سایر منابع:
سایر خبرها
طرز تهیه کیک شکلاتی با کرِم بادام زمینی
. برای افزودن آرد حتما از الک استفاده کنید، در آخر پودر بادام زمینی را اضافه کرده و با لیسک مخلوط کنید قالب مورد نظر که بهتر است میان تهی باشد را انتخاب کرده و با سپری روغن، خوب چرب کنید. موارد را در قالب ریخته و در فر از پیش گرم شده با دمای 180 درجه سانتی گراد به مدت 45 دقیقه بپزید. سپس از فر خارج کرده 10 دقیقه در قالب خنک کنید و بعد روی توری فلزی برگردانید و کنار بگذارید تا خوب خنک شود ...
مافین شکلاتی و گردویی
مجله سرآشپز: مافین شکلاتی و گردویی یک دسر فوق العاده خوش طعم است که نمیتوان از آن گذشت. مواد مورد نیاز آرد سفید: 150 گرم شکلات شیری: 50 گرم کره: 75 گرم پودر قند: 110 گرم شیر سرد: 60 میلی لیتر تخم مرغ: 2 عدد نمک: یک هشتم ق چ پودر دارچین: یک چهارم ق چ پودر کاکائو: 1 ق چ بیکینگ پودر: 1 ق چ پودر گردو: 50 گرم مواد مورد نیاز کرم گاناش خامه صبحانه: 50 گرم شکلات ...
روزهای آخر بارداری چه کنیم؟
این افراد می توانند صبح یا عصر نیم ساعت تا 45دقیقه پیاده روی سبک داشته باشند. در کل، بارداری یک بیماری نیست و نیازی به استراحت مطلق وجود ندارد بنابراین انجام حرکات نرمشی، ایروبیک سبک و استفاده از تردمیل همگی مجاز هستند. حرکات ورزشی برای چه کسانی ممنوع است؟ خانم های بارداری که جفت سرراهی دارند، کسانی که احتمال زایمان زودرس دارند و هنوز به هفته آخر نرسیده اند، کسانی که به علت لکه ...
طرز تهیه ماسک با زردچوبه، آموزش به بانوان
. به جای ماست می توانید از ژل آلوئه ورا، آب خیار، روغن زیتون یا روغن بادام شیرین استفاده کنید. روغن طبیعی زردچوبه را اگر به همین مواد اضافه کنید حس لطیف تری می دهد اما تنها مقدار اندکی از آن کافیست. کرم شب یک چهارم یا یک دوم قاشق چای خوری زردچوبه را با 56 گرم کرم صورت ترکیب کنید. به خوبی میکس کنید و روی صورتتان ماساژ دهید. خارش و التهاب اگزما، پسوریازیس، و ...
فواید زنجبیل برای مو، بانوان اهمیت دهید
: 1/2 قاشق چای خوری زنجبیل ، 1 اینچ چوب دارچین، پودر هل 1 پینچ (اختیاری)، 1 قاشق چای خوری عسل (اختیاری) زنجبیل و دارچین در 1 فنجان آب داغ به مدت 15 دقیقه قرار دهید. هنگامی که مخلوط خنک شد عسل و پودر هل بریزید. توجه داشته باشید: هرگز عسل را در آب داغ اضافه نکنید 2. به هضم غذا کمک می کند زنجبیل به هضم غذا کمک کرده و مواد مغذی را جذب میکند این نیز یک نوشیدنی قدرتمند برای ...
روده نشت پذیر چگونه شما را بیمار می کند
.... چربی های ترانس - غذاهای سرخ شده، فست فودها، محصولات پخته شده به صورت تجاری، و اقلامی که با روغن نیمه هیدروژنه، مارگارین و روغن نباتی تهیه شده اند. شیرین کننده های مصنوعی، افزودنی های غذایی، نگهدارنده ها - آسپارتام، ساخارین، اسسولفام K، مونو سدیم گلوتامات، پروتئین گیاهی هیدرولیز شده، رنگ های غذایی، گلوتامات، پارابن ها، مخمر، بعلاوه فهرست طولانی از نگهدارنده ها موادی ...
برای خانه تان یک خوشبوکننده طبیعی بسازید
معمولا یک حیاط یا پارک محل خوبی برای پیدا کردن دیگر مواد پات پوری تان است، به علاوه که آن ها مجانی هستند! پوست درخت ترکیبی دوست داشتنی درون پارت پوری تان به وجود می آورد. اگر پوسته بزرگی پیدا کردید، این پوسته می تواند حتی به عنوان ظرف پات پوری تان مورد استفاده قرار گیرد! شاخه های درختی که روی زمین افتاده اند را بردارید و آن ها را به قطعات کوچک تقسیم کنید و به ترکیب تان اضافه ...
