خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
عسل بخورید تا چربی هایتان بسوزد
نتایج مطالعات جدید محققان انگلیسی نشان می دهد که مصرف عسل به طور کلی و به ویژه یک قاشق چایخوری آن قبل از خواب موجب چربی سوزی و کاهش وزن می شود. این مطالعه توسط یک گروه محقق انگلیسی به سرپرستی ˈمایک مک اینزˈ از متخصصان ارشد تغذیه در انگلیس انجام شده است که تمام طول عمر خود را وقف این تحقیق کرده است. این مطالعه نتایج جالبی داشت ازجمله اینکه برخلاف دیدگاه عموم، ترکیب منحصر به فرد قندهای ...
سم سفید افسانه نیست؛قند خطر سرطان را تشدید می کند
نگه داشتن سلول های سرطانی باشد. ارتباط بین مصرف قند و سرطان از مدت ها قبل شناسایی شده است، اما نحوه عملکرد آن دقیقا مشخص نیست. مطالعه اخیر، بر تأثیر متابولیکی که بیش از 90 سال از شناخت و درک آن می گذرد، متمرکز بود. یوهان تولاین (Johan Thevelein) محقق ارشد دانشگاه کاتولیک لون (KU Leuven) گفت: در این پژوهش نشان دادیم که چگونه مصرف بیش از اندازه قند توسط سلول های سرطانی، منجر به ...
دستگاه تناسلی مردانه و زنانه، مراقبت های لازم
. 9) حتما قبل و پس از آمیزش جنسی ادرار کنید. 10) از پودر تالک در اطراف مهبل استفاده نکنید زیرا که پودر تالک رطوبت را در خود نگه میدارد. 11) در صورتی که از تامپون در دوران قاعدگی استفاده میکنید حداکثر آن را هر 4-3 ساعت یکبار عوض کنید. پیش از گذاشتن تامپون دستهای خود را کاملا بشویید. در طی خواب شبانه هیچگاه از تامپون استفاده نکنید و جای آن از پد های بهداشتی استفاده ...
تولید نانو آفت کش های زیست سازگار
محققان کشور به نانوفرمولاسیون آفت کش هایی دست یافتند که به گفته آنها با انجام تست میدانی بر روی آفت پسیل پسته و شته انار و یونجه نتایج مطلوبی در کنترل این آفات کسب کرده اند. به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از ایسنا، نرگس معماری زاده، مجری طرح با بیان اینکه مشترک بودن غذای انسان با آفات کشاورزی از آغاز حیات انسان بر کره زمین مشکلات جدی برای تولیدات کشاورزی ایجاد کرده است، گفت: بر اساس ...
حالت خفگی در نوزادان، قابل کنترله؟
دهد تا یک راه هوایی موقت برایش ایجاد کند. دکتر خان بابایی نیز توصیه می کند در زمان سرماخوردگی قبل از خواب و شیر دادن به کودک، بینی او را با آب مقطر یا سرم شست وشو باز کنید. در غیر این صورت خوابیدن و شیر خوردن نوزاد آنقدر منقطع می شود که او را عصبی و بی قرار می کند. دکتر ساعدی هم در آخر یادآور می شود که استفاده از قطره های ضد احتقان در شیرخواران ممنوع است زیرا انسان در این سنین فاقد بافت منقبض ...
17 عادت بد که مانع رسیدن به موفقیت است
تا فرد تصمیمات هوشمندانه اتخاذ کرده و ایده های بزرگ و ارزشمندی به ذهنش خطور کنند. در تحقیقات علمی نیز ثابت شده که میان ناکارآمدی در محل کار و کم خوابی ها و بدخوابی های شبانه ارتباط مستقیم وجود دارد. لایه جلویی مغز که مسوول حل مشکلات مغز است، در اثر کم خوبی کوچک می شود. کار کردن به صورت 24 ساعته و 7 روز در هفته موجب حواس پرتی شده و کارکرد مغز را پائین می آورد. یکی از بهترین ...
