سایر منابع:
سایر خبرها
معرفی بهترین تقویت کننده ها برای کودکان
شفا آنلاین: شما هم با وجود انواع شربت ها و قطره های تقویتی کودکان موجود در بازار، گیج شده اید؟ به کمک تغذیه مناسب و کافی و البته با استفاده از برخی از مکمل ها می توانید مطمئن باشید کودک سالمی دارید. برخی از مواد غذایی که می توان به عنوان مکمل های غذایی از آن ها استفاده کرد به شرح زیر است: به گزارش شفا آنلاین :ویتامین A جگر انواع ماهی ها از جمله قزل آلا، قباد، روغن کبد ماهی، کره، زرده ...
آیا بداخلاق ها زودتر می میرند؟
آمیگدال - بخشی از مغز که با غرایز بقا ارتباط دارد- ایجاد می کند. احساسات عصبی باعث می شوند که آمیگدال اضطراب افزایش یافته ای را به سایر قسمت های مغز و بدن انتقال دهد و در نتیجه جریان خون به اندام ها و قلب افزایش یابد. این کار استراحت را تقریبا غیر ممکن می سازد. به گفته محققان علوم اعصاب دانشگاه ماساچوست، افرادی که در معرض تحریکات ناشی از خشم قرار دارند، صرف نظر از چگونگی ایجاد این احساس ...
بخور نخورهای سکته مغزی
نتیجه سکته می شود. 2. کره و پنیر کره نیز جزو مهم ترین منابع غذایی چربی های اشباع (54 تا 71 درصد) است که کلسترول بد خون را افزایش می دهد. برای پیشگیری از تصلب شرائین و خطر بروز سکته مغزی لازم است مصرف این خوراکی به حداقل برسد. در مورد پنیر نیز باید گفت کنار چربی های اشباع، نمک بالا عامل خطر دیگر است که توصیه می شود انواع کم نمک آن در برنامه غذایی افراد گنجانده شود. ...
احتمال ابتلا به سل در افراد پیوند عضو
شفا آنلاین سلامت رئیس مرکز مدیریت بیماری های واگیر وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با بیان اینکه احتمال ابتلا به سل در افراد پیوند عضوشده بیش از سایر افراد است، افزود: احتمال ابتلا به سل در افرادی که پیوند عضو جامد مانند کلیه، کبد و ریه داشته اند، به 20 تا 74 برابر می رسد. به گزارش شفا آنلاین ، دکتر محمدمهدی گویا روز چهارشنبه در مراسم افتتاحیه کنگره بین المللی عفونت در پیوند و سرطان ...
از هر 10 مرگ در ایران یکی بر اثر آلودگی هواست
تحقیق و بررسی می شود. وی اظهار کرد: برای مثال حدود صد هزار نفر را در شهر تهران که آلوده است و در یکی از شهرهای پاکیزه ایران مانند اردبیل، 20 سال مورد مطالعه قرار می دهیم و علل مرگ و تعداد مرگ این افراد در تحقیق باعث می شود مهم ترین دلایل ناشی از آلودگی هوا مشخص شود. دکتر حسنوند گفت: براساس مطالعات اپیدمولوژی و ارتباط آن با آلودگی هوا حساس ترین رنج سنی که در معرض بیماری های خطرناک ناشی از آلودگی ...
سالانه 100 هزار نفر به بیماران سرطانی کشور افزوده می شود
گرفته است. وی با بیان اینکه در حوزه کودکان به دلایل نامساعد محیطی آمار بیماران مبتلا به سرطان رو به افزایش است، افزود: بیشترین سرطان این گروه سنی سرطان خون و سپس پوست بوده و خوشبختانه شانس درمان آن ها بالا است و امیدواریم با آموزش های لازم میزان فعلی مرگ و میر کودکان سرطانی را کاهش دهیم؛ تقسیم بندی کودکان از دوره نوزادی بوده و اگر مادران حامله در معرض دود قرار دارند جنین دچار بیماری می شود ...