توصیه هایی به زائران اربعین حسینی
قند) است. این سه مورد را به نسبت وزنی مساوی (مثلا از هر کدام 10 گرم) آسیاب و سپس ترکیب کنید تا پودری یکدست به دست آید. چنانچه در سفر به سرماخوردگی یا گلودرد دُچار شدید هر شب و تا بهبودی، یک قاشق مرباخوری از این پودر را بخورید همچنین برای پیشگیری از سرماخورگی می توانید از حالا، این پودر را مصرف کنید و البته هر 10 روز یکبار هم آن را مجددا و به مقدار یک قاشق مرباخوری بخورید. لازم ...
روستای پامنار دزفول | روستایی پر از آرامش و زیبایی در خوزستان
بتوان در مقابل یک لشکر ایستاد . برای گشت و گذار و تفریح می توانید به کنارستان موجود در پایین قلعه روستای پامنار که دارای درختان بادام انبوهی هم است بروید و برای اینکه بدانید پامنار کجاست و یا تفریحی مهیج را در این منطقه داشته باشید . از این کنارستان و درختان کنار یا همان سدر استفاده های متعددی می شود از همان میوه این درخت که برای خوردن مصرف می شود تا عسل معروف آن و برگ هایش که از آن سدر می ...
روش های موثر برای روشن سازی پوست تیره
پودر پوست پرتقال با مقدار کافی گلاب است تا یک خمیر سفت شکل بگیرد. یک قاشق چایخوری پودر زردچوبه و کمی عسل به این خمیر اضافه کنید و به خوبی هم بزنید. این خمیر را روی پوست خود قرار داده و 15 تا 20 دقیقه صبر کنید. سپس با انگشتان خیس خود خمیر را پاک کرده و پوست خود را با آب سرد شست و شو دهید. این کار را دو یا سه بار در هفته انجام دهید. گوجه فرنگی گوجه فرنگی حاوی ترکیباتی است که از ...
وزن یک کودک سه ساله چقدر باید باشد؟
شیر می دانید مواد غذایی بسیار متنوع اند. شما با آشنایی کلی به میزانهای داده شده می توانید مواد غذایی دیگر را جای مواد غذایی گفته شده جانشین کنید که بدان روش جانشینی گویند. مثلاً هر 5 قاشق برنج برابر یک کف دست نان است . نان مصرفی بهتر است سنگک باشد. هر 30 تا 60 گرم گوشت برابر 1 عدد تخم مرغ و برابر 4 تا 5 قاشق حبوبات پخته است. توصیه های لازم برای کودکان کم ...
جبران کمبود کلسیم در کودکان، چگونه؟
. - یک تکه کوچک از کدو حلوایی به اندازه یک قوطی کبریت برای سوپ تمام روز کفایت می کند. - استفاده از گوجه فرنگی به سوپ به فاصله سه روز از اضافه کردن یک نوع سبزی اشکالی ندارد. - بعد از سوپ ظهر و شب می توان یک قاشق مرباخوری ماست هم به کودک داد و مقدار آن را به تدریج و برحسب تمایل او اضافه کرد. - بهتر است ماست با سوپ مخلوط نشود تا شیرخوار، با طعم خود ماست آشنا شود. ولی اگر شیرخوار ...
خواص اسفناج برای سلامتی
سوپ خوری آب لیموترش 50 تا 60 گرم پنیر فتا 2 ق سوپ خوری روغن زیتون حمص اسفناج در غذا ساز و یا در مخلوط کن نخود، سیر، زنجبیل، ارده و آب لیمو را ریخته و خوب مخلوط کنید. اسفناج را زمانی که مواد بالا خوب پوره شد کم کم اضافه و مخلوط کنید. و در آخر پنیر فتا و روغن زیتون را اضافه کنید. این غذای مفید و ساده را می توانید برای شام هم استفاده کنید. نرگسی اسفناج ...
علل شب ادراری کودکان، تاثیر ژنتیک
...> برای درمان شب ادراری کودکان می توان از هل استفاده کرد: هل هم از درمان های قدیمی برای رفع شب ادراری کودکان است. در شیر کودکتان دو دانه حل سبز له کنید و با ان شیر را گرم کنید. اگر کودکتان دوست دارد برای او می توانید حل دم کنید و با عسل و یا شکر قهوه ای شیرینش کنید. ماساژ با روغن زیتون برای رفع شب ادراری کودکان موثر است: ناحیه شکم و مثانه کودک را با روغن زیتون ماساژ دهید ...
داروی گیاهی برای کودکان، این روغن ها را بشناسید
موها را قوی می کند، جلوی خون ریزی زخم ها و جراحات را می گیرد و سرعت التیام زخم ها، آکنه، گزش حشرات و جوش را افزایش می دهد. • برخی از بیماری هایی که روغن درخت کندر به التیام آنها کمک می کند عبارتند: از اختلالات گوارشی، مشکلات سلامت دهان و دندان مانند دندان درد، حفره ها و اختلالات تنفسی. 8) روغن چوب سدر • این روغن از قطعات چوب درخت سدر که در مناطق سرد و گرمسیری رشد می کند ...