سایر منابع:
سایر خبرها
با خواص شگفت آور این سبزی یک عمر سلامت زندگی کنید
توانند بدن ما را در برابر بیماری های قلبی و سرطان ها مقاوم سازند) است که برای معده و گوارش بسیار مفید است. رایحه نعناع به تنهایی به ترشح غدد بزاقی که تولید کننده آنزیم های گوارشی ضروری هستند، کمک می کند، عضلات معده را ریلکس کرده و در نتیجه احتمال اسپاسم و بدهضمی را کاهش می دهد. رایحه قوی نعناع ضداحتقان است می تواند بینی، گلو و ریه های تان را هم، زمانی که احساس احتقان و تنگی نفس ...
علت عفونت ادراری در کودکان، آنچه باید بدانید
باعث خون ریزی در ادرار و سبب تحریک عصبی دیواره داخلی مثانه می شوند. از این به بعد علائم عفونت و آزارهای یک عفونت ادراری شروع می شود که شامل سوزش ادرار، تکرر ادرار، بوی بد ادرار به دلیل رشد باکتری و تجزیه مواد در آن و وجود خون در ادرار است. البته علائم این بیماری در سنین مختلف کاملا متفاوت است. به عنوان مثال در یک نوزاد می تواند باعث بی اشتهایی شود و نوزاد را بدحال کند، در نتیجه روی رشدش تاثیر ...
مصرف لبنیات در ایران؛ دوسوم سرانه جهان
مصرف هشدار دادند. امروز که عبداللهی نسبت به کاهش 37 درصدی هشدار می دهد، سرانه مصرف شیر به کمتر از 80 لیتر در سال رسیده که کمتر از دو سوم سرانه مصرف در کشورهای پیشرفته است. محمدرضا اسماعیلی، رییس هیات مدیره اتحادیه لبنی می گوید: در برنامه توسعه پنجم، پیش بینی شد که سرانه مصرف لبنیات به 156 کیلو در سال برسد که البته این هدف، نه تنها محقق نشد، بلکه کاهش هم داشت. امروز از مجموع حدود 1500 ...
لیپوساکشن همچنان تلفات می گیرد
. مهم ترین عوارض این عمل شامل خونریزی، تجمع مایع در محل عمل (سروما)، عفونت، آسیب های پوستی، اختلالات آب و الکترولیت بدن، مسمومیت با داروها مثل بی حس کننده ها، لخته شدن خون در وریدها، آمبولی ریه، آمبولی چربی و آسیب به احشای شکمی و نیز بدشکلی و نازیبایی و تغییرات رنگ پوست می شوند. چنانچه جراح مراقبت های لازم را اعمال کند، احتمال بروز این عوارض بسیار ناچیز است. چاق ها دور لیپوساکشن را خط بکشند ...
نشانه ها و علائم کمبود پروتئین را بشناسید
خطر شکستگی را افزایش دهد. یک تحقیق که روی خانم های یائسه انجام شد نشان داد مصرف پروتئین به اندازه کافی، می تواند خطر شکننده شدن استخوان را کاهش دهد. خوردن پروتئین به اندازه کافی در روز می تواند روند از دست دادن استخوان را مخصوصا در سنین بالا، تا حدود زیادی کاهش دهد. 6- توقف رشد در کودکان پروتئین نه تنها به حفظ بافت عضلانی و استخوانی کمک می کند، بلکه برای رشد بدن نیز ...
آشنایی با نوشیدنی تسکین دهنده مفاصل
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی نوش آنلاین ، محتوای موثر موجود در زردچوبه، ماده رنگی موجود در آن است که کرکیمن نامیده می شود. این ماده رنگی، رنگ زرد متمایل به نارنجی به زردچوبه می دهد و دارای خواص ضد التهابی و افزایش دهنده ایمنی بدن است. میزان سرعت ورود ماده رنگی زردچوبه(کرکیمن) به دستگاه گردش خون و جذب آن توسط بافت ها و اندام های بدن، پایین است، یعنی زمان زیادی طول می کشد که بدن این ترکیب ...
