خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درمان خانگی وطبیعی سرماخوردگی
...: سید مهدی میرغضنفری، پژوهشگر طب سنتی و استاد دانشگاه علوم پزشکی ارتش جمهوری اسلامی با تاکید بر چند اشتباه رایج برای درمان خانگی سرماخوردگی، بیان کرد: اعتدال مزاج مهمترین مولفه داشتن سیستم ایمنی قوی و سلامتی است و بر خلاف تصور عمومی درمورد درمان سرماخوردگی، افرادی که سرد مزاج هستند لیمو شیرین، پرتقال و مرکباتی نظیر آن ویتامین (سی) نخورند زیرا سرد مزاج ها با مصرف این خوراکی ها بیشتر مستعد ...
چرا اسپند دود می کنیم؟
، افرادی نیز وجود دارند که زمینه ژنتیکی آسم دارند و به اصطلاح آتوپیک هستند و دود اسفند می تواند دستگاه تنفسی این افراد را نیز تحریک کند و موجب بروز علایم آسم در آنها شود. دود اسفند در صورت استفاده مکرر حتی در افرادی که زمینه ژنتیکی آسم ندارند نیز می تواند موجب حساس شدن ریه ها و بروز علایم آسم شود. اسپند و خواص درمانی آن برای رفع سنگینی گوش و کری گوش و صدای گوش می توانید اسفند را ...
دمنوش هایی برای زیبایی
پوستی صورت کمک شایانی می کند. مصرف دمنوش زیرفون سبب دفع سموم بدن می شود. موارد منع مصرف دمنوش زیرفون مصرف زیاد این دمنوش موجب کاهش فشار خون می شود؛ زنان باردار نیز باید از استفاده از دمنوش زیرفون خودداری کنند. طرز تهیه دمنوش زیرفون یک مشت زیرفون را به همراه دو لیوان آب سرد با شعله مستقیم به مدت 10 دقیقه بجوشانید و سپس آن را با شعله غیرمستقیم به مدت طولانی دم ...
خِس خِس سینه را جدی بگیرید
زودتر با شدت بیشتر بروز می کند با ما همراه باشید. دکتر صبا عرشی، فوق تخصص ایمونولوژی بالینی و آلرژی بیان کرد: در پاسخ غیر طبیعی سیستم ایمنی بدن نسبت به عوامل خارجی که منجربه بیماری در یک عضو شود را آلرژی می نامیم، مثلا آلرژی بینی یا آلرژی های فصلی که با عواملی چون گرده گیاهان، حشرات و ... وارد سیستم تنفسی شده و واکنش هایی مانند تورم مخاط بینی، گرفتگی، عطسه های مکرر و آبریزش خود را نشان می ...
20 چیزی که برای سلامت بدن شما بسیار مفید است
می شود. در سال های اخیر، اثرات ترکیب آن بر سلامت و توسعه انسانی، موجب اختلافات زیادی شده اند و به دلایلی. تحقیقات ارتباط بین قرار گرفتن در معرض BPA و اختلالات تولید مثل، دیابت و بیماری های قلبی عروقی را نشان داده است. 10) رژیم مراقبت از پوست پوست شما بزرگترین عضو بدن شما است، بنابراین شما باید از آن مراقبت کنید مانند هر بخش دیگر بدن شما. این بدان معناست که روزانه استفاده از ...
سرماخوردگی خودرا با این روش درمان کنید
...، کمی تره و شنبلیله، بال و گردن مرغ بدون پوست، کمی روغن زیتون، مقدار بسیار کم نمک و زردچوبه تهیه می شود. برای کاهش علائم سرماخوردگی به ویژه در شروع علائم، دم کرده گل گاوزبان به همراه کمی لیموعمانی بسیار مناسب است. این نوشیدنی، اگر زیاد ترش نباشد، موجب دفع مواد زائد از بدن فرد بیمار می شود. ...