اثرات زیاد خوابیدن بر بدن
که در سال 2013 در Diabetes Care منتشر شد گزارش می کند آنهایی که بیشتر یا کمتر از چیزی بین شش و نیم و هفت و نیم ساعت در شب می خوابند، بیشتر در معرض افزایش گلوکز خون قرار دارند. 4. افسرده تان می کند اختلال خواب یکی از علائم رایج افسردگی است، اما زیاد خوابیدن هم می تواند روی خلق و خوی تان اثر گذاشته و حتی منجر به افسردگی شود. خواب، بر روی فرارسان های عصبی در مغز اثر می گذارد. از ...
درمان اختلالات هورمونی در زنان، احساسات ناشناخته
صورت -قند خون پایین -قند خون ناپایدار عدم تحمل فعالیت و ورزش اگر شما دو یا بیشتر از علائم فوق را داشته باشید، احتمالاً دچار کمبود هورمون کورتیزول هستید. برای آگاهی از درمان های موجود برای عدم تعادل هورمونی خود با پزشک متخصص مشورت کنید. درمان عدم تعادل هورمونی اگر فکر می کنید که دچار عدم تعادل هورمونی هستید، برای دریافت بهترین روش ...
با هوش مصنوعی می توان اطراف را کنترل کرد؟
در یک گزارش مجلس اعیان انگلیس عنوان شده است که استفاده از ایمپلنت های هوش مصنوعی در 20 سال آینده به انسان ها امکان می دهد که تنها از طریق فکر، محیط اطرف را کنترل و یا امور خانه خود را اداره کنند. به گزارش ایرنا از روزنامه تلگراف، 'جان مک نامارا' که در مرکز نوآوری IBM Hursley در همپشایر کار می کند، پیش بینی کرده است که در عرض 20 سال آینده، نانو ماشین های هوش مصنوعی برای ترمیم و تقویت ...
آب سردکن سازگار با سلیقه شما
شدن آب با استفاده از این دستگاه شش برابر سریع تر از کتری برقی یا مایکروویو است. سیستم خنک کننده این دستگاه هوشمند بوده و قادر به درک الگوهای مصرف آب کاربر است و لذا تنها زمانی برای خنک کردن آب اقدام می کند که می داند شما احتمالا در اطرافش هستید و قصد دارید آب خنک مصرف کنید. در نتیجه نانو به جای مصرف مداوم انرژی برای سردکردن آب در ساعت خاصی از شبانه روز این کار را انجام می دهد. این سیستم ...
رفتارهایی که از پدر و مادر به ارث می بریم
اجتماعی خود، در محیط کار، در منزل و در مدرسه، از این زبان بی صدا بسیار استفاده می کنید. مطالعات دانشمندان نشان می دهد به جز انسان، برخی از گونه های حیوانات نیز با حالات چهره خود با افراد هم گونه خود ارتباط برقرار می کنند. بسیاری از انسان ها این توانایی را دارند که حالات مختلف صورت خود را برنامه ریزی کنند، یعنی به شکل ویژه ای، دقیقا مشابه خودشان بخندند اخم کنند و یا فریاد بکشند. خیلی جالب ...
نشانه های استرس کودکان، پرخور یا کم خوری؟
در دوران حساس رشد منجر به کاهش سلول های مغزی و کوچک شدن اندازه مغز می شود و چون بسیاری از الگوهای رشد از طریق ژن به نسل های بعد منتقل می شود رژیم غذایی مادر و اجداد مادری هم می تواند روی رشد کودک اثر بگذارد. والدین در عصر جدید که تقریباً عصر فرزند سالاری است مدام مراقب تغذیه کودکان هستند ولی افراط و تفریط در مصرف پروتئین ها، چربی و هیدرات های کربن حتی ویتامین ها تعادل کودکان را به هم ...
چه شغل هایی باعث می شود چاق شویم؟/ روزتان را با آب گرم شروع کنید/ با چند ترفند لاغری صورت را برطرف کنید!
لاغری صورت خود را برطرف کنید! تسنیم: برای پُر و چاق شدن صورت می توانیم از این دستورالعملها استفاده کنیم: مصرف عرق یونجه با شکر یک فنجان قبل از نهار و شام حتما با شکر، ماساژ روغن زفت روی گونه ها و اندام لاغر، ماساژ اندام لاغر مخصوصاً گونه ها با روغن خراطین اصل روزی دو مرتبه، برای تنظیم و پر شدن صورت خوردن دمکرده یا عرق رازیانه تا 120 روز، روزی یک لیوان میان وعده با عسل فقط خانم ها، در ...
