سایر منابع:
سایر خبرها
وقتی پای آنفلوآنزا در میان است!(3)
داشت که این آرام آرام خودش را نشان می دهد اما آنفلوآنزا خیلی سریع می آید و علائم خود را ظاهر می کند. شاید باورتان نشود اما ویروس آنفلوآنزا این توانایی را دارد تا در عرض چند ساعت وارد بدن کودک شما شود و البته در همین فاصله کوتاه هم خودش را نشان بدهد. تب در آنفلوآنزا ممکن است بیشتر از 3-2 روز طول بکشد و حتی اگر تب قطع شود همچنان این امکان وجود دارد که حال کودک شما با وجود قطع شدن تب بهتر ...
نان گران میشود / اقتصاد کشور به زبان روزنامه ها
...، فراوان است، چرا که تحولی در عرصه مدیریت اقتصاد کشور به وجود نیامده که انتظار تغییر خاصی را داشته باشیم. لذا با تداوم شرایط قبلی حاکم بر اقتصاد، مردم نیز همچنان با مشکلات معیشتی پیشین خود دست و پنجه نرم می کنند. البته نباید از خاطر برد که اصولا وعده تحول اقتصادی در 100 روز غیر ممکن است ولی وقتی خود دولت (شخص رئیس جمهور) در هر دوره از تبلیغات انتخاباتی خود از برنامه صد روزه اقتصادی ...
سوال کودکان در مورد مرگ، چه جوابی بدهم؟
شاید وقتی کودک شما از شما در رابطه با عزیز از دست رفته تان سوال می پرسد به او می گویید : خوابیده یا راه دور رفته . این پاسخ ها اشتباه است. این پاسخ ها درباره مرگ ، پاسخ هایی نامفهوم است که می تواند برای کودک شما مشکل ساز شود. می پرسید چگونه ؟ فرناز امیراصلانی اظهار کرد: متاسفانه برخی پاسخ هایی که والدین از سر ناآگاهی به پرسش های فرزندانشان در رابطه با مرگ می دهند، این حس را به کودک ...
سردار کهگیلویه و بویراحمد در مناطق زلزله زده غرب / سرنوشت غریب دستفروشان یاسوجی / رویکرد استاندار ...
به آینده سازان و فرهنگیان روحیه بدهند. در برنامه های مربوط به آموزش و پرورش کمتر مسؤولان استانی شرکت می کنند و به نوعی آموزش و پرورش برای مسؤولان ما یک مقوله دست چندم است. اما در نشست اخیر شورای آموزش و پرورش شاهد موضع جدیدی از مسؤول ارشد استانی بودیم و علی محمد احمدی استاندار با صحبت های خود نشان داد که برای آموزش و پرورش دغدغه مند است. مسوول ارشد استانی در همه ...
خشم و پرخاشگری در کودکان، بچه عصبی نمیخوام!
اعتماد به نفس و عصبی باشد. پاسخ: برای حل مشکل فوق ابتدا پیشنهاد می کنم با حداقل رساندن امر و نهی ها، میزان محدودیت را برای فرزند خود به کمترین حد برسانید. مثلا چاقو و وسایل شکستنی در نزدیکی او نباشد که باعث شود، شما مدام به او بگویید دست نزن. مرحله بعد این هست که جو خانه را بسیار ارام کنید و خودتان و اطرافیان از رفتار پر تنش پرهیز کنید و همچنین فیلم و برنامه ای که کودکتان نگاه ...
از خصوصی سازی سرخابی تا حضور بانوان در ورزشگاه با دادکان
گذارد و فوتبال را نقد می کند. خجالت بکشید. برنامه بگذارید با عنوان نقد و بررسی ثروت های 40 ساله مملکت! یا نقد و بررسی مسائل اجتماعی همچون فساد و فحشا! پول ها در مملکت ما در دست چند نفر است؟ خیلی ها به من می گویند آقای دادکان شما که وضع تان خوب است برای چی صحبت می کنید؟ من می گویم نباید برای مردم صحبت کنم؟ وقتی در دانشگاه می بینم یک دختر هزینه 200 هزار تومانی تحصیلش را ندارد که پرداخت کند ناراحت ...
