خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
استفاده از حواس انسانی برای بهبود وضعیت خواب با کمک فناوری های جدید
خواب خوب در طول شب، رمز کلیدی بازدهی و بهره وری در طول روز است. حتی بدون اثبات این مسئله هم احتمالا خودتان واقف هستید که اگر خسته باشید، نمی توانید مثل وقتی که استراحت کافی داشته اید، فعالیت کنید. بر اساس تحقیقات مراکز کنترل و پیشگیری بیماری ( CDC )، افرادی که دچار خواب ناکافی هستند بیشتر از بیماری های شدید و مزمن مثل دیابت، فشارخون، افسردگی و چاقی و همین طور سرطان، مرگ و میر و کاهش کیفیت زندگی ...
تورم ناحیه ختنه گاه نوزاد، درمان چیست؟
در نوزادانی که ختنه نشده اند شایع است. این التهاب بعد از ختنه شدن آنها از بین می رود. التهاب حشفه به این صورت است که ترشحات سفیدرنگی شبیه پنیر در زیر ناحیه ی حشفه (پوست کلاهک آلت تناسلی) و دور آن جمع می شود که این ترشحات باعث ملتهب شدن آن ناحیه می شوند. به همین دلیل نوزادان در این وضعیت دچار خارش، درد هنگام ادرار، ناراحتی و بی قراری می شوند و ممکن است به ناحیه ی ملتهب دست بزنند. التهاب ...
9 غذایی خون ساز برای درمان کم خونی
.... تنها مصرف روزانه 2قاشق غذاخوری جو دو سر، 2,5 میلی گرم از آهن مورد نیاز بدن را تامین می کند. عسل: این ماده طبیعی بسیار موثر و حیاتی است. مصرف روزی 100 میلی گرم عسل، 0,42 میلی گرم آهن مورد نیاز بدن را تامین می کند. منیزیم و مس موجود در عسل نیز می تواند میزان گلبول های قرمز بدن را افزایش دهد. گوجه فرنگی: ویتامین سی موجود در آن برای افراد مبتلا به کم خونی بسیار مفید است ...
صابون خانگی برای درمان لک های صورت
کاهش می دهد. روش تهیه صابون جعفری و کاهش لکه های قهوه ای صابون جعفری از ترکیب این گیاه با چند ماده سالم و مفید برای پوست تهیه می شود: جوی دوسر چای سبز شیر عسل این ترکیب باعث به دست آمدن ماده ای می شود که خواص روشن کنندگی، لایه برداری و احیاکنندگی دارد و استفاده منظم از آن به طور چشمگیری ظاهر پوست را بهتر می کند. می توانید از ...
اصلاح قانون سن ازدواج چالش مهم رشد جمعیت
زایمان نیز در آمار موجود وزارت بهداشت طبق گزارش ذیل آمده است: رئیس اداره سلامت مادران و نوزادان وزارت بهداشت، اعلام داشته است فقط یک درصد از موارد فوت شده برایمادران زیر 18سال بوده است، این در حالی است که آمار مرگ و میر زنان بالای 35 سال 26 درصد است. هم چنین ایشان در دومین نشست مدیران سلامت، جمعیت و خانواده در تبریز در مورد علل فوت و عامل زمینه ای گفت: عوارض غیر مامایی، خونریزی مامایی، سایر ...
روزهای آخر بارداری چه کنیم؟
دارد و ممکن است در نواحی غیر از زیر شکم ایجاد شود پس این طور فکر نکنید که دچار سنگ کلیه و... شده اید؛ در این حالت ها حتما باید به بیمارستان مراجعه کنید. به حرکات جنین توجه کنید در اواخر بارداری حرکات جنین کاهش پیدا می کند و بیشتر حرکات در جا خواهد داشت. جنین معمولا بعد از هر وعده غذا باید دو تکان بخورد. در کل روز هم 9 حرکت باید داشته باشد. این حرکت ها بهترین علامت برای سلامت جنین ...
