خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
13 ماده غذایی موثر برای کاهش فشار خون
فشارخون بالا یا هایپر تانسیون به فشارخون بر روی دیواره های شریانی شما اشاره دارد. با گذشت زمان، فشارخون بالا می تواند آسیب عروق خونی ایجاد کند که منجر به بیماری قلبی، بیماری کلیوی، سکته مغزی و مشکلات دیگر می شود. پرفشاری خون گاهی اوقات به عنوان قاتل خاموش نامیده می شود، زیرا هیچ نشانه ای ایجاد نمی کند و برای سالها می تواند بدون توجه و درمان رها شود. با توجه به مرکز کنترل و
چرا شپش در مدارس بالا شهر تهران بیشتر است؟
دچار بیماری شپش می شوند و این احتمال وجود دارد که عامل انتقال این بیماری باشند اما به عنوان یک دامپزشک که روزانه با سگ هایی که در آپارتمان ها نگهداری می شوند، سروکار دارم تا حالا با چنین موردی برخورد نکرده ام. پژوهشگران آمریکایی در سال 2013 اعلام کردند افرادی که از سگ های خانگی نگهداری می کنند به دلیل اینکه اغلب پس از تماس با حیوان دست های خود را نمی شویند یا ممکن است این حیوان به رختخواب صاحب
70 درصد کودکان کار در معرض خطر ابتلا به هپاتیت B
به دلایلی از جمله مهاجرت یا قرار نگرفتن در سیستم بهداشت و درمان کشور، واکسن دریافت نکرده اند. به گفته کریمی ساری بین این کودکان، آنها که با زباله یا اجسام نوک تیز آلوده سر و کار دارند، یا کسانی که رفتار جنسی پرخطر یا هرگونه تزریق ناایمن داشته اند، بیشتر از بقیه در معرض خطر ابتلا به این بیماری هستند. وی اظهار کرد: به مناسبت هفته ملی اطلاع رسانی هپاتیت (هفته اول آبان)، شبکه
مزاج های مختلف در پاییز چه بخورند که سالم بمانند؟
نوشیدنی است کمتر مصرف شود. همچنین خوردن گوشت پرچرب، دیزی و آبگوشت در این فصل مناسب است. چرا که فصل تابستان گرمای زیای داشته و باعث آب شدن چربی های بدن شده است. بنابراین باید بدن مقداری چربی بگیرد که خود را برای زمستان آماده کند. همچنین ایشان تاکید دارند که انار ملس میوه فصل است و خوردنش بعد از غذا بسیار عالی است. به خصوص افرادی که نقرس، چربی خون، فشار خون دارند لازم است انار بخورند. او با
بدترین تاثیر نوشیدنی های انرژی زا را بشناسید!
پدید می آورد، افراط در مصرف آن ها رفته رفته دیگر نه تنها انرژی را در بدن تولید نمی کند بلکه موجب به وجود آمدن مشکلات جدی برای سلامتی می شود. عزیزی، نوشابه های شیرین را مهمترین عامل چاقی دانست و گفت: مضرات نوشیدنی های گاز دار و انرژی زا تمامی ندارد، فشار خون بالا که یک عامل خطرزا برای بیماری قلب و عروق است با مصرف این دسته از نوشیدنی ممکن است این بیماران دچار حملات قلبی و مغزی شوند، به
فیبروم مانعی برای بارداری نیست/ میوم بدون عارضه نیازی به درمان ندارد
علائم یا کمتر شده یا کاملاً از بین می رود. وی در خصوص نشانه های فیبروم گفت: در صورت بروز درد مستمر لگن، عادت ماهانه طولانیتر از یک هفته، قاعدگی بسیار شدید (طولانی یا دردناک)، لکه بینی یا خونریزی بین دو قاعدگی، دشواری در تخلیه مثانه، احساس پُری در پایین شکم، تکرر ادرار، یبوست، احساس درد هنگام رابطه جنسی و در پایین کمر باید با انجام سونوگرافی از وجود فیبروم اطمینان حاصل کرد تا درمان های
آیا هر دل دردی آپاندیسیت است؟
بیماری مورد نیاز به جراحی اورژانس شکم است. – ازآنجا که تظاهرات این بیماری اغلب مبهم است، معمولا از همان زمان شروع یک درد شکم نمی توان به دقت در مورد اظهار نظر کرد. به عبارت دیگر باید مدتی از درد بگذرد تا علایم بیماری کلاسیک تر شوند و با تابلوی معمول بیماری بخوانند. – بیماران بسیار جوان و بسیارمسن با احتمال بیشتری دچار تظاهرات غیرمعمول می شوند، بنابراین در این سنین باید حساسیت
