سایر منابع:
سایر خبرها
تغذیه برای تعیین جنسیت، نقش رژیم غذایی مناسب!
...> زمان شروع برنامه غذایی برای شروع رژیم، حداقل دو پریود ماهانه قبل از تاریخ پیش بینی شده برای بارداری، مورد نیاز است، یعنی حداقل 2 ماه قبل از بارداری. اگر بر خلاف تمایل زوجین، حاملگی در این مدت اتفاق نیفتد، ادامه رژیم غذایی در آینده، زن را با کمبودهای تغذیه ای روبرو خواهد کرد؛ مثلا نخوردن شیر و لبنیات به امید پسردار شدن، مادر را در آینده با خطراتی مانند پوکی استخوان درگیر می کند. زیاده روی در ...
شناخت اعضای بدن به کودکان، سوالاتی که می پرسند
آغاز شده و با رشد موهای زهار و زیربغل ادامه می یابد. جهش رشدی معمولاً نسبت به پسران زودتر رخ می دهد و با اولین عادت ماهانه که در سن 11 تا 12 سالگی رخ می دهد کامل می شود. فاصله بین آغاز بلوغ و اولین قاعدگی 2 تا 5/2 است. درک جنسی و بلوغ زودرس بلوغ زودرس براساس تعریف های اپیدمیولوژیک ظاهر شدن علائم بلوغ از نظر فیزیکی و هورمونی زیر 8 سال در دختران و زیر 9 سال در پسران است. عوامل ...
عادت های خاص نویسندگان مشهور
.... حتی اگر شب قبلش دیر خوابیده بود. همینگوی در مصاحبه ای با پاریس ریویو در سال 1958 گفت: صبح ها بلافاصله پس از طلوع خورشید دست به قلم می شوم چون هیچ کس نیست مزاحم تان شود. هوا خنک یا حتی سرد است و در حین نوشتن گرم می شوید. بعد هرچه را که نوشته اید، می خوانید. آن قدر می نویسید تا به جایی برسید که هنوز موتورتان روشن است و می دانید بعدش چه اتفاقی می افتد و بعد از آن می کوشید باقی زندگی تان را پیش ...
بازیگران تکلیف شان روشن نیست
افتاده است یا خیر؟ فکر می کنم دولت جدید در 4 سال ابتدایی سعی کرده همه چیز را به حالت اولیه بازگرداند و 4 سال بعد بتواند یک چیزهایی را روی آنها بنا کند، اما به دلیل اینکه آن اشتباهات در دو دوره ریاست جمهوری قبلی خیلی فاحش و بزرگ بودند، آنقدر دامنه اش وسیع است که در دوره دوم ریاست جمهوری و دولت هم همچنان کاستی ها وجود دارد. فکر می کنم تکلیف مان روشن نیست، یعنی چیزی را که من امروز قبول می کنم و ...
تخمدان حاوی فولیکول های ریز، خطرناکه؟
...: بیست وپنج ساله ومجرد هستم.از زمانی که عادت ماهانه ام شروع شده تاحالا کاملا نامنظم هست.یعنی حدود دوازده ساله که ازاین موضوع در اذیت هستم.طوری که در ماه دوبار پریود میشم وهربار اولش چند روز لکه بینی دارم.الان حدود شیش ماهه که دیر به دیر پریود میشم ومقدار خونریزیم کم شده. درسونوگرافی هام نشون داده شده که هر دو تخمدانم حاوی فولوکول های ریز هستند. با این شرایط باید چیکار کنم ؟ خیلی به دکتر ...
راز سکوت عارف در مجلس از زبان خودش
به ویژه بعد از پیغام شما به آقای ربیعی مبنی بر اینکه دولت همکاری صادقانه ای با مجلس داشته باشد؛ برخی این پیغام را مقطعی دیدند اما این انتقادات را شما قبل از این هم داشتید؛ چه در زمان انتخابات که گفتید دولت در انتخاب مدیرانش درست عمل نکرده است و چه پس از انتخابات که گفتید برخی فراموش کردند چه کسانی برای آنها زحمت کشیده اند. عمق این گلایه ها تا کجاست؟ ما ائتلاف نانوشته ای را در سال 92 با ...