علت کم بینایی در نوزادان، اهمیت غربالگری بدو تولد
. در صورت پیگیری نکردن درمان، خطر بروز جداشدگی و پارگی شبکیه افزایش می یابد. وی هشدار می دهد: احتمال جداشدگی شبکیه در دهه اول و دوم زندگی شخص مبتلا به رتینوپاتی چشمی وجود دارد. همچنین نزدیک بینی درجه بالا، انحراف و تنبلی چشم از عوارض بعدی ناشی از بیماری تلقی می شود. بعلاوه احتمال بروز آب سیاه وجود دارد. بنابراین توجه به تشخیص، انجام معاینات دوره ای و درمان زودهنگام این بیماری نقش بسیار مهمی در بازتوانی دید و بینایی نوزادان دارد . ...
چند روز بعد از آمپول پروژسترون پریود میشم؟
. وقتی بدن دچار کمبود این هورمون میشود، پریود ها نتظیم شده و یا قطع میشود بنابراین تزریق آمپول باعث تامین نیاز شما در سیکل قاعدگی خواهد شد. چند روز بعد از تزریق آمپول پروژسترون، پریود اتفاق می افتد؟ پروژسترون هورمون ترشح شده توسط تخمدان ها در زمان تخمک گذاری است و مسئول تنظیم نظم پریود است. معمولا یک هفته عقب و جلو انداختن پریود برای زنان طبیعی است مخصوصا اگر شما سفر کرده باشید و ...
مشکلات مربوط به دستگاه گوارش که باید به آن ها توجه کرد
... اگر قبلا هرگز سوزش سر دل نداشته اید (به جز زمانی که غذای زیاد یا تند خورده باشید)، و ناگهان احساس سوزش سر دل به طور منظم و بدون دلیل خاصی دارید، بهتر است به پزشک تان مراجعه نمایید، به خصوص اگر عوارض دیگری مثل کاهش وزن، احساس چسبیدن غذا به گلو یا خون در مدفوع تان دارید. احتمال دارد یکی از 20 درصد افرادی باشید که بر اساس گزارش موسسه ملی بهداشت (NIH) دچار بیماری رفلاکس معده (GERD) شده اید، بیماری ...
سکوت در برابر سالی 350 هزار سقط جنین در ایران
: در کشور ما به طور معمول دختران در سن 9 تا 11 سالگی به بلوغ می رسند. با کامل شدن بلوغ جنسی دختران، رابطه جنسی برای آنها بلامانع است و خطر بارداری های زیر 18 سال از نظر علمی ثابت نشده است، اگرچه این افراد باید آگاهی های بیشتری نسبت به وضعیت سلامت خود داشته باشند. بیماری های عفونی در دوران بارداری ربطی به سن بارداری ندارد و عوامل دیگری مانند روابط آزاد از علل آن است. دکتر نجار، متخصص زنان ...
تست غربالگری نوزادان، انجامش ضروری است؟
پسرانه در دختربچه ها می شود. تشخیص و درمان بموقع بیماری از بروز عوارض مزبور پیشگیری می کند. – بیماری شربت افرا: علت بروز این بیماری، وجود اختلال مادرزادی در جذب و استفاده از چند نوع اسید آمینه است. در نتیجه سطح این اسیدهای آمینه در خون افزایش یافته و بویی شبیه بوی شکر سوخته و یا شیره درخت افرا به مایعات بدن از جمله ادرار می دهد. تجمع اسیدهای آمینه مزبور به عقب ماندگی ذهنی شدید و حتی ...
اثرات ترک دخانیات بر بهبود سلامتی انسان/ کودکی که با اهدای عضو به نیازمندان زندگی دوباره بخشید/ اهمیت ...
معمولاً غذاها قادر به تأمین کامل بعضی مواد و ویتامین های بدن نیستند، اذعان کرد: در برخی نوجوانان به خصوص دختران که به سن بلوغ رسیده و عادت ماهیانه می شوند، بهتراست از مکمل آهن برای تأمین نیازهای بدن استفاده کنند. وی عنوان کرد: به دلیل قرار نگرفتن دانش آموزان به خصوص دانش آموزان دختر در معرض نور مناسب، مصرف مکمل ویتامین D در بهبود رشد و شرایط متابولیک آن ها بسیار مؤثر است و به همین دلیل ...