خوراکی هایی که کلیه تان را سنگ ساز می کند + اینفوگرافی
ضروری اند. بنابراین باید به هر ترتیبی شده حواسمان به سلامت آنها باشد. چون وجود هر نوع بیماری در این دو عضو حیاتی بدن را به زحمت می اندازد. باید بدانید که برخی از مواد غذایی که روزانه مصرف می کنیم در صورت افراط می توانند باعث بروز سنگ کلیه شده و مانع از فعالیت درست کلیه ها شوند. درادامه با موادغذایی سنگ ساز آشنا می شوید قبل از هر چیزی بگوییم که هر ماده غذایی مفید برای بدن
خوراکی های درمانی فوق العاده برای مقابله با ابتلا به مرگبارترین بیماری فصلی
و قوی شدن آنها امکان محافظت صددرصدی از بدن در مقابل آنها وجود ندارد و تزریق واکسن تنها درصد ابتلا به بیماری را کم می کند. اهمیت جدی و خطرناک بودن ویروس آنفلوآنزا از سال 1968 در کشور هنگ کنگ آغاز شد که حدود یک میلیون نفر بر اثر بیماری جان خود را از دست دادند. بیماری آنفلوآنزا در بیشتر موارد با سرماخوردگی اشتباه گرفته می شود و در صورت تاخیر در درمان می تواند سبب آسیب دیدن ریه و
شیوع 2 برابری سرطان کلیه در مردان/ شغل هایی که سرطان کلیه به جانتان می اندازند
انجمن رایوتراپی آنکولوژی اظهار کرد: کنترل وزن و ترک دخانیات شانس ابتلا به انواع سرطان ها به خصوص سرطان کلیه را کاهش می دهد. وی ادامه داد: احساس توده و احساس درد در پهلوها و خون در ادرار از علائم تومورهای کلیه است که البته در مراحل پیشرفته مشاهد می شود. فودازی تاکید کرد: مردم در صورت بروز این علائم از خوددرمانی بپرهیزند و سریعا به پزشک مراجعه کنند. منبع: باشگاه خبرنگاران جوان مسئولیت صحت اخبار ارائه شده به عهده منبع خبر بوده و این رسانه صرفاً رسالت اطلاع رسانی خود را در این رابطه انجام می دهد. ...
چه عواملی باعث سکته مغزی می شوند؟/ به بهانه روز جهانی سکته مغزی
سلامتیسم سکته مغزی ، یکی از اتفاقاتی است که می تواند شدیدا مرگبار باشد. حتی اگر قربانی پس از سکته مغزی زنده بماند، باز هم احتمال مواجهه با عوارض پس از سانحه برای او وجود دارد. با این که سکته مغزی به عنوان یکی از سه علت اصلی مرگ ومیر در بسیاری از کشورهای جهان شناخته می شود، اما هنوز به درستی مورد توجه مردم قرار نگرفته است. اگر شما هم می خواهید که آگاهی خودتان درباره سکته مغزی را بیشتر
بهترین واکنش هنگام عصبانیت
صورت آزادانه و بدون کنترل، خشم خود را ابراز می کند و معمولا دچار پشیمانی و احساس گناه می شود. در سرکوب خشم، فرد خشم خود را به این دلیل که کار ناپسندی است همواره سرکوب می کند که در طولانی مدت باعث اضطراب، افسردگی و حتی فشار خون می شود. کنترل خشم هم یعنی فردی آگاهانه، نه خشم را بدون کنترل ابراز و نه آن را فروکش کند بلکه به صورت منطقی فکر و آن را مدیریت می کند تا آرام شود و بهترین تصمیم را بگیرد
حین و پس از مصرف آنتی بیوتیک چه غذاهایی بخوریم؟
، مصرف غذاهای تخمیر شده ممکن است به بهبود سلامت روده پس از مصرف آنتی بیوتیک ها کمک کند. مطالعات دیگر نیز نشان داده اند که غذاهای تخمیر شده ممکن است طی دوره درمان با آنتی بیوتیک ها نیز مفید باشند. برخی از این مطالعات نشان داده اند که مصرف ماست معمولی یا حاوی پروبیوتیک می تواند ابتلا به اسهال را در افرادی که آنتی بیوتیک مصرف می کنند، کاهش دهد. غذاهایی با محتوای بالای فیبر مصرف
قلیانی ها بخوانند!
