سایر منابع:
سایر خبرها
همین دلیل تغذیه مادر در دوران بارداری نقش اساسی در سلامت جنین دارد. در دوران بارداری نیاز های تغذیه ای، از نظر کمی و کیفی، افزایش می یابد و مادر باردار باید غذا هایی را مصرف کند که تأمین کننده رشد جنین باشد. غذا های مورد نیاز مادران به چند دسته اصلی میوه ها و سبزیجات، لبنیات، گوشت، ماهی، تخم مرغ، حبوبات و غلات تقسیم می شوند: رژیم روزانه خانم های باردار خانم های باردار ...
، خوارش کنم، زارش کنم " دیگه از بقیه دخترا چه انتظاری دارید؟ 23. یه چند وقت دیگه تو پارک دانشجو یکی یواش میاد در گوشت میگه میخوای بازیهای فوتبال غیر از رئال و بارسا رو برات جور کنم؟ 24. 10 سال پیش داداشم واسه سه روز رفت ترکیه. هنوز وقتی زیاد میخوابه میگه بخاطر سفر خارجی تایم خوابم تنظیم نیست. 25. من اونقد خجالتی و تعارفی ام که شب خونه یکی از آشناها خوابیدم ...
باید در روز 3 تا 4 لیوان شیرکم چربی و سبزیجات برگ سبز مثل اسفناج ، نعناع ،جعفری ، کرفس و کلم و نیز مغز بادام و بادام زمینی مصرف کند.پس خیلی خوب است که مادر شیرده هفته ای یک بار خورش کرفس بخورد و هرروز چند عدد بادام و بادام زمینی میل کند. بهتر است مادرانی که کم خونی دارند، هفته ای یک بار جگر بخورند ودر طول روز حتماً 1عدد تخم مرغ و مقداری گوشت قرمز میل کنند. گردو نیز برای این مادران مفید است ...
دستانتان گرفتید، حتما دست هایتان را بشویید، به خصوص اگر قصد تهیه یا خوردن غذا دارید. گاو و گوسفند نگهداری از گاو و گوسفند در محل زندگی ممکن است باعث تعجبتان شود، چون در زندگی شهری امکان نگهداری چنین حیواناتی وجود ندارد، اما این قسمت مخصوص خانم های بارداری است که در روستا زندگی می کنند و با دام ارتباط نزدیکی دارند. متاسفانه یک نوع باکتری به نام لیستریا که باعث بیماری ...
باقلاپلو با گوشت گردن ؛ این نوع غذاها که امروز برای مردم ارجمندترین غذاهاست در ایران باستان ارجمند که نبوده اند هیچ، اصلاً بد بوده؛ خوردن دل و جگر حیوان کار انسانی نیست؛ در اسلام هم این نوع گوشتخواری که امروز متداول شده ارجمند نبوده است؛ وقتی از پیغمبر(ص) درباره محبوب ترین غذا سؤال می کنند می فرمایند غذای گیاهی؛ اگر چه منعی در خوردن گوشت وجود نداشته است ولی گوشتخواری به صورتی که امروز هست در اسلام ...