راه های تقویت هوش جنین، چگونه تاثیرگذار باشید؟
شامل پروتئین ها، ویتامین ها، غلات کامل و ... باشد زیرا رشد ذهنی کودک نیازمند همه مواد غذایی است. 6- حفظ تعادل زمانیکه باردار می شوید اگرچه باید به ندای بدنتان گوش کنید و به آن عمل کنید ولی حواستان باشد که ورزش و حفظ وزن متعادل را فراموش نکنید. 7- حفظ آرامش به محض اینکه باردار شدید باید اضطراب را از خانه تان بیرون کنید و کسانی را که موجب نگرانی و عصبانی شدن شما می شوند موقتا از خودتان دور کنید.کودک دقیقا احساسی را که دارید می فهمد و حتی بوجود آمدن کوچکترین مشکل می تواند بر هر دو شما تاثیر گذار باشد.صبور بودن بهترین گزینه در این زمینه است. ...
این عادت های غذایی وزن تان را کم می کنند
سرشار از کربوهیدرات، پروتئین، و کم چربی با حجم مناسب داشته باشید. این وعده غذایی سطح خون تان را تنظیم می کند و مانع از حرص و ولع موقع ناهارخوردن می شود. یادداشت غذایی داشته باشید تمام چیزهای ریز و درشتی را که طی روز می خورید، یادداشت کنید. با خواندن این لیست در پایان روز، خودتان هم از حجم چیزهایی که خورده اید تعجب خواهید کرد! در ضمن این کار کمک می کند که خوراکی های غیرضروری را ...
تهیه سوپ کودک، سرسری نگذرید!
...: دخترم یک سال و 10 ماهشه، معمولاً تا ساعت 11 یا 12 چیزی نمی خوره، به نظر شما علت نخوردن صبجانه چیه و چطوری باید اونو به خوردن صبحانه عادت بدم؟ پاسخ: باید نحوه زندگی تان را تغییر دهید. حتما خودتان صبحانه بخورید تا او نیز کم کم به ارزش آن پی ببرد. خوردن یک لیوان شیر و کمی نان و پنیر یا یک ظرف کوچک فرنی برای صبحانه او کافی است. کودک 1 ساله تا 2 ساله بایدکم کم خوردن غذای خانواده ...
درمان بی میلی در مردان، توصیه های مفید
تدریجی است. هر چند نمی توان زمان دقیقی را برای کاهش میل جنسی تعیین کرد، اما آقایان دچار این مشکل بی میلی جنسی را در چند ماه از سال سپری شده تجربه کرده اند. تناوب فعالیت جنسی بهترین شاخص برای تعیین میل جنسی نیست، چرا که ممکن است مردی علی رغم میل به برقراری رابطه مدت ها نتواند با جنس مخالف نزدیکی داشته باشد. اما اگر مرد متاهل کمتر از معمول، یعنی کمتر از یک بار در هفته، رابطه جنسی داشته باشد، بهتر است ...
هشدار/ نشانه هایی که به شما میگوید بدنتان به خواب بیشتری احتیاج دارد
.... ما با خوابیدن کافی می توانیم احساس خوبی را تجربه کنیم. از دیگر مزایای خوابیدن کافی این است که بدن ما در طول خواب دست به تعمیر سلول های آسیب دیده پوست و از بین بردن سمومی که وارد مغز شدند، می زند. توجه داشته باشید اگر در خودتان علائم فوق را مشاهده کردید، این امر در بیشتر موارد به کیفیت خواب شما برمی گردد. خوشبختانه شما اکثر این گونه مشکلات را می توانید با خوابیدن کافی برطرف کنید. یادتان نرود تا تنی سالم و شاداب نداشته باشیم، زندگی کردن لذت بخش نخواهد بود. فردانیوز ...
تقویت نعوظ مردان، هفت راهکار مفید
رگ های خونی، انبساط بیشتری داشته باشند. تقویت نعوظ با خالی کردن استرس استرس، قاتل رابطه جنسی است. نه تنها به خاطر هورمون های استرس مثل کورتیزول که توانایی بدن تان برای نعوظ را مهار می کند، بلکه استرس، صمیمیت را نابودمی کند، بخش مهمی از داشتن یک رابطه جسی موفقیت آمیز. مطالعه ای در ژاپن نشان داد، مردان هر چه سطح کورتیزول بالاتری داشته باشند، عملکرد جنسی شان که شامل میزان اعتماد ...