نشانه هایی که به شما می گوید باردار هستید
( Body ) کمک می کند تا شرایط مناسب را برای بارداری مهیا کند و به تخمدان ها فرمان می دهد تا زمان وضع حمل، تخمک گذاری ماهیانه را متوقف کنند. احتمالا در هفته ی چهارم بعد از لقاح دیگر پریود نخواهید شد. اگر چرخه عادت ماهیانه تان نامنظم است، یک تست بارداری بگیرید تا بفهمید باردار شده اید یا خیر. بیشتر تست ها هشت روز پس از به تأخیر افتادن عادت ماهیانه، وجود هورمون گنادوتروپین را تشخیص می دهند ...
عوارض قرص اورژانسی، خطرناکه؟
عزیز نوع جلوگیری و طول مدت آن نمی تواند روی باروری تاثیر داشته باشد. بعد از قطع مصرف دارو یا مارولون شرایط به حالت عادی برمی گردد. در مورد قرص های اورژانس هم باید بگویم اگر زیاد مصرف و نابه جا شوند ممکن است عوارضی مثل لکه بینی و خون ریزی در پی داشته باشد که برای درمان باید به متخصص مراجعه کرد.
حرف زدن با خود بسیار مفید است!!
دردهای داخلی در ارتباط با چالش های عمده زندگی روبرو هستید، از قبیل بیماری، فقدان یا درگیری، یک خود آرامش بخشی به شما بدهد. درست مانند وقتی که در زمان ایجاد بحران با یک دوست گفتگو می کنیم. نادیده گرفتن دختر لجباز درون مان می تواند ترفند مفیدی باشد. احتمالش وجود دارد که پیشرفت این عادت مثبت صحبت کردن با خود منجر به یک زندگی کارآمد تر شود. بر اساس مطالعه ای که در دانشگاه کالیفرنیا، لس آنجلس انجام شد ...
شروع سیکل قاعدگی، بعد از زایمان کی است؟
سوال مخاطب نی نی بان: سی ساله هستم و دو ماه بعد از زایمان پریود شدم، آیا خطری یا ضرری داره؟ پاسخ ازدکتر فریبا الماسی، متخصص زنان و زایمان، فلوشیپ لاپاراسکوپی: دوست عزیز چرا خطرناک باشد!؟ خطری ندارد و امر طبیعی است. این یعنی نشان دهنده این است که تخمک گذاری به حالت طبیعی باز گشته است. ...
قرص آهن برای خانم ها، چطور مصرف می شود؟
...: دختری 21 ساله هستم. چندماهی است بدون تجویز پزشک هرشب قبل از خواب یک عدد قرص آهن مصرف میکنم. آیا مشکل ساز نیست؟ پاسخ: قرص آهن برای هر فردی تجویز نمی گردد حتی در خانم ها که با توجه با از دست دادن خون در عادت ماهیانه این حالت فرض میشود که همه خانم ها باید قرص اهن مصرف نمایند که تصور نادرستی میباشد. در رژیم های غذایی اهن مورد نیاز بدن بصورت طبیعی تامین میگردد. تجویز این قرص ...
راز سکوت عارف در مجلس، ماجرای یک پیغام معنادار به روحانی و علت صادر کردن فرمان آتش به اختیار از زبان خودش
روز صدای تذکر و نطق عارف از مجلس شنیده شود؛ این طبیعی هم هست که چنین انتظاری وجود داشته باشد اما پاسخی که می توانم به دوستان جوان و منتقدم بدهم این است که وقتی من زنگ می زنم به وزیری و او سریعا جواب تلفن من را می دهد و اگر در جلسه ای باشد، چند دقیقه بعد خودش تماس می گیرد و من در این تماس ها می توانم مشکلی را مطرح و احیانا حل کنم، چرا باید از طریق تریبون علنی مجلس با او صحبت کنم؟ سوال این است که ...