علت کم شنوایی در نوزادان، مهمترین نکات
مختلفی باعث ابتلا به کم شنوایی می شود. در برخی از موارد می توان با درمان، شدت این عارضه را کاهش داد یا آن را به طور کامل از بین برد. اما در بسیاری از موارد نیز جبران آن غیر ممکن است.ابتلا به برخی از بیماری ها در کودکان بسیار خطرناک است و حتی می تواند باعث آسیب به گوش ها و ابتلا به کم شنوایی شود اما با رعایت برخی از نکات می توان از بروز این عوارض تا حدود زیادی جلوگیری کرد. گوش یکی از مهم ترین اعضای بدن ...
لامپ مخصوص زردی نوزاد، مهتابی واقعا موثره؟
خطر بروز زردی در نوزادان را افزایش می دهند. در این میان یکی از اصول درمان استفاده از لامپ های مخصوص به نام لامپ فتوتراپی است. تابیدن نور این لامپ ها به نوزاد باعث کاهش زردی می شود. البته در شرایطی که میزان بیلیروبیندرحدی است که نیاز به تعویض خون باشد نمی توان از فتوتراپی استفاده کرد. در این میان بسیاری از مادربزرگ ها مصرف شیرخشت را در برطرف کردن زردی موثر می دانند و برخی از متخصصان هم این ...
نکاتی مهم که باید درباره قرآن بدانید
مشهور این است که قرآن به شیوه های دیگر و از جمله به صورت مستقیم و بدون واسطه هم بر پیامبر نازل شده است. نزول دفعی و تدریجی بر طبق برخی از آیات قرآن، این کتاب در ماه رمضان و شب قدر نازل شده است. بر این اساس میان مسلمانان در زمینه اینکه قرآن یک جا نازل شده است یا به صورت تدریجی، اختلاف نظر وجود دارد. برخی گفته اند: قرآن هم به صورت دفعی نازل شده است و هم به صورت تدریجی؛ گروهی بر این ...
علائم عجیبی در بدن که نشان می دهد دچار رفلاکس شده اید
مبتلا می شوید، رفلاکس می تواند یکی از علل آن باشد. درد قفسه سینه معمولا افراد، ترش کردگی و سوزش معده را با حمله قلبی اشتباه می گیرند. زیاد اتفاق می افتد که افرادی با درد شدید قفسه سینه به اورژانس مراجعه می کنند در حالی که مشکل اصلی آنها رفلاکس است. عکس ماجرا نیز می تواند درست باشد. افرادی که دچار حمله قلبی شده اند به اورژانس مراجعه نمی کنند، زیرا تصورمی کنند دچار ...
بارداری بعد از سقط جنین، زندگی بخشیدن دوباره
مکمل های فولیک اسید را مصرف کنید داشتن یک رژیم غذایی متعادل و یک وزن سالم از طریق ورزش، بدن شما را با مواد مغذی و مواد معدنی ضروری پر می کند. اما ویتامین های پیش از تولد و مکمل هایی مانند اسید فولیک خطر بروز سقط جنین را کاهش داده و احتمال داشتن نوزادی که برای سن بارداری خودش زودرس یا کوچک است را کاهش می دهد. با پزشک خود در مورد مصرف مکمل اسید فولیک صحبت کنید تا به شما کمک کند تا از سقط ...
خودارضایی مردان چگونه است؟
ارقام جوانان گاه 90 درصد از راه های تخلیه جنسی را تشکیل می دهد . در مورد میزان شیوع خودارضایی در دختران و زنان آمار چندان قاطعی در دست نیست و آن چه که مسلم است آن است که خودارضایی در دختران کمتر از پسران است و دفعات انجام آن نیز کمتر است . از نظر سنی ، شیوع آن در حدود سن 15 سالگی ( یکی دو سال پس از وقوع نخستین قاعدگی ) است و به نظر نمی رسد که روز انجام آن با وقوع قاعدگی و تخمک گذاری ...