رهایی از عوارض یائسگی با دمنوش های گیاهی
علائم یائسگی می شود. بذر کتان حاوی لیگنان های گیاهی نیز است که هورمون استروژن را در زنان یائسه تنظیم می کند. روغن گل مغربی گیاه گل مغربی تولید استروژن را در بدن تنظیم می کند. این گیاه همچنین حاوی میزان بالایی از گاما لینولئیک اسید (نوعی اسید چرب ضروری) است که ترشح هورمون پروستاگلاندین را افزایش می دهد، بنابراین مانند یک خواب آور عمل می کند. شبدر قرمز شبدر ...
علائم سرماخوردگی در کودکان، پشت گوش نیندازید
و سرفه طولانی همراه است. لوزه سوم در کودکان کم سن نیز به انسداد مداوم بینی و عفونت گوش مکرر و ایجاد مایع در فضای گوش میانی و کاهش شنوایی منجر می شود. سرماخوردگی نباید در بدن کودک باقی بماند برای ماندگار نشدن سرماخوردگی در فصول سرد یا گرم باید نکاتی را به شرح زیر رعایت کرد: غذای کودک با مقدار زیاد مایعات خورده شود و نوشیدنی های صنعتی کمتر به وی داده شود و تغدیه او شامل ...
بیماری های عجیبی که نامشان را هم نشنیده اید
تایید شده این بیماری وجود دارد و هیچ درمانی جز مسکن برای تسکین آن وجود ندارد. به طور تصادفی یا بعد از یک آسیب فیزیکی حتی چیز کوچکی مثل تزریق هم می تواند رشد بافت استخوانی را آغاز کند. خوشبختانه این بیماری در سال 2006 کشف شد و آزمایش های بالینی در حال حاضر روی آن انجام می شود. لیپودیستروفی (Lipodystrophy) پیش رونده گاهی اوقات از این بیماری با عنوان سندروم بنجامین باتن یاد می شود ...
دلیل گلو درد در کودکان، زنگ خطر
سرماخوردگی علائم همراه شامل عطسه، آبریزش چشم، سرفه، تب خفیف، درد خفیف بدن یا سردرد است اما در آنفلوآنزا معمولا خستگی و ضعف، بدن درد، لرز، عرق و تب بالای /8 38 همراه گلودرد است. عفونت ویروسی دیگری است که با گلودرد بسیار شدیدی همراه است و اگر چه علائم بیماری تقریبا 10روز طول می کشد اما هفته ها زمان می برد تا بعد از "مونو” بدن مقاومت خود را بازیابد. علاوه بر گلودرد علائم زیر همراه مونونوکلئوز دیده ...
انواع بیماری های مقاربتی، مراقب باشید
، ادرار تیره رنگ، خستگی و زردی پوست و چشم از علائم هپاتیت ب حاد می باشند. عفونت مزمن می تواند منجر به سیروز کبدی یا سرطان کبد شود. برخی افراد نیز تا سال ها هیچ علائم خاصی مشاهده نمی کنند. HIV یا ایدز ویروس ایدز یا HIV سیستم دفاعی بدن را در برابر عفونت تضعیف می کند. ویروس HIV از طریق رابطه جنسی محافظت نشده، سوزن های آلوده یا مادر به فرزند منتقل می شود. افراد مبتلا به این بیماری ...
گلودرد بچه ها، چند درمان خانگی
نوشیدنی های اسیدی، باعث بدتر شدن علائم گلو درد می شوند مثلا آب پرتقال. عسل عسل یک روش درمانی فوق العاده برای گلودرد است البته عسل را نیز به کودکان کمتر از 1 سال نباید بدهید. کودکانی که به آووکادو، موز و کیوی حساسیت دارند نیز نباید از شهد عسل استفاده کنند. به هر حال با وجود سالمتر بودن درمان های طبیعی، بهتر است قبل از اقدام حتما با پزشک کودک خود نیز مشورت کنید. پودینگ ...
درمان ویارهای بارداری، راهکارهای اساسی!
