خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
17 خاصیت باورنکردنی لیموترش
خوردگی ناشی از حالت تهوع را بهبود می بخشد. تسکین دهنده درد مفاصل و آرتریت آب لیمو را روی مفاصل دردناک بدنتان بمالید تا تسکین یابند . این کار اسید اوریک را که باعث شدت علایم آرتریت می شود از بین خواهد برد و درد ناشی از آن را تسکین می دهد. ضد یبوست اسید سیتریک موجود در لیمو به ترشح اسید معده کمک می کند و در نتیجه به هضم غذا و تسکین دردهای شکمی و پیشگیری از
معجزه های بادام که از آن بی خبرید!
، فیبر ، پروتئین ، آب انواع ویتامین ، انواع مواد معدنی مانند کلسیم ، آهن ، منیزیم ، منگنز ، فسفر ، پتاسیم ، سدیم و روی است. فرآورده های بادام بادام به صورت خام، خاصیت غذایی و درمانی دارد اما روغن آن نیز به دو صورت خوراکی و مالشی، از بهترین داروها برای درمانی انواع بیماری های گوارشی، ضعف قوای مردانه و زنانه، کوفتگی ها و... است همچنین از ترکیب بادام در بسیاری از غذاها به صورت
تزریق پلاسمای غنی از فاکتور رشد (PRGF) روشی نوین در بهبود آرتروز زانو
مدرس انجام گرفته است، عنوان کرد که در پیگیری های یکساله تزریق پلاسمای غنی از فاکتور رشد (پی آر جی اف) در درمان آرتروز از هیالورونیک اسید (آمپول های معروف به ژله ای یا تاج خروس) موثرتر است. وی افزود: نتایج این مطالعه که بر روی 110 نفر انجام گرفت نشان داد که هر دو روش درمانی تزریق پی آرجی اف (PRGF) و هیالورونیک اسید می توانند تا مدت چندین ماه باعث کاهش درد مبتلایان به آرتروز زانو شوند که
کودکان هم دچار التهاب مفصل می شوند
شفا آنلاین سلامت پزشکان می گویند در حالیکه التهاب مفصل اغلب به عنوان بیماری افراد بزرگسال در نظر گرفته می شود اما کودکان نیز به این عارضه دچار می شوند. به گزارش شفا آنلاین ،بر خلاف "التهاب مفصل ناشی از افزایش سن" که به دلیل فرسودگی و آسیب غضروف ها و استخوان ها بروز می کند، آرتریت روماتوئید( Rheumatoid Arthritis ) جوانان بیشتر ناشی از بروز التهاب در مفصل هاست هر چند مشخص نیست چه عاملی
درمان سوزش سر دل با جوش شیرین
سوزش سر دل، یک بیماری با درد مزمن در قسمت زیرین یا پشت استخوان جناغ سینه است. این وضعیت به خاطر اسید معده است که به سمت بالا برگشته، و با پوشش مری تماس پیدا می کند. همچنین با عنوان GERD یا بیماری رفلکس معده به مری نیز شناخته می شود. علائم آن ممکن است حس سوزش در گلو، غرغر کردن معده، طعم بد در دهان و غیره باشد. ممکن است دلایل زیادی مثل غذای چرب و پر ادویه، شکلات ها، مرکبات و غیره در پشت این بیماری
فواید باورنکردنی آب سیب زمینی برای سلامتی
بافت ها را بهبود ببخشد. فواید آب سیب زمینی برای معده آب سیب زمینی برای درد مفاصل سالمندان بسیار مفید است زیرا اسید اوریک را از بدن خارج می کند. آب سیب زمینی حاوی آلکالین است که می تواند برای پیشگیری از سرطان و بیماری های قلبی و عروقی سودمند باشد. تعادل اسید و باز بدن ما معیاری برای سلامت جسمی ماست. ما باید تغذیه ای داشته باشیم که این تعادل پیوسته حفظ شود. اسیدهای سیب