خارش واژن بدون ترشح، عذاب آور ست
ها و عفونت ها، درمان را سخت تر کرده است. تریکوموناسیس چیست؟ از نشانه هایی است که موجب خارش ناحیه ی تناسلی زنان می شود. تریکوموناسیس، انگلی تک سلولی است که باعث بروز ترشحاتی کفی به رنگ سبز و زرد می شود. یادآور می شویم برای درمان تریکوموناسیس، لازم است که به پزشک مراجعه کنید. واژینیت چیست؟ همان التهاب واژن می باشد که در نتیجه ی آمیزش جنسی یا عوامل دیگر ...
گوش درد نوزادان، درمان سریع مهمه
با مشاهده برخی علائم درد در گوش فرزندتان و تشخیص عفونت توسط پزشک سریعا مراحل درمانی را برای وی در پیش بگیرید تا در زمینه تکامل سیستم شنوایی وی آسیبی وارد نشود. به گفته پزشکان ناهنجاری های شنوایی می تواند منجر به بروز اشکال در سیر تکامل تکلم و دیگر مراحل مهم رشد شود. گرچه اغلب نوزادان تا قبل از سن یک سالگی حداقل یک بار دچار عفونت گوش می شوند اما، تشخیص این عفونت برای والدین دشوار است ...
14 اثر شگفت انگیز آب برای بدن
آب منبع خوبی برای حفظ و شادابی پوست به شمار می رود، برای سلامت قلب مفید است، انرژی را افزایش داده و باعث کاهش وزن است و ترکیب اصلی نسوج بدن است و به طور متوسط حدود 65 درصد وزن بدن یک شخص بالغ را آب تشکیل می دهد که این مقدار برای کودکان بیشتر است. تابا؛ آب منبع خوبی برای حفظ و شادابی پوست به شمار می رود، برای سلامت قلب مفید است، انرژی را افزایش داده و باعث کاهش وزن است وترکیب اصلی نسوج ...
عوارض چاقی در کودکان، تپلوهای دوست داشتنی
طول خواب بارها و بارها متوقف شده و دوباره شروع می شود. بیماری کبد چرب غیر الکلی (NAFLD): این بیماری، که معمولا باعث بروز نشانه های خاصی نمی شود، سبب ایجاد ذخایر چربی در کبد می گردد. کبد چرب غیر الکلی می تواند به اسکار و آسیب کبد منجر شود. عوارض اجتماعی و احساسی عزت نفس پایین و تحت تسلط قرار گرفتن: کودکان اغلب همسالان چاق خود را، که از عزت نفس ...
قرمزی پای نوزاد، درمان عرق سوز شدن
عرق سوز شدن پوست کودک از مشکلاتی است که با حمام کردن و استفاده از شوینده های غیرقلیایی برطرف می شود. عرق سوز شدن پای نوزاد پوست بچه ها مثل برگ گل است؛ به همان لطافت و زیبایی. برای همین هم معمولاً پدر و مادرها با وسواس و دقت بیشتری از این کوچولوها مراقبت می کنند تا پوست شان همیشه همین طور نازک و بلوری بماند. البته گاهی نوزادان پس از تولد دچار مشکلات پوستی خاصی می شوند که والدین را ...
سندرم پیش از قاعدگی ( PMS) چیست؟
.هنوز هم می تواند وجود داشته باشد و علائم مربوط به شرایط دیگر را تشدید می کند، اما نمی تواند دلیل اصلی علایم ثابت یا غیر سیکلی باشد. ممکن است آزمایش خون یا سایر آزمایش ها برای جلوگیری از علل احتمالی دیگر علایم دستور داده شود. راه دیگر برای تشخیص PMS تجویز داروهایی است که عملکرد تخمدانها را متوقف می کنند. اگر این داروها باعث کاهش علائم شوند، PMS تشخیص داده می شود. چه درمان هایی ...
