خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بی اختیاری ادرار در زنان، قابل درمان است؟
...> مطالعات نشان داده است که ارتباط ناچیزی بین حجم ادرار دفع شده و استرس ایجاد شده برای بیمار وجود دارد. به این معنا که میزان ناراحتی حاصل از نشت ادرار برای بیمار، تحت تاثیر عوامل مختلفی مانند هنجارهای اجتماعی و ناروایی دفع غیرارادی قرار دارد. دکتر رویا تقی پور انوری، جراح و متخصص زنان تاکید می کند که اگر نشت ادرار برای بیمار استرس زا باشد باید ارزیابی و درمان انجام شود. از دید بیشتر زنان جوان که زایمان ...
بهترین رژیم غذایی برای زنان باردار(2)
، فولات و پتاسیم هستند. علاوه بر این، کلم بروکلی و سبزیجات سبز سرشار از آنتی اکسیدان هستند. آنها همچنین حاوی ترکیباتی گیاهی هستند که برای سیستم ایمنی بدن و گوارش مفید است. با توجه به فیبر بالای آنها، این سبزیجات همچنین می توانند به پیشگیری از یبوست کمک کنند. یبوست، مشکل بسیاری از زنان باردار است. مصرف سبزیجات برگ دار و سبز نیز با کاهش خطر تولد نوزادان کم وزن مرتبط است. گوشت کم چرب مصرف ...
دلایل قطع قاعدگی، حامله ام که نیستم!
اختلالات غده تیروئید یا غده آدرنال را بررسی کند. اگر شما نارسایی اولیه تخمدان داشته باشید و سن شما کمتر از 30 سال باشد، دکتر کروموزوم ها را بررسی می کند تا در صورت وجود مشکلات ژنتیکی، آن را تشخیص دهد. اگر دکتر تشخیص دهد که شما ممکن است مشکلات مربوط به غده هیپوفیز یا هیپوتالاموس داشته باشید، شما باید یک MRI (تصویربرداری از مغز) انجام دهید. برخی زنان باید از اندام تناسلی خود نیز تصویربرداری کنند ...
این 9 غذا شما را مرد آهنی می کند!
این میزان در زنان باردار باید 27 میلی گرم باشد. زنان بالای 50 سال تنها به 8 میلی گرم آهن در روز نیاز دارند. مردان بالای 19 سال نیز روزانه 8 میلی گرم آهن باید مصرف کنند. خبر خوب این است که بسیاری از غذاهایی که مصرف روزانه آنها متداول است، منابع خوب آهن هستند: تخم مرغ: بسیاری از پروتئین های حیوانی مانند تخم مرغ و بخصوص زرده آن حاوی آهن هم هستند. آهن در دو نوع هم و غیر هم موجود ...
20 دلیل برای مصرف ماهی
اسیدهای چرب امگا 3 دارد که خاصیت ضد التهابی آنها به حفظ سلامت قلب و جلوگیری از بیماری های مزمن کمک می کند. بارداری سالم: از آنجا که اسید چربDHA موجود در روغن ماهی برای رشد چشم ها و مغز جنین مفید است برای همین مصرف روغن ماهی برای زنان باردار نیز توصیه می شود. روغن ماهی از تولد زودرس یا تولد نوزاد زیر وزن طبیعی و نیز از سقط جنین جلوگیری می کند. کاهش خطر ابتلا به آلزایمر: بر اساس ...
چه چیزی خونریزی قاعدگی را زیاد می کند؟
کم خونی مصرف Tranexamic acid ( ترانزامیک اسید) یا Lysteda در طول خونریزی برای کاهش خون از دست رفته مصرف قرص های جلوگیری از بارداری خوراکی برای تنظیم چرخه قاعدگی و کاهش مدت و مقدار خونریزی پروژسترون خوراکی برای درمان به هم خوردن تعادل هورمونی و کاهش خونریزی IUD ( حاملگی با وجود دستگاه ای یو دی ) هورمونی برای کاهش پوشش رحم و کاهش خونریزی و گرفتگی عضلات در زنان مبتلا به اختلال خونریزی مانند بیماری ...