چند توصیه کاربردی در خصوص سرماخوردگی نوزاد
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: دیگر وارد فصل های سرد سال شده ایم و باید مراقب بیماری ها مخصوصا سرماخوردگی باشیم. نوزادان خیلی سریع تر نسبت به بقیه افراد دچار سرماخوردگی می شوند. در این مقاله از دکتر سلام توصیه های در خصوص سرماخوردگی نوزادان را آماده کرد ایم. پیشنهاد ما این است که حتما این مقاله را مطالعه کنید و از دست ندهید. با ما همراه شوید. سرماخوردگی عفونت ...
سم زدایی بدن و کبد با 30 ماده ی غذایی طبیعی
سیب حاوی ژلاتین گیاهی به نام پکتین و فیبرهایی است که بدن را سم زدایی می کند و قادر است تا آهن مازادی که از طریق مصرف مواد غذایی به بدن تان می رسد را از بین ببرد. یک ضرب المثل معروف هست که می گوید خوردن یک عدد سیب شما را از رفتن به دکتر باز می دارد و قادر خواهید بود تا برای سالیان طولانی خود را از هر گونه بیماری بیمه کنید. می توانید دستورهای غذایی که با سیب درست می شوند را برای میان وعده یا وعده های غذایی تان مصرف کنید. 2- کنگر فرنگی ______________________________________________________________________________________________ ...
آجیل درمانی ، کدام مغز کدام درد؟
ارجح است. از طرفی افرادی که به دلیل گرمی مزاج دچار کهیر و حساسیت های پوستی می شوند نیز بهتر است پسته را با برگه زردآلو بخورند تا از ابتلا به حساسیت های پوستی پیشگیری کنند. به گفته درمانگران طب سنتی افراد مبتلا به بواسیر می توانند با نشستن در جوشانده پوست سخت و سفید رنگ پسته به درمان بواسیر و تسکین دردهای آن کمک کنند. آجیل درمانی برای حل مشکل بی خوابی کودک اگر گوارش ضعیف دارید ...
6 دشمن پوست را بشناسید
افزایش می یابد و می تواند باعث بروز جوش شود. علاوه بر این، سطح کورتیزول مزمن بالا می رود و این عمل پوست را بد تر می کند بنابراین، رطوبت بیشتری از دست می دهد و به آرامی خشک و مات می شود. پوست همچنین می تواند با سوزش، التهاب و قرمزی واکنش نشان دهد. علاوه بر این، استرس مزمن (طولانی مدت) پیری پوست را سرعت می بخشد چون بدن با افزایش کورتیزول مواجه است که کلاژن را در پوست از بین می برد. سطح ...
با غذای مناسب به پوست رطوبت برسانید
چرب روی پوست ایجاد می کنند. زمانی که بدن با کمبود این اسیدهای چرب مواجه باشد این لایه ی محافظتی نیز کیفیت لازم را نخواهد داشت. در این صورت هم آب موجود بخار می شود و خشکی به پوست می زند. این وضعیت با سرما، باد، نور خورشید و کلاً آسیب های خارجی بدتر شده و پوست خشک تر می شود. برای همین هم در فصل زمستان پوست برخی از نقاط بدن مانند پوست دست و پاها بیشتر خشک ...
در فصل پاییز شست وشوی پوست با آب گرم باید به حداقل برسد/ راهکار های مقابله با خشکی پوست
رویا مکریان در گفت و گو با خبرنگار گروه جامعه خبرگزاری میزان گفت: با افزایش سرما و خشکی هوا در فصل های پاییز و زمستان رطوبت پوست تا حدود زیادی از بین می رود. وی افزود: از بین رفتن رطوبت پوست منجر به خشک شدن پوست شده و مشکلاتی را برای افراد به دنبال دارد. این متخصص پوست و مو با ارائه راهکار هایی برای کاهش احساس خارش و خشکی پوست در فصل پاییز و زمستان اظهارکرد: با سرد شدن هوا ...
