خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
واکنش مولاوردی به قتل اهورا
رسیدن پلیس و شکستن در با بدن خون آلود و عریان اهورای 2 ساله روبرو شدند. مردم بلافاصله اهورا آزار دیده را به بیمارستان پورسینا رشت منتقل کردند. در نهایت پزشکان بیمارستان پس از بررسی و معاینه کودک اعلام کردند که درصد هوشیاری اهورا به سه رسیده است و بعد از گذشت چند ساعت تلاش پزشکان سرانجام صبح دیروز بر اثر شدت جراحات وارده این کودک بی گناه جان سپرد. در پی قتل این کودک افراد زیادی ...
در گالری های تهران چه خبر است؟
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از ایسنا، نمایشگاه آثار مرضیه مهربان پژوه با عنوان گذار از مرزها در همنشینی رنگ و فرم در گالری فردا برگزار می شود . در این نمایشگاه 38 اثر از مهربان پژوه با تکنیک گواش و آبرنگ روی مقوا از 28 مهرماه جاری تا چهارم آبان ماه در گالری فردا به نمایش گذاشته می شود . افتتاحیه نمایشگاه گذار از مرزها در همنشینی رنگ و فرم ساعت 16 جمعه 28 مهر برگزار می شود ...
با کودک بد غذا چه کنیم؟
. مثلا: پنیر کم چرب، یک فنجان ماست، برش های سیب یا توت فرنگی، تکه های از بوقلمون کم چرب یا بیشکوئیت های سبوسدار با کره بادام زمینی. سعی کنید نزدیک ه زمان وعده ی اصلی به کودک تان میان وعده ندهید. اگر وعده ی اصلی چند ساعت دیرتر است، میان وعده خوردن ایرادی ندارد، اما اگر قرار است یک ساعت دیگر غذای اصلی را به کودک بدهید، از میان وعده صرفنظر کنید. اگر کودک تان گرسنه سر میز غذا بنشیند، طبیعتا ...
استقلال – نساجی/ سرخابی اما خانوادگی!
شکست دهند. البته در آن دیدار هنوز علی رضا منصوریان سکان هدایت استقلال را بر عهده داشت اما عمر مربیگری اش به تقابل با پاشازاده قد نداد تا شفر جایگزین او شود. شفر در چند روز اخیر با آزمون و خطا به دنبال پیدا کردن ترکیب مناسب برای تیمش بوده تا با این اوصاف احتمالا هواداران استقلال شاهد ترکیبی متفاوت از این تیم مقابل نساجی باشند. استقلال برای این دیدار مصدوم خاصی ندارد و تنها مجتبی جباری مقابل نساجی حضور ندارد. تیم های استقلال و نساجی جمعه 28 مهر ساعت 16:45 در ورزشگاه آزادی به مصاف هم می روند. انتهای پیام ...
رحیمی مدیر کل حفاظت و اطلاعات سازمان زندانهای کشور به منظور بازدید و بررسی از اقدامات انجام شده در مبحث ...
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی اداره کل زندانهای استان خراسان رضوی رحیمی مدیر کل حفاظت و اطلاعات به همراه موسوی مدیر کل زندانهای استان خراسا رضوی طی 6 ساعت از قسمتهای مختلف زندان مرکزی مشهد منجمله سالنهای ملاقات، اندرزگاههای داخلی ، کارگاهها و فعالیت های در حال اجراء در بخش اشتغال و حرفه آموزی مددجویان بازدید و اقدامات انجام شده در زندان مرکزی مشهد را مثبت ارزیابی و در جمع کارکنان اظهار داشت کار در ...
77 مددجوی زندان شهرستان کاشمر گواهینامه مهارت حرفه آموزی دریافت نمودند
به گزارش روابط عمومی زندان کاشمر حسین رحیمی سر پرست زندان در تشریح خبر فوق افزود 77 مددجوی زندان این شهرستان از ابتدای سال جاری با شرکت در دوره های فنی و حرفه آموزی گواهینامه مهارت دریافت نمودند رحیمی در ادامه افزود از ابتدای سال جاری هفت رشته حرفه آموزی با همکاری مرکز آموزش فنی حرفه ای و اداره میراث فرهنگی و گردشگری برای مددجویان در قالب 335 ساعت آموزشی برگزار که در مجموع 125 مددجو در این ...