را عقب نیندازید و حتماً شروع کنید. 4- زمان و نوع کاری را که با آن قلیان می کشید، مشخص کنید و به دلایل قلیان کشی خود در آن زمان، و احساسی که بعد از مصرف قلیان داشته اید، فکر کنید. 5- در پایان هر روز، الگوی قلیان کشیدن خود را مرور کرده ببینید که چه چیزی شما را وادار به قلیان کشیدن می کند؟ کار سخت؟ عصبانیت؟ کسالت؟ تفریح و تفنن؟ بی کاری و یا موقعیت های خاص دیگر؟ بعد از شناخت آن
9 روش ساده و خانگی برای تسکین گلودرد
به گزارش بلاغ ، هیچ فردی دوست ندارد بیمار شود، اما گاهی اوقات این شرایط اجتناب ناپذیر است. چه با یک گلودرد ناشی از آلرژی یا ویروس مواجه باشید و چه احساس درد در قسمتی از بدن، آن چه که در نهایت آرزو دارید تسکین سریع این شرایط است. گلودرد می تواند نخستین نشانه از سرماخوردگی، یک عارضه جانبی تحت فشار قرار گرفتن تارهای صوتی، و یا نشانه ای از مساله ای جدی تر مانند گلودرد میکروبی باشد. در
افزایش خطر ضربان نامنظم قلب با میزان بالای هورمون تیروئید
قلب در افرادی که بیش از حد هورمون تیروئید تولید می کنند، بیشتر از افرادی است که سطح طبیعی این هورمون را در خون خود دارند. اما موضوعی که مشخص نبود این بود که آیا بالا بودن میزان این هورمون، حتی اگر در محدوده طبیعی آن باشد، می تواند خطر ابتلا به ضربان نامنظم قلب را افزایش دهد یا خیر. محققان برای مطالعه این موضوع به بررسی شیوع ضربان نامنظم قلب در میان افرادی پرداختند که سطح هورمون تیروئید
از خواص شگفت انگیز خرما غافل نشوید
کمک می کند. - خرما به راحت تر شدن زایمان کمک می کند. - خرما به درمان و پیشگیری از کم خونی کمک می کند. - خرما به کاهش فشار خون کمک می کند. - خرما باعث افزایش سلامت تنفسی و گوارشی می شود. در نهایت، خرما برای سلامت کلی بدن شما مناسب است. امیدواریم به اندازه کافی برای خرید یک جعبه از این میوه شیرین و خوشمزه متقاعد شده باشید.سیمرغ
رنگ ادرار چه چیزهایی در مورد سلامتی تان می گوید؟
ادرار قهوه ای رنگ دارند. صورتی مایل به قرمز: آیا رنگ ادرارتان صورتی مایل به قرمز است؟ ممکن است یک مشکل جدی داشته باشید. به گفته دکتر شوسک، قرمز بودن رنگ ادرار در اورولوژی یک نشانه خطرناک است. البته این احتمال وجود دارد که رنگ قرمز ادرار از خوردن مواد غذایی قرمز رنگ به وجود آمده باشد، اما ممکن است این رنگ به دلیل ورود خون در ادرار شکل گرفته باشد. اگر متوجه رنگ صورتی یا قرمز در ادرار خود
7نشانه کمبود ویتامین را بشناسید