اگر این نشانه ها را دارید، سالم هستید
توانید از زبان تان بفهمید چه کارها یا تغییراتی لازم است انجام دهید و سپس تغییرات زبان خود را در واکنش به عادت های جدید سالم تان ببینید. رژیم غذایی سرشار از میوه ها، سبزی ها و چربی های سالم امروزه رقابت های زیادی بر سر توصیه های غذایی جورواجور و انواع رژیم های غذایی وجود دارد، اما یک چیزی که همه بر سر آن توافق دارند، اهمیت میوه ها و سبزی ها و چربی های سالم است. مصرف منظم میوه ها ...
انگور سیاه یا قرمز،کدام مفید تر است؟
انگور slipskin (انگوری که پوست آن به راحتی از پالپ جدا می شود) می گویند، به صورت تازه یا عصاره، مربا و ژله فروخته می شود. انگور سیاه بسیار مغذی بوده و می تواند بخشی از یک رژیم غذایی سالم باشد، ضمنا با کاهش کالری مصرفی تان به شما در کاهش وزن نیز کمک می کند. خواص بی نظیر انگور قرمز و موارد احتیاط در مصرف آن انگور می تواند یک میان وعده ی بسیار خوب باشد، ضمنا می توانید از انگور برای ...
چکاپ دوره ای زنان، خداروشکر گفتن کافی نیست
ناحیه لگن طی آزمایش پاپ اسمیر، پزشک نمونه ای از سلول های دیواره واژن را برداشته و برای پیدا کردن علائم خطر سرطان دهانه رحم، آن را بررسی می کند. غربالگری به این منظور لازم است حداقل سه سال بعد از ازدواج برای هر خانم انجام شود. بهتر است تکرار این تست سالیانه و یا حداکثر دو سال یکبار باشد. در زنان 30 ساله و بالاتر، اگر جواب سه تست پی در پی بدون مشکل باشد، تکرار تست ها می تواند هر دو سال یکبار در ...
چگونگی تست پاپ اسمیر، پرسش های قبل آزمایش
با انجام تست پاپ، که آن را پاپ اسمیر هم می نامند، سرطان گردن رحم ردیابی می شود، و همچنین می توان تغییرات ابتدایی در سلول های گردن رحم زنان را پیدا کرد، که اگر این تغییرات را درمان نکنند امکان دارد این سلول ها سرطانی شوند. در اکثر موارد از پاپ اسمیر به عنوان تست غربالگری سرطان گردن رحم در زنانی استفاده می شود که هیچ علائمی نشان نمی دهند، و معمولاً این تست را همزمان با معاینه کامل پزشکی مربوط به ...
آپاندیس کدام سمت است؟
زمان شدید می شود. همچنین ممکن است درد عمومی تبدیل به درد در نقطه ای خاص شود. در حرکات شکم تغییری ایجاد نمی شود. اما آپاندیس گاهی اوقات بر ادرار نیز تاثیر می گذارد. اگر فکر می کنید بیماری آپاندیس دارید باید از مصرف ملین و انجام تنقیه اجتناب کنید. این درمان ها باعث پارگی آپاندیس می شوند. اگر در سمت راست بدن احساس درد دارید حتما به پزشک مراجعه کنید. آپاندیس به سرعت یک مشکل جدی و اورژانسی می شود. ...
استعمال دخانیات در بارداری، عواقب غیر منتظره
بتوان با ورزش های مناسب عوارضی مانند کمردرد و گردن درد را در مادران به حداقل رساند.این متخصص زنان و زایمان در خصوص مصرف دارو در بارداری اظهار داشت: در اکثر موارد داروهای مصرفی نیاز به بازبینی دارند، اگر چه اکثر داروها را می توان حین بارداری مصرف کرد اما باید نوع دارو، میزان آن و علت تجویزش برای پزشک مشخص باشد تا بتواند در صورت نیاز نوع دارو را تغییر داده یا مقدار مصرفی را افزایش یا کاهش دهد. ...