آزمایش خون برای نوزاد، تشخیص کدام بیماری ها؟
با آزمایش خون می توان بسیاری از بیمار های نوزاد را تشخیص و درمان کرد .نوعی آزمایش خون که به وسیله تجزیه و تحلیل کدهای ژنتیکی می تواند معلولیت ذهنی نوزادان را پیش بینی کند . این نوع آزمایش با تشخیص تغییر کروموزوم های بیمار، ابتلا به سندرم داون، سندرم DiGeorge و سایر اختلالات رشدی که عامل عقب ماندگی 2 تا 3 درصد کودکان ایالات متحده آمریکا هستند را پیش بینی می کند. پزشکان اعلام کردند، با استفاده از ...
اندازه طبیعی بیضه نوزاد، اهمیت چکاپ
اصلاح نشدن این عارضه، بیضه از بین خواهد رفت و در عارضه بیضه نزول نکرده این اتفاق بیشتر روی خواهد داد. بیضه نوزادان عارضه دومی که این کودکان را تهدید می کند افزایش ریسک ابتلا به سرطان بیضه است یعنی این افراد حدوداً 6 تا 8 برابر جمعیت عادی و به قول برخی 10 تا 12 برابر جمعیت عادی ریسک ابتلا به سرطان خواهند داشت چرا که این افراد به طور مادرزاد دارای ساختمان جنسی مختلی هستند. ...
به این دلایل مهم هر روز قهوه بخورید
لاغری یکی از راه ها مصرف قهوه است. براساس پژوهش ها نوشیدن قهوه سبب افزایش متابولیسم بدن و سوزاندن چربی و کالری های اضافی در بدن می شود. جلوگیری از ابتلا به دیابت با نوشیدن قهوه افراد مبتلا به بیماری دیابت و یا افرادی که قند خونشان بالا است با مصرف روزانه قهوه می توانند قند خون خود را کنترل کنند. کارشناسان دانشگاه هاروارد دریافتند نوشیدن قهوه می تواند خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را ...
افرادی که در معرض خطر لخته شدن خون قرار دارند
، بی تحرکی است. علاوه بر این، نشستن طولانی مدت در اتومبیل، اتوبوس یا هواپیما، خطر ابتلا به لخته خون را افزایش می دهد؛ بخصوص زمانی که شما به اندازه کافی مایعات نمی نوشید. در حقیقت هر گونه فعالیتی که شما را برای ساعت ها، بی تحرک نگه می دارد، شما را در معرض خطر لخته شدن خون قرار می دهد. جراحی: هر گونه دوره طولانی مدت ایستایی مانند بستری شدن در بیمارستان می تواند به کاهش انقباض در عضلات پاها، کاهش گردش خون، و خطر بالاتر شکل گیری لخته خون منجر شود. بیماران فلج نیز در معرض خطر بالای این عارضه قرار دارند. ...
مراقبت از نوزادان نارس، خواص شیردهی
. مطالعات نشان داده که این مشکلات رشدی قلب در چند ماه اول زندگی رخ می دهد و منجر به کوچک تر شدن حفره ی قلب و ضخیم شدن عضله آن و در نتیجه کاهش عملکرد قلب در زندگی آینده کودک می شود. تحقیقات همچنین نشان می دهد که تغذیه با شیر مادر دارای مجموعه ای از خواص درمانی برای نوزادان، از جمله کاهش خطر ابتلا به آسم، چاقی دوران کودکی، سرطان خون دوران کودکی، اگزما و عفونت های گوش است. در این مطالعه، بزرگسالان هم ...
نرمی استخوان در نوزادان نارس، دانستنی ها
تکمیل دوره بارداری به دنیا آمده اند، تراکم استخوان کمتری خواهند داشت. همچنین بزرگسالانی که بعد از تکمیل دوره بارداری به دنیا آمده اند، اما نسبت به دوره زمانی که در شکم مادر بوده اند جثه کوچکی داشتند نیز تراکم استخوانی کمتری دارند. اهمیت این یافته ها از آن جهت است که تراکم استخوان عامل اصلی در ابتلا به پوکی استخوان در آینده خواهد بود.تاکنون مطالعات کمی به تراکم استخوانی بزرگسالان و وزن کم آنها در زمان ...
