خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چگونه رشد موهایمان را بیشتر کنیم؟
موهای شما و به تبع رشد آنها را بالا می برد. پوست سرتان را تمییز نگه دارید به موهایتان مانند یک درخت نگاه کنید. اگر به ریشه آن توجه نکنید، آیا درخت تان به خوبی رشد خواهد کرد؟ رشد موها از ریشه آن آغاز می شود، بنابراین زمانی که شما به ریشه آن اهمیت می دهید، نتیجه آن را در رشد موهایتان خواهید دید. برای این که بفهمید موهای سالمی دارید یا خیر، می توانید این روش را امتحان کنید. یک تار مو بردارید و ضخامت آن ...
8 عامل ایجاد کمردرد و راه های درمان آن
پشت بر روی یک توپ ورزشی دراز بکشید، و دست هایتان را بکشید. همچنین می توانید هر روز، دو دقیقه در صبح و دو دقیقه در شب به طور پیوسته دراز کشیده و ستون فقرات را هم تراز کنید. 3- کیف تان خیلی سنگین است آخرین بار کی کیف تان را تمیز و مرتب کردید؟ کیف شما، نباید بیش از 10 درصد از وزن شما، سنگین باشد. با این حال، هنوز زنان زیادی تمایل دارند کیف شان را پر از اشیای کوچکی کنند که ممکن است ...
آیا ماساژ برای لاغری می تواند باعث کاهش وزن شود؟
هر چند که تحقیقات زیادی برای حمایت از این نوع ماساژ برای لاغری وجود ندارد، اما نتایج یک تحقیق در سال 2010 که در مجله (European Academy of Dermatology and Venereology) منتشر شده است، به بیان این موضوع پرداخت که ماساژ لنفاوی و ماساژ مکانیکی باعث می شوند تا مقداری از ضخامت چربی زیر پوست کاهش پیدا کند اما فقط در حدود 2 میلیمتر! بنابراین این نوع ماساژ برای لاغری تأثیر چندانی بر کاهش وزن و چربی ندارد. ماساژ آروماتراپی و کاهش وزن ______________________________________________________________________________________________ ...
درمان های فوری سرماخوردگی
.... یکی از بخورهای مفید بخور با اسطوخودوس است. برای این کار 5 قطره روغن اسطوخودوس را به یک کاسه آب داغ اضافه کنید و به مدت 15 دقیقه بخور دهید. اگر سرماخوردگی تان شدید بود این کار را روزی سه مرتبه تکرار کنید. در صورتی که سرماخوردگی تان خفیف بود یک مرتبه قبل از خواب بخور اسطوخودوس دهید. باید بدانید اسطوخودوس خواص ضدعفونی کننده و ضدالتهابی دارد که ترشحات بینی را بهبود می دهد. ...
فواید سرکه سیب برای پوست و مو
خواهید سرکه سیب را به برنامه روزانه خودتان اضافه کنید، از شیوه های زیر کمک بگیرید. نوشیدن سرکه سیب برای داشتن پوست خوب با توجه به وجود انواع مواد مغذی در سرکه سیب (مانند ویتامین C، A، B1، B6، پتاسیم و آهن)، مصرف این سرکه می تواند به بهبودی علائم پسوریازیس کمک کند. درواقع، نوشیدن سرکه سیب رقیق شده می تواند در تقویت سلامتی و نرمی پوست بعضی از افراد مبتلا به پسوریازیس موثر باشد ...
خواص شگفت انگیز عسل/ از ماسک مو تا درمان زخم
پوست تان استفاده کنید، قادر خواهید بود با استفاده از عسل ماسک های بسیار مفیدی برای درخشان کردن و مقاومت موهای تان هم بهره مند شوید. مطمئن باشید، عسل باعث چسبندگی و گره خوردن موهای تان نخواهد شد. مقداری عسل را با روغن زیتون خالص ترکیب کنید و از ریشه تا نوک موها را به این ماسک آغشته کنید، با یک حوله و یا کلاه حمام موها را بپوشانید و بگذارید برای مدت زمانی روی سرتان باقی بماند و بعد حمام کنید و موهای ...
