خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مرز امن کودکی
پهنه های گسلی نیز در شورایعالی شهرسازی تهیه و به شهرداری ارسال شد. شاکری با بیان این که در مورد پارک ها و فضاهای بازی کودکان چندین حادثه رخ داد، می افزاید: در پارک کوهسار در منطقه 15 یک کودک جان خود را از دست داد و این موضوع باعث تلنگری به شهرداری و شورای شهر شد. به همین علت در آن زمان تمام پارک های شهر تهران مورد بازرسی قرار گرفتند و همه نقاط ضعف و خطر آنها شناسایی شد. درواقع تمام مراکز خطر ...
همه چیز از شبی شروع شد که دیگر ستارگان را درآسمان ندیدم
، کاهش دید در تاریکی و مکان های کم نور است؛ برای مثال فرد پس ازغروب آفتاب یا در اتاق کم نور به خوبی نمی بیند. علامت دیگر آرپی کاهش میدان بینایی است، بدین معنی که دید فرد از طرفین یا از بالا و پایین کاهش می یابد. در بیشتر موارد نیز علائم اولیه آرپی بین سنین 10تا 30سالگی بروز می کند. بهترین روش تشخیص این بیماری، معاینه داخلی چشم با استفاده از افتالموسکوپ توسط چشم پزشک است. در چشم سالم، ته ...
این 5 نوع چای شما را از یبوست مزمن در امان نگه می دارد!
به گزارش بلاغ ، یبوست باعث ایجاد احساس ناراحتی و گاهی هم ورم و پف در افراد می شود. کمتر از 3 بار اجایت مزاج در هفته منجر به این عارضه می شود. مصرف منظم مایعاتی مثل آب و چای، یکی از بهترین روش های جلوگیری از ابتلا به یبوست و درمان آن است. هیدراته بودن بدن عملکرد دفع را بهبود می بخشد. برخی گیاهان به صورت دمنوش به درمان یبوست کمک می کنند: چای برگ سنا: سنا حاوی ...
چرا باید غذای بخارپز بخوریم؟
تغییر سبک زندگی انسان ها و کاهش تحرک فیزیکی افراد و در پی آن افزایش چاقی، خوردن غذای بخارپز، یکی از بهترین گزینه ها است. بخارپزکردن، یکی از روش های مفید پخت غذاست که البته بیشتر در مورد سبزیجات به کار برده می شود؛ سبزیجاتی که کنار غذا مورد استفاده قرار می گیرند بهتر است به شیوه بخارپز طبخ شوند تا ویتامین های آنها حفظ شود. ...
بارداری خارج از رحم چگونه است؟
ریکاوری سریع تر صورت می گیرد؛ خون کمتری از دست می رود؛ نیاز کمتری به مُسکن وجود دارد؛ فرد مدت زمان کمتری بستری خواهد شد. اما اگر لوله ها آسیب دیده باشند، پزشکان جراحی باز را پیشنهاد می کنند تا خون کمتری از دست برود. معمولا یک پنجم از زنانی که جراحی بدون برداشتن لوله انجام می دهند، باید دوباره برای خارج کردن بافت های جامانده مورد عمل جراحی قرار بگیرند. این بافت ها حتی پس ...
ژن شیزوفرنی شناسائی شد
مورد مطالعه قرار گرفته و مشخص شد در حدود 1 درصد آن ها به شیزوفرنی مبتلا شده و دو و نیم درصد دیگر دارای بیماری های مشابه با شیزوفرنی بودند. پژوهشگران در بررسی های خود دریافتند زمانی که یکی از دوقلوهای همسان به بیماری شیزوفرنی مبتلا می شود، 33 درصد احتمال ابتلای فرد دوم به این عارضه وجود داشته و این رقم در دوقلوهای غیر همسان بین 7 تا 9 درصد است. بر پایه این نتایج و بدون در نظر ...