یک راهنمای کارگشا برای همسران و زوج های علاقه مند به فرزندآوری عوامل موثر بر تخمک گذاری و افزایش شانس ...
، بهترین زمان برای ایجاد رابطه جنسی با شریک زندگیتان و در نتیجه افزایش شانس حاملگی محسوب می شود. اگر شما دارای چرخه عادت ماهیانه 28 روزه منظم باشید، می توانید 14 روز از زمانی که منتظر شروع دوره بعدی قاعدگی خود هستید را به عقب برگردید تا روزی را محاسبه کنید که فضایی حاصلخیز و نتیجه بخش درون واژن برای باروری شکل گرفته است. برنامه ریزی برای مقاربت و همخوابی با همسرتان را در حوالی همین روز قرار دهید که ...
چند سال دیگر ممکن است جوان ما حافظ و مولانا را نشناسد
حساب می آیند. کارکرد این مرجعیت هم این است که در یکجایی فرهنگ را تولید می کند و در جایی دیگر به آن مراجعه می شود و مصرف و منتشر می شود. بعد از مدتی که این فرهنگ مصرف شد شاید در جامعه به دلیل رواج و مصرف عمومی حالت عامیانه پیدا می کند. یعنی درواقع آن را مبتذل می کند و بعد آن گروه مرجع می آید و یک اثر فرهنگی جدید را پدید می آورند که در جامعه جریان پیدا می کند که این جامعه از لحاظ فرهنگی زنده، پویا ...
5 افسانه درباره اندروید که نباید آن ها را باور کنید!
روت کردن دستگاه و استفاده از رام های سفارشی دارند؛ کاربران عادی نباید درگیر این مسایل شوند. نتیجه گیری: کاربری عادی اندروید پیچیده تر از کاربری عادی iOS نیست؛ نصب، راه اندازی و استفاده از اپلیکیشن ها بسیار آسان است، فقط کسانی که با تکنولوژی بیگانه هستند و یا به یک پلت فرم به خصوص عادت کرده اند ممکن است با اندروید مشکل داشته باشند که این حالت برای سایر سیستم های عامل هم وجود خواهد داشت ...
با خواص زنجبیل برای سلامتی آشنا شوید
تمرینات مرتبط با آرنج انجام می دادند به شدت کاهش داد. تاثیر مصرف زنجبیل به صورت سریع و فوری نیست، اما می تواند در مقابله با روند افزایش روز به روز و تدریجی درد های عضلانی موثر باشد. باور دانشمندان بر این است که این اثر زنجبیل از خواص ضد التهابی آن نشات می گیرد. زنجبیل برای درمان تهوع اگر به دلایل مختلف دچار حالت تهوع شدید، استفاده از زنجبیل می تواند خیلی مفید و کارساز باشد. پودر، نوشیدنی ...
عقب افتادن پریود، دلایل اصلیش چیه؟
تست خانگی بارداری، باردار شدن خود را بررسی کنید. بهترین زمان برای این کار، یک هفته بعد از زمانی که انتظار عادت ماهیانه را داشتید. اما بسیاری از شرکت های تولیدکننده وسایل تست خانگی بارداری ادعا می کنند حتی در عرض چند روز می توانند وضعیت بارداری را مشخص نمایند. استرس خودتان خوب می دانید استرس اثرات نامطلوب زیادی مثل سردرد، افزایش وزن، آکنه و عوارض پوستی دارد. همچنین می تواند بر ...
فال روزانه 1396/08/29
...، اما حس ششمتان همیشه هم درست کار نمی کند و ممکن است گاهی دچار اشتباه و سوء تفاهم شوید. هر چقدر بیشتر روی رفتارها و عکس العمل های دیگران متمرکز شوید و حساسیت نشان دهید موضوع برایتان بزرگتر می شود و به خودتان سخت می گذرد. شما امروز کارهای خیلی مهم تری برای انجام دادن دارید، پس انرژیتان را صرف کارهای بیهوده نکنید. امروز همکاران و مقامات مافوقتان از شما انتظار دارند که بعد از چند روز ...