آموزش و پرورش برای دانش آموزان مبتلا به شپش برنامه ویژه دارد
...> او با عنوان کردن مسئله شپش سر به عنوان یکی از مهمترین دغدغه های سلامت در مدارس گفت: وزارت آموزش و پرورش با همکاری کارشناسان مراکز بهداشتی برنامه های بهداشتی و درمانی ویژه ای در خصوص آموزش به والدین را در نظر دارد . ضیاالدینی در پایان همچنین ارجاع دانش آموزان مبتلا به پدیکلوز و خانواده های آن ها جهت درمان و همچنین دریافت دارو و شامپو به مراکز بهداشتی را از نمونه های بارز و پر اهمیت همکاری ...
بیماری ویروسی بهار، موجب عفونت در کودکان
به مهد کودک یا مدرسه می رود، بهتر است اجازه دهید چند روزی در خانه بماند تا ویروس به بقیه ی بچه ها منتقل نشود. بر همین اساس دکتر قره باغی می گوید: به طور کلی درمان خاصی وجود ندارد مگر برای آبریزش بینی بچه ها که برای قطع آن شربت تجویز می شود و این درمان تنها برای این است که علامت بیماری کاملا متوقف شود. اگر کودک دچار بدن درد، سردرد یا تب خفیفی باشد، مادران می توانند از شربت استامینوفن معمولی استفاده ...
طرح غربالگری پیشگیری از پدیکلوزیس در مدارس قرچک آغاز شد
پرمترین و خدمات درمانی ارجاع داده می شود تا تحت نظر قرار گیرد. وی افزود: از همه خانواده ها و همکاران فرهنگی خود در مدارس می خواهیم که موارد بهداشتی دانش آموزان را به طور جد پیگیری کنند و در صورت مشاهده هرگونه علائم پدیکلوزیس، مراتب را به مربیان بهداشت انتقال دهند و خانواده های دانش آموزان نیز توصیه های بهداشتی را در خصوص دانش آموز خود جدی بگیرند. مدیر آموزش و پرورش شهرستان قرچک ...
درمان شپش سر با چند روش ساده و موثر خانگی
اعضای خانواده تان به شپش سر مبتلا شدید، باید فورا اقدامات لازم را برای برطرف کردن این مشکل انجام بدهید. کندن تخم های شپش از مو و شانه زدن موها با شانه ی ضدشپش (شانه ی نیت) بسیار مفید است. اما این روش ها معمولا زمان بر هستند و هنگامی واقعا مؤثر واقع می شوند که در همان مراحل ابتدایی شپش سر متوجه آن شوید. اگر متوجه شدید کودک تان شپش دارد، وحشت نکنید؛ نفس عمیق بکشید و آرامش تان را ...
برای داشتن یک بارداری خوب این آزمایشات را انجام دهید
نکات توجه کنید: مراجعه به مشاور قبل بارداری هنگام انجام بررسی های پزشکی، درباره شیوه زندگی، خوراک و تغذیه، عادات معمول ورزش و حتی خطر احتمالی بعضی مواد مانند سرب یا موادی که ممکن است در خانه یا محیط کار شما را آزرده کنند با پزشک خود صحبت کنید و همه را برای او توضیح دهید. در صورت ابتلا به بیماری دیابت یا لوپوس و سایر بیماری هایی که در خانواده تان وجود دارد، مانند ...
خواص دمنوش چای کوهی، خانم ها بیشتر بدانید
چای کوهی بمقدار زیاد در آمریکا و اروپا پرورش می یاید و معمولا بصورت خودرو در میان مزارع گندم و ذرت یافت می شود. چای کوهی در اروپاو آمریکا بنام سنت جونز شهرت درد و مدتی است که بسیار معروف شده و تقریبا برای هر بیماری بکار میرود. جالب است بدانید که روغن چای کوهی برای مدت سه قرن در انگلستان تنها داروی زخم ها بوده است . چای کوهی در ایران در دامنه کوههای البرز ، کرج ، چالوس و مازندران و نقاظ غرب ...
غذای مفید برای زن باردار، آبگوشت قُنبید خوردید؟
گرم است؛ بنابراین در صورتی که فرد دچار اختلالات هاضمه نباشد و سنگینی هضم این غذا را تحمل کند، غذای بسیار مفیدی خواهد بود؛ ضمن اینکه کلم قمری برای درمان سنگ کلیه هم مفید است. آبگوشت یخنی بادمجان؛ آنتی هیستامین طبیعی آبگوشت به و بادمجان ترکیب کاملی از مواد غذایی است که وجود به در آن به عنوان یک مقوی مغز و قلب، ارزش آن را از گیاه طب سنتی بالای می برد؛ البته با توجه به وجود بادمجان در ...