رابطه زناشویی در بارداری، آنچه باید بدانید
در معرض زایمان زودرس باشید یا یکی از مشکلات بارداری مانند کوتاهی یا اتساع دهانه رحم، نشت مایع آمنیوتیک، جفت سرراهی یا خونریزی داشته باشید و یا اینکه سابقه سقط ناشی از زایمان زودرس را داشته باشید احتمالا پزشک معالج شما را از انجام نزدیکی منع خواهد کرد. نزدیکی دوران بارداری به جنین آسیب نمی رساند . بسیاری از مردان می خواهند بدانند که آیا نزدیکی دوران بارداری به جنین صدمه می ...
6 عادت که سلامت تیروئید را به خطر می اندازد
افراد با کم کاری تیروئید مصرف می شود سیستم ایمنی بدن این فرد به این پروتئین خارجی و آنزیم حمله می کند. گلوتن پروتئینی است که در گندم، جو و چاودار و سایر غلات فرآوری شده یافت می شود. اگر مبتلا به اختلال تیروئید هستید و گلوتن نیز مصرف می کنید پیشنهاد ما به شما مصرف برنج و پاستا و نان غلات است. افرادی که پرکاری تیروئید دارند باید از مصرف سویا صرف نظر کنند چرا که سویا موجب عدم جذب هورمون های تیروئید توسط بدن می شود. همچنین هر چیزی که حاوی سویا باشد مانند شیر سویا و ... نیز می تواند وضع را بدتر کند. افراد مبتلا به کم کاری تیروئید مشکلی با مصرف سویا نخواهند داشت. ...
ترک شکم در بارداری، راه های درمان
...، بنفش، قهوه ای تیره می باشند که در آینده کم رنگ می شوند، اما کاملاً محو نخواهند شد. از کجا باید بفهمم که ترک بارداری خواهم داشت؟ پیش بینی آن دشوار است. حداقل نیمی از زنان باردار این ترک ها را خواهند داشت، اما هیچ کس واقعاً نمی داند که چرا این ترک ها در برخی ها ایجاد شده و در برخی دیگر ایجاد نمی شود. نتایج تحقیقات حاکی از آن است که ژن در این امر نقش بسزایی دارد؛ اگر مادر یا ...
انواع حاملگی های پرخطر، هشدارهای جدی!
، تحت در معرض خطر هستند. در این صورت، با انجام آزمایشات و مشاوره های ویژه در مورد تغذیه دارو یا شیوه زندگی، تحت مراقبت های خاصی قرار خواهند گرفت. در گذشته به مادرانی که برای اولین بار، باردار می شدند و سن آنها بیشتر از 30 بود یا همه خانم های با Rh منفی، در معرض خطر گفته می شد اما امروزه هیچ یک از این موارد، جزو این گروه نیستند و ابتلا به بیماری های مزمن یا داشتن سابقه بیماری های زنان، معمولاً جزو ...
رژیم غذایی در بارداری، باید و نبایدها
که مصرف می کنند می توانند با داشتن یک رژیم غذایی مناسب و متعادل از روزهای بارداری شان لذت بیشتری ببرند. برای باخبر شدن از فوت و فن های طبیعی مهار ویار و اینکه چطور تهوع و حساسیت تان به بوها را بدون دارودرمانی کنترل کنید با دکتر وحید حقیقی معاون فنی معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی آذربایجان غربی گفت و گویی ترتیب دادیم که در ادامه می خوانید. در رابطه با نقش ...
