خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اگر پوست چرب دارید، بخوانید
افزایش چربی پوست تاثیر دارد؟ اشخاصی که پوست چربی دارند، خوب تر هست از مکمل ویتامین B کمپلکس، ویتامین A، ویتامین C، روی و ویتامین E استفاده کنند. آ اشخاصی که پوستشان چرب هست لازم هست سبزیجات سبزرنگ و میوه های جدید را زیاد استفاده کنند. حتی کم بودن ناچیز ویتامین B2 توان دارد موجب چربی پوست گردد. اگر این مورد ها را رعایت کنند، پوست خوب تری خواهدداشت. نور خورشید چقدر موجب چرب شدن پوست ...
از خواص شگت آور روغن گل مغرب غافل نشوید
ارتباط با مواد سمی مربوط هست.. 4-جوش صورت 4-جوش صورتاگر می خواهید به معالجه جوش های هورمونی خود بپردازید، خوب تر هست ابتدا ترشح نامنظم هورمون هایتان را اداره کنید. 5- تندرستی پوست اسیدهای چرب ضروری امگا6 درون روغن گل مغربی، به تنظیم هورمون های بدن میپردازند و توان دارند جوش های هورمونی را ریشه کن کنند اسیدهای چرب ضروری تاثیر بسیاری بر ساختار سلولی، تقویت ...
به این دلایل هرگز گردن مرغ را نخورید
مسیر چربی های حیوانی جابه جا می شوند. درباره مرغ سفارش می شود، پوست مرغ استفاده نشود برای اینکه زیادتر اسیدهای چرب اشباع شده یا چربی هایی که می تواند موجب افزایش وزن و افزایش کلسترول گردد در این پوست وجود دارد. این چربی ها گاهی در داخل شکم و کناره های ران مرغ هم دیده می شوند که لازم هست قطعا جدا شوند. پوست مرغ آلودگی های محیطی خیلی بسیاری را می تواند جابه جا کند، چربی های اشباع شده ای که ...
7 سبب ریزش مو
. 3٫ استفاده اکثر از حد ویتامین A چه کاری لازم هست انجام دهید: اگر تجربه ریزش مو دارا باشید، اطمینان حاصل کنید که موهای شما در چند ماه رشد می کنند. این یک مورد طبیعی هست و روند خود را طی می کند. استفاده اکثر از حد ویتامین A برپایه دیدگاه آکادمی پوست و زیبایی ایالات متحده، مکمل های در بر دارنده ویتامین A یا دوا ها توان دارد موجب ریزش مو گردد. 4٫ کم بودن ...
پوست صورت در بارداری، قیافم بهم ریخته!
پوست استفاده شود و هفته ای چند بار ماسک های جوانه جو، به آرامی روی پوست مالیده شود تا منافذ پوست، تمیز شده و پوست مرده کنار برود. برای درمان خانگی پوست، دو عدد سفیده تخم مرغ همزده، روی صورت مالیده و بعد از 15 دقیقه، شسته شود. در دوره بارداری، بهتر است استفاده از لوازم آرایشی و ضدآفتاب های چرب، پرهیز گردد. خشکی پوست همان طور که سطح هورمون های بدن در دوره بارداری تغییر می کند ...
10 علامت هشداردهنده کم بودن یُد در بدن
بیحالی و سرگیجه در فرد ایجاد کند و شاید هم باعث غش کردن گردد. هورمون های تیروئید به مغزتان مساعدت می کنند رشد کند. به همین خاطر کم بودن ید می تواند از رشد مغز بکاهد. 10. پریود های نامنظم یا سنگین مشکلات دوران بارداری خانم ها باردار در فراروی کم بودن ید می باشند. زیرا لازم هست ید قدر کفایت استفاده کنند تا هم احتیاج خودشان به ید تهیه گردد و هم احتیاج جنینی که در شکم دارند. ...