درمان شپش سر کودکان، چگونه؟
...: دختر من از مهد کودک دچار رشک (تخم شپش) شد. اولش که متوجه شدم با روغن زیتون و سس مایونز موهاش رو پوشوندم و یه نایلون کشیدم روش و گذاشتم 8 ساعت موند بعد از اون شستم و سرکه هم زدم و بعدش همه رشک ها رو از سرش گرفتم. بردم دکتر شامپوی هگور داد و الان دارم یک روز در میون می زنم. همه ملحفه ها و پتوهای خونه رو شستم. همه وسایل شخصی و لباسای بچه ام رو با آب جوش شستم. آیا این ها بر می گردند یا نه و ...
درمان عفونت گوش بچه، روش خانگی
راهکارها برای درمان این مسئله اشاره کرده است. زنجبیل زنجبیل دارای خواص دارویی بسیار قوی بوده و برای درمان بسیاری از بیماری ها و اختلالات به کار می رود. زنجبیل به خاطر خواص ضدباکتری و ضدالتهابی که دارد باعث تسکین درد و از بین رفتن عفونت می شود. موقع عفونت گوش، چند قطره از عصاره آن را درون گوش تان بمالید. سیر سیر در از بین بردن عفونت بسیار مؤثر است؛ دارای خواص ...
شپش سر چیست و چطور درمان می شود؟
شپش سر نوعی حشره انگلی است که بر روی سر، مژه و ابروها یافت می شود و روزانه چندین بار از خون انسان استفاده می کند . شپش قادر به پریدن و جهیدن نیست و حرکت لغزشی آهسته دارد. اصلی ترین راه ابتلا به شپش موی سر چیست؟ تماس مستقیم با لباس و رختخواب فرد مبتلا اصلی ترین راه ابتلا است. این بیماری با تماس نزدیک سر و به اشتراک گذاشتن کلاه، شانه، روسری و سنجاق بین کودکان منتشر می شود و ...
چه عواملی باعث جوش زدن صورتمان می شود؟
. اما عادات روزمره دیگری نیز وجود دارد که گاها باعث پیدا شدن جوش و لکه های سطحی روی پوست شما خواهند شد... جوش زدن مختص نوجوان هاست، اینطور نیست؟ پس چرا وقتی امروز صبح بیدار شدید، با یک جوش بزرگ بر روی چانه تان مواجه شدید؟ از قرار معلوم، جوش های سطحی پوست 35 درصد از خانم ها را تا سن 30 سالگی درگیر خود می کنند. مطالعه محققان دانشکده پزشکی هاروارد نشان می دهد که 26٪ از خانم ها تا سن 40 و 15 ...
گل بابونه برای نوزادان، چه خواصی دارد؟
این روش 2 بار در هفته تاثیر زیادی در کاهش و بهبود پوسته های کلفت سر دارد. روش دیگری که می تواند روند بهبود پوسته های کلفت سر نوزاد را تسریع کند، اضافه کردن 3 عدد قرص آسپرین پودر شده به 5 سی سی از شامپوی نوزاد و شست وشوی سر او با این شامپوست. در صورتی که کف شامپو به مدت 5 دقیقه روی سر نوزاد باقی بماند و کف آن با خیسانده گل ختمی و گل بنفشه شسته شود می تواند روند درمان پوسته های کلفت سر نوزاد را در ...
خوردن گل سرشور در بارداری، ممنوع است؟
.... مدت زمان مناسب برای استفاده از این گل 20 تا 30 دقیقه است و سپس آن را به آرامی بشویید. اگرچه شست وشوی سر با گل سرشوی آلودگی ها و چربی ها را از مو و پوست سر می شوید و از بین می برد اما می توانید بعد از شست وشو با گل سرشو، موهای تان را با شامپو به خصوص شامپوهایی که منشا گیاهی دارند، بشویید. نکاتی که نباید فراموش کنید از آنجا که شست و شوی موها با گل سرشوی و قرار دادن آن روی سر ...
توانایی آغازگری کودکان اوتیستیک، چیست؟
پذیرا باشید. دنبال همه نشانه ها نباشید. مثلا صرف اینکه کودک تان ارتباط چشمی دارد، نتیجه بگیرید که مبتلا نیست. توجه داشته باشید که با قهر و کناره گیری و به دنبال مقصر گشتن (کاری که خود ما در دامش افتادیم) فقط زمان را از دست خواهید داد. کتاب و مقاله بخوانید و مستند ببینید، دانش و مهارت خود را افزایش دهید. با دیگر خانواده ها ارتباط برقرار کنید. از شبکه های اجتماعی برای تبادل نظر و کسب تجربه استفاده ...