واکسن آنفلوآنزا برای دیابتی ها آزاد است؟
توصیه پزشکان به بیماران مبتلا به دیابت این است که واکسن آنفلوآنزا بزنند. به منظور پیشگیری از مشکلات احتمالی ناشی از ابتلا به آنفلوآنزا در فصل سرما، پزشکان به بیماران دیابتی توصیه می کنند که واکسن آنفلوآنزا بزنند. بر اساس گزارش مدیکال ساینس، انجمن دیابت آمریکا در گزارشی در این رابطه می نویسد که "علاوه بر زنان باردار، سالمندان و افراد مبتلا به نقص سیستم ایمنی، بیماران مبتلا به ...
علائم سرطان های دستگاه گوارش را بشناسیم
به سیستم ایمنی و دفاعی بدن آسیب می رساند و می تواند نقش تسهیل کننده در بروز سرطان داشته باشد. علوی نژاد بیان کرد: برخی از ذرات و آلودگی های معلق در هوا می توانند از طریق بزاق دهان وارد بدن شده و در تماس با مخاط گوارشی قرار گیرند در نتیجه عاملی در بروز سرطان محسوب می شوند. عضو مرکز تحقیقات گوارش و کبد دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز در خصوص راههای پیشگیری اظهار کرد: هرچه ...
بدنم هدیه به علم!
از اجساد ناشناسی که بعد از 6ماه کسی به سراغ شان نیامده باشد با کسب اجازه قانونی از مقام قضایی به دانشگاه های علوم پزشکی تحویل داده می شوند. قانون چه می گوید؟ در این میان، بحث اهدای عضو و جسد را می توان از چند محور مورد بررسی قرار داد؛ اهدای عضو و جسد فرد به زمان حیات مربوط می شود. برخی افراد قبل از فوت اعضای بدن خود و حتی جسد خود را برای بیماران نیازمند یا انجام امور آزمایشگاهی اهدا ...
چرازنان بایدعضله کفِ لگن راتقویت کنند
اتفاق بیفتد. دچار اضافه وزن بودن، ابتلا به یبوست مزمن و همچنین مشکل سرفه مزمن همگی می توانند به عضلات کفِ لگن فشار بیاورند. خانم ها وقتی سنشان بالا می رود کمتر استروژن تولید می کنند به همین دلیل حفظ عضلات در سراسر بدن دشوارتر می شود. حتی برخی ورزش های خاص نیز می تواند باعث فشار به قسمت کفِ لگن شود. کسانی که کراس فیت کار می کنند و یا شدت ورزششان بالا است ممکن است به خاطر فرم اشتباه بدن ...
راه های پیشگیری ازسرماخوردگی پاییزه
خورده اند و شست وشوی مداوم دست ها از جمله موارد بهداشتی هستند که حتما باید رعایت شوند و باید از دست زدن به ترشحات بینی و چشم نیز خودداری کرد؛ چراکه در انتقال ویروس بسیار موثر هستند. این متخصص تغذیه خاطرنشان کرد: تغذیه ی مناسب راه ورود میکروب ها به بدن را می بندد و در این میان افراد با سیستم ایمنی ضعیف و افرادی که کم خونی ناشی از ضعف آهن دارند، باید بیش از سایر افراد برای تقویت سیستم ...
زنان باردار شاغل، حقوق خود را بشناسید
و احساس خوبی داشته باشید. همچنین شاید مجبور باشید، کفش خود را نیز عوض کنید. شما باید کفش هایی را انتخاب کنید که خاصیت کش آمدن داشته باشد تا در صورتی که پاهای تان کمی ورم کرد، مشکلی برای حرکت کردن به وجود نیاید. - استفاده از کف پوش برای کفش تان می تواند یک راه حل خوب برای رهایی از گرفتگی پا باشد. 5. خوردن خوراکی مختصر و مکرر، این کار به نفع شما است خوردن مکرر تنقلات سالم به ...