نکته احمد خاتمی درباره زلزله/شایعات بی اساس درباره زلزله دیشب/نماینده ای که بیش از پانزده عضو خانواده اش ...
واحد مسکن مهر که البته اسکلتهایشان هم اکثرا در برابر زلزله شدید 7. 5 ریشتری سالم مانده عقده گشایی سیاسی می کنند. شارلاتان های تنبل و بی عاری که اگر در سالهای 1384 تا 1392 آنها بر سر کار مانده بودند، الان همچون زلزله رودبار، چند ده هزار جسد روی دست مردم ایران باقی مانده بود. تغییر ساختار در دولت وقت تلف کردن است الیاس حضرتی در یادداشتی کوتاه در روزنامه اعتماد نوشت: ایجاد ...
نبایدهای دوران بارداری، مامان شدن سخت است!
حالا که می خواهید تغییری به زندگی خانوادگی تان بدهید و مادر شوید، بدانید که باید ماه ها قبل خودتان را آماده کنید. قرار نیست فقط در دوره بارداری به فکر سلامت خود و جنین تان باشید و زمانی که در تلاش برای بارداری هستید هم مهم است که در معرض برخی مواد غیرضروری که می تواند بر باروری شما اثر بگذارد، قرار نگیرید. در اینجا چند مورد از مهمترین ها را مرور می کنیم. رنگ کردن خانه بدون حضور شما ...
سرگرمی در دوران بارداری، ده پیشنهاد خوب!
تغییرات دیگر مثل تیره شدن پوست و ایجاد لکه ها پوستی نیز تجربه می شوند. تغییر ظاهر قیافه ممکن است باعث شود تا اعتماد به نفس خود را از دست بدهید، ولی نباید اینگونه باشد؛ زیرا تمام خانم ها در چنین موقعیتی این مرحله را تجربه می کنند و شما مستثنی نیستید. بهتر است ظاهر خود را به روز کنید. به پوست تان رسیدگی کنید. روی آن ماسک بگذارید. موهای تان را هم مرتب کنید. می توانید از لوازم آرایشی گیاهی و بدون خطر برای ...
منبری با زبان اشاره
. امیدواریم در آینده تدبیری اندیشیده شود. *شما در شبکه های اجتماعی صفحه پربازدیدی دارید، به عنوان یک روحانی دوست داشتید چه تصویری از خودتان به مخاطب نشان دهید؟ اولا من در صفحه ام به عنوان یک روحانی، سعی کردم خشک نباشم و با جوانان و افراد کم سن و سال ارتباط گیری داشته باشم و بتوانم روحانیت را برایشان طوری نشان بدهم که ذهنیت منفی و خشکی که از روحانیون در میان مردم وجود دارد تغییر کند. من ...
شایع ترین علت نارسایی کلیه ها، ابتلاء به دیابت است/ علائم بیماری های قلبی را بشناسید/ دانستی هایی برای ...
به منظور بهبود وضعیت کلوگز خون داشت و گفت: اول از همه، دریافت غذای خود زمان و مقداران را مورد بررسی قرار داده، به عنوان مثال از غذاها و میان وعده های کم حجم به جای غذاهای پر حجم با دفعات کمتر استفاده کنید، به این ترتیب مقدار غذای مصرفی تان کمتر خواهد شد. دکتر شفایی ادامه داد: فعالیت بدنی خود را افزایش دهید، سعی کنید در بیشتر روزهای هفته این نوع فعالیت را داشته باشید، حتی مقدار فعالیت ...
لک پوستی در بارداری، راه پیشگیری چیست؟
بسیار مهمی دارند و می توان استفاده از ضد آفتاب را در درجه مهمی از مراقبت پوست قرار داد؛ بهتر است استفاده از ضد آفتاب را مانند مسواک زدن از سنین کودکی به کودکان آموزش دهیم تا پوستی سالم داشته باشند تا بتوانیم تا حد زیادی از ایجاد لک ها پیشگیری کنیم. کدام کرم با پوست شما سازگارتر است؟ هر فرد باید برای محافظت از پوست خود باتوجه به نوع پوستش تلاش کند. افراد مختلف پوست های متفاوتی دارند ...