نوعی حساسیت است، افزود: علت ویار هنوز به صورت کامل و دقیق مشخص نشده است اما یکی از علل مهم آن می تواند ترشح هورمون های حاملگی و تغییرات فیزیولوژیک و هورمونی بدن در دوران بارداری باشد. این متخصص زنان و زایمان با اشاره به اینکه برخی علل سایکولوژیک در ایجاد ویار مؤثر است، خاطرنشان کرد: درمان ویار بستگی به میزان شدت آن دارد؛ اگر ویار شدید باشد از داروهای مشخصی استفاده می شود چراکه در حالت حاد ...
جوش های سرسیاه از چه خبر می دهند؟/ عوارض حذف صبحانه/ ویتامینی که به کنترل اشتها کمک می کند/ قبل از ...
رنگ و ماهی قزل آلا به وفور وجود دارد. قبل از سیگار، شیر بنوشید محققان دریافته اند سیگاری هایی که یک لیوان شیر قبل از سیگار کشیدن می نوشند، طعم خیلی بدی را هنگام سیگار کشیدن در دهان خودشان احساس می کنند و این طعم ناخوشایند حتی بعد از اتمام سیگار هم باقی می ماند. پس هر بار که هوس سیگار کردید، مقداری شیر بنوشید. حتی می توانید سیگار را به شیر آغشته کنید و بگذارید تا قبل از روشن ...
مضرات نوشیدن بیش از 3 لیوان چای در روز
به گزارش بلاغ ، یک کارشناس تغذیه گفت: مصرف بیش از 3 استکان چای در طول روز می تواند سلامت افراد را به خطر بیاندازد. شهاب کریمی زاده گفت: مصرف بیش از اندازه چای می تواند سبب جذب نشدن آهن و کلسیم در بدن شود. وی افزود: توصیه می شود افراد در طول روز بیش از 3 استکان چای ننوشند. این کارشناس تغذیه با اشاره به نحوه فرآوری چای اظهارکرد: برگ گیاه چای برای رسیدن به دست ...
دهان شویه بهتر است یا آب نمک؟
قادر به بازکردن فک نیستند و یا ممکن است اجازه ندهند دندانپزشک کاری برای آنها انجام دهد. لذا تحت بیهوشی ممکن است کانون های عفونی دهان آنها توسط دندانپزشک از بیم برود و لازم است خدمات پیشگیری توسط افرادی که به این دست بیماران کمک می کند ادامه داشته باشد. وی با تاکید بر اینکه حداقل روزی دو بار با استفاده از خمیر دندان حاوی فلوراید. یکبار قبل از خواب چون ترشح بزاق در طول شب و خواب کم می ...
از شایعه تا واقعیت واکسن های آنفلوآنزا
تا سه هفته پیش از شروع فصل سرما فرد باید واکسن آنفلوآنزا را دریافت کرده باشد، آنتی بادی در بدنش ترشح شده و سطح ایمنی در بدنش ایجاد شده باشد تا مبتلا به آنفلوانزا نشود. حال ممکن است سرما از ابتدای مهر یا ابتدای آبان ماه آغاز شود. بنابراین توصیه ما این است که واجدین شرایط تزریق واکسن آنفلوآنزا، تا قبل از مهر ماه واکسیناسیون خود را کامل کرده باشند. البته معنی این توصیه این نیست که اگر کسی به هر دلیلی ...
چرا شب ها بیشتر سرفه می کنیم؟
. بسیاری از مرگ های ناشی از ذات الریه نیز زمانی اتفاق می افتند که فرد احساس می کند کاملا دوره نقاهت را طی کرده است. قبل از این که سرفه را لعن و نفرین کنید، این نکته را به خودتان یادآوری کنید: سرفه برای بهبودی بدن لازم است. سرفه به عنوان یک واکنش، گلو و مسیر تنفسی را باز و تمیز نگه می دارد. با این که سرفه می تواند آزاردهنده باشد، اما متوقف شدن کامل آن هم مثبت نیست، چون به بدن در روند بهبودی ...