شایع ترین بیماری های فصل پاییز
چند جلسه گفتار و یا نوردرمانی، درمان خواهد شد. در واقع، نوردرمانی به عنوان یک محرک، واکنش های شیمیایی مغز را تغییر داده و حالت روحی و روان شخص را بهبود می بخشد. نور درمانی یا فتوتراپی (درگذشته هلیودرمانی نامیده می شد) شامل قرار گرفتن در معرض نور روز و یا طول موج خاصی از نور با استفاده از لیزر، دیودهای ساطع کننده نور، لامپ های فلورسنت و یا لامپ های بسیار روشن، نور تمام-طیف، که معمولاً با دستگاه های مختلف کنترل می شود، می باشد. فرد افسرده با قرار گرفتن در معرض این نور به مدت لازم، بهبود می یابد ...
این روغن در رشد موها و درمان ریزش موی سر از هر دارویی موثرتر است
دلیلی در خانواده تان سابقه کم مویی یا ریزش مو یا طاسی دارید یا حتی پیش از رسیدن به 50 سالگی که به طور طبیعی موها کم پشت می شود، بهتر است از حالا به فکر درمان باشید. مطالعات سال 2016 نشان داد که رزماری گردش جریان خون را بیشتر می کند و باعث سلامتی پوست می شود. بنابراین مسلما اگر از جوانی حداقل هفته ای یکی دوبار کف سر را با روغن رزماری ماساژ دهید مسلما راه پیشگیری خوبی برای ریزش مو در ...
پاییز کردکوی، فصل برداشت میوه های شگفت انگیز جنگلی + تصاویر
از سوی دانش آموزان روستایی استقبال خوبی هم می شد. بنا به تحقیقات محققین، این میوه ها در مناطق استپی می روید. میوه کندس از حدود 3 هزار سال پیش در جنوب دریای خزر و در مناطق، گلستان، گیلان و مازندران می روئید. برحسب این تحقیقات گیاه شناسان، کندس میوه ای سخت و اسیدی است و دو گونه وحشی و معمولی دارد که گیاه شناسان منشا آن را در ایران و در جنگلهای شمال کشور می دانند. ...
شیوع شپش در مدارس کمتر از سال گذشته است/ ضرورت رعایت بهداشت فردی
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از شبکه اطلاع رسانی راه دانا به نقل از سفیر افلاک "شهرام ممدوحی" مسئول واحد بیماریهای واگیردار شبکه بهداشت بروجرد گفت: همه ساله شیوع شپس سر با آغاز فصل مدرسه افزایش می یابد اما جای هیچ گونه نگرانی وجود ندارد چرا که تا کنون شیوع شپش در مدارس کمتر از سال گذشته است. وی اضافه کرد: با سرد شدن هوا شیوع شپش تشدید می شود و به سرعت و راحتی از فردی به فرد دیگر ...
سندرم آسپرگر در کودکان، تقصیر بچه نیست!
زبانی و سایر جنبه های فرد و رفتاری (از جمله فعالیت های مورد علاقه، عادات معمول، دل مشغولی ها و غیره) می باشد. تمرکز خاصی بر روی رشد اجتماعی از جمله مشکلات گذشته و حال در تعاملات اجتماعی و دوست یابی گذاشته می شود. ارزیابی و بررسی روانی مهارت های اجتماعی معمولاً به این منظور انجام می شود که مشخص شود چه کمبودهایی وجود دارد. درمان رفتارها و مشکلات سندرم آسپرگر می توانند برای هر ...
خواص اسفناج برای سلامتی و دستور پخت چند غذای خوشمزه با آن
...، ناراحتی های گوارشی و سندرم روده ی تحریک پذیر رنج می برند، ممکن است یا مصرف مداوم غذاهایی که حاوی اکسالیک اسید هستند، علائم بیماری شان حادتر شود. با جمع شدن اکسالات در بافت های دل و روده، مشکلات گوارشی جدیدی به وجود می آید و وضعیت سلامت فرد مبتلا به این بیماری ها را رو به وخامت می رود. برخی متخصصان به دلیل تجمع اکسالات در بافت های بدن معتقدند بیمارانی که به بیماری های دردناک و ...