علائم تشنج نوزادان، عواقبش را در نظر بگیرید
.... با توجه به نتایج بدست آمده، متخصص اطفال می تواند بگوید که آیا نوزاد به تشنج دچار است، آیا احتمال بروز مجدد آن وجود دارد و یا به آزمایشات بیشتر نیاز هست یا خیر. در زمان بروز تشنج کودکان، می بایست توجه به سمت شناسایی علائم قابل درمان بیماری معطوف شود. مادامی که علت تشنج کودکان تشخیص داده شد، درمان بیماری اصلی باید آغاز شود. انواع تشنج چهار نوع تشنج در کودکان شایع است: ...
علت زردی نوزاد، ظاهر بچه نشان می دهد؟
. بیماری های زمینه ای نیز می توانند موجب زردی نوزاد شوند. در این موارد، زردی اغلب خیلی زودتر یا خیلی دیرتر از زردی فیزیولوژیک بروز پیدا می کند. بیماری ها یا شرایطی که می توانند باعث زردی نوزاد شوند عبارتند از: -خونریزی داخلی (هموراژی) -وجود عفونت در خون کودک (سپسیس) -عفونت های باکتریایی و ویروسی دیگر -ناسازگاری بین خون مادر و خون نوزاد -اختلال ...
مشکل شایعی که کسی دوست ندارد درباره اش صحبت کند
حتما با پزشک مشورت نمایید. استرس تحقیقات بر روی یبوست در بزرگسالان، نشان داده عوامل روانی می توانند نقش مهمی در بروز این مشکل داشته باشند. می دانیم که مغز و روده ارتباط بسیار نزدیکی دارند و تاثیر استرس و مشکلی حل نشده می تواند باعث تغییر عادت کار کردن شکم شود. برای مثال، قبل از یک امتحان دشوار یا مصاحبه کاری ممکن است دچار یبوست شوید. در برخی موارد یبوست، ممکن است روده چیزی را ...
درد قفسه سینه را درست معنا کنید
نفس منجر به درد جلوی سینه شود، باید مورد بررسی قرار بگیرد. بویژه تنگی نفس و درد جلوی سینه در حین راه رفتن در مسیر بدون شیب همواره قابل بررسی است و بروز این علائم در بالا رفتن از پله ها کمتر از دو طبقه نیاز به بررسی دارد، ولی بیشتر از آن بر حسب سن و بیماری زمینه ای تا حدودی طبیعی است. استرس، قلبتان را به درد می آورد اضطراب و استرس از علل درد جلوی سینه غیرقلبی به شمار می رود ...
آموزش توالت رفتن کودکان، هی یادش می رود
یادگیری معمولاً به دو تا سه ماه آموزش نیاز دارد. کنترل کردن هنگام چرت روزانه و خواب شبانه زمان بیشتری می برد و گاهی حتی سال ها طول می کشد. در این مدت شب ها شلوارهای یک بار مصرف مخصوص آموزش به کودک بپوشانید و روی تشک ملافه بکشید. پسرفت و اتفاقات ناخوشایند هنگام آموزش آموزش دستشویی رفتن زمان بر است و والدین باید انتظار پسرفت و کثیف شدن ها مکرر را داشته باشند. اگر کودک ...
خوردن آبلیمو در بارداری، عیب یا مزیت؟
...> آب لیمو دارای خاصیت ادرار آوری می باشد و به حفظ کارکرد سالم کلیه کمک می کند. همین خاصیت باعث پیشگیری از عفونت های ادراری و تناسلی می شود. 8.قلیایی کردن بدن : آب لیمو به کنترل سطوح PH در بدن کمک می کند و خصلت قلیایی سالمی را به دست می آورد. 9.درمان ورم پاها: ورم پاها که با نام ادم نیز شناخته می شود، مشکل رایج دیگری می باشد که هر زن بارداری ممکن است با ...