آیا به پروتئین گوشت قرمز آلرژی دارید؟
سلامتیسم طبق گزارش سازمان های معتبر، حدود 5 درصد از کودکان و 4 درصد از بزرگسالان آمریکایی به یکی از آلرژی های غذایی مبتلا هستند. با این که آلرژی غذایی بیشتر نسبت به تخم مرغ، گندم، سویا، مغزهای خام، شیر و ماهی به وجود می آید، اما می تواند نسبت به هر ماده دیگری، از جمله گوشت قرمز، هم شکل بگیرد. آلرژی به پروتئین موجود در گوشت قرمز وقتی به وجود می آید که سیستم ایمنی، پروتئین ...
آشنایی با فواید ده گانه نوشیدن آب لیموی گرم/ از کاهش وزن تا خوشبو کردن دهان
از خواب شبانه بنوشید. درست مثل سوء هاضمه، گلو درد هم مشکلی جدی نیست، ولی گاهی بسیار آزار دهنده می شود به قدری که حتی غذا خوردن را مشکل و دردناک می کند. یکی از فواید آب لیموی گرم این است که با شستشو دادن گلو، لایه های بلغم رسوبی را از روی مجرای تنفسی پاک و گلو درد را آرام می کند. قرقره کردن آب نمک و یا چای هم همین اثر را دارد، همان چیزی که مادربزرگ ها همیشه برای ما تجویز می کنند. ...
چه افرادی صبح ها حتما باید آب بنوشند؟
ساوالان خبر (savalankhabar.ir) هر روز صبح آب بنوشیدحتما شما هم می دانید که به طور متوسط باید روزانه 7 تا 8 لیوان آب بنوشید و احتمالا شنیده اید که صبح بعد از بیدار شدن از خواب آب بنوشید. اما شاید علت آن را ندانید و فکر نمی کنم بدانید نوشیدن آب بعد از بیدار شدن از خواب چقدر مهم است. انجام دادن این کار مزایا و فواید درمانی زیادی در شرایط مختلف دارد، مانند کاهش دردهای دوره ای بدن، آسم و ...
ویژگی های نوزاد تازه متولد شده، حتما بخوانید
منگولی (تکه های تختکه مثل لکه جوهر به نظر می رسد) و تکه های ماهی (گاهی در لاتین بوسه ی فرشته یا گاز لک لک نامیده می شود) بسیار رایج هستند. آن ها در شکل ها، اندازه ها و رنگ های گوناگون در هر جایی از بدن نوزاد ظاهر می شوند. بسیاری از این خال ها بی خطر هستند و در چند سال اول زندگی از بین میروند گر چه برخی از آن ها نشانه های تخت، قرمز بنفش بوده که در لاتین لکه ی شراب بندر نامیده می شوند و ...
انواع دیابت در کودکان، توصیه های ضروری
تدریج بالا می رود و فرد به دیابت مبتلا می شود. نشانه های کاهش قند خون: عمده ترین نشانه های کاهش قندخون در بچه های دیابتی عبارتند از: تعریق، لرزش، گرسنگی. افت قندخون بسیار سریع اتفاق می افتد و ممکن است چند دقیقه بعد از ورزش یا دریافت انسولین بدون خوردن غذای کافی، رخ دهد. نشانه های افزایش قندخون: گرسنگی، تشنگی، تکرر ادرار و تاری دید. قندخون در طول روز به تدریج بالا ...
علائمی که نشان از آلرژی شما به فلفل دلمه دارد
.... با این که آلرژی غذایی می تواند در واکنش به هر نوع ماده غذایی ای به وجود بیاید، اما شایع ترین آلرژی های غذایی نسبت به این مواد غذایی ایجاد می شوند: تخم مرغ، سویا، شیر، گندم، مغزهای خام و ماهی. به طور کلی، آلرژی غذایی در کودکان بیشتر از بزرگسالان اتفاق می افتد و همراه با آنان باقی می ماند. پس زمینه آلرژی به فلفل دلمه ای وقتی به وجود می آید که سیستم ایمنی بدن، فلفل دلمه ای را ...