قاتل خاموش را جدی بگیریم/ تب مالت، بیماری هزار چهره (+علائم و نشانه ها)
بالینی این بیماری بسیار متنوع است و منجر به تشخیص قطعی این بیماری نمی شود، اضافه کرد: تشدید و فروکش شدن تب به صورت دوره ای، سردرد، خستگی، بی اشتهایی، داشتن درد کمر، مفاصل و درد عضلات و همچنین تعریق های شبانه از علائم ابتدایی ابتلاء به این بیماری است. وی ابراز داشت: مسافرت به محیط های آلوده، مصرف محصولات لبنی غیر پاستوریزه، تماس با حیوانات، تلقیح تصادفی واکسن، سابقه بیماری مشابه در افراد
روش زایمان فیزیولوژیک، مشابه طبیعی است؟
. در این حالت زن باردار قادر است که احساس درد زایمان را به حد اقل برساند . این روش ها عبارتند از : 1-تمرین کششی ، تن آرامی ، مهارت های تنفسی : با تمرینات کششی می توان از بروز عوارضی مانند : درد مفاصل ، کمر درد ، مشکلات در سیستم گوارشی ، ادراری ، شل شدن عضلات کف لگن و ... جلوگیری کرد . این تمرینات نه تنها باعث توانایی ذهن می شود بلکه به همراه تن آرامی و مهارت های تنفسی موجب
27 مهر تا چه سنی می توان انتظار قد کشیدن را داشت
استخوان سازی ادامه دارد، اما باعث رشد طولی استخوان و افزایش قد نمی شود. قبل از 14 سالگی و قبل از پریود ماهیانه دختران کلسیم در رشد طولی بیشترمؤثر است. کلسیم در شیر، پنیر، ماست، تخم مرغ و گیاهان برگ سبز تیره مانند اسفناج، ماهی ساردین و مغزها یافت می شود. جذب کلسیم از منابع حیوانی بیشتر از منابع گیاهی است. بعضی مواد غذایی مهارکننده جذب کلسیم اند و روی رشد قدی ممکن است اثر منفی داشته باشند. مثل نوشابه
رژیم کتوژنیک چیست؟
رژیم کتوژنیک ضروری نیست، ولی مصرف مکمل های زیر می تواند سودمند باشد: روغن MCT (تری گلیسرید با زنجیره ی متوسط): می توانید آن را به نوشیدنی ها و ماست بیفزایید. روغن MCT به تأمین انرژی و افزایش سطح کتون ها کمک می کند. مواد معدنی: زمانی که تازه رژیم کتوژنیک را شروع می کنید، ممکن است تعادل آب و مواد معدنی در بدن تان دستخوش تغییراتی شود. بنابراین افزودن نمک و سایر مواد معدنی اهمیت ویژه ای
مصرف نمک قبل و بعد از غذا بسیاری از مشکلات را حل می کند
گفت: کسی با افراط و تفریط موافق نیست ولی مشاهده می شود که الان در مصرف نمک گفته می شود باید از سفره ها حذف شود! این ترویج اشتباه است٬ چرا که نمک قبل و بعد از غذا بسیاری از مشکلات را حل می کند. الهی فر افزود: بیش ترین مراجعات مردم خراسان شمالی٬ ناشی از مشکلات گوارشی درد مفاصل و بیماری های مربوط به اعصاب و روان است که عامل آن ها تغییر سبک زندگی است. مصرف دارو٬ هزینه های زیادی را بر خانواده
20 دلیل عالی برای مصرف هرچه بیشتر ماهی!