این غذاها شما را به سرطان مبتلا می کند
سرطان خواهد بود. 2-گوشتهای فرآوری شده: گوشتهای فرآوری شده و آمادهٔ مصرف مانند انواع سوسیس، هات داگ و کالباس، با افزایش خطر ابتلا به سرطان رابطه مستقیم دارند. این محصولات حاوی مقدار زیادی سدیم (نمک)، نیتراتها و سایر عناصر شیمیایی اند که به سلامت شما آسیب می رسانند. مطالعات متعددی در این زمینه انجام شده که نشان داده است این نوع گوشتها مواد سرطانزایی دارند که خطر ابتلا به سرطان ...
ویروس اچ پی وی در زنان، علائم و نحوه تشخیص
ابتلا به آن ها تشخیص داده می شوند، به همین دلیل مهم است که به طور منظم غربالگری شوید. در مناطق آلوده شده، مانند فرج و یا مقعد، یک کف دست صاف را روی ناحیه تکان دهید تا به دنبال برآمدگی هایی بگردید که ممکن است نشان دهنده زگیل های تناسلی باشند. اگر فکر می کنید که در معرض ابتلا به HPV قرار گرفته اید، به هر دو پزشک عمومی و متخصص زنان تان اطلاع دهید و از آن ها بخواهید شما را برای هر ...
خطرات غذا خوردن در نیمه شب
...: طبق یافته های اخیر، افرادی که دوست دارند اواسط شب خوراکی بخورند در معرض ریسک ابتلا به انواع بیماری های قلبی و دیابت هستند چراکه این عادت موجب اختلال در عملکرد ساعت بیولوژیکی بدن می شود. به گفته محققان دانشگاه نیومکزیکو، این عادت منجر به افزایش چربی خون و مشکلات قلبی می شود چراکه بدن از چرخه 24 ساعتی هماهنگ بدن خارج می شود. رود بیوجس، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید ...
شکست سرطان تنها با درمان چند تخصصی ممکن است
در راستای شناسایی خلأها و همراهی با ظرفیت های اجتماعی کشور تشکر کرد و گفت: سرطان حاصل 3 عامل ژنتیکی، محیطی و تداخل ژنتیک و محیط است. عوامل محیطی حدود 40 درصد از علل بروز سرطان است اما آیا می توان سهم دیگر ابتلا به سرطان را به عوامل ژنتیکی اختصاص داد. پاسخ منفی است چرا که تداخل این دو عامل نقش بسیار مهمی دارند و در بسیاری موارد افراد با وجود زندگی در شرایط یکسان از مشی نامتفاوتی بهره می برند. ...
ضرورت تأمین دوربین و جلیقه ضدگلوله برای محیط بانان
باید کمک کنند و از دستگاه مجریه مطالبه گری شود تا بودجه حوزه محیط زیست را افزایش بدهند و ما بتوانیم از تجهیزات نوین مثل دوربین و موارد این چنینی استفاده کنیم تا کمتر عامل انسانی در معرض خطر و آسیب قرار بگیرد و مانند اتفاقاتی که اکنون رخ می دهد محیط بانان ما در حادثه ها چهره به چهره متخلف نباشند و کنترل مکانیزه و از راه دور داشته باشیم. محبت خانی تصریح کرد: این برنامه را داریم اما نیاز ...
شکل گیری کمپین های مردمی و دانشجویی در پیشگیری و تشخیص زودرس بیماری ها، یک فرصت ویژه اند
... این پژوهشگر حوزه مدیریت سلامت اظهار کرد: متخصصان کشورمان برای افراد زیر 20 سال این تست ویروس شناسی را توصیه نمی کنند به این دلیل که ممکن است این ویروس در بدن خیلی از خانم های جوان باشد که باعث نگرانی آنها شود؛ این ویروس عفونت گذرایی ایجاد می کند که انتظار است در زیر 30 سال خود به خود پاک شود. وی گفت: مردان هم در معرض خطر ابتلا به این نوع ویروس قرار دارند اما به دلیل شرایط هورمونی ...