باید ها و نباید های طب سنتی برای فصل پائیز/ چه خوراکی هایی را در پاییز بخوریم؟
مانده و غذاهایی با طبع بسیار گرم و ادویه جات با گرمی زیاد پرهیز کنند. برای جلوگیری از خشکی پوست از روغن بادام شیرین، زیتون و بنفشه برای چرب کردن پوست استفاده شود؛ در این فصل ورزش کردن به دلیل برقراری تعادل در بدن مناسب است و سردی مزاج را کاهش می دهد، در پاییز از اقداماتی نظیر: فصد، حجامت بی دلیل، خوابیدن با شکم پر، خوابیدن در مجاورت هوای سرد، نوشیدن آب سرد و حمام یا نشستن در آب سرد، خشم و اندوه ...
روغن شترمرغ برای پوست
بدن می دانید که به طور معمول هیچ درمانی برای بیماری های پوستی شناخته شده از قبیل اگزما و پسوریازیس وجود ندارد اما این بیماری ها می توانند با مصرف روغن شتر مرغ بهتر مدیریت شوند . روغن های ضروری و فواید آنها برای زیبایی به افرادی که از خشکی بیش از حد پوست رنج می برند و پس از استحمام دچار خارش پوست می شوند توصیه می گردد پس از هر بار استحمام صورت و دست های خود را با روغن شترمرغ به ...
از گل ها برای درمان خانگی لب های خشک و ترک خورده استفاده کنید
.... استفاده و مصرف شبانه از این ترکیب باعث می شود رطوبت، روغن و ویتامین های طبیعی درون گیاه به خوبی بر روی لب ها جذب شود و بدین شکل به پوست لب ها آب رسانی طبیعی شود. گل همیشه بهار گل همیشه بهار یا گل اشرفی یک گل جادویی است. این گل مصرف دارویی دارد و بیشتر برای از بین بردن درد و تورم استفاده می شود. چند گلبرگ گل همیشه بهار را میان انگشت های دست تان بمالید تا عصاره ...
نویسندگان و متفکران جهان چه عادت هایی داشتند؟
. فلوبر هر روز صبح ساعت 10 بلند می شد و زنگ پیشخدمت را به صدا در می آورد تا برایش روزنامه ها، نامه ها، لیوانی آب سرد و پیپ چاق شده اش را بیاورد. بعد مشتی به دیوار بالا می زد تا اگر مادرش دوست دارد بیاید و کنارش بنشیند و باهم صحبت کنند. بعد از آن هم نوبت به نظافت روزانه و استفاده تونیک ضدریزش مو می رسید. ناهار را معمولا سبک می خورد و بعد از تدریس تاریخ و جغرافیا به برادرزاده اش، مطالعه می ...
طریقه پسردار شدن، هر چیزی که باید بدانید
همه فکر می کنند این میوه بدن را اسیدی می کند اما این باور غلط است. با خوردن لیمو محیط بدن قلیایی می شود و احتمال پسردار شدن زیاد می شود. پس اگر می خواهید پسردار شوید حتما لیمو را در رژیم غذایی خود جای دهید. بهترین روش استفاده لیمو درست کردن لیموناد تازه بدون شکر است. هرگز لیمو را با شکر استفاده نکنید چون بدن شما اسیدی می شود و نتیجه عکس می گیرید. استفاده آبلیمو همراه با سالاد هم توصیه ...
طب ایرانی در خدمت سلامت مردم
.... حسینی یکتا ادامه داد: به عنوان مثال کتابی به نام نسخه پیشگیری و درمان اهل بیت که به عنوان طب اسلامی با همین رویکردی که عرض کردم، در دسترس عموم است که پیاده شده فایل های صوتی مدعیان نام اشنای این جریان است در فصل سوم-بخش اول-صفحه135 آمده است چگونه سلعه را درمان کنیم در ذیل این عنوان آمده است ( سلعه در لغت غدّه است و این غده ها ما بین پوست و گوشت قرار دارد و ممکن است دیده شود و یا در ...
فراخوان هشتمین جشنواره فیلم عمار / برای نخستین بار؛ تخت جمشید را سه بُعدی ببینید / یک میلیون و 200 هزار ...