بیماری سل تا سال 2030 ریشه کن می شود/ کشف راز بیماری هولناک ابولا/ تب در بزرگسالان چه زمانی خطرناک است؟
بیماری انسانی است که از ویروس ابولا ناشی می شود. نشانه های این بیماری معمولا دو روز تا سه هفته بعد از تماس با ویروس و به صورت تب، گلودرد، دردهای ماهیچه ای و سردرد ظاهر می شوند. معمولا حالت تهوع، استفراغ و اسهال و همچنین کاهش عملکرد کبد و کلیه ها به دنبال این موارد می آیند. در این زمان، مبتلایان دچار خونریزی می شوند. اکنون یک گروه علمی از محققان در یک مطالعه جامع و پیچیده از نمونه های خون بیماران مبتلا ...
روش از شیر گرفتن کودک، کدام بهتر است؟
حالت خود به خود، تعدادی از دفعات شیردهی حذف می شود. البته باید این زمان را با خوراکی های مقوی و میوه ها پُر کنید. اگر گرسنه بماند حتماً باز هم به سراغ شما می آید. 4- اگر شاغل هستید و کودکتان عادت کرده است که در زمان و مکان خاصی شیر بخورد، باید حواستان به زمان باشد در ساعت های شیردهی سعی کنید خود را مشغول نشان دهید در عوض کمی آب میوه یا یک لیوان شیر را برای نوشیدن در اختیار کودک بگذارید ...
دانستنی های مهم پریود خانم ها
علاوه بر زنان روی مردان هم می گذارد چون خانمی که پریود است ناراحتی های خودش را به شوهرش منتقل می کند و باعث ایجاد ناخوشایندی در زندگی می شود. مصرف قرص های ضدبارداری ممکن است اختلالاتی در عادت ماهانه ایجاد کند. در واقع این قرص ها باعث می شوند که قاعدگی چند روز زودتر و یا دیرتر اتفاق بیافتد.اگر این مسئله فقط چند بار اتفاق بیافتد مشکلی نیست. اما اگر به طور مرتب دچار لکه بینی می شوید و چند روز زودتر از ...
امیدواری در وقت اضافه
تئاتر داشتم. یک لحظه حالت بدی به من دست داد و آن اتفاق افتاد. چند روز در کما بودید؟ 4 یا 5 روزی طول کشید. وقتی به هوش آمدید چه حسی داشتید؟ دلم می خواست همه سیم ها و دستگاه هایی که به من وصل شده اند را ازخودم جدا کنم. انگار حال خیلی خوبی داشتم که نمی خواستم با به هوش آمدنم از بین برود. بعد از آنکه از بیمارستان مرخص شدید چه چیزهایی اطرافتان تغییر ...
روزنامه یا شبکه های اجتماعی، کدام یک پیروز می شوند؟
عادت به مطالعه بیشتری دارند و نشریاتشان تیراژهای میلیونی خود را دارند. ولی ما همان جا هم می بینیم که مثلا در انگلیس، ایندیپندت مجازی می شود یا نیوزویک که تیراژ ثابت دارد و مجله معتبری است وارد این فضا می شود. سایر رسانه ها هم در تدارک آن هستند، حتی روزنامه هایی که هنوز هم می خواهند به روش قدیم ادامه دهند دستورالعمل خاصی برای کارکنانشان مشخص کرده اند. مانند نیویورک تایمز که برای کارکنانش مصوب کرده در ...
فال روز (29 آبان-20 نوامبر)
.... اگر حاضر به یاد گرفتن باشید زندگی درس های زیادی برای شما خواهد داشت. مرداد بعد از چند روز تق و لق بودن کارها و برنامه هایتان امروز هنوز موتورتان گرم نشده و حال و حوصله ی کار کردن را ندارید. در واقع شما به فکر پیدا کردن راه فراری هستید تا امروز را هم مثل چند روز گذشته به تنبلی بگذرانید. متأسفانه حتی اگر موفق به فرار از مسئولیت هایتان بشوید هم تنبیه سختی برای این کوتاهی در ...