زلزله؛ چندضلعی نامنتظم
یک مساله روز باشد. مباحث مطرح شده، گوناگونی وجوه و ابعاد حوادثی از این دست را نشان می دهد و با صدایی رسا ما را به ضرورت خروج از یک سویه نگری و گرایش به همه جانبه نگری در حوادثی مشابه فرامی خواند. زلزله، مستقل از اراده انسان ها به وقوع می پیوندد و ظاهراٌ هیچ راهی برای بازدارندگی نسبت به آن وجود ندارد، اما این امکان برای انسانها وجود دارد که پیش و پس از زلزله با توان و تدبیر خود از آفات آن بکاهند و ...
گفت و گو با - ادوارد اسنودن - ؛ بزرگ ترین افشاگر قرن
دست آوردید؟ از تابستان 2013 به این سو، مردم چیزی را می دانند که تا آن زمان دانستنش ممنوع بود. اینکه دولت ایالات متحده می تواند هر اطلاعاتی از ایمیل گوگل شما بردارد و اگر شما آمریکایی نباشید و مثلاً آلمانی باشید حتی نیازی به حکم قانونی هم ندارند. وقتی بحث رعایت حقوق اساسی انسان پیش می آید، دیگر شما اجازه ندارید بین شهروندان خودتان و شهروندان دیگر کشورها تبعیض قائل شوید. امروزه نه تنها ...
عجیب ترین گجت های خانگی ؛ ابزارهایی جالب و کاربردی!
گجت در بخش بالایی و گردن مخزن گاز، اطلاعات مربوط به ظرفیت و موجودی آن از طریق تلفن هوشمند در اختیار کاربران قرار خواهد گرفت. از این وسیله برای مخازنی تا وزن 20 پوند (9 کیلوگرم) می توان استفاده کرد. Hidrate Spark یک بطری هوشمند که به شما نوشیدن مداوم آب را یادآوری می کند. دانلود ویدیو دو گجتی که پیش تر در رابطه با آنها صحبت کردیم، به نظر کاربردی تر می ...
مشکلات روحی در بارداری، درمانش چیست؟
بود و چگونه هزینه ناشی از اضافه شدن یک بچه به خانوار شما بر آینده اقتصاد خانواده تان تأثیر می گذارد، نگران شوید. همچنین ممکن است در مورد این نگران باشید که چگونه رابطه شما با همسر و دیگر فرزندانتان تحت تأثیر قرار خواهد گرفت (آیا هنوز هم می توانید به آنها توجه لازم را مبذول کنید). حتی اگر نوزادتان را بسیار دوست داشته باشید، در مواقعی ممکن است احساسات متناقضی نسبت به حاملگی و آنچه به دنبال ...
ناگفته هایی از بیت امام)(ره)
به او وارد می کردند. رابطه شما با بنی صدر چطور بود زهرا خانم؟ قبل و بعد از رئیس جمهورشدن و برکناری او. قبل از انقلاب که رابطه ای نداشتیم و بنی صدر را نمی شناختیم. البته خانم بنی صدر را در فرانسه دیده بودیم. فکر کنم دو دختر هم داشتند که زیاد دیده نمی شدند. بعد از ریاست جمهوری بنی صدر، هر وقت همسر او و همسر امام در میهمانی شرکت می کردند، یکدیگر را ملاقات می کردند. سطح ارتباط ...
یک مادرِ همه فن حریف
شده یک پاراگراف در آن زمان کتاب بخوانید، اما به خودتان و برای خودتان زمانی را اختصاص دهید و به کاری بپردازید که دوستش دارید. شاید درست در لحظه ی اوجِ لذت بردن از کارِ فوق، صدای گریه ی نوزادتان بلند شود، یا همسرتان یک دفعه هوس کند با شما گرم گفتگو شود. خواهید دید که انجام کاری که به آن علاقه داشته اید حتی در زمانی بسیار کوتاه به شما چه شورونشاطی بخشیده و با چه انرژی مضاعفی به سراغ همسر یا ...