هزینه های پخش آگهی در تلویزیون، مطبوعات چقدر است؟
...> رسانه صدا و سیما قیمت های خاص خود را برای تبلیغات کالاهای مختلف دارد. این قیمت ها با توجه به ساعت پخش و نوع محصول و حتی نحوه پرداخت پول متغیرند. صدا و سیما بر اساس فصل و تعداد پخش هر تبلیغ آنها را در طبقه ای جداگانه قرار می دهد. جدولی شامل 35 طبقه که کمترین قیمت آن چیزی حدود 350 هزار تومان برای هر ثانیه و در بالاترین طبقه قیمتی حدود 49 میلیون تومان برای هر ثانیه در نظر گرفته شده است. از ...
وقتی به خانه برگشتم، شوهرم را با پریسا دیدم... | رابطه خانم پرستار با مرد متاهل!
حدم به آدم ها را خورده و تاوان سنگینی پرداخته ام. دلم نمی خواهد این اشتباه من، دخترم را نیزبه دردسر بیندازد. راستش بدبختی من از یک سال پیش شروع شد. همان روزی که پریسا ، بهترین دوست دوران دبیرستانم را در یک مرکز خرید دیدم. سال ها از هم خبر نداشتیم.آنقدر هیجان زده بودیم که بی خیال خرید شدیم و ساعت ها در یک رستوران دنج از گذشته و زندگی مان صحبت کردیم. پریسا به تازگی از همسرش جدا شده بود و از نظر روحی ...
با خواب کالری بسوزانید!
با کمبود خواب مواجه هستید، این افزایش سوخت و ساز پس از وعده غذایی می تواند 20 درصد پایین تر باشد. با افزایش سطوح خستگی به واسطه کمبود خواب، جای شگفتی نخواهد بود که انگیزه شما برای فعالیت بیشتر نیز کاهش می یابد. حتی اگر وظایف خود را کامل انجام دهید، همچنان فعالیت کمتری در طول روز خواهید داشت. مطالعاتی که در زمینه کمبود خواب و فعالیت روزانه انجام گرفته اند، نشان داده اند که خواب شبانه به میزان پنج و نیم ساعت می تواند به کاهش 33 درصدی در کل فعالیت روزانه منجر شود. منبع:سلامت نیوز ...
16 معجزه لیموترش که نباید آن ها را نادیده گرفت
... بعد از اینکه ظروف را شستید، نصف یک لیمو را کاملا روی آنها بمالید و بگذارید حداقل برای نیم ساعت بماند. سپس آن را شسته و خشک کنید. این کار به از بین رفتن باکتری ها کمک خواهد کرد جلادهنده مبلمان نصف فنجان آب لیمو ترش را با یک فنجان روغن زیتون مخلوط کنید. اثر اعجاب انگیز آن را در برق انداختن مبلمان چوبی منزل تان ببینید.. ضد سفیدک زدن لباسها آب لیمو و ...
درمان سرماخوردگی و آنفولانزا با این برنامه های غذایی روزانه
بدن که می تواند علایم سرماخوردگی را از بین ببرد. تحقیقات نشان داده اند که مصرف روی طی 24 ساعت بعد از شروع علایم می تواند مدت سرماخوردگی را کاهش دهد. قارچ از انواع دکمه ای تا شیتاکه (shitake)، یک نیروگاه ایمنی است . قارچ اثر بخشی سلول های سفید خون را افزایش می دهد و در خط مقدم سیستم ایمنی ما قرار می گیرد. در کنار آن یک سالسای تند می تواند به شکستن انسداد مسیر تنفسی و خارج شدن مخاط سینوس ها کمک کند ...
این 10 کار را باید در وقت آزادتان انجام دهید
از دغدغه ها و مشکلات پرت می کند. پس راحت دراز بکشید و یک کتاب خوب برای خواندن انتخاب کنید. 8. دستورالعمل های جدید را امتحان کنید یکی دیگر از کارهای جالبی که می توانید انجام دهید آشپزی است. اگر چند ساعت برای خودتان وقت دارید، می توانید از آن برای بهتر کردن آشپزی تان استفاده کنید. حتی کتاب آشپزی هم لازم نیست و فقط کافی است نگاهی در اینترنت بیندازید تا ببینید که با موادی که در ...