ماهی به رشد موها و حفظ سلامت و تقویت آنها کمک می کند. کاهش خطر ابتلا به آرتریت: از آنجا که ماهی خواص ضد التهابی دارد، به کاهش درد و تورم در مبتلایان به آرتریت کمک می کند. مصرف بیشتر ماهی همچنین منجر به کاهش فعالیت بیماری در آرتریت روماتوئید می شود. کاهش وزن موثر: صرف ماهی به درمان فشار خون بالا و چاقی کمک می کند. بر اساس یک مطالعه تخصصی در استرالیا، یک رژیم غذایی برای کاهش
بهبود آرتروز زانو با تزریق پلاسمای غنی از فاکتور رشد
خروس) موثرتر است. وی افزود: نتایج این مطالعه که بر روی 110 نفر انجام گرفت نشان داد که هر دو روش درمانی تزریق پی آرجی اف (PRGF) و هیالورونیک اسید می توانند تا مدت چندین ماه باعث کاهش درد مبتلایان به آرتروز زانو شوند که این اثرات طی شش ماه با هم برابری می کند اما اثر پلاسمای غنی از فاکتور رشد پس از گذشت یکسال برخلاف هیالورونیک اسید هحپنان در کاهش درد، سفتی مفصل زانو، افزایش عملکرد و بهبود
نشانه کمبود ویتامین در بدن، خانم ها بیشتر بدانند
بینی و لثه درد و ورم مفاصل سوءهاضمه کم خونی و کبودی پوست ویتامین D استخوان های ضعیف نرمی استخوان پوسیدگی دندان سنگ کلیه ضعف ماهیچه ها جذب ضعیف کلسیم ویتامین E کم خونی نگرانی مشکلات باروری رفلکس یا واکنش های غیرارادی بد مشکل در حرکت و حفظ تعادل
مواد غذایی مفید بدن، مطالعه برای زنان
دردهای مزمن به حدی نافذ و شدید هستند که گاهی از اوقات حتی با استفاده از داروها و روش های ذهنی بدنی نمی توان باعث تسکین موقت آنها شد. از هر 5 نفری که مبتلابه درد مزمن هستند معمولا 4 نفر آنها درمان های جایگزینی مانند خوردن مواد غذایی تسکین دهنده درد را امتحان کرده اند. خوشبختانه این افراد توانسته اند با خوردن این غذاها به تسکین درد خود کمک کنند. علاوه بر این، تحقیقات نشان داده اند که خوردن مواد
درمان نقرس با طب سنتی
این بیماری با درد و تورم ناگهانی مفاصل خود را نشان می دهد و اگرچه درمان های دارویی می تواند آن را درمان کند اما از قدیم روش های سنتی هم برای بهبود و درمان به طریق خانگی رایج بوده است.متخصصان طب سنتی راهکارها و پیشنهادهایی برای بهبود این بیماری دارند که در ادامه به آنها اشاره می شود. برحسب تحقیقات مشخص شده یکی از عوامل بروز نقرس در افراد مبتلا به این بیماری، عدم عادت به نوشیدن آب یا به
زانو درد در شیردهی، علت چیست؟
پرسش: بعد از7ماه شیردهی به نوزاد بااینکه روزانه حدود 1لیتر شیر میخورم وقرص پریناتال استفاده میکنم دچار درد مفاصل شدم. ممکنه خوردن خود شیر باعت درد زانو شود؟ پاسخ: درد مفاصل علل مختلفی می تواند داشته باشد. دریافت شیر نمی تواند علت این درد باشد. به هر حال بهتر است در این زمینه با متخصص زنان یا داخلی مشورت نمایید. شیردهی سالم نیازمند یک رژیم غذایی خاص این دوران می باشد. در دوران
خواص کدو سبز، آنچه زنان باید بدانند
مصرف کدو به صورت آبپز و خام باعث می شود از فواید این سبزی سودمند بیشتر بهره مند شویم. کدو، سبزی مفیدی است که از نظر طب سنتی خلط خوب تولید می کند. کدو خلط خوب تولید می کند و ترکیب و تناسب خون را بهم نمی زند ما در قدیم بحث سرخ کردن مواد غذایی را نداشته ایم و امروزه بسیار شایع است زیرا سرخ کردن باعث بهم خوردن آرایش مولکولی مواد غذایی شده و هضم آنها را مختل نموده و باعث تولید
خواص جعفری برای مو، خانم ها توجه کنند
مقرون به صرفه و اشتها آور برای محدود کردن دردهای مفصلی است. دلیلش هم این است که خواص ضد التهابی دارد و می تواند التهاب در اطراف مفاصل را در بیماران مبتلا به آرتروز کاهش دهد. مصرف جوشانده حاصل از 30 تا 40 گرم جعفری خشک شده در یک لیتر آب ورم مفاصل همراه با درد و روماتیسم را تسکین می دهد. جعفری با سرطان سینه مبارزه می کند: این گیاه سرشار از مواد غذایی مفید مانند فلاونوئیدها است؛ رنگدانه هایی که در اغلب گیاهان یافت می شود. فلاونوئیدها منجر به کاهش تکثیر سلول های سرطان سینه می شوند. ...