دنبال همسر اینترنتی نروید+عکس
با رسم و رسومات و اعتقادات ما همخوانی دارد این است که افرادی تحت عنوان ناظر بر این فرم ها و بر صحت و سقم اطلاعات وارد شده نظارت و تحقیق کنند و در صورتی که فرد متقاضی فردی سالم از نظر روانی بوده و مشخص شود که وی واقعاً قصدی جز ازدواج و تشکیل خانواده ندارد، جزو اسامی افراد مورد تأیید قرار گیرد که در اکثر سایت های مجاز و کنترل شده، این کار به علت تعداد بالای متقاضیان تقریباً غیرممکن است. بنابراین ...
بارداری با سرطان پستان، میشود امیدوار بود؟
. توده های سرطانی که در زمان شیردهی و بارداری در پستان تشکیل می شوند، به دلیل شرایط سینه دیرتر تشخیص داده شده و فرد در مراحل اولیه به پزشک مراجعه نمی کند. متاسفانه یکی دیگر از دلایل دیر مراجعه کردن بیماران در دوران بارداری، ناآگاهی از احتمال ابتلا به سرطان سینه حتی در این دوران است. لازم است افراد در هر دوره ای معاینات سینه را انجام دهند. اگر نوک سینه شان فرورفتگی پیدا کرد، سینه ...
بهترین فصل شروع بارداری، زمستان چطوره؟
خود ادامه دهید مثلا سراغ ورزش هایی بروید که در داخل خانه انجام می شوند. ورزش هایی که برای خانم های باردار خطر ندارند مثلا به کلاس یوگا بروید و یا از فضای باشگاه و تحت نظر مربی استفاده کنید. ورزش کردن باعث افزایش انعطاف پذیری بدن می شود فقط حتما باردار بودن خود را با مربی باشگاه در میان بگذارید و در خانه نیز حرکات خطرساز انجام ندهید. خونریزی بینی در دوران بارداری در ...
رژیم مخصوص دیابت بارداری، غذاهای مفید
دیابت باید از نظر ابتلا به دیابت بارداری مورد بررسی و آزمایش قرار بگیرند. از دیگر ریسک فاکتورهای ابتلا به دیابت بارداری می توان به سن 35 یا بالاتر، سابقه اختلال در حاملگی های قبلی مثل سقط، نوزاد مرده، ماکروزومی و فشار خون بارداری اشاره کرد. در مطالعه انجام شده بر روی 465 مادر مبتلا به دیابت بارداری، 17/1 درصد از نوزادان به اضافه وزن مبتلا بودند و 9/7 درصد از آنها در بزرگسالی اضافه وزن ...
ماجرای تولد نوه حداد عادل در تهران و دروغ رسانه های معاند
مردم نیوز : غلامعلی حداد عادل عضو مجمع تشخیص مصلحت نظام در دومین اجلاس از دوازدهمین کنگره اتحادیه انجمن های اسلامی دانش آموزان که در اردوگاه شهید باهنر تهران برگزار شد با بیان اینکه دانش آموزان در آغاز یک راه طولانی و خوش فرجام قرار دارند، اظهار داشت: انقلاب سه چیز را به مردم عطا کرد؛ استقلال، آزادی و جمهوری اسلامی و این شعار مردم پیش از پیروزی بود و زمینه سازی رسانه ای هم برای آن نشده بود و مردم ...
معرفی مواد غذایی مفید برای بهبود وضعیت سلامت بانوان
معدنی بدن را تامین می کند. ماهی ماهی ها سرشار از اسیدهای چرب سالم، ویتامین D و کلسیم میباشد. امگا 3 موجود در ماهی باعث کارکرد بهتر فعالیت های مغز میشود. مادرانی که در دوران باردای ماهی مصرف مینمایند نوزادانی سالم تر دارند. دانه کتان دانه های کتان دارای ترکیباتی گیاهی است که مانند استروژن عمل مینماید. این مواد خطر ابتلا به سرطان از جمله سرطان سینه را در زنان ...