این عوامل باعث می شوند هرگز مادر نشوید!
به پزشک تحت درمان قرار بگیرند. این استاد دانشگاه گفت: در کنار درمان طبی، کاهش وزن به کمک ورزش مرتب و رژیم غذایی مناسب می تواند اختلالات را درمان کنند. نیرومنش اظهار کرد: دختران جوان در صورت داشتن اضافه وزن حتما می بایست به پزشک مراجعه کرده و با استفاده از رژیم و برنامه ورزشی به وزن ایده آل خود برسند. وی توصیه کرد: زنان می توانند با یک ساعت ورزش یا پیاده روی در روز ...
داستان نویسی درباره سیره امام سجاد(ع) در کربلا
داستان نویسی درباره سیره امام سجاد(ع) در کربلا تاریخ انتشار خبر: چهارشنبه 26 مهر 1396 ساعت انتشار خبر: 12:37 شماره خبر: 89197 گروه بین الملل: 50 پژوهشگر از داخل و خارج عراق در نخستین دوره مسابقه نوشتن داستان کوتاه درباره سیره امام سجاد(ع) به عنوان بخشی از فعالیت های چهارمین جشنواره بین المللی تراتیل سجادیه در کربلای معلی شرکت کردند. به گزارش ...
مداد جادویی ملاله خواندنی شد
دوباره از نو به تصویر بکشد. او در این داستان از مداد جادویی اش استفاده می کند و برای خانواده اش هدیه می خرد، بوی ناخوشایند زباله را از اطراف محل زندگی اش پاک می کند و صبح ها چند ساعت بیشتر می خوابد. وقتی ملاله این داستان بزرگ تر می شود، با دنیای بزرگ تری آشنا می شود و فکر می کند تغییرات زیادی باید در این جهان انجام دهد. بر اساس این خبر، ملاله که در 15 سالگی از ترور طالبان و گلوله ای که به ...
مهمترین اخبار 8 ساعت گذشته
آمار فاجعه وار رئال مادرید در سانتیاگو برنابئو اختصاصی | رکورد بازی های خانگی باشگاه رئال مادرید این روزها همانند گلزنی های آنها به طرز فاجعه واری که در 20 سال گذشته بی سابقه بوده است در شرایطی بحرانی به سر می برد. مدیران لیورپول شادمان از خرید ستاره مصری ...
عادت های دخترانه ای که خوشایند مرد ها نیست!
هاتونبی اهمیت میشه. ساعت ها آماده شدن اگه برای آماده شدن و درست کردن موهاتون ساعت ها وقت صرف کنید وقت شناسی و مسئولیت پذیری تون رو زیر سوال میبره و حتی متوجه تغییر موها و آرایش تون نمیشه. زیاد سوال پرسیدن همه ما می دونیم که زیاد سوال پرسیدن از مردها درباره ظاهر، چاقی، لاغری و پیر یا جوان بودنمون اون ها رو گیج میکنه و معمولا فقط یک جواب برای این سوال ها دارن. دخالت دادن دیگران در بحث ها وقتی مشکلات و بحث های خصوصی تون را با دیگران در میان بگذارید اعتبار خودتون رو از دست میدید. مسائل خصوصی شما باید بین خودتون بمونه. ...
10 راهبرد برای افزایش بهره وری مغز
داشته باشید اگر پس از خوردن یک وعده بزرگ پاستا احساسی ناخوشایند دارید، مصرف آن را به حداقل برسانید. اگر یک ساعت پس از خوردن یک تکه کیک احساس گرسنگی می کنید، زمانی که نیاز دارید، از نظر ذهنی هوشیار و متمرکز باشید، میوه را به عنوان دسر انتخاب کنید. با واکنش بدن خود به غذاهای مختلف آشنا شوید و انتخاب های غذایی را برای بهینه سازی عملکرد ذهنی خود تنظیم کنید. چربی های مصرفی خود را ...