آقایان این مراقبت های پوستی را جدی بگیرند
. پس با توجه به این تفاوت ها باید محصولاتی استفاده کنید که برای پوست شما درست شده نه اینکه هر چیزی روی میز آرایش دیدید استفاده کنید! 3. به روش دو بار در روز متعهد باش بیشتر متخصصان پوست توصیه می کنند که صورت خود را دو مرتبه در روز بشویید. با اینکه این مقدار زیاد به نظر می رسد، اما آقایان مخصوصا در سن 20 سالگی باید به چنین روشی متعهد باشند، چون بیش از هر زمان دیگری پوستشان چرب ...
نشانه های تیروئید که باید مواظبشان باشید
به استفاده از دستشویی هستند. اما کم کاری تیروئید چطور؟ بله درست حدس زدید، یبوست. با کند شدن فرآیندهای بدن، سرعت حرکت روده ها نیز کند می شود و فرد یبوست را تجربه می کند. می تواند به صورت قابل توجهی چرخه قاعدگی تان را تغییر دهد چرخه قاعدگی خانم ها بسیار به شاخص های هورمونی حساس است: یک تغییر کوچک می تواند نظم همه چیز را بهم بزند. در صورت ابتلا به کم کاری یا پر کاری تیروئید، چرخه ...
سوزش معده در بارداری، نقش هورمون
مخصوصاً نزدیک به زمان خواب و عدم مصرف چای، قابل درمان است. سپس به بیمار توصیه می شود که از شربت های آنتی اسید (شربت معده) استفاده کند. در صورت عدم درمان، می توان از داروهای دیگر معده بر اساس تجویز پزشک استفاده کرد. همچنین می توانید از این رهنمودهای بدون دارو استفاده کنید تا این مشکل را کاهش دهید: - دفعات بیشتر و به مقدار کمتر، غذا صرف شود. بیش از حد خوردن، سوزش سر دل را تشدید می کند. در ...
علائم تیروئید که به احتمال بسیار از آن بی خبرید!
انداختن بدنتان را کنترل می کند. در اشخاصی که دچار پرکاری تیروئید می باشند، پوست اندازی کمی فوری تر اتفاق می افتد و بر بر اساس مرسوم باعث نازکی و حساس شدن پوست می گردد. اما اگر فرد دچار کم کاری تیروئید باشد، روند پوست اندازی کند خواهد گردید و پوست حالتی سخت به خود می گیرد. دیگر مشکلات پوستی که محتمل هست با پرکاری تیروئید، خود را نمایش دهند عبارت هستند از افزایش قرمزی صورت و دست ها و پوستی ...
یک چربی سوز واقعی
، موجب بهتر شدن جریان خون و ساختن ماهیچه های قوی تر و سالم تر می شود. به عنوان یک قانون کلی، معمولا سیب های دارای پوست تیره تر را انتخاب کنید. هرچه پوست سیب تیره تر باشد، آنتی اکسیدان و اثرات چربی سوزی آن بیشتر است. منبع: اوای سلامت
خرید اینترنتی مکمل بدنسازی اپتیموم نوتریشن در داروخانه آنلاین مثبت سبز
عضلات می شوند... انواع مکمل بدنسازی مثل برند اپتیموم نوتریشن مکمل های بدنسازی به ورزشکار مساعدت می کنند عضلات قسمت های متفاوت بدنش را تقویت کنید اما نکته ارزشمند اینجاست که صرفا مکمل قدر کفایت نیست و تغذیه و استراحت قدر کفایت توان دارد موجب به هدف نیل ورزشکاران بشود. انواع مکمل بدنسازی مثل برند اپتیموم نوتریشن طبق مرسوم از طریق اشخاصی که ورزش می کنند مورد استفاده قرار می گیرد... این مکمل ها طبق ...