عفونت ادرار در کودکان، مهم ترین علائم
عفونت ها علائم واضحی ندارند، اما مهم ترین علائمی که می توانند در زمینه وجود این نوع عفونت ها هشدار دهنده باشند، بروز تب های بدون دلیل است. همچنین عدم رشد مناسب نوزاد و کودک، بوی بد ادرار و بی قراری حین ادرار هم می تواند نشانه ای از وجود این نوع عفونت در کودک باشد. این فوق تخصص نفرولوژی اطفال در ادامه به شیوع بسیار سنگ های ادراری (سنگ کلیه و مجاری ادراری) در کودکان اشاره و اظهار کرد: این ...
آلودگی هوا برای کودکان، نفس به شماره می افتد
تحقیقات نشان می دهد آلودگی هوا ضمن تشدید عوارض تنفسی و قلبی در مبتلایان به این بیماری ها، یک عامل اصلی در بروز بیماری های تنفسی و قلبی در افراد سالم نیز محسوب می شود.هر فرد روزانه نزدیک به 22 هزار بار تنفس می کند و تقریباً به 15 کیلوگرم هوا در روز نیاز دارد. سیستم تنفسی اولین بخش از بدن انسان است که در تماس مستقیم با آلودگی هوا قرار می گیرد و ریه، مسئول جذب اکسیژن هوا و دفع دی اکسید ...
ایمنی یک خودرو باید چقدر باشد/ راههای تشخیص ایمنی خودرو را بشناسید
... خودروهای 5 ستاره رنگ سبز نشان دهنده ایمنی مطلوب است. در واقع در این خودروها، سر، بدن و پاها بسیار ایمن هستند و هم راننده و هم مسافر احتمال زنده ماندن بالایی دارند. خودروهای پنج ستاره معمولا بالاترین ایمنی را دارند. رنگ زرد، نشان دهنده ایمنی قابل قبول است و قسمت های پایین پاهای راننده و مسافر و همچنین قفسه سینه مسافر، احتمال صدمه ای جزئی خواهند داشت و البته زندگی آنها ...
انواع یبوست در کودکان، آیا می دانستید؟
ادراری مکرر شود. بنابراین خیلی مهم است که این نوع یبوست از انواع ارگانیگ یا ثانویه مانند بیماری هیرشپرونگ، اختلالات نخاعی و کم کاری تیروئید و ناهنجاری های اسفنگتر آنال تمییز داده شود. در این نوع یبوست کودکان بی اختیاری مدفوع در مکان های نامناسب حداقل یک بار در ماه برای 3 ماه متوالی دارند. علایم بالینی مجموعه رفتارها و نشانه هایی در کودک وجود دارد که والدین از طریق آن ها می توانند ...
علت خروپف کودکان چیست؟
اثر عواملی مانند خوابیدن به صورت طاق باز ، سرماخوردگی یا چاقی به وجود می آید. اما حدود 2 تا 3 درصد از کودکانی که خر و پف می کنند دچار بیماری جدی ای به نام آپنه انسدادی خواب هستند. بر اثر انسداد مجاری هوا در این کودکان، ورود هوا به ریه ها و خرج آن با مشکل روبرو می شود و تنفس کودک برای چند ثانیه قطع می شود. کودکانی که دچار این بیماری هستند با صدای بلند خر و پف می کنند، به سختی نفس می کشند ...
راهبردهای سوگواری در حدیث عاشورایی امام رضا(ع)
انعام ، و در رکعت دوم سوره های حمد و یس خوانده می شود. سوم: دو رکعت که در هر رکعت سوره حمد و یازده بار سوره توحید خوانده می شود. از رسول خدا(ص) روایت شده است هر کس این دو رکعت نماز را در این شب بجا آورد و فردایش را که اول سال است روزه بدارد، مانند کسی است که همه طول سال را همواره کار خیر کرده، و در آن سال محفوظ باشد، و اگر بمیرد به بهشت می رود. سید بن طاووس همچنین برای هلال این ماه دعای مبسوطی بیان ...