آلودگی هوا در بارداری، چه تاثیراتی دارد؟
به توصیه پژوهشگران دانشگاه فلوریدا، آلودگی هوا در بارداری مضرات و عوارض بدی دارد.آنها پس از مطالعه 22000 زن باردار در سالهای 2004 و 2005 به این نتیجه رسیدند که قرار گرفتن در معرض هوای آلوده می تواند خطر ابتلا به فشار خون بالای بارداری را در زنان افزایش دهد. فشار خون بالا می تواند باعث خطرات قابل توجهی برای زن باردار یا جنین او شود.سردرد، تاری دید، استفراغ و حتی افزایش خطر مرگ مادر باردار و نیز افزایش خطر مرگ نوزاد تا دوبرابر، از اثرات مستقیم و غیرمستقیم فشار خون بالای بارداری است. ...
ماساژ بارداری چیست؟
در پایین ساق پاها قرار می دهد. بنابراین کارشناسان ماساژ بارداری، از انجام ماساژهای عمقی و وارد کردن فشارهای قوی در قسمت ساق پاها خودداری می کنند. استفاده از فشارهای قوی می تواند باعث بیرون راندن لخته های خون شود. به جای آن، آنها از ضربات بسیار آرام و سبک در ساق پاها استفاده می کنند. ضربات محکمی که در ساق پاها و مچ دست وارد می شود امکان دارد تا باعث تحریک ماهیچه های لگن و رحم شود. بنابراین ماساژهای ...
فواید سونای بخار برای سلامتی
تحقیقات نشان داد در اتاق بخار، بدن برخی از افراد هورمون هایی ترشح می کند که ضربان قلب شان را تغییر می دهد. یکی از این هورمون ها، به نام آلدسترون، فشار خون را تنظیم می کند. وقتی به دلیل نشستن در سونای بخار، آلدسترون ترشح می شود می تواند به کاهش فشار خون بالا کمک کند و به همین دلیل است که اتاق بخار به شما احساس ریلکس شدن می دهد. کاهش استرس بودن در اتاق بخار می تواند ...
آزمایش های ضروری برای سلامت زنان
مانند آزمون تحمل گلوکز خوراکی و آزمایش A1C نیز می تواند به تشخیص دیابت کمک کند. اگر شما سالم ولی در معرض خطر دیابت هستید، هر سه سال یک بار بخصوص با شروع سن 45 سالگی از نظر ابتلا به دیابت باید غربالگری شوید. 4. سرطان پستان پیدا کردن شانس ابتلا به سرطان قبل از شروع آن، خود یک درمان است. سرطان پستان حتی ممکن است مغز و ریه ها را نیز درگیر کند. معاینات مکرر پستان هر یک تا سه سال ...
5 دلیل عالی برای مصرف منظم بادام
ابتلا به سرطان روده بزرگ در تماس است. بادام و بیماری قلبی: این خوراکی همراه با سایر آجیل و دانه های دیگر منجر به بهبود سطوح چربی خون می شود و برای قلب مفید است. شواهد نشان می دهد که رژیم غذایی شامل بادام منجر به رفع بیماری های قلبی می شود. همچنین بادام منجر به افزایش سطح آنتی اکسیدان ها در جریان خون شده و کاهش فشار خون و بهبود جریان خون را به دنبال دارد. بادام خام یا بو داده؟ بادام ...
تاثیر استرس روی کلسترول
مواد می توانند به چربی و کلسترول تبدیل و به دیواره رگ ها رسوب کنند و در نهایت منجر به تصلب شرائین و افزایش فشارخون شوند.پژوهشگران اعلام کرده اند که افراد عصبی و دارای استرس بیشتر در معرض ابتلا به کلسترول بالا قرار دارند. این پژوهشگران معتقدند که تاثیر زیاد استرس و فشارهای روحی در افزایش کلسترول بدن از اهمیت قابل ملاحظه ای برخوردار بوده و نشان دهنده ارتباط استرس با بیماری های قلبی است.بیماری های ...