آمپول تقویتی در دوران بارداری، چرا ب دوازده ضروریه؟
یا خیر) باشد. به گفته این تیم تحقیقاتی کمبود ویتامین B12 ممکن است بر متابولیسم چربی تأثیر گذارده و در بروز آن نقش داشته باشد. به همین دلیل ما به بررسی هورمون لپتین سلول چربی پرداخته ایم. لپتین از طریق سلول های چربی بدن انسان تولید شده و افزایش میزان آن در واکنش به خوردن غذا می باشد. در حالی که رژیم های غذایی کم چرب با میزان عادی لپتین مرتبط هستند، چاقی موجب افزایش ترشح آن شده و همواره ...
از خواص بی مثل باقالی چه می دانید؟
یک روز پر کار را فراهم می کند. باقالی موجب استحکام استخوان ها می شود باقالی موجب استحکام استخوان ها می شودسلامت استخوان ها زیاد ارزش دارد، در حالی که ما بر بر اساس مرسوم اصلا به تفکر محافظت و حفظ آن ها نیستیم. باقالی به تقویت سامانه دفاعی بدن مساعدت می کند باقالی به تقویت سامانه دفاعی بدن مساعدت می کندسیستم دفاعی، مستلزم گذران یک زندگانی سالم هست و بدون آن انجام ...
لاغر شدن در شیردهی، راه درمانش چیست؟
حد امکان پرهیز کنید، چون این مواد ارزش غذایی پایینی داشته و شیر شما را ضعیف می کند و از طرفی موجب اضافه وزن بیشتر شما می شوند. سعی کنید به جای این مواد غذایی از سایر جایگزین های سالم و مغذی مثل انواع میوه و سبزی جات استفاده کنید. سعی کنید میوه (مثل سیب با پوست) و سبزی (مثل انواع سالاد) و لبنیات (مثل ماست و پنیر) بیشتر در دسترس شما باشد، تا در مواقعی که گرسنه هستید از این مواد غذایی بخورید نه از ...
14 رمز جوانی از زبان افرادی که پیر نمی شوند
قاره آسیا نگهداری ویژه ای از پوست خود می کنند مبحثی تصادفی نیست. 12. پودر چای سبز عازم برای افزایش روشنایی پوست آن ها برای این کار از چندین محصول ماسک صورت استفاده می کنند. مخصوصا موادی که بتوانند پوست شان را درخشان تر کنند. آ آن ها برای این کار از انواع مواد متفاوت استفاد می کنند. تقریبا تمام ماسک هایی که استفاده می گردد دارای مواد ضد پیری می باشند و علاوه بر این این ماسک ...
“نفس شیطان” و”نمک حمام “در کمین جوانان/ تاثیرات زیاد ترسناک مخدرها بر روی بدن +تصاویر
این ماده مخدر درست برعکس این مبحث را برای شما رقم خواهد زد البته به غیر از خود حمام کردن. نمک حمام که هما ن کاتونین شیمایی مورد ها بسیاری از کشتن، تعرض و دیگر اقداماتی مجرمانه در میان اشخاصی که این ماده را استفاده کرده اند گزارش شده هست. این ماده مخدر بر بر اساس مرسوم ساختاری کریستالی داشته و به صورت خوردنی، بالا کشیدن از مسیر بینی و دود کردن استفاده خواهد گردید. استفاده این ماده مخدر غالبا موجب ...
تاثیر وازلین بر پوست صورت
را کاملا تمیز کنید و روی آن کمی وازلین بمالید و بعد از طریق مقعد وارد بدن کودک کنید تا میزان دقیق تب را اندازه گیری کنید. وازلین می تواند به عنوان یک محصول زیبایی هم مورد استفاده قرار گیرد. به طور مثال برای جلوگیری از موخوره می توانید قسمت های انتهایی مو را چرب کنید تا از خرد و شکسته شدن موها پیشگیری کنید. علاوه بر این وازلین می تواند برای رفع چین و چروک های پوست صورت هم مورد ...