علت خونریزی جفت جنین، چیست؟
بهتر است حتی اگر جنین غیربالغ باشد. اما اگر خونریزی جفت کم باشد می توان زایمان را دیرتر انجام داد. * پزشک به شما کمک می کند خطر تولد زودهنگام را با خطر خونریزی شدید مقایسه کنید. * در صورت زایمان زودهنگام پزشک استروئید تجویز می کند. این ماده سرعت رشد ریه را افزایش می دهد و جنین را در مقابل مشکلات محافظت می کند. * اگر خونریزی جفت در طول زایمان تشخیص داده شود، پزشک به ...
خطرات دوقلوزایی، جدی ترین هشدارها
. تعداد بارداری های قبلی: داشتن سابقه بیش از یک بارداری در گذشته (به ویژه یک بارداری چند قلو)، شانس داشتن یک بارداری چند قلوزایی را افزایش می دهد. زایمان در سنین بالاتر (پیر زایی): زنان مسنی که باردار می شوند، بیشتر احتمال دارد که دچار چند قلوزایی گردند. درمان ناباروری: داروهای درمان کننده ناباروری، تخمدان ها را جهت آزاد سازی تخمک های چندگانه تقویت می کنند. روش های ...
چکاپ دوره ای زنان، اصلا فراموش نشود
اغلب خانم ها درباره انجام تست پاپ اسمیر و معاینه ماهانه سینه نکاتی را شنیده اند و می دانند که هر چند وقت یکبار باید برای معاینه لگن به پزشک متخصص زنان مراجعه کنند اما خیلی از ما نمی دانیم که برای حفظ سلامت عمومی مان به تست های دیگری هم نیاز داریم که بالا و پایین شدن هایشان شاید ربطی به دستگاه تناسلی هم نداشته باشند اما سلامت را به طور جدی به خطر می اندازند. 1. آزمایش چربی خون و کلسترول ...
نگهداری گربه در دوران بارداری، خطر سقط دارد؟
این باور که گربه ها باعث سقط جنین خانم باردارمی شوند مدت هاست که وجود دارد. اما این باور از کجا می آید؟ در واقع در اینجا مقصر، انگل توکسوپلاسموز است که از طریق مدفوع گربه می تواند به بدن مادر باردار وارد شده و موجب سقط جنین شود. برخی می گویند این انگل حتی باعث نازایی هم می شود اما هنوز مطالعه موثقی درباره اثر این انگل بر نازایی انجام نشده و نمی توان با قطعیت درباره اثر توکسوپلاسموز بر نازایی نظر ...
شروع بارداری سالم، رعایت این نکات
توصیه اول – مراجعه به پزشک زنان برای چک آپ پزشک متخصص زنان و زایمان به شما کمک می کند تا متوجه شوید، چطور سبک زندگی شما، رژیم غذایی تان، داروهایی که مصرف می کنید و سابقه بیماری هایی که داشته اید و یا دارید، بر بارداری شما تاثیر می گذارد. همچنین خانم دکتر به شما توصیه هایی برای افزایش سرعت باردار شدن می نماید. توصیه دوم – شروع به مصرف فولیک اسید و ویتامین های پیش از زایمان ...
5 مزیت نوشیدن آب کرفس
مقدار زیادی کرفس خام به صورت مداوم می تواند منجر به کمبود ید در یک فرد شود. خوردن هر غذایی در مقادیر بالا می تواند آثار منفی در پی داشته باشد بنابراین کرفس را به عنوان بخشی از برنامه غذایی خود استفاده کنید. منابع: 6 Best Hydrating Foods for Athletes – https://www.active.com/nutrition/articles/6-best-hydrating-foods-for-athletes A New Look at an Ancient ...
مراقبت بارداری دوقلویی، چه کار می کنید؟
اگر بفهمید دوقلو باردار هستید، چه کار می کنید؟ خوشحال می شوید و از این که در یک زمان مادر 2 فرزند شده اید، احساس آرامش می کنید؟ یا این که فکر می کنید مادر بدشانسی هستید که حالا باید همزمان کارهای مربوط به 2 نوزاد را انجام دهد؟ در هر صورت اگر شما هم چنین شرایطی را تجربه می کنید، بهتر است به جای ناراحتی و غصه خوردن و همچنین به جای شادی بیش از حد، به فکر مراقبت از خود و فرزندان تان باشید تا این ...
