانید برای خودتان یک کرم طبیعی درست کنید. این کرم به خوبی و به سرعت جذب پوست می شود و آن را تغذیه می کند. می توانید شب ها قبل از خواب از این ترکیب استفاده کنید و چند دقیقه ای پوست دست تان را با آم ماساژ دهید. بعد از هر بار حمام و پس از هر شست و شو ، زمان بسیار مناسبی است برای مرطوب و چرب کردن پوست ...
خارش کل بدن در بارداری، نشانه چیست؟
پوست یا خشکی پوست است، راه هایی وجود دارد: از حمام آب داغ اجتناب کنید زیرا باعث خشک تر شدن پوست و خارش بیشتر می شود. سعی کنید صابون را بخوبی از روی پوست پاک کنید و از صابون های معطر استفاده نکنید. پس از حمام از مرطوب کننده استفاده کنید. سعی کنید کمپرس سرد بر روی مناطق خارش دار قرار دهید. در روزهای گرم از منزل خارج نشوید زیرا باعث تشدید خارش می شود. لباس های پنبه ای ...
مراقبت از پوست در پاییز با 10 توصیه ای که لازم است رعایت کنید
، برای شما 10 مورد کاربردی و مفید آماده داریم. با ما همراه باشید تا با یادگیری و رعایت این نکات پوست زیبا و شادابی داشته باشید. معمولا ژِل ها و پاک کننده هایی که در تابستان استفاده می شوند، اسانس، رایحه ی میوه و ... دارند. اما یادتان باشد که این پاک کننده ها در فصل پاییز و در مواجهه با باد سرد پاییزی ممکن است پوست تان را خشک کنند. پس باید از ژل پاک کننده ای استفاده کنید که فاقد صابون ...
پاک کردن لک شکلات، دغدغه مادرانه!
پاک کردن لکه شکلات از روی پارچه های سفید ، محل را با آب گرم و صابون بشویید. پس از آن لکه را به وسیله تتراکلروکربن شست شو داده و با آب گرم و اسفنج لکه را کاملاً محو کنید. پاک کردن لکه شکلات و چای و قهوه با گیلیسیرین برای پاک کردن لکه شکلات و چای و قهوه ، ابتدا محل لکه را با آب گرم و اسفنج بشویید . سپس از گلیسیرین گرم استفاده کنید و بگذارید نیم ساعت روی لکه بماند، پس از آن باید ان را با آب خوب شستشو بدهید و با آب گرم و صابون بشویید. ...
خارش پوست در دوران بارداری، خیلی اذیت می شم!
کف دست، پاشنه پا یا قسمت های کوچک بدن باشد. * لوسیون کالامین برای رفع خارش، آزردگی، گزیدگی حشرات و آبله مرغان استفاده می شود. * می توان کمی نشاسته ذرت را روی قسمت های مؤثر پاشید یا این که نشاسته را باکمی آب ترکیب کرد و به قسمت های مؤثر مالید. * از صابون های عطری و شوینده قوی پرهیز شود. * برای شست و شویِ لباس از مایع فاقد مواد شیمیایی استفاده شود تا پوست آزرده نشود. ...
زایمان اورژانسی در خانه، چکار باید کرد؟
خاطر داشته باشید که زایمان در خانه در مناطق روستایی و حتی در برخی کشورهای پیشرفته مثل هلند بسیار رایج است. نتایج یک مطالعه در خصوص کشور هلند نشان می دهد که زایمان هایی که برای خانه برنامه ریزی شده از زایمان های بیمارستان بهتر انجام شده است زیرا مداخله دارویی در آنها کمتر بوده است. اقدامات لازم قبل از زایمان را انجام دهید دست ها و اطراف واژن را با صابون بشویید. یک سطل آب گرم و ...
شستشوی نوزاد، به بهترین شکل
صورت نوزاد خود کنار بگذارید چون شاید لازم باشد از ترکیب آب گرم و ولرم برای شستن صورت نوزاد خود استفاده کنید، به خصوص اگر او زیر دو ماه است. 2- چند حوله تمیز کتانی 3- لیف اسفنجی 4- صابون بچه 5-حداقل یک بسته دستمال کاغذی رول 6- یک عدد دماسنج برای مطلع شدن از دمای آبی که قرار است نوزاد را با آن حمام کنید. 7- لباس های تمیز و البته پوشک جدید چون قرار نیست شما نوزادتان ...