با مزاج سرد و خشک بهتر است در فصل پائیز با آب ولرم حمام کنند و از مصرف غذاهای کنسروی، منجمد و مانده و غذاهایی با طبع بسیار گرم و ادویه جات با گرمی زیاد پرهیز کنند. برای جلوگیری از خشکی پوست از روغن بادام شیرین، زیتون و بنفشه برای چرب کردن پوست استفاده شود؛ در این فصل ورزش کردن به دلیل برقراری تعادل در بدن مناسب است و سردی مزاج را کاهش می دهد، در پاییز از اقداماتی نظیر: فصد، حجامت بی دلیل، خوابیدن ...
چیزهایی که آلرژی فصلی تان را بدتر می کند
در آغاز فصل پاییز برای اینکه واکنش های آلرژی فصلی تان را تحت کنترل خود بگیرید، باید عوامل اصلی برانگیزاننده ی این علا ئم را خوب بشناسید. چه کسی دوست دارد وقتی آلرژی اش بروز می کند، با آبریزی بینی یا خارش چشم ها دست و پنجه نرم کند؟ با هر کسی که به نوعی با آلرژی درگیر است صحبت کنید، حتما به شما خواهد گفت که این علائم اصلا خوشایند نیستند. هدف شما این است که تا جایی که امکان ...
علت کهیر کودکان، چگونه درمان کنیم؟
، گوجه فرنگی، و برخی افزودنیها و نگهدارندههای خاص غذایی. کودک شما ممکن است بواسطه آلرژی داشتن نسبت به پروتئین موجود در غذا یا صرفا بدین خاطر که بدن او با آزاد کردنِ هیستامین نسبت به یکی از مواد شیمیایی موجود در غذا واکنش نشان میدهد، دچار کهیر شود. حتی برخی کودکان صرفا به خاطر تماس با برخی غذاهای خاص (مثلا وقتی آب توتفرنگی به پوست او میرسد) کهیر میزنند. (تعجبآور اینکه ممکن است خوردن توتفرنگی برای همین ...
رژیم بعد از زایمان، چی بخوریم سیر شیم؟
... اگر به دنبال میان وعده ای کامل هستید که در حال حرکت استفاده کنید بادام گزینه ای مناسب است. چندین تحقیق نشان داده که استفاده از بادام به عنوان میان وعده باعث میشود تا مدت زیادی احساس سیری کنید، و در وعده های اصلی دچار پرخوری نشوید. یک مشت کوچک بادام سایز مناسبی است ( 28 گرم یا حدود 22 عدد بادام ) که تقریبا 160 کالری دارد، با خوردن این مقدار بادام دوز سالمی از چربی های اشباع شده، 3 گرم فیبر و ...
راه های داشتن موهای سالم و پرپشت با ترفندهای خانگی
دچار شکستگی می شوند، یک شانه دندانه بزرگ بردارید و آن ها را از ریشه تا انتهای ساقه های موی خود به آرامی بکشید. 3٫ هر 6 تا 8 هفته 4 سانتی متر از سر موهای خود را کوتاه کنید، نترسید مو دوباره رشد می کند. 4٫ موهای خود را هر روز شستشو ندهید اما هر زمان که موها را شستید از یک مارک شامپو و نرم کننده استفاده کنید. 5٫ نرم کننده ی مو را با آب سرد بشویید چون موها را محکم تر و ...
علائم بیماری مخملک در کودکان، درمانش چیست؟
یک نوع باکتری استرپتوکوکی است می تواند سبب گلو درد چرکی و عفونت پوست نیز بشود. این باکتری در گلوی فرد سبب عفونت می شود و با آزاد کردن نوعی سم یا توکسین، موجب پیدایش واکنش پوستی و بروز بثوراتی روی پوست می شود.اگر کودک شما دچار مخملک شده باشد، احتمالا آن را از کودک بیماری گرفته است. عامل بیماری می تواند از طریق تنفس هوای آلوده، استفاده مشترک از اسباب بازی، ظروف غذا و یا سایر وسایل مانند حوله که توسط ...