آزمایش خون تان را در خانه تفسیر کنید
نکات زیر توجه کنید: – اگر دیابتی هستید صبحانه ای را بخورید که هر روز به طور معمول می خورید. – اگر دیابتی نیستید صبحانه ای شیرین حاوی 40 تا 75 گرم کربوهیدرات مناسب بخورید. – با خوردن آخرین لقمه صبحانه زمان را یادداشت کرده و دقیقا دو ساعت بعد، برای خون گیری به آزمایشگاه مراجعه کنید. – پس از صرف صبحانه و طی این دو ساعت از مصرف هرگونه خوراکی یا نوشیدنی یا کشیدن ...
دلیل زیاد شیر خوردن نوزاد چیست؟
او عادت کرده که بیشتر در این موقعیت شیر مادر را بخورد. ما نمی خواهیم شیر خوردن کودک حالت اعتیاد داشته باشد. پس بنابراین اول شیر خوردن را کم کنید و بعد از اینکه به دو بار شیر خوردن عادت کرد به یک بار شیر خوردن کاهش بدهید و وقتی کودک یک و نیم ساله شد می توانید شیر شب را کامل قطع کنید. به شرط اینکه قبل از خواب بچه سیر شود. پاسخ دکتر محمود بنی اعمام، متخصص بیماری های نوزادان و کودکان: ...
آخرین خبرها از زلزله کرمانشاه/تمهیدات برای بازگشت روال عادی زندگی
در مناطق قصرشیرین، جوانرود و ثلاث باباجانی پایان یافته است چهارشنبه 24 آبان 23:45** سفارت جمهوری اسلامی ایران در جمهوری بلاروس همزمان با اعلام عزای عمومی در کشور روز سه شنبه 23 آبان 1396 پرچم سفارت را به حالت نیمه برافراشته درآورد. 23:29** مدیر عامل شرکت مادر تخصصی مدیریت تولید، انتقال و توزیع نیروی برق ایران (توانیر)، از برطرف شدن مشکل برق روستاهای زلزله زده تا قبل ...
بهترین درمان ها برای سندرم پای بیقرار
می تواند کمبود آهن را نشان دهد، بنابراین اگر فکر می کنید این می تواند مشکل شما باشد با پزشک تان صحبت کنید. اگر جواب آزمایش شما برای کمبود آهن، مثبت بود پزشک تان ممکن است توصیه کند مکمل آهن بخورید. در برخی موارد ممکن است به داروی تزریقی نیاز باشد. ضمنا کمبود ویتامین D نیز می تواند منجر به سندرم پای بیقرار بشود. تحقیقی در سال 2009 نشان داد مکمل ویتامین D توانسته بود علائم این بیماری را در افرادی که ...
مالاریا | بیماری شایع در کشورهای جنوب شرق آسیا
هستند که می توانند به شما کمک کنند. اگر با دکتر خود صحبت کردید، بعد از اشاره به آسیا خواهید دید که به سمت کتاب پزشکی خود می پرد، بدون اینکه حتی بپرسد به کجای آسیا می خواهید بروید، بنابراین حتماً باید تصمیم آگاهانه تری بگیرید. در مورد تصیم آگاهانه صحبت کردیم، ما با یک متخصص داروساز اهل کشورهای استوایی که از سال ها قبل می شناسیمش حرف زدیم، و این نظرات او درباره تشخیص مالاریا و درمان ...
تمهیدات برای بازگشت روال عادی زندگی
: اکنون مشکل گازرسانی در مناطق قصرشیرین، جوانرود و ثلاث باباجانی پایان یافته است چهارشنبه 24 آبان 23:45** سفارت جمهوری اسلامی ایران در جمهوری بلاروس همزمان با اعلام عزای عمومی در کشور روز سه شنبه 23 آبان 1396 پرچم سفارت را به حالت نیمه برافراشته درآورد. 23:29** مدیر عامل شرکت مادر تخصصی مدیریت تولید، انتقال و توزیع نیروی برق ایران (توانیر)، از برطرف شدن مشکل برق ...