غربالگری زودهنگام تندرستی جنین با پایلوت ساده و کم خطر به ابزار مادر
انواع دارو های کم خطر و نیز نوشیدنی و خوراکی های خانگی و مادر بارداردرصورت مبتلا شدن به بیماری با مراجعه به دکتر می توانند روش های معالجهی شایسته با وضع خود و جنین را بگیرند. کارشناسان به مادران باردار اخطار می دهند از استفاده دوا، حتی دارو های گیاهی بدون نظارت دکتر اجتناب کنند، زیرا می تواند علت عارضه های جانبی ناخواسته بر جنین گردد. منبع: ...
چند روش زیاد آسان برای تخت کردن شکم
در طراز اول برای لاغری شکم و به صورت کلی داشتن یک اندام متناسب استرس نداشته باشید . استرس سطح هورمون کورتیزول را در بدن بالا برده و این هورمون در چاقی و افزایش چربی های شکم موثر هست . فیبر برای تخت کردن شکم معجزه می کند میوه ها و سبزیجات به قدر قایل ملاحظهی فیبر دارند که علاوه بر کاهش وزن شما موجب پیشگیری از یبوست شده و ورم شکم را کم می کند و شکمی صاف و تخت به شما هدیه میکند ...
چرا همیشه احساس گرسنگی می کنید؟
بالا ببرد. گرلین هورمونی هست که اشتها را تحریک می کند و ضمنا سطح لپتین را که هورمون احساس سیری هست کم می کند. مطالعه ای در سال 2013 دریافت خواب ناکافی می تواند منتج به انتخاب غذاهایی گردد که باعث افزایش وزن می شوند. علاوه بر احساس گرسنگی، سایر علامت های کم بودن خواب دربردارنده بد خلقی، شلختگی، هشیار نبودن، افزایش اتفاقات و تصادف، عدم قدرت برای محافظت سطح هشیاری در طول روز و ...
فواید زیاد خرمالو برای پوست و مو
.... قدر کفایت هست ماسک خرمالوی خالص را روی صورت تان بمالید و پس از 20 دقیقه بشویید تا پوست صورت تان به طور ویژه ای درخشان و زیبا گردد. * 2- خرمالو میزان چربی پوست را متعادل می کند چربی اکثر از اندازه موجب بسته شدن منافذ پوست می شود و در دستاورد پوست تان دچار جوش و حتی دگرگونی رنگ هم خواهد گردید. برای متعادل سازی چربی پوست تان قدر کفایت هست خرمالو را با آب خیار ...
کورتون چیست؟
بدن باشد اما در صورت استفاده بجا و صحیح از آنها کمتر اتفاق خواهد افتاد. عوارض جانبی موضعی کورتیکواستروئیدهای موضعی شامل: نازک شدن پوست (آتروفی پوست)، تورم عروق خونی نازک روی پوست و حالت بیرون زدگی آنها، کاهش موقت رنگدانه های پوست در سطح مورد استفاده، وجود آلرژی به استروئیدها که می تواند موجب بدتر شدن اگزما شود و منجر به ایجاد عفونت گردد، (استروئیدهای موضعی هرگز نباید برای درمان پوست ...
رازهای شبانه برای داشتن شکمی صاف و بدون چربی
...: از استفاده چربی های هیدروژنه اجتناب کنید: چیزهایی که برای داشتن شکم شش تکه نباید بخورید: چربی های ترانس توان دارد کوشش شما برای کاهش چربی های شکمی را به صورت کلی از بین ببرد. چربی های هیدروژنه موجب ایجاد التهاب و افزایش چربی شکم می گردد. گرچه متخصص ها همیشه تاکید کرده اند که استفاده از این چربی ها برای بدن مضر هست اما تاکنون هم اشخاص بسیاری به استفاده چربی های ...