واضح نیستند، تشخیص آن می تواند دشوار باشد. با توجه به اینکه ویتامین D در سلامت استخوان ها، دندان ها و عضلات نقش دارد، اگر به همراه دردهای عضلانی، دندان ها و استخوان های تان هم مشکل دارد، لازم است سطح این ویتامین در بدن تان اندازه گیری شود. برای اینکه به کمبود ویتامین D دچار نشوید، روزانه در معرض نور آفتاب قرار بگیرید و در رژیم غذایی خود از شیر یا سایر فرآورده های لبنیِ غنی شده با ویتامین D
تکرر ادرار نشانه چیست ؟
می کنید، ممکن است بالا رفتن سن هم در آن مؤثر باشد. با افزایش سن تولید ادرار در شبها بیشترمی شود. در سالمندان دو سوم ادرار در شب و یک سوم ادرار در روز تولید می شود و در جوانها دقیقاً برعکس است. در هر صورت در مواردی که نیاز به مراجعه به پزشک است این کار را انجام دهید و مواردی که نیاز به درمان هست ( مثل عفونت ، بزرگی پروستات ، مشکلات کلیه ، مثانه و مجاری ادراری، سنگ و... ) را به طور کامل درمان کنید. پزشک آنلاین دکتر مجید حقیقت [ متخصص کلیه و مجاری ادراری ]
کبد چرب غیر الکلی
بیماری دیابت و قلبی ندارید ممکن است پزشک شما برخی داروها مانند ویتامین ای تجویز نماید که با توجه به خطرات این دارو با دوزهای بالا می بایست با تصمیم پزشک صورت گیرد آیا NASH در درازمدت بدتر می شود ؟ معمولا خیر اما گاها می تواند منجر به سفت شدن بافت کبدی و به اصطلاح سیروز کبدی شود .سیروز کبدی می تواند نشانه های مختلفی داشته باشد مانند ورم در پاها،اشکال در تنفس،یا احساس خستگی و ... لذا با توجه به ریسک این عارضه پیشنهاد می شود بیماران مبتلا به NASH تحت نظر پزشک متخصص و چک آپ دوره ای قرار گیرند پزشک آنلاین دکتر سید علاء کاظمینی [ فوق تخصص گوارش ، کبد ] ...
8 میوه پاییزی مفید برای سلامتی
به گزارش نخست نیوز: در مصاحبه ای که با جسیکا کراندال، عضو انجمن تغذیه و رژیم دنور انجام شده است، فهرست میوه های مفید فصل پاییز بدین شرح بیان شده است: سیب به دلیل تاثیر فراوان سیب در بالا بردن سیستم ایمنی بدن با جذب ویتامین سی، استفاده از آن بسیار مفید خواهد بود. هر عدد سیب در حدود 20 درصد فیبر مورد نیاز روزانه هر فرد را تامین می کند که سلامت سیستم گوارش را افزایش می دهد
تاثیر شیمی درمانی بر باروری
...> چه باید کرد؟ با پزشک خود درباره خطر شخصی تجربه ناباروری پیش از انجام شیمی درمانی صحبت کنید. همچنین، اگر بارداری پس از شیمی درمانی را مد نظر قرار داده اید، از پزشک خود درباره این که چه زمانی چنین امکانی وجود دارد، پرسش کنید. به طور معمول، پزشکان انتظاری شش ماهه پس از شیمی درمانی پیش از تلاش برای بارداری را توصیه می کنند. این ممکن است زمان دشواری برای شما باشد - ابتلا به سرطان پستان در زمان بهار جوانی باروری یا پیش از یائسگی. نسبت به این مساله توجه داشته باشید و خود را به خوبی آماده کنید. قوی باشید و حمایت لازم و مورد نیاز خود را دریافت کنید. ...