بعد از قلیان کشیدن ، ترامادول پدیده جدید فوتبالیست ها
تنها نقطه اشتراک آن جمع قلیان هست. *بحث روان گردان ها و ترامادول چطور؟ بازیکنان ایرانی ترامادول مصرف می کنند؟ زارع: بله متاسفانه. ترامادول یک مخدر ضد درد است که استفاده پزشکی هم دارد. ذات مخدر دارد و سرخوشی ایجاد می کند. یک جوری دردها و فشارهای عضلانی پس از آن می رود کنار. اولین اتفاقی که می افتد وابستگی است. دومین این است که دیگر تاثیر سابق را ندارد. و بازیکن را به دام می
ورم پا در دوران بارداری، چقدر شایع است؟
احتباس آب در بدن شما شود که این باعث تشدید تورم می شود. با حذف سدیم از رژیم غذایی خود می توانید به کاهش ورم پا بارداری کمک کنید. از مصرف غذاهایی که حاوی مقادیر زیادی سدیم هستند، اجتناب کنید. به عنوان مثال مواد غذایی فرآوری شده و آماده، حاوی مقادیر بالایی از سدیم هستند. راه دیگر برای خلاص شدن از شرّ سدیم اضافی موجود در بدن، مصرف غذاهای غنی از پتاسیم مانند موز، زردآلو، پرتقال، سیب زمینی شیرین و
چه کنیم تا درد مفصلی نگیریم؟
می کنند وزن کم کودک، آسیبی به مهره ها و مفاصل آنها وارد نمی کند در حالی که این باور نادرست است. زمانی که کودک روی پاها قرار می گیرد، فشار زیادی به مفاصل بویژه مهره های کمر و زانو وارد می شود و وقتی این کار به صورت طولانی مدت و مداوم باشد، مشکلاتی را برای فرد در آینده به همراه دارد. علاوه بر این، در آغوش گرفتن نوزادان برای مدت زمان طولانی هم می تواند در آینده باعث ایجاد کمر درد شود؛ پس برای پیشگیری
غذاهایی که ورم مفاصل را تشدید می کند
می توانید از روغن نارگیل یا زیتون استفاده کنید. کره هم در تشدید ورم مفاصل موثر است. گلوتن( نشاسته) این ماده در گندم، جو و برخی غلات وجود دارد که در تهیه مواد خوراکی مانند نان و ماکارونی و دیگر مواد وابسته به غله به کار می رود. تعدادی از مبتلایان به ورم مفاصل به نشاسته حسلسیت دارند و مصرف آن می تواند درد و ورم آنها را بیشتر کند. لبنیات پرچرب میزان زیاد
علائم آرتروز در کودکان، تقصیر هیچکس نیست
برای مبارزه با این سلول ها تولید می کند. مواد شیمیایی آزاد شده توسط سیستم ایمنی، درد و تورم ناشی از آرتروز را باعث می شوند. علائم ازجمله علائم آرتروز مفصلی کودکان می توان به موارد زیر اشاره کرد: -مفاصل متورم، قرمز و گرم -لنگیدن و یا مشکلات مربوط به استفاده از دست و پاها -تب ناگهانی و شدید -راش پوستی (بر روی بدن یا دست و پاها) که همراه با تب ظاهر شدن و از
برای تقویت اسپرم چه بخوریم؟
دارید میتوانید از طریق موارد زیر حمایت شوید: -صحبت کردن با پزشک یا متخصص و استفاده از یک برنامه ی درمانی.اگر از درمان با جایگیزین کردن نیکوتین استفاده میکنید،با پزشکتان راجع به احتمال تاثیر گذاری این مورد روی تعداد اسپرم هایتان صحبت کنید. -با دوستان و خانواده تان صحبت کنید. -یک گروه حمایتی آنلاین یا حضوری بپیوندید. 2)مصرف الکل را کم یا قطع کنید. مصرف زیاد نوشیدنی های