چه شغل هایی باعث می شود چاق شویم؟/ روزتان را با آب گرم شروع کنید/ با چند ترفند لاغری صورت را برطرف کنید!
...! تسنیم: برای پُر و چاق شدن صورت می توانیم از این دستورالعملها استفاده کنیم: مصرف عرق یونجه با شکر یک فنجان قبل از نهار و شام حتما با شکر، ماساژ روغن زفت روی گونه ها و اندام لاغر، ماساژ اندام لاغر مخصوصاً گونه ها با روغن خراطین اصل روزی دو مرتبه، برای تنظیم و پر شدن صورت خوردن دمکرده یا عرق رازیانه تا 120 روز، روزی یک لیوان میان وعده با عسل فقط خانم ها، در کنار این دستورالعملها باید ...
از خواص ویتامین آ بیشتر بدانیم
می تواند از بسیاری از شرایط مانند خشکی چشم و کوری شب را با افزایش سازگاری چشم انسان به نور روشن و تاریکی، جلوگیری کند. تقویت سلامت استخوان این ویتامین ضروری باعث تقویت استخوان ها و دندان ها می شود. ویتامین A به تشکیل عاج دندان کمک می کند، در نتیجه قدرت آن را افزایش می دهد. باعث افزایش رشد عضلات می شود با سالم نگه داشتن و حفظ فرم عضلات، ویتامین A نقش مهمی ...
پلاستیک،آفت ماندگار محیط زیست
به گزارش ایسکانیوز زیست ماده های(بیومتریال) جدید می توانند جایگزین لایه های پلاستیکی شده و به صورت عمده سبب کاهش آلودگی شوند. این از مهم ترین گزاره هایی است که برای جایگزینی مواد پلاستیکی مطرح می شود.در این تحقیق، صفحه های کاغذی که با زیست ماده پوشیده شده بودند خصوصیات نفوذ ناپذیری در برابر آب و روغن از خود نشان دادند. پوشش داده شده در برابر مواد قابل اشتعال، مشتقات نفتی و محلول های ...
از غارنشینی تا استفاده از انرژی خورشیدی/ تولید برق خورشیدی، راهکار کاهش آلودگی هوا است
به انرژی های تجدید پذیر اشاره شد که یکی از آنها انرژی خورشیدی است. در ایران پتانسیل استفاده از نیروگاه های برق بادی را هم داریم. در کارهای تحقیقاتی حتی فکر می کنم از طریق بیوماس(زباله و ضایعات کشاورزی/Bio Mass) و ژئوترمال(زمین گرمایی) در مقیاس کوچک استفاده شده. اما عمده صحبت می تواند در رابطه با انرژی بادی و خورشیدی باشد. در ارتباط با انرژی خورشیدی، قبل از سال 1388 مجموعه ظرفیت نصب شده ...
مصرف کربوهیدرات در وعده شام، باعث افزایش وزن می شود؟
...، کربوهیدرات ها باز هم در ساعات خواب شبانه به عنوان انرژی برای پشتیبانی از مغز، قلب و سایر اندام های حیاتی بدن مورد استفاده قرار می گیرند. طبق گزارش مجله بین المللی متابولیسم و غدد درون ریز، سرعت متابولیسم درحین خواب شبانه 15 درصد کاهش می یابد، اما این معیار که میزان سوزاندن کربوهیدرات ها را در ساعات خواب مشخص می کند، به وزن افراد نیز بستگی دارد. یکی از مطالعات اخیر نشان می دهد که متوسط نرخ ...
مشکل شب ادراری در کودکان، علت و راه کنترل
پدیده ای اضطراب آور است و انقباضات مثانه و دفع ادرار در طول روز ممکن است باعث شرمساری کودک و ایجاد اضطرابی گردد که منجر به شب ادراری می شود. یکی از دلایل شب ادراری، عوامل ژنتیکی است. محققان سوئدی در سال 1995 اعلام کردند که منطقه ای را در کروموزوم 13 انسان پیدا کرده اند که تا حدی مسوول بروز شب ادراری است، به طوری که اگر هر دوی والدین دچار شب ادراری باشند، احتمال این که کودک شان به این مشکل ...