7نشانه جدی قبل از خواب
...: اختلالات اضطرابی در انواع مختلف مانند هراس، ترس و اضطراب اجتماعی ظاهر می شوند و البته عاری از علائم جسمی و فیزیکی نیستند. در اینجا رایج ترین علائم فیزیکی اضطراب که نیاز به مراجعه فوری دارند، معرفی شده اند: تضعیف سیستم ایمنی بدن: افزایش خطر ابتلا به بیماری های ناشی از ضعف سیستم ایمنی بدن از جمله آنفلوآنزا می تواند ناشی از بروز استرس باشد. مقابله با اثرات استرس، بهبود ...
رژیم غذایی مدیترانه ای چیست؟
به گزارش بلاغ ، مطالعات بسیاری نشان داده اند که پیروی از یک رژیم غذایی سالم اهمیت ویژه ای در کاهش خطر ابتلا به بیماری عروق کرونر (CAD) دارد. اما اگر به این بیماری مبتلا هستید یا شاید حتی یک سکته قلبی، آنژین یا سندرم حاد کرونری را تجربه کرده اید، شرایط چگونه خواهد بود؟ آیا رژیم غذایی همچنان اهمیت دارد؟ تقریبا تا همین اواخر، توصیه های غذایی برای افراد مبتلا به بیماری عروق کرونر بیش از آن ...
تفسیر آیات 183 تا 185 سوره بقره
الکتاب المبین انا انزلناه فی لیلة مبارکة انا کنا منذرین و آیه : (انا انزلناه فی لیلة القدر) می باشد چونکه از این آیات بر می آید همه قرآن در یک زمان نازل شده ، و ظاهر آنها نمی سازد با اینکه منظور نزول اولین قسمت نازل آن باشد، و یا منظور اولین روز انزال آن باشد، قرینه ای هم در کلام نیست که بخاطر آن قرینه بتوانیم دست از ظاهر آن برداریم . آنچه در این باره از تدبر در آیات کتاب استفاده می شود ...
درمان دندان زن باردار، چگونگی رعایت بهداشت
چنین وضعیتی روی صندلی دندان پزشگی مشکل است و هم چنین به علت اضطراب در حین انجام معالجه وی را به یک زایمان زودرس تهدید می نماید. وقتی کودک 2 ساله شد باید والدین عمل مسواک زدن را برای او انجام دهند. نقش مراقبین بهداشت مدارس در حفظ سلامتی دندان های دانش آموزان: یکی از مهم ترین علت هایی که باعث غیبت موجه دانش آموزان می شود،ناراختی های مربوط به دندان های آن ها است. ...
روش های درمان افسردگی در کودکان، نشانه های بیرونی
آیا کودکان نیز به افسردگی مبتلا می شوند؟ این مشکل چگونه بروز پیدا می کند؟ افسردگی کودکان با نوسانات احساسی و دلخوری های معمولِ مسیر بلوغ و رشد، متفاوت است و البته ناراحتی کودکان نیز دلیلی قطعی برای افسرده خواندن آنها نیست. اگر این ناراحتی دائمی باشد و باعث ایجاد اختلال در رفتارهای عادی کودک که مرتبط با فعالیت های اجتماعی، علایق، کار مدرسه یا زندگی خانوادگی است، زنگ خطر به صدا درمی آید. یادتان ...
چگونه بفهمیم به ام اس مبتلا شده ایم؟
وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی ایران اعلام کرده است، افرادی که از نظر ژنتیکی دارای طبع سرد هستند و مدام از غذاهای سرد استفاده می کنند بیشتر در معرض ابتلا به بیماری ام. اس قرار می گیرند. برخی دیگر از تحقیقات حاکی از آن است افرادی که علاقه زیادی به خوردن ترشی، سرکه، تمرهندی و قره قوروت دارند، درصورت مصرف بی رویه این مواد غذایی بیشتر درمعرض ابتلا به ام. اس قرار می گیرند. همچنین وضعیت روحی و ...