کمبود هورمون رشد، چگونه ارزیابی می شود؟
بلوغ 9) تشدید اسکولیوز و کیفوز(قوز وانحراف ستون فقرات) 10) افزایش تعداد و رشد خالها 11) هیپرتروفی لوزهها و آدنوئید 12) آپنه) قطع تنفس)حین خواب 13) تغییرات رفتاری 14) لغزش اپی فیز سر استخوان ران 15) تجویز دوز بالای آن به مدت طولانی ممکن است باعث ایجاد ژیگانتیسم یا آکرومگالی گردد. 16) تجویز دوز بیش از حد آن منجر به افت قند خون موقتی و به دنبال آن افزایش قند خون میشود. 17) درد مفاصل
آیا رگه های سفید گوجه فرنگی مضر است؟/ با این ورزش از پیری مغز جلوگیری کنید/ سم سفید چه بلایی سرتان می ...
تهدیدات بالا می برد، منتقل کند. استرس باعث می شود تا خون بدن از معده به بخش های حیاتی دیگر برود. استرس هضم را با مشکل مواجه می کند، به طوری که بیشتر منابع بدن برای مبارزه استفاده می شوند. همچنین استرس باعث انقباض عضله های بدن مانند عضله های معده می شود. ترکیبی از تغییرات بالا باعث احساس معده درد عصبی می شود. فواید مصرف چغندر چغندر حاوی سطوح بالای عوامل آنتی اکسیدانی و ضد
آتنا، کودکی که چشم انتظار همت عاطفه هاست
خانواده از روزهایی می گوید که بنا به مشکلات خانوادگی راهی زندان شده و ازهمان جا به سمت مواد رو آورده و سال ها با اعتیاد دست و پنجه نرم کرده است. اما او اینروزها با همت بلندش و اراده قوی دو سال است که توانسته از اعتیاد رها شود و با کمکی که از سوی کمیته امداد شده مغازه ای داشته باشد و خرج خانواده اش را دربیاورد. او می گوید: عوامل زیادی باعث اعتیادم شد، مثل جنگ و دعواهای مداوم در خانه
خطراتی که دستگاه گوارش شما را تهدید میکنند
دستگاه گوارش دارد و می تواند مشکلات متعدد مانند خستگی، سردرد و درد مفاصل ایجاد کند و ریسک مشکلاتی مانند چاقی، دیابت نوع دو و بیماری های متابولیک را افزایش دهد. آسان ترین راه برای شناخت مواد غذایی که ایجاد مشکل می کنند، این است که به مدت 21 روز، مواد عمده حساسیت زا مانند گلوتن، سویا، تخم مرغ، بادام زمینی، ذرت و شیرین کننده ها را قطع کنید. پس از این مدت، دوباره مصرف این مواد را
درمان معده درد با 11 دستور موثر طب سنتی
. این مواد بهترین پروتئین برای تولید مثل هستند. مدت زمان هضم غذا چقدر است؟ مدت زمان هضم غذا بستگی به نوع ماده غذایی مصرف شده دارد، ولی به طور کلی مواد غذایی 2 تا سه ساعت پس از میل شدن هضم می شوند. رایج ترین مشکلات گوارشی - درد معده - سوءهاضمه - ترش کردن - حالت تهوع صبحگاهی - تلخی دهان - احساس سنگینی معده - بوی بد دهان - هضم