ورزش مناسب با رعایت مزاجی
کفش پشمی طبیعی سنتی استفاده کنید تا پا دیرتر خسته شود. هنگام بیمار ی ها زیاد ورزش نکنید. چون قوای بدن تحلیل می رود . ورزش باید هنگامی انجام شود که بدن به اندازه کافی استراحت کرده باشد. در هوای دم، ورزش مناسب نیست. چون اثر مضر دارد. اگر هوا دم است؛ یعنی شرجی و مرطوب است که در این موقعیت باید داخل خانه ورزش کنید مگر اینکه خیلی لاغر باشید و مزاجتان خشک باشد که رطوبت وارد بدن شود. ...
علائم سرماخوردگی در کودکان، چگونه پیشگیری کنم؟
کرد و به کودک داد. مصرف مایعات گرم و غرغره کردن با آب نمک برای کاهش خارش و سوزش گلو مفید است. داروهای گیاهی مانند دمنوش آویشن نیز به بهبود سرفه کمک می کند.برای گرفتگی بینی کودک هم می توان از قطره های بینی استفاده کرد. دادن سوپ مرغ، آش، شیر، غذاهای گرم، آب میوه تازه و لیموشیرین برای کودک مفید است ولی باید از دادن غذاهای سرخ کردنی، ترش، تند و غذاهای سرد مانند بستنی و آب سرد به کودک خودداری کرد. ...
چرا همیشه در پاییز و زمستان سرما می خوریم؟
.... اما عمدتا از طریق تماس با فرد مبتلا یا لمس سطحی که بیمار با آن تماس داشته به فردی دیگر منتقل می شود. برای همین لازم است از دست دادن به فردی که ویروس آنفولانزا دارد، پرهیز کنید. ویروس آنفولانزا در هوای سرد پایدارتر است و رطوبت کم نیز کمک می کند تا برای زمان طولانی تری در هوا باقی بمانند. دلیلش هم این است که ویروس ها در ذرات کوچک هوای تنفسی شناور هستند. زمانی که هوا شرجی است، این ...
با پوست خشکم در فصل پاییز چه کنم؟
که در تعمیر اتومبیل استفاده می شود، انواع رنگ ها و نیز گرد وغبار موجود در محیط و هوا. بنابراین دست ما در هر فصلی به چربی و رطوبت نیاز دارد. این نیاز در فصول سرد سال بیشتر است. برای چرب و مرطوب نگه داشتن دست ها هم مناسب تر است که از مواد طبیعی استفاده کنید. در این میان روغن های مختلفی هستند که هم چرب کننده اند و هم رطوبت رسان. روزی دو باراز روغن کالاندولا (گل همیشه بهار) استفاده کنید. با ...
چرا برخی افراد در پاییز دچار آکنه می شوند؟
با کاهش دما شدت پدیدار شدن آکنه نیز در برخی افراد افزایش می یابد. در حقیقت، فصل پاییز و افت دما می تواند یکی از دلایل پنهان مواجهه با آکنه باشد. با کاهش دما شدت پدیدار شدن آکنه نیز در برخی افراد افزایش می یابد. در حقیقت، فصل پاییز و افت دما می تواند یکی از دلایل پنهان مواجهه با آکنه باشد. دماهای سرد، بادهای شدید، و رطوبت کم موجب خشکی پوست می شوند. اما به نظر می رسد پوست پیام ...
خواص طلایی چای برای زیبایی و جذابیت بیشتر
بوی بد پا با استفاده از چای اگر پاهایتان بوی بد و آزار دهنده ای می دهد، کافی است آنها را با چای سبز یا سیاه بشویید تا دیگر به خاطر پاهای بد بو خود و اطرافیان را ناراحت نکنید. رطوبت رسانی پوست با استفاده از چای اگر پوست تان خشک است، کمی چای سبز سرد روی پوست تان اسپری کنید. با استفاده از چای تمام ترک های ناشی از خشکی پوست را از بین می برد و پوست تان را رطوبت رسانی می ...