24 دقیقه تحرک بیشتر، چه کارها که نمی کند!
انجمن دیابت آمریکا انجام شده است، نشان می دهد که برخاستن و حرکت کردن به مدت سه دقیقه پس از نیم ساعت نشستن می تواند قند خون را کنترل کند، کاهش وزن را بهبود ببخشد، و فشار خون و خطر بیماری قلبی عروقی را کاهش دهد. با انجام این کار طی مدت زمان هشت ساعته کار روزانه، شما می توانید 24 دقیقه به تحرک روزانه خود اضافه کنید. ورزش و تحرک این امکان را فراهم می کند تا به جای حفظ گلوکز در گردش خون، میزان بیشتری از ...
دردهای دوران قاعدگی، شاید زنگ خطر باشد
که با مسکن های بدون نسخه ی پزشک نیز رفع می شوند. این موارد مربوط هستند به ترشح یک ماده ی شبه هورمونی موجود در بدن به نام پروستا گلاندیس که وجود آن سبب انقباض رحم برای خروج خون و بافت های رحمی از بدن می شود. پروستا گلاندیس، همچنین سبب منقبض شدن روده های شما شده و این انقباض سبب اسهال و احساس دل پیچه و آشوب در ناحیه شکم می شود. داروهای ضد التهاب با هدف قرار دادن پروستا گلاندیس درد را آرام می کنند، پس ...
هر چه پیرتر چاق تر!
های مختلف که پزشک شما برای تان تجویز کرده در این موضوع می تواند دخیل باشد. با تغییرات کوچکی می توانید از مزایای با ارزشی برخوردار شوید. در تحقیقی که در مجله NEW England چاپ شده است، نشان داده شده که افراد مسنی که حدود 7 درصد وزن خود را کم کرده اند با احتمال بسیار کمتری در معرض ابتلا به دیابت نوع دوم هستند. برای شروع تغییر رژیم غذایی می تواند یک مرحله آغازین در مسیر کاهش چند ...
خواص ارده و عسل برای سلامتی چیست؟
ارده حاوی 4/42 درصد اسید اولئیک، 7/39 درصد اسیدلینولئیک، 8/9 درصد اسید پالمتیک و 4/6 درصد استئاریک اسید تشکیل شده است. ارده از نظر اسیدهای آمینه سولفوردار و تریپتوفان نیز غنی می باشد. مضرات ارده (موارد احتیاطی و منع مصرف) با وجود گسترده بودن خواص ارده و عسل، این ماده غذایی سرشار از چربی است و کالری بالایی دارد، لذا افراد چاق و دارای اضافه وزن، همچنین افراد مبتلا به دیابت بایستی ...
ارزان ترین و طبیعی ترین ضدآفتابِ پوست را بشناسید
مضرخورشیدی نیز استفاده کرد. شکلات حاوی میزان فراوانی از آنتی اکسیدان ها از جمله فلاونول است که نقش موثری درسلامت روده ها، کاهش سطح کلسترول بد خون، جلوگیری از ابتلا به بیماری های قلبی عروقی و افزایش سلامت سلول های مغزی دارد. اما بسیاری از خاصیت آنتی اکسیدان های موجود در کاکائوی خام در زمان فرآیند تبدیل به شکلات از بین می روند وبه همین دلیل کارشناسان در تلاش هستند تا نسل جدیدی ...
تکرر ادرار در بارداری، چه دلیلی دارد؟
شما روشن است یا تیره؟ • آیا نوشیدنی های کافئین دار می نوشید؟ • آیا علائم دیگری دارید؟ علائم و علل دیگر علائمی مانند تب، کمردرد ، استفراغ، لرز، افزایش اشتها یا تشنگی، خستگی، ادرار خونی یا تیره و خروج ترشحات از آلت تناسلی مردانه و واژن زنان باید جدی گرفته شوند. در ادامه به معرفی رایج ترین علل تکرر ادرار می پردازیم. البته ممکن است علائم و علل دیگری نیز وجود داشته باشد. ...