برگزاری کلاس مربیگری C فوتبال در قشم / 18 مربی در قشم با جدیدترین شیوه های مربیگری آشنا شدند
، افزود: شرکت کنندگان به مدت 40 ساعت در هشت روز آموزش های لازم را به صورت تئوری و عملی زیر نظر حمیدرضا سایبانی مدرس فدراسیون فوتبال ایران و با کمک عارف دریس در مجموعه ورزشی جهان پهلوان تختی شهر قشم پشت سر گذاشتند. سرپرست هیأت فوتبال جزیره قشم با اشاره به اینکه در گذشته کلاس های آموزش بسیار خوبی در این شهرستان برگزارشده است، خاطرنشان ساخت: به طور حتم با برنامه ریزی بسیار خوبی که خواهیم ...
10 درمان خانگی برای از بین بردن جوش صورت
مساوی از بلغور جوی دوسر را با عسل و ماست چکیده مخلوط کرده و سپس اجازه دهید پماد حاصل تقریبا نیم ساعت روی پوست تان بماند. در نهایت، صورت خود را کاملا بشویید. این درمان را می توانید تا بهبودی کامل، ادامه دهید. آلوئه ورا آلوئه ورا دارای خواص ضد التهابی، نرم کننده، ضد باکتری و ضد ویروس بوده و بنابراین برای مقابله با جوش ها، دارویی بسیار موثر است. همچنین ژل ...
پارک ملی تورس دل پاین از دید عکاسان نشنال جئوگرافی
. کی به تورس دل پاین برویم؟ بهترین زمان برای بازدید از این پارک از ماه اوت تا آوریل است که هوا بسیار مطبوع و گرم است.چه چیزهایی باید بدانیم؟ نزدیک ترین شهر به پارک ملی تورس دل پاین، پورتوناتال است و از این شهر تا پارک 4 ساعت راه است که مسافران می توانند از اتوبوس های مخصوص پارک ملی برای رفت و برگشت استفاده کنند. در محیط پارک ملی اقامتگاه ها و اردوگاه هایی وجود دارد ...
لزوم افزایش فعالیت ورزشی در بین بانوان ایلامی
گفت : بانوان امروزه در دولت تدبیر و امید علاوه بر نقش مهمی که در خانواده و تربیت فرزندان دارند در کشور دارای جایگاه ویژه هستند. وی افزود: ورزش امروز راهی است برای سلامت است وهمه ما خواستار این سلامت هستیم واگر روزانه هر نفری یک ساعت وقت برای ورزش بگذارد سلامتی خود وخانواده اش را تضمین کرده است واز هزینه های پزشکی صرفه جویی کرده است. مسئول ورزش بانوان استان ایلام خواستار ادامه فعالیت ورزش همگانی شد. انتهای پیام/ ...
چگونه می توان مهماندار هواپیما شد؟
... دو روی یک سکه اگر می خواهید یک کار عادی داشته باشید که هشت صبح سر کار بروید، غروب برگردید و تعطیلات با خانواده و دوستانتان باشید، به مهمانداری فکر هم نکنید. این جا شما خلاف جهت همه حرکت خواهید کرد و علاوه بر ساعت کاری حتی ساعت خواب و غذاخوردن مشخصی هم ندارید. همین چند جمله آرش شریف کافی است تا کسی که گوشه چشمی به مهمانداری داشته، به شغل های آسان تری فکر کند. مخصوصا اگر بداند هنگام ...
با پدرم و در زمان چرای گوسفندان تمرین می کردم/عشایری را به خانه شهری ترجیح می دهم
البته دلیل من برای تحصیل در شهر در واقع ادامه فعالیت های ورزشی بود و دوران تحصیل در شهر را در منزل خاله زندگی می کردم. مربی باشگاه خیلی من را تشویق می کرد و با اطلاع داشتن از وضعیت مالی من تنها شهریه باشگاه را از من می گرفت. در طول دوران مدرسه بدون اطلاع خانواده به باشگاه می رفتم اما مسئولان مدرسه در جریان بودند که من روزانه یک ساعت را به باشگاه اختصاص می دهم. هنگامی که درباره ...