گوشت قرمز برای زنان، بیماری زا است؟
سهیلا امینی مقدم فوق تخصص سرطان زنان و عضو هیئت علمی انجمن سرطان زنان بیان کرد: یکی از شایع ترین بیماری های زنان، "فیبروم رحم" است. تشکیل فیبروم در همه گروه های سنی زنان به وجود می آید اما سن شایع بروز آن 45 تا 50 سالگی است. علت اصلی ایجاد این دسته از توده ها ناشناخته است اما در حال حاضر تحقیقات بسیاری روی عواملی چون ژنتیک و رشد هورمون ها انجام گرفته و به گفته محققان این دو فاکتور در پیدایش ...
اختلال قاعدگی دختران، متفاوت است؟
رحم وجود داشته باشد: 1- آمنوره اولیه همراه با فقدان صفات ثانویه جنسی(عدم وجود پستان) تاخیر بلوغ سرشتی کمبود گنادوتروپین)سندرم کالمن( انجام فعالیتهای ورزشی سنگین استرس اختلال در هیپوفیز بیماریهای مزمن نارسایی اولیه تخمدان نقص تشکیل غدد جنسی (سندرم ترنر و سویر) 2- آمنوره اولیه همراه با تکامل ...
سه ماهه اول بارداری، دردهای شدید دارید؟
آب بدن و کم آب خوردن شخص باردار انجام دادن فعالیتهای سنگین و حمل اشیا حرکات جنین درون رحم مادر. انقباضات واقعی زایمانی : یکی از علائم شروع زایمان طبیعی انقباض در رحم مادر میباشد که این انقباضات پیش از زایمان ویژگیهای خاص خود را دارد . -انقباضات واقعی به مرور زمان قویتر میشوند. -با این انقباضات دهانه رحم باز میشود. - انقباضات واقعی زایمان معمولاً زیر ...
علائم بارداری پرخطر، هشدار جدی!
، فیبروم رحمی و مصرف الکل و سیگار هم از مواردی است که موجب سقط می شود. اگر خونریزی در سه ماهه دوم بارداری رخ دهد، علت ممکن است به اشکال در آناتومی رحم یا دهانه رحم مربوط باشد. علل انعقادی و ایمنی هم در سه ماهه دوم مطرح است. سونوگرافی از رحم در این موارد بسیار کمک کننده است. حاملگی خارج رحمی (لانه گزینی در لوله رحم، روی تخمدان ها یا در محفظه شکمی) هم باعث خونریزی می شود. ...
تنگی نفس در دوران بارداری، چه علائمی دارد؟
طبیعی است. حدود 75 درصد از زنانی که قبلاً هرگز احساس تنگی نفس نداشته اند در طول بارداری دچار نفس تنگی می شوند. اگر تنگی نفس به دلیل برخی فشارهای فیزیکی مانند بالا رفتن از پله ها باشد، در این صورت کاملاً طبیعی و بی ضرر است. چه عواملی باعث تنگی نفس در بارداری می شود؟ مشکلات تنفسی در دوران بارداری به طور عمده به دلیل ایجاد تغییرات طبیعی در بدن انسان به منظور وفق دادن خود جهت نگه داشتن ...
درمان بارداری مولار، قطعی است؟
سال ادامه یابد و در این مدت نیز باید از قرص های پیشگیری از بارداری استفاده شود. خطر افزایش احتمال مرگ جنین، نقص مادرزادی، زایمان زودرس یا دیگر عواقب، پس از درمان حاملگی مولار وجود ندارد. البته انجام بررسی ها حتی پس از بارداری و زایمان نیز ضروری است. یکی از سئوالات زنان باردار این است که آیا در صورت تشکیل نشدن قلب جنین باید سقط صورت پذیرد و یا به بارداری ادامه داد؟ در این رابطه ...