رعایت بهداشت کودکان، مراقب باشید
اهمیت دارد. نکات زیر برای مراقبت از اعضای حساس تر بدن کودک به شما خیلی کمک می کند. مراقبت از نقاط حساس بدن کودک آلت تناسلی پسر. اگر پسرتان را ختنه کرده اید محل ختنه را تمیز نگه داشته و هر با که پوشک بچه را عوض می کنید آنرا به وازلین یا هر پماد دیگری که پزشک تجویز کرده آغشته نمایید تا پوست بچه در اثر مالش با پوشک دچار خراش نشود. برای آلت تناسلی که ختنه نشده مراقبت اضافی خاصی ...
رفع خشکی پوست در پاییز با این ماده غذایی
دچار خشکی پوست هستند باید از اسحتمام با آب بسیار داغ امتناع کنند و بعد از حمام و خشک کردن آب بدن به وسیله حوله، زمانی که پوست نمناک است سطح پوست را با استفاده از روغن های مرطوب کننده چرب کنند.سلامانه یادداشتی از دکتر فاطمه اقبالیان، متخصص طب سنتی
علایم تشنج خفیف در کودکان، مراقبت در خانه
کودک به شنا کردن، لازم است حتما فردی مراقبت نزدیک از وی را برعهده گیرد. -توصیه می شود در هنگام استحمام، درب حمام از داخل قفل نشود. - آیا می توان از پیش رویی این اختلال جلوگیری نمود؟ این بیماری نیز مانند تمام بیماری های مزمن، با رعایت رژیم درمانی، مراجعه به پزشک در زمان های تعیین شده و رعایت توصیه های مراقبتی، قابل کنترل بوده و کودک قادر خواهد بود روند طبیعی زندگی و ...
تقویت کننده موی سر، پیگیری های زنانه
روغن نارگیل و شیر هردو برای پوست و موهای شما عالی اند. در این مقاله روش استفاده از شیر نارگیل در ماسک مو های خانگی آورده شده است. ماسک موی شیر نارگیل مواد لازم 1 قوطی شیر نارگیل شیرین نشده چند قطره اسانس ( در صورت تمایل ) روش ساخت یک قوطی شیر نارگیل شیرین نشده را در کاسه ای ریخته و در تمام شب در یخچال بگذارید تا سفت شود. موهای خود را سه تا پنج دسته ...
با این 4 کار، صورت خود را جوان و زیبا کنید
. اگر پوست شما خیلی روشن است، رژلب هلویی برای شما خیلی بهتر است. افرادی که پوست تیره تری دارند هم بهتر است از رژلب قرمز با ته رنگ نارنجی استفاده کنند. به یاد داشته باشید که قبل از اجرای نهایی این ترفند، ابتدا باید آن را مانند همه ترفندهای دیگر امتحان کنید تا روش انجام دادن آن را کاملا یاد بگیرید. بنابراین، سعی کنید که سایه های مختلفی با استفاده از رژلب بسازید، تا درنهایت به بهترین ترکیب ...
پاشنه پا زن، درمان زبری آن
داخل این محلول قرار دهید. پس از آن، پای خود را با یک سنگ پا مالش دهید. سپس هر نوع کرمی که در دسترس داشتید بمالید و جوراب بپوشید حتی پس از اولین بار متوجه تفاوت می شوید درمان به صورت روزانه برای 5-7 روز. پس از آن، 7 روز استراحت داده، و سپس این روش را تکرار کنید.3 بار این دوره های زمانی را انجام دهید علاوه بر جوش شیرین اضافه کردن یک قاشق غذاخوری نمک و کمی صابون مایع در حمام هم خوبست. ...
فواید سرکه سیب برای پوست و مو
بالایی پوست انجام می دهد و لایه های زیرین پوست را هم نرم می کند. البته اگر پوست سر دچار شکستگی یا خون ریزی باشد، اصلا نباید از سرکه سیب برای این ناحیه از بدن استفاده کنید. تسکین درد ناشی از زونا استعمال بیرونی سرکه سیب، جریان خون را در پوست تقویت می کند، می تواند از فعالیت باکتری ها جلوگیری کند و سطح pH را هم تنظیم کند. همه این ویژگی ها در کنار هم، سرکه سیب را به یکی از بهترین گزینه ها برای تسکین التهاب های پوستی در بیماری هایی مانند زونا تبدیل می کند. شما می توانید یک فنجان سرکه سیب را در وان حمام بریزید و 10 دقیقه درون آن دراز بکشید. ...
اینگونه لاک بزنید تا عمر لاک روی ناخن های تان بیشتر شود
که به شکل یک اسفنج مکعبی است (می توانید از فروشگاه های لوازم آرایش بخرید) استفاده کنید. یعنی با کشیدن بافر یا برس روی سطح ناخن آن را یکدست و تمیز کنید، بعد دست ها را با آب بشویید و خشک کنید. حالا نوبت سوهان کشیدن سر ناخن هاست بهترین نوع این سوهان ها جنس اسفنجی آن است، به علاوه این که انتخاب نوع سفت و سخت آن هم رابطه مستقیمی با جنس ناخن شما دارد، اما هنگام سوهان کشیدن دقت ...