11روش برای درمان نوزاد سرماخورده
با توجه به تجهیزاتی که این گونه مراکز دارند تب نوزاد را پایین بیاورند بالا رفتن دمای بدن نوزادان می تواند باعث بروز انواع مشکلات برای آن ها شود که گاها می تواند تا آخر عمر گریبان گیرشان باشد. در مورد دمای بچه با دیدن اولین علائم سرما خوردگی میزان دمای فرزندتان را هر ساعت بسنجید اگر به 38 درجه رسید حتما به فکر چاره باشید. از یاد نبرید کودکی که علائم سرما خوردگی را نشان می دهد را هر در ...
جدول برنامه های امروز صدای مرکز بوشهر
:30 خبر سراسری14:00 گلبانگ15:00 اخبار استان16:00 افق روشن16:25 پسین ورزش17:00 لحظه اجابت17:45 سراب18:00 برشاخه های نور18:25 سی مو سی تو18:33 خیش و خرمن20:00 پیام 420:10 سرمشق20:15 آوانا(آواها و نواهای بوشهری)20:30 خبر سراسری21:00 نشانه ایستگاهی + موجاهنگ21:15 پنجره21:30 اعلام ساعت 22خبر سراسری22:00 دعای کمیل22:05 انتهای پیام /پ ...
ایرانی ها 280هزار میلیارد تومان یارانه گرفتند
یارانه نقدی مهر ساعت 24 امشب به حساب سرپرستان خانوار واریز شد. به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از تسنیم، بنابر اعلام ایزدی رئیس هیئت مدیره و مدیرعامل سازمان هدفمندسازی یارانه ها "هشتادمین" مرحله یارانه نقدی مربوط به مهر ماه سال جاری به ازای هر نفر 455.000 ریال به همراه افزایش حداقل مستمری خانوارهای مددجویان تحت حمایت کمیته امداد امام خمینی(ره) و سازمان بهزیستی کشور ساعت 24:00 امشب حساب سرپرستان خانوارها واریز و قابل برداشت شد. از ابتدای اجرای قانون هدفمندی یارانه ها تا کنون حدود 280 هزار میلیارد تومان یارانه نقدی به مردم پرداخت شده است. ...
تصادف خودرو پژو با تریلی در نهاوند چهار مجروح بر جا گذاشت
به گزارش خبرنگار صدای نهاوند، این حادثه رانندگی حدود ساعت 17 روز چهارشنبه 26 مهر در کیلومتر 8 جاده کمربندی نهاوند-بروجرد تقاطع روستای جهان آباد رخ داد که در این حادثه یک دستگاه خودروی تریلی ولوو با یک دستگاه خودروی پژو پارس برخورد کرد و هر چهار سرنشین خودروی پژو مجروح شدند که به بیمارستان آیت الله علیمرادیان نهاوند منتقل شدند. فرمانده پلیس راه شهرستان نهاوند در محل حادثه در گفتگو با ...
10شغلی که باعث اضافه وزن می شوند
کارهای ضروری مربوط را سروسامان بدهند. تمام این فرآیند سرشار است از استرس و فشار کاری، زیرا بخشی از نیاز مشتری ها با آن چه در دستورِ کار فروش آژانس قرار دارد، در تعارض است. علاوه بر این، این شغل مستلزم ساعت ها نشستن روی صندلی است. 2. وکالت وجود استرس و فشار در این شغل طبیعی است. بنابراین غذا خوردن با اضطراب و توجه نشان ندادن به میزان کالری و تنوع غذایی، این حرفه را به یکی از مشاغل ...
نیازمند حمایت هواداران هستیم - هدف مان پیشرفت بازیکنان جوان است
: تیم ما جوان و بومی است که نیاز به حمایت دارد و امیدواریم با حمایت هواداران بازی خوبی مقابل شهرداری تبریز انجام دهیم. مخدومی در پاسخ به این سوال که آیا از بازیکنان خارجی در دیدار مقابل شهرداری تبریز استفاده می کنید یا خیر، گفت: دو بازیکن خارجی ما شامگاه چهارشنبه وارد گرگان شدند و با توجه به اختلاف ساعت بین ایران و آمریکا و خستگی راه، سعی خواهیم کرد تا در دیدار مقابل شهرداری تبریز از آنها ...