اگر در زندگی تان این نشانه ها را دارید، پس شادید!
. همچنین می توانید به او اعتماد داشته باشید که کاری نمی کند که باعث رنجش شما شود. اعتماد نتیجه ای از احترام است و وقتی شما و طرف مقابل تان به همدیگر احترام می گذارید و اطمینان دارید، رابطه تان هم شاد و رضایت بخش خواهد بود. 7. صمیمیت روابط فیزیکی شما برقرار است رابطه های سالم، میزانی از صمیمیت و نزدیکی را دارند که رابطه های ناشاد ندارند. از زمانی که ما متولد می شویم، لمس شدن را ...
رنگ پوست و مو جنین، باب میل شما!
دریافت ویتامین آ باعث خرمایی شدن رنگ مو جنین می شود رنگ چشم و موی نوزاد تنها به ژنتیک وابسته نیست بلکه می توانید با راهکارهایی رنگ چشم و موی کودک تان را خودتان تعیین کنید . بعضی از زوجین دوست دارند نوزادشان چشمان رنگی و موهای بور داشته باشد و در مقابل بعضی دیگر عاشق بچه های چشم و ابرو مشکی هستند. در ادامه نکاتی را در این باره بیان می کنیم... بعضی از خصوصیات جسمی و روانی ...
درک شدن های الکی!
نوجوانانی مانند شما صحبت می کنم و چرایی این مسئله را از دید آن ها جویا می شوم، پاسخی که بیشتر می شنوم این است که با دوستانم راحت تر هستم یا بودن در کنار دوستانم، هیجان انگیزتر است. اما در طرف مقابل، والدین تان توقع دارند شما ساعات زیادی را در کنار آن ها بگذرانید و توجه ویژه ای به خانواده و لحظاتی داشته باشید که در کنار هم هستید. البته که دوستی کردن و تجربه لحظات خوب در کنار دوستان را نمی توان حق ...
میزگرد انصاف نیوز | دانشجویان تربیت مدرس از مشکلات صنفی شان می گویند
بورس پنهان این دانشجوی تربیت مدرس، در انتها تاکید می کند که نهاد آموزش مبدل به بازار بورس پنهان مبادله ی سرمایه ها شده است: اگر سرمایه ی اقتصادی داشتید، می توانید به سرمایه ی فرهنگی دسترسی پیدا کنید و اگر این دو تا را داشته باشید می توانید به سرمایه ی اجتماعی هم دسترسی پیدا کنید. قطعاً چنین وضعیتی مخالف اصل سی قانون اساسی است. این موضع گیری ماست، کاملاً هم صنفی است و از هیچ جناح سیاسی ...
علی کریمی:مدارک را رو می کنم تا آقایان سر و مر و گنده راه نروند
، کریمی به شدت از رسانه های ورزشی و حتی برنامه 90 شاکی است. مکالمه گل با کریمی و انتقاد تند او از رسانه ها خاتمه نداشت. کریمی در طول مصاحبه با صدایی بلند که نشات گرفته از دل پر دردش بود، حرف زد. می خواستم نظر شما را درباره بازتاب صحبت های تان در برنامه لیگ یک بدانم؟ شما چرا به من زنگ زده اید؛ من حرف هایم را زده ام حالا دنبال پیگیری هستید. شما در روزنامه تان چه کرده اید؟! به ...
فحش و کتک کاری، نمکِ زندگی نیست
خشم های کهنه ای که هر از گاهی شعله می کشد و دامن اطرافیان را می گیرد، پر است، شاید این چند روش ساده به خاموش شدن این شعله ها کمک کند. * سعی کنید درباره خشم تان در زمان مناسب با فردی منطقی صحبت کنید تا بتواند با شما همدلی و در ادامه، راهنمایی تان کند. * اگر لازم است جیغ بزنید یا گریه کنید، اگر لازم است نامه بنویسید و با طرف مقابل حرف بزنید، اگر لازم است با یک مشاور صحبت کنید، این کار را ...