در فصل سرد چه غذاهایی مصرف کنیم
پیشگیری از سرما خوردگی و در درمان سرما خوردگی مفید هست. دکتر نوروزی در پایان با بیان اینکه مادران و همسران از طبخ غذاهای چرب در فصل سرد خودداری کنند گفت: مصرف غذاهای چرب باعث کاهش سیستم ایمنی بدن شده و دلیل اینکه افرادی که دچار سرما خوردگی می شوند از خوردن غذاهای چرب از سوی پزشک منع می شوند به همین دلیل خواهد بود و رعایت این نکات موجب سلامتی و تندرستی افراد در فصل سرما خواهد بود. انتهای پیام/ ...
خواص بی نظیر روغن نارگیل
هرحالتی که بخواهید بدون ایجاد زبری و احساس سنگینس در میاورد. میدانید که روغن نارگیل دارای اسید های چرب کامل برای بهبود شوره ی سر است بنابر این اگر از شوره ی سر رنج میبرید،ترکیب یک قاشق غذا خوری از روغن نارگیل و 10 قطره اسانس رزماری رابه مدت 3 دقیقه بر روی پوست سر خود بگذاریو پس از سی دقیقه آن رابشویید. با استفاده از روغن نارگیل میتوانید ماسکی برای دور چشم خود تهیه کنید.به این منظور قبل از خواب پس از شست ...
تغییرات ژنتیکی از چالش های پیش روی معالجه سرطان
خود توجه داشته باشند؛ تکرر یا احتباس ادرار و علاوه بر این رویت خون در ادرار از نشانه ها سرطان پروستات هست که با رویت این نشانه ها لازم هست فورا به دکتر مراجعه گردد. مفید دنبال کرد: سرطان پروستات یک بیماری منسوب به سن هست که بر بر اساس مرسوم در سنین بالای 50 سال بروز می کند و معالجه هایی مثل جراحی و رادیوتراپی، هورمون معالجهی و شیمی معالجهی دارد. علمی**1834 خبرنگار: ناهید شفیعی **انتشار: محتشمی ...
فواید ید و علائم کمبود آن در بدن
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ، مرکز اصفهان ؛ هورمون های تیروئید به کنترل رشد و ترمیم سلول های آسیب دیده و حمایت از متابولیسم سالم بدن کمک می کنند. بیشتر از یک سوم افراد در سراسر دنیا، شامل زنان باردار ، افرادی که از نمک های یددار استفاده نمی کنندو افرادی که رژیم های گیاهخواری دارند با کمبود ید مواجه هستند. کمبود ید موجب علائم ناخوشایند و حتی شدیدی از قبیل تورم گردن ( گواتر ...
چرایی برتری روغن کلزا
پایگاه خبری آوای رودکوف - امیر مسعود طایفه سلطانخانی : روغن کلزا سرشار از دو نوع اسید چرب است که برای بدن انسان حکم کیمیا را دارد، چون این دو نوع اسید در بدن تولید نمی شوند. اولی اسید آلفا لینولنیک است که از بدن در مقابل حملات قلبی حفاظت کرده و موجب کاهش کلسترول بد بدن می شود. اسید چرب بعدی که در روغن کلزا وجود دارد، اسید لینولئیک یک اسید چرب امگا6 است. این اسید برای مغز بسیار مفید است ...
فواید درمانی نعناع
ناشی می شوند، را تسکین میدهد. همان طور که نعناع گلو، بینی و دیگر کانال های تنفسی را خنک و نرم میکند، تحریکی که موجب سرفه های مزمن می شود را تسکین میدهد. به همین دلیل اصلی است که بسیاری از مرطوب کننده ها بر اساس نعناع است. بر خلاف اسپری هایی که بر پایه آئروسل ها هستند، آنهایی که حاوی نعناع به عنوان جزء اساسی هستند بیشتر موثر و سازگار با محیط زیست می باشند. آسم: استفاده منظم از نعناع برای ...