تدابیر طب سنتی ایرانی در درمان آنفلوانزا و سرماخوردگی
بیماریها به آنتی بیوتیک نیازی ندارند ولی در نسخه پزشکان محترم به کرات این داروها تجویز می شود.با استفاده از تدابیر طب سنتی ایرانی و در ابتدا تجویز غذاهای مناسب و بعد کاربرد داروهای ساده و سپس مرکب می توان در پیشگیری و درمان این بیماریها موفق عمل کرد. بیماری آنفلوانزای انسانی که در چند سال اخیر مورد توجه بیشتری قرار گرفته و هر از گاهی همه گیری هایی از این بیماری گزارش شده که بعضا سبب ترس و ...
دستور ابن سینا برای داشتن پوستی زیبا و شفاف
کرفس جهت نیکویی رنگ رخسار اشاره شده است. پوست براق با فرمول گیاهی یکی دیگر از راه های برخورداری از نیکویی رنگ رخسار، درخشندگی چهره و براق شدن پوست، مصرف جلاب طبی است. برای تهیه این شربت باید از نبات، گلاب و زعفران استفاده کرد. میزان نسبت نبات به گلاب باید یک به 3 باشد. ابتدا این دو ماده را با هم مخلوط کرده و روی شعله گاز بجوشانید تا حجم آن به نصف برسد. در مرحله بعد نیز زعفران ...
پایین آوردن تب کودکان، بدون نیاز به دارو
، پایین آوردن تب مفید است. بنابر این برای پایین آوردن تب، این روش ها می توانند موثر باشند: - در زمان استراحت کودک تان یک پارچه یا لیف خنک و نم دار روی پیشانی اش بگذارید. - کودک تان را در یک تشت، با آب ولرم بشویید یا تنش را با اسفنج حمام نم دار کنید. همان طور که آب از سطح پوست او بخار می شود، خُنکش می کند و دمای بدنش را پایین می آورد. از آب سرد استفاده نکنید چون می ...
درد پستان دوران شیردهی، پیشگیری از تراکم شدید
...> در چند روز اول بعد از تولد, تغذیه با شیر مادر حداقل هر 1 تا 2 ساعت انجام می شود. دوره های کوتاه زمانی بین تغذیه ها ممکن است به کاهش یا پیشگیری از تراکم شیر در سینه کمک کند. طی این زمان, شما ممکن است لازم باشد که کودک خود را برای شیر دهی بیدار کنید. کودک خود را هر زمانی که گرسنه است یا حداقل هر دو ساعت یک بار شیر بدهید مطمئن شوید که سینه های شما به اندازه کافی نرم است که ...
همه چیز درباره سزارین، فواید و معایب!
شدن ریه نوزاد شده و به این ترتیب نوزادانی که از طریق زایمان طبیعی به دنیا میآیند، کمتر دچار مشکلات تنفسی میشوند. براساس برخی پژوهشها، نوزادانی که با روش طبیعی به دنیا میآیند، باهوشترند و همه این دلایل باعث شده است زنان در کشورهای صنعتی و پیشرفته تمایل بیشتری به زایمان طبیعی داشته باشند؛ مگر آنکه وضعیت خاصی وجود داشته باشد؛ 1- بزرگ بودن سر جنین نسبت به لگن مادر: این مورد به هنگام دردهای ...
نکاتی درباره سرماخوردگی کودکان
شفا آنلاین: برای درمان سرماخوردگی کودکان زیر 2سال از دارو استفاده نکنید. این پیشنهاد سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) به والدین است... به گزارش شفا آنلاین :هرچند استفاده از داروهای بدون نسخه سرماخوردگی کمک می کند تا کودک سرماخورده احساس بهتری داشته باشد اما به گفته محققان، این داروها می توانند خطرهای جدی برای شیرخواران ایجاد کنند و به همین دلیل مصرفشان در شیرخواران و کودکان زیر 2سال ...
مگس سفید؛ این مهمان ناخوانده
استفاده کنید. این مواد را روی سطحی که از قبل آماده کرده اید، اسپری کنید و منتظر بمانید. مگس های سفید خیلی زود جذب می شوند. مگس هایی را که زیر برگ ها پنهان شده اند، می توان با فشار آب زیاد جدا و نابود کرد. بعد از هر بار آبپاشی، مقداری صابون و حشره کش را به آب اضافه کرده و برگ ها را دوباره آبپاشی کنید. بهتر است این کار را بعد از ظهرها که شدت آفتاب کمتر است، انجام بدهید. این سمپاشی ارگانیک را ...