کودک بیش فعال چه نشانه هایی دارد؟
کلاس با دوستان خود حرف می زنند و این موضوع باعث می شود از لحاظ تحصیلی با مشکل مواجه باشند. والدین باید به رفتار کودکان خود دقت داشته باشند و تنها در صورتی که مجموعه از این نشانه ها را در مدت طولانی مشاهده کردند با یک متخصص مشورت کنند. در غیر اینصورت نمی توان به هر کودک پرتحرک برچسب بیش فعالی زد. درمان بیش فعالی درمان سریع برای ADHD وجود ندارد اما علائم آن قابل
درمان زودانزالی در مردان، مادام العمر است؟
اینجا کمک به درمان زود انزالی و ارائه گزینه درمانی موثر است. زود انزالی ممکن است در برخی موارد تولید مثل را پیچیده کند اما می تواند تاثیر منفی بر رضایت جنسی مرد و همسر وی نیز داشته باشد. مشورت با پزشک نیز می تواند به شما در حل این مشکل کمک کند. زودانزالی چیست؟ زود انزالی نوعی اختلال جنسی در مردان است و به معنی رسیدن به ارگاسم زودتر از حد معمول است. از نظر پزشکی، ماندگارترین
خطرات چاقی برای زنان
مهمترین عامل ابتلا به سرطان سینه و روده است. سرطان سینه از شایع ترین سرطان ها در ایران و در عین حال شایع ترین سرطان در بین زنان است. چاقی علاقی علاوه بر بروز سرطان ها در بیماری های دیگر از جمله قلبی و عروقی، ناباروری و پوکی استخوان نقش موثر دارد. وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در خصوص تعداد زوج های نابارور در کشور اعلام کرده است که حدود سه میلیون زوج نابارور در کشور وجود دارد و حدود 15 درصد زوج های کشور نابارور هستند که نبود امکانات و بالا بودن هزینه درمان ناباروری برای این زوج ها درمان ناباروری را با مشکل مواجه کرده است. ...
بی تحرکی در زنان باعث بروز پوکی استخوان می شود
دلایل شایع فقر حرکتی است که بیشتر به دنبال تغذیه نادرست، خوردن غذاهای فست فود و پرکالری و و در نهایت نیز کم تحرکی بدن به وجود می آید. این عضو هیات علمی دانشگاه، چربی خون ، فشار بالا، مشکلات قلبی، عروقی و چاقی، را از دیگر عوارضِ فقر حرکتی در زنان دانست و تصریح کرد: متاسفانه مشاهدات عینی و آمار نشان می دهد که نخستین دلیل مشارکت خانم ها در فعالیت های بدنی و ورزش برای رسیدن به کاهش وزن، آنهم
به کسی که اضافه وزن دارداین جملات را نگویید
فکر می کنید: پزشک، مادر و صمیمی ترین دوست او تا به حال این موضوع را 400 بار به او نگفته اند! اضافه وزن داشتن، خطرناک است. موسسه ی ملی قلب، خون و ریه می گوید اضافه وزن داشتن یا چاق بودن شما را در معرض سندرم متابولیک، دیابت، بیماری قلبی و حتی سرطان قرار می دهد. اما بیشتر افراد از عواقب وزن زیادشان بی خبر نیستند. یاد آوری این موضوع که مستعد ابتلا به بیماری ها هستند، معمولا کمکی به آنها نمی
مصرف آب و لیموترش در صبح ناشتا را متوقف کنید, خطرناک است!!
به رژیم تان اضافه کنید، بهتر است آن را روی غذاهایتان بریزید یا به عنوان نوشیدنی بعد از غذا میل نمایید. آب لیمو ترش فواید زیادی دارد. می تواند از تولید سنگ کلیه جلوگیری کرده و پوسته شدن پوست بر اثر کمبود ویتامین C را درمان کند. همچنین از ابتلا به آنفولانزا و سرماخوردگی پیشگیری می کند، التهاب را کاهش داده و باعث افزایش ادرار و خروج سموم از بدن می شود. از مصرف آب لیموترش نترسید. فقط
نشست طولانی این بلا را سر مغز می آورد
گرفتن مغز در معرض گلوکز بالا یا پایین خطر ابتلا به زوال عقل را افزایش می دهد. همچنین نوسان بین گلوکز بالا و پایین که به تغییر پذیری گلوکز معروف است، اهمیت زیادی دارد، زیرا تغییر پذیری گلوکز بالا با عملکرد شناختی پایین تر ارتباط دارد. این مسئله نشان میدهد که کنترل شدید گلوکز برای سلامت مغز ضروری است. مسئله زیاد نشستن نشستن به مدت طولانی احتمال مرگ زودرس را افزایش می دهد