خوابیدن در اتاق سرد چه مزایایی دارد؟
به بیخوابی تان شود. چرا عدد دماسنج مهم است؟ دمای بدن به طور طبیعی طی یک دوره ی 24 ساعته، بالا و پایین می شود؛ بیشترین دمای بدن در اواخر بعد ازظهر و کم ترین دمای بدن حدود 5 صبح است. در اتاق سرد بخوابید، تا سالم بمانید خواب، معمولا زمانی شروع می شود که دمای بدن ما افت می کند، بنابراین اتاق خنک تر، ما را وا می دارد تا سریع تر به خواب برویم. اگر زودتر به خواب رفتن، به ...
درمان شپش سر با چند روش ساده و موثر خانگی
بیش ازحد یا سوءمصرف لیندن (با نام تجاری Kwell و تیونکس) ممکن است به عوارض جانبی جدی از جمله تشنج و مرگ منجر شود. بنا به هشدار سازمان غذا و داروی آمریکا این شامپو حتی هنگامی که طبق دستور مصرف شود نیز ممکن است در برخی افراد باعث بروز تشنج شود. بنابراین این شامپو برای کودکان، سالمندان یا افراد کمتر از 50 کیلوگرم توصیه نمی شود. این دارو فقط برای کسانی تجویز می شود که از سایر درمان ها نتیجه نگرفته اند یا نمی توانند روش های دیگر را تحمل کنند. از این شامپو فقط طبق دستور پزشک تان استفاده کنید. برگرفته از: health top10homeremedies ...
انواع سردرد را بشناسید
و فرد مجبور می شود که مقدار بیشتری از آن دارو را در هر نوبت استفاده نماید. بدین ترتیب زیاده روی در مصرف داروهای مُسکن باعث می شود که آن ها کارآیی خود را در تسکین درد از دست داده و خود نیز باعث سردرد شوند. تنها راه برای از بین بردن این نوع سردردها متوقف کردن استفاده از داروهای مُسکن است. این کار را می توان به یکباره و یا به صورت تدریجی انجام داد. سردردها در شکل ها و شدت های ...
اقدام برای بارداری دوم، نکات ضروری
پس از اولین بارداری تغییراتی در بدن مادر به وجود می آید که ممکن است باعث ایجاد تفاوت هایی میان بارداری و زایمان قبلی و دوران بارداری جدید شود. هر حاملگی ویژگی های منحصربه فرد خود را دارد و نمی توان به شکلی دقیق، چگونگی اتفاقی را پیش بینی کرد. در این مطلب با تفاوت هایی میان بارداری و زایمان دوم نسبت به بارداری و زایمان اول آشنا خواهید شد. مشکلات بارداری دوم مشکل و سختی هایی ...
این 5 نوع چای از یبوست مزمن جلوگیری می کند
سرویس سبک زندگی فردا: به نقل از همشهری آنلاین یبوست مزمن یک مشکل گوارشی است که به علت کمبود آب بدن، عوامل ژنتیکی و اختلالات التهابی رخ می دهد. یبوست باعث ایجاد احساس ناراحتی و گاهی هم ورم و پف در افراد می شود. کمتر از 3 بار اجابت مزاج در هفته منجر به این عارضه می شود. مصرف منظم مایعاتی مثل آب و چای، یکی از بهترین روش های جلوگیری از ابتلا به یبوست و درمان آن است. هیدراته بودن ...
عفونت مادر در بارداری، تورچ چیست؟
(که در افراد مبتلا به ایدز یا سرطان یا افرادی که داروهای سرکوبگر سیستم ایمنی مصرف می کنند، بروز می کند.)این عفونت انگلی از 2 راه وارد بدن انسان می شود؛ خوردن گوشت خام و نیمه پخته که آلوده به انگل است و تماس با مدفوع آلوده گربه. اگر خانمی قبل از بارداری یک بار به این انگل مبتلا شده باشد، در برابر آن ایمنی پیدا می کند. پس در صورتی که فاصله عفونت حاد تا شروع بارداری 9-6 ماه باشد، خطری برای